خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایرانی ها چقدر سیگار می کشند؟
اثر شیوع بیماری های غیرواگیر، افزود: شیوع مصرف دخانیات، تغذیه ناسالم، کم تحرکی، مصرف الکل، عوامل خطر بیولوژیک همچون فشار خون، دیابت، اضافه وزن و چاقی در جامعه زمینه های همکاری دو نهاد را بیش از پیش ضروری می سازد. * مصرف سالانه 420 میلیون لیتر الکل در کشور معاون وزیر بهداشت با اشاره به مصرف سالانه 420 میلیون لیتر الکل در جامعه، اپیدمی بیماری های واگیر و همه گیری هایی که هر
با رژیم لاغری 4 کلمه ای لاغر شوید
تنها چاق می کند، بلکه در معرض بیماری های قلبی و سرطان ها نیز قرارمان می دهد. مصرف چربی کمتر از نیاز بدن هم باعث بروز مشکلاتی از جمله التهاب پوست، ریزش مو و در معرض عفونت قرار گرفتن بدن می شود. بدن ما برای ساختن، حفظ و ترمیم بافت ها به پروتئین نیاز دارد اما همین مواد می توانند به گلوکز تبدیل شده و در صورت نیاز به عنوان یک منبع انرژی مصرف شوند. پروتئین ها ترکیبی از 20 نوع اسید آمینه هستند که
بیماران قلبی، چای و آنتی اکسیدان را از یاد نبرند
نوشیدن چای به اوج خود می رسد. حتی به علت وجود فلاونوییدها در چای با مصرف این گیاه خطر بروز حملات مغزی در مردان مسن کاهش می یابد. پزشکان می گویند چای سبز به علت وجود تانین در آن مانع آسیب سلولهای کلیه توسط رادیکالهای آزاد می شود. این در حالیستکه برخی از عصاره های این نوع چای به جلوگیری از پیشرفت نارسایی کلیه کمک می کند.حتی ثابت شده که مصرف چای سبز خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می ذهد واز رشد تومورها جلوگیری ی کندو البته این نکته را هم بایا دانست که چای را نردیک فواصل غایی ننوشید چرا که جذب آهن غیرهم موادغذایی را کاهش می دهد. ...
متهمان اصلی ابتلا به آلزایمر شناسایی شدند
! محققان کشف کرده اند کسانی که به اختلالات خواب دچار هستند، بیشتر در خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. از نظر محققان شاید این عامل، از شایع ترین عوامل دچار شدن به این بیماری باشد و باتوجه به بررسی های آنها افرادی که نمی توانند 7، 8 ساعت از شب را با آرامش بخوابند، دیر یا زود به این بیماری مبتلا می شوند. ژن های تان ناسازگار است؟ پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا می گویند درست است که شکست های عاطفی یا
کاهش سن زنان مطلقه؛ آسیب ها و راهکارها
جاه ضمن بیان این مطلب که مردان خانواده و جامعه هم معمولاً در مقابل این وضعیت مقاومت می کنند؛ چون منافع و امتیازاتی دارند که دوست ندارند آن ها را از دست بدهند و انتظار دارند که زنان در همه نقش هایشان بی عیب و نقص و کامل عمل کنند، اظهار داشت: در این شرایط چیزی که در زنان تحت تاثیر فشارهای مختلف و آگاهی های جدید رشد می کند، تأمل، بازاندیشی و گسترش نوعی فردیت است. فردیتی که مثبت است؛ یعنی زن به عنوان
سم لبنیات با باکتریهای مفید پروبیوتیک حذف می شود
از جمله ایران باید در سال 2030هفتاد درصد تولیدات غذایی را جهت دستیابی به امنیت غذایی بیشتر کنند. وی با بیان اینکه علاوه بر امنیت غذایی، ایمنی غذایی نیز از مباحث مهم در این حوزه است، عنوان کرد: از سوی دیگر ایمنی غذایی مهم است، چرا که سلامت جامعه جهانی با ایمنی غذایی به صورت کامل در ارتباط است و اگر ایمنی غذایی در کشور نباشد، دولت باید هزینه های زیادی را برای درمان ناشی از مشکلات عدم
تیغ اعتیاد بر گلوی مدارس
حدود یک درصد مصرف کننده مواد را در مدارس نشان می دهد نمی تواند آمار واقعی باشد، می گوید: معتقدیم مصرف مواد بیش از این آمارهاست. باید از آمارهای سطحی که باعث غفلت می شود چشم پوشی کنیم و به سمت واقعیت های موجود جامعه برویم. محمدی با اشاره به اینکه آمارهای اعلامی نیز بعضا متناقض هستند عنوان می کند: به عنوان مثال ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام می کند سن اعتیاد تا 10 و 11 سال پایین آمده و این
نقش حفاظتی ویتامین D در برابر سرطان پستان
با انجام معاینات و آزمایشات لازم تأیید گردید و سابقه ابتلا به هیچ نوع سرطان را نداشتند به عنوان افراد گروه شاهد انتخاب شدند. اطلاعات عوامل خطر سرطان پستان، مواجهه با آفتاب و مصرف مکمل ویتامین D از طریق تکمیل پرسشنامه عمومی به دست آمد. جهت اندازه گیری مقدار دریافت انرژی، درشت مغذی ها، کلسیم و ویتامین D یک پرسشنامه بسامد خوراک نیمه کمی با 168 ماده غذایی تکمیل گردید. یافته ها نشان می داد
وام ازدواج یا ازدواج قسطی؟
این گزارش که به قلم سمیرا نوری در شماره روز چهارشنبه سی و یکم تیر 1394 هجری خورشیدی منتشر شد، می افزاید: چند سالی است که مسئله جدیدی با عنوان کاهش نرخ ازدواج به جان جامعه افتاده و نگرانی بسیاری، از خانواده ها گرفته تا مسئولان را برانگیخته است. برای مقابله با این مسئله جدید سخن های بسیاری رفته است. اعطای وام ازدواج یکی از راهکارهایی است که در این زمینه عملی شده است. تجربه گرفتن وام ازدواج را
چرا آمار دلارهای بلوکه شده متناقض است؟
را که بیش از 100 میلیارد دلار است اعلام نمی کند، در حالی که حتی اعلام این مطلب می تواند در بازار ارز و ارزش پول ملی تاثیر مستقیم بگذارد. واقعیت این است که جناب سیف ذخایر ارزی بانک مرکزی را که حدود 100 میلیارد دلار برآورد می شود در کنار برخی دارایی های مالی به عنوان دلارهای بلوکه شده محاسبه نکرده است. شاید به این دلیل که ذخایر ارزی بانک مرکزی قابل خرج نیست، چون قبلا توسط دولت به بانک مرکزی فروخته
تغذیه در ابتلا به بیماری ام اس نقش دارد؟
نامبرده را به میزان کمی دریافت میکنند، ممکن است عوارض مهمی برای سلامتی ایجاد شود چرا که این مواد خطر مشکلات عصب شناختی مانند ام اس را کاهش داده یا پیشرفت آن در افراد مبتلا را کند می کند. این نتایج در شصت و هفتمین همایش سالانه آکادمی نورولوژی امریکا در واشنگتن دی سی ارائه شده است. ام اس بیماری مربوط به دستگاه عصبی مرکزی است و زمانی اتفاق می افتد که دستگاه ایمنی التهاب در دستگاه عصبی مرکزی
خودکشی سریالی از شایعه تا واقعیت/ آموزش و تفاهم در خانواده تنها راه زنده ماندن ناامیدها
اکبرنژاد در روزنامه شهروند نوشت:به عنوان نمونه سال گذشته در مورد شایعه خودکشی های سریالی در مریوان سرهنگ کارآگاه هادی مصطفایی، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی گفته بود: بررسی های اولیه ما وقوع قتل های سریالی در شهرستان مریوان را رد می کند. تعدادی فوتی طی یک ماه در این شهرستان داشتیم که در بررسی ها مشخص شد بر اثر خودکشی جان خود را از دست داده اند. بررسی های اولیه نشان می دهد این پرونده ها هیچ
آب معدنی بخوریم یا نخوریم؟
معدنی می روند و بالطبع در فصل گرما میزان خریدشان بیشتر می شود یا از دستگاه های تصفیه آب استفاده می کنند. آیا می دانید مصرف آب معدنی هم می تواند سلامتتان را به خطر بیندازد؟ اصلا تصفیه کننده های خانگی آب به چه دردی می خورد؟ برخی فروشنده ها به دلیل پر بودن یخچال، بطری های آب معدنی را در معرض دید مشتری و زیر نور آفتاب می چینند. بر اساس بررسی های متخصصان، مصرف آب هایی که در معرض حرارت
دارویی جدید درمان التهابات شدید پوستی!
دوره درمان 9 ماهه با این داروی جدید بهبود پیدا کرده و مشکلات پوستی شان برطرف شده است. در حدود سه درصد مردم جهان مبتلا به خارش، قرمزی پوست و بیماری پوستی پسوریازیس هستند. علاوه بر این بیماری های قلبی، افسردگی و دیابت، خطر ابتلا به این بیماری پوستی را افزایش می دهد. کنت گوردون ، متخصص پوست و استاد دانشگاه نورث وسترن آمریکا، در این رابطه می گوید: در واقع این داروی جدید این امکان
شیوع بیماری باقلا، این روزها احتیاط کنید
درمانگران طب چینی مصرف باقلا را در وعده های غذایی یا میان وعده ها در طول هفته بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به برخی از سرطان ها از جمله سرطان مری، معده و دهانه رحم می دانند. آنها معتقدند، بهترین روش برای طبخش بخارپز کردن آن است. درمان لرزش دست در پارکینسون افرادی که به لرزش دست و پا مبتلا هستند یا به دلیل ابتلا به بیماری پارکینسون از این عارضه رنج می برند می توانند با
کارگرانی که ایستاده می میرند
دستگاه های مختلف چاپ به عنوان اپراتور دستگاه، از مهم ترین فعالیت های خطرزا برای کارکنان شاغل در چاپخانه ها هستند. حین انجام هرکدام این فعالیت ها، کارکنان شاغل در چاپخانه ها با عوامل زیان آور متعددی مواجه می شوند. نکته ی قابل تامل داستان اینجاست که با وجود تمام خطراتی که محیط کاری کارگران چاپخانه ها را دوره کرده است؛ امکانات و مزایای خاصی در زمینه بیمه و تامین اجتماعی وجود ندارد که در وقتِ
نکات مهم درباره کباب کردن غذاها
به گزارش شفا آنلاین ،مصرف زیاد گوشت قرمز به شکل کبابی و باربیکیو می تواند سبب افزایش میزان اسید آمینه های هتروسیکلیک شود که مسبب استرس اکسیداتیو هستند و از فاکتورهای افزایش دهنده بیماریهای مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سرطان محسوب می شوند. زهرا غلامپور، کارشناس ارشد تغذیه نوشت: محققان می گویند میزان اسید آمینه های هتروسیکلیک آزاد شده از گوشت قرمز به روش پخت گوشت و میزان دمایی که
317 مأموریت اورژانس همدان در ایام تعطیلات عید فطر انجام شد
کرد: همچنین نیروهای امدادی اورژانس همدان 93 مورد مأموریت در بخش جاده ای انجام دادند که از این تعداد 44 مورد تصادفی بوده است که 57 مصدوم و سه مورد فوتی قبل از رسیدن اورژانس به دنبال داشته است. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان همدان اظهار داشت: حوادث ترافیکی سومین عامل مرگ و میر افراد به شمار می آید و تحت تاثیر عوامل مختلف هر ساله شاهد حجم بالایی از وقوع حوادث ترافیکی در سطح
اعطای وام گرد و غبار در 2 استان
کارهای اصولی تر باشیم یکی از اعضای کمیسیون بهداشت مجلس با بیان اینکه متاسفانه در کشور فاقد یک آمایش سرزمینی هستیم، به آرمان می گوید: عوامل داخلی و خارجی در کنار فقدان برنامه ریزی سبب شده است ریزگردها معضلی طولانی مدت تلقی شوند. رسول خضری می افزاید: در حالی که عنوان می شود بالای 75 درصد از ریزگردها منشأ خارجی داشته و از بیابان های اطراف وارد کشور می شوند نمی توان منکر این قضیه شد که پروژه های
مقاومت عجیب تهرانی ها در برابر اندازه گیری گاز رادون
سرطان ریه پس از دخانیات است و این نشان می دهد غلظت گاز رادون در بسیاری از مناطق ایران بالاست و مردم از این موضوع خبر ندارند و چون این گاز بی رنگ، بی بو و بی علامت است، ممکن است سال ها در معرض آن باشند اما به دلیل بی خبری اقدامی نکنند و برای مثال زمانی که به یک بیماری تنفسی یا سرطان ریه دچار می شوند، می فهمند که رادون یکی از عوامل مهمی است که می توانسته در ابتلای آنها به بیماری موثر باشد. چرا
بررسی علت فقر از 3 منظر
است، اما طرد یک مقوله اجتماعی است که در آن ارتباطات دچار اخلال می شود. از این منظر، فقر یکی از عوامل تشدید کننده طرد است و طرد اجتماعی زمانی به وجود می آید که روابط در ساختار اجتماعی دچار گسست های اساسی می شود و به همین خاطر می توان در حوزه طرد، از مذهب، جنسیت، مهاجرت و... هم به عنوان سطوح مختلف مسئله نام برد . آیا رشد اقتصادی می تواند کاهنده فقر باشد؟ یک مثال دراین میان شاید راهگشا باشد
ارتباط آرتروز دردناک زانو با مرگ زودرس
. هدف محقق، مقایسه ی مرگ ومیر زنان مبتلا به آرتروز دردناک دست و زانو با مرگ ومیر زنان بدون آرتروز بود. نشانه های بیماری دست و زانو، تغییرات رادیوگرافی، بیشتر عوامل خطرساز شناخته شده، مرگ ومیر قلبی عروقی، مرگ ومیر ناشی از سرطان و به طور کلی مرگ ومیرها براساس بررسی پیگیری شده در 2014 و تمام گواهی های فوت موجود تا این سال، ارزیابی شد. به گفته محققان متوسط زمان پیگیری ها حدود 22
جزئیات تازه از تلفات و خسارات سیلاب و طوفان
سیلابی بود که بخش هایی از تهران و کرج را درگیر کرد. یک ترس دیگر هم در میان کارشناسان این سازمان دیده می شود و آن هم ناشی از خطاهای پیش بینی است؟ یکی از آنها می گوید اگر سیل پیش بینی شود اما اتفاق نیفتد، آبروی سازمان می رود! آنها یک تجربه بد هم در این زمینه دارند! بعد از وقوع طوفان 12 خرداد سال گذشته تهران که به مرگ 5 تن منجر شد، سازمان هواشناسی پیش بینی کرد که همان طوفان برای چند روز بعد دوباره
درمان ریفلاکس می تواندکشنده باشد؟
و وجود سایر عوامل خطرساز را در خود نیز مدنظر داشته باشند. صاحب نظران طب گوارش نیز با این پژوهشگر هم عقیده اند که نتایج فعلی، قطع مصرف این دسته از داروها را پیشنهاد نکرده و لزومی برای تغییر در نحوه درمان بیماران دچار بازگشت اسید معده به مری ایجاد نمی کنند. به نظر آنان رابطه ای که در این مطالعه آشکار شده، چندان قوی نبوده و ممکن است، تحت تاثیر عوامل مخدوش کننده دیگری مانند چاقی و ... یا در
شمارش معکوس کسری مسکن
در یکسال 93 به عنوان کارنامه اولین سال طرح جامع مسکن رقم خورده از تحقق تنها 42 درصد عرضه مورد نیاز حکایت دارد و نشان می دهد: در سال 95 که عملا ساخت وسازهای جدید سال93 -با توجه به زمان 24 ماهه ساختمان سازی- تکمیل و به بازار مصرف عرضه می شود، بیش از نصف نیاز مسکن با کمبود آپارتمان روبه رو خواهد شد و این نابرابری و شکاف شدید بین حجم عرضه و میزان نیاز در سال آینده می تواند پایداری و آرامش نسبی قیمت
درمان بیماری هایی با موز
میوه حاوی 3 نوع قند (فروکتوز، ساکاروز و گلوکز) است که انرژی را بالا برده و بدن را تقویت می کند. در این مطلب بیماری هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان می کنیم. تب اگر احساس می کنید بدنتان کمی داغ شده است موز را پوره کرده و میل کنید. البته حواستان باشد که در صورت تب شدید موز موثر نخواهد بود و حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. اما برای تب های جزئی می توانید
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
ترین استرس، از نظر روحی به هم می ریزند، بیشتر است. به عقیده محققان میزان بالای کورتیزول باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن و کاهش تراکم استخوانی و همچنین افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، چاقی و کلسترول خون بالا می شود. به عقیده محققان یادگیری کنترل استرس می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی و افزایش سلامت روحی شود. در نتیجه بهتر است نیمه ی پر لیوان را ببینید و روزتان را با یاد خدا و لبخند آغاز کنید.
راز سلامتی با نوشیدن آب
تا رطوبت مورد نیاز بدن حفظ و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری شود. با این حال، بسیاری از افراد به طور ناخودآگاه از تأثیر این ماده حیاتی در بدن غافل هستند. مطالعات نشان می دهد، بخش زیادی از ناراحتی ها و اختلالات سلامتی در نتیجه کمبود رطوبت بدن و مصرف کم آب ایجاد می شود. در ادامه به 13 مشکلی که به طور مستقیم با مصرف کم مایعات ارتباط دارد، اشاره می شود: خستگی: زمانی که
در طول 9 ماه بارداری باید در مصرف چه موادغذایی احتیاط کرد؟/ دور سوسیس و کالباس را خط بکشید
گفت: در صورتی که خانمی باردار است، توصیه می شود مصرف موادخوراکی کنسروی و سوسیس و کالباس را به دلیل مواد نگه دارنده از برنامه غذایی حذف کند چراکه در زنان باردار، 13 تا 15 بار بیشتر احتمال دارد به دلیل تغییرات هورمونی و کاهش سیستم ایمنی بدن به لیستریا آلوده شود. وی در ادامه افزود: وجود لیستریا در دوران باردرای می تواند خطر ابتلا به جنین مرده را افزایش دهد. عضو هیات علمی
عوارض ریزگردها بر روی سلولهای مغزی!
افزایش تغییرات مغز آنها و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر شده اند. فرین کمانگر استاد دانشگاه و رئیس دپارتمان تحلیل بهداشت عمومی دانشگاه دولتی مورگان در شهر بالتیمور در ایالت مریلند در آمریکا به نتیجه یکی از مهم ترین پژوهش ها در این زمینه اشاره می کند: این مطالعه که در مجله معتبر آنالز آف نورولوژی چاپ شده نشان می دهد، ذرات معلق در هوا که باعث آلودگی می شود می تواند حجم مغز را کم کند. این
