خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییر جمعیت باکتری های روده، شاخصی برای بیماری پارکینسون
افراد سالم کاملا متفاوت است و می توان از این موضوع به عنوان شاخصی برای تشخیص زودهنگام پارکینسون استفاده کرد. سالهااست محققان با این باور که بیماری پارکینسون در ناحیه ای خارج از مغز آغاز می شود، گمان دارند که پاتوژن ها از طریق بینی یا دستگاه گوارش وارد بدن می شوند و به محض ورود آنان، فرآیند های آسیب شناختی در بدن آغاز می شود که یکی از آنان اختلال در عملکرد پروتئینی به نام آلفا سینوکلین است.
دستورالعمل های طب سنتی برای درمان قطعی کیست تخمدان
به گزارش جام نیوز ، از نظر طب سنتی چهار علت عمده باعث تشکیل کیست در تخمدان می شود که ممکن است کسی تحت تأثیر یکی از این عوامل و شخص دیگری تحت تأثیر هر چهار عامل دچار کیست شده باشد. چاقی، غلظت خون و رطوبت سه علت اساسی به وجود آمدن کیست تخمدان هستند.برای خانمها هرگونه بی نظمی در قاعدگی نوعی هشدار به حساب می آید از طرفی وقتی ابتلا به کیست تخمدان شایع باشد، نخستین احتمال را به وجود کیست
خواص باورنکردنی تخم هندوانه
دانه ها غنی از آهن هستند که یک عنصر مهم از هموگلوبین خون بوده و اکسیژن را در سراسر بدن حمل و نقل می کند تا انرژی شما حفظ شود. همچنین آهن به بدن تان کمک می کند کالری ها را به انرژی تبدیل کنید و ضمنا سیستم ایمنی تان را هم تغذیه می کند. دانه های هندوانه دارای اسید آمینه ای به نام ال – سیترولین نیز هستند که برای کاهش احساس خستگی و ضعف سودمند است. 3. حفظ سلامت قلب مصرف تخم هندوانه
10 راهکار برای حل مشکل خر و پف
بافت چربی در پشت گلو علت خروپف است. حتی کاهش وزن اندک نیز می تواند بسیار مفید باشد. اگر از داروی خاصی استفاده می کنید، حتماً با پزشک خود مشورت کرده و مشکل خروپف را بیان کنید. ممکن است داروهایی که مصرف می کنید خروپف شما را بدتر کند. اتاق خوابتان را مرطوب نگاه دارید خشکی هوا یکی از دلایل خروپف است. بنابراین دستگاه بخور یا دوش آب گرم قبل از خواب مجاری تنفسی را مرطوب کرده و
با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟
منیزیم و کلسیم منجر به مشکلات هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید می شود. کاهش متابولیسم بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک مطالعه، افراد بزرگسالی که در یک روز، 8 لیوان آب یا بیشتر نوشیده بودند نسبت به آنهایی که 4 لیوان آب خورده بودند، کالری بیشتری سوزاندند. برای هیدراته ماندن، قبل از هر وعده غذایی یا میان وعده، یک لیوان آب یا یک نوشیدنی غیر شیرین دیگر بنوشید. همچنین در میان وعده بجای چوب شور یا چیپس از میوه ها و سبزی جات تازه استفاده کنید زیرا آنها بطور طبیعی حاوی آب هستند. ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
به گزارش آی سبک ، دکتر ناصر کلانتری، قائم مقام معاونت بهداشت و دکتر سعید حسینی، متخصص تغذیه در میزگردی به بیان دیدگاه های خود درباره تغذیه و سبک زندگی ایرانی ها پرداختند. دکتر حسینی می گوید: بحث الگو و تغییرات آن ناشی از ضرورت است، سبک زندگی جامعه ایران تغییر کرده و به همین دلیل الگوی تغذیه آنها نیز تغییر یافته و در حقیقت مردم ایران به دلیل فرصت کمی
13 مشکل سلامتی که از روی ماهک ناخن قابل تشخیص است
حلقه با عملکرد دستگاه تناسلی و دستگاه لنفاوی مرتبط است و وجود ماهک بزرگ روی آن، نشانه ی مشکلات مربوط به معده است. ماهک ناخن انگشت وسط: این انگشت با عملکرد مغز و سیستم قلب و عروق در ارتباط است. عدم وجود ماهک روی این ناخن، می تواند نشانه ی مشکلات عروقی و فشار خون بالا باشد. ماهک ناخن انگشت سبابه: اگر دچار مشکلات مزمن حلق، گوش و بینی باشید یا در عملکرد روده و لوزالمعده تان اختلالی به وجود آمده باشد
10 راه حل ساده برای متوقف کردن روند پیری پوست
رسیده خرد شده، پاپایا و یا آووکادو ساخته و 2 تا 3 بار در هفته و هر دفعه به مدت 30 دقیقه، آن را روی پوست خود قرار دهید؛ سپس، پوست تان را با آب گرم کاملا بشویید. پوست خشک پوست مرطوب تان ممکن است ناگهان خشک و زبر شود که این نشانه پیری پوست است. با گذر عمر، پوست توانایی سابق را در تولید چربی طبیعی نداشته و نمی تواند آن را مثل گذشته صاف و مرطوب نگه دارد. این باعث خشکی بالاترین لایه
نزدیکی بعد از زایمان ، علل کاهش میل احساسی
شما نیز استراحت کنید. در طی ساعات روز حداقل 30 دقیقه بخوابید ویا دراز کشیده و پاهایتان را به جای بلندی تکیه دهید. اگر دچار علایم افسردگی شده اید از دوستان و خانواده تان کمک بگیرید. به خاطر داشته باشید وقتی بچه را از شیر بگیرید، فعالیت جنسی شما به حالت عادی بازخواهدگشت. توصیه می شود بلافاصله قبل ازآمیزش جنسی، شتابزده برای شیر دادن به کودک اقدام نکنید می توانید در طی فعالیت جنسی، کودک را در اتاقی دیگر ویا پشت یک پرده قرار دهید. می توانید در هنگام فعالیت جنسی، برای آرام کردن بچه و آرامش خودتان از یک موزیک ملایم استفاده کنید. ...
سرطان معده خاموش و خطرناک،اما قابل درمان
، استفاده از نیترات ها به عنوان کود شیمیایی که پای بوته سیب زمینی و سبزی ها برای رشد سریع ریخته می شود در آنها ذخیره و وارد بدن می شود. بعلاوه استفاده از آب هایی که از منابع سطحی استخراج شده باشند احتمال ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. بعلاوه چاقی و پرخوری با افزایش خطر ریفلاکس و به دنبال آن زیاد شدن خطر سرطان معده همراه است. ولی هیچ گونه شواهدی مبنی بر این که سرطان معده با زخم
شش رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
باکتریال و ضد ویروسی هستند. استفاده از این چای ها در طول زمستان، نه تنها به آبرسانی بدن کمک می کند بلکه از شما در برابر ویروس های اطراف تان نیز محافظت می کند. باکتری های خوب را فراموش نکنید پروبیوتیک ها، نقش اصلی را در سلامت روده و البته سلامت سیستم ایمنی دارند. این اصلا عجیب نیست چون 70 درصد از سلول های سیستم ایمنی در روده ها هستند. وقتی روده های تان را با باکتری های مفید و
التهاب سینه در شیردهی، بررسی علت ها
نایینی گفت: برای کم کردن درد پستان می توان از کمپرس نوک پستان، ماساژ و مصرف مسکن های ضد التهابی مثل بروفن یا استامینوفن استفاده کرد. زخم نوک پستان را با آنتی بیوتیک موضعی همراه با داروی ضد التهاب که اغلب به صورت پمادهای ترکیبی در بازار هستند، می توان درمان کرد. یک جراح و متخصص زنان یادآور شد: اگر پس از این اقدامات درمان با آنتی بیوتیک به مدت سه روز علائم بالینی بهتر نشد، لازم است از بیمار سه
عفونت رحم بعد از زایمان، راههای پیشگیری و درمان
برای جلوگیری از ابتلا به عفونت های ناحیه تناسلی استفاده کنید. درمان عفونت رحم – اگر عفونت رحم خانمی شدید باشد، معمولا چند روز در بیمارستان بستری می شود و آنتی بیوتیک های مختلفی را تحت نظر پزشک مصرف می کند. – امروزه به بیشتر زنانی که عمل سزارین انجام می دهند، در روزهای اول پس از سزارین، آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز این عفونت پیشگیری شود. – به این بیماران
تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه
. با این وجود، مراقبت های پیشگیرانه مهم ترین عامل در جلوگیری از مشکلات آینده هستند. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان دو بار در روز به منظور مراقبت دهانی برای بیشتر بزرگسالان توصیه شده است، اما افراد مبتلا به بیماری التهابی روده باید با دندانپزشک خود درباره نیاز به اقدامات روزانه دیگر صحبت کنند. مراجعه به دندانپزشکی که تجربه درمان بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده یا دیگر
خونریزی بعد از زایمان، کدام مواقع خطرناکه؟
یافته شده و در نتیجه ایجاد عفونت رحم شود. ممکن است در ابتدا نیاز باشد که در هر ساعت یا هر 2 ساعت نوار بهداشتی را عوض کنید اما در روزها و هفته های بعد این زمان به هر 3 تا 4 ساعت تغییر می یابد. همیشه قبل و بعد از عوض کردن نوار بهداشتی دست های تان را خوب بشوئید. همچنین ممکن است بین واژن و مسیر پشتی (پرینه) زخم یا جراحتی داشته باشید، باید برای جلوگیری از ایجاد عفونت این ناحیه از بدن را تمیز نگه
6 علامت قند خون بالا
بدون افزایش فعالیت بدنی تان متوجه احساس گرسنگی شدید خود شده اید وضعیت را جدی تر بگیرید. قندخون بالا: عفونت های اداری و ژنیتال در صورتی که علائم قند خون بالا را دارید و یا نسبت به احتمال ابتلا به آن شک دارید ساده ترین کار این است که با یک پزشک مشورت کنید. یک آزمایش خون ساده می تواند قند خون شما را نشان دهد عقونت های پوستی یا عفونت های ادراری یا ژنیتال(دستگاه تناسلی
مصرف روغن ماهی در کودکان، احتیاط و اعتدال
از: 1. اسیدهای چرب امگا 3 و سایر اسیدهای چرب موجود در ماهی ها برای کودک: چربی بدن انسان اسیدی به نام امگا تولید نمی کند، اما در صورت افزودن انواع ماهی ها به رژیم غذایی فرزند خود، این چربی های سالم به بدن او تزریق خواهد شد. این چربی ها کمک بزرگی به رشد و توسعه مغز و چشم های کودک شما می کنند. 2. تامین پروتئین های مورد نیاز بدن کودکان با استفاده از ماهی ها: پروتئین
کودکان دیابتی چه بخورند؟
یک فوق تخصص غدد کودکان با اشاره به اینکه رژیم غذایی کودکان دیابتی تفاوت زیادی با کودکان سالم ندارد، اظهار کرد: استفاده از انسولین گلاژین به صورت یک بار در روز و تزریق انسولین کوتاه اثر همزمان با صبحانه، نهار و شام بهترین و جدیدترین روش درمانی دیابت کودکان است. دکتر فرزانه روحانی با اشاره به اینکه عوامل مختلفی در ابتلا به دیابت نوع یک دخیل هستند، گفت: عوامل ژنتیکی، عفونت های ویروسی
عفونت رحمی بعد از زایمان، انواع و علل
/> – ناحیه واژن را همیشه خشک و تمیز نگه دارید. – اگر ازداواج کرده اید، از کاندوم برای جلوگیری از ابتلا به عفونت های ناحیه تناسلی استفاده کنید. امروزه به بیشتر زنانی که عمل سزارین انجام می دهند، در روزهای اول پس از سزارین، آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز عفونت رحم پیشگیری شود درمان عفونت رحم – اگر عفونت رحم خانمی شدید باشد، معمولا چند روز در بیمارستان بستری می
بدترین و بهترین زمان دوش گرفتن!
در حمام مرتکب می شوید؟ حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند و گاهی این اشتباهات مرگبار را هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید! دوش آب سرد سردوشی نامناسبی را انتخاب کرده اید شاید سردوشی خانه تان خیلی قدیمی باشد و با توجه به
ردپای ازن در ریه اهالی تهران
خاصیت خورندگی که دارد با ورود به مجاری تنفسی، می تواند به نایچه ها، نایژک ها و کیسه های هوای موجود در ریه ها که برای تبادل گازهای اکسیژن و کربندیاکسید به وجود آمده اند، آسیب وارد کند. قرار گرفتن مداوم در برابر گاز ازن می تواند موجب التهاب بافت ریه و عفونت های دستگاه تنفسی شود. از سوی دیگر در بیماران تنفسی مبتلا به آسم، این وضعیت بدتر است. استنشاق این گاز منجر به کاهش عملکرد شش ها و پایین آمدن سطح
زیبایی بعد از زایمان، چطور ماندگار بماند
استفاده در مقطع بارداری مناسب نیستند و برای مصرف آنها حتما باید بروشور و نقاط احتیاط دارو را مطالعه کنید اگر نگران زیاد شدن جوش ها روی صورت یا بدن تان هستید حتما با یک متخصص پوست در این مورد مشورت کنید. خود به خود پاک می شود خط سیاه (Linea nigra) خیلی از زنان باردار در 3ماهه دوم بارداری شاهد بروز خطی در ناحیه زیرناف خود به صورت مستقیم به سمت پایین هستند. این خط در آغاز
مواد مغذی برای کودکان، علت اهمیت آن ها
های خونی، کاهش کبودی و کمک به درمان آن، بهبود سیستم ایمنی، جلوگیری از عفونت ها. کمک به جذب آهن در بدن توسط غذاهای غنی از آهن. ویتامین D کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم و ساخت دندان و استخوان های قوی، ضروری برای تراکم توده ی استخوانی و رشد بالقوه، کار کردن مانند یک هورمون در بدن با نقش سلامت سیستم ایمنی، تولید انسولین و تنظیم رشد سلول. ویتامین E محدود کردن تولید
پیشگیری از چاقی کودکان، نقش پدرها
مختلف بیان کرده است. به عبارت دیگر در صورتی که وزن کودک 20 درصد بیشتر از وزن یک کودک سالم و متناسب هم قد خود باشد، او دچار چاقی است. به منظور درمان چاقی کودکان اجرای رژیم های لاغری سخت درست نیست زیرا ممکن است او به مصرف غذاهای پرکاری به صورت پنهانی روی بیاورد چاقی دوران کودکی یکی از مهم ترین مسائل پزشکی و بهداشتی است. چاقی تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی کودک دارد و خطر ابتلا به
رابطه زناشویی بعد از زایمان، مناسب و سالم
، نگهداری از نوزاد و بر هم خوردن نظم خواب نیز مادر را با مشکلاتی همراه می سازند. بنابراین تمایل او به ارتباط جنسی کاهش می یابد. در طول شبانه روز باید ساعاتی برای استراحت مادر در نظر گرفته شود تا خستگی مفرط اختلالی در روابط عاطفی زوجین ایجاد نکند. افسردگی پس از زایمان: بسیاری از زنان پس از زایمان، دوره ای از افسردگی را تجربه می کنند. این حالت به ویژه در زایمان اول شایع تر است. از دست دادن
نوشیدنی برای پاکسازی سیستم لنفاوی/ ارتباط ایبوپروفن با افزایش فشارخون/ تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. دانه ای مفید برای سلامتی بدن دلایل بسیاری برای اینکه مغزهای خوراکی را مصرف کنید، وجود دارد، اما برخی دانه ها دارای فواید سلامت بیشتری نسبت به نمونه های دیگر هستند. بادام هندی یکی از محبوب ترین مغزهای خوراکی و میان وعده
کشف قدیمی ترین نمونه انگل کبد در مومیایی 375 ساله
به گزارش گروه علم و فناوری آنا به نقل از ScienceAlert ، محققان با کالبدشکافی مومیایی متعلق به 375 سال پیش در کره جنوبی دریافتند که این جسد آلوده به نوعی عفونت انگلی بوده است که به دنبال مصرف سخت پوستان خام یا عصاره آنها ایجاد شده اند. پزشکان در قرن هفدهم در این بخش از آسیا، عصاره خرچنگ خام را برای درمان سرخک تجویز می کردند. به گفته دانشمندان دانشکده پزشکی دانکوک در کره جنوبی معتقدند که
علل و نشانه های قارچ انگشتان پا
تیتر20- حدود3تا15درصدازمردم دچارعفونت های قارچی پا هستند نشانه های معمول عفونت های قارچی قرمزی ،خارش، ترک ویاکورک هایی همراه بادرداست .اگر عفونت در انگشت پخش شود ناخن شروع به ضخیم شدن تغییررنگ وحتی خردشدن وافتادن میکند. قارچ انگشتان پا علل اصلی قارچ انگشتان پا قارچ ها در محیط های گرم و مرطوب مثل جوراب ،کفش ،استخر ،کف حمام و جاهای مرطوب رشد می کنند بنابر این پاها محل مناسبی
سوء تغذیه کودکان، چه عواقبی دارد؟
و چیزی از مشکلات شما کاسته نخواهد شد. ضمن آنکه به زور غذا دادن، موجب عصبی و تندخو شدن کودک می شود و خود این امر با افزایش ترس و اضطراب باعث کاهش مواد مغذی در بدن شده و این سیکل معیوب ادامه پیدا می کند. بهتر است سعی کنید غذاهای مفید را در دسترس کودک قرار دهید؛ اما از التماس و یا تهدید برای خوردن غذا بپرهیزید. کودک وقتی غذا را در دسترس ببیند، حتماً از آن استفاده خواهد کرد؛ به خصوص اگر
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
. کمی روغن جوز هندی را با روغنی دیگر مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کرده و چند بار در روز آن را به ناحیه ی مورد نظر بمالید. همچنین می توانید با افزودن کمی جوز هندی به غذایی که می پزید، از التهاب مفاصل تان و درد ناشی از آن بکاهید. 5. درمان آکنه از جوز هندی می توانید برای درمان آکنه که یکی از مهمترین مشکلات پوستی است استفاده کنید. طبیعت آنتی اکسیدانی جوز هندی به
