سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه کودکان بد غذا، هشت روش موثر
خودش غذا را بکشد به گفته محققان، اجازه دادن به بچه ها برای اینکه غذای شان را خودشان بکشند، آنها را تشویق خواهد کرد که بیشتر غذا بخورند. با توجه به مطالعه چاپ شده در مجله انجمن تغذیه و رژیم غذایی، کودکانی که بشقاب غذای شان همیشه توسط والدین آماده می شود، نمی توانند قابلیت شناخت علائم گرسنگی را در بدن خود توسعه دهند. از این رو، محققان توصیه می کنند به بچه ها اجازه دهید غذای شان را خودشان بکشند ...
سریال والاندر ، کارآگاه شاعر جذاب
نامحدود به او تعلق می گیرد، باید جور دیگری جنایت کنند. به هر حال مردمی که به طور متوسط روزانه نیم ساعت مطالعه می کنند، باید سلیقه متفاوتی در جرم و جنایت داشته باشند. آنچه در سریال والاندر می بینیم، با این تصورات جور نیست. سریال والاندر، یک سریال بریتانیایی است که داستان پرونده های جنایی در شهر کوچک ایستد در سوئد را روایت می کند. کارآگاهی که در طول هر قسمت درگیر حل هرکدام از این ...
خطر حمله قلبی در کمین سالمندانی که آهسته راه می روند
سریع داشتند، در معرض بالای خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. تام یتس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این یافته ها نشان می دهد که سرعت پیاده روی عادی عامل پیش بینی کننده مستقل مرگ مرتبط با قلب است. از اینرو محققان تاکید می کنند سرعت پیاده روی قویاً با اندازه گیری تحرک ورزشی فرد مرتبط است و معیار خوبی از آمادگی جسمانی کلی است. وی در ادامه می افزاید: سرعت پیاده روی می ...
شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلب سالم داشته باشید
دانشگاه پیزا ایتالیا، در این باره می گوید: ما دریافتیم که مصرف روزانه کوچک شکلات تلخ غنی شده با پلی فنول های طبیعی حاصل از روغن زیتون فوق خام با بهبود احتمال خطر قلبی-عروقی مرتبط است. وی در ادامه می افزاید: مطالعه ما نشان می دهد که روغن زیتون فوق خام ممکن است یک مکمل غذایی مناسب برای کمک به حفظ سلول های ترمیم کننده بدن باشد. این سلول ها برای بهبود عروق خونی حیاتی هستند. این ...
درمان سرطان با روشی موثرتر از شیمی درمانی
به گزارش خبرگزاری دانا از روزنامه ایندیپندنت، محققان دانشگاه گلاسکو در اسکاتلند تاکید دارند که در این رویه تازه کشف شده مرگ سلول های سرطانی به شیوه ای موثرتر از روش های فعلی مانند شیمی درمانی صورت می گیرد. به گفته آنها، روش جدید از بین بردن سلول های سرطانی که 'مرگ سلولی مستقل کاسپاز' (CICD) نام دارد به ریشه کن شدن کامل تومورها در الگوهای تجربی منجر شد. بیشتر درمان های ضد سرطان فعلی ...
فواید بی نظیر تخم هندوانه
هندوانه به حفظ سلامت عروق، جریان خون و عملکرد کلی قلبی و عروقی کمک می کند. 4. کنترل فشار خون تخم هندوانه پروتئین بسیار بالایی دارد که از اسیدهای آمینه ی گوناگونی تشکیل شده است. یکی از این اسید آمینه ها، آرژنین است. هر چند بدن خودش مقداری آرژنین تولید می کند اما مصرف آرژنین بیشتر از راه تغذیه، به تنظیم فشار خون و حتی درمان بیماری عروق کرونر قلب کمک خواهد کرد. منیزیم موجود در ...
فواید بی نظیر تخم هندوانه
حمله ی قلبی و سکته ی مغزی کمک می کنند. این چربی های سالم همچنین سطح کلسترول بد خون تان را پایین می آورند. ضمنا، تخم های هندوانه حاوی مقادیر مناسبی از پتاسیم هستند که به مبارزه با بیماری قلبی و حفظ سلامت قلب کمک می کند. اسید آمینه ی سیترولین و آرژنین موجود در تخم هندوانه به حفظ سلامت عروق، جریان خون و عملکرد کلی قلبی و عروقی کمک می کند. 4. کنترل فشار خون تخم هندوانه پروتئین ...
داروی آسم ریسک پارکینسون را کاهش می دهد
SNCA مرتبط با خطر بیماری پارکینسون را کنترل می کند. برای این مطالعه، محققان بیش از 100 میلیون نسخه نروژی ثبت شده از سال 2004 را بررسی کردند. به گفته ریسه، بررسی داده های کل جمعیت نروژ برای نتیجه گیری در این مطالعه تعیین کننده بوده است. در این مطالعه، درمان پارکینسون با نسخه های پزشکی داروی آسم و دارو برای فشار خون بالا مرتبط بود. مطالعات محققان نروژی پس ...
حقایقی جالب در مورد طلاق که نمی دانید!
خرج کرده اند، در مقایسه با زوج هایی که کمتر از 1000 دلار هزینه کرده اند، بیشتر در خطر جدایی هستند. از طرف دیگر تعداد میهمان های مراسم نیز در جدایی زوج ها تاثیر گذار است. به این گونه که هر چه تعداد میهمان ها بیشتر باشد، احتمال جدایی کمتر است. به عنوان مثال زوج هایی که بیش از 200 میهمان داشته اند، 92% کمتر از افرادی که میهمان های زیادی نداشتند، در معرض خطر طلاق اند. طلاق خطر ...
افزایش ریسک دیابت در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک
، زنان مبتلا به PCOS چهار برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند و همچنین در معرض خطر ابتلا به بیماری قند خون در سنین پایین تر هستند. یافته ها نشان داد که در زنان مبتلا به PCOS ، دیابت چهار سال زودتر تشخیص داده می شود. میانگین سن زنان مبتلا به PCOS که دیابت نوع 2 در آنها تشخیص داده شد، 31 سال بود. به گفته محققان، میانگین سنی زنان بدون PCOS که مبتلا به دیابت نوع 2 ...
آزمایشگاه های شیطان در زمین + تصاویر
پیشگیری از بیماری به صورت ملی و سراسری اجرا می شد اما از سال 1935 میلادی این پروژه به دست ارتش افتاد و به نظر می رسد که از همان زمان نیز به عنوان ابزاری برای کشتار مردم عادی استفاده شده است. شیوه کشتار متحول می شود از زمانی که یک پروژه انسان دوستانه به ابزاری برای کشتار مردم ژاپن تبدیل شد، عده قابل توجهی از نافرمان های ارتش کشته شدند. آنها در طول این مدت با ابتلا به بیماری های ...
آسیب زدن کبد چرب به سایر ارگان های بدن
به گزارش افق تازه، تقریباً در کشور های توسعه یافته و صنعتی، از میان هر سه نفر، یک نفر به کبد چربی کشنده مبتلاست! این موضوع فقط ریسک مزمن شدگی این بیماری را افزایش نمی دهد، بلکه در کنار آن خطر ابتلا به بیماری هایی چون هر دو نوع دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و... را افزایش خواهد داد. علت ایجاد این احتمال ثانوی، تغییر رفتار ها و عادات ترشحی در کبد چرب و بیمار است. کبد چرب به طور بیش از ...
سخن روز مطبوعات کشور
وادی خطر زدند و رفتند، تا منتقم خون وارث آدم قربانیانی از جنس آدم داشته باشد! می ارزد! می ارزد که خون سرخ هزاران محمود کاوه و هزاران محسن حججی، راهی را آبیاری کند که ختم به رهایی ابنای آدم شود! و این کلبه احزان گلستان شود! برخیز خواجه شیراز! برخیز که خدا اگر بخواهد، تا ظهور پادشه خوبان چیزی نمانده! صبح، قریب است و موعد غزل، نزدیک! برخیز... خواب همچنان قربانی می گیرد! کورش ...
روان شناسی تتو و پیامدهای بهداشتی و روانی آن/ خودنمایی با خودآزاری
گرفته خواهد شد و به دنبال آن عزت نفس فرزندان مشکل پیدا می کند و در نتیجه کودک، نوجوان و جوان دیگر نمی توانند خود را باور کنند. در واقع، ضعف شخصیتی ای که وجود دارد، احتمال انجام این کار را افزایش می دهد. این روان شناس ادامه می دهد: مطالعه دیگری که در دانشگاه اکسفورد انگلستان انجام شد، نشان داده است، بعضی از افرادی که تاتوی بدن دارند، در کودکی مورد آزار جنسی قرار گرفته اند و گاهی هم ضربه های ...
بررسی و مقایسه فواید و مضرات مصرف قهوه
- کاهش احتمال ابتلا به نقرس: افرادی که در طول روز 4 فنجان و بیشتر قهوه می نوشند 40% کمتر از مصرف کنندگان کم قهوه در معرض خطر ابتلا به بیماری نقرس هستند. 6- موفقیت شغلی: کافئین یک محرک است. تحقیقات زیادی گویای تاثیرات مثبت کافئین در هوشیاری و توجه است. 7- بیماری آلزایمر: کسانی که در طول زندگی قهوه می نوشند دیرتر مبتلا به بیماری آلزایمر می شوند. ...
تغییر ساعات شروع مدرسه می تواند میلیاردها دلار به اقتصاد ایالات متحده کمک کند
تدبیر24 براساس پژوهشی از RAND Corporation و RAND Europe، تاخیر در ساعات شروع مدرسه می تواند 83 میلیارد دلار تا سال 2027 به اقتصاد ایالات متحده کمک کند. این افزایش ناشی از بهبود میزان فارغ التحصیلی دبیرستان است که منجر به مشاغل بهتر و هزینه های کمتر در ارتباط با تصادفات ناشی از خواب آلودگی، چاقی و بیماری های ذهنی می شود. مدارس ممکن است ملزم به سرمایه گذاری های کوتاه مدت شوند، که این امر خ ...
درمان زگیل با انواع روش های خانگی و پزشکی
او کمک می کند. استفاده از نوار چسب داکت برای کودکان نیز ترس کمتری خواهد داشت. استفاده از نوار چسب داکت روشی بی خطر و بدون ترس برای درمان زگیل در کودکان است. زگیل را با نوار چسب داکت نقره ای به مدت 6 روز بپوشانید. سپس زگیل را در آب قرار بدهید و بافت مرده را به آرامی بردارید. پس از آن باید زگیل را به مدت 12 ساعت در معرض هوا قرار بدهید. این روند را تا جایی ادامه بدهید تا زگیل ...
عوارض داروهای کاهش وزن را جدی بگیرید
بلکه باید باعث ارتقای تندرستی شود. کاراندیش بیان کرد: اغلب رژیم های معروف به تک خوری یعنی مصرف فقط یک یا دو قلم از مواد غذایی، قطعا کاهش وزن را به دنبال دارد ولی احتمال ابتلا به بیماری های جانبی را افزایش می دهد. این متخصص تغذیه گفت: اولین عارضه رژیم هایی که گروههای غذایی را محدود می کند، اختلالات گوارشی است و این رژیم های عوام پسندانه باعث کاهش وزن می شود ولی تندرستی را ارتقا ...
مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را 2 برابر می کند
... وی همچنین در ادامه می افزاید: بعلاوه نارسایی قلبی یکی از بیماری های اصلی قلبی-عروقی در جهان است اما همچنان نقش افزایش مصرف زیاد نمک نامشخص است. محققان در این مطالعه، به مدت 12 سال وضعیت بیش از 4000 نفر را از لحاظ ارتباط مصرف نمک و ابتلا به نارسایی قلبی بررسی کردند. در این مطالعه از استخراج 24 ساعته سدیم استفاده شد که به عنوان استاندارد طلایی برای برآورد مصرف نمک در سطح ...
درمان متداول سرطان پروستات با مشکلات قلبی همراه است
سرطان پروستات متمرکز باید به منظور به حداقل رساندن اثرات سلامت ناشی از درمان محرومیت آندروژن بر روی سیستم قلبی عروقی تحت نظر باشند. وی در ادامه می افزاید: بیماران باید تغییرات شیوه زندگی سالم برای قلب را در نظر بگیرند و پزشکان باید سلامت بیمار را به طور منظم برای علائم اولیه بیماری قلبی تحت کنترل داشته باشند. به گفته محققان، این داده های جدید در مورد تصمیم گیری برای نوع ...
رژیم غذایی کم چرب با افزایش ریسک مرگ همراه است
.... این نتیجه در مورد تمامی انواع چربی ها (اشباع شده، پلی اشباع نشده، و مونواشباع نشده) مشاهده شد. همچنین چربی های اشباع شده با ریسک کمتر سکته هم مرتبط بودند. به گفته محققان، تمام چربی ها و انواع مختلف چربی با خطر ابتلا به حمله قلبی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی مرتبط نیست. مهشید دهقان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: کاهش مصرف چربی به طور خودکار منجر به افزایش مصرف ...
مرزبانی فرهنگی در جنگ نرم
و کارهای مقابله با تهاجم فرهنگی و در عین حال، متوقف نکردن تبادل به بهانه احتمال دچارشدن به حمله، باید به ملاحظه دیگری پرداخت. معاون فرهنگی سابق وزیر علوم، تحقیقات و فناوری، از ترم پیشنهادی اش به عنوان واکسیناسیون فرهنگی جامعه یاد کرده و می گوید: پیش از فکرکردن به تبعات نفوذ، رعایت چند نکته لازم است. نخست این که باید آن قدر به تقویت فرهنگی جامعه بپردازیم که خیالمان از بابت نفوذ تا حدی راحت شود که ...
نشانه های کودک آزاری، حتما بخوانید
به محض اینکه پدر و مادر از اتاق بیرون رفتند چشم هایش را باز می کند و تا جایی که بتواند چشم هایش را باز نگه می دارد. معمولاً اینجوری نیست که پدر و مادر بفهمند بچه در طول روز خواب آلودگی داشته باید معلم متوجه آن شود و با پدر و مادر چک کند که آیا بچه ساعات خوبی می خوابد؟ البته اگر بچه مشکل کم خونی و بیماری خاصی نداشته باشد مشکوک به این است که او مشکلی دارد حتی بچه هایی که می خوابند خواب شان سطحی است ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
. من در طول یک دوره استرس زا در دهه 20 زندگی ام شروع به پرخوری کردم. زمانی که خوابم نمی برد باید بستنی یا یک بسته چوب شور را به همراه کره می خوردم، آن هم 3 نصف شب. داشتم خودم را مریض می کردم و نمی توانستم جلوی خوردنم را بگیرم. آن سال 10 کیلو به وزنم اضافه شد و شانس آوردم زمانی که استرسم کم شد، توانستم بدون هیچ کمکی دست از پرخوری بردارم. اصرار به نوجوانان برای لاغر شدن فشار خیلی زیادی به ...
علت های اصلی خواب رفتن دست ها و پاها
از مچ دست وارد پنجه و نوک انگشتان می شود، بر اثر کار زیاد یا عوامل دیگری نظیر کم کاری تیروئید، حاملگی و دیابت آسیب می بیند و آن منطقه بدون اینکه بیمار فعالیت خاصی داشته باشد، با یک مختصر فعالیت به خواب می رود. 4- آرتریت بیماری آرتریت باعث التهاب و درد مفاصل بدن می شود. این بیماری باعث تحریک و آسیب اعصاب در ناحیه مفاصل نیز می شود. 5- عمل جراحی دست این حالت باعث ...
عادت های تهدید کننده سیستم ایمنی بدن
. همچنین ممکن است باعث التهاب در بدن شما شود، اگر چه محققان دقیقا مطمئن نیستند که چگونه خواب کافی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، اما واضح است که خواب به میزان معمولا 7 تا 9 ساعت برای یک بزرگسال کلید خوبی برای سلامتی است. 2- شما ورزش نمی کنید! سعی کنید تمرین منظم و متوسط را مثل یک پیاده روی 30 دقیقه ای روزانه داشته باشید. این می تواند سیستم ایمنی بدن شما را در مقابل عفونت کمک کند ...
آپنه خواب چیست؟
اشاره به این که بیماری آپنه خواب درمان پذیر است، افزود: تشخیص دقیق بیماری با بستری شدن فرد به مدت یک شب در کلینیک خواب، امکان پذیر است و درمان مناسب برای آنان براساس تشخیص متخصصان اختلالات خواب انجام می شود. دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه برداری مغز ایران با اشاره به این که آپنه خواب بیماری شایعی است، گفت: در مطالعه ای که در استان کرمانشاه انجام شد، مشخص شده است که 25 درصد مردم علائم آپنه خواب دارند. ...
فواید رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین
های سازنده اساسی برای رشد و بازسازی سلولی است. پروتئین برای حفظ گردش خون، بازسازی پوست، ترمیم عضلات و بهره مندی از استخوان هایی قوی نیاز است. تقویت انرژی پروتئین یک درشت مغذی محسوب می شود، که به معنای آن است بدن بهترین اندوخته های انرژی خود را از پروتئین تامین می کند. پروتئین برای حرکات روزانه، حافظه، تفکر و فعالیت جسمانی ضروری است. سلامت قلب اگر یک رژیم ...
افراد چاق چه کسانی هستند و ملاک های چاقی کدامند؟
موضوع بیشتر می شود. لازم استت بدانیم شیوع چاقی در سراسر دنیا رو به گسترش است. به اضافه وزن و چاقی سبب افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، سکته های قلبی، دیابت تیپ 2 وو سرطانهای مختلفی همچون سرطان سینه، کولون، پروستات، اندومتریوم، کلیه و کیسه صفرا می گردد و این عوارض بدلیل اثرات متابولیکی متعدد این اختلال از قبیل اثر بر روی فشار خون، کلسترول ، تری گلیسیرید و مقاومت به انسولین می ...
سکته قلبی در زنان زیر پنجاه سال, علت و علائم
علت سکته قلبی در زنان جوان شما 35 ساله هستید. سرحال، با کلسترول و فشار خون طبیعی. پس هیچ دلیلی ندارد که احساس کنید درد قفسه سینه شما ممکن است به خاطر سکته قلبی باشد، درست است؟ لزوما خیر. به گفته دکتر آلفرد کازال (Alfred Casale) رئیس بخش جراحی قلب و عروق در سیستم سلامت Geisinger در دانویل، دلیل اصلی سکته قلبی در زنان زیر 50 سال هیچ ربطی به سطح کلسترول، وزن یا عادت های تناسب اندام شان ...