سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف نمک در کودکان، عوارض
به گفته متخصصان، در حال حاضر کودکان بیش از حد نیاز نمک مصرف می کنند. محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا با بررسی داده های مطالعه سال 2012-2011 دریافتند کودکان رده سنی 6 تا 18 سال بیش از حدنیاز سدیم مصرف می کنند. میزان مجاز مصرف روزانه نمک در کودکان و براساس سن، بین 1900 تا 2300 میلی گرم است، در حالی که میانگین مصرف روزانه کودکان در حال حاضر 3256 میلی گرم است. ...
غذاهای حساسیت زا برای کودکان، دیگه نخوره؟
محققان استرالیایی در بررسی های خود به این نتیجه رسیده اند که هرچند شواهد نشان می دهند غذاهای آلرژی زا مانند بادام زمینی، تخم مرغ و شیر، باید در همان سال اول زندگی در رژیم غذایی کودکان گنجانده شوند، دستورالعمل های کنونی در این زمینه به روز نیستند. گایدلاین های رسمی که در اوایل سال 2017 منتشر خواهند شد، فقط در مورد بادام زمینی مطالبی را ارایه خواهند داد و توصیه می کنند کودکان در سنین 4 ...
بیماری مخصوص مجرد ها که متاهل ها به آن مبتلا نمی شوند!
به گزارش جام نیوز ، براساس پژوهش های محققان دانشگاه آستون انگلستان، زوج هاکمتر از مجرد ها به بیماری های قلبی دچار می شوند. همچنین زوج ها در صورت ابتلا به بیماری از خود مراقبت بیشتری به عمل می آورند و مراجعه به پزشک، انجام آزمایش های تشخیصی و مصرف دارو ها را به یکدیگر یادآوری می کنند. کارشناسان با مطالعه بر روی 2 گروه افراد مجرد و ازدواج کرده دریافتند درصد ابتلا به چربی خون ...
آپنه خواب و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
کلینیک خواب، امکان پذیر است و درمان مناسب برای آنان براساس تشخیص متخصصان اختلالات خواب انجام می شود. دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه برداری مغز ایران با اشاره به این که آپنه خواب بیماری شایعی است، گفت: در مطالعه ای که در استان کرمانشاه انجام شد، مشخص شده است که 25 درصد مردم علائم آپنه خواب دارند. چهارمین همایش بین المللی نقشه برداری مغز ایران با حضور پروفسور عباس علوی مبدع تصویر برداری مغز و سایر محققان برجسته داخلی و خارجی از 3 تا 5 آبان ماه در مرکز همایش های بین المللی ابوریحان دانشگاه شهید بهشتی برگزار می شود. ...
مصرف مواد محرک، خطر ابتلا به سکته مغزی را تشدید می کند
رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود. به طور متوسط 10 تا 15 درصد افرادی که به سکته های مغزی مبتلا می شوند در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند و 60 تا 70 درصد بیماران با درمان مناسب می توانند زندگی مستقل داشته باشند. یکی از علل متداول سکته مغزی ضخیم و سخت شدن دیواره رگ های خونی است. پلاکت های ساخته شده از چربی، کلسیم، کلسترول و ... انعطاف رگ های خونی را از میان می برند. لخته خون ...
7 فایده ی قهوه در مقابل 6 ضرر آن
نشان داده چای سبز موجب کاهش فشارخون و کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطانی می شود. 3. هرگز قهوه را جایگزین صبحانه نکنید. همه افراد در هنگام صبح برای تنظیم قندخون به مقداری پروتئین نیاز دارند. بنابراین مصرف قهوه به تنهایی برای وعده صبحگاهی کافی نیست. 4. مصرف شکر و شیرین کننده های مصنوعی را به همراه قهوه کاهش دهید. یک تحقیق انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد کسانی که از شیرین کننده مصنوعی همراه با قهوه استفاده می کنند 47 درصد بیشتر از دیگران دچار اضافه وزن می شوند. بنابراین کارشناسان پیشنهاد می کنند قهوه با قند طبیعی مصرف شود. ...
7 درمان طبیعی خانگی برای درد مفصل
به گزارش بهداشت نیوز . از سوزن و طب سوزنی استفاده کنید: مطالعات دانشمندان نشان می دهد که طب سوزنی می تواند درد مفاصل را بهبود ببخشد. یک بررسی مروری در سال 2013 نشان داد که استفاده از طب سوزنی می تواند در بهبود درد و سفتی در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا (نوعی روماتیسم بافت همبند) موثر باشد. بنابراین اگر از سوزن نمی ترسید بهتر است چند جلسه طب سوزنی را امتحان کنید. فقط به خاطر داشته باشید که برای دریافت نتیجه باید چند جلسه از این طب استفاده کنید. آب ...
تاثیر ذرت در درمان پوکی استخوان/ این بیماری خطرناک در کمین کودکان شماست/ خواص شگفت انگیز شیر شتر/ چرا ...
به گزارش شلمچه نیوز به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. اضافه وزن می تواند بر مغز اثر مخرب بگذارد باور عمومی بر این است که اضافه وزن فقط روی سلامت فیزیکی اثر مخرب می گذارد و تاثیری بر مغز انسان ندارد، در صورتی که چاقی بیماری وحشتناکی است و وحشتناک تر از آن ...
مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را 2 برابر می کند
در نظر گرفته شده است. در طول مدت 12 سال پیگیری وضعیت افراد، 121 مرد و زن مبتلا به نارسایی قلبی شده بودند. به گفته جوسیلاهتی، افرادی که بیش از 13.7 گرم نمک در روز مصرف کردند در مقایسه با افرادی که کمتر از 6.8 گرم نمک مصرف می کردند، دو برابر بیشتر در معرض ریسک نارسایی قلبی قرار داشتند. وی در ادامه تاکید می کند که مصرف مطلوب روزانه نمک حتی کمتر از 6.8 گرم است. سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه نمک را حداکثر 5 گرم پیشنهاد می کند و نیاز فیزیولوژیکی بدن در روز 2 تا 3 گرم است. ...
5 عادت غذایی که زود پیرتان می کند
سرطان پروستات انجام شد، آنها تحت یک رژیم غذایی طبیعی با تاکید بر سبزیجات، میوه ها و غلات تصفیه نشده قرار گرفتند. همچنین این افراد در مصرف چربی محدودیت هایی داشتند. گروهی دیگر که آنها هم مبتلا به سرطان پروستات بودند، از یک رژیم غذایی معمولی مرسوم در آمریکا پیروی می کردند. بعد از پنج سال، بیمارانی که تحت رژیم غذایی طبیعی بودند، تلومرهایی داشتند که 10 درصد بلندتر از تلومرهای گروهی بود که رژیم غذایی ...
دادنامه 10 بندی بر علیه نظام بانکی
جوان فارغ التحصیل، اما بیکار دانشگاهها را دارند و برای این مهم به کارکرد مناسبی از نظام بانکی کشور و مقامات پولی می اندیشند؛ مجموعه سیاستگذاران و قانونگذاران و زمینه سازان اطمینان از اجرای درست قانون در دستگاه قضائی کشور همراه با مقامات بانک مرکزی و مدیران و کارکنان بانکی، اساتید ذی ربط دانشگاهها و محققان پولی و بانکی، رسانه ملی و اصحاب رسانه از دیگر مخاطبین این مکتوب هستند؛ اما نمی توان بر اهمیت ...
شیرینی سلامتی را با خوردن کشمش بچشید+ اینفوگرافی
گروه سبک زندگی تیتریک ، کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشارخون و حفظ سلامت قلب دارد. مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهدهمچنین به دلیل دارا بودن پتاسیم زیاد خطر ابتلا به سکته مغزی به ویژه ایسکمی مغزی در آنها کمتر از دیگران ...
50 میلیون نفر در خطر هستند + آمار
طوری که تعداد افراد چاق از دو میلیون به 11 میلیون نفر رسیده است. همچنین آمار افرادی که اضافه وزن دارند از پنج میلیون به 18 میلیون افزایش یافته و رشد بیش از سه برابر را نشان می دهد. * از میان 372 هزار مرگ و میر که در فاصله سال 1368 تا 69 رخ داده، حدود 21 هزار و 500 مرگ یعنی حدود شش درصد قابل انتساب به اضافه وزن و چاقی است. * این رقم در فاصله سال 1393 تا 1394، نیمی از 385 هزار ...
طلاق برای سلامت قلب خوب نیست
به گزارش بلاغ ، طلاق همسران نه تنها موجب دلشکستگی است، بلکه براساس نتایج یک مطالعه بزرگ، خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی را هم افزایش می دهد. مطالعه محققان دانشکده پزشکی استون در بیرمنگام انگلیس روی حدود یک میلیون بیمار مبتلا به حمله قلبی نشان داد که احتمال زنده ماندن افراد مطلقه در این گروه بسیار کمتر از همتایان متاهل آن ها بود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. همچنین بر ...
فرار ذهن های زیبا
...؛ یعنی ریاضیات برای اهلش هیجان انگیزتر از تخیل شاعرانه است و شاید هم وجود همین هیجانات شاعرانه در ریاضی بوده است که دختری بااحساس و علاقه مند به رمان ها (مرحومه پروفسور مریم میرزاخانی ) را به رشته ریاضی علاقه مند کرده است، شاید او هم به گفته پروفسور بنکه ، به وجود فضاهای تخیلی هیجان انگیز و شاعرانه تری در ریاضیات از رمان نویسی پی برده بوده است. او با وجود اینکه در کلاس ها و دوره های رمان ...
بایدهای ورزش برای مبتلایان به ام اس
...> دانشمندان دانمارکی نیز بتازگی با اعلام نتیجه تحقیقات خود، این خبر نویدبخش را منتشر کرده اند که ورزش های قدرتی بر کند شدن روند پیشرفت بیماری ام اس تاثیر دارد. این خبر خوشحال کننده باعث تولد این پرسش می شود که آیا ورزش می تواند جایگزین دارو یا کاهش مصرف آن شود؟ دکتر ابوالحسنی همسو با محققان دانمارکی معتقد است ورزش یکی از گزینه های درمانی موثر است و نمی تواند جایگزین دارو باشد. نکته قابل توجه ...
دقیق ترین شیوه برای تشخیص پوکی استخوان
زنان بالای 50 سال 7.2 درصد است. این متخصص بیماری های داخلی و غدد گفت: با توجه به بالا رفتن آمار جمعیت سالمند در سالهای آینده حتما درصد افراد دچار پوکی استخوان نیز افزایش خواهد یافت. وی در ادامه به موضوع بیماران دیابتی اشاره کرد و افزود: در افراد مبتلا به دیابت ( Diabetes )درمان بر اساس تصحیح شیوه زندگی شامل درمان تغذیه ای، افزایش فعالیت بدنی، خواب کافی و توقف کامل مصرف مواد ...
خوراکی هایی که مانع افسردگی می شوند
پزشکان مشاهده کرده اند میزان اسید فولیک در افراد افسرده در مقایسه با افراد سالم 25 درصد کمتر است. طبق مطالعات اگر قرص ضدافسردگی مصرف می کنید و از کمبود اسیدفولیک هم رنج می برید، نتایج درمان ضعیف خواهد بود. به گفته محققان، مصرف 500 میلی گرم اسید فولیک در کنار داروهای ضد افسردگی موجب افزایش تاثیر روند درمان می شود. 4-کربوهیدرات ها رژیم غذایی با میزان پایین ...
تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید/ تاثیر خوردن شکلات تلخ همراه با روغن زیتون/ تغییر ظاهر مو خبر از چه ...
مبتلا به کمر درد هستند با ورزش افزایش می یابد. شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلبی سالم داشته باشید مصرف روزانه یک وعده شکلات تلخ همراه با روغن زیتون خام برای سلامت قلب افراد مفید است و ریسک مشکلات قلبی-عروقی را کاهش می دهد. محققان اذعان می کنند که این تاثیر مثبت بر سلامت بیشتر ناشی از روغن زیتون است تا شکلات، فواید روغن زیتون ناشی از ترکیب طبیعی موجود در آن موسوم ...
داروهای مسکن در بیماران مبتلا به آرتریت با احتیاط تجویز شود
بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد افراد مبتلا به استئوآرتریت و آرتریت باید قبل از مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن با پزشک مشورت کنند. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب( Inflammation ) دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از ...
شایع ترین نوع بی نظمی ضربان قلب و علت آن
دهلیزی است و با علائمی چون تپش ناگهانی قلب، تنگی نفس و دردهای قلبی و... خود را نمایان می کند و گاهی اوقات بدون علامت است که گرفتن شرح حال و شناسایی عامل اصلی ایجاد آن در کنار سن و جنس افراد، نقش اثرگذاری در پیگیری درمان خواهد داشت. این متخصص الکتروفیزیولوژی قلب با بیان اینکه مصرف الکل و برخی داروها از جمله کورتن، داروهای جنسی و داروهایی که موجب افزایش فشار خون می شود، عامل مستعد کننده ...
علت ابتلای بانوان به سرطان
همین دلیل زنانی که شیردهی داشته اند، نسبت به زنانی که ازدواج نکرده و بارداری نداشته اند، خطر درگیری با سرطان پستان کمتر تهدیدشان می کند. درمان سرطان سینه یعقوبی در ادامه با ذکر این نکته که بیماران مبتلا به سرطان پستان به راحتی تحت عمل جراحی ماستکتومی یا همان برداشتن پستان قرار نمی گیرند تصریح کرد: تنها زمانی بیمار را ماستکتومی می کنیم که تومور پستانی بزرگ بوده و بافت پستانی ...
خوراکی های خوشمزه برای افزایش هوش
...> گردو شاید خوردن یک الی 2 عدد گردو در روز بتواند تاثیرات چشمگیری روی کارایی مغز بگذارد و تفکر و یادآوری شما را بهبود بخشد. محققان بر این باورند افرادی که روزانه تنها 13 گرم گردو مصرف می کنند، در آزمون های عملکرد شناختی مغز، پردازش اطلاعات، تمرکز و اندازه گیری از دقت بالاتری نسبت به سایر افراد برخوردار هستند. شواهدی دال بر این است که خوردن روزانه یک الی چند عدد گردو می تواند شما را از ابتلا ...
مصرف استاتین ها موجب کاهش ریسک سرطان سینه می شود
یافته های محققان دانشگاه آستون بریتانیا نشان داد در مقایسه با افراد فاقد کلسترول بالا، بیماران مبتلا به کلسترول بالا 45 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند، و چنانچه این بیماران مبتلا به سرطان سینه شوند، 40 درصد کمتر در معرض مرگ به دلیل این بیماری هستند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، این مطالعه به خوبی نشان می دهد که استاتین ها تاثیر حفاظتی در مقابله با سرطان سینه ...
شایع ترین نوع بی نظمی ضربان قلب را بشناسیم
در کنار سن و جنس افراد، نقش اثرگذاری در پیگیری درمان خواهد داشت. این متخصص الکتروفیزیولوژی قلب با بیان اینکه مصرف الکل و برخی داروها از جمله کورتن، داروهای جنسی و داروهایی که موجب افزایش فشار خون میشود عامل مستعد کننده حملات فیبریلاسون دهلیزی در سنین جوانی است، افزود: بیماری تیروئید نیز سر دسته عوامل مستعد کننده محسوب شده و نیازمند درمانهای به موقع و پیگیری جدی خواهد بود. فاضلی فر گفت ...
سرطانی خاموش و خطرناک، اما قابل درمان
سرطان معده از شایع ترین و کشنده ترین انواع سرطان است که هر سال ده هزار نفر در کشور و بویژه مردان را مبتلا می کند. حتی به گفته وزارت بهداشت و درمان، ایران بیشترین آمار سرطان معده را در جهان داریم که مهم ترین علت آن بالابودن میزان مرگ و میرهای ناشی از این بیماری خطرناک و خاموش است. به بیان دیگر از آنجا که این بیماری علائم اختصاصی ندارد و بسیاری از عوارض آن مشابه بیماری های معمول و بی خطر ...
آیا مصرف کرفس باعث کاهش وزن می شود؟/ با فواید کرفس آشنا شوید
-A و NF-KB که با مشکلات التهابی مرتبط هستند را کاهش بدهد. مطالعه دیگری در Planta Medica نشان می دهد که لوتئولین موجود در کرفس می تواند آنزیم COX-2 که تحریک کننده التهاب است را مهار کند. تامین آب بدن یکی از نکات جالب درباره کرفس، این است که 95 درصد از کرفس را آب تشکیل می دهد. بنابراین، مصرف کرفس می تواند راه مناسبی برای حفظ آب مورد نیاز بدن باشد. کرفس، با توجه به آب زیادش، یکی ...
نوشیدنی برای پاکسازی سیستم لنفاوی/ ارتباط ایبوپروفن با افزایش فشارخون/ تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل ...
بتا در ترشح انسولین را افزایش می دهند. مصرف استاتین ها موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه می شود مطالعات نشان داده است، استاتین ها تاثیر حفاظتی در مقابله با سرطان سینه دارند و زنان مصرف کننده داروی کاهش کلسترول موسوم به استاتین ها در معرض ریسک کمتر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. ارتباط مصرف ایبوپروفن با افزایش فشارخون به گفته محققان، حفظ یا کنترل فشارخون ...
افزایش خطرات بارداری در مادران بالای 35 سال
قلبی از دیگر بیماری هایی است که در این رابطه مطرح می شود و با افزایش سن احتمال بروز بیشتری پیدا می کند. این موارد در بارداری بسیار تأثیر دارد و نتیجه بارداری را حتی از نظر سلامتی خود فرد نیز تحت تاثیر قرار می دهد. در دوران بارداری حجم خون حدود 35 درصد افزایش پیدا می کند؛ فرد مبتلا به فشار خون یا بیماری قلبی در این زمان ممکن است مشکلاتی را تجربه کند و باید قلب سالمی داشته باشد تا بتواند این حجم خون ...
چطور از شر سرماخوردگی تابستانی خلاص شویم؟
از یاد نبرید. سفر هوایی حساب شده چند بار بعد از سفرهایی هوایی به سرماخوردگی یا بیماری های شبیه به آن مبتلا شده اید؟! اقدامات پیشگیرانه ای که می توانند شانس مواجهه با این مشکل را به حداقل برسانند، عبارت اند از تامین آب مورد نیاز بدن، خوابیدن در هواپیما به جای بیدار ماندن برای تماشای فیلم و مصرف نوشیدنی های سرشار از ویتامین به جای نوشیدنی های مضر. اولویت دهی به ...