خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات شگفت انگیز مصرف گردو بر کاهش وزن و لاغری
گردو ماده ای فوق العاده مغذی است که تاثیرات مصرف آن بر لاغری و کاهش وزن اخیرا توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفته است. در ادامه با ما همراه باشید. مدت هاست که دانشمندان متوجه تاثیر مصرف گردو بر احساس سیر بودن شده اند؛ به تازگی هم محققان مرکز پزشکی “BIDMC” ، وابسته به دانشگاه هاروارد، فرآیندهای داخل مغز که با خوردن گردو باعث از بین رفتن حس گرسنگی می شوند را به دقت مورد بررسی قرار داده ...
استرس مالی با ابتلا به میگرن مرتبط است
افراد دارای تغییر خاص در ژن CLOCK در شرایط استرس مالی بیشتر در معرض ابتلا به میگرن قرار می گیرند. به گزارش خبرنگار مهر، میگرن یک بیماری عصبی جدی و ناتوان کننده است که حدود 1 میلیارد نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. پیشینه میگرن بسیار پیچیده است و شامل تعداد زیادی از ژن ها و تعامل آنها با اثرات محیطی می شود و از طریق مسیرهای چندگانه در سیستم عصبی مرکزی عمل می کند. قبلا ...
ارتباط ژنتیکی دیابت و بیماری قلبی
های جدیدی در مورد مکانیسم این دو بیماری مشخص شد. سپس آنها نشان دادند که بیشتر محل های موجود بر روی ژنوم که با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط بودند با خطر ابتلا به CHD نیز ارتباط دارند. در مورد هشت تا از این محل ها، محققان توانستند یک نوع ژن خاصی را شناسایی کنند که بر ریسک هر دو بیماری تاثیر می گذارد. فاکتورهای پرخطر مشترک ژنتیکی مشترک بر مسیرهای بیولوژیکی از جمله ایمنی، تکثیر ...
روغن فُک می تواند دیابت نوع یک را درمان کند
از روغن فُک را مصرف کردند با افزایش طول فیبر عصبی قرنیه مواجه گشته اند.40 بیمار در این پژوهش مشارکت داشتند که طی بیش از یک سال روزی 2 مرتبه این مکمل را مصرف می کردند. فیبر عصبی قرنیه در قسمت جلو چشم قرار دارد. قرنیه از بیشترین اعصاب میان تمام اندام بدن برخوردار است. کارشناسان می گویند وقوع هر آسیبی به اعصاب موجود در قرنیه می تواند عاملی در روند ابتلا به دیابت نوع 1 باشد. به همین دلیل با مصرف ...
چه وقت آسیب دیدگی های ورزشی به آرتریت تبدیل می شوند؟
آسیب های تاندونی و رباطی می شوند در آینده به آرتریت مبتلا می شوند. افرادی که سابقه این نوع آسیب دیدگی در زانو را دارند سه تا شش برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به آرتریت هستند. ریکاوری برای جلوگیری از آرتریت بسیار مهم است. برخی از ورزشکاران فیزیواترپی لازم را نیز انجام می دهند، اما چون زود به ورزش باز می گردند به آرتریت مبتلا می شوند. در نسل جدید آرتریت دیگر بیماری مختص افراد سالمند ...
زیر ذره بین: لبخند هالیوودی به چه قیمت؟/ سرطان معده خاموش و خطرناک اما قابل درمان/ فواید و مضرات فرآورده ...
ویتامین برای سلامت مغز مفید است و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقلی، افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. زبان هم سرشار از کالری ها، اسیدهای چرب، روی، آهن و ویتامین B12 است. همچنین این فرآورده فرعی گوشت بخصوص برای افرادی که در حال بهبود بیماری هستند یا زنان باردار مفید است. نکته سلامت؛ پرهیز از مصرف نوشیدنی هایی که بی خوابی می آورد مهر: بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز ...
پیامدهای اعتیاد به موبایل در عصر دیجیتال
به سمت جلو بیشتر خم شده باشد، فشار بیشتری به مهره های گردن وارد می شود، به طوری که وقتی ما سر خود را به سمت پایین خم و به موبایل نگاه می کنیم، بیست و پنج برابر وزن عادی سر، به مهره های گردن فشار وارد می شود. این فشار سبب می شود تا دیسک های بین مهره ای در معرض فشار و بیرون زندگی از قسمت پشت ستون فقرات قرار بگیرند. چنین دیسک هایی می تواند به رباط هایی که در قسمت پشتی ستون ...
عوارض کمبود ویتامین ب 12
مداوم از علائم اصلی فقر ویتامین ب 12 در گیاه خواران است. بزرگسالان سالمند در معرض خطر هستند: هر کسی در هر سنی می تواند دچار فقر ویتامین ب 12 شود اما مشکلات جدی سلامتی در صورت فقر این ویتامین زمانی بیشتر می شود که شما بیش از 50 سال سن داشته باشید. در صورت تشدید مشکل و عدم جبران فقر ویتامین ب12 از طریق غذا در بزرگسالان، بنا به توصیه پزشک شاید نیاز به تزریق این ویتامین و یا استفاده از ...
سهم ارتباط جنسی در شیوع ایدز در کشور
و نرم افزار بین المللی محاسبه می شود، گفت: اطلاعات وضعیت تشخیص و درمان و همچنین مطالعاتی که در گروه ها و جمعیت های کلیدی در این زمینه انجام می شود به نرم افزار داده و بر اساس آن تخمین زده می شود. افسر کازرونی با اشاره به اینکه تخمین کلی تعداد مبتلایان به ایدز در کشور ما در مقایسه با سال های گذشته روبه کاهش است، افزود: پارسال حدود 75 هزار مورد مبتلای زنده و امسال حدود 66 هزار مورد مبتلا ...
کافئین چه تأثیری روی بدن شما می گذارد؟
تا فشار خون تان را اندازه بگیرد و به توصیه های او درمورد کاهش مصرف کافئین عمل کنید. شواهد نشان می دهد که مصرف زیاد قهوه در زنان و مردان، با پوکی استخوان مرتبط است. کودکان و خصوصا آنهایی که شیر کافی نمی نوشند و مقدار زیادی نوشابه گازدار مصرف می کنند، در معرض کاهش توده ی استخوانی قرار دارند. طبق مطالعات انجام شده، در زنان مسن و زنان جوانی که از قرص های ضدبارداری استفاده می کنند، بین مصرف بالای کافئین و تراکم استخوان پایین تر ارتباط وجود دارد. برگرفته از: verywell ...
رگ بنفش روی پا نشانه واریس است؟
شایع ترین علائم مانند دردهای مبهم، سنگینی و تورم پاها همراه است. سایر علائم ممکن است شامل خشکی شدید و خارش چوست در نزدیکی واریس باشد. افراد مبتلا به واریس در معرض خطر برای یک نوع خطرناک از لخته خون به عنوان ترومبوز وریدی هستند. سایر علائم نه چندان معمول که در 10 درصد بیماران بروز می کند، شامل خونریزی، تغییر رنگ پوست، ضخیم شدن پوست، شکل گیری زخم است. بسیار مهم است که قبل از بروز مشکلات ...
راههای درمان نازایی، ورزش موثره؟
...: "رژیم گیاه خواری تمام نیاز بدن را تامین نمی کند و در نتیجه طبیعی است اگر ببینیم که افراد گیاه خوار از نظر میل جنسی و قدرت باروری ضعیف هستند." او همین طور به افراد پُرخور هشدار می دهد که با افراط در مصرف غذاهای پُرکالری، خودشان را در معرض چاقی قرار ندهند:" افراد چاق در معرض بیماری دیابت قرار دارند و قند بالا هم به مرور روی هورمون های جنسی تاثیر می گذارد و میل جنسی را از بین می برد. ضمن این که در زنان چاق، اختلالات هورمونی بیشتر اتفاق می افتد و احتمال بسته شدن لوله های تخمدان در اثر چاقی بیشتر است. ...
روشهای پیشگیری از نازایی، اثر تغذیه
بدن را تامین کنند: "رژیم گیاه خواری تمام نیاز بدن را تامین نمی کند و در نتیجه طبیعی است اگر ببینیم که افراد گیاه خوار از نظر میل جنسی و قدرت باروری ضعیف هستند." او همین طور به افراد پُرخور هشدار می دهد که با افراط در مصرف غذاهای پُرکالری، خودشان را در معرض چاقی قرار ندهند:" افراد چاق در معرض بیماری دیابت قرار دارند و قند بالا هم به مرور روی هورمون های جنسی تاثیر می گذارد و میل جنسی را از بین می برد. ضمن این که در زنان چاق، اختلالات هورمونی بیشتر اتفاق می افتد و احتمال بسته شدن لوله های تخمدان در اثر چاقی بیشتر است. ...
درمان قطعی میوم، توضیح بیماری
...، به دلیل ترشح ماهانه این هورمون در زنان، رحمی که حساس باشد امکان تولید شدن مجدد، متعدد یا بزرگ تر شدن این توده است، به نحوی که در سنین نزدیک به یائسگی و پس از آن به دلیل کاهش هورمون استروژن با کاهش علایم این توده روبه رو هستیم، بنابراین در افرادی که مبتلا به بیماری تخمدان های حاوی کیست های متعدد هستند و یا هورمون جنسی مردانه به همراه استروژن در تمام دوره ماهانه به طور یکنواختی بالا است احتمال ...
این چربی ها شما را به سرطان مبتلا خواهند کرد!
. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که بافت چربی موجب ابتلا به سرطان در بدن می شود و این تاثیر به نوع چربی و محل قرار گیری آن در بدن بستگی دارد. چاقی در سراسر جهان رو به افزایش است و اکنون به عنوان یکی از عوامل اصلی خطرساز برای ابتلا به سرطان در نظر گرفته می شود؛ 16 نوع مختلف سرطان با چاقی ارتباط دارد. بنابراین شناسایی مکانیزم های خاصی که چاقی را با ابتلا به سرطان ارتباط می ...
این 9 غذای شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید
، ویتامین های گروه ب. و سلنیوم نیز محسوب می شود. پروتئین باعث ایجاد احساس سیری می شود و در بهبود خلق و خو تاثیر مثبتی دارد. قهوه: مطالعات نشان داده زنانی که در روز دو تا سه فنجان قهوه می نوشند، 15 درصد نسبت به سایرین کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. در واقع مقادیر کم کافئین مانند یک داروی ضد افسردگی عمل می کند، اما باید به خاطر داشت که مصرف بیش از اندازه قهوه و کافئین با سردرد، ضعف ...
سرطانی خاموش و خطرناک اما قابل درمان
شفاآنلاین سلامت طی دو سه ساله اخیر، بارها مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرده سرطان معده عامل اصلی علت مرگ و میر بیماران مبتلا به سرطان در کشور است. به گزارش شفاآنلاین ، متخصصان نیز می گویند سرطان معده از شایع ترین و کشنده ترین انواع سرطان است که هر سال ده هزار نفر در کشور و بویژه مردان را مبتلا می کند. حتی به گفته وزارت بهداشت و درمان، ایران بیشترین آمار سرطان معده ...
زنان خانه دار و پشت میز نشین ها بیش از سایرین در معرض ابتلا به دیسک های کمری
علیرضا صادقی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: زنان خانه دار به دلیل نداشتن آمادگی جسمانی مناسب و کارمندان نیز با توجه به نشستن های طولانی مدت و استفاده ناصحیح از ستون فقرات به کمردرد و دیسک های کمری مبتلا می شوند. وی یادآوری کرد: این در حالی است که بر خلاق تصور، کارگران ساختمانی به دلیل نوع فعالیت کمتر به دردها و دیسک های کمر مبتلا می شوند، به دلیل آنکه نحوه برداشتن اجسام ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
گلبول های قرمز خون -ساخت گلوکز اثر مواد خوراکی روی کلیه ها کلیه در برابر بیمای ها بسیار حساس است و معمولا هیچ علایم یا نشانه ای در مراحل اولیه از خود بروز نمی دهد. بنابر گفته بهداشت جهانی از هر 10 نفر، یک نفر در معرض ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارد. هنگام مراقبت از کلیه، تغذیه و موادی که مصرف می کنیم بسیار مهم است. در حقیقت مصرف نامناسب و بی رویه برخی از خوراکی ها به کلیه ها ...
افزایش باروری در زنان، مواد غذایی موثرند؟
.... بادام، گردو، تخم آفتاب گردان و کدو نیز امگا 3 دارند. سیب زمینی شیرین: یک غذای فوق العاده که حاوی مواد تحریک کننده تخمدان ها می باشد. حتما آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید. انواع توت ها: از توت فرنگی گرفته تا بلوبری همگی سرشار از آنتی اکسیدان هستند و از بدن شما در برابر آسیب دیدگی سلول ها و پیری آنها محافظت می کنند. این سلول ها در سیستم یا دستگاه تناسلی شما نیز وجود ...
7 مرحله درمانی برای ترک پاشنه
شکل می گیرد، عوامل خطرآفرین دیگر نیز می توانند خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهند، که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: دیابت – اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ترک پاشنه پا قرار دارید، زیرا سطوح قند خون غیر قابل کنترل می تواند به آسیب عصبی در پاها منجر شود، که این شرایط به نام نوروپاتی محیطی شناخته می شود. آسیب عصبی در پاهای شما می تواند خطر ...
چگونه"لک و پیس"را درمان کنیم؟
ابتلا به لک و پیس تاکنون محققان دلیل اصلی ابتلا به ویتیلیگو یا همان لک و پیس را کشف نکرده اند. همان گونه که بیان شد، برخی نظریه ها بر این است که اختلالات دستگاه ایمنی بدن باعث می شود که آنتی بادی های بدن علیه سلول های رنگدانه ای وارد عمل شوند. ملانوسیت ها همان سلول های تولیدکننده رنگدانه ی پوست هستند که در معرض خطر و آسیب قرار می گیرند و یا از بین می روند و جای خود را به لک و پیس های سفید ...
کمبود خواب ریسک زوال عقل در سالمندان را افزایش می دهد
کننده بالای 60 سال را مورد مطالعه قرار دادند. بروز اختلال خواب در افراد مبتلا به زوال عقل شایع است. اما مشخص نیست که ایا اختلال خواب در نتیجه زوال عقل اتفاق می افتد یا خواب مختل شده با ریسک زوال عقل در آینده مرتبط است. مطالعه قبلی نشان داده است افرادی که به طور مداوم بیش از 9 ساعت در شب می خوابند، در مقایسه با افرادی که 9 ساعت کمتر می خوابیدند، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل در ...
اهمیت غدد درون ریز
هورمون ها این اطمینان را می دهند که آیا به میزان کافی در جریان خون یا سلول های شما قند وجود دارد یا خیر. اگر بدن شما به دلیلی همچون دیابت نوع 1 هیچ انسولینی تولید نکند سطوح قند خون جریان خون شما به نحو خطرناکی افزایش می یابد. در صورت ابتلا به دیابت نوع 2 غده پانکراس انسولین تولید می کند، اما این میزان از انسولین کافی نیست. تخمدان ها: در زن ها این اندام تولید استروژن و پروژسترون می کنند. این ...
عوامل خطرزا برای بارداری
...> پیشگیری: تا حدودی می توان این خطر ناباروری را کاهش داد؛ اما زمانی که آمادگی بچه دار شدن را دارید فورا اقدام کنید و منتظر نمانید. برای بچه دار شدن هر چه جوان تر باشید بهتر است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن احتمال باردار شدن را کاهش می دهد. سیگار کشیدن می توانند شانس سقط جنین یک زن را کاهش دهند و باعث کاهش تعداد اسپرم در مردها شوند. علاوه بر این، زنان سیگاری در مقایسه با زنان غیر سیگاری دو سال زودتر ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان ریه با درمان های ضدالتهابی
. میانگین سن مبتلایان 70 سال است. از هر 14 مرد، یک نفر به سرطان ریه مبتلا می شود و این آمار در میان زنان، یک از 17 زن است. احتمال ابتلا به سرطان ریه در افرادی که سیگار کشیدن را از اوایل دوران نوجوانی آغاز می کنند، 40 درصد است.احتمال زنده ماندن بیماران مبتلا به سرطان ریه 10 درصد و آن هم حداکثر به مدت پنج سال پس از تشخیص است. نتایج این مطالعه در نشریه The Lanceمنتشر شده است. سپید MedicalDaily ...
کاهش خطر سائیدگی مفصلی با مصرف فیبر بیشتر
آرتروز و ساییدگی مفصلی تعداد فراوانی را از انسان ها را گرفتار کرده است. حدود ده درصد مردان و 18 درصد زنان بالای 60 سال به این بیماری مبتلا هستند. حالا محققان در تازه ترین مطالعات خود به این نکته پی برده اند که مصرف مواد غذایی که #فیبر بیشتری دارند می تواند ریسک ابتلا به ساییدگی زانو را کاهش دهد. مطالعات قبلی تاثیر مقادیر بالای فیبر مواد غذایی را در کاهش فشار خون و قند خون نشان داده اند ...
روشی برای تشخیص سرطان ناخن
...> عفونت جداره داخلی قلب اگر رگه های ریز قرمز رنگ زیر ناخن های پا مشاهده می کنید ممکن است در نتیجه پاره شدن مویرگ ها در نتیجه وجود یک نوع عفونت درجداره داخلی قلب باشد. افراد مبتلا به ناراحتی های قلبی، ایدز، دیابت و سرطانی که شیمی درمانی می شوند بیشتر باید به این علائم دقت کنند. اگر این خون ریزی های کوچک را مشاهده می کنید با مراجعه به پزشک و بررسی قلب و آزمایش خون می توانید به راحتی این عفونت ...
روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟
. این بیماری 1 درصد آمریکایی ها را مبتلا نموده است. این بیماری در زنان 2 تا 3 برابر نسبت به مردان شایع تر است. ولی مردان علائم شدید تری نشان می دهند. این بیماری معمولا در میانسالی شروع می شود، ولی کودکان و سالخوردگان هم می توانند به این بیماری مبتلا شوند. علت ابتلا به روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟ پزشکان علت دقیق آن را نمی شناسند. به نظر می رسد، علت ابتلا به این بیماری ...
تشخیص "اختلال استرس پس از سانحه" با یک آزمایش خون ساده
تحت تاثیر قرار داده اما دقیقا مشخص نیست که چرا برخی افراد به این اختلال دچار شده و برخی دیگر مصون می مانند. ضمن اینکه افراد مبتلا به PTSD شش برابر بیشتر در معرض خطر خودکشی هستند. نتایج این پژوهش در نشست سالانه کالج اروپایی نوروفارماکولوژی در پاریس ارائه شد.
