سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط ویتامین B با خطر ابتلا به سرطان ریه
مصرف دوز بالای ویتامین B6 در مردان سیگاری، خطر سرطان ریه را در مدت شش سال سه برابر افزایش می دهد. برای ویتامین B12 این خطر نزدیک به چهار برابر می شود. این در حالیست که در سایر تحقیقات نتایج دیگری بدست آمده است. برخی از مطالعات حاکی از ارتباط ویتامین B6 با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه و عدم ارتباط ویتامین B12 با ابتلا به این بیماری است. هر چند محققان معتقدند اختلاف مشاهده شده به این دلیل است که در این مطالعات ویتامین B در خون و نه از طریق بررسی غذایی اندازه گیری شده است. CNN ...
غذاهایی مفید برای بانوان/ ارتباط ویتامین B12 با خطر ابتلا به سرطان ریه/ نشانه های کاهش اکسیژن در بدن/ ...
بالای مکمل های ویتامین B12 و B6 با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه در مردان ارتباط دارد، مصرف مکمل های این ویتامین با افزایش 30 تا 40 درصدی خطر ابتلا به سرطان ریه در مردان همراه است. علامتی که نشان می دهد سالم نیستید! خستگی مزمن می تواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد، معمولا خستگی کوتاه مدت، نشان دهنده فعالیت زیاد، کم خوابی و استرس است. اما خستگی مزمن موضوع دیگری دارد. ...
شایع ترین بیماری های زنانه
...> زنانی که از قرص های هورمونی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، درصد خطر بالاتری برای ابتلا به این سرطان را دارند. طول مدت مصرف، سن فرد در آغاز مصرف، دوز و نوع هورمون مورد استفاده از مواردی است که اثر مهمی بر احتمال ابتلا به این سرطان می گذارند. علائم ابتلا به این نوع سرطان خیلی پیچیده نیست.کافی است کمی در ظاهر خود دقت کنید.سرطان سینه در ابتدا دردناک نیست البته امروزه سرطان سینه با ...
ارتباط خوردن هله هوله با خطر ابتلا به سرطان در زنان
تحقیقات جدید ارتباط بین سرطان های مرتبط با چاقی و زنان بعد از یائسگی با وزن طبیعی که غذای نیمه آماده و هله هوله مصرف می کنند را نشان می دهد. محتویات غذا به اندازه مدیریت وزن به عنوان یک وسیله مهم در حفاظت در برابر ابتلا به انواع سرطان ها شناخته شده است. به نقل از تک تایمز، محققان دریافته اند که زنانی که دارای وزن طبیعی و رژیم غذایی با چگالی انرژی بالا هستند، 10 درصد بیشتر در معرض ابتلا ...
یک ویتامین یک دنیا سلامتی!
. بنابراین نگران مسمومیت بر اثر خوردن مقدار زیادی هویج یا دیگر میوه ها و سبزیجات نباشید. معمولا بیشترین نگرانی درباره مصرف زیاد ویتامین A استفاده از مکمل های ان در مدت زمانی کوتاه است. این ویتامین زمانی باعث بروز مسمومیت می شود که دوز استفاده آن از نیاز روزانه 10 برابر بیشتر باشد. بیشترین خطر متوجه خانم هایی باردار است چون مصرف بیش از حد ویتامین A می تواند موجب نقص نوزاد در زمان زایمان شود. خانم های باردار به ویتامین A کافی نیاز دارند نه بیش از اندازه. اگر درباره میزان مصرف ویتامین A و بارداری خود سوالی دارید حتما به پزشک خود مراجعه کنید. ...
خواص و ارزش غذایی برگ کلم
مشخص شده است که DIM دارای اثر محافظتی در برابر سرطان است. دانشمندان امیدوارند از این ماده برای محافظت از سلول های سالم در طی پرتودرمانی سرطان استفاده کنند. پیشگیری از ابتلا به سرطان: ترکیب دیگری که در کلم یافت می شود سولفورافان است . این ترکیب می تواند با سرطان مبارزه کند. تحقیقات انجام شده در طول سی سال گذشته نشان می دهد که مصرف منظم سبزیجاتی همچون کلم می تواند خطر ابتلا به ...
چه زنانی در معرض بیماری قلبی قرار می گیرند
اگر از بیشتر زنان بپرسید از ابتلا به کدام بیماری ها وحشت دارند به ترسشان از سرطان اعتراف می کنند. حداقل تا پیش از رسیدن به مرحله یائسگی، نگرانی زنان معمولا معطوف به جست وجوی نشانه های سرطانی است . به گزارش جام جم، در حالی که بیشتر خانم ها نمی دانند که خطر ابتلا به بیماری قلبی در آنان بویژه از سنین یائسگی به بعد تقریبا به اندازه مردان افزایش می یابد و آنان را نیز به اندازه مردان در معرض ...
نوزاد تازه متولد شده، اولین تجربه تزریق
اگر چه سطح ویتامین K بچه ها مانند بزرگسالان است، اما نوزادان بیشتر در معرض ابتلا به کمبود ویتامین K هستند. از آنجا که شیر مادر تنها منبع ویتامین K برای نوزاد است تا زمانی که کودک به اندازه کافی شیر مادر نخورد همچنان ممکن است نتواند ویتامین k را در بدنش ذخیره کند. خطر کمبود ویتامین K خطر کمبود ویتامین K به این دلیل است که می تواند منجر به نقص خونریزی دهنده ویتامین K (VKDB) شود که ...
خطر مصرف غذاهای پرکالری برای زنان لاغر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، نتایج یک مطالعه جدید روی بیش از 92 هزار زن در آمریکا نشان داد زنانی که علاقه زیادی به خوردن غذاهای پرکالری با ارزش غذایی پایین دارند، 10 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی هستند. فهرست این سرطان ها که با چاقی ارتباط دارند شامل سرطان پستان، روده، تخمدان، کلیه و سرطان مخاط رحم می شود. در واقع چاقی یکی از چندین عوامل خطرزای این سرطان ...
تغذیه مناسب برای زنان، چند پیشنهاد عالی
برای زنان می توانند ریسک ابتلا به این سرطان خطرناک را در شما کاهش دهند. ماهی ماهی یکی از غذاهای مفید برای زنان است. مجموعه ای از مطالعات انجام شده در ایتالیا نشان می دهد خوردن ماهی خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا 30 درصد کاهش می دهد. نوع ماهی واقعا مهم نیست. اسیدهای چرب امگا 3 که در تمام ماهی ها موجود است علاوه بر اینکه برای قلب مفید است و می تواند از سکته مغزی جلوگیری کند ...
تاثیر دخانیات در ابتلا به سرطان ریه
افرادی که دخانیات استعمال می کنند نسبت به دیگران بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند سیگارکشیدن می تواند سلامتی آن ها را در معرض خطر قرار دهد و می تواند باعث کوتاه شدن عمر آن ها شود. تحقیقات پژوهشگران نشان میدهد افرادی که در معرض آلودگی هوا، دود و گاز رادون قرار دارند در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. نکته ای که بسیاری از افراد درباره ی سرطان ریه نمی دانند این است که ...
کاهش خطر ابتلا به آرتروز با مصرف قرص های ضدبارداری!
خبرگزاری مهر: مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که بیش از 7 سال قرص های ضدبارداری مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به آرتروز روماتوئید قرار دارند. مطالعه جدید نشان داده است که قرص های ضدبارداری ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آرتروز روماتوئید در زنان کمک کند. بروز این بیماری در مقایسه با کسانی که از قرص استفاده نمی کنند در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان است. علاوه ...
ارتباط شب کاری و افزایش خطر سرطان پستان
شفا آنلاین: تحقیقات جدید نشان می دهد زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان قرار دارند، چرا که نور مصنوعی مانع از تولید هورمون هایی می شود که نقش مهمی در سرکوب رشد تومورها دارند. به گزارش شفا آنلاین :یافته های این تحقیق نشان می دهد زنانی که قبل از یائسگی هستند و در حال حاضر یا در گذشته سیگاری بودند و نیز در نواحی با میزان بالای نور در فضای باز در شب زندگی می کنند، در معرض ...
11 دلیل برای افزایش مصرف هندوانه
.... مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان پستان مرتبط است. 2. هندوانه ممکن است عملکردی فراتر از تحریک جوانه های چشایی داشته باشد. مجموعه ای از مواد تشکیل دهنده در هندوانه می توانند رگ های خونی را تحریک کرده و بر همین اساس، ممکن است میل جنسی را افزایش دهند. 3. لیکوپن که در هندوانه یافت می شود با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
این رژیم غذایی زنان میان سال را به کشتن می دهد
Cell Metabolism منتشر شد و ارتباط میان یک رژیم غذایی پر پروتیین و افزایش خطر ابتلا به سرطان، دیابت و مرگ و میر ناشی از تمام علل را نشان داد.براساس چنین مطالعاتی، پروتیین های حیوانی در قیاس با پروتیین های گیاهی نقش بیشتری در عوارض منفی برای سلامتی دارند. همچنین در یک مطالعه جدید، محققان 103 هزار و 878 زن 50 تا 79 ساله را که در دوران بعد از یائسگی قرار داشتند، بررسی کردند. هیچ یک از آنها ...
فواید شگفت انگیز بادنجان
به مدت دو هفته 10 میلی لیتر آب بادنجان دریافت کردند. در پایان مطالعه، سطوح کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید، دو نشانگر خون که افزایش بیش از اندازه آنها می تواند به خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی منجر شود، کاهش یافته بودند. مطالعات دیگر نشان داده اند که بادنجان ممکن است یک اثر محافظتی روی قلب داشته باشد. در یک مطالعه، حیوانات با بادنجان خام یا گریل شده به مدت 30 روز تغذیه شدند. در ...
در مورد بیماری پوکی استخوان چه می دانید؟
...> کلسیم را می توان در بیشتر غذاهای روزانه پیدا کرد. به عنوان مثال محصولات لبنی همچون شیر، ماست و پنیر، سبزیجاتی با برگ سبز همچون اسفناج ، غلات، حبوبات و برخی از ماهی ها کلسیم دارند. علاوه بر این، مکمل های کلسیم نیز موجود است و افراد می توانند با مشورت پزشک از آن ها استفاده کنند. هر کدام از این مکمل ها مقادیر متغیری از کلسیم دارند به همین خاطر قبل از مصرف باید با پزشک مشورت گردد تا اطمینان حاصل شود ...
افراد قلیانی حتما بخوانند!
محسوب می شود و یک ساعت درمعرض دود قلیان ماندن معادل مصرف 6 تا 8 نخ سیگار است. دود حاصل از مصرف قلیان مجموعه ای از مواد سرطان زای ناشی از سوختن ذغال است که این مواد عامل اصلی بروز سرطان ریه، بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان های ریه، لب، دهان، حنجره، مری، معده، لوزالمعده، مثانه ، کبد و روده بزرگ از عوارض بدخیم مصرف طولانی مدت استفاده از قلیان است. استفاده از قلیان بعنوان وسیله تفریحی و دردسترس ...
تحقیقات جدید درباره بیماری قاتل زنان
خبرگزاری فارس: نتیجه مطالعات پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان داده است، قرارگیری زنان در معرض نور شبانه، خطر بروز سرطان سینه را تا 14 درصد افزایش می دهد. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، نور شبانه موجب آسیب دیدن یک هورمون محافظ به نام “ملاتونین” می شود و همین موضوع با افزایش ریسک ابتلا به سرطان سینه مرتبط است. تحقیقات گذشته نیز نشان داده است، قرار گرفتن در معرض نور شبانگاهی، سطح ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
خطر ابتلا به سرطان های خاص، پیری زودرس و اختلال هورمون همراه است. در ساخت اکثر نوشابه های قندی گازدار دارای شربت ذرت که دارای فرکتوز بالایی نیز است، استفاده می شود(کالری زیاد نوشابه ها از همین نوع قند تامین می شود) این در حالی است که برای ساخت نوشابه ها از انواع نگهدارنده های مصنوعی و رنگ های خوراکی و سایر مواد تشکیل دهنده شکلات ها، نیز استفاده می شود. عادت به اینگونه نوشیدنی ها فقط باعث چاق شدن ...
خطرات حبوبات فله ای/ افزایش سرطان در زنان با خوردن هله هوله/ مضرات استفاده آبمیوه برای کودکان / فواید ...
ماده مغذی لیکوپن است، که در مواد غذایی مانند هندوانه، گوجه فرنگی، توت فرنگی و گریپ فروت صورتی یافت می شود و رنگ قرمز-صورتی را به آنها می بخشد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه مرتبط است. خوردن هله هوله، خطر بروز سرطان را در زنان افزایش می دهد محققان دریافته اند زنانی که دارای وزن طبیعی و رژیم غذایی با چگالی انرژی بالا ...
6 ماده غذایی برای پیشگیری از سرطان
مجله بویرنیوز- آن چه می خوریم، نقشی کلیدی در سلامت کلی ما ایفا می کند و مصرف بیش از اندازه برخی مواد غذایی مانند آنهایی که سرشار از چربی یا قند هستند، می تواند در نهایت به ناخوشی و بیماری منجر شود. خوشبختانه برخی مواد غذایی دیگر می توانند برای درمان برخی بیماری ها یا در برخی موارد حتی پیشگیری از آنها استفاده شوند. عصر ایران به نقل از اکتیو بیت نوشت: هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود ...
افزایش سلامت جسمی مردان و زنان
می باشد. طاسی بیماری ژنتیکی است که بیشتر در مردان رخ می دهد و ممکن است نشان دهنده مشکل خاصی در مردان نباشد، اما ریزش مو در زنان بسیار اهمیت دارد و ممکن است نشان دهنده یک مشکل پزشکی مثل بیماری تیروئید، استرس بیش از حد، عوارض جانبی برخی داروها، اختلالات هورمونی و ... باشد. علاوه بر این، چون زیبایی زنان بدون داشتن مو امکان پذیر نیست و زنان بیشتر از مردان به زیبایی خود اهمیت می دهند، مشکل ...
تغذیه با شیر مادر، معجزه کنید
میزان خطر ابتلا به سرطان خون در کودکانی که حداقل به مدت 6 ماه از شیر مادر تغذیه کرده اند به مراتب پایین تر از سایر کودکان است. خلیل فریور در رابطه با نقش شیر مادر در پیشگیری از بیماری ها در کودکان، اظهار داشت: طبق آمارهای سازمان جهانی بهداشت سالانه 7 میلیون کودک زیر 5 سال به علت محرومیت از شیر مادر فوت می کنند، بنابراین توجه به این مسئله جهت پیشگیری از مرگ نوزادان و ابتلا آنها به ...
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی (1 رای, میانگین: 5.00 ...
: 1-3 سال: 6 میلی گرم در روز ( 9 IU) 4-8 سال: 7 میلی گرم در روز (10.4 IU) 9-13 سال: 11 میلی گرم در روز (IU 16.4) زنان: 14 سال و بالاتر: 15 میلی گرم در روز (22.4 IU) باردار: 15 میلی گرم در روز (22.4 IU) شیرده: 19 میلی گرم در روز (IU 28.5) مردان: 14 سال و بالاتر: 15 میلی گرم در روز (22.4 IU) بهتر است پیش از مصرف ...
آیا دیابتی ها نباید مُسکن بخورند؟
. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی که به عنوان عوامل مسکن غیر استروئیدی (NSAIA) نیز شناخته می شوند، یکی از پرکاربردترین داروهای پزشکی هستند که از درد و شدت تب در بیماران می کاهند. دوز بالای این دارو خواص ضد التهابی دارد. با این حال، مصرف این داروها به بیماران دیابتی توصیه نمی شود. اکثر بیماران دیابتی، به خصوص کسانی از زمان ابتلایشان بیش از یک دهه می گذرد، در معرض خطر ابتلا به نارسایی کلیوی قرار ...
مصرف ویتامین C روند پیشرفت سرطان خون را متوقف می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین C موجب مرگ سلول های بنیادی معیوب در مغز استخوان می شود. به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه نیویورک نشان می دهد دوز بالای ویتامین C احتمالا موجب توقف روند پیشرفت سرطان خون مرگبار می شود. به گفته محققان، برخی تغییرات ژنتیکی موجب کاهش توانایی آنزیم موسوم به TET 2 در تحریک سلول های بنیادی و تبدیل به سلول های خون می شود که نهایتاً ...
شیردهی خطر ام اس را کم می کند
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند زنانی که سابقه شیردهی طولانی تری دارند، نسبت به مادرانی که شیر نمی دهند یا به مدت کوتاه تری شیر می دهند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS) قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان به مقایسه نزدیک به 400 زن مبتلا به MS یا منادی آن، یعنی سندرم ایزوله بالینی (CIS) با گروه مشابه سالم پرداختند. آن ها ...
نوشیدن یک فنجان قهوه، روزانه چند دقیقه عمر را افزایش می دهد؟
راهنمای سفر من : بر اساس نتایج دو مطالعه که به تازگی توسط محققان دانشگاه های ‘کالج ایمپریال لندن’ و ‘سوترن کالیفرنیا’ انجام شده است، نوشیدن حتی یک فنجان قهوه در روز خطر مرگ زودهنگام به ویژه مرگ ناشی از مشکلات گوارشی را به اندازه چشمگیری کاهش می دهد. بر اساس نتایج این دو مطالعه، خطر مرگ زودهنگام در افرادی که در طول 16 سال هر روز تنها یک فنجان 350 میلی لیتری قهوه مصرف می کردند، 12 درصد و در ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
گوشت فرآوری شده که شامل بیکن، ژامبون، هات داگ، سوسیس، سالامی و کالباس است. که در غذای آماده و فست فودها بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و همچنین برخی از سرطان ها را افزایش می دهد.