سایر منابع:
سایر خبرها
یک روز از زندگی دستفروش تحصیلکرده/ مجبور نیستم نگاه های سنگین کارفرما را تحمل کنم
می دانند. اما کمتر کسی نگران برخورد ماموران ایستگاه یا توقیف اجناسشان است. به گزارش شفقنا، لازم نیست که مسافر هر روزه و دائم مترو باشید اگر فقط یکبار هم از مترو برای سفرهای شهری خود استفاده کنید مردان، زنان و دختران جوانی را خواهید دید که کوله پشتی و ساک به دست در این تونل تنگ و تاریک دستفروشی می کنند و روزی خود و خانواده شان را از این راه بدست می آورند، فروشنده هایی که دیگر از برخورد و ...
گریه بچه نشانه چه مواردی است؟
در اولین سال زندگی و معنا و پیامِ انواع گریه های کودکانه را با هم می خوانیم: الگوهای گریه ماه های ابتدایی/ بچه ها به طورمعمول در هفته اول با یک تُن یکسان و منظم گریه می کنند. به تدریج گریه هایشان متنوع تر می شود و شما متوجه خواهیدشد که گریه ها بیشتر نشان دهنده میل فرزندتان برای رسیدن و رفتن به مرحله بعدی اتفاقاتِ یک روز است؛ یعنی گریه ها را بیشتر موقع غذاخوردن، زمان استراحت و ...
دلسوزی برای کروبی؛ چه کسانی عضو اعتماد ملی بودند! | عارف، خوشبین و صادق است اما...
...> اگر شما جای شورای سیاست گذاری اصلاحات بودید و برای نمونه فقط 25 نفر چهره سیاسی مورد نظر شناسایی می شد نه 30 نفر، چه می کردید؟ 25 نفر را معرفی می کردم. الان این را درست می دانم، البته باید طبق اقتضائات دید. خب تعامل و همکاری با دیگر گروه ها باید مدنظر باشد. به هر شکل بر حسب موضوع و با توجه به شرایط و مقتضیات، ائتلاف می تواند انجام شود. نظرتان در مورد مدیریت آقای عارف بر فراکسیون ...
فواید دوچرخه ثابت بیشتر است یا دوچرخه سواری در فضای باز؟
دوچرخه سواری در فضای باز بدون این که با کسی مسابقه دهید یا خودتان را به چالش بکشید و فقط به آرامی پدال بزنید، در یک ساعت فقط 100 کالری می سوزانید. البته، اگر واقعا به خودتان فشار بیاورید در یک ساعت دوچرخه سواری شدید در فضای باز 800 تا 1000 کالری هم خواهید سوزاند، انتخاب با شماست. در کلاس دوچرخه ثابت مربی به شما می گوید که، سختی تمرین را تا چه حدی ادامه دهید، در حالی که در فضای بیرون سطح مقاومت ...
رازهای خوشبختیِ زوج های موفق
خودتان مدام یادآوری کنید که رابطه شما ارزشی فراتر از اتفاقات کوچک را دارد. 6. یخچال تان را پر از خوراکی های مورد علاقه همسرتان کنید. 7. برای خودتان وقت بگذارید و کارهایی که دوست دارید را انجام دهید. اگر شما برای رشد و پیشرفت خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود و به تبع رابطه ایده آلی نخواهید داشت. پس هر رابطه ای جدا از تلاش مشترک، نیاز به تلاش شخصی نیز دارد. ...
چریکی که شهردار شد
شهرداری) در پاسخ به گلایه هایم گفتند شما فقط زباله های شهر را جمع کنید . پس از آن دیگر تاب بی توجهی سیاسی را نیاورد و عطای شهرداری تهران را به لقایش بخشید اما دلش همچنان امیدوار به آگاهی مردم ایران است. می خواهم از زندگی شخصی تان آغاز کنم. مثلا در چه زمانی و در چه خانواده ای به دنیا آمده اید، چند خواهر و برادر داشتید، مادر و پدر شما چه کاره بودند؟ من 25 اردیبهشت 1317 در محله سنگلج تهران ...
از سینمای وسترن تا سینمای موج نو و خیابانی
مهرشاد کارخانی، بچه جنوب شهر تهران است. او فیلم سازی است که با عکاسی مستند و عکاسی برای فیلم ها شروع کرد. سینمای او به نوعی ادامه مستندنگاری او با دوربین عکاسی و دغدغه های اجتماعی اوست؛ دوربینی که زندگی شهری و آدم هایی را در قاب می گیرد که در شهر سرگردانند و برای بقا در خیابان ها و کوچه پس کوچه های آن پرسه می زنند. دلبستگی به نوعی سینما به نام سینمای خیابانی و به تصویر کشیدن زندگی آدم های تک ...
بازی با جان متروسواران تهرانی
درباره فقدان ایمنی در این مجموعه توضیح بدهند. با توجه به خواسته شان نامی از آنها برده نمی شود و تنها حرف هایشان منعکس می شود؛ حرف هایی که نشان می دهند چقدر خطر نزدیک است. یکی از آنها به فقدان سامانه ATP در برخی خطوط تهران از جمله خط هفت، هشت اشاره می کند و درباره اهمیت این سامانه می گوید: ATP یعنی همه چیز. در کشورهای دیگر خطی که ATP نداشته باشد اجازه مسافرگیری پیدا نمی کند. در همین کشور خودمان هم از ...
پاراگراف کتاب (131)
به زنان موفق تری بدل میشوند .”احساس” زنانی که چنین رفتاری از جانب پدر خود میدیدند این بوده که پرورش استعدادها در آنها باعث به خطر افتادن زنانگی نمیشود. این پدران علاقه زیادی به زندگی دختران خود نشان میدادند و آنها را تشویق میکردند تا به طور فعال به زندگی حرفه ای یا علاقمندی های خود در زمینه سیاست ،ورزش یا هنر توجه نشان دهند. زنانی که تایید و پذیرش پدر را احساس کرده اند ، اطمینان دارند که ...
استفاده کودکان از تبلت را محدود کنیم
اطلاع خواهد بود و کار با اجازه او انجام شده است! پس اگر می بینید فرزندتان محدودیت های مورد نظر شما را زیر پا گذاشته و در استفاده از تبلت یا بازی با آن زیاده روی می کند، اول از همه مطمئن شوید که همسرتان در جریان محدودیت هاست. البته فراموش نکنید که یکی بودن حرف های شما می تواند احتمال زیر سوال رفتن محدودیت ها را به میزان محسوسی کاهش دهد. 2- انتظار واکنش فرزندتان را داشته باشید ...
غذا دادن به کودک در حمام؟!
برای دور هم بودن و ارتباط برقرار کردن. اگر به کودک تان در حمام غذا بدهید روالی را در پیش می گیرید که این فرصت از کودک تان سلب خواهد شد و احتمالا به تنها و مجزا غذا خوردن عادت خواهد کرد. کودک با خود فکر می کند: خیلی خوب است، من در اینجا می توانم تمام توجه مادرم را فقط به خودم جلب کنم! ضمنا غذا دادن به کودک در حمام، خطراتی هم دارد. خطر خفه شدن چیزی است که ممکن است واقعا از کنترل شما خارج ...
5 نکته اساسی که در هنگام خرید لاستیک خودرو باید به آن توجه کنید
تواند برای خودروی شما مشکلات کششی ایجاد کند. این تایر عکس العمل متفاوتی نسبت به سایر تایرها از خود نشان می دهد. مرحله 2: جابجایی بیش از یک تایر اگر یک جفت لاستیک دارید که شکل خود را از دست داده و نیاز به جایگزینی دارد، در حالی که دو تایر دیگرشما در شرایط خوبی قرار دارند، شما فقط می توانید این جفت لاستیک فرسوده را جایگزین کنید. این عوض کردن لاستیک فقط برای محورهای عقب و یا جلوی ماشین ...
سبقت ترکیه، امارات، آذربایجان و عربستان از ایران/ ما هنوز درگیر دعواهای داخلی هستیم
خانه میزبان اورمیه ای اش، مدام با حسرت می گفت: خوش به حال تان، شما به اندازه کافی غذا برای خوردن دارید و سیر می شوید. یا بعد از حمام کردن می گفت: چه جالب! آب وسط استحمام قطع نمی شود! سوم - دوستی که در باکو، دندانپزشکی خوانده است می گوید که کمتر 10 سال قبل، یکی از دندانپزشکان ایرانی را برای بازدید از دانشکده دندانپزشکی باکو برده است و آن دندانپزشک ایرانی، بعد از دیدن دانشکده و کلینیک ...
اسباب بازی مناسب هر سن کودک
...> بعد از یک سالگی از 12 ماهگی به بعد تقریباً همه بچه ها راه رفتن را شروع می کنند،مهارت های حرکتی ظریف آنها در این مرحله تکمیل تر می شود. کودکان نوپا اسباب بازی را کشف می کنند و کم کم شروع به حرف زدن می کنند. در این مرحله بازی هایی که به تقویت کلامی و حرکتی آنها کمک کند بهترین انتخاب است. در این سن تقلید آنها بیشتر می شود. بازی هایی مثل مکعب های روی هم گذاشتنی و اسباب بازی های ...
از واکنش روحانی به دستگیری حسین فریدون تا تفاهم نامه با وزیر یک روز قبل از رای اعتماد، افشاگری بی سابقه ...
در اینجا برای شما عزیزان مطالب پر بازدید پایگاه خبری الف در بخش های مختلف را گرد هم آورده ایم تا در یک بسته ی خبری اخبار و مطالب پربازدید هفته ای که گذشت را مرور نماییم. بخش سیاسی بازداشت برادر حسن روحانی جزو اخباری بود که پس از انتشار آن، خبر واکنش افراد به آن هم جزو پربازدید های سایت قرار گرفت. در اینجا هم واکنش صادق خرازی به خبری پر بازدید بدل گشت. واکنش حسن ...
لزوم آشنایی فرزندان با پیامدهای دروغگویی
شفاآنلاین اجتماعی والدین باید از همان دوران کودکی آموزش های لازم را برای جلوگیری از دروغگویی به فرزندان خود بدهند. به گزارش شفاآنلاین ، حرف راست را از بچه بشنویداحسان احمدیان روان شناس اظهار داشت: والدین دوست دارند که از کودکانشان حرف راست بشنوند، اما در بسیاری از مواقع آن ها از دروغگویی فرزندان کوچک خود گله می کنند و رفتار نامناسبی را در مقابل این رفتار کودکان ( children )از خود نشان ...
حالا که هشتمین شهردار جهان رفته است قالیباف مچکریمِ میتینگ های سیاسیِ رییسی به سکوتی متعفن تبدیل شده
روزها که بیشترین فرصت را برای فکر کردن پیدا می کنم، می بینم که امیرحسین ثابتی ها و پیمان فراهانی ها و علیِ نورایی ها، آنچنان تفاوتی هم ندارند جز تفاوتِ تیم هاشان! معتقدم ثابتی ها اگر در قالیبافی ها راه داده می شدند و جزو تیم جلیلی ها نبودند روش شان طور دیگری می بود. آن های دیگر همینطور. دست تقدیر آن ها را در مسیری قرار داده. از تقوا می پرسید و هدف؟ از آرمان می پرسید و ارزش؟ به استنادِ بی ارزشی ها و ...
راهکارهایی برای همنشینی کمتر با تلگرام
اختیارمان گذاشته اند، این روزها به جزیی حذف نشدنی از زندگی مان تبدیل شده اند. مدام مشغول گشت و گذار در تلگرام هستیم؛ نرم افزاری که بعد از کندشدن وایبر، جایگاه خودش را در گوشی های ما تثبیت کرد و با فرار از خطر فیلترینگ، همچنان دارد می تازد. اینکه تلگرام ابزار قدرتمند و کار راه اندازی است، چیزی نیست که بشود انکارش کرد، اما از آنجا که هر پدیده ای در کنار محاسنش، معایبی هم دارد، می شود این نقد را به ...
گروسیان: بدشانسی های من و تراکتورسازی تمام شد
.... تراکتورسازی بعد از شروع نه چندان خوبی که داشت، دو برد متوالی آورد و حالا هوادارانش را به آینده خود امیدوار کرده است. شما یا طرفداران تیم های دیگر شاید فکر کنید عملکرد تراکتورسازی در هفته های نخست بد بود، اما این طور نیست. تراکتورسازی عملکردش خیلی هم خوب بود، به قدری خوب بود که هواداران پس از هر باخت تشویقش کردند و برایش دست زدند. من خودم به این تیم خیلی امیدوارم. حالا که بدشانسی ها تمام شده، اگر به این روند خود ادامه بدهیم، می توانیم جزو مدعیان باشیم. ... و صحبت پایانی؟ فقط از تماشاگران بزرگ تراکتورسازی تشکر می کنم که در این چند هفته خیلی به من لطف داشتند. ...
چون مدرسه تعطیل است تابستان گرم می شود یا برعکس؟
اهمیت برنامه ریزی برای تعطیلات نوشته و با واژه ها و تصاویر از کارهایی با شما حرف می زند که می شود در تابستان آن ها را تجربه کرد و اگر سفره ی رویدادهای متنوع تابستانی شهر را پیش روی شما گشوده، فقط برای این است که به لذت بخش تر شدن تابستانتان کمک کند. شما هم می توانید دوچرخه را در لحظه های تابستانی تان، در تجربه ها و کشف های تازه تان و در تأمل ها و فکرها و پرسش هایتان شریک کنید. ...
افزایش اعتماد به بنفس در خانم ها با چند روش ساده
، کم رو و کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، در هنگام حرف زدن مدام تردید دارند و از عباراتی استفاده می کنند که نشانه ی عدم قطعیت و اطمینان است. مثلا با وجود اینکه به طور کامل در خصوص موضوعی اطلاعات دارند و به آن واقف اند، می گویند شک دارم ، نمی دانم ، شاید و... . کلماتی مانند فقط در هنگام صحبت کردن ضروری نیست؛ این کلمه در هنگام صحبت، شما را عصبی جلوه می دهد. همچنین سعی نکنید صحبت تان را با سوأل ...
آیا بچه های باهوش منزوی هستند؟
رضایت کمتری دارند. این تئوری معنی دار و منطقی بنظر می رسد زیرا انسان های باهوش کارهای مهم تری برای انجام دارند و نمی خواهند وقت باارزش خود را به خوشگذرانی و حرف زدن بیفایده با دوستانشان بگذرانند. پس اگر دفعه ی بعد خواستید در مورد کنسل کردن یک دیدار دوباره با دوستان به خاطر تمام کردن یک کار مهم تر فکر کنید بهتر است این مقاله را به یاد بیاورید. اگر ترجیح دادید که به کارتان بپردازید و از دیدار دوستانتان خودداری کنید بدانید که شما بدون شک از حلقه ی معدود دوستانتان باهوش تر هستید. منبع : میزان ...
آموزش انجام زایمان اورژانسی، مخصوص شوهران!
بین 12 تا 52 هفته باشد که میتواند بین پدر و مادو تقسیم شده و بچرخد. استفاده بیشتر از زمان حتی اگر از هر لحاظ برای شما مقدور نیست که این مدت زمان مرخصی بگیرید، هنوز هم کارهای زیادی میتوانید انجام دهید که با نوزاد خود وقت بگذرانید. به طور مثال اگر نوزاد از بطری شیر مینوشد، میتوانید وظیفه شیر دادن بعد ز ظه یا شیر شبانه را به عهده بگیرید. میتوانید پوشک او را تعویض کنید و یا او را ...
گاهی گریه هایم واقعی بود
اجتماعی سال های دور است. خانه ی کوچک، داستان های بسیار جذابی دارد که جزئیات زیادی را درباره ی موضوع های گوناگون به مخاطب نشان می دهد. مثلاً شما با دیدن این مجموعه اگر چشم ریزبینی داشته باشید می توانید متوجه شوید که چه قدر دندان های ما آن موقع سفیدتر بوده و بیش تر مسواک می زدیم! [شوخی می کند و می خندد.] خب، البته همیشه داستان ها شیرین نبود. مثلاً قسمتی از این مجموعه، داستان ...
میل جنسی مردان را این کارهای زنانه کم می کند!!
شبیه هم نیستند و سلیقه آنها در لباس زیر هم شبیه به هم نیست. همه چیز به سلیقه مرد شما بستگی دارد. پس با خود او در این باره صحبت کنید و ببینید او چه دوست دارد. طبق تحقیقات، لباس زیر نقش بسیار مهمی در تحریک مردها دارد. زنهایی که خیلی در بستر حرف می زنند این مسئله کمی برای من عجیب بود چون اصلاً نمی توانم به ذهنم راه بدهم که ممکن است فکر کنید، صحبت کردن درمورد پرداخت قبض ها می ...
مهمترین عناوین روزنامه های دیروز
عملکرد ضعیف و مورد نقدشان برخلاف انتظار با بالاترین رأی ممکن موفق به ورود به کابینه دوازدهم شدند. اما دراین میان بیطرف به عنوان وزیر پیشنهادی نیرو با وجود تجربه، تخصص و صداقت نتوانست رأی اعتماد نمایندگان مجلس را جلب کند یا برخلاف برخی از وزرا، وارد لابی با نمایندگان شود، به همین دلیل از کابینه دوازدهم جا ماند! ... از این رو عملکرد ضعیف فراکسیون امید... باعث نگرانی نسبت به کابینه روحانی شد. امانی در ...
4 نکته ضروری که برای تداوم زندگی مشترک باید رعایت کنید
فقط بر اساس غریزه اشان رفتار کند. بشر باید تمام رفتارهای پیچیده را یاد بگیرد . توانایی دانستن واکنش فرد مورد علاقه تان در شرایط متفاوت یک امتیاز است و می توانید با انجام دادن یا ندادن کاری در آخر باعث خشنودی او شوید. از کجا می دانستی که دلم یک پخش صوت می خواست؟ ، خیلی مهربانی که برای خاطر من از جلسه زود آمدی و ماشین را برایم آوردی تا عمه ام را در بیمارستان ببینم . اگر این ...
افسردگی در کودکان
در پایان گفت: اگر علائم افسردگی در کودک شما ادامه داشت به گونه ای که به سلامت وی ضربه زند، مانند کم خوابی یا کم اشتهایی و اگر ریشه افسردگی کودک شما ژنتیکی است حتما از یک متخصص کمک بخواهید و نگذارید وضعیت کودک تان وخامت پیدا کند، چرا که افسردگی می تواند لطمه های زیادی به فرزندتان وارد کند و هر چه سریع تر درصدد درمان آن برآیید، بهتر است. ایسنا انتهای پیام / م ...
ورزش نادرست و افزایش وزن
، انعطاف پذیری استرس کاهش می یابد و ریتم شبانه روزی تان نیز دچار اختلال می شود. وقتی بیش از حد ورزش می کنید: طولانی، با شدت بالا، مداوم، بدون ریکاوری درست ممکن است برای سیستم پاسخگویی به استرستان مشکل به وجود بیاید، منجر به مشکلات ایمنی، مصدومیت و روده چکنده شود. خلاصه اینکه مانند خیلی چیزها، حالتی U شکل دارند بدین معنی که مقدار متعادل آن بهینه و خیلی کم و یا زیادش آسیب رسان است. مقدار ورزشی ...
رفتن به دندانپزشکی در بارداری، ضرر دارد؟
باید دندان هایم را زود تر درست کنم؛ چون می گویند در دوران بارداری نمی شود دندانپزشکی رفت. " این، حرف خیلی از خانم های جوانی است که می خواهند باردار شوند. آن ها وقتی روی صندلی دندانپزشکی مطب می نشینند، از این جور حرف ها کم نمی زنند و من از خودم می پرسم واقعا چه کسی گفته است که در این دوران، دندانپزشکی رفتن قدغن است؟ اگر شما هم باردارید یا قصد باردار شدن دارید، خواندن این 5 نکته را درباره مراقبت از ...