خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با رژیم لاغری 4 کلمه ای لاغر شوید
، بروکلی و برخی انواع گیاهان دریایی است. به علاوه توفو (پنیر لوبیا)، کنجد، آب پرتقال های غنی شده با کلسیم و شیر سویاهای غنی شده می توانند منابع خوبی برای کلسیم محسوب شوند. چربی زیاد ما را نه تنها چاق می کند، بلکه در معرض بیماری های قلبی و سرطان ها نیز قرارمان می دهد. مصرف چربی کمتر از نیاز بدن هم باعث بروز مشکلاتی از جمله التهاب پوست، ریزش مو و در معرض عفونت قرار گرفتن بدن می شود
راه های رسیدن به سعادت
اعضای بدن همانند مغز و قلب بشود، جایز نیست؛ زیرا ضعف اعضای مذکور موجب تشویش کارکرد آنها می گردد. بدون تردید کامل ترین سعادات و بزرگ ترین راه تقرب به خدا، شناخت اوست و هرگاه رهبانیت باعث اخلال به امر مذکور (معرفت خدا) شود، ناگریز باید از آن پرهیز نمود. ثانیاً، ممکن است گفته شود اشتغال نفس به لذایذ حسی، او را از دستیابی به کمالات و سعادت عقلی بازمی دارد؛ اما باید گفت این مطلب در مورد
اگر می خواهید زنده بمانید، مسواک بزنید!
کشیدن یک دندان از بین رفت. یک پزشک انگلیسی به نام ویلیام هانتر نیز در سال 1900 میلادی ادعا کرد که عفونت موضعیِ دندان و لثه خود عامل یک بیماری دیگر در جایی دیگر از بدن خواهد شد. به همین دلیل بود که مردم تا سال ها پس از آن در صورت مشاهده هرگونه خرابی به سرعت دندان خود را می کشیدند. این رویه تا سال 1968 میلادی ادامه داشت تا اینکه نخستین مطالعه سلامت دندان بزرگسالان در بریتانیا انجام شد. آن مطالعه نشان
کشته شدن 9 میلیون ایرانی به دست بریتانیای کبیر در جنگ اول جهانی
توجیه ورود این نیروی نظامی، ضرورت محافظت از تأسیسات استخراج نفت در منطقه خوزستان بود. با انقلاب اکتبر 1917 روسیه، نیروهای روس از ایران خارج شدند و انگلیس برنامه ریزی خود برای پر کردن جای این نیروها را با بزرگ نمایی خطر آلمان ها و عثمانی آغاز کرد و بدین ترتیب انگلیسی ها از سال 1917 ایران را تحت اشغال خود درآوردند. به گزارش مشرق، حکومت مرکزی صرف نظر از معضلات سیاسی، با بحرانهای
از هموروئید خجالت نکشید!
همیشه انتخاب درمان را برعهده پزشک بگذارید. علاوه بر اینها، لیزر فقط تاحدودی شبکه های وریدی را می سوزاند و آنها را از بین نمی برد. درواقع اگر هم فرد درمان شود اما سبک زندگی خود را تغییر ندهد و دوباره دچار یبوست شود، علائم هموروئیدش عود خواهد کرد. درمان بی دردسر با حلقه کشی! یکی دیگر از درمان های بیماری هموروئید استفاده از رابر باند یا همان حلقه کشی است. در این روش حلقه ای کشی دور
رژیمی که شما را خوش اخلاق می کند
?شود. افرادی که از افسردگی رنج می برند، با قرار گرفتن در معرض آفتاب احساس بهتری دارند و تا حدی درمان می شوند. علت این است که سروتونین در افراد افسرده 20 درصد کمتر از افراد سالم است و گرفتن آفتاب با افزایش سروتونین مغز باعث بهبود مشکل آنها می شود. آیا می دانید یکی از پر مصرف ترین داروهای افسردگی یا همان پروزاک با افزایش سروتونین مغز شما باعث بهبود علایم افسردگی می شود؟ پس چرا همین حالا دست به کار
صحبت های جنجالی دروازه بان اسبق تیم ملی:برانکو از میرزاپور پول گرفت و او را در تیم ملی بازی داد
بیاید و کار کند. به همین کی روش چند میلیارد دادیم. او چه کار می کند که منصوریان، گل محمدی، دایی و استیلی نمی توانند انجام دهند؟ او فقط می نشیند نگاه می کند. چون مربی تمرین دهنده دارد و او فقط ترکیب را می چیند. منصور پورحیدری چند سال پیش، یورگن گده را به عنوان مربی تمرین دهنده آورد. کی روش آن همه پول می گیرد که فقط نگاه کند. * بهترین بازیکن ایران از نظر شما که بود؟ کریم
شیمی درمانی بدون ریزش مو/خنک کردن پوست سر یکی از راهکار ها
در کل بدن، درصد قابل ملاحظه ای از این داروها نیز به پوست بدن نفوذ کرده و علاوه بر افزایش بیش از خارش پوست سر، موجب ریزش موی افراد می شوند که البته با استفاده از دارو های نو ترکیب و جدید درمان های سرطان این مشکل تا حدودی حل شده است ولی یکی از ساده ترین و متداول ترین روش ها برای جلوگیری یا کاهش احتمال ریزش مو در انواع سرطان ها استفاده از دستگاه های ویژه ی خنک کننده پوست سر در حین شیمی درمانی و پس از
از هموروئید خجالت نکشید!
برعهده پزشک بگذارید. علاوه بر اینها، لیزر فقط تاحدودی شبکه های وریدی را می سوزاند و آنها را از بین نمی برد. درواقع اگر هم فرد درمان شود اما سبک زندگی خود را تغییر ندهد و دوباره دچار یبوست شود، علائم هموروئیدش عود خواهد کرد. درمان بی دردسر با حلقه کشی! یکی دیگر از درمان های بیماری هموروئید استفاده از رابر باند یا همان حلقه کشی است. در این روش حلقه ای کشی دور برجستگی هموروئید
خبرنگاری که جانش را در راه افشای جنایت بزرگ CIA فدا کرد+تصاویر
آستانه از دست دادن خانواده قرار گرفت. سازمان سیا، 8 سال تمام او را تحت قوی ترین فشارها قرار داد و دست آخر اعلام شد که وب تحت فشارهای کاری و خانوادگی اقدام به خودکشی کرد. اما سوال اینست که با توجه به جسد وب که نشان دهنده شلیک دو گلوله به مغز وی است، چگونه می شود شخصی که خودکشی کرده پس از شلیک مستقیم اول به مغز، مهلت شلیک دوم پیدا کند؟ وب به خوبی می دانست که چاپ گزارش "اتحاد سیاه" زندگی وی را سیاه
گرمازدگی چیست و چگونه پیشگیری کنید
بنا به دلایلی بدن مقداری از آب خود را از دست بدهد صدمات مهمی به آن وارد می شود . با از دست دادن 1 درصد از آب بدن تنها احساس تشنگی به انسان دست می دهد ؛ اگر 2درصد از آب بدن از بین برود علاوه بر تشنگی ، آشفتگی و کم اشتهایی نیز در پی دارد ؛ با از دست دادن 3درصد از آب بدن فرد دچار ضعف و بی حالی و افزایش غلظت خون می شود . حال اگر این عدد به 4درصد برسد تهوع و ضعف عضلانی را در پی دارد . در
6 غذایی که شکم را چاق می کند
جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7 کیلوگرم وزن از خوردن این سرخ کردنی ها به دست آورده بودند. به جایش بخورید: سیب زمینی شیرین سرخ
از موسیقی متال و آزارخواهی جنسی تا رپ زیرزمینی
همراه است. بروز عملی و اندیشه ای این بازی ها، همجنس گرایی و بلوغ زودرس در دختران است. دسته دیگری از بازی ها با محوریت ایجاد و تقویت روحیه خشونت در کودکان بوجود می آیند، مخصوصاً پسربچه ها، مثل بازی کانتر، نینجا، انواع بازی های مرد عنکبوتی. این بازی ها هم نباید از نظر دور بمانند، زیرا ضمن صرف انرژی کودک، اعتقادات او را مورد حمله قرار می دهد. موسیقی اکثر بازی های ویژه پسران سبک موسیقی متال و بلک متال
سیب زمینی سرخ کرده و چاقی شکم
نیمه تخمیرشده چینی)، چای روبوز (یک دم نوش رایج در آفریقای جنوبی) روی آورید. سیب زمینی سرخ کرده و چاقی شکم هر غذایی کربوهیدراتی مملو از چربی موجب افزایش وزن شما می شود اما چیزی تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک
با این کارها سرطان هیچ وقت به سراغتان نمی آید
کارشناسان هشدار می دهند بیش از نیمی از موارد مرگ ومیر در اثر بیماری سرطان بخاطر تشخیص دیر هنگام بیماری رخ می دهد. گفتنی است، براساس جدیدترین پژوهش ها افراد تنها با انجام پاره ای تست های پزشکی می توانند سلامت خود را حفظ کرده، علاوه بر پیشگیری از ابتلا به سرطان، مانع از پیشرفت سرطان احتمالی کنند. بررسی ها نشان می دهند، از جمله مهمترین سرطان ها ، سرطان روده است که سالانه سبب مرگ
روش هایی برای مدیریت استرس/ موقع استرس بخندید
سلامانه : * تا 3 بشمارید وی ادامه داد: مغز شما به اکسیژنی که تنفس می کنید نیازمند است زمانی که مضطرب هستید طولانی تر و آهسته تر از راه بینی نفس بکشید هنگام نفس کشیدن تا سه بشمارید سپس نفس خود را نگه دارید و تا سه بشمارید پس از آن نفس را به آهستگی بیرون دهید و دوباره تا سه بشمارید این کار را سه بار تکرار کنید تا دریابید چقدر به شما احساس آرامش می دهد. * ماهیچه ها را منقبض کنید این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: وقتی که عصبی می شوید ممکن است بدون اخطار قبلی ماهیچه هایتان را منقبض کنید تمرین کنید ...
چرا خوردن نعناع دهان را خنک می کند؟
دارد که در تمام رشته های عصبی مرتبط با دریافت حس خنکی یافت می شود. برخی از مواد شیمیایی می توانند TRPM8 را فعال کنند. یکی از این مواد، عصاره نعنا است که در قرص های نعنا و آدامس های نعنایی از آن استفاده می شود. عصاره نعنا و کپسایسین هر دو سنسورهای حرارتی پوست بدن را فعال می کنند و نیز علاوه بر به وجود آوردن انواع طعم و مزه، یک منبع بزرگ برای مسکن های موضعی هستند. منبع:دکترمن
بالاخره جبر است یا اختیار؟!
سادگی ها قابل حل نیست. چراکه به نظر می رسد هرچند جستن AP در تک تک موارد و انتخاب های جزئی افراد درست نیست، لیکن کنار گذاشتن آن به طورکلی از ساحت زندگی آنها نیز مسلماً درست نخواهد بود. رابرت کین (16) در اهمیت آزادی اراده (17) این چنین به دنت پاسخ می دهد که می توانیم همگام با دنت، فرض کنیم که موضع سرسختانه لوتر، ممکن است یک عمل اخلاقی و مسئولانه از سر اراده آزاد خودش باشد، حال هرچند که در لحظه ایراد
کمک درمان های طبیعی به بیماران سرطانی
ایران اکونومیست - اینجاست که این بیماران به دنبال روش هایی هستند که بتواند از درد و مشکلات آنها بکاهدوازسوی دیگر طب مکمل دردرمان بیماری ها ی صعب العلاج ازجمله سرطان نقش مهمی راایفامیکند. مطالعات نشان می دهد بیش از 30 درصد بیماران سرطانی در سراسر دنیا برای کمک به درمان بیماری خود حداقل یکی از انواع طب مکمل از جمله داروهای گیاهی، طب سوزنی، هومیوپاتی یا هیپنوتیزم را استفاده
چرا مد انسان را بیمار می کند؟
پوشیده می شوند، درست مانند شلوارهای جین تنگ در کار سیستم گوارش اختلال ایجاد می کنند. این نوع از پوشش ها که معمولا بسیار تنگ بوده و برای مدت طولانی در طول روز مورد استفاده قرار می گیرند، سیستم عصبی بدن را هم تحت تاثیر قرار می دهند و علاوه بر آن باعث ظاهر شدن جراحت هایی روی پوست می شوند. شکم بندها معمولا مانع از آن می شوند تا ریه های ما به طور کامل از هوا پر شود. به این ترتیب اکسیژن کافی به بدن نمی
فرهنگ ایرانی زیرچکمه سایبر
ریزی می شود. غالب و محتوای عرضه شده در فضای مجازی نیز از سوی کشورهای صاحب امتیاز این فضا تولید و عرضه می شود، اما از آنجایی که این محتوا قرار است خوراک فکری و زیربنای باورهای تمام کاربران فضای مجازی در سراسر جهان را تأمین کند، در این راستا، ذائقه مخاطب و پاره ای اصول روان شناختی نیز برای اثرگذاری بیشتر، چاشنی محتوا و غالب می گردد و سبب می شود تا غرب و آمریکا از طریق امواج ماهواره ای و فیبرهای
نیاز انسان به آفتاب
اهمیت این نوع ویتامین برخی به اشتباه ویتامین دی زیادی را از طریق مکمل های قوی دریافت می کنند که این هم بدون تجویز پزشک و تعیین میزان استفاده از دارو باعث ایجاد مسمومیت و دردهای استخوانی و انواع اختلالات در کلیه می شود. صدیقی افزود: دریافت ویتامین دی در درمان بیماری ام اس نقش دارد به این معنی که مبتلایان به ام اس که ویتامین دی خونشان پایین است، دچار حملات بیشتری می شوند. در ضمن کمبود این
هشدار: بدون تحقیق و مطالعه اقدام به انجام PRP نکنید
/> با عرض سلام خدمت شما و مخاطبین عزیز، پی آر پی روشی 100% طبیعی است که با استفاده از اجزای خون خود بیمار (پلاسمای غنی شده از پلاکت) برای نوسازی بافت های آسیب دیده بدن مورد استفاده قرار می گیرد. کاربرد پی آر پی بصورت تجربی از سال 1990 میلادی آغاز شده و در رشته های مختلف پزشکی مانند جراحی فک و صورت ، جراحی زیبایی، ارتوپدی ، سوختگی ها و درمان زخمهای مزمن از آن استفاده میشود .آخرین کاربرد پی آر پی
ماساژهایی برای کاهش درد آرتروز
/> اکثر متخصصان پزشکی ترجیح می دهند برای درمان آرتروز از روش های غیرجراحی استفاده کنند. ماساژ درمانی می تواند اثرات ضد درد در اثر التهاب داشته باشد و حتی منجر به کاهش التهاب شود. به علاوه ماساژ احساس خوب و آرامبخشی به بیمار می دهد به طوری که لازم نیست بیمار جو خشن و غیرقابل تحمل مطب را تحمل کند. ماساژ سوئدی یکی از محبوب ترین انواع ماساژ است. این نوع ماساژ علاوه بر آرتروز، در کسانی که به
حامد برات شهادتش را از روضه حضرت زهرا(س) گرفت/ اگر ده پسر دیگر هم داشتم فدای اهل بیت می کردم/هدف از جنگ ...
و مادر اعضای بدن فرزندشان را نیز بخشیدند تا حامد را همچنان در جوان های دیگر زنده نگه دارند.2 آناج: لطفا از دوران کودکی فرزند شهیدتان برایمان بگویید: حمیده پادبان مادر شهید: ما دو پسر داشتیم و حامد فرزند دوم مان بود، در سال 1369 به دنیا آمد؛ از همان اول سعی کردیم او را در فضای مذهبی قرار بدهیم تا به قول خودمان بچه هیئتی بار بیاید. در سال 88 وارد سپاه شد و رغبتش برای خدمت به نظام و
سهم اصفهان از گردشگری سلامت
درمان و به معنای صرفه جویی درهزینه های درمانی است، به صورتی که درکشور آمریکا گروه های کم درآمدتر یا گروه های طبقه متوسط که تحت پوشش خدمات درمانی نیستند برای دریافت امکانات درمانی وپزشکی ارزان تر راهی کشورهای دیگر می شوند. برای گردشگران کانادایی و اروپایی نیز صرفه جویی در هزینه یک اولویت مهم در انتخاب مقصد سفر برای درمان است اما علاوه بر انگیزه های مالی، سفردرمانی به معنی رهایی از صف طویل انتظار در
مزایا و معایب گیاه خواری
قبیل بیماری قلبی و سرطان عمل کنیم. غذاهای غنی از چربی، آنهایی که باید با صرفه جویی مصرف شوند شامل روغن ها، مارگارین، مغز ها، کره مغزها، کره دانه ها، آوکادو و نارگیل هستند. ویتامین د در رژیم غذایی گیاه خواری یافت نمی شود اما در بدن انسان تحت تاثیر نور آفتاب ساخته می شود. گیاه خواران باید دست کم 10 تا 15 دقیقه مقابل آفتاب باشند تا ویتامین د مورد نیاز بدن شان تامین شود. ماده معدنی آهن
علت و علائم کمردرد/ رفلاکس در کودکان
علائم خواهیم بود زیرا مغز شروع به ایجاد ارتباط سیناپسی جدید می کند و نیاز به داروی بیشتری وجود دارد. در واقع درمان دارویی صرف علاوه بر اینکه در یادگیری تاثیری ندارد موجب افزایش میزان دارو می شود. متن کامل خبر یادآوری می شود شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.net با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند.
تعطیلات والیبالیست معروف در کنار خانواده
مشکلات پیشگیری کند. درمان گران و روان شناسان کودک می توانند جدیت بیشتری برای استفاده از قصه در مداخله های درمانی کودکان و نوجوانان نشان دهند و والدین و معلمان بهتر است استفاده گسترده تر از قصه های هدف دار را در برنامه های آموزشی و تربیتی کودکان بگنجانند به خصوص که این امر در سنت تربیتی فرهنگ ما جایگاه خاص خود را هم دارد. بیشتر بخوانید ** دلیل زردی چشم ها چیست؟ در سندرم
ترفندهای لاغری بدون رژیم گرفتن
...> هیچوقت از هیچکدام از وعده ی غذایی و به خصوص صبحانه صرف نظر نکنید زیرا اینکار سبب پرخوری و مصرف کالری بیشتر در وعده های غذایی بعدی شما می شود. سبزیجات بیشتری مصرف کنید نتایج تحققات دانشگاه هاروارد نشان می دهد مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت های فراوری شده نقش مهمی در افزایش وزن دارد اما حالی که یک سرشار از سبزیجات و فیبر کمک زیادی به کنترل وزن می کند. زیرا علاوه بر آنکه حجم معده شما را پر می کند و از پرخوری جلوگیری می کند به ثبات سطح قند خون نیز کمک کرده و در عین حال بدن برای هضم آنها باید کالری بیشتری بسوزاند. منبع : abirooz. ...
