خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا ما از توسعه سیاسی شما خوش مان نمی آید؟
دیگر برای تان بگویم. حسین مرعشی، سخنگوی حزب کارگزاران پس از انتخابات اسفند 94 با مشاهده پیروزی یکدست لیست امید در تهران، گفته بود: مردم شهرستان ها به توسعه یافتگی سیاسی نرسیده اند. آنها نیز باید مثل تهرانی ها بیاموزند به جای تکیه بر شناخت خود به سمت انتخاب بسته های سیاسی پیش بروند! روزنامه، امکانات تلگرام را ندارد، اگرنه اینجا دوست داشتم برای تلطیف فضا، چندین شکلک خنده برای تان بگذارم! ...
توصیه هایی برای لذت بردن از قرآن
...، ذهن های ما دست نخورده و زندگی های ما بدون تغییر باقی مانده است. ما دیگر قرآن را مانند یک حقیقت زنده نمی خوانیم. می پرسیم آیا قرآن می تواند برای 1400 سال بعد، همچنان زنده و مرتبط و به اندازه آن زمان قوی باشد؟ این مهم ترین سوالی است که می بایست به آن پاسخ دهیم، اگر می خواهیم سرنوشت خود را از نو و تحت لوای قرآن بسازیم. آنچه مشخص است این که به هر حال مشکلاتی وجود دارد. این ...
ابراهیم یزدی و صدام چه گفتند،چه شنیدند؟/ گزارش یک دیدارکه قبل از آغاز جنگ تحمیلی انجام شد
ام اینجا که با صراحت حرف بزنم و به صراحت بشنوم. بودن بعضی اختلافات بین اعضای خانواده غیرمتعارف نیست ولی غیرمتعارف این است که عدم تفاهم وجود داشته باشد. اگر چیزی هست، آماده ایم که بشنویم. صدام: ما دکتر فرهنگ را به عنوان حکم انتخاب می کنیم. یزدی: ما نیز آقای سعدون را به عنوان حکم انتخاب می کنیم. صدام: در ابتدای هر جنبشی نظیر این ناگواری ها پیش می آید ولی شما ثابت ...
چهار روش برای جذب مخاطبین به سمت غرفه خودتان
حتی به عنوان بازدیدکننده در این برنامه حاضرشده و با خود اندیشیده باشید که در صورت شرکت در رویداد بعدی برای گرفتن نتیجه بهتر از سرمایه گذاری خودتان انجام چه فعالیت هایی را باید مدنظر قرار دهید. در ادامه چهار راهکاری را برای شما مطرح می کنم که گروه بازاریابی و تبلیغاتی مجموعه خودم دریکی از این رویدادهای بین المللی مورد استفاده قرار داده و موفقیت قابل توجهی از آن کسب کرده است: 1- نمایش ...
خواص سرکه ی سیب
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ گاهی وقت ها راهکاری که برای مشکل مان نیاز داریم، دم دست مان است، اما از آن غافلیم. یکی از این مشکل گشاهای همه فن حریف، سرکه ی سیب است، یا بهتر است بگوییم، مشکل گشاترین! اگر یک جستجوی سریع در مورد سرکه ی سیب انجام دهید، با دنیایی از خواص و ویژگی ها روبرو خواهید شد که شما را به این نتیجه می رساند که شاید بتوانید هر چیز دیگری را که در کابینت ...
شش نکته اساسی برای برندسازی یک برند جدید
.... به رقبای خود نگاه کنید، ببینید آنها در مورد خودشان چه می گویند. اگر شما شرکتی موجود در بازار هستید، تمام اطلاعات موجود در مورد برندتان یا تحلیل های بازار را دوباره ارزیابی کنید. میزان آگاهی از برند را ارزیابی کنید تا ببینید جایگاه فعلی شما و رقبای تان از دید مخاطبان کجاست. 2 ) هیچ چیز را در مورد مخاطبانتان فرض نکنید. شما ممکن است اطلاعات خوبی در مورد مخاطبان هدف خود داشته ...
جلوگیری از خستگی چشم ها مقابل کامپیوتر با این کارها
، بروید و یک نوشیدنی برای خودتان بیاورید. با کسی که قرار است پروژه ای را تحویلش بدهید کمی تلفنی صحبت کنید. از پنجره به بیرون نگاهی بیندازید یا هر کار دیگری که مستلزم نگاه کردن به صفحه مانیتور نباشد انجام بدهید. چشم شما قدرشناسی خود را نشان خواهد داد و کمتر بهانه خواهد گرفت. از نرم افزارها برای یادآوری استفاده کنید: تعداد زیادی از اپلیکیشن های یادآور سلامت برای گیکهای محترم عرضه شده اند. مثلا ...
از گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش استفاده نکنید
...> روزی چند قطره روغن معدنی، روغن بچه یا گلیسیرین را داخل گوش خود بچکانید تا جرم های داخل گوش نرم شوند . شستشوی گوش با سرنگ آب رایج ترین کاری است که برای خارج کردن جرم از گوش انجام می شود. این کار را می توانید داخل منزل هم انجام دهید و خیلی تخصص نمی خواهد. بهتر است محلولی که به داخل گوش پمپاژ می کنید حاوی آب ولرم و نمک (به مقدار کم) باشد . نکته دیگر اینکه اگر به بیماری ...
به حرف آمدن کودک و آنچه باید بدانید(1)
بچه ها ممکن است فقط تعداد کمی کلمه بلد باشند و ممکن است معنای دقیق همین کلمات را هم درک نکنند، اما دوست دارند حرف بزنند. هنگامی که شما با آنها حرف می زنید، آنها نه تنها از این موقعیت لذت می برند، بلکه مهارتهای زبانی و مکالمه ای آنها نیز افزایش می یابد. ولی شما چگونه می توانید با کودکی حرف بزنید که ممکن است تنها 5 یا 10 کلمه بلد باشد؟ درست است، شما نمی توانید با کودک درباره انتخابات ...
با بچه های بدغذا چه کنیم؟(2)
چهار سالگی معمولا یکی از والدین خود را به صورت ناخودآگاه الگو قرار می دهند و همه رفتارهای او را تقلید می کنند. (در بسیاری از موارد دخترها از پدر و پسرها رفتار مادر را تقلید می کنند) بنابراین توصیه ما به والدین این است که در حضور بچه همه نوع موادغذایی را مصرف کنند. در این صورت بعد از گذشت سه تا چهار هفته کودک سعی می کند همان غذاها را اگر هم قبلا دوست نداشته، امتحان کند و در بسیاری از ...
تعبیر آیت الله گلپایگانی درباره رهبری
منظرتان می گذرد: حضرتعالی چه زمانی وارد حوزه علمیه شدید و زمان آشنایی شما با حضرت امام از چه تاریخی بود؟ از زمانی که به درس حضرت امام در مسجد سلماسی قم می رفتیم، از همانجا ارادتمان به ایشان قوی تر شد و بعد هم کارهایی که داشتند را انجام می دادیم مثلا در نجف اشرف آقای شیخ عبدالعلی قرار بود خادم ایشان باشند اما از نظر خانوادگی مسئله ای داشت و از حضرت امام اجازه مرخصی گرفت و ما ...
رژیم غذایی دوست دار قلب
.... سایر نکات علاوه بر 6 قاعده ی کلی بالا، برای بهبود رژیم مناسب قلب تان می توانید چند کار دیگر نیز انجام بدهید که عبارتند از: مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید؛ آجیل بخورید؛ الکل مصرف نکنید. همچنین در مورد اینکه آیا محدود کردن نمک برای تان مفید است یا خیر با پزشک تان مشورت کنید. ورزش کردن کارشناسان ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
تشدید کند. راههای زیادی برای کنترل و مدیریت استرس وجود دارد: دوش آب گرم بگیرید تا عضلات تحت تنش تان آرام شوند، در یک اتاق ساکت به یک موزیک ملایم گوش دهید، کار مورد علاقه تان را انجام دهید مثلا باغبانی یا نقاشی، یک کتاب انگیزشی مطالعه کنید، بیرون بروید و قدم بزنید و از طبیعت لذت ببرید، تکنیک های کنترل استرس مانند تنفس عمیق، بوگا، مدیتیشن، تجسم سازی و ... را تمرین کنید و ورزش کنید چون روی سطح فشار ...
پنجمین عصر بزرگ تاریخ بشریت با هوش مصنوعی آغاز خواهد شد
...، اما تنها در آغاز راه خود قرار دارد. دستیاران دیجیتالی مجازی با مخاطب خود ارتباطی بدون احساس برقرار می کنند. اگر به پیشینه انسان ها نگاه کنید، مشاهده می کنید در چند میلیون سال گذشته انسان ها از ابزارهایی استفاده کرده اند که فاقد احساس بوده اند. ابزارها تنها کارهایی را انجام می دادند که انسان ها از آن ها درخواست می کردند. ممکن است در انجام کارها ضعیف عمل کرده باشند، اما هیچ گاه فراتر از کاری ...
5 روش فوق العاده برای کاهش درد عضلانی
دلایل بسیاری وجود دارد که شما درد را تجربه می کنید، از التهاب مفصلی مربوط به آرتروز گرفته تا حمل بار. بدون توجه به علت، زمانی که درد دارید، تنها خواسته تان کاهش درد و ناراحتی است. نبض ما – دکتر مجید نجفی متخصص بیهوشی و درد در گفت وگو با نبض ما، پنج راهکار تسکین و کاهش درد عضلانی را عنوان می کند. 1- خودتان طب فشاری را پیاده کنید درد عضلانی شایع ترین نوع درد است ...
بازی های ویدئویی خسته کننده شده اند؟
با نبردهای قبلی، بارها در تلفن های همراه یا اکانت استیم تان، برای شما حتی در طول تجربه بخش تک نفره ارسال خواهد شد. مجموع این پیشرفت ها با هدف سرگرم کردن بیشتر مخاطب شکل گرفته باشند اما شاید ناخواسته آرامش شما در حین بازی کردن را سلب کرده و اجازه غرق شدن در دنیای خودتان و بازی را به شما ندهند. آیا مفهوم سرگرمی در بازی ها تغییر کرده؟ پیشرفت تکنولوژی و سخت افزار در بازی ها، جدا ...
با این روش هرگز با همسرتان دعوا نمی کنید
دعوای بین زن و شوهرها، معمولاً موضوع مورد اختلاف، باعث دعوا نمی شود؛ بلکه نحوه بیان نظرات است که طرفین را می رنجاند و به موضع گیری وادار می کند به جای مشاجره و بزرگ کردن نکات منفی، باید با یکدیگر گفت وگو کرد. بهتر است خواسته های خود را صریح و البته با رعایت ادب و احترام، مطرح کرد. بعضی زن و شوهرها، به قدری با هم مشاجره می کنند که کم کم محبتشان از بین می رود. در دعوای بین زن و ...
بانوان چگونه باید با خطرات مقابله کنند
معنی آسیب رساندن به کسی نیست بلکه به معنی امن نگه داشتن خودمان است. پس از خودتان دفاع کنید و تا جایی که می توانید بدوید. با فریاد زدن کمک بخواهید در برخی شرایط فرصت زنگ زدن به پلیس نیست بنابراین به محض این که احساس خطر کردید فریاد بزنید و کمک بخواهید. بهتر است به جای "کمک” فریاد بزنید "آتیش” چون ممکن است مردم کمک خواستن شما را زیاد جدی نگیرند اما اگر فریاد آتش سر بزنید همه به ...
نگاه خانم بازیگر مشهور به فیلمهای دهه50و60/ شناسنامه پسرم را در ثبت احوال به تاریخ دیگری صادرکردند!
این مصاحبه را می خوانید: اول توضیحی درباره دو تاریخ تولد خود بدهید؛ چرا تاریخ تولد شما در شناسنامه، با زادروز واقعی تان تفاوت دارد و یکی نیست؟ من و خواهرانم همه در بیمارستان به دنیا آمده ایم و برگه بیمارستان داریم و قاعدتا برگه بیمارستان نمی تواند اشتباه باشد، ولیکن مادرم می گفت: تو روز پانزدهم شهریور به دنیا آمدی. تولدت روزی بود که دخترخاله ات امتحان تجدیدی شیمی داشت و باید ...
ترامپ، آمازون ریاست جمهوری است!
آمده و آیا ارگانیک بوده یا نه. اما اگر یک فنجان کاپوچینو دست ترامپ بدهید قبل از اینکه آن را مزه کند به کف روی آن نگاه می کند و از شما که کنارش نشسته اید می پرسد: نظرت درباره این کاپوچینو چیه؟ بعد به حرفتان گوش می دهد و طبق غریزه اش یک جواب را که فکر می کند درست است درباره آن کاپوچینو سرهم می کند. او این شکل از تصمیم گیری و ابراز عقیده درباره موضوعات مختلف را 150 بار در روز انجام می دهد. تنها فرقش ...
بررسی احساسات افراد خشمگین
همین دلیل، آدم های برونگرایی که این احساسات ناخوشایند را در دلشان حبس نمی کنند، شادمانه تر زندگی می کنند. نگذارید گرسنگی کلافه تان کند درست است که محققان تخلیه احساسات منفی را راهی برای شاد بودن می دانند، اما تاکید می کنند که برای شاد بودن از این طریق، نباید خودتان را عامدانه عصبانی کنید. شما تصور می کنید پرخاشگر و عصبی شدنتان در این شرایط، حاصل تلقین کردن است؟ خیر! محققان می گویند ...
چگونه دروغگو را کشف کنیم: زبان بدن دروغگوها
به گزارش بهداشت نیوز چگونه تشخیص دهیم که شخصی دروغ می گوید؟ از روی کلمات و گفته ها به سختی می توان دروغ را تشخیص داد به خصوص اگر او دروغگوی قهاری باشد. حرکات و واکنش های یک دروغگو بلندتر از صدایش هستند. حرکاتی غیر قابل کنترل و اتوماتیک وار که به راحتی واقعیت را نشان می دهند. زبان بدن یک دروغگو آن ها هنگام دروغ گفتن کمتر لبخند می زنند تحقیقات نشان داده کسانی که دروغ می گویند کمتر لب ...
مزایای گرفتن دوش آب سرد
. اگر تصور می کنید دوش گرفتن با آب سرد فقط باعث لرزیدن شما می شود مزایا و نکاتی که در این مطلب برای شما بازگو می شود را به دقت مطالعه کنید. امروزه تحقیقات زیادی در مورد مزایای دوش آب سرد انجام شده و محققان تاکید دارند که اگر این شیوه به شکل منظم انجام شود اثرات مثبت و تاثیرگذار جالبی می تواند روی فرد داشته باشد. اثرات مفیدی که گرفتن دوش آب سرد برای بدن دارد شامل موارد زیر می باشد: ...
7 شهریور تبلیغات تلویزیون کاملا ضد کتابخوانی است!
فعالیت های من دراین سال های اخیر بوده است. علاوه بر آن هیات مدیره انجمن نویسندگان هم هستم. مخاطبان کتاب در این سال های اخیر کم شده است. به نوعی که هنوز هم بازار کتاب همانند 10 گذشته دیگر گرم نیست. نظر شما در این مورد چیست؟ عده ای بر این باور هستند که وجود تکنولوژی باعث شده تا مخاطب کتاب کم شود. یا عده ای معتقددند، امکانات مجازی که وارد حریم شخصی هر فردی شده، به نوعی فرصت ...
7 شهریور جلدهای زیبا برای دفترچه های معمولی
کودک تان به هنر نقاشی علاقه دارد و از کشیدن طرح های مختلف لذت می برد، او را تشویق کنید تا طرحی زیبا روی دفترچه خود کشیده و سپس هر طور که دوست دارد، آن را رنگ آمیزی کند. این طرح به ویژه برای دفترچه های مخصوص نقاشی و هنر مناسب است. برچسب های رنگی می توانید برچسب های رنگی زیبا با طرح های دلخواه درست کرده و به روی دفترچه تان بچسبانید. برای درست کردن این برچسب ها به لوازم ...
یزدانی: حمایت مجیدی از منصوریان توهین به استقلال بود
و فقط به دنبال گرفتن نتیجه و پیروزی است. بله، منصوریان یک روز با سه دفاع بازی می کند، روز دیگر در نیمه دوم تیم را با چهاردفاع می چیند. در یک بازی، مگویان را یارگیر مستقیم عمر عبدالرحمن می گذارد و در بازی دیگر می گوید به دنبال بازی مالکانه است. نام این اتفاق هرچه که باشد مهم نیست، ما نمی توانیم احساسی باشیم. اگر قرار باشد شما درهر بازی تغییراتی داشته باشید، پس چه برنامه ای برای تیم تان ...
با نشانه های عفونت زنانه آشنا شوید
موقع می توانید مانع از پیشرفت آن شوید. عفونت کلیه ها هم با مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک (فقط با تجویز پزشک) درمان می شود به شرطی که به سادگی از کنار آن عبور نکنید. عفونت های دستگاه ادراری به سادگی قابل درمان است. معمولا در این مورد آنتی بیوتیک تجویز می شود و علائم عفونت یک تا دو روز بعد از شروع درمان از بین می رود. 6 میانبر ساده با این راه ها دربرابر عفونت بیمه شوید. ...
سیگار شما را زودتر می کشد یا غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس؟
بدن انسان است که سموم ساخته شده در بدن را باید خارج کند ولی دقیقه به دقیقه این محیط مسموم تر می شود. اگر با یک بازمانده شیمی درمانی صحبت کنید مطمئنا به شما می گوید که دیگر این کار را تکرار نمی کند. گاهی اوقات اراده خیلی زیادی برای ترک خوردن یک غذای خاص که دوست دارید، نیاز است ولی اگر بدانید کدام نوع از خوراکی ها باعث ایجاد سرطان می شوند مطمئنا هوشمندانه تر انتخاب خواهید کرد و احتمالا ...
توصیه هایی برای مدیریت زمان در محل کار
حتی خودتان را به همراه داشته باشد. از سارقان زمان دوری کنید! در هر محیط کاری انجام برخی امور وقت شما را سرقت می کند: وب گردی، استفاده زیاد از گوشی همراه، طولانی شدن تماس های تلفنی کاری و ... علاوه بر این که میزان زیادی از وقت مفید شما را از بین خواهد برد، وجهه نامناسبی از شما در نزد دیگران خواهد ساخت. برنامه های خود را پلکانی تنظیم کنید برای مدیریت بهتر ...
روایتی از زندگی و مرگ دبیر کل نهضت آزادی
داشته باشد که لااقل به صورت محدود بتواند این راه تشکیلاتی را دنبال بکند. با توجه به این که آقای یزدی از دنیا رفتند، چقدر ایشان را کامیاب می دانید؟ آیا ایرانی که آقای دکتر یزدی آن را ترک کرد و به زودی در خاک خواهد آرمید، همان ایرانی است که از دهه 20 آرزوی آن را داشت؟ به نظرم جواب مستقیم شما منفی است؛ چون آقای یزدی نتوانست خودش شاهدِ دستاوردهای تلاش هایی که انجام داده باشد. یعنی ...
