سایر منابع:
سایر خبرها
ترور نرم بیولوژیکی جایگزین ترور سخت دهه 60
با محوریت شرکت طوفان ذهنی برگزار می شود. از نظر آموزش فنون هم بگویم که دارای کمربند مشکی هاپ کی دو، آی کی دو هستم و همچنین شتوگان و کنگ فو کار کرده ام. اولین باری که به عنوان مخافظ شخصیت ها فعالیتان شروع شد به خاطر دارید؟ چه سالی بود و برای چه شخصیتی؟ در یک مجموعه ای بودم که محافظت، جزیی از آن بوده است و در قالب تیم حفاظت بوده ایم. اما اگر بخواهم شخصیت معروفی را نام ببرم که از آن ...
خوراکی هایی که مانند مسکن عمل می کنند
از آن هستند. شکلات تیره: شکلات تیره نیز حاوی مواد شیمیایی برای کمک به مبارزه با التهاب است. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد که مصرف شکلات تیره می تواند در کاهش التهاباتی که به بیماری های قلبی عروقی منجر می شود موثر باشد. برنج قهوه ای: این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند. غلات سبوس دار منبع خوبی از منیزیم است ...
حتی یک ریال حق مأموریت نداده ایم
با اشاره به درخواست مطرح شده از سوی صدراعظم نوری، رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران گفت: این مصوبه به دو جهت مورد توجه قرار دارد؛ یک بحث طرح جامع و طرح تفصیلی و بحث دیگر حوزه محیط زیست است. او با بیان اینکه سه کمیسیون عمران، سلامت و شهرسازی مدعی هستند که این موضوع باید در کمیسیون مربوطه مورد بحث و تبادل نظر قرار بگیرد، پیشنهاد داد: برای بررسی بیشتر، باید این مصوبه از ...
نکاتی حیاتی برای نگهداری درست از داروها
مورد نحوه نگهداری شربت هایی که برای کودکان تجویز می شود مانند سفالکسین و اریترومایسین توضیح داد: این داروها تا زمان مصرف باید در یخچال نگهداری شوند که معمولا زمان مصرف آن از زمان باز شدن تا دوهفته است. علاوه بر آن از قطره های چشمی نیز پس از بازکردن، دو هفته بیشتر نباید استفاده کرد و باقیمانده آن باید دور ریخته شود. به گفته هاشمی، شرکت سازنده دارو با ایجاد خط در وسط قرص ها در حقیقت اجازه ...
آیا موز باعث لاغری می شود؟
شود و در کمترین زمان ممکن به سلول ها می رسد. با حرکت در امتداد غشاهای سلولی، پتاسیم به حفظ تعادل مایع کمک می کند که به نوبه خود در تنظیم ضربان قلب نقش دارد. در صورتی که با کمبود پتاسیم مواجه باشید، امکان ابتلا به مشکلات ریتمی قلب وجود دارد. مصرف 4,700 میلی گرم پتاسیم در روز اهمیت دارد و یک موز می تواند تا 360 میلی گرم از این ماده معدنی را تامین کند. موز به بهبود شرایط خواب کمک می کند ...
7 بیماری را با مصرف 7 نوع آجیل از خود دور کنید!
سرویس دانستنی ها - انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند. به گزارش فانوس ، عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، مصرف آجیل منجر به بهبود سطح کلسترول می شود و منافع زیادی برای سلامت قلب شما دارد. پسته؛ بهبود سطح خلق و خوی: پسته بسیار کم ...
و اینک حماسه مرتضی حسین پور شلمانی
روز پس از پایان یک ماه روزه داری در شرایط سخت و با جراحت سنگینی که در کتفش ایجاد شد به شهادت می رسد. 3- شهید سن زیادی نداشت و فرصت آنچنانی نیز، ولی در همین دوره کوتاه آنچه از خود برجای گذاشته به اندازه ای هست که یک عمر موفق 70 ساله بتواند بار آن را بر دوش بکشد. آن طور که بعضی از نزدیک ترین هایش گفته اند شهید سرپرستی دو یتیم و یک بدسرپرست را برعهده داشته و از پول کمی که دریافت می کرده ...
10 تصور غلط در مورد سلامتی در باورهای سلامتی تان تجدیدنظر کنید
ایمنی خود می شوند. در حقیقت، زمانی که در فضای بسته میکروب های زیادی وجود دارند احتمال ناخوشی و بیماری شما بیشتر است. 5. به یک مولتی ویتامین روزانه نیاز دارید. شاید شنیده باشید که مصرف مولتی ویتامین می تواند مواد مغذی را برای شما فراهم آورد که در رژیم غذایی شما وجود ندارند. تمام محقق ها با این نظر موافق نیستند. اما اگر پزشک شما مصرف ویتامین را تجویز کرد ویتامین را مصرف کنید. و اگر باردار ...
معادله تورم و سفره خانوار
سبد مصرفی خانوارهای کم درآمد در مقایسه با کالاهای مصرفی گروه های پردرآمد است. به گزارش دنیای اقتصاد، این در حالی است که بررسی آمارهای بانک مرکزی نشان می دهد طی چهارسال گذشته سرعت رشد قیمت مواد خوراکی و آشامیدنی، پوشاک و مسکن به عنوان پروزن ترین اجزای سبد خانوارهای کم درآمد، پایین تر از نرخ انبساط قیمت ها در سبد تمامی خانوارهای ایرانی بوده است. بنابراین خانوارهای کم درآمد نفع بیشتری از ...
شرط بقای فولادسازی ایران
اقتصاد از جمله شرکت کنندگان در جلسه کمیته راهبردی هشتمین همایش چشم انداز صنعت فولاد و معدن ایران با نگاهی به بازار بودند. در این نشست مهدی کرباسیان، رئیس هیات عامل ایمیدرو با اشاره به ضرورت تدوین سیاست ها و برنامه های بلندمدت به طرح جامع فولاد اشاره کرد و گفت: به نظر می رسد که در طرح جامع فولاد علاوه بر توجه به داده های آماری باید به صنایع پایین دستی نیز توجه شود. وی همچنین با اشاره به ...
معادله تورم و سفره خانوار
تجانس چندانی با سبد کالایی انتخابی بانک مرکزی ندارد به نحوی که کالاهای مصرف شده از سوی خانوارهای کم درآمدتر (که فراوانی بیشتری در توزیع جمعیت دارند) به خوبی از سوی سبد کالایی معرفی شده از سوی بانک مرکزی نمایندگی نمی شود. اما این ادعا تا چه میزان از صحت برخوردار است؟ بانک مرکزی، به عنوان یکی از مراجع آماری در گزارش های مربوط به نرخ تورم، سبد کالایی مصرف کنندگان را به 12 گروه تقسیم بندی می ...
راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ
لیپوساکشن صورت می روند. یک عمل جراحی زیبایی که شبیه به دیگر عمل های لیپوساکشن معمول است با این تفاوت که روی نواحی اطراف صورت یعنی گردن، گونه ها و چانه انجام می شود که البته مانند هر عمل جراحی مشکلات و عوارض خاص خود را دارد و شاید باید به عنوان آخرین راه حل به آن نگاه کنید. درمان با تغذیه اول برویم سراغ تغذیه! به عنوان یک توصیه کلی برای لاغر شدن بدن و البته صورت، باید بدانید چه میزان ...
آشنایی با سوبارو لگاسی،یک خودروی خانوادگی+تصاویر
شده است. پیشرانه پایه برای سوبارو لگاسی، یک موتور 4 سیلندر 2.5 لیتری تنفس طبیعی با توان تولید قدرت 175 اسب بخار و گشتاور 235 نیوتن متر از دور موتور 4100 دور بر دقیقه بوده حدود 9 ثانیه زمان می برد تا این مدل، به سرعت 100 کیلومتر بر ساعت برسد و ظرف 25 ثانیه به سرعت 160 کیلومتر بر ساعت می رسد. نهایت سرعت لگاسی با پیشرانه ی 2.5 لیتر، 210 کیلومتر بر ساعت است همچنین میانگین مصرف سوخت این ...
محو پیامدهای گرانی دلار با حذف قیمت روی کالا!
گردشگر به ایران سفر کرده اند و به گواه ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، قاچاق به شکل ورودی اش در ایران طی چهار سال ابتدایی دولت یازدهم حدود 5میلیارد دلار سقوط داشته است، در عین حال بودجه های سالانه نشان می دهد دولت یازدهم هر سال تمامی بودجه نفتی خود را تأمین کرده است. حال به نظر می رسد افزایش بهای ارز تنها با هدف دستیابی دولت به عنوان صادرکننده نفت و برخی شرکت های دولتی و شبکه دولتی و خصوصی ...
این مواد غذایی را در مایکروویو حرارت ندهید
دستورالعمل های غذایی خود اضافه کنید. یک حبه سیر را با معده خالی مصرف کنید تا از بیشترین فواید سلامت این ماده غذایی برخوردار شوید. قارچ پروتئین های موجود در قارچ هنگامی که این ماده غذایی در دماهای بالا پخته می شود یا دوباره گرم می شود به طور کامل از بین می روند. در حقیقت، هنگامی که قارچ ها در دمای اتاق خنک می شوند، هرچه بیشتر مستعد آلودگی با ریزجانداران خاص ...
افزایش هوشیاری ذهنی با یک نوشیدنی چغندری!
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از "لیو لاو فروت"؛آیا برای افزایش هوشیاری خود به مقداری کمک نیاز دارید؟ با یک دستورالعمل چغندری که حاوی فولات است می توانید به تحقق این هدف کمک کنید. فولات به سلامت مغز و هوشیاری ذهنی کمک می کند. از این رو، به جای نوشیدن قهوه می توانید مصرف این نوشیدنی را در دستور کار خود قرار دهید. افزایش هوشیاری ذهنی با یک نوشیدنی چغندری! ...
شاگرد زرنگ مکتب یوتیوب
تلویزیون تماشا می کنند، عموما آنچه را که می بینند باور نمی کنند. حال سی ان ان معتقد است نیستات با استایل به خصوص خود که با یک اسکیت و کلاه برعکس هر روز سرکار می رود، می تواند نیازهای مخاطبان جوان امروزی را خیلی بهتر از متخصصان فعال در ساختمان مرکزی سی ان ان در منهتن تشخیص دهد. به نظر می رسد نیستات یکی از آخرین امیدهای سی ان ان برای نجات از رکود و نابودی است. ساعت 2 بعد از ظهر است. نیستات یک نوشیدنی سبز ...
رژیم غذایی پرچرب و کم کربوهیدرات طول عمر را افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، این کشف جدید علمی با توصیه های متخصصان تغذیه در قرن بیستم تفاوت عمده ای دارد، زیرا آنها سالهاست که از لزوم اجتناب کردن از مصرف مواد غذایی پرچرب سخن می گویند. اما حالا به نظر می رسد نگرانی اساسی باید متوجه مصرف کربوهیدرات باشد که به طور عمده در برنج و نان وجود دارد. محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند در کنار کاهش مصرف کربوهیدرات باید مصرف پروتئین ...
قطب معاملاتی برای محصولات نهایی
، کمترین هزینه مبادله و تحویل بین تولیدکننده اولیه و مصرف کننده را ایجاد خواهد کرد که توأم با شفافیت قیمتی و معاملاتی خواهد بود. به عنوان مثال و در صورت حضور گسترده عرضه کنندگان مواد غذایی، فروشگاه های بزرگ و واحدهای عمده فروشی (بنکداری) در نقاط مختلف کشور از این امکان برخوردار هستند تا محصولات مورد نیاز خود را با فرض شفافیت قیمتی خریداری کرده و آن را به فروش برسانند. نکته ای که قطعا مورد توجه بدنه ...
روایت شمقدری از مستند جنجالی انقلاب جنسی و تابوهایی که شکسته شد
فیلمساز در مواجهه نزدیک با این موضوع در غرب یکی از نکاتی است که می تواند جدیدترین فیلم حسین شمقدری را به جنجالی ترین و پرحاشیه ترین فیلم او تبدیل کند. هرچند شمقدری در نسخه تجویزی خود راه حل برطرف شدن مشکلات جنسی جامعه را برطرف کردن نیازهای جنسی افراد در خانواده و جلوگیری از کشیده شدن این موضوع به جامعه برای حفظ حیا و عفت در جامعه می داند اما به نظر می رسد فیلم او با تصاویر بی سابقه اش از رژه همجنس ...
چگونه سرعت زندگی، انسان را دچار مرگ تجربه کرده؟
حیات موجود در محیط شهری پرداخت. ما به شهر و زندگی خود همچون موجود شکار شده ای می نگریم که باید تمامی بخش های آن را برای زنده نگه داشتن خود مصرف کنیم. 5. ماکس وبر در نظریه خود در خصوص افسون زدایی از جهان معتقد بود که ما دیگر به زندگی اجتماعی خود به عنوان منبع الهام برای زندگی خود نمی نگریم و بیش از آن که با جامعه و تاریخ انسانی و همراه با تاریخ انسانی و جامعه زندگی کنیم، در جامعه و تاریخ ...
کاهش تورم سیاست درست دولت یازدهم
یازدهم هم اقدام قابل دفاعی در این زمینه نداشته و به نظر می رسد موضوع نابرابری را نادیده گرفت. با این حال به گفته حجت میرزایی اگر تورم را مالیات فقرا به ثروتمندان بدانیم، باید در نظر بگیریم که وقتی در یک دولت تورم افزایش می یابد به منزله کاهش قدرت خرید آنها و به عبارتی فقیرتر شدن آنها و افزایش شکاف بیشتر میان دهک های پایین جامعه و دهک های بالاست. از این منظر به هیچ عنوان نباید ...
برجام مجازاتی است که برای مجرم نوشتند/ پست و مقام ها پیشکش خودتان، مملکت را نفروشید
جامعه ما این را قبول ندارند. دیدیم که حتی در موضوعات مختلف حتی نظر رهبری روشن بود، به جای اینکه بیایند آن حرف را گوش کنند آن فرد یا جریان مقابل می گوید که بروید رفراندوم کنید. امریکا یک خط و مشی مشخصی مقابل جمهوری اسلامی دارد که اصلش براندازی است ولی وقتی زورش به براندازی نمی رسد و نمی تواند این کار را بکند، رویه تغییر رفتار در ایران را در پیش می گیرد. برنامه ریزی ها مبتنی راهبرد نهایی یعنی ...
جلوگیری از سرطان پروستات با هفت گام ساده
در میان مردانی که ماهی مصرف می کنند 50درصد کاهش یافته است. مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی: محققان آمریکایی ثابت کرده اند که لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که خواص آنتی اکسیدانی دارد، توانایی سلول های سرطانی برای تهاجم به بافت های بدن را کاهش می دهد. همچنین لیکوپن به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کند. لیکوپن در سایر مواد غذایی بخصوص هندوانه نیز وجود دارد. محدود کردن مصرف چربی های ...
آفت های مکرر دهان نشانه چیست؟
...، آسیب های پوستی دردناک به نام Herpetiforms، تاخیر در قاعدگی یا نا منظم شدن دوران عادت ماهانه، تاخیر در رشد دندان ها، کم خونی و تاخیر در رشد و کاهش وزن از علائم سوء تغذیه یعنی دریافت ناکافی مواد مغذی که این موارد به عنوان یک مشکل جدی برای تمامی افراد به خصوص کودکان، ممکن است پیش آید. بعضی از افراد مبتلا به سلیاک هیچ علامتی ندارند، زیرا قسمت سالم روده قادر به جذب مواد مغذی کافی برای پیش ...
قوانین کودک آزاری در ایران، پیشگیری بهتر از درمان!
قانونی زیادی در جهت پیشگیری و کنترل کودک آزاری در کشور نداریم، عنوان کرد: برای کاهش آمار کودک آزاری در کشور باید آگاه سازی و مهارت آموزی را در دستور کار خود قرار دهیم. این در حالیست که کودک آزاری را نباید فقط در موارد شدید و جنسی ببینیم زیرا بسیاری از کودکان از آزارهای روانی ، عدم توجه و یا غفلت رنج می برند. به گفته معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور، بیش از 50 درصد از موارد کودک آزاری ...
8 خوردنی برای داشتن موهایی پرپشت + اینفوگرافی
رعایت برخی نکات و گنجاندن چند نوع ماده غذایی بخصوص در رژیم غذایی روزانه، رشد آنها افزایش خوبی پیدا خواهد کرد. اینفوگرافی زیر به سراغ این مواد رفته و با معرفی برخی از آنها، به سلامتی و زیبایی موهای شما کمک خوبی خواهد کرد؛ موادی مانند ماست یونانی، ماهی سالمون، اسفناج ، برشتوک غنی شده با آهن، دارچین ، سبزیجات، مرغ، گوجه فرنگی و تخم مرغ . ...
خطرات مصرف مسکن های بدون نسخه
.... حتی آسپرین هم به معده ی شما آسیب می زند. مواد شیمیایی موجود در بدن که درد را گسترش می دهند، در محافظت از مخاط معده و روده ها نیز نقش مهمی دارند. وقتی یک داروی مسکن، این مواد شیمیایی را مهار می کند، سیستم گوارشی، در معرض آسیب ناشی از اسیدهای گوارشی قرار می گیرد. در واقع، استفاده ی بیش از حد این داروهای مسکن می تواند به مخاط معده، آسیب زده و یا حساس شان کند و در نتیجه، موجب از دست دادن خون در ...
تمام کالاها به غیر از نان و شیر از شمول قیمت گذاری خارج می شوند!
،معدن و تجارت به مقوله بازار دارد. وی بابیان اینکه از دو سال قبل قرار بود قیمت گذاری کالاها برداشته شود افزود:برنامه ریزی شده بود برداشته شدن قیمت مصرف کننده برای همه کالاها باشد اما روش پله ای که وزیر جدید صنعت در نظر گرفته نیز مناسب است. دبیرکل کانون انجمن های صنایع غذایی ایران ادامه داد: بر این اساس قرار بود کلیه کالاها به غیر از نان، آرد، ماست و شیر از شمول قیمت گذاری خارج ...
6 عادت غلط غذایی که چهره شما را زشت می کند
مانع از انتقال خوب مواد مغذی و اکسیژن به بافت های بدن می شود و همین روند باعث افت درخشندگی و سلامت پوست می شود. در واقع پوستی که به خوبی تغذیه نشده و از اکسیژن سیراب نباشد پوست سالم، زیبا و درخشانی نخواهد بود. نوشیدن زیاد قهوه: قهوه به خودی خود یک نوشیدنی سالم و مفید است. به شرطی که روزانه بیش از 2 فنجان مصرف نشود. چون کافئین موجود در این نوشیدنی پرطرفدار باعث آزاد شدن آدرنالین ...