خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان 10 بیماری با این برگ!
بسیار از ما برگ مو یا همون برگ انگور رو فقط برای غذا شناخته و استفاده می کنیم. در حالیکه این گیاه خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد . نبض ما – درخت انگور را تاک یا مو نیز می گویند. برگ مو دارای ساکاروز، لوولز (Levulose)، اینوزیت (Inosite)، کوئرستین، کاروتن، بتائین، تارتاریک اسید، مالیک اسید، اسکوربیک اسید، پتاسیم، آهن و سیلیکون است. برگ مو همچنین منبع خوبی از انواع مواد مغذی ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
.... بوی قوی سیر ناشی از وجود همین ترکیب در سیر می باشد. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد سایر قسمت های بدن می شود و اثرات بیولوژیکی قوی روی آن ها می گذارد و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. این سبزی از خانواده پیاز و تره فرنگی به شمار می رود و در طبخ بسیاری از غذاها به کار می رود. سیر در عین حال که بسیار مغذی است, اما کم کالری می باشد. سیر تقریبا دارای تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن است ...
نگاهی به تاثیر افزایش سن بر دست ها
داروهای تثبیت کننده خلق وخو که در درمان تشنج و میگرن موثر هستند می توانند باعث لرزش دست شوند یا آن را بدتر کنند. اضطراب، استرس، قند خون پایین، خسته بودن یا مصرف کافئین بسیار زیاد نیز می تواند باعث لرزش یا رعشه شود. یک رعشه فعال زمانی رخ می دهد که سعی می کنید تا از دست های خود استفاده کنید. رعشه منفعل زمانی رخ می دهد که دست های شما در حالت استراحت قرار دارند. درمان رعشه ها: اگرچه رعشه فعال ...
با خواص بی نظیر چای اولانگ آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز ، چای اولانگ حاوی مقدار زیادی مواد مغذی و ترکیبات بیواکتیو از جمله فلوراید، آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است. در ادامه می توانید با فواید نوشیدن این چای آشنا شوید. 1- بهبود عملکرد ذهنی به لطف کافئین موجود در چای اولانگ عملکرد ذهن بهبود می یابد. این بهبود شامل عملکرد شناختی و هوشیاری می شود. این مورد از مزایای فوری این نوشیدنی است اما تحقیقات ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی + دستورالعمل
زدایی می کند و احساس نفخ کمتری می کنید. این نوشیدنی ضد نفخ دارای خیار، اسفناج، کرفس، آناناس، لیمو، زردچوبه و زنجبیل است که در زیر به خواص انها آشاره می کنیم. خیار میوه خنک کننده و مقوی معده و روده ضد التهاب قوی است که به خنک شدن بدن به خصوص در فصل تابستان کمک می کند. حاوی آنتی اکسیدان های متعدد مانند ویتامین C و بتا کاروتن است. به بهبود سیستم گوارش کمک می ...
وقتی خون جلوی چشمانمان را می گیرد
به عفونت چشم را افزایش می دهند. زمانی که در چشم حالت قرمزی به وجود می آید، شانس ابتلا به عفونت بیشتر و بیشتر خواهد شد. استفاده از لنز توصیه نمی شود و در صورت استفاده نباید به مدت طولانی در چشم قرار بگیرد. علاوه بر لنز، لوازم آرایشی نیز می توانند در ابتلا به عفونت چشم نقش داشته باشند. اگر تاریخ انقضای لوازم آرایشی مخصوص چشم گذشته باشد و استفاده شود، شانس ابتلا به عفونت بالا خواهد رفت ...
فلفل دلمه ای سبز چه خاصیتی دارد؟
دادن غضروف در افراد مبتلا به آرتروز می شود. دوز بالای ویتامین C ممکن است باعث کاهش طول دوره علائم سرماخوردگی شود. ویتامین C به بدن در جذب بهتر آهن غیرهِم کمک می کند، بنابراین برای گیاهخواران مفید خواهد بود. مصرف یک فنجان عصاره فلفل دلمه ای حاوی 202.6 میلی گرم ویتامین C بوده که معادل 2 برابر نیاز روزانه ویتامین C برای مردان و تقریبا 3 برابر نیاز روزانه برای بانوان است. همچنین نوشیدن یک فنجان از این عصاره میزان ویتامین K دریافتی را تا 18.6 میکروگرم افزایش می دهد که معادل 15 درصد از میزان مصرف توصیه شده روزانه برای مردان و 21 درصد از این میزان برای بانوان است. ...
واژه های خطرناک در طب سنتی/ مردم باور نکنند
آنها از واژگان غلو آمیزی چون معجزه ، خواص شگفت انگیز ، درمان قطعی ، درمان سریع و شبیه آنها استفاده شده، اعتماد نکنند. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: مردم باید بدانند مراجعه به یک متخصص طب ایرانی در سلامتکده های طب ایرانی، بهترین اقدام برای تضمین سلامت آنها است. مثلاً بسیار شنیده اید که افراد چهار مزاج دارند، درحالی که این گونه نیست و هرکدام از افراد بشر، مزاج خاص خود را دارند و طبقه بندی ...
چلوکباب پرسی 6000 تومان منطقی نیست
قیمت ها را آنالیز کنند. بدون تردید در تهیه و پخت خوراک هایی که با نرخ ارزان عرضه می شوند مواد اولیه مرغوب استفاده نشده است. مصرف مواد خوراکی ناسالم در درازمدت به سلامت مصرف کننده آسیب جدی وارد می کند و باعث بروز بیماری خواهد شد. رئیس اتحادیه چلوکباب و چلوخورش بااشاره به خودسرانه کار کردن واحدهای بدون مجوز می گوید: واحدهای بدون مجوز مشکلات زیادی برای مردم و کسبه ای که مطابق با قانون کار خود ...
کیفیت داروهای داخلی درمان سرطان رضایت بخش است
بتوانیم همه داروهای درمان سرطان را در داخل تولید کنیم. البته تا رسیدن به این نقطه مطلوب و تولید همه داروهای مورد نیاز باید واردات داشته باشیم. درمان 50 درصد از بیماران سرطانی ناصر پارسا، متخصص ژنتیک نیز در این نشست گفت: در مواد دخانی حدود 4 هزار نوع مواد شیمیایی وجود دارد که 70 نوع آن سرطان زا هستند. در قرن 20 حدود 100 میلیون نفر به دلیل استعمال دخانیات جان خود را از دست داده اند و با ...
آلو خشک بخوریم یا نخوریم؟
...: آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف 50 گرم آلوخشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند. آلو خشک علاوه بر این که به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز کاربرد دارد. آلوخشک با وجود تمام فوایدی که دارد در صورت زیاده روی در ...
کفیر ، راز جوانی و لاغری
مبتلا به بیش فعالی یا هایپر اکتیویتی سرشار از ویتامین های گروه ب مانند نیاسین ، پیردوکسین و اسید فولیک غنی از کلسیم ، فیبر و پروتیئن مؤثر در زیبایی پوست ( مورد استفاده در کرمها و پاک کننده های آرایشی ) مقاوم کردن سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل بیماری زا ممانعت از نفخ روده ای ممانعت کننده از اثر پرتودهی رادیولوژیک هضم راحت تر شیر و جذب بهتر مواد مغذی موجود ...
مجادله بر سر اعتیادآور بودن شکر
...، استاد طب اطفال دانشگاه کالیفرنیا نیز بر این باور است که شکر به دلیل خواص متابولیسمی و لذت گرایانه اش اعتیادآور است. وی شکر را الکل کودکان می داند، اما معتقد است شکر اعتیادآور ضعیفی است و با موادی مثل نیکوتین هم ردیف قرار می گیرد، نه با داروهای قوی مانند هروئین! شکر خطرناک نیست و مشکل در مقادیر زیاد شکری است که در غذاهای مختلف وجود دارد و محتوای کالری این غذاها را به میزان ...
خواص بی نظیر سیر
حساب می آید. سیر منیع خوبی از ویتامین A، B و C و همچنین مواد معدنی سلنیوم، آهن و کلسیم است. قبل از ابداع پنی سیلین از سیر به این عنوان استفاده می شد. سیر دارای خواص ضد باکتری و ضد عفونت بوده و ممکن است در کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی موثر باشد. قرص سیر همچنین باعث کاهش سطوح کلسترول، فشارخون بالا، جلوگیری از ابتلا به بیماری قلبی و سکته می شود. فواید سیر محافظت در ...
با دمنوش زنان قرون وسطایی برای افزایش شجاعت شوالیه ها آشنا شوید
غنی از آهن فکر می کنید، شاید آویشن اولین گزینه ای نباشد که به ذهنتان خطور کند اما این را بدانید که 2 قاشق چایخوری آویشن خشک که معمولا برای یک فنجان چای یا دمنوش آویشن استفاده می شود 3٫56 میلی گرم یا 8٫19 درصد از آهن مورد نیاز روزانه بدن تان را تامین می کند. آویشن همچنین یکی از منابع غنی ویتامین K است و شما می توانید از 2 قاشق چایخوری آویشن 48٫1 میکروگرم از این ویتامین را به بدن برسانید ...
راههای درمان سردردهای عصبی
زیتون یا روغن نارگیل گرم ترکیب کنید و روی هر دو گیجگاه و پیشانی تان بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست تان شود. سپس چند دقیقه آرام بنشینید تا این درمان خانگی و طبیعی اثر کند. همچنین می توانید تمام بدن تان را با این ترکیب ماساژ بدهید تا از استرس و تنش هم رها شوید. 3. کمپرس سرد استفاده از کمپرس سرد برای سر می تواند عضلات دردناک را تسکین داده و سردرد تنشی تان را هم برطرف کند ...
بازی با سلامت مردم در فضای مجازی
می کند سپس این شرکت به خریدار زنگ می زند. از اپراتور این شرکت درباره سلامت این محصول لاغری می پرسم، او از این محصول به عنوان معجون قرن یاد می کند و می گوید: از عصاره چای سبز به همراه برخی مواد معدنی، یک محصول طبیعی درست شده که می تواند ماهانه حداقل 12 کیلوگرم از وزن را کم کند. ادعاهای غیرعلمی در حوزه فرآورده های پزشکی در حالی که حجم زیادی از تبلیغات آنلاین محصولات پزشکی، به ...
8 روش برای دفع سموم خطرناک بدن
.... یبوست: سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند. روده ها نقش موثری در فرآیند دفع توکسین ها از بدن دارند. بروز مشکل در دفع مدفوع و ایجاد یبوست می تواند ناشی از حبس شدن سموم زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. مشکلات ...
رازهایی برای داشتن دست هایی زیبا
، کرمی خریداری و استفاده کنید که حاوی رتینول یا اسیدهای آلفا هیدروکسی و البته اسید لاکتیک باشد تا به نرمی بافت پوست دست نیز کمک کند. هنگامی که استفاده از کرم به تنهایی کفایت نمی کند، لایه برداری شیمیایی توصیه می شود که هم اثرات مخرب آفتاب را بهبود می بخشد و هم پوست مرده را برداشته و پوست جوان تر می شود. توجه داشته باشید که معمولا تا یک هفته بعد از پیلینگ، پوسته ریزی ملایمی مشاهده می شود ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
.... روغن زیتون باعث جذب رطوبت در پوست سر و موی شما می شود و هم زمان با نفوذ کشک در پوست سر، متابولیسم بدن بالا می رود. مصرف این ماسک دوبار در هفته توصیه می شود. ماسک کشک، آب لیمو و عسل ترکیب کشک با عسل و آب لیمو به موهای شما درخشش و انعطاف پذیری می دهد. لیمو یکی از موثرترین و طبیعی ترین درمان ها برای خشکی و شوره سر است و هم زمان عسل، ماد ه ای مغذی برای تامین مواد مورد نیاز پوست سر و باعث درخشندگی ...
سبوس غلات را به غذا اضافه نکنید!
در طول روز مصرف می کند تا حدودی فیبر مورد نیاز بدن آن ها تامین می شود، بنابراین بهتر است از سبوس به شکل جداگانه استفاده نشود، چون زیاده روی در مصرف آن مضر خواهد بود. عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس اظهار داشت: به طور کلی سبوس ها آلوده و کثیف هستند و چنان چه از سبوس های باز و فله ای خریداری می شود و یا اطمینان از بهداشتی بودن آن وجود نداشته باشد زیان های دیگری را برای فرد به همراه خواهد داشت، بنابراین در صورت نیاز به مصرف سبوس، حتما باید از نوع بسته بندی شده و از جاهای مطمئن خریداری شود. ...
گیاهانی برای افزایش شیر مادر
چربی سوز بوده و باعث افزایش اشتها می شوند. مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد. زردآلو: در طول دوران بارداری و بعد از آن، تعادل هورمونی در بدن مادران از بین می رود. زردآلو خشک حاوی مواد شیمیایی خاصی است که این تعادل را در سطح هورمون های بدن برقرار می سازد. زردآلو یک منبع غنی از کلسیم و فیبر بوده و به افزایش شیر مادران کمک می کند. زردآلو و گردو را به همراه بلغور جو دوسر از رژیم غذایی دوران شیردهی خود حذف نکنید. ...
با کمک طب سنتی "کیست تخمدان" را در منزل درمان کنید
عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطان ها را نیز کاهش دهد. ابتدای شب یک استکان آب جوش و یک قاشق چایخوری پودر گیاه افتیمون را مخلوط و پس از 5 دقیقه دم کشیدن با عسل ناب میل کنید؛ افتیمون با طبیعت گرم و خشک و قابض، رفع سودای محترقه و بلغم ممزوج می کند که غلبه این نوع سودا و بلغم به تأکید و قول اطباء بزرگ طب ایران از جمله علل اصلی بروز کیست ها و تورم سرطانی ...
راه های تقویت ناخن های شکننده
سطح ناخن فرورفتگی و خطوط عمیق وجود دارد مصرف را به روش قبلی مجددا تکرار نمائید. محلول ترمیم کننده ناخن هیدرودرم می تواند به تنهایی و یا در زیر لاک برای تقویت ناخن مورد استفاده قرار می گیرد. محلول رسپینا رسپینا لوسیونی گیاهی است که برای درمان ناخن های نرم و شکننده تجویز میشود. رسپینا با دارا بودن پروتئین گندم، پروتئین شیر، ویتامین ث و کلسیم مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و ...
چگونه ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
، قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این وضعیت، فقط در صورت نیاز و تنها برای مقابله با باکتری های مضر، از آنتی بیوتیک ها، طبق دستور پزشک استفاده نمایید. در ضمن، دوره درمان را کامل کنید. در ادامه مقاله راه های تقویت سیستم ایمنی بدن، به بررسی مواد غذایی که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند، می پردازیم. آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا بیمار نشوید! ...
6 رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
ویتامین D بدن مان را با آزمایش خون کنترل کرده و در صورت نیاز از مکمل استفاده کنیم. برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی، سبزیجات و میوه جات و ادویه های آنتی اکسیدانی بیشتری وارد رژیم غذایی تان کنید. هر چند شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد با تنها یک غذای خاص بتوانیم سیستم ایمنی مان را تقویت کنیم، اما چای سفید و چای سبز، دارای خواص آنتی باکتریال و ضد ویروسی هستند. استفاده از این چای ها در ...
با خوردن این خوراکی ها بیشتر عمر کنید
بیشتری دارد. برای اینکه از خواص پوست پرتقال بی بهره نمانید می توانید به میان وعده های خود کمی از آن را اضافه کنید. دانه های سویا نکته: بهتر است از دانه های سویا در شکل اولیه و طبیعی خود استفاده کنید تا بخواهید آن را به صورت شیر سویا مصرف کنید. با این کار پلی فنل بیشتری را جذب می کنید. فرآوری کردن سویا باعث از بین رفتن پلی فنل های آن می شود. گیلاس گیلاس های ...
راه های معجزه آسای خانگی در درمان تب
در درمان تب های مالاریایی، هر روز سه بار و هر بار 200 گرم مصرف می شود. خوردن آب هویج در درمان تب موثر است. تخم کاهو همواره با بیشتر داروهای ضد حرارت به کار برده می شود و تب بر است. انواع کدو، تب بر می باشند. چنانچه کدو حلوایی را کوبیده و در شیر یا آب بپزند، چون خیلی خنک است برای رفع عطش ناسی از تب بسیار مفید است. طبیعت کدو حلوایی پخته سرد است. اثر ملین و ...
چگونه از زبان بدن استفاده کنیم؟ | 11 حالتی که نشان می دهد کسی دروغ می گوید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا در زندگی امروز همواره در حال رقابت با هم هستیم، و برقراری ارتباط با دیگران امری ضروری است. برای دستیابی به موفقیت در برقراری ارتباط، مخصوصا در روابط کاری، عوامل زیادی از جمله فن بیان، هوش هیجانی، ظاهر آراسته و موارد دیگر دخیل هستند، ولی نقش زبان بدن یا همان ارتباط غیرکلامی را نمی توان نادیده گرفت. این نوشته را بخوانید تا ببینید که چگونه از زبان بدن استفاده ...
خواص باورنکردنی تخم هندوانه
برشته ی تخم هندوانه حاوی مس هستند که برای تولید ملانین که رنگ دانه ی مو است کمک می کنند. علاوه بر خوردن این دانه ها می توانید از روغن تخم هندوانه برای بهبود سلامت موهای خود استفاده کنید. این روغن به راحتی جذب پوست سر شده و برای درمان خارش پوست سر و افزایش رشد مو مفید است. 10. درخشان کردن پوست دانه های هندوانه برای درخشان و شفاف کردن پوست هم خوب هستند و زیبایی تان را ...
