خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2600 نام زیبای ترکی پسرانه +معانی
: (Bəkir) صبور. سالم. بکیل: (Bəkil) ناظر. منتظر. بکیم: (Bəkim) بزرگ. عظیم. بلیک: (Bəlik) نشان. سند. ارمغان. بلیم: (Bəlim) پوشال. بندش: (Bəndəş) مشابه. همتا. بنیز: (Bəniz) چهره. صورت. ظاهر. بوخال: (Buxal) آویز چوبی که چوپان وسایل خود را از آن بیاویزد. بودال: (Budal) جا و مکان. دلیر. بوداما: (Budama) سهم. چوبدستی. چماق. ترکه. هرس. شاخه های درخت که ...
آیا ورزش برای اشخاصی که کمبود وزن دارند خطرناک است؟
. بعضی ها هستند که سالمند، اما به نسبت قدشان، کمبود وزن دارند. بعضی ها هم هستند که بخاطر شدت کمبود وزنشان، دچار بیماری هایی جدی شده اند. به نظر انجمن ورزش آمریکا، آنهایی که به شدت دچار کمبود وزن هستند، در خطر ابتلا به بیماری های تنفسی، سل، اختلالات گوارشی، و برخی از سرطان ها قرار دارند، و در مورد خانم ها هم احتمال ناباروری یا بدنیا آوردن نوزادی ناسالم افزایش می یابد. به اشخاصی که ...
4 تهدید جدی برای سلامت روده
عملکرد گوارشی ما اختلال ایجاد می کنند و تخریب روده را موجب می شوند. اگرچه تنها شما و پزشک شما می توانند دارویی که نیاز دارید را تشخیص دهند، اما می توانید با گنجاندن مکمل هایی مانند پروبیوتیک ها و آنزیم های گوارشی کیفیت بالا در بازسازی و محافظت از روده نقش پررنگ تری داشته باشید. مواد غذایی بسیار واکنشی برخی مواد غذایی می توانند محرک عدم تحمل های غذایی و تضعیف سلامت ...
صعود سه آزادکار ایران به مرحله یک چهارم نهایی
.... در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
به مناسبت 18 شهریور سال روز درگذشت زنده یاد جلال آل احمد میراث جلال آل احمد برای روشنفکران
اگر به مذاق خوش نیست، بگوییم همچون گرمازدگی یا سرمازدگی، اما نه، دست کم چیزی است در حدود سِن زدگی. بعد توضیح می دهد: دیده اید که گندم را چطور می پوساند؟ از درون، پوسته سالم برجاست، اما فقط پوست است، عین همان پوستی که از پروانه ای بر درختی مانده. بعد نتیجه می گیرد: به هر صورت، سخن از یک بیماری است، عارضه ای که از بیرون آمده و در محیطی آماده برای بیماری رشد کرده. وی سپس زمینه های بیرونی و ...
6 عادتی که ترک آنها باعث می شود زیبا و سالم پیر شوید
می کند و از این طریق می تواند در تمام طول سال تاثیر مضر داشته باشد و پوست شما را پیر کند. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده استفاده روزانه از ضدآفتاب SPF 30 حتی پیری پوست ایجادشده را کاهش می دهد، بنابراین همیشه باید از کرم ضدآفتاب استفاده کرد. 2. سیگار هر کسی می داند سیگار کشیدن چقدر برای سلامت مضر است، اما بسیاری افراد از تاثیر سیگار کشیدن روی پوست آگاه نیستند. به شما اطمینان ...
مگر خط تولید نویسنده داریم؟!
کتاب منتشر کردند. به طور مثال در طرح تابستانه کتاب وزارت ارشاد، کتاب نویسنده ای که من به او می گویم نانویسنده و کارش از طریق اینستاگرام گرفته جزو پرفروش ها بود. انصاری با بیان این که ادبیات ایران از دهه 80 به بیراهه رفت، بیان کرد: صفحه ادبیات برخی از روزنامه ها در دهه 80 همان بلایی را سر ادبیات می آورد که الان اینستاگرام و تلگرام با آن می کنند. آن ها برای این که صفحه خود را پُر کنند ...
تلگرام نمی تواند جای احزاب را بگیرد
عکس خوردگی ماشین را برایش بفرستم تا ببیند چقدر زمان می برد تا درست شود. اینها مثال های دم دستی است که نشان می دهد تلگرام وارد معیشت مردم شده است و از این نظر این شبکه های ارتباطی به نوعی به رشد اقتصادی کشور هم ربط دارد. اینها ابعاد مثبت و یا به قول شما مواهب آن است، اما ابعاد منفی هم دارد. تلگرام یک رسانه بدون مرکز و بدون کنترل است. وقتی یک روزنامه تولید و منتشر می شود یک تحریریه روی آن ...
حضور اقوام عرب و بختیاری تا مادر فرش ایران
تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد ...
درمان آسم و آلرژی با یوگا
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله تناسب اندام: برخی از آلرژی ها را حتی با قوی ترین داروها نمیتوان کنترل کرد اما گاهی اوقات چند حرکت ساده یوگا میتواند برای شما نجات بخش شود و علائم آلرژی شما تسکین یابد. یوگا می تواند به بهبود خلق و خو، رهایی از استرس، و افزایش انعطاف پذیری کمک کند، اما یوگا همچنین می تواند زمانی که صحبت از مبارزه با آلرژی هایتان می شود، نیز تمرین مفید ...
پایان مسابقات ووشو قهرمانی کارگران کشور در زاهدان
وبلوچستان (ب) -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
...، میوه ها، لوبیاها، غیره) مواد غذایی با تراکم انرژی پایین هستند. برای ارائه تعریفی ساده تر، مواد غذایی با تراکم انرژی بالا به طور معمول غذاهای فرآوری شده هستند و مواد غذایی با تراکم انرژی کم به طور عمده مواد غذایی کامل هستند. تراکم انرژی غذای شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تاثیرگذار باشد. پژوهشگران دانشگاه آریزونا به تازگی مطالعه ای را در زمینه چگونگی تاثیر مصرف مواد ...
همه چیز درباره فقر آهن در زنان
، لیپوزوم های حاوی آهن تا زمان رسیدن به دیواره روده (محل جذب آهن) تحت تاثیر آنزیم های گوارشی قرار نمی گیرد و به همین دلیل هم دارای جذب بسیار بالا و بدون عارضه گوارشی خواهد بود. آزمایش خون چه مواردی را نشان می دهد؟ ابتلا یا عدم ابتلا به کم خونی را می توان از روی آزمایش خون و براساس شاخص هایی مانند سطح هموگلوبین، هماتوکریت و اندازه و حجم سلول های خونی در بدن تشخیص داد. جدول پیش رو ...
راهکارهای کاهش ابتلای کودکان به دیابت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، طبق اعلام آکادمی متخصصان اطفال آمریکا، مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که یک ساعت کمتر از حد توصیه شده در شب می خوابند، دارای نشانگرهای متعدد ابتلا به دیابت هستند: قندخون بالاتر، مقاومت به انسولین بالاتر و افزایش وزن بدن. محققان دریافتند که کاهش این عوامل می تواند احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را در سنین بالاتر کاهش دهد. دیابت نوع 2 ...
سن قلبتان را حساب کنید!
قلبتان ارتباط مستقیم دارد. کسانی که در مناطق محروم تر زندگی می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. بنابراین چه بسا بتوانید با اندک دستکاری در سبک زندگی خود سلامت و جوانی دوباره را به قلبتان ببخشید و طول عمر این اندام بسیار حیاتی را بیشتر کنید: 1- ورزش کنید 2- دور چاقی را خط بکشید 3- اندازه گیری فشار خون را جدی بگیرید 4- مصرف نمک را ...
از پیر شدن مغز خود جلوگیری کنید!
...، متخصص مغز و اعصاب و عصب شناسی و استادیار دانشکده پزشکی انسانی دانشگاه میشیگان اعلام کردند: خلاصه تحقیقات انجام شده در طی سال های گذشته نشان داده تمام عواملی که موجب آترواسکلروز می شود، نقش مهمی در اختلالات مغزی و بیماری آلزایمر دارند. با پیروی از هفت مرحله ساده می توانیم مانع از حملات قلبی و سکته مغزی شده، همچنین می توانیم از اختلالات شناختی و آلزایمر پیشگیری کنیم. برای به دست ...
مهارت های پرپول
...، در صورت دستیابی به مهارت و دانش بالا در یک حوزه خبری خاص، به سمت دبیر حوزه مربوطه می رسند و فعالیت چند خبرنگار را تحت پوشش خود قرار می دهند. سوژه یابی، تعلیم و هدایت خبرنگارها و ارایه مطالب خلاقانه از وظایف دبیران است. حقوق آنها در روزنامه های خصوصی و دولتی متفاوت و بین 2.500 تا 5 میلیون تومان متغیر است. حقوق سردبیران روزنامه ها و خبرگزاری ها که بالاترین سطح حرفه ای در تحریریه رسانه ها ...
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
.... شکر و چای سرد می تواند 520 کالری یا بیشتر داشته باشد که بیشتر این کالری از شکر است. به جای نوشیدنی ها با کالری بالا، سعی کنید نوشیدنیهای مخلوط با آب میوه 100٪ را امتحان کنید. نوشیدنی ها برای رفع تشنگی هیدراته ماندن در فصل تابستان ضروری است، اما کسانی که نوشیدنی های سرد مینوشند ممکن است دچار اضافه وزن شوند. مراقب چیزی که انتخاب می کنید باشید، اگر لیوانی محتوی 350 گرم ...
خرنوب چیست؟ با خواص خرنوب آشنا شوید
کاملا خشک شده است می توانید استفاده کنید. کسانیکه از خرنوب در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند بصورت محسوس در آزمایشهای خود افزایش اسپرم و حرکت اسپرمها ، بهبود وضعیت گوارش و کاهش اضافه وزن خود را مشاهده کرده اند. همچنین خرنوب در درمان آلرژیهای تنفسی و درمان سرفه موثر است. خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد و قسمت مورد استفاده : میوه و دانه است خواص درمانی خرنوب منبع غنی از انواع ...
تشخیص سرطان در 10 ثانیه با یک قلم
آنها را در مقابل مجموعه ای از 253 نمونه متشکل از بافت های سالم و سرطانی پستان، ریه، تیروئید و تخمدان بررسی می کند. سلول های سرطانی وقتی خارج از کنترل رشد می کنند، دچار اختلال متابولیسمی می شوند. از آنجا که متابولیسم سلول های سرطانی با سلول های سالم متفاوت است، محققان با کمک دستگاه قلمی شکل MasSpec این سلول ها را استخراج و بررسی می کنند تا بتوانند ردپایی مولکولی از بافت به دست آورند. ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته گذشته
در مورد این دو بیماری کشنده کمک می کند.. محققان در این مطالعه هفت جهش جدید ژنتیکی کشف کردند که خطر ابتلا به هر دو وضعیت یاد شده را افزایش می دهند؛ نتایج این مطالعه نویدبخش ابداع درمانی برای این بیماری ها در آینده است. آنها نشان دادند که بیشتر محل های موجود روی ژنوم که با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط بودند، با خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی نیز ارتباط دارند. * کمک زنبور ...
اصلاح رژیم غذایی و کنترل وزن در پیشگیری از سرطان پستان موثر است
پژوهشکده معتمد-مرکز تحقیقات سرطان پستان- جهاددانشگاهی، وی افزود: در این مطالعه که بر روی 273 فرد مبتلا به سرطان پستان و 273 فرد بدون سابقه ابتلا به سرطان پستان در این پژوهشکده انجام گرفت، به مقایسه وضعیت تغدیه و رژیم غذایی و کنترل وزن در دو گروه زنان مبتلا به سرطان پستان و زنان فاقد آن پرداخته شد که اختلاف معناداری بین دو گروه نشان داد. بدیهی است با توجه به شیوع بالای این سرطان در میان زنان، می توان با اصلاح رژیم غذایی و متعادل نگه داشتن وزن، نقش موثری در پیشگیری از سرطان پستان داشت. ...
چرا تثبیت وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
سخت باشید تا سریع وزن کم کنید، رژیمی را شروع کنید که به صورت آهسته و پیوسته کاهش وزنتان را در پی داشته باشد. شما یک شبه دچار اضافه وزن نشده اید که یک شبه هم بخواهید همه آن را کاهش دهید. این رویکرد می تواند به بدن کمک کند، خود را با تمام تغییرات متابولیک و هورمونی پیش آمده بهتر تطبیق دهد. نکاتی برای تثبیت وزن سالم جدید 1- آن را به یک سبک زندگی تبدیل کنید، نه رژیم غذایی ...
انقلاب صنعتی جدید
افتاد که تعدادی از پژوهشگران امنیت نشان دادند از راه دور می شود به سیستم های سرگرمی آنبورد در برخی مدل های خاص چیپ دسترسی پیدا کرد و کنترل برخی کارکردهای ماشین را در دست گرفت. اندی گرینبرگ روزنامه نگار زمانی که چارلی میلر و کریس والاسک کنترل دو ماشین را از طریق حمله هکی در دست گرفتند پشت فرمان بود. آنها در ابتدا کانال رادیویی مورد استفاده اندی را تغییر دادند و سپس سیستم تهویه ماشین را روشن کردند و ...
گلکسی نوت 8، آیفون 7 پلاس یا ال جی وی 30؟ راهنمای خرید + عکس
، گلکسی نوت 8 بیشترین اندازه را دارد و از نظر عرض آیفون 7 پلاس بیشتری مقدار را شامل می شود. همچنین از نظر ضخامت هم آیفون 7 پلاس باریک ترین فبلت در بین سه محصول نام برده شده خواهد بود. البته ضخامت بدنه آن فقط 0.1 میلیمتر از ضخامت بدنه وی 30 کمتر محسوب می شود. در سمت مقابل از نظر وزن ال جی وی 30 از دو محصول دیگر سبک تر است و فقط 158 گرم وزن دارد، این موضوع در حالیست که گلکسی نوت 8 وزن 195 گرمی را ...
جزئیات کاهش مصرف نمک در کشور با کمک نان
-------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون را بشناسید
نیست بدانید، مصرف دیورتیک ها می تواند منیزیم را دفع و مقدار آن را در بدن کاهش دهد. فیبر ها همچون سبوس و غلات سبوس دار منبع اصلی منیزیم و اغلب سبزیجات، مغز ها و گوشت، حاوی مقادیر متوسط این ماده معدنی هستند. ارتباط مستقیم افزایش وزن و فشار خون تحقیقات نشان داده، اغلب افراد دچار پرفشاری خون، دچار اضافه وزن و چاق هستند و به ازای هر 10 کیلوگرم افزایش وزن تغییرات محسوسی در افزایش ...
با رژیم لاغری در فضای مجازی بیشتر آشنا شوید
چاق هستند و اگر اضافه وزن را در نظر بگیریم این درصدها بیشتر می شود. امانی با اشاره به اینکه سن ابتلا به چاقی کاهش یافته و در بین کودکان هم شاهد این بیماری هستیم، گفت: سکته های قلبی و مغزی، فشارخون بالا، دیابت، کبدچرب، برخی از سرطان ها و نارسایی کبدی از جمله عوارض چاقی است. غذا نخوردن به مدت طولانی، می تواند به بدن آسیب برساند وی ادامه داد: برخی افراد فکر می کنند که برای ...
چرا وزن کم نمی کنیم؟
های کوچکی که ظاهرا ارتباطی با کاهش وزن ندارند اما در واقع، تمام تلاش های تان را بی اثر می کنند. آیا همیشه غذای سالم می خورید؟ وقتی روی تصمیمات سالم غذایی تمرکز می کنید، یک اتفاق جالب روی می دهد. اگر فقط به دنبال غذاهای سالم و سبُک باشید، باعث می شود مغزتان هورمون گرلین بیشتری ترشح کند و این نتیجه ای است که از مطالعه ای در دانشگاه یِل گرفته شده. گرلین ِ بیشتر موجب ...
با این 6 روش، در خواب وزن کم کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از آوای سلامت، نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است. شما می توانید با رعایت 6 نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید: مصرف پروتئین قبل از خواب: محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا اعلام کردن مردانی که حداقل 30 ...
