سایر منابع:
سایر خبرها
شیوع 54 درصدی چاقی در بزرگسالان
دچار اضافه وزن شده اند، در حالی که نسل آینده ما احتمالا نسلی خواهد بود که مثلا از پنج سالگی چاق بوده اند. وی با بیان اینکه چاقی ارتباط مستقیم با ابتلا به بسیاری از بیماری ها دارد، افزود: احتمال می دهیم که در سال های آتی با شیوع دیابت، چربی و فشارخون بالا، بیماری های قلبی عروقی، کبد چرب و حتی مشکلات ریوی مواجه خواهیم بود. نوروزی ادامه داد: باید برای چاقی کودکان یک فکر عاجل کرد ...
پس لرزه های رای اعتماد
شبکه های اجتماعی، رای دوباره مردمی به نمایندگان فعلی فراکسیون امید نیز در ابهام فرو رفته است و این احتمال وجود دارد رای به لیست دیگر در انتخابات سال 98 انجام نشود و بسیاری مقصر این ماجرا را شخص محمدرضا عارف می دانند. اوکه اخیرا در ماجرای لیست شورای شهر هم مورد انتقاد بسیاری قرار گرفت و بنا بر گفته برخی نزدیکان رئیس دولت اصلاحات، بعد از تذکر به او قهر و کار را رها کرده و بعد از آن هم در ...
ساعت خواب خود را منظم نگه دارید
سم زدایی از کیسه صفراست که فقط در صورت یک خواب عمیق ممکن می شود. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است که در این ساعت احتمال عطسه یا سرفه در خواب زیاد است. ساعت5تا7 صبح عملیات پاکسازی در روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده ...
اعجازامام جواد درمناظره های بنی عباس
شد که این امام بزرگوار با فشار های بنی عباس، مجبور شدند مسئله ولایتعهدی را بپذیرند یعنی بر اساس منابع تاریخی وارد دستگاه حکومتی شوند و این امر تاثیر بسزایی در تاریخ اسلام و تشیع داشت، زیرا در آن زمان مسلمانان در فشار بودند و امام رضا (ع) با حفظ اصولشان و مشروط به شرکت نکردن در مجالس شاهانه وارد دستگاه مامون شدند و مامون برای اینکه ثابت کند امام رضا (ع) فرزند پیغمبر با آن ها است مجبور بود با ...
زنگ خطر بروز ناهماهنگی میان تیم جدید وزرا/آیا اختلافات دولت قبل در این دولت هم ادامه پیدا می کند؟ +سند
محصولات کشاورزی که در گذشته به فاجعه ای برای کشور تبدیل شده بود و در 4 سال گذشته با فشار وزیر کشاورزی روند کاهشی به خود گرفته بود اگر بخواهد دوباره و بافشار وزیر صنعت معدن و تجارت و بازرگانان به رویه دولت تبدیل شود می تواند وضعیت اقتصادی کشور را بدتر و کشاورزان را نیز دلسرد تر کند. ما به ازای احتمال وقوع این گذاره را نیز می توان از اظهارات یکی از مقامات وزارت صنعت، معدن و تجارت پیدا نمود ...
برای عفونت کلیه چی بخوریم؟
شود که خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری را افزایش می دهد بنابراین مصرف فیبر در کنار مایعات برای جلوگیری از این بیماری ضروری است. سیب دارای فیبر زیاد است و حاوی خواص ضد التهابی است و همچنین باعث اسیدیته ادرار به دلیل محتوای اسیدی آن می شود. سیب را می توان به صورت خام، همراه با نوشیدنی یا همراه با سالاد مصرف کنید. همچنین سالاد همراه با سرکه سیب و جعفری نیز مناسب است. کلم نیز دارای فیبر بالا است و ...
ترامادول، بلای جان فوتبالیست ها/ فقر فرهنگی و سکوت مسئولان
...> فوتبالیست هایی که به خاطر مسائل شخصی که به آن اشاره شد از ترامادول استفاده می کنند، عمدتا از عوارض شدید استفاده از این قرص بدون تجویز پزشک آشنایی ندارند. استفاده بیش از حد از ترامادول در ساده ترین حالت باعث اعتیاد و درنهایت روی آوردن به مواد مخدر دیگر می شود. از دیگر تاثیرهای بد این دارو روی بدن هم می توان به اختلال های شدید در سیستم های تنفسی، کلیه و کبد، خستگی و ضعف عمومی، گشاد شدن رگ ها و بالا رفتن ...
سلطانی فر و یک آغاز دوباره
الهام از گذشته و مدیریت توام با آرامش سلطانی فر و با نگاهی دقیق به آینده با بررسی برنامه های وزیر پیشنهادی، با رای بالا و قاطع به ابقای سلطانی فر در صندلی وزارت داد تا تصمیمی عاقلانه در حوزه ورزش به منصه ظهور برسد. حالا سلطانی فر در چهار سال پیش رو می تواند با اتکا به همین اعتماد دوجانبه رییس جمهوری و مجلس و به پشتوانه رای قاطع نمایندگان مردم، با دلگرمی و انگیزه بیشتری برنامه های خود را اجرایی ...
آزادی تلخ و دوری از خدای اسارت
که خط سوم عراقی ها بود بردند و شروع کردند به بازجویی. حاج قاسم صادقی متولد سال 1336 از پاسداران دوران دفاع مقدس است، او هم مانند بسیاری از جوانان برای پاسداری از مرزهای این سرزمین و دفاع از انقلاب اسلامی به نبرد نابرابری پا گذاشت که دشمنان قسم خورده گفته بودند هشت روزه تهران را فتح می کنیم. جوان 24 ساله ای که به اسارت بعثی ها درآمد و پس از هشت سال اسارت به وطن بازگشت و برای نخستین بار ...
گلعلی بابایی و حسین بهزاد برای به وقت شام یادداشت نوشتند
سینمایی هپروتی این دیار؛ کارگردانی است که سفارشی فیلم می سازد و سفارش دهنده هم سازمان اوج؛ بازوی فرهنگی - هنری سپاه . باری؛ بادیگارد هم حاصل عرقریزان روحیِ مرد تنهای سینمای انقلاب اسلامی و سازنده ی خاکستر سبز است! □ شش. هفت سال از به راه افتادن حمام خون در سرزمین های بلازده ی سوریه و عراق و ... - توسط کفتارهای تکفیری دست پرورده ی سرزمین آرزوهای غرب زدگان این ملک سپری ...
این علائم عجیب از مصرف زیاد نمک حکایت دارند
را صادرمی کند که به بدن می گویند، تا حد ممکن آب ذخیره کند. خشکی دهان با مصرف غذاهایی که سدیم بالایی دارند، بدن احساس می کند، تعادل میان آب و نمک به هم خورده است. از این رو، علائم تشنگی مانند خشکی دهان را ارسال می کند تا با نوشیدن آب، حالت تعادل ایجاد شود. سردرد براساس مطالعه ای که در British Medical Journey منتشر شد، میان سردرد و فشار خون بالا ارتباط ...
صلح پیشگیرانه نهایت پیشرفت است/ نشست اخلاق جنگ و صلح با حضور سعید حجاریان، داود فیرحی و جواد حیدری
ایران داعش را حمایت می کند و از امریکا حدود 450 میلیارد دلار اسلحه خریداری کرده است. با در نظر گرفتن این فهرست آیا فردی می تواند وسط معرکه بایستد و به شکلی اخلاقی با گفتن جملاتی نظیر شما را به خدا دست نگه دارید ، آستانه تحمل تان را بالا ببرید ، تحریک نشوید ، طرفین را به مدارا دعوت کند؟ طبعا چنین فردی اگر همانجا کشته نشود، باید مابقی عمر خود را به جرم جاسوسی در زندان بگذراند. در زمان مسلح هم ...
سواد رسانه ای سدی مقاوم در برابر اخبارجعلی
سیاستمداران و بنگاه های بانگ و رنگ آنان مسلح می کند بلکه کودکان را هم در برابر میزان بالای خشونت بازنمایی شده در رسانه ها، سبک زندگی اغراق آمیز از پوشش و آرایش و پیرایش گرفته تا تصاویر غیرواقعی از بدن جهت پیشگیری از ابتلا به سندرم باربی شدن واکسینه می نماید. سواد رسانه ای مفهومی قدیمی است. اولین کتابی که درزمینه سواد رسانه ای نوشته شد کتاب فرهنگ و طبیعت اثر فرانک ریموند لیویس است که در سال ...
جراحی شکم بعد از زایمان، انتخاب یک پزشک خوب
و سپس 3 سال دوره فوق تخصصی جراحی پلاستیک و ترمیمی را طی می کند که در طول این دوره 3 ساله به کلیه عمل های جراحی پلاستیک و زیبایی بدن و صورت اشراف کامل پیدا می کند. جراحی شکم خیلی از زنانی که زایمان می کنند از وضعیت شکمشان ناراضی هستند. بزرگ شدن شکم و چاقی بعد از زایمان اندام و اعصابشان را به هم می ریزد. به همین دلیل بعد از رژیمهای نا موفق و شکست خورده به فکر جراحی شکم می ...
سال گذشته از هر 3 ازدواج در شیراز یکی به طلاق انجامید / مهارت ارتباط و فن مذاکره نمی دانند
علی رضایی درباره سن ازدواج مربوط به شهرستان گراش بود، به گفته او میانگین سن ازدواج پسران در گراش 21 سال و در دختران 16 سال است. *استقلال مالی و بالارفتن بلوغ فکری، در این جامعه جواب نداد این آمار اما از آن جهت نگران کننده و هشداردهنده است که به گفته علی رضایی در جامعه ای که سن ازدواج و آمار طلاق بالا رود، نشان می دهد که استقلال مالی و بالارفتن بلوغ فکری در این جامعه جواب ...
کبد چرب به دیگر اندام ها نیز آسیب می رساند
به گزارش دولت بهار، کبد چرب غیرالکلی بیماری شایع و تقریبا کبد یک سوم بزرگسالان در کشورهای صنعتی چرب است. این بیماری نه تنها میزان خطر ابتلا به بیماری های مزمن کبد مانند سیروز و سرطان کبد را افزایش می دهد؛ بلکه خطر مبتلا شدن به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و عروقی را نیز افزایش می دهد. دلیل این امر تغییر رفتار ترشحی کبد چرب است. کبد چرب به شدت گلوکز، چربی ها و پروتئین های بد مانند ...
کی بخوابیم؟
شدن از کبد هستند. دو ساعت بعدی، تا ساعت3 بدن در حال سم زدایی از کیسه صفراست که فقط در صورت یک خواب عمیق ممکن می شود. ساعت3 تا5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است که در این ساعت احتمال عطسه یا سرفه در خواب زیاد است. ساعت5تا7 صبح عملیات پاکسازی در روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده ...
تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به پرفشاری خون
طوری که با اعلام سازمان بهداشت جهانی میزان مصرف نمک در میان افراد جامعه باید بین 5 تا 6 گرم باشد که این میزان در کشور ما بالای 16 تا 18 گرم است. وی ادامه داد: در غذاهای روزانه ما مانند نان، سوسیس، کالباس و تنقلات مقدار زیادی نمک وجود دارد که اگر میزان مصرف این غذاها کاهش پیدا نکند می تواند در بلندمدت خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهد. جایگزین کردن سبزی ها و میوه ها به جای فست فودها و ...
نگاهی به زندگی مصدق ، رهبر ملی صنعت نفت ایران
درآمدی پیدا می کنی که جیره مریض های آنجا را بالا ببری که مریض هایی که آنجا می خوابند از لحاظ غذا و پرستار و دوا در مضیقه نباشند. بعد از آن بود که جیره هر مریض از سه تومان به 10 تومان افزایش یافت . عشق مصدق به مادرش به علاقه اش نسبت به پدر می چربید، اما این مشی پدر بود که او در پیش گرفت. در سال 1274 پس از مرگ پدرش لقب مصدق السلطنه را به ارث برد. او در این زمان تنها 13 سال داشت. مصدق چهار ...
این 6 خوراکی خوشمزه سلامت مغز شما را به خطر می اندازند
اشباع و چربی ترانس هستند که می توانند موجب التهاب شوند. مطالعات نشان می دهد غذاهایی که خیلی سریع آماده مصرف می شوند مثل مواد سرخ کردنی، عواقب عجیب غریبی در بدن ایجاد می کنند. از جمله کاهش صبر و تحمل، اینگونه غذاها باعث می شوند که شما خیلی سریع آنها را مصرف کنید، همین تند مصرف کردن غذا خودش باعث مشکلات بزرگی از جمله تجمع قند در بدن می شود، که به مرور زمان احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. ...
وقت خواب
می توانند علت و معلول یکدیگر باشند؛ یعنی هم افسردگی منجر به خواب طولانی مدت می شود و هم خواب بیش از حد، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. افراد مبتلا به پرخوابی 2 برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی هستند. پیری زودتر مغز: محققان دانشگاه UCLA در تحقیقات اخیر خود دریافته اند افرادی که در شبانه روز بیش از 10 ساعت می خوابند، در مقایسه با افرادی که 7 تا 8 ساعت خواب دارند، سلامت ذهنی ...
پشه ها صبح ها کجا می روند؟
سال 1897 و زمان کشف ارتباط بین پشه و انتقال مالاریا توسط رونالد راس (Ronald Ross) باز می گردد. تاریخ 20 اوت (29 مرداد) به نام روز جهانی پشه (World Mosquito Day) نامگذاری شده است. هدف از نامگذاری یک روز خاص به نام پشه ها، افزایش آگاهی در مورد علل و روش های پیشگیری از بیماری هایی است که توسط پشه منتقل می شوند و در صدر این گروه، بیماری مالاریا قرار دارد. محققان امیدوارند این روز بتواند ...
افراد غرق شده را "مرده" فرض نکنید
... وی با بیان اینکه شنا در آب های آزاد خصوصا آب پشت سدها با شنا در استخر تفاوت زیادی دارد، اظهار کرد: شنا در آب های آزاد فشار زیادی به بدن وارد می کند که موجب گرفتگی عضلات شده و باعث غرق شدن افراد حتی شناگرهای ماهر می شود. وی افزود: آب های آزاد دارای "گیج آب "هایی هستند که سبب می شود فرد کنترل حرکتی خود را از دست داده و نتواند شنا کند و در نهایت موجب غرق شدن فرد می شود. ...
چه اتفاقی خواهد افتاد اگر همه انسان ها گیاه خوار شوند؟!
بیماری دیابت، فشارخون بالا، چاقی ومیزان چربی به شکل چشمگیری کاهش داشته است. دو سوال مهم که محققان زیادی برای رسیدن به پاسخ آن پژوهش های زیادی انجام داده اند این است که آیا مصرف گوشت قرمز سبب ابتلا به سرطان خواهد شد؟ و آیا مصرف گوشت عمر را کوتاه می کند ؟ شواهد حاکی است آناتومی و ساختار بدن انسان از جمله آرواره ها و دستگاه گوارش بیشتر شبیه به جانوران گیاهخوار است و از طرفی حیوانات ...
عواملی که خانواده باعث گرایش فرزند خود به مواد مخدر میشود/دردمان سردرد و میگرن با طب فشاری/ چرا حضرت ...
خانوادگی و دلبستگی به والدین بر انواع انحرافات رفتاری مانند بزهکاری، مصرف مواد مخدر و سیگار در نوجوانان تأثیرگذار است، به عبارتی بین دلبستگی و رفتارهای انحرافی ارتباط مستقیم وجود دارد. وی افزود: دلبستگی ناسالم در دوران کودکی می تواند پیش بینی کننده ای قوی برای مشکلات رفتاری از جمله گرایش به مصرف مواد در دوران نوجوانی باشد. حیرتی در پایان خاطرنشان کرد: سبک های دلبستگی، وضعیت اقتصادی ...
ضرورت پیشگیری از مرگ و ناتوانایی زودرس در بیماران دیابتی
نباید تنها به تزریق انسولین اکتفا کرد. وی با تاکید بر ضرورت افزایش دستگاه های دیالیز برای بیمارانی که مبتلا به نارسایی کلیه ناشی از دیابت شده اند، بیان کرد: طبق اصول برای هر پنج بیمار دیالیزی باید یک دستگاه دیالیز وجود داشته باشد و با وضعیت موجود مبتلایان به فشار خون بالا و دیابت در کشور ما نیاز به بهبود ارائه ی خدمات در این حوزه است. وی افزود: پیشگیری، تشخیص به موقع و کنترل ...
جلبک های باستانی، پیدایش حیوانات را توضیح می دهند
زیست اقیانوس، اندازه چیزی است که واقعا اهمیت دارد. شما به طور ناگهانی مقدار زیادی مواد مغذی و با انرژی بالا در پایه شبکه غذایی داشتید که کل اکوسیستم را به سوی موجودات پیچیده و بزرگ هدایت کرده است. محققان شواهدی از این انتقال را در نمونه های سنگی یافتند که از عمق کویر مرکزی استرالیا استخراج شده است که بلافاصله پس از انجماد عمیق سیاره زمین که حدود 50 میلیون سال طول کشیده، شکل ...
آشنایی با توصیه هایی برای خوردن آلو
گرم فیبر می باشد. این میوه ی خشک یک ملین طبیعی و موثر محسوب می شود. آلو میزان گلیسمی خون را پایین می آورد آلو حاوی شاخص گلیسمی پایینی است و مصرف آن میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. آلو مفید برای سلامت استخوان هایتان محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا و دانشگاه ایالتی اوکلاهاما تراکم استخوانی دو گروه از زنان یائسه را به مدت 12 ماه ...
پیشگیری از چین و چروک اطراف چشم
شما را نشان خواهد داد.” ما از او خواستیم که نکات مورد علاقه خودش را برای جلوگیری از ظاهر شدن یا پیشرفت کردن چین و چروک اطراف چشم با ما در میان بگذارد. استفاده از کرم ضدآفتاب ما باز هم دوباره و دوباره به شما می گوییم که: هر روز کرم ضدآفتاب با اس پی اف بیشتر از 30 استفاده کنید. پِکار می گوید که در برابر نور آفتاب قرار گرفتن باعث ایجاد چین و چروک مانند چروک های اطراف چشم می شود. با ...
کمک های اولیه در غرق شدگی
، مردان بیشتر از زنان دچار غرق شدگی می شوند و آمار فوت در آنها 2 برابر بیشتر است. خطر بستری شدن ناشی از غرق غیرفوتی در بیمارستان نیز در مردان بسیار بیشتر از زنان گزارش شده است. بر اساس مطالعات انجام گرفته، تماس بیشتر آقایان با دریا و رودخانه، بروز رفتارهای پرخطر مانند تنها شنا کردن، نوشیدن الکل پیش از شنا و تنها انجام دادن فعالیت های آبی احتمال غرق شدگی را در جمعیت مذکر افزایش می دهد. ...