سایر منابع:
سایر خبرها
قارچ های پوستی در کمین ورزشکاران!
وجود دارد که در شرایط خاصی مانند گرما و افزایش تعریق و رطوبت پوست رشد کرده و بصورت لکه های قهوه ای بر روی پوست ظاهر می شوند. ابراهیمی تصریح کرد: این قارچک های قهوه ای رنگ که پوسته ظریفی دارند را عمدتا می توان در نواحی گردن، روی بازوها و قسمت سینه مشاهده کرد. این متخصص پوست راهکار پیشگیری از بروز این نوع قارچ ها را رعایت بهداشت فردی عنوان کرد و افزود: اگر افراد بهداشت فردی را ...
قارچ های پوستی در کمین ورزشکاران!
.... ابراهیمی تصریح کرد: این قارچک های قهوه ای رنگ که پوسته ظریفی دارند را عمدتا می توان در نواحی گردن، روی بازوها و قسمت سینه مشاهده کرد. این متخصص پوست راهکار پیشگیری از بروز این نوع قارچ ها را رعایت بهداشت فردی عنوان کرد و افزود: اگر افراد بهداشت فردی را رعایت کرده و در باشگاه ها از حوله و وسایل بهداشتی مخصوص خود استفاده کنند و بعد از ورزش نیز بلافاصله دوش بگیرند، تا حد ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (99)
... کایلی جنر دوباره به رنگ موی مورد علاقه اش برگشت. شما کایلی بلوند را بیشتر می پسندید یا کایلی مو مشکی؟ جرد لتو در مقابل دیوار معروف برلین. جرمی رنر روی جلد مجله ی جی کیو پرتغال. آماندا سیفرید همراه با همسرش توماس سادوسکی در یک قرار عاشقانه ی دونفره. آرمی همر در یک ماشین استون مارتین که برای تولدش هدیه گرفته است. جرد پادالکی و دختر ...
اخوت دینی از نگاه امام علی
جمع و جامعه دینی را به رسمیت شناخته، از کلمات و تعبیرهایی استفاده کرده است که در هنگام کاربرد همگان با آن آشنا و آن را با تمام وجود حس می کنند. ازجمله آن ها می توان به تعبیر و ترکیب زیبای اخوت دینی اشاره کرد که با هیأت ها و قالب های آخ فی الله و نیز المؤمنون اخوه و اخوان علی دین الله و مانند آن در فرهنگ دینی فراوان به چشم می خورد. مقصود از این تعبیر آن است که همه امت اسلام با ...
افتادگی شکم بعد از زایمان، راه های درمان
... – آب بیشتری بنوشید بسیار مهم است که بدنتان همواره هیدراته بماند بنابراین مطمئن شوید که هرروز مقدار زیادی آب می نوشید. اگر بدن دچار کم آبی شود، این موضوع به سرعت روی پوست شما تأثیر گذاشته و آن را شل و رنگ پریده خواهد کرد. – ماساژ با روغن بادام یکی دیگر از روش های سفت نمودن پوست شکم، استفاده از روغن بادام است. روغن بادام حاوی ویتامین E برای تغذیه پوست و آنتی اکسیدان ...
آینه مجازی لبخندتان را قبل از جراحی دندان نشان می دهد
و لبخند کاربر را به طور واقعی به او نشان می دهد. یک استارت آپ زیر مجموعه دانشگاه علم و فناوری زوریخ به نام Kapanu این نرم افزار را ساخته است. نرم افزار مذکور موتور واقعیت مجازی کاپانو نام گرفته است. به هرحال دستگاه مذکور اسکنی سه بعدی از دندان های فرد انجام می دهد. سپس برنامه مخزنی مملو از مدل های سه بعدی دندان های طبیعی و جذاب را جستجو می کند. در نهایت گزینه های مختلفی را ...
لاغری بعد از بارداری، هفت توصیه مهم
عنوان مادر استرس دارید، ممکن است در نهایت به اضافه وزن بیشترتان بینجامد. اگر شیوه تغذیه تان بر مبنای خوردن غذاهای سالم و فقط هنگام گرسنگی باشد، به احتمال زیاد وزنتان به طور طبیعی کاهش خواهدیافت. به جای رژیم، سعی کنید انواع غذاها را به اندازه متعادل مصرف و میان وعده های سالم گوناگونی انتخاب کنید تا هنگام گرسنگی بخورید و انرژی تان در سراسر روز حفظ شود. برش های سیب و هویج یا بیسکویت گندم ...
خرید آنلاین لباس فرم مدارس
و رنگ های گرم مانند قرمز و نارنجی، زرد و قهوه ای هرچقدر پر رنگ تر باشند، عواطف و هیجان ها را بیشتر نشان می دهد. از آنجایی که مدرسه محل فعالیت است، ترکیبی از این رنگ ها حس فعالیت و شادابی را در دانش آموزان افزایش می دهد. چندی است یکی از فروشگاه های اینترنتی، به نام فالوده در تولید و عرضه لباس فرم مدارس فعالیت کرده و ظاهراً بازخورد بسیار خوبی هم از جانب مدیران مدارس و اولیای دانش آموزان ...
بروز واریس در بارداری، علت و درمان
رگ های واریسی همان رگ های متورم و ملتهبی هستند که اغلب نزدیک سطح پوست بیرون می زنند. این رگ ها ممکن است به شکل رگ های کج مایل به ارغوانی، مایل به آبی یا با رنگ های تیره در پاها آشکار شوند.درحالی که بسیاری از زنان هیچ گونه احساس ناراحتی از واریس ندارند، افراد دیگر ممکن است احساس تپش یا سوزش در آن داشته باشند. این مورد مخصوصاً برای بانوانی اتفاق می افتد که در طول روز زمان زیادی را روی پاهای خود می ...
تناسب اندام بعد از زایمان، چند راز طبیعی
؛ نوشیدن آب ممکن است سرعت سوخت و ساز را هم در بدن افزایش دهد. در مورد این که آیا براساس توصیه رایج، نوشیدن 8 لیوان آب برای افراد به ویژه مادران پس از زایمان ضروری است یا نه، هنوز با قطعیت چیزی نمی توان گفت و بهتر است به رنگ ادرار و تعداد دفعات آن توجه کرد. اگر مصرف مایعات به اندازه کافی باشد، رنگ ادرار باید روشن باشد و فرد هر 3 تا 4 ساعت یک بار دستشویی برود. جراحی زیبایی تحقیقات نشان ...
رنگ مو قرمز شرابی را با چه ترکیب رنگ مویی قهوه ای روشن کنم؟
/8 قهوه ای به اضافه ی رنگ شماره ی 7 و یک بند انگشت رنگ شماره ی 5 طبیعی رو با هم ترکیب کرده و به موهای خود بزنید و بعد از 30 دقیقه آبکشی کنید. البته می توانید ترکیب مورد نظر را بدون انجام دکلره هم استفاده کرد که مدت زمان آن به 45 دقیقه افزایش می یابد. اما رنگی که روی پایه ی 7 دکلره زده بشود به دلیل زمینه ی موی شرابی شما بهتر است. رنگ مو قهوه ای روشن تهیه و تدوین : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle اختصاصی سیمرغ ...
چگونه در طول سفر بیمار نشویم؟
روشن که حشرات خاصی را دفع می کند می کنند را جدی بگیرید. در هنگام رفتن به بستر خواب، از مواد بهداشتی و آرایشی مانند عطرها، دئودرانت ها و ژل های مو استفاده نکنید. بهتر است جایی بخوابید که سیستم تهویه هوای مناسبی دارد. هرگز در فضای باز مانند بانوج نخوابید. بهداشت مناسب را تمرین کنید قبل از اینکه غذا بخورید یا دست ها را در دهان خود بگذارید، دست ها را به طور کامل بشویید. خوب است ...
ویتامین های لازم برای کودکان، کدامند؟
کودک شما برای عملکرد مناسب و رشد بهتر نیازمند به دریافت برخی ویتامین ها و املاح ضروری است که شامل آهن، منیزیم، پتاسیم، ویتامینA، ویتامین D، ویتامین C، ویتامین E و روی می باشند این املاح معدنی از ضرورت بالایی برای کودک برخوردار هستند که باعث تقویت ایمنی بدن، ساخت دندان و استخوان های قوی، حفظ ماهیچه ها، جذب آهن و ارتقای سلامت و رشد فرزندتان خواهند شد. از بچگی به فرزندتان توجه ویژه ای ...
مأمور مخصوص ترامپ کیست؟
رسد این است که ترامپ به سفرایی که به صورت رده بندی در زیرمجموعه وزارت خارجه قرار دارند اطمینان ندارد همان طور که مأموریت مهم برجام را از شانه تیلرسون هم برداشته و به تیمی از کاخ سفید واگذار کرده است. هیلی حتی برای انجام کارهایش در نیویورک از تیم عریض وطویل موجود در دفترشان در این شهر استفاده نمی کند. او تیمی را همراه خود برده که آنها هم به وزارت خارجه وابستگی ندارند و افرادی سیاسی هستند ...
جوش صورت در اوایل بارداری، چگونگی درمان
غذایی گیاهی دارند افراد کمتر به آکنه دچار می شوند و این که 80 درصد خانم های مبتلا به آکنه متابولیسم گلوکز غیرطبیعی دارند یعنی رژیم غذایی شان پرکربوهیدرات است. تغییرات هورمونی دوران بارداری و وراثت، قطع مصرف قرص های ضدبارداری، استفاده از لوازم آرایشی و مصرف برخی دارو ها در کنار نوع تغذیه سرشار از قند و چربی در بروز آکنه موثرند. به تمامی افرادی که دچار آکنه هستند توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه ...
پاستیل برای کودکان خوب است؟
این خوراکی نرم و چسبند ه که د ر اشکال مختلف و با رنگ های گوناگون تهیه می شود برای بچه ها بسیار د لچسب و پر طرفد ار است. البته طبق باور عموم، خوراکی های ژله ای باعث ترمیم مواد از د ست رفته مفاصل شد ه و از پوکی استخوان جلوگیری می کند . د ر حالی که بر اساس نظر متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی می تواند د ر تحکیم استخوان و غضروف سازی و ویتامین های مورد نیاز بد ن موثر و برای سلامت پوست و مو و سایر ...
حقایق تغذیه ای کنجد
... مصرف روزانه تنها یک مشت کنجد میزان کافی از سطوح توصیه شده آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، ویتامین ها و پروتئین را تأمین می کند. انتخاب و ذخیره سازی دانه کنجد در تمام طول سال در فروشگاه های عرضه کننده ادویه جات قابل دستیابی است. انتخاب شما ممکن است انواع سبوس دار، بدون سبوس یا برشته کنجد باشد. این دانه ها وابسته به نوع آن ممکن است سیاه، قهوه ای، زرد یا سفید باشند. کنجد به صورت ...
افزایش شیر مادر، دوازده خوردنی مقوی
.... این بدان دلیل است که اگر مواد مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت نکنید ،بدن شما از ذخیره های خود استفاده خواهد کرد. اما برای سلامتی خودتان بهتر است که مطمئن شوید مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را، با گنجاندن انواع مختلف غذاهای سالم دوران شیر دهی در برنامه غذای مادران شیرده بدست میاورید. 12 غذای زیر، برای خانم هایی که بتازگی مادر شده اند ، بسیار مقوی است. با تغذیه از آنها، بدن شما نیز از ...
تغذیه زنان شیرده، همه چیز درباره خورد و خوراک
کمک می کند، بنابراین منابع آنکه شامل انواع ماهی به خصوص ماهی آزاد و تن است، حداقل 2 بار در هفته میل کنید. آب بنوشید: بررسی ها نشان داده اند خانم ها در دوران شیردهی به 3 تا 4 لیتر آب نیاز دارند و باید حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشند. مصرف انواع مایعات و نوشیدنی ها می تواند از کمبود آب پیشگیری کند. برنج قهوه ای را انتخاب کنید: برنج از موادغذایی ای است که انرژی را تامین می کند و حجم ...
تغذیه مادران شیرده، گروه های غذایی سالم
تغذیه نوزاد با شیر مادر مناسب ترین، ایمن ترین و طبیعی ترین روش تغذیه شیرخوار است، زیرا علاوه بر تامین انرژی، مواد مغذی و آب مورد نیاز بدن کودک، موجب افزایش ایمنی او در برابر بیماری ها می شود. البته تغذیه برای داشتن شیردهی موفق و تامین مواد مغذی مورد نیاز کودک بسیار مهم است. مادر در این دوران علاوه بر نیازهای تغذیه ای خود، برای تولید شیر به مقدار بیشتری مواد غذایی و مایعات نیاز دارد که باید برنامه ...
ویتامین برای کودکان، ضروری ها کدامند؟
بافت های بدن از جمله مو، ناخن و پوست. ویتامین C کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی و کمک به درمان آن، بهبود سیستم ایمنی، جلوگیری از عفونت ها. کمک به جذب آهن در بدن توسط غذاهای غنی از آهن. ویتامین D کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم و ساخت دندان و استخوان های قوی، ضروری برای تراکم ...
بُکُش و خوشگلم کن / چرا دختران ایرانی خود را قربانی زیبایی می کنند؟
انجام دهید یا از چه رنگ هایی در آرایش تان استفاده کنید؟بهتر است به کلاس های خودآرایی بروید. سهیل رضایی، مدرس و پژوهشگر روان شناسی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان معتقد است: گرمی فضای اجتماعی و هوا بر میزان استقبال جوانان از لوازم آرایشی بسیار موثر است. اما در مناطق خشک و گرمسیری کمتر است زیرا هوای بسیار گرم، اجازه ماندگاری آرایش، روی پوست را نمی دهد. درعوض، در این مناطق بیشتر از ...
آشنایی با راه هایی طبیعی برای مشکی و براق کردن موها!
دوام چندانی ندارد و باعث برگشت رنگ موی واقعی خودمان نخواهد شد. هر چقدر هم که این رنگ موها گران قیمت باشند، مطمئنا به مرور زمان اثرات مخربی بر روی رنگ دانه های مو خواهند داشت و حتی باعث ایجاد موهای سفید بیشتری هم خواهند شد. علاوه بر همه این ها، مصرف این قبیل رنگ موها برای پوست و چشم ها نیز مضر است. پس عاقلانه ترین کار انتخاب راه حل های طبیعی و استفاده از ترکیبات ساده و در دسترس خانگی است ...
سایه جنگ در کره پر رنگ تر می شود؟
قاره پیما به سواحل غربی کره شمالی و توییت ترامپ مبنی بر اینکه قبل از اینکه هفته بزرگ را ببینی به جهنم خواهی رفت، آن هم با فشار یک دکمه کوچک قرمز رنگ نشان از آرایش جدید نیروها دارد. این بمب هیدروژنی 50 تا 120 کیلو تن وزن دارد. برای مقایسه قدرت تخریب این بمب کافی است بدانیم بمبی که در سال 1945 روی هیروشیما افتاد 15کیلوتن وزن داشت که باعث شد 80 هزار نفر در لحظه بمیرند. کتی هانت ، گزارشگر سی ان ان، به ...
سفرنامه پکن
اضافه قلم باید پرهیز شود و از رنگ قرمز و مشکی در خوشنویسی خود استفاده بسیار دارند. امضای یک قرارداد مهم در حاشیه برگزاری نمایشگاه پکن، انتشارات وجو و انتشارات دانشگاهی شی فن چین تفاهمنامه چاپ کتاب های ایرانی به زبان چینی را با مرکزساماندهی ترجمه و نشر انتشارات الهدی و انتشارات بین المللی حافظ امضا کردند. این تفاهمنامه در محل غرفه ایران امضا شد. بر اساس این تفاهمنامه طرف چینی ...
رنگ موهای شیمیایی، دوران حاملگی
دوران بارداری وجود داشت. تمام مواد شیمیایی سمی موجود در رنگ موها، از مواد سرطان زا هستند و باعث آسیب دیدگی ساقه مو می شوند. برای یک خانم باردار این مضرات چند برابر بیشتر می شوند چرا که به جنین نیز آسیب می رسانند. به طور کلی یک مادر باردار نباید در هوایی نفس بکشد که کار این مواد پخش شده اند. پروکسید هیدروژن و آمونیاک در 3 ماه نخست بارداری بسیار خطرناک هستند. برخی از ...
تغذیه در دوران بارداری، مواد مضر یا مفید
، پس به اندازه ای از این خوراکی ها بخورید که هوس بارداری تان خاموش شود. البته مصرف ماهی که امگا 3 فراوانی دارد برای شما در دوران بارداری نفع زیادی هم دارد، پس در انتخاب ماهی وسواس به خرج دهید اما آن را از برنامه غذایی تان حذف نکنید. کمتر موز بخورید چون... درست است که پتاسیم موجود در موز می تواند در بارداری فایده زیادی به بدن تان برساند اما اگر ازجمله خانم هایی هستید که در این ماه ها ...
سانسور نمی گذارد فکر کنیم
مهرجویی می خواست همسایه ها ی احمد محمود را کار کند. حتی پنج، شش اپیزودش را هم برای سریال نوشت اما نگذاشتند. خیلی هم متن جذاب و گیرایی بود. تمام مشکل ما این است که سانسور اجازه اندیشیدن به ما نمی دهد و نمی گذارد فکر کنیم. ما را در چارچوبی نگه می دارد و نمی گذارد ذهن مان باز شود، بخوانیم، ببینیم و انتخاب کنیم. در نتیجه فضای کار هنری هوای تازه ندارد. این هوای تازه مستلزم گفتگو، نوشتن و نگاه است که ...
چگونه از موهای خود در استخر مراقبت کنیم؟
به گزارش جهان نیوز ؛ اگر عادت دارید مرتب به استخر بروید، بهتر است مطمئن شوید که از موهایتان بیشتر مراقبت می کنید. آسیب ناشی از مس و کلر موجود در آب استخر، شایعه نیست. دکتر جسیکا کرانت، متخصص پوست در مرکز لیزر و جراحی پوست نیویورک می گوید: وقتی مس در تماس با ساقه مو اکسید می شود، یک ته رنگ سبز ایجاد می کند که در موهای بور بیشتر قابل مشاهده است . و کلر؟ او در ادامه می افزاید: کلر بخاطر اینکه ...
تغذیه در دوران شیردهی، ده توصیه کاربردی
باشد؟ مصرف آهن به حفظ سیستم ایمنی بدن و همچنین تنظیم خستگی کمک کرده و از رشد مغز کودک هم حمایت می کند. • آهن در چه مواد غذایی وجود دارد؟ گوشت قرمز، لوبیا، آجیل، میوه های خشک مانند زردآلو خشک، غلات کامل مانند برنج قهوه ای و سبزیجات برگ سبز منابع غنی از آهن برای مادران در دوران شیردهی می باشند. 4. لزوم استفاده از ید در تغذیه مادر در دوران شیردهی: • چرا باید ید در ...