سایر خبرها
بیماریی هایی که کوتاه قد ها به آن مبتلا نمی شوند!
ریز و متابولسیم اطفال ارائه شد، متخصصان انستیتو کارولینسکا در استکهلم توضیح دادند که چه مطالعاتی روی تعداد زیادی از بزرگسالان سوئدی مدت بیش از 50 سال انجام داده اند. در این گزارش آمده است که زنان قدبلندتر 20 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پستان و همچنین زنان و مردان قدبلندتر 30 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پوست (ملانوم) هستند. بیشتر مستعد آسیب و صدمه بدنی ...
دانشجویان ماشین حساب مخصوص هم دارند
پیچیده و گران قیمت هستند. در این شرایط ماشین حساب متن باز Numworks با امکانات محاسباتی گرافیکی گزینه ای مناسب برای خرید محسوب می شود. این ماشین حساب 10 میلیمتر ضخامت و 167 گرم وزن دارد و از طریق پورت میکرو یو اس بی قابل شارژ کردن است. این ماشین حساب بعد از هر بار شارژ کردن تا 20 ساعت قابل استفاده است و اگر بدون استفاده رها شود تا سال ها در حالت خواب روشن می ماند. ابعاد نمایشگر ...
بهترین دارو برای خواب خوب شب
به گزارش بلاغ ، محققان به این نتیجه رسیدند که 30 دقیقه خواب در ساعت 3 بعد ازظهر باعث بهبود کار مغز می شود و تأثیر مثبتی بر تندرستی شخص دارد. بر اساس گزارش ایندیپندنت، به گفته متخصصان بخش عالی پزشکی کک در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، تقریبا 3 ساعت بعد از 12 ظهر روند نوسانات دوره ای در شدت فرآیندهای بیولوژیکی افت می کند. طبق این گزارش، بسیاری از افراد پس از صرف ناهار احساس خواب ...
بررسی تغییرات بدن در فضا به کمک دوقلوهای فضانورد
مستقیم تغییر ژن های اسکات با تغییر ژن های مارک طی یک زمان مشابه در زمین و فضا فراهم شده بود. در حال حاضر دانشمندان می دانند که زندگی در یک محیط بی وزن برای شش ماه یا کمتر اثرات منفی بر بدن انسان از جمله کشش ستون فقرات کاهش عضلات و یا چرخه خواب دارد. اما هنوز تاثیرات اقامت طولانی مدت در فضا شناخته شده نیست.البته نتایج حاصل از تحقیق بر روی دوقلوهای ناسا به آماده سازی مأموریت های آینده در ...
برخط جهان فناوری 29 آگوست را دنبال کنید
امکانات محاسباتی گرافیکی می توان برای انجام انواع محاسبات مانند چهار عمل اصلی، توابع، توالی ها، آمار، احتمال و رگرسیون استفاده کرد؛ این ماشین حساب با 10 میلیمتر ضخامت و 167 گرم وزن، از طریق پورت میکرو یو اس بی قابل شارژ است ✅ اپلیکیشن تشخیص سرطان پانکراس ساخته شد/ محققان دانشگاه واشنگتن نوعی اپلیکیشن موبایل ساخته اند که با قابلیت اسکن کردن بخش سفید چشم، می تواند علائم بیماری را در مراحل اولیه ...
تاثیر قد و دور کمر، در ابتلا به سرطان مهاجم پروستات
...، اپیدمیولوژیست تغذیه دانشگاه آکسفورد انگلستان، گفت: من قطعاً فکر می کنم که این نتایج باعث تشویق مردان به داشتن وزن سالم می شود. پرز-کورناگو و همکارانش با استفاده از داده های مربوط به، نزدیک به 142 هزار مرد در هشت کشور اروپایی که در یک مطالعه بسیار بزرگ سرطان و تغذیه شرکت کرده بودند، به نتایج خود دست یافتند. به گفته پرز-کورناگو، مطالعات پیشین، به یک پیوند بالقوه بین سرطان پروستات و قد و وزن افراد اشاره کرده اند اما این اولین مطالعه ای است که به ارزیابی این عوامل در خطر ابتلا به سرطان مهاجم یا کند می پردازد. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
چند راهکار علمی برای مقابله با اضطراب و استرس
بسیار درستی از خواب انرژی بخش دارند و می دانند که خواب با کیفیت، لازمه ی بی قید و شرط ِ تندرستی است. افراد موفق یاد گرفته اند برای دور ماندن از اضطراب، خواب منظم را بخشی حتمی از زندگی خود کنند. آنها آگاهند که ریتم شبانه روزی بدن شان چگونه است و به صدای بدن شان گوش می دهند و هر وقت اعلام نیاز به خواب شد، به خوبی جواب می دهند. خوب است شما هم دقت بیشتری به ساعت درونی تان داشته باشید و عادت کم خوابی ...
بیماریهای شایع نوزادان، چهار ماهگی
والدین را مطالعه کنید. در دسترس باشید. با دوستان و فامیل و نزدیکان در تماس باشید یا با افراد دیگر در گروه های اجتماعی ارتباط داشته باشید. زمانی برای خودتان بگذارید. سعی کنید استراحت کنید. حداقل روزی نیم ساعت برای خودتان زمان بگذارید. کتاب بخوانید. هنگامی که نوزاد خواب است کتاب بخوانید. این کار به شما کمک می کند آرام شوید. گفتگوی بزرگسالان. با تلفن یا حضوری، با دوستان، پدر و ...
زود راه افتادن کودک، نشانه چیست؟
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که راه افتادن زودهنگام کودک شیرخوار احتمالا با استحکام استخوان هایش در آینده ارتباط مستقیم دارد. بسیاری از افراد دیر و یا زود راه افتادن کودکان را دلیل بر شخصیت و برخی نیز نشانگر وضعیت وی در زمینه استعداد ورزشی می دانند. به گزارش پایگاه اینترنتی هلث نیوز لاین،اما محققان انگلیسی بدون رد و یا تایید این ذهنیت ها، به این باور قطعی رسیده اند که راه افتادن ...
مصرف نمک زیاد خطر نارسایی قلبی را 2 برابر افزایش می دهد
...، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود نگه می دارد که همین امر منجر به افزایش فشار خون می شود. دلیل ورم کردن دست و پا و صورت نیز پس از مصرف نمک همین موضوع است. مطالعات اخیر محققان دانشگاه جینان در گوانگجوی چین همچنین نشان می دهد مصرف بیش از اندازه نمک، یک عامل موثر در آسیب جدی کبدی در بزرگسالان است و علاوه بر آن، در رشد جنین اختلال وارد می کند. این مطالعه حیوانی نشان می دهد نمک ...
قرص ناپروکسن چییست و چگونه مصرف می شود؟
کلیه یا کبد باید با احتیاط مصرف شود. - در صورت وجود زخم فعال گوارشی نباید مصرف شود زیرا ممکن است باعث بروز خونریزی گوارشی شود. - به بیمار توصیه کنید هر 3-2 روز وزن خود را اندازه گیری و افزایش وزن بیش از 1/4 کیلوگرم در هفته را گزارش نماید. - به بیمار بگویید برای جلوگیری از عوارض گوارشی دارو، آن را با غذا، شیر یا آنتی اسید مصرف نکند. گروه سلامت ستاره ...
کاهش وزن کودکان، دنبال راه حل
محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا به بررسی استفاده از اقدامی در جهت پیشگیری از اضافه وزن سریع نوزاد و چاقی دوره کودکی پرداختند. یکی از موارد پیشنهادی محققان در راستای کاهش وزن کودک، بهبود رفتارهای مرتبط با خواب والدین و نوزادشان است. در این مطالعه، والدین به طور تصادفی به یکی از دو گروه تخصیص داده شدند. هر دو گروه مطالب آموزشی دریافت کردند. به یک گروه، برنامه ...
افزایش خطر نارسایی های قلبی با مصرف نمک
مصرف می کنند، دو برابر بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند. این در حالی است که سازمان بهداشت جهانی حداکثر مصرف نمک در روز را دو گرم اعلام کرده است. مطالعات اخیر محققان دانشگاه جینان در گوانگجوی چین همچنین نشان می دهد مصرف بیش از اندازه نمک، یک عامل موثر در آسیب جدی کبدی در بزرگسالان است و علاوه بر آن، در رشد جنین اختلال وارد می کند. طبق این گزارش، نمک باعث تغییر نرخ تقسیم سلولی و افزایش مرگ و میر سلول های کبد می شود و از این طریق در بروز فیبروز کبدی نقش دارد؛ از طرفی، مصرف غذای شور در مادران باردار، بر رشد جنین تاثیر می گذارد. ...
افسردگی بعد از زایمان، سزارین یا طبیعی
نیست دکتر رزاقی، روانشناس و مدرس دانشگاه آزاد:افسردگی پس از زایمان با علائمی همچون سستی و بیحالی، حس ناخوشایند به زندگی، ناامیدی، داشتن افکار منفی به زندگی، پایین آمدن آستانه تحمل، پرخاشگری، اختلال در خواب (کم خوابی یا پرخوابی)، اختلال در روابط جنسی، اختلال در نوع تغذیه، زود گریه کردن، عدم تمایل به حضور در اجتماع و عدم رعایت نظافت شخصی و عمومی درخانه همراه است. اما در اینکه افسردگی پس از ...
هشدار؛ سندرومی مرگ آور در کمین نوزادان/ مصرف زیاد نمک نارسایی قلبی را 2 برابر می کند/ آب با املاح زیاد ...
بیماری التهاب روده در آینده مرتبط است. سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالگری کانادا، و همکارانش در این مطالعه ارتباط بین بیماری آسم و بیماری کرون (3087 بیمار) یا کولیت روده (2377 بیمار) را با تشخیص بیماری آسم در افراد بدون ابتلا به روده تحریک پذیر (402,800 بیمار) مقایسه کردند. محققان دریافتند تشخیص بیماری آسم با افزایش احتمال بروز بیماری کرون یا التهاب روده مرتبط بود. انها دریافتند سن تغییری در تاثیر ...
راز کاهش وزن پایدار کشف شد
محققان نشان می دهد افرادی که دائما یک رژیم غذایی را حفظ می کنند در قیاس با افرادی که این کار نمی کنند، وزن بیشتری کم می کنند. در کشور آمریکا از هر 3 فرد بزرگسال، 2 نفر با اضافه وزن و چاقی مواجه هستند که این معضل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت نوع 2، امراض قلبی عروقی، سکته مغزی و حتی انواع سرطان را افزایش می دهد. این در حالی است که بررسی های جدید محققان راهکاری برای این موضوع ارائه ...
ورزش برای نوزادن، یک تا چهار ماهه
چرا همه تصور می کنند زمانی که حرف از تحرک و فعالیت ورزشی به میان می آید تنها بزرگسالان نیاز به آن د ارند ، د ر حالی که از همان ماه های اولیه زند گی انسان نیاز به تحرک جسمی د ارد و تنها شیوه ورزش کرد ن با د وران بعد ی زند گی تفاوت د ارد . ورزش برای نوزادان د کتر امید صالحیان؛ متخصص فیزیولوژی ورزشی: محققان توصیه کرد ند کود کانی که هنوز توانایی راه رفتن ند ارند هم باید هر روز ...
چگونه از کودکان مبتلا به سرطان مراقبت کنیم؟
سلامت نیوز: سیستم ایمنی بدن انسان در پیشگیری، مبارزه و درمان سرطان نقش بسیار مهمی دارد.به گفته محققان، روزانه تعدادی از سلول های بدن تغییر شکل پیدا می کنند و سرطانی می شوند، اما سیستم ایمنی آنها را شناسایی و حذف می کند. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: براساس نقش و اهمیت این سیستم است که پزشکان برمراقبت از سیستم ایمنی بدن مخصوصا در اطفال و سالمندان تأکید دارند. هر چه سیستم ایمنی ضعیف ...
افزایش خطر مرگ برای افراد میانسال بی تحرک
ساعت از وقت خود را صرف نشستن می کنند. آسیب های بی تحرکی به خوبی اثبات شده و مطالعه ای که سال گذشته در Medical News Today منتشر شد نشان می دهد که بیش از 3 ساعت نشستن در روز، سالانه سبب 430 هزار مرگ در سراسر 54 کشور جهان می شود. محققان در دپارتمان پزشکی دانشگاه “دالهاوزی” و همکارانشان در این پژوهش به بررسی این موضوع پرداختند که آیا بی تحرکی در افزایش خطر مرگ و میر افراد میانسال ...
آموزش پیشگیری از معلولیت های ناشی از انفجار مین برای مرزنشینان
وسیع در معرض نورهای فضای باز در ساعات شب می تواند یک عامل پرخطر جدید برای سرطان سینه باشد. به گفته جیمز، به نظر می رسد ملاتونین، هورمون تولید شده در مغز انسان، رشد تومورهای سرطان سینه را متوقف می کند، اما قرار گرفتن در معرض نور می تواند میزان آن را کاهش دهد، چرا که باعث اختلال در ریتم های شبانه روزی ما می شود(ساعت داخلی بدن ما که خواب آلودگی و هوشیاری را کنترل می کند) و به افزایش خطر ابتلا به ...
افزایش خطر مرگ برای افراد میانسال بی تحرک
ساعت از وقت خود را صرف نشستن می کنند. آسیب های بی تحرکی به خوبی اثبات شده و مطالعه ای که سال گذشته در Medical News Today منتشر شد نشان می دهد که بیش از 3 ساعت نشستن در روز، سالانه سبب 430 هزار مرگ در سراسر 54 کشور جهان می شود. محققان در دپارتمان پزشکی دانشگاه "دالهاوزی" و همکارانشان در این پژوهش به بررسی این موضوع پرداختند که آیا بی تحرکی در افزایش خطر مرگ و میر افراد میانسال ...
نگاهی به نمایش یک دقیقه و سیزده ثانیه خواهران درد، مادران رنج
پیکره یک اجتماع کرده است. سمی که پر از انگ و عدم برابری است. سم رفتارهای ناهنجار و غیرمسئولانه مردم و مسئولان با حاشیه شهرها. برای اینکه سم نگاه از بالا به پایین من مخاطب نسبت به کارتن خواب ها زدوده شود کارگردان من را زیر پای او می نشاند. حتی ما برابر هم نیستیم. کارگردان برای آدم های نمایش کرامت انسانی قائل است و از من مخاطب می خواهد به او احترام بگذارم. این میزانسن تلفیقی از فضاسازی و طراحی صحنه و ...
راه های کاهش تهدیدات تلفن همراه برای دانش آموزان در سال تحصیلی جدید
همراه بخش عمده ای از ساعت های خود را در فضای مجازی سپری می کنند. ب برهم خوردن الگوی خواب با نور آبی وسایل الکترونیکی وزارت بهداشت می تواند کودکان را از آسیب های نور آبی الکترونیکی و مضرات بی شمار بر هم خوردن الگوی خواب آگاه کند. تحقیقات گروهی از محققان دانشگاه میشیگان آمریکا نشان داده است که نور آبی که از گوشی های هوشمند و تبلت ها منتشر می شود، مانند نوری که صبحگاه در ...
راهکارهایی برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی پس از خوردن ناهار
یک مطالعه در سال 2014، محققان روی 3000 دانشجوی تایلندی بررسی و کشف کردند که نوشابه های انرژی زا می توانند با احتمال بیشتری شما را در طول روز خواب آلوده کنند. آنها اضافه کردند که اثرات دراز مدت دیگری از نوشیدنی های با کافئین بالا می تواند شامل سردرد، مشکلات قلبی و حتی مرگ ناگهانی شود. سایر دلایل خستگی بعد از غذا خوردن ترفند های جادویی برای مقابله با خواب آلودگی پس از نهار ...
مناسب ترین زمان برای دوش گرفتن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، تولید چربی پوست حدود ساعت یک بعد از ظهر به اوج خود می رسد. در نتیجه، اگر دارای پوستی چرب یا مستعد ابتلا به جوش هستید، دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند. هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود، احتمالا در یکی از این ...
معمای احساس خواب آلودگی و سستی در اواسط روز کشف شد
به گزارش قم نیوز، تحقیقات جدید نشان می دهد عملکردها و فعالیت های مغز براساس ریتم های شبانه روزی مغز تنظیم می شوند، در ساعت 2 عصر، بدن قوای خود را برای انجام فعالیت ها و سرحال بودن از دست می دهد. خواب آلودگی و سستی بعد از خوردن ناهار حس آشنایی است که همه آن را تجربه کرده اند. محققان دانشگاه تکنولوژی سوربون تصمیم به بررسی رابطه شرایط فیزیکی بدن و ریتم های شبانه روزی با استقامت و تعهد در ...
چرا وزن کم نمی کنیم؟
...> طبق یافته های محققان دانشگاه میسوری – کلمبیا، چند ساعت یکجا نشستن باعث می شود بدن تان تولید آنزیم ِ مهار کننده ی چربی که لیپاز نام دارد را متوقف کند. هر چهل دقیقه بلند شوید و بدن تان را بکشید تا متابولیسم تان 13 درصد افزایش پیدا کند. سرجای تان وول بخورید! پاهای تان را حرکت دهید و روی صندلی تان ورجه وورجه کنید تا کالری سوزی تان 54 درصد بیشتر شود! آیا کم می خوابید؟ خواب کافی ...
الگوهای مغزی کلید بیماری های قلبی و عروقی ناشی از استرس است رابطه استرس با سلامت قلب و مغز
نواحی واکنش فیزیولوژیکی را در مواجهه با حوادث مملو از استرس های روانی تنظیم می کنند. محققان باور دارند تفاوت در الگوی فعالیت ها در سراسر نواحی مغز برای کنترل ذره ای می تواند دلیل تفاوت در واکنش های قلبی و عروقی ناشی از استرس و در نتیجه خطرهای ابتلا به این بیماری ها باشد. گروهی از محققان دانشگاه پیتزبورگ در ایالت پنسیلوانیا آمریکا برای رسیدن به یافته های عمیق تری از ارتباط بین استرس و سلامت ...
کارکنان سرزنده بهره وری بالاتری دارند
در واقع این اصطلاح به هدفی مبهم و دور از ذهن بدل شده که عمدتا افراد مدعی تلاش در راستای تحقق آن هستند، اما به نظر نمی رسد کسی تماما به آن دست یافته باشد. در شرکت های منطقه سیلیکون ولی، جایی که کمبود خواب یک امتیاز محسوب می شود و 40 ساعت کار هفتگی به نظر پدیده جدیدی نیست، داشتن زندگی شخصی هدفمند و منفک از کار، دیگر ارزش خود را از دست داده است و برخی حتی آن را مانعی بر سر راه موفقیت کاری تلقی می ...
زمان مناسب برای میوه خوردن
...> این باور دقیقا عکس باور شماره 4 است! چون ادعا می کند نباید بعد از ساعت 2 بعدازظهر میوه بخورید. به نظر می رسد این باور، بخشی از برنامه رژیم 17 روزه باشد. تئوری این عقیده این است که میوه ( یا هر نوع کربوهیدرات) بعد از 2 بعدازظهر قند خون را بالا می برد و بدن، زمان کافی برای تثبیت قند خون قبل از خواب را نخواهد داشت، در نتیجه منجر به افزایش وزن می شود. اما واقعیت این است که دلیلی ندارد نگران افزایش ...