خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین نان برای مصرف چیست؟
گرم است) و املاح (آهن، کلسیم، فسفر، روی، منیزیم) مورد نیاز بدن، از بروز بیماری های غیر واگیر (چاقی، قند خون، چربی خون، فشارخون، سکته قلبی، سکته مغزی) نیز جلو گیری کند. وی افزود: از آنجایی که در کشور ما، نان بیشترین استفاده را در خانواده کربوهیدرات ها دارد، نقش مهمی را در سبد غذایی ایفا می کند، لذا باید از هر نظر کامل باشد و ضمن تامین انرژی مورد نیاز بدن، سلامتی افراد را نیز بیمه کند. ...
عواملی که می تواند روی دارو های شما اثر بگذارند چگونگی مصرف دارو با برخی خوراکی ها
می شود شامل آسپیرین، اپینفرین (برای درمان حساسیت های آلرژیکی خطرناک) و آلبوترول (جذب شده توسط اسپری تنفسی برای درمان مشکلات تنفسی) هستند. علاوه بر این، مصرف قهوه می تواند جذب آهن توسط بدن و استفاده بدن از آهن را سخت تر سازد. آنتی هیستامین ها: آنتی هیستامین ها برای درمان عطسه و آب ریزش بینی ناشی از آلرژی ها استفاده می شود، اما بعضی از آنتی هیستامین ها می توانند از کارایی داروهای فشارخون بالا ...
خاصیت ژلاتین برای سلامتی؟
سن بدن به طور طبیعی کلاژن از دست می دهد و موجب چین و چروک در پوست می شود. به همین دلیل مصرف ژلاتین به عنوان منبعی از کلاژن شیوه ای طبیعی برای بهبود ظاهر پوست است. تامین پروتئین: برخی از پروتئین های حیوانی شامل مقدار قابل توجهی چربی ناسالم است. ژلاتین منبع پروتئینی است که حاوی چربی نیست. کمک به عملکرد سیستم گوارشی: ژلاتین به شکل های مختلفی به هضم غذا کمک می کند. به طور مثال ...
گل کلم و خواص شگفت انگیز آن
سرطان زا موثر عمل می کند. به این ترتیب باعث مسدود شدن رشد تومور می شود. نتایج برخی بررسی ها نشان می دهد که نابود کردن سلول های منشأ سرطان می تواند یکی از روش های اصلی مقابله با این بیماری باشد. یکی از عناصر مفید موجود در گل کلم کولین است که یکی از ویتامین های گروه B بوده و نقش موثری در سلامت و رشد مغز دارد. مصرف کولین در طول بارداری می تواند خواص زیادی در رشد مغزی جنین داشته باشد. ...
راه های رهایی از سرماخوردگی در تابستان
گوشتی حتما سراغ انواع خالص تر و معتبر بروید. محققان می گویند که میزان اسیدهای چرب امگا-3 در گوشت های ارگانیک تا 47 درصد بیشتر از گوشت های دیگر است و همین ویژگی می تواند سلول های ایمنی بدن را به فعالیت بهتر ترغیب کند. اگر قصد دارید که از کباب یا همبرگر استفاده کنید، حتما سالاد، مغزهای خام و دانه های مختلف را هم همراه با غذا بخورید. این مواد غذایی حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین A، E ...
خواص نمک دریا در طب سنتی
تری به بدن غلبه می کند بیماری های روانی مثل افسردگی و بی انگیزگی را بر فرد مسلّط می کند. طبق آمار بررس شده، در جوامعی که مصرف نمک در آنها خیلی کم است مثل ژاپن ، به رغم برخورداری از سطح رفاهی مناسب آمار خودکشی بالاست. برخی از مهمترین خواص نمک دریا و کاربردهای درمانی آن عبارتند از: یکی از خواص نمک دریا کمک به جوانسازی سلولهای بدن است و تبادل مواد معدنی و سمی بین خون و آب را ممکن می سازد ...
ادویه بخورید سرطان نگیرید
را برای سلامتی رقم می زند. فلفل هر چه تندتر باشد، کپسایسین آن بیشتر است. فلفل قرمز از دیرباز در طب سنتی چین و هند جایگاه خاصی داشته و بومیان آمریکا از آن برای درمان مسائل دستگاه هاضمه و گردش خون استفاده می کرده اند. در طب سنتی چینیف از زنجبیل برای مقابله با التهاب و درد، تسکین ماهیچه های دچار جراحت و درمان درد و خستگی استفاده می شده است. این ادویه همچنین درمان متداولی برای مشکلات هاضمه ...
درمان حالت تهوع با زنجبیل
عروق خونی مشاهده می شود، به بهبود سیستم ایمنی بدن هم کمک می کند، عفونت های باکتریایی معده را کاهش می دهد و با سرفه های بد یا سوزش و خارش گلو مقابله می کند. در بسیاری از زنان، مصرف زنجبیل می تواند به تسکین دردهای شکمی دوره عادت ماهانه نیز کمک کند. همچنین تاثیر این داروی گیاهی در کاهش التهاب و حالت تهوع دوره بارداری اثبات شده است. ...
تغییرات مو نشنه بیماری است
، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. ریختن مو: اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی سر خود شده اید، این می تواند نشانه کم خونی فقر آهن باشد. یک آزمایش خون می تواند سطح آهن در خون شما را مشخص کند. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را دارند، بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. مکمل های آهن و تغییر در رژیم غذایی با مصرف خوراکی های غنی از آهن این نوع ...
استفاده از شکلات برای درمان دیابت!
. از جمله دیگر مزایای ماده مونومر اثر مثبت آن برکاهش وزن و چاقی وهمینطور مقابله با بالا رفتن قند خون دربیماران دیابتی است. کارشناسان براین اساس درنظر دارند نسل جدیدی از دارو ها و مکمل های درمانی را تولید کنند که درآن ها ازاین ترکیب شکلات استفاده شده است و درسال های آینده روانه بازار های دارویی جهانی می شود. این یافته حاصل پژوهش محققان دانشگاه بریگهام یانگ آمریکا برروی ...
فرمول محاسبه تاریخ زایمان، چگونه؟
. برای مثال اگر در خانم بارداری بیماری پره اکلامپسی (که از فشارخون بالا در بارداری عارض می شود) تشخیص داده شود، زایمان غیرطبیعی می تواند مادر و جنین را از بیماری های جدی یا حتی مرگ دورنگاه دارد.بعلاوه خانم هایی که قبل از بارداری به بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی، قند خون یا بیماری های خود ایمنی دچار هستند، ممکن است پزشک معالج، زایمان غیر طبیعی را برای پیشگیری از پیچیدگی ها در هنگام زایمان بررسی ...
زایمان سزارین یا طبیعی، کدام نوزادان سالم ترند؟
سزارین یک جراحی نسبتا بزرگ است که در آن پوست شکم، عضلات زیر آن و دیواره رحم شکافته می شود. به طور کلی 90 درصد زایمان ها در سطح جهان به شیوه طبیعی و 10 درصد به شکل سزارین است. (در کشور ما حدود 35- 40 درصد از زایمان ها به صورت سزارین انجام می شوند). متاسفانه برخی از خانم ها تصور می کنند در زایمان سزارین به نوزادشان فشار کمتری وارد می آید و او سالم تر خواهد بود؛ در حالی که حالت مکشی زایمان طبیعی ...
استاندار تهران: تعداد عملیات تروریستی تهران خیلی بود و اعلام نمی شود/ ساختمان همانند پلاسکو کم نداریم/ ...
متجاهر داریم؟ هاشمی: آمار نمی توان گفت؛ آمار متفاوت است. عده ای می گویند 15 هزار نفر و برخی می گویند 12 هزار نفر هستند، آن طور که در تهران جدی عمل کردیم 8 هزار و خرده ای جمع آوری کردیم، تقریبا در تهران کم دیده می شوند. یک گرفتاری در تهران داریم که نتوانستیم حل کنیم. -چه چیزی است؟ هاشمی: وقتی این افراد جمع می شوند و غربال می شوند، یکسری افرادی بالای 60 سال هستند و ...
مغز مردان ساعت 14 به خواب می رود
غذایی ناهار مواد غذایی تازه و سالم حاوی میوه و سبزیجات، پروتئین کم چرب، لبنیات، حبوبات و غلات مصرف کنند. همچنین بعد از یک الی دو ساعت از مصرف ناهار از نوشیدنی هایی، چون چای یا قهوه استفاده کنند که باعث افزایش تمرکز ذهنی آن ها می شود. خوردن شکلات تلخ و دانه های آجیل نیز می تواند سبب رفع احساس خستگی و کسالت شود و در نهایت جویدن آدامس بدون شکر برای مدت زمان 15 دقیقه سبب رفع حالت ...
عوارض قرص های لاغری چیست؟
...، مدفوع روشن و از دست دادن اشتها را تجربه کردید، مصرف این داروها را متوقف و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. در سال های 2008 و 2009 سازمان غذا و داروی آمریکا درمورد 69 محصول لاغری موجود در بازار هشدار داد. این سازمان درمورد ترکیبات فعال دارویی غیرمجاز موجود در این محصولات ابراز نگرانی کرد. بسیاری از محصولات موجود در این فهرست، محتوی سیبوترامین هستند. سیبوترامین می تواند موجب فشار خون ...
وزیر احمدی نژاد باید پاسخ سوال تراریخته ها را دهد
واقعی در ایران تولید شود، با توجه به ممنوعیت استفاده از روش های صنعتی تولید، مثل استفاده از سموم و کودهای شیمیایی و دارو در پرورش دام و طیور و...، نیاز غذایی کشور را می توان با این روش مرتفع کرد؟ نکته همین جاست. در حال حاضر ما با همین روش های صنعتی و استفاده از دارو و سم و... که نقش غیرقابل انکاری در میزان تولید و جلوگیری از تلفات دارد، بیش از نیمی از کالری مصرفی خود را از راه واردات ...
درمان تنبلی تخمدان، ویتامین های ضروری
مقدار مواد غذایی و تاثیر آن بر قند خون بستگی دارد. بار گلیسمی، کیفیت و کمیت کربوهیدرات را به یک عدد ترکیب می کند. این بهترین روش برای پیش بینی میزان قند خون در انواع مختلف غذا است. - میزان مصرف کربوهیدرات واقعا اهمیت دارد. در صورت داشتن تنبلی تخمدان مقاوم در برابر انسولین و اضافه وزن، بیش از 100 گرم کربوهیدرات شاخص گلیسمی پایین را در روز مصرف نکنید. اگر کم وزن هستید کربوهیدراتهای با شاخص ...
آشنایی با داروهای گیاهی رفع استرس
استرس منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود. برای تهیه نوشیدنی ضداسترس در گام اول بهتر است از محصولات غذایی ارگانیک و سرشار از مواد مغذی لازم برای سلامت روحی استفاده کنید: تخم شربتی: خوشبختانه تخم شربتی جزو دانه های در دسترسی است که در هر عطاری پیدا می شود. این دانه های ریز سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و ...
تحول شگرفی که طب سنتی در درمان بیماران قلبی عروقی ایجاد می کند/ علت کارشکنی در برابر توسعه طب سنتی
, همان زمان که دانشجوی رشته پزشکی وارد می شود باید آموزش بگیرد که وقتی فارغ التحصیل می شود هم بابونه را می شناسد، هم استامینوفن را می شناسد و فرصتی هم هست که خیلی از چیزهای غیرضروری که فقط دانشجو باید حفظ کند را می توان حذف کرد و وقتی فارغ التحصیل شد به اندازه متخصص طب سنتی مسلط باشد و اثراتش را ببیند که چقدر می تواند در کاهش مصرف داروها،کاهش درخواست آنژیوگرافی،کاهش درخواست رادیولوژی و ام آر آی موثر ...
راه اندازی انجمن "پیوند مغز استخوان" در کرمانشاه
کشور را پوشش می دهد دکتر مهرداد پاینده رئیس مرکز پیوند مغز استخوان و بانک سلول های بنیادی استان نیز در مراسم افتتاح این انجمن بابیان اینکه انجمن پیوند مغز استخوان استان کرمانشاه بیماران استان های ایلام لرستان و کردستان را نیز پوشش می دهد گفت: متأسفانه هزینه های عمل پیوند مغز استخوان بسیار بالاست. وی افزود: چنانچه نمونه مغز استخوان که همخوانی بامغز استخوان بیمار داشته باشد در ...
از روحیه جهادی حجتی تا تا بی توجهی به ظرفیت اشتغال در کشاورزی و محصولات تراریخته
تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی ، نبود برنامه برای مدیریت و بازیافت و بازچرخانی آب های کشاورزی ، تکیه بر کشت فراسرزمینی در خودکفائی برخی محصولات به ویژه محصولات آب بر ذرت دانه ای و دانه های روغنی ، محدود بودن برنامه های جذب سرمایه گذاری خارجی و عدم ارائه برنامه کارآمد ، نداشتن برنامه برای کنترل بیولوژیکی و سلامت محصولات وارداتی ، نبود برنامه برای بومی سازی فناوری ها و توسعه متوازن آن متناسب با الگوی ...
اولین شیوه ژن درمانی برای درمان سرطان های مرگبار
.... این پروتئین، سلول های T را برای هدف قرار دادن و کشتن سلول های لوسمی که دارای یک آنتی ژن خاص (CD19) بر روی سطح هستند، هدایت می کند. زمانیکه سلول ها اصلاح شدند، برای کشتن سلول های سرطانی به بدن بیمار بازگردانده می شوند. ALL سرطان مغز استخوان و خون است که در بدن لنفوسیت های غیرطبیعی تشکیل می شود. این بیماری به سرعت پیشرفت می کند و شایع ترین سرطان دوران کودکی است. ...
در سفر چه داروهایی همراه داشته باشیم؟
استفاده از قرص خواب آور در پروازهایی با مسافت طولانی برای برخی مسافران یک نیاز است. وجود برخی از داروها در کیسه ی مسافران نشان دهنده ی دانش و تجربه آنهاست. البته همراه داشتن داروهایی که به طور معمول استفاده می کنید یک ضرورت است. این را هم به یاد داشته باشید که هر دارو دارای عوارض جانبی بالقوه است. مصرف هر نوع دارو می تواند پیامدهای جدی برای کودکان، زنان باردارو یا افراد مبتلا به آلرژی داشته باشد. پس بهتر است قبل از مصرف با دکتر مشورت کنید. ...
همه چیز را در مورد پودر سبوس برنج بدانیم
...> – درمان یبوست 1) بهترین پایین آورنده چربی خون افزایش چربی های خون (کلسترول و تری گلیسیرید) می تواند منجر به کبد چرب شود. تغییر در شیوه زندگی می تواند به کاهش تری گلیسرید خون شما کمک کند. برای تاثیر هر چه بیشتر سبوس برنج بر کاهش چربی خون می توان هر وعده قبل از غذا یک قاشق غذاخوری را به همراه یک لیوان آب میوه طبیعی در صورت امکان آب مرکبات مخلوط و میل نمود که باعث کاهش جذب چربی های ...
فواید خوردن برگ کامل نعناع
به گزارش بهداشت نیوز نعناع با عطر قوی و طعم غلیظی که دارد، همواره یکی از ترکیبات اصلی در تهیه آدامس ها، آب نبات ها و چای بوده است. با این حال، نعناع را می توان با برگ هایش و به صورت تازه هم خورد. برگ های تازه نعناع، هم عطر و طعم متفاوتی به غذاها می دهند و هم ارزش تغذیه ای بالایی دارند. جویدن برگ های کامل نعناع نیز می تواند فواید مختلفی داشته باشد و بعضی از بیماری ها را هم دفع کند. ...
خوراکی هایی که بمب شادی و نشاط هستند+ اینفوگرافی
سالم نگه می دارند. وقتی عسل می خورید، سطح قند خون هم تنظیم می شود و شما احساس شادی و نشاط می کنید. مارچوبه سرشار از فولات و تریپتوفان است؛ موادی که سطح شان در بدن انسان های افسرده به شدت پایین است و برای درمان باید این مواد به سطح نرمال برسند. همین دلیل کافی است تا مارچوبه در فهرست اصلی خوراکی های شادی آور باشد، اگر مارچوبه پیدا نمی کنید، غذاهایی را که با بوقلمون پخته می شوند مصرف کنید ...
بهترین نان برای مصرف
، کلسیم، فسفر، روی، منیزیم) مورد نیاز بدن، از بروز بیماری های غیر واگیر (چاقی، قند خون، چربی خون، فشارخون( blood pressure )، سکته قلبی، سکته مغزی) نیز جلو گیری کند. وی افزود: از آنجایی که در کشور ما، نان بیشترین استفاده را در خانواده کربوهیدرات ها دارد، نقش مهمی را در سبد غذایی ایفا می کند، لذا باید از هر نظر کامل باشد و ضمن تامین انرژی مورد نیاز بدن، سلامتی افراد را نیز بیمه کند. ...
شیوع عفونت ادراری در افراد مبتلا به دیابت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، عفونت های ادراری در خانم های دیابتی بیشتر از زنان غیر دیابتی است. این میزان شیوع وقتی افزایش چشم گیری دارد که طول مدت دیابت نیز بیشتر باشد. ضمنا اگر قند خون افراد دیابتی (چه خانم و چه آقا) کنترل نشده باشد، علاوه بر افزایش شیوع، شدت عفونت ادراری نیز بیشتر می شود. به گزارش خبرنگار، بیماران مبتلا به دیابت( Diabetes ) به دلیل قند خون بالا و آسیب اعصاب ...
چرا باید مصرف شیر بدون لاکتوز را به حداقل برسانیم؟
به تحلیل رفتن سلول هایی می شود که تبدیل کننده قند شیر یا لاکتوز به لاکتاز است، بنابراین افرادی که شیر لاکتوزدار را از برنامه غذایی خود حذف می کنند، حساسیت در آنان ازبین نمی رود، بلکه حتی ممکن است بیشتر نیز شود. وی عنوان کرد: شیر مانع جذب آهن می شود اما ماست این طور نیست و فقط احتمال کاهش جذب آهن را دارد، اما ماست موجب جذب بسیاری از ویتامین ها نیز می شود. عضو هیات علمی دانشگاه ...
حریره بادام برای نوزاد، نکات ارزش غذایی
درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مانند پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین های گروه ب، آهن و کلسیم است. شیر کامل هم شامل پروتئین، چربی، کلسیم و ویتامین د است. این دو ماده یعنی آرد برنج و شیر کامل از 6 تا 7 ماهگی برای کودک قابل مصرف هستند. بادام از گروه دانه های روغنی محسوب می شود و شامل ریز مغذی هایی مانند ویتامین A و D و هم چنین اسیدهای چرب ضروری است که از انتهای ماه ششم برای نوزاد قابل مصرف است ...
