سایر منابع:
سایر خبرها
قابلیت Game Tools ال جی وی 30 چیست و چگونه باید از آن استفاده کنیم؟
امکان این را می دهد که تنظیمات هر بازی را به صورت جداگانه تغییر دهید. برای قربانی کردن عمر باتری به منظور گرفتن عملکرد بهتر در بازی هایتان یا حالت برعکسِ آن آماده اید؟ قابلیت Game Tools ال جی وی 30 درست همان چیزی است که گیمرهای موبایلی به آن احتیاج دارند. هر بار که بر روی گوشی ال جی وی 30 خود بازی اجرا می کنید، بر روی لبه های نمایشگر سوایپ کنید تا بر روی نواری که ظاهر می شود، در کنار ...
پدرام کریمی: کار کردن بیرون از منزل در شان بانوان نیست /پشت تمام جوایزی که در جشنواره فجر و دیگر جشنواره ...
. آن زمان هم کار کردن با کامپیوتر زیاد باب نبود. چارتر را هم با ماژیک و به صورت دستی می کشیدند. من چون کامپیوتر بلد بودم همه این کارها را با کامپیوتر انجام می دادم. همه کارهایی که انجام می دادم را پرینت می گرفتم. نورالدین گودرزی هم تعجب کرده بود و می پرسید این کار چندم توست کار برنامه ریزی انجام می دهی ؟ گفتم کار اول و او هم به من جواب داد،" امکان ندارد چنین چیزی باشد". از اشک سرما هم که جدا شدم به ...
اهمیت تغذیه در کودکان، میزان نیاز به انرژی
... برای تشخیص این که آیا تغذیه کودکان مان صحیح و مناسب است یا نه، مهم ترین گام، بررسی اثراتی است که تغذیه روی سلامت آنان به جا می گذارد. در شماره قبل نشریه به چند نکته مهم در مورد تغذیه دوران کودکی اشاره کردیم در ادامه در خصوص موارد دیگر که در رشد و تغذیه کودکان مفید می باشد بحث خواهیم کرد. انرژی به دلیل سرعت رشد زیاد در طی دوران کودکی میزان نیاز انرژی دریافتی متغیر است. هر کودک ...
روحانی شهیدی که زحمت تشییع پیکرش را به احدی نسپرد
: هیچ گاه در ایشان با عنوان استاد سطوح عالی حوزه، تکبر و فخرفروشی دیده نشد. به طوری که پدر و برادران او که همگی طلبه و ساکن قم بودند، از دو سال تدریس درس کفایه الاصول وی یکی از سخت ترین و آخرین دروس اصولی حوزه اطلاع نداشتند، تا اینکه به صورت تصادفی اسم او را در لیست مدرسین حوزه علمیه دیدند. به قدری از نظر علمی در سطح بالایی قرار داشتند که ایشان برای شروع تدریس خود از دروس سطح عالی و پایه 9 و 10 آغاز ...
فوت وفن نگهداری از گیربکس خودرو
عقب یا R یا بر عکس تغییر دهید، خودرو باید ایست کامل کرده باشد. اگر این کار را وقتی خودرو در حال حرکت است انجام دهید، گیربکس تحت فشار قرار می گیرد و به مرور زمان با مشکلی جدی مواجه خواهد شد. پیش از حرکت کمی صبر کنید تا خودرو گرم شود: توصیه می شود همیشه پس از روشن کردن خودرو چند دقیقه صبر کنید تا موتور گرم شود و سپس شروع به حرکت کنید؛ بویژه در فصل زمستان. برای مدت طولانی با ...
نشانه های وجود لخته خون در پا
فعالیت جسمانی شدید انجام نداده باشید نیز ممکن است احساس ناتوانی در شما شکل بگیرد و حتی پس از خواب کافی همچنان احساس خستگی کنید. تب یک لخته خون، به ویژه اگر جدا شده و وارد جریان خون شده باشد، ممکن است موجب تب خفیف شود. افزون بر افزایش دمای بدن، نشانه های تب شامل تعریق یا لرز، سردرد مداوم، ضعف بدن، کم آبی بدن، و کاهش اشتها می شوند. در موارد شدید، تب می تواند موجب شکل ...
نقش شلیل روی سلول های بدن انسان
عملکرد طبیعی سلول ها و بافت هاست. فسفر موجود در شلیل به تشکیل دندان ها و استخوان های قوی تر کمک می کند و باعث بهبود متابولیسم کربوهیدرات ها و چربی ها می شود. این میوه حمایت خود را در حفظ و نگهداری سلول ها و ترمیم بافت ها ، انقباض عضلات و داشتن ضربان طبیعی قلب گسترش می دهد. شاید دوست داشته باشید اگر همکار تنبلی دارید، بخوانید سفید شدن دندان ها با این مواد غذایی مراقبت از چشم ...
ستاری برای آمدن میگ 29 به ایران چه کرد؟
هم اکنون ایمن ترین جنگنده نهاجا لقب گرفته است در حالی که اف-14 تامکت های نهاجا حتی قبل از انقلاب نیز سانحه منجر به سقوط داشته اند. نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران این کار را حتی پیش از اینکه روسها میگ های خودشان را به چنین سامانه ای مجهز کنند انجام داد. در واقع زمانی که ایران نخستین آزمایشات طرح طالع را انجام می داد هنوز میگ-29های خود روسیه توانایی سوختگیری هوایی را نداشتند. البته ...
تغذیه کودکان یک ساله، خطرسازترین خوراکی ها
آنها وجود داشته باشد، نباید تا قبل از یک سالگی وارد دهان فرزندتان شوند. اگر نگرانید که با بی خبری از این خوراکی های ممنوعه جان کودک تان را به خطر بیندازید، می توانید از ما کمک بگیرید. ما در این صفحه برخی از خطرسازترین خوراکی ها برای کودکان نوپا را فهرست کرده ایم. شیرگاو اگر فرزندتان از همان ماه های شیرخوارگی، علایم حساسیت به شیر گاو را نشان داده و خودتان به او شیر می دهید، باید دور ...
راهکار بد غذایی کودکان، چند فرمول
می شود که کودکان پیش دبستانی 52درصد بیشتر از حد نیازشان غذا بخورند، صرف نظر از اینکه چه وزنی دارند و شاخص توده بدنی شان چقدر است. پس باید به این سوی قضیه هم توجه داشته باشید و فقط به پرخوری و چاق شدن فرزندتان فکر نکنید. سال هاست که دیگر کسی چاق بودن فرزندان را با سلامت شان برابر نمی داند. 9. با او معامله کنید ممکن است برای اینکه فرزندتان به غذا خوردن رو بیاورد و بیش از پیش غذا ...
منافع رژیم صهیونیستی از همه پرسی استقلال کردستان عراق
استقلال کردستان اعلام حمایت کرده اند[2]؛ بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر این رژیم در سیزدهم آگوست، هنگام استقبال از هیئتی از کنگره آمریکا اظهار داشت که آنها از استقلال منطقه کردستان عراق حمایت می کنند ؛ نتانیاهو به این هیئت آمریکایی گفت: کردها از لحاظ فرهنگی و اصولی به ما نزدیک هستند . نتانیاهو در سال 2014 هم از خواسته های کُردها برای رسیدن به استقلال اعلام حمایت کرده بود. گیدئون ساعار، وزیر پیشین امور ...
10 فایده ی شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
، اجازه دهید خنک شود و سپس بنوشید. . همیشه هنگام غذا خوردن هم آب ولرم بنوشید، چون نوشیدن آب سرد باعث می شود بدنتان به انرژی بیشتری جهت افزایش دما نیاز پیدا کند که منجر به اختلال در فرایند گوارش می شود. . بعد از تمرین و ورزش آب گرم ننوشید چون دمای بدن در این زمان، بالاست. منبع: تبیان ...
نشانه های اشکال در سیستم گردش خون کدامند؟
نبض ما نوشت : بسیاری از مردم فکر می کنند که تنها افراد مسن و پیر با مشکلات گردش خون ضعیف دست به گریبان هستند، اما این لزوما درست نیست. افراد جوان بسیاری نیز از گردش خون ضعیف به واسطه رژیم های غذایی نامناسب و ورزش نکردن رنج می برند. این شرایط موجب می شود تا سلامت مردم افت کند زیرا خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بخش های بدن می رساند. اگر درباره گردش خون خود نگران هستید در ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
کنترل کنند، تجمع این ماده معدنی باعث نامنظمی در ریتم ضربان قلب و یا ایست قلبی می شود. بدین ترتیب اگر کلیه های سالمی ندارید، از مصرف زیاد موز، کشمش، آلو، گلابی، سبزی ها، سیب زمینی و گوجه فرنگی پرهیز کنید. غذاهای با اصلاح ژنتیکی شاید هنوز رای بیشتر مردم بر این باشد که غذاهایی که در آنها اصلاح ژنتیکی صورت گرفته است، برای بدن مفیدند؛ اما تحقیقات نشان می دهد که بعضی از این دسته از خوراکی ها ...
آمادگی قبل از بارداری، ورزش موثره؟
بارداری محدودیت های زیادی برای شما ایجاد می شود، به خصوص زمانی که در سه ماهه دوم و سوم قرار دارید. در این دوران شما نمی توانید هیچ ورزشی برای تقویت ماهیچه های شکم خود انجام دهید یا حتی به پشت دراز بکشید. اما با شروع تمرینات مناسب پیش از بارداری و تقویت ماهیچه ها، علاوه بر اینکه بارداری راحت تری خواهید داشت، تمرینات ورزشی شما در زمان بارداری نیز کم خطرتر خواهد بود. برخی از تمرینات ورزش پیلاتس برای ...
نقش تلگرام در بی رغبتی جوانان به ازدواج
وارد ساخته و می سازد. براساس تحقیقات متعددی که از سوی مراکز مختلف صورت گرفته است، حضور در شبکه های اجتماعی مجازی جزء مهم ترین عوامل آسیب هایی مثل طلاق، خیانت، تجاوز به عنف و برخی دیگر از آسیب های اجتماعی است. متأسفانه در سال های اخیر در کشور ما، نرخ ازدواج سیر نزولی و پدیده طلاق و خیانت، سیر صعودی داشته است؛ بسیاری از جوانان (خصوصا پسران) شوق و رغبتی برای ازدواج نداشته و ترجیح می دهند ...
سکته مغزی پیامد خطرناک عارضه فیبریلاسیون دهلیزی
بیماری در دنیا روزی را تحت عنوان روز جهانی فیبریلاسیون دهلیزی قرار داده اند چون میتواند در واقع صدمه اقتصادی و انسانی جبران ناپذیری وارد کند. حق جو گفت: امسال برای نخستین بار است که روز جهانی فیبریلاسیون دهلیزی با حضور بیماران، افراد بالای 60 سال، خانواده ها و پزشکان در بیمارستان قلب شهید رجایی، صبح شنبه 18 شهریور 96 به همت انجمن قلب ایران و داروسازی عبیدی در محل سالن همایش هتل قلب بیمارستان رجایی تهران برگزار می شود. ...
چگونه"لک و پیس"را درمان کنیم؟
ویتیلیگو حتما یک خواب با آرامشˈ ضروری است ؛ این بیماران با دیدن لکه های سفید دچار عصبانیت و نگرانی می شوند و این مساله خود چرخه معیوبی محسوب شده که موجب تشدید بیماری می شود. بیماران برای از بین بردن اضطراب و داشتن خواب آرام ، قبل از خواب (یعنی ساعت 21 یا 22) باید فالوده سیب (یعنی سیب رنده شده همراه عسل و گلاب و عرق بیدمشک)، بخورند در این صورت بعد از یک ماه رنگ ضایعات پوستی این بیماران ...
نفس عمیق کشیدن چه فوایدی دارد؟
از اختلالات درد رنج می برند ارائه می کند. انواع مختلفی از تمرینات تنفس عمیق وجود دارند، از جمله شمارش هنگام انجام عمل دم و بازدم، و انجام شش شمارش هنگام دم و بازدم با توقفی کوتاه بین آنها. ابتدا طی سه شماره عمل دم را انجام دهید، توقفی کوتاه داشته، سپس عمل بازدم را طی سه شماره انجام دهید و این کار را تکرار کنید. در شرایطی که اختصاص زمان برای انجام این تمرین به صورت روزانه، از 10 دقیقه تا ...
بی خوابی شبانه؟ چگونه از فکر و خیال شبانه جلوگیری کنید؟
مداوم بیدار می شوید، راهکار حل این مشکل در دستان خودتان است. توانایی بهتر خوابیدن به سادگی با 1 ساعت ریلکسیشن قبل از رفتن به تخت خواب، انجام پذیر است . تشریفات قبل از خواب (یک ساعت فضای آرام) قبل از این که واقعا به تختخواب بروید، اهمیت زیادی دارد . چه قبل از خواب به باشگاه رفته باشید یا دیروقت از سرکار برگشته باشید، هنوز هم نیاز به زمانی برای پردازش فعالیت های روزانه تان دارید. این زمان ...
روشی برای تشخیص سرطان ناخن
راهنمای سفر من : بیشتر ما چندان توجهی به پاهای مان نمی کنیم. شاید در روز چندین بار دست ها و صورت مان را بشوییم. ولی پاها را نه. حتی اگر آن ها را آبی بزنیم به ناخن های آن معمولا توجهی نمی کنیم.در صورتی که ناخن های پا پیش آگاهی بیماری های مهمی مثل دیابت، تیروئید و بیماری های قلبی عروقی را قبل از تشدید و وخیم شدن به ما هشدار می دهند. چرا سلامت پاها را نباید دست کم بگیریم و به پا و ناخن های پا باید ...
روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟
پروتئین واکنش دهنده ( CRP) را نشان دهد که به منزله وجود التهاب است. برخی افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی ممکن است تست پادتن های ضد هسته ای (ANA) مثبت داشته باشند، که نشان دهنده بیمای خود ایمنی است ولی آزمایش، نوع بیماری خود ایمنی را مشخص نمی کند. درمان روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید درمان شامل مصرف دارو، استراحت و ورزش و در برخی موارد جراحی برای اصلاح آسیب مفصلی است. درمان ...
استرس بلای جان رابطه زناشویی شماست!
تواند بر استرس هایش غلبه کند و حتی از افسردگی نیز رها شود بنابراین توصیه می کنم ورزش کردن، به خصوص ورزش های هوازی را در برنامه روزانه تان قرار دهید تا هم سالم بمانید و هم رابطه زناشویی بهتری داشته باشید. منبع: سلامت نیوز
رویایی که رنگ امید گرفت
دانشجویان و فارغ التحصیلان و اساتید حقوق صحبت می کردم. وقتی پیش دانشگاهی بودم به واسطه یکی از فارغ التحصیلان مدرسه یکی دو بار رفتم و سر کلاس های حقوق نشستم. برخی از کتاب های مرجع این رشته را خواندم که ببینم اگر این رشته را انتخاب کنم، چهار سال قرار است در چه جوی قرار بگیرم. همین کار را در مورد روانشناسی هم انجام دادم و در مورد رشته جامعه شناسی و مردم شناسی انجام دادم. پرس وجو کردم و محیط دانشگاه را دیدم و ...
تغذیه ناسالم عامل بسیاری از بیماری ها در کردستان است
در افراد بالای 50 سال و افراد چاق و کم تحرک دیده می شود. فرزین بیدارپور تصریح کرد: علائم دیابت در افراد مختلف بسته به نوع دیابت متفاوت است در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 شروع بیماری ممکن است بدون علامت باشد. اما در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک شروع آن پر سر و صداتر است که این علایم شامل تکرر ادرار، تشنگی و خشکی دهان به طور غیرطبیعی، خستگی مفرط یا کمبود انرژی، گرسنگی مداوم، کاهش ...
دمبل زدن، مزایا، معایب و معرفی حرکات
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: دمبل جزو قدیمی ترین تجهیزات ورزشی است دمبل یکی از تجهیزات ورزشی است که در گروه وزنه های آزاد گنجانده می شود و به طور وسیع در تقویت، افزایش حجم و کارایی عصبی - عضلانی بخش های مختلف بدن کاربرد دارد با دمبل زدن بیشتر آشنا شوید قدمت استفاده از دمبل به بیش از 2هزار سال قبل برمی گردد، یعنی دمبل جزو قدیمی ترین تجهیزات ...
تاثیر ناراحتی بر شیر مادر، آیا می دانید؟
. مکیدن سینه مادر شاید به نظر بسیار ساده برسد، ولی ارتباط قلبی و صمیمی بین آن دو ایجاد می کند. در سال 1980 تحقیقات گسترده ای در ارتباط با حالات روحی مادر و انتقال آنها از طریق شیر به کودکان به انجام رسید. با افزایش سطح کورتیزل در بدن مادر و در نتیجه ورود آن از طریق خون و بعد شیر در بدن کودک باید انتظار داشت که کودک نیز دچار تغییر حالت و رفتار شود، یعنی افزایش سطح هورمون کورتیزول ...
امیرعباس گلاب: خیلی ها از صفر شروع کردند ولی من از زیر صفر شروع کردم
. امیرعباس از این نوازنده و تنظیم کننده سرشناس با ذکر این جمله که او یکی از نوابغ ما است یاد کرد. او همچنین در هنگام اجرای قطعه لعنت خطاب به امین قباد که این اثر را به صورت دوصدایی با او خوانده بود، گفت: امین جات خالیه! تلاشتو بکن سریع بیای این بالا. این خواننده نهایتاً پیش از اجرای بخش هایی از قطعه ستایش2 که به پیشنهاد رضا تاجبخش آن را خواند گفت: خیلی ها از صفر شروع کردند ولی من از زیر صفر ...
دیگر عضو شورای مرکزی حزب کارگزاران نیستم
. ایشان رئیس سازمان تربیت بدنی بود و آشنا بود و ما را خواستند . - تخصص خاصی داشتید؟ هاشمی : خیر. اهل ورزش هستم. قبل از آن هیات رئیسه دوومیدانی بودم . - الان هم دوچرخه سواری را پیگیری می کنید؟ هاشمی : بله. دورادور پیگیر هستم و خوشبختانه همان روند ادامه داشته است و افت نکرده است. پایه گذاری خوب بود و الحمدالله ادامه یافت . - فوتبالی هم هستید؟ ...
اگر زیاد ترشی بخوریم، چه می شود؟!
گرسنه می شوند، غذا مصرف کنند چرا که اگر غذا خوردن تاخیر بیافتد، موجب ریختن صفرا و مواد نامناسب به معده شده و افراد از در هم خوری پرهیز کنند چرا که موجب سوءهضم می شود و غذاهای دیر هضم و زود هضم با یکدیگر مخلوط مصرف نشود. وی اضافه کرد: وقتی معده خوب کار کند، هضم نیز بهتر صورت می گیرد همچنین افراد از مصرف غذای طبع سرد مانند سیب زمینی در وعده شام پرهیز کنند، چرا که هنگام بیدار شدن احساس کسل ...