خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها بیشتر مستعد آفتاب سوختگی هستند
مبتلایان به دیابت نوع 2 (تقریباً 50 درصد آنها) از بیماری خود اطلاعی ندارند و تنها با انجام آزمایش قند خون می توان بیماری آنها را تشخیص داد. با این وجود در صورت عدم کنترل مطلوب، ممکن است علائمی مشابه به دیابت نوع 1 نیز بروز کند. از دیگر علائم دیابت نوع 2 می توان به عفونت های مکرر، مخصوصاً عفونت دستگاه ادراری و پوست، تاری دید، بهبودی دیررس زخم ها، احساس سوزش و بی حسی در انگشتان پا اشاره کرد. براساس اعلام مسئولان حوزه بهداشت بیش از 10 درصد ایرانیان به بیماری دیابت مبتلا هستند و این بیماری در کشور در حال افزایش است. ...
غذا خوردن در نیمه شب چه تأثیری روی پوست می گذارد؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کارشناسان با تحقیق بر روی موش های آزمایشگاهی دریافتند خوردن مواد غذایی در ساعت های غیر معمول به ویژه اواخر شب می تواند سبب ضعیف شدن پوست در مقابل اشعه یو وی(UV) خورشید و زمینه ساز ابتلای افراد به سرطان پوست شود. براساس آمار ها بیش از 95 درصد علت ابتلای افراد به سرطان پوست اشعه یو وی خورشید است و از جمله مرگبارترین ...
ترک های پوستی را چگونه از میان برداریم؟
های پوستی شود. به همین دلیل توصیه میشود که کورتونهای موضعی فقط زیر نظر پزشک مصرف شود تا عوارض آن در بیمار ظاهر نشود. وراثت نیز در پیدایش استریا نقش دارد.استریا در نژاد قفقازی بیش از سایر نژادها دیده میشود. اجتناب از کاهش وزن ناگهانی، مخصوصا در آنها که استعداد ابتلا به ترک پوستی دارند یا در سنین نوجوانی و اوایل جوانی هستند. قبل از اینکه قرمزی ترک ها به سفیدی تبدیل شود، به پزشک ...
خواص ماست را بهتر بشناسیم
) هستند، می توانند به جای شیر از ماست استفاده کنند، بدون اینکه عوارض ناشی از عدم تحمل لاکتوز در آنها بروز کند، زیرا لاکتوز موجود در شیر توسط باکتری های ماست تبدیل به اسیدلاکتیک می شود . همچنین ماست منبع غنی ازکلسیم ، انواع پروتئین و مواد معدنی است و برای حفظ تراکم استخوان ها ، جلوگیری از چاقی و ابتلا به دیابت، همینطور حفظ زیبایی پوست و مو بسیار مفید است . برای آشنایی بیشتر با خواص ماست و آشنایی با ...
7 گزینه غذایی را هرگز در مایکروویو گرم نکنید
هایی از باکتری است که می توانند در فرآیند گرم شدن زنده بمانند. همین که برنج را از مایکروفر بیرون بیاورید و در دمای اتاق قرار دهید، این باکتری ها دوباره به فعالیت ادامه می دهند و می توانند باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد شوند. بروکلی : جالب است بدانید که دمای بالای مایکروویو می تواند منجر به از دست رفتن 97 درصد از آنتی اکسیدان های موجود در بروکلی شود. مصرف خام کلم بروکلی همراه با سالاد به طور ...
چگونه مغزمان را جوان نگه داریم
داشتن یا چاق بودن، ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش می دهد. عدم کنترل دیابت هم فرایند کوچک شدن مغز را تسریع کرده و تاثیراتش را بیشتر می کند. ضمنا دیابت باعث تصلب شرایین می شود، بیماری که جریان خون به سمت مغز را کاهش داده و ریسک سکته ی مغزی را بالا می برد. چاقی( Obesity ) برای سلامت مغز مضر است. مغز و سیستم عصبی شما، از سلول های سفید و خاکستری تشکیل شده اند. بخش خاکستری مغز، از بدنه ی سلول های ...
رابطه سن شروع مصرف سیگار و بروز سرطان حنجره
گرایش زنان در سال های اخیر به مصرف سیگار و به ویژه قلیان، احتمال ابتلا در این قشر از جامعه نیز رو به افزایش گذاشته است. ** رابطه بین سن شروع مصرف سیگار، میزان مصرف روزانه و ابتلا به سرطان حنجره دکتر زهرا رحمانی متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر این که تحقیقات صورت گرفته رابطه بین سن شروع مصرف سیگار، میزان مصرف روزانه و ابتلا به سرطان ...
معجزه کدو در پیشگیری از سرطان و ام اس
آفتاب نیوز : کدو ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. کدوسبز حاوی درصد آب است و سرعت متابولیسم یا سوخت وساز بدن را بالا می برد به همین دلیل در کاهش وزن و لاغری موثر است و خطر ابتلا به ام اس و سرطان کولون (روده بزرگ) را کاهش می دهدو حاوی عناصر ضد سرطانی است. بیشتر موادمغذی موجود در کدو سبز در پیشگیری از آترواسکلروزیس (گرفتگی عروق) و بروز بیماری های قلبی در دیابتی ...
گیاه پاک کننده کبد را بشناسید/ خوردن در زمان های نامناسب چه بلایی سر پوست شما می آورد؟ / رابطه قرص های ...
و اعمال غیربهداشتی در حین تاتو کردن می توانند موجب عفونت های خطرناکی شوند، خود جوهر تاتو نیز می تواند منجر به عفونت های خطرناکی شود، مخصوصا اگر جوهر تاتو آلوده به باکتری باشد. چاقی، احتمال ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش می دهد با افزایش سن میزان شیوع سرطان تخمدان در زنان بیشتر می شود و از 55 سالگی شیوع این سرطان شدت می یابد؛ چاقی نیز از دیگر عوامل بروز این سرطان است و به طور کلی زنانی که اندکس توده بدنی (BMI) بالاتر از 30 دارند، بیشتر احتمال دارد به سرطان تخمدان مبتلا شوند. انتهای پیام/ ...
خواص انواع چغندر
کند و همین امر موجب افزایش گردش و جریان خون به مغز خواهد شد. با افزایش گردش خونی، عملکرد مغز بهبود پیدا می کند. این موضوع برای افراد کهنسال بسیار مهم است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که توانایی بدن برای تولید اکسید نیتریک با افزایش سن کاهش پیدا می کند. بنابراین با استفاده از چغندر می توانید این عملکرد را افزایش دهید. در مطالعه ای که در سال 2014 انجام گرفت، 14 مرد و زن کهنسال که از رژیم غذایی با ...
به این دلایل هر روز آب هویج بنوشید
. پیشگیری از سرطان برخی مواد زائد که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند می توانند در بدن باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنابر نتایج برخی مطالعات، هر 100 گرم هویج دارای 33 درصد ویتامین A، 5 درصد ویتامین B6، و 9 درصد ویتامین C ...
کشمش و خواص درمانی آن
کسان یکه ناشتا کشمش می خورند، فشار خونشان 19 درصد کاهش می یابد. بنابراین مشخص می شود که در هر صورت مصرف کشمش به عنوان یک میان وعده برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم انتخاب کاملا مناسبی است. فیبر موجود در کشمش، قند موجود در آن را پردازش می کند و مانع به هم خوردن تعادل انسولین خون می شود و به صورت کاملا طبیعی دیابت را مدیریت می کند. 5٫ پیشگیری از سرطان مطالعات نشان ...
کشورهای رکورددار سرطان در جهان / با شایع ترین سرطان ها آشنا شوید
درصد مردان این کشور هم اکنون با مشکلات سرطان دست و پنجه نرم می کنند. سرطان پروستات بیشترین سهم ابتلای آقایان فرانسوی را به خود اختصاص داده است. زنان نیز، بیشترین سهم از سرطان سینه را دارند. 3. استرالیا آمار ابتلا به سرطان در استرالیا، نشاندهنده 126 هزار و 800 نفر است و پیش بینی شده که تا سال 2020، 50 هزار نفر به این تعداد افزوده خواهد شد. عارضه پیری یکی از اصلی ترین علل بروز ...
طرز تهیه سس سیر
باعث پیشگیری از بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان روده بزرگ ، سرطان سینه ، سرطان معده ، سرطان پروستات و سرطان مثانه می شود . مصرف روزی نصف استکان از عصاره سیر و لیمو ترش ، تاثیر بسیار زیادی در رفع گرفتگی رگ ها خواهد داشت . برطرف کننده سرفه، سرماخوردگی و گرفتگی سینه است. برای افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، مفید است زیرا که سیر منبع عالی ید است . برای سلامت قلب مفید است و با انواع بیماری های ...
سکته می کنید اگر این سه قرص را بخورید ! + عکس
در شرایطی که بیشتر مردم می دانند سکته مغزی شرایطی جدی است، مورد کمتر شناخته شده داروهای تجویزی رایجی هستند که می توانند خطر سکته مغزی را از 25 درصد تا تقریبا 80 درصد افزایش دهند . نبض ما – سلول های مغز به واسطه کمبود اکسیژن و مواد مغذی می میرند و بر همین اساس افرادی که سکته مغزی را تجربه می کنند ممکن است با معلولیت هایی در درجات مختلف مواجه شوند. اگر سلول های بسیار زیادی گرسنه باقی ...
چرا به ویتامین های گروه ب نیاز دارید؟
به گزارش بهداشت نیوز وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می دهند. در اینجا با تمام انواع ویتامین های ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید: ویتامین ب 1 (تیامین): منابع غذایی این ویتامین شامل دانه های آفتابگردان، لوبیای سیاه، جو، نخود فرنگیف نخود سبز، عدس، و جوی دو سر است. ویتامین ب 1 باعث کاهش اشتها ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
بسیار موثر است طبق بررسی و نتایج این تحقیق، مسواک زدن به هر شکل – اعم از یک بار، دو بار یا بیشتر از دو بار در روز – خطر مرگ به علل خاص از جمله بیماری قلبی، عروقی، سرطان، دیابت، انسداد مزمن ریوی و... را کاهش می دهد؛ چرا که نتایج نشان داد بین مرگ و میر و وضعیت بهداشت دهان و دندان افراد ارتباط وجود دارد و بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن شانس ابتلا به این بیماری ها را تا بیش از 40 درصد ...
خیرین به حوزه سلول های بنیادی ورود پیدا کنند
کنند و خون بندناف فرزندان خود را به بانک ها اهدا کنند و از این بیمه بیولوژیک به بهترین نحو استفاده کنند. این مسئول ادامه داد: در دنیا بیشترین نمونه پیوندی برای افراد غیرخویشاوند است و سن نگهداری این نمونه ها تا میزان 25 سال تایید شده است ولی همچنان امکان ادامه نگه داری وجود دارد ولی ممکن است میزان قابلیت این سلول ها کاهش یابد. وی با اشاره به اینکه ذخیره سلولی بانک ها را باید ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل محسوب می شوند
وزن خود را کم کنند، بسیار مفید است. خواص انبه برای سلامتی انبه میوه بسیار لذیذ تابستانی که مورد علاقه اکثر افراد است و حاوی درصد بالایی از ویتامین A برای کمک به رشد استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. خواص سیب برای سلامتی سیب نیز از دیربازبه عنوان یک ماده غذایی با خواص بسیارزیاد مشهور بوده و دارای آنتی اکسیدان های ضروری برای حفظ سلامت بدن، جلوگیری از مرگ سلول ...
از معجزه ویتامین ب تا نقش ویتامین د
...> تولید سلول های قرمز خون؛ به متابولیسم چربی و پروتئین کمک می کند؛ برای سلامت کبد، پوست، موها و چشم ها ضروری است؛ نقش بسیار برجسته ای در تبدیل غذا به سوخت داشته و انرژی مورد نیاز را در اختیار بدن قرار می دهد. چرا آزمایش کمبود ویتامین ب می دهیم؟ متأسفانه بر طبق آمار به دست آمده، از هر 5 نفر، حداقل یک نفر به کمبود ویتامین ب12 دچار است؛ ابتلا به بیماری کمبود ب12 ممکن است ...
چاقی و افزایش سن از عوامل ابتلای زنان به سرطان تخمدان
غیر قابل تغییر است، با افزایش سن میزان شیوع آن در زنان بیشتر می شود و از 55 سالگی شیوع این سرطان شدت می یابد. و نیمی از بیماران سن بیش از 63 سال دارند عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: چاقی نیز از دیگر عوامل بروز این سرطان است و به طور کلی زنانی که اندکس توده بدنی (BMI)بالاتر از 30 دارند، بیشتر احتمال دارد به سرطان تخمدان مبتلا شوند. ملک زاده با اشاره به ...
بهبود حساسیت به انسولین با ساده ترین گام ها
به گزارش بهداشت نیوز مقاومت به انسولین با گذشت زمان منجر به آسیب به سلول ها و در نهایت ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. برای جلوگیری از این اتفاق شما می توانید با برداشتن 8 گام مؤثر، شاهد بهبود حساسیت به انسولین باشید: اضافه کردن دارچین به رژیم غذایی : دارچین حساسیت به انسولین و در نهایت جذب گلوکز در سلول ها را بهبود می بخشد. داشتن اضافه وزن، خود عامل مقاومت به انسولین است و مطالعات نشان ...
تاثیر باورنکردنی "سنگ پا" بر رشد قد و درمان برخی بیماری ها
حمام به فروش می رسد اگر هم احتمالا سری به سواحل یونان زدید، می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید. چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد با سنگ پا زدن از دیگر فواید استفاده از سنگ پا می توان ...
انواع خالها و درمان آنها
شفا آنلاین :شاید در گذشته داشتن خال نوعی امتیاز و حتی از جمله ملاک های زیبایی به شمار می آمد! اما امروزه اغلب افراد سعی دارند تا به نحوی خال های خود را از بین ببرند. خال به علت بروز برخی اختلالات در بدن به وجود می آید. خال های پوستی انواع مختلفی دارند که از جمله می توان به اسپیلوس یا همان اسپایلوس اشاره کرد. در ادامه به بررسی چگونگی از بین بردن این نوع خال اشاره خواهیم کرد. خال چیست ...
کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان
نشانه برای کمبود منیزیم وجود دارد و همچنین بیماری هایی که کمبود منیزیم باعث تشدید آن ها می شود. تقریبا یک سال پیش من به پزشک خانوادگی مان مراجعه کردم، زیرا هر ماه درد و گرفتگی شدید قبل از قاعدگی را تجربه می کردم. من از او خواستم علت این مشکل را برایم توضیح دهد و بگوید چه کاری باید برای درمان انجام دهد. پاسخ او این بود که ژنتیکی است، کاری از دستت ساخته نیست. تنها پیشنهاد او استفاده از ...
از بین بردن درد مفاصل با روش های خانگی
آسیب دیدگی سلول ها در اثر پیری و افزایش سن، و نیز بیماری و سرطان جلوگیری می کنند. در ضمن فلفل قرمز باعث کاهش التهاب مفاصل می شود. فلفل ها حاوی فیبر بالا هستند و به کنترل وزن بدن نیز کمک می کنند. موز اگر می خواهید با کاهش وزن، سلامت بیشتری به مفاصل خود ببخشید، از موز کمک بگیرید. موز یکی از بهترین منابع طبیعی برای تأمین پتاسیم مورد نیاز بدن است و بخوبی به شما احساس ...
تاثیر ژنتیک بر سلامت زنان
کمک متخصصان، برای پیشگیری یا درمان به موقع بیماری ژنتیکی خود کاری کنید. پوکی استخوان در حالی که تنها 6 درصد از مردان دچار پوکی استخوان می شوند، 25 درصد زنان بالای 65 سال این مشکل ناتوان کننده را تجربه می کنند. خوردن لبنیات و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، می تواند نیاز شما را به کلسیم و ویتامین D تامین کند. اما واقعیت این است که در صورت مبتلا بودن مادران به ...
عوامل اصلی ابتلا زنان به سرطان تخمدان
در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم دلایل ابتلا زنان به سرطان تخمدان را به شما عزیزان بگوییم. یکی از دلایل اصلی بروز سرطان تخمدان در زنان چاقی و همچنین افزایش سن می باشد. همچنین راه های جلوگیری از ابتلا به سرطان تخمدان را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به عوامل ابتلا زنان به سرطان تخمدان گفت: چاقی و افزایش سن احتمال ابتلا به این ...
راه های درمان تبخال
به مشکلات نقص ایمنی مبتلا هستند، بیش از سایر افراد می توانند به تبخال مبتلا شوند. علاوه بر این افرادی که تحت شیمی درمانی قرار دارند یا بیمارانی که پیوند مغز استخوان انجام داده اند، مستعد ابتلا به تبخال هستند. مادرانی که در زمان بارداری به این نوع عفونت ویروسی دچار می شوند، شانس ابتلای جنین در 50 درصد موارد وجود خواهد داشت که برای جنین خطرناک و کشنده است. کشتی گیران و آن دسته از افرادی که در رشته ...
نکاتی در خصوص سرطان تخمدان
افزایش می یابد. 5- برخی تحقیقات نشان داده، داروهای تحریک کننده تخمدان ها که برای استفاده کنندگان از شیوه درمان ناباروری IVF تجویز می شود، احتمال بروز سرطان تخمدان از نوع بوردرلاین را افزایش می دهد. 6- زنانی که به بیماری آندومتریوز مبتلا هستند احتمال بیشتری برای ابتلا به سرطان تخمدان دارند. 7- زنان با اضافه وزن زیاد و دارای BMI بالای 30 هم احتمال ابتلای بیشتری دارند. 8- زنان پاکستانی، نروژی، ایسلندی، لهستانی و هلندی بالاترین درصد مبتلایان به این بیماری را تشکیل می دهند. ...
