سایر منابع:
سایر خبرها
پشت پرده سریعترین راه های کاهش وزن
... وی در خصوص بازار داغ سودجویی و تبلیغات دروغین شبکه های اجتماعی و ماهواره ای برای سود آوری قابل توجه مافیای فروش داروها، مکمل های لاغری و چربی سوزی سریع، گفت: در بیشتر موارد افراد برای دست یابی به لاغری سریع با خریداری محصولاتی همچون قرص، دمنوش ها، کرم ها و ژل های موضعی، فریب چنین تبلیغاتی را می خوردند، پس از یک دوره کاهش وزن، با قطع مصرف محصول فورا دوباره چاق می شوند و حتی وزنشان نسبت به قبل ...
بوی ماه مهر در دیار قومس پیچید/ گرانی رسم الخط لوازم التحریر
شود؟ از وی درباره قدرت خرید مردم می پرسم و می گوید: لوازم التحریر، کیف و کفش چیزی نیست که مردم نخرند حتی اگر نداشته باشند، مردم امروز از شکمشان هم شده می زنند تا فرزندشان کمبودی نداشته باشد مگر این روزها می توان گفت پسرم همان کیف پارسالت را استفاده کن؟ زمانه تغییر کرده امروز هستند آدم هایی که با سیلی صورتشان را سرخ نگه می دارند و معتقدند اگر فرزندم در مدرسه چیزی را ببیند و نداشته باشد ...
عادات سالم صبحانه ای
بدون قند و سبوس دار ترکیب شده با ماست ساده کم چرب همراه با میوه های تازه، یک صبحانه بسیار خوبژ ومقوی است. برای صبحانه، غذای گرم بخورید: اگر قرار است غذای سرد برای صبحانه بخورید، حداقل یک لیوان شیرگرم یا یک فنجان چای گرم بنوشید. البته یادتان باشد این نوشیدنی گرم، فقط بخشی از صبحانه تان است و به عنوان صبحانه کافی نیست. غذای گرم به سیستم گوارشتان کمک می کند عملکرد مناسبی داشته ...
رابطه لاغری و موز
به گزارش جهان نیوز به نقل از عصرایران، موزها یکی از محبوب ترین میوه ها در جهان محسوب می شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند. موز از محتوای بالای پتاسیم، فیبر، و آنتی اکسیدان ها سود می برد، از این رو یک ماده غذایی مغذی است. با این وجود، موز از محتوای بالای کربوهیدارت ها و قند نیز برخوردار است که این پرسش را برای افراد بسیاری ایجاد ...
سکته های قلبی و مغزی عامل 50 درصد فوتی ها
نقش به سزایی در بروز بیماری های قلبی و عروقی دارند، گفت: باید توجه شود که استفاده بیش از حد از مواد غذایی و چاقی نیز نباید مورد غفلت واقع شود. وی توضیح داد: در حال حاضر 10 درصد افراد جامعه به قند خون مبتلا هستند و 30 درصد از ایرانیان نیز مستعد ابتلا به بیماری قند خون هستند. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: 27 درصد افراد بالای 18 سال در کشور ما مبتلا به فشار خون بالا ...
نمره مردودی مدعیان حقوق بشر!/ بی اعتباری جایزه های سیاسی/ کنترل ریسک به جای کنترل نرخ سود
11 سپتامبر 2001 امریکا استراتژی جدیدی را برای منطقه مسلمان نشین غرب آسیا ارائه کرد که آن روزها آن را طرح خاورمیانه جدید و بعداً خاورمیانه بزرگ (به همراه شمال آفریقا) نام نهادند. طرح خاورمیانه بزرگ که با هدف تجزیه و تعدیل قدرت متراکم امت اسلامی صورت گرفت چهار هدف اساسی را دنبال می کرد: 1- ملت سازی 2- دولت سازی 3- تسلط بر ذخایر انرژی جهان اسلام 4- تضمین امنیت رژیم صهیونیستی. برای اجرای این طرح، نقشه ...
حقایق ناگفته درباره تزریق ژل به لب
مورد استفاده قرار می گیرد. یک نسخه با شماره سری ساخت و تاریخ انقضا را درخواست کنید و به یک مطب معتبر مراجعه کنید. سعی نکنید تا معامله با صورت تان را امتحان کنید. دو روزاستراحت کنید زمانی که اولین جلسه تزریق لب را رزرو کردید، آن را برای روز جمعه برنامه ریزی کنید یا چند روز را تعطیل کنید و استراحت کنید. در غیر این صورت، تا زمان خوابیدن ورم، ظاهر نشوید و استراحت کنید. ...
باورهای اشتباه در مورد سوخت و ساز بدن
شما چه ذاتا لاغر باشید و یا همیشه در حال تلاش برای کاهش وزن اضافی، حتما باید این موضوع آشنایی دارید که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان، چه نقشی در سلامت و تمام مسائل مربوط به آن دارد. این را هم می دانید که بعضی از افراد، به طور طبیعی و ژنتیکی، سرعت متابولیسم شان بیشتر از حد متوسط است و برای همین می توانند هر چیزی را که دوست دارند بخورند، بدون اینکه وزن شان اضافه شود. حتما ...
اضافه وزن کودکان، زنگ خطر بیماری ها
غذاهای چرب و شیرین زیاد استفاده نمی کردم و فکر می کنم که کسی که همیشه ورزش می کند از بروز بیماری ها مصون است. این زن 45 ساله اضافه می کند: تحرک و رژیم غذایی سالم عامل سلامتی افراد است و بدن را از کرختی و رخوت نجات می دهد. چاقی بیماری مزمنی است که می تواند بسیار خطرناک باشد. میرسعیدی 47 ساله درباره چاقی می گوید: در گذشته اضافه وزن داشتم که با رژیم غذایی اضافه وزنم از بین رفت ...
بی خوابی و روش های درمان اختلال خواب
آورند؟ بیماری های جسمی که می توانند باعث بی خوابی شوند عبارتند از سینوزیت یا حساسیت ها، مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس،مشکلات غدد درون ریز مانند پرکاری تیروئید، آرتروز، آسم، بیماری های مغز و اعصاب مانند بیماری پارکینسون و آلزایمر، درد کمر یا سایر دردهای مزمن. افراد مبتلا به اضطراب و تنش های روحی، شاغلان شیفت شب یا افراد مسن به علت بیماری های شایع سنین بالا، بیشترین افراد در معرض ...
سرمقاله های روزنامه های 22 شهریور
ترین فرد و ضد خشونت ترین افراد هم وارد آن ساختار شوند یا خودشان را با آن ساختار هماهنگ می کنند یا آنکه حذف می شوند و فقط برای خود نامی نیک به جا می گذارند. البته این بدان معنا نیست که افراد به صورت صد درصدی تابع ساختار هستند، ولی به این معنا هم نیست که مستقل از ساختار هستند. در میان این دو مقوله می توان گفت که در بیشتر موارد اثرگذاری ساختار مقدم و قوی تر از اثرگذاری فرد است. تمام آنچه ...
مضرات فست فود و آثار مخرب آن روی بدن چیست؟
کودکان 6 تا 19ساله چاق یا دارای اضافه وزن محسوب می شوند. به نظر می رسد افزایش مصرف فست فودها به نوعی با افزایش چاقی همراه شده است. ائتلاف اقدام علیه چاقی گزارش داده است شمار فروشگاه های فست فود در امریکا از سال 1970 دو برابر شده است. جالب اینکه تعداد امریکاییان چاق نیز در این فاصله دو برابر شده است. علی رغم تلاش های گسترده برای آگاهی عموم از مضرات کالری اضافی و چربی و سدیم موجود در فست فودها، هنوز تغییری در میزان مصرف آنها ایجاد نشده است. با افزایش مشغله ی امریکایی ها و افزایش مصرف فست فود، باید شاهد اثرات منفی بیشتری بر افراد و سیستم سلامت این کشور باشیم. برگرفته از: healthline ...
کبد چرب خود را چگونه با تدابیر تغذیه ای ساده درمان کنیم
شعار سال : امروزه کبد چرب به یکی از بیماری های فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ الصحه است؛ در ادامه پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب و مواد غذایی مفید برای این افراد آمده است : پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب _ استرس _ آب بین غذا _ آب یخ _ روغن های ...
میوه ها و سبزیجات مناسب دیابتی ها
به گزارش تهران پرس ، افراد مبتلا به دیابت تقریبا از بیشتر میوه ها و سبزیجات می توانند استفاده کنند. میوه ها و سبزیجات سرشار از موادمغذی بوده، اما حاوی میزان بالایی کربوهیدرات است که باعث افزایش میزان قند خون می شود. برخی از میوه ها و سبزیجات موادمغذی بیشتری نسبت به سایرین دارند. بیشتر افراد دیابتی شرایطی دارند که باید مصرف برخی از میوه ها و سبزیجات را محدود کنند. دیابت در ...
جلوگیری از زایمان زودرس، مهم ترین دغدغه ها
. با کنترل بیماری های مادر و کنترل تغذیه و تأمین شرایط مناسب برای حاملگی می توان از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرد. - قبل از مصرف هرگونه دارو حتی مسکن ها با پزشک تان مشورت کنید و از مصرف داروهای شیمیایی و طبیعی بدون مشاوره با پزشک یا متخصص طب سنتی پرهیز کنید. - رژیم غذایی خود را دست کم نگیرند و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا3 است را فراموش ...
تبریز همچنان در انتظار شهردار / تبریز 2018 به تهدید تبدیل می شود
برای برنامه های رسانه ای تبلیغاتی (که در بیشتر مواقع کمترین خروجی را دارد) نیاز است و این مهم در وهله اول مستلزم وجود یک مدیر توانمند در مسند شهردار است. این در حالی است که چنین انتخاب مهمی با وجود گذشت هفته ها از شروع به کار پنجمین شورای شهر تبریز تا کنون صورت نگرفته و نتیجه آن بلاتکلیفی امور شهری است و نمونه آن را می توان در ابداع روش های جدید حمل و نقل نیروهای شهرداری بر روی لودر ...
راکعی: وزیر زن احمدی نژاد را می پذیرند!
. امیدوارم احزاب هم در این زمینه بهتر کار کنند و دور از ذهن هم نمی بینم که حتی در انتخابات آینده شاهد حضور بانوان به عنوان کاندیداهای ریاست جمهوری باشیم. به نظر شما چرا حساسیت های فعلی در مورد حضور وزیر زن در دولت احمدی نژاد مطرح نشد و او وزیر زن در دولتش داشت؟ سوال خوبی است. خیلی جالب است که در دوره آقای احمدی نژاد هیچ یک از این اعتراضات را شاهد نبودیم. نه تفسیر ولایت داشتن ...
داغ دل جنگل ها را مرهمی نیست/ وقوع نیمی از آتش سوزی ها در خوزستان
آتش سوزی هر بخش از جنگل های کشور، لطمه به ثروت ملی است و به همین دلیل، اتخاذ تدابیر مناسب برای جلوگیری و همین طور تلاش برای کاهش خسارت های ناشی از این اتفاق، امری ضروری است. تابستان امسال، سطح وسیعی از جنگل های کشور در استان های مختلف دچار آتش سوزی شدند که در اغلب آن ها نیز عامل انسانی دخالت داشت. در این میان خوزستان یکی از پنج استان اول کشور در داشتن عرصه های جنگلی است به ...
تکرار خطای برجامی/ نسل کشی در قرن 21/ هم ترجمه درست بود، هم تحلیل!
به دیگران که اطلاع رسانی دقیق را در دستور کار خود قرارداده اند، نمی توان واقعیت های موجود را پوشاند و از چشم ملت دور نگه داشت و آن زمان گذشت که پشت پرده بتوان قراردادهای دوران قاجاری و پهلوی را نوشت و آب از آب تکان نخورد و قند در دل امضاء کنندگان آن قراردادها به راحتی آب شود!. 5- نکته جالب تر در این تناقض گویی، شگرد تکذیب سخنان فردی در کلام فرد دیگری است!. در این خصوص تلاش شده سخنان ...
روش های تقویت حافظه
صورت می گیرد که فعالیت کمی داشته اید. ورزش های قلبی - عروقی جلوی از دست رفتن حافظه را می گیرند ورزش هایی همچون بوکس همراه با لگد به شما کمک می کند تا حافظه قوی تری داشته باشید. ورزش های قلبی - عروقی جلوی از دست رفتن حافظه را می گیرند. پزشکان می گویند علت آن است که ورزش گردش خون را در مغز بالا می برد و نمی گذارد بافت های عصبی مغز با بالا رفتن سن به سرعت از بین بروند. البته نیازی ...
همان قدر که از نسل کشی هولوکاست غم زده می شویم، از نسل کشی مسلمانان میانمار هم ناراحتیم!/ آمانو در کنار ...
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: روزانه می توان از لابه لای گزارش ها و عناوین خبری رسانه های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می تواند برای مخاطبین قابل استفاده و محوری برای تحلیل باشد، در گزارش روزانه "ویژه های مشرق" نکات و تأملات قابل استخراج از رسانه ها برای مخاطبین عرضه خواهد شد؛ با ویژه های مشرق همراه شوید. ******* روزنامه اصلاح طلب: همان قدر که از نسل ...
مسابقات به شیوه دهه 60 پاسخگوی قاریان متعدد و حرفه ای نیست/ عیار خواندن سنجیده شود/تشکیل کمپینی برای ...
به دلایل مختلف موفق به حضور در این نشست نشدند. در ابتدای این جلسه که با تلاوت سعید پرویزی، قاری بین المللی همراه بود، ابوالقاسمی بیان کرد: وقتی استفاده صحیحی از جامعه قرآنی نشود و وقتی محلی برای عرضه تلاوت قاریان خو ش خوان وجود نداشته باشد، نتیجه این خواهد شد که قاریان نیز با یک سردرگمی مواجه می شوند. وی در ادامه افزود: این افراد تا یک مرحله ای در تلاوت قرآن پیش آمده اند، اما از یک ...
کبد چرب قاتل خاموش ایرانیان
دچار دیابت هستند . وی تاکید کرد: 50 درصد از افراد در اثر سکته فوت می کنند و کبد چرب عامل خطرناکی برای ایرانیان محسوب می شود. ملک زاده افزود: مهم ترین عامل مرگ در افرادی که کبد چرب دارند سکته مغزی است همچنین سرطان روده بزرگ، برص در زنان در بین ایرانی ها و افراد چاق شیوع دارد . معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: یکی از برنامه های پیشگیری از سکته قلبی در حال ...
تاثیر داروهای گیاهی بر بارداری، نگرانم
سوال مخاطب نی نی بان: من یک مدت کمبود وزن داشتم که با مراجعه به دکتر تغذیه نتیجه نگرفتم ولی یک مدت از معجون چاقی از عطاری گرفتم و به وزن ایده آل رسیدم حالا من حدود 1 سال اقدام به بارداری کردم سونوگرافی روز 14 قاعدگی فولیکول 22 داشتم و آزمایش هورمونی دادم فقط پرولاکتینم کمی بالا بود و حالا حدود 3، 4 ماه قرص برموکریپتین و فولیک اسید می خورم اما باردار نشدم آیا معجون لاغری سبب نازایی شده؟ ...
“صبحانه” بخورید تا فرزندتان زیبا شود
که صبحانه کامل و سالم همراه با “غلات” مصرف می کنند تقریبا قند خونشان در حد طبیعی باقی می ماند و به بیماری های مختلف همچون “فشار خون” و “ دیابت ” مبتلا نمی شوند. دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران داوطلب دریافتند آن دسته از افرادی که برخی از وعده های غذایی خود را حذف می کردند و عادت به خوردن صبحانه نداشتند 60 در صد بیشتر از افراد دیگر دچار مشکلاتی همچون “تولد فرزند معلول” شده اند. پزشکان به همه افراد توصیه می کنند تا صبح ها با خوردن صبحانه ای سالم و “مقوی” دچار بیماری های مختلف و دردسرساز نشوند. ...
رژیم غذایی مادران شیرده، آهسته و پیوسته
ویتامین D برای رشد و استحکام استخوان ها و سلامت عمومی بدن لازم است. این ویتامین به جذب کلسیم کمک می کند. پزشکان می گویند ویتامین D باعث کاهش احتمال پوکی استخوان، فشار خون بالا، دیابت و دیگر بیماری های خودایمن می شود. نور خورشد حاوی ویتامین D است اما بیشتر خانم ها به اندازه کافی آن را دریافت نمی کنند. برای داشتن میزان مناسب بهتر است قرص آن را مصرف کنید. متخصصان توصیه می کنند روزانه ...
خرید اینترنتی برند های اصل مکمل بدنسازی آمینو در داروخانه آنلاین مثبت سبز
عزیزان قرار داده است . نکته جالب و قابل اتکا آن جاست که برای هر محصول، تمام اطلاعات لازم به روشنی درج گردیده است. اطلاعاتی اعم از مواد تشکیل دهنده، نحوه مصرف، خواص مواد داخل محصول به صورت جز به جز و ... همچنین درون داروخانه مثبت سبز مجله پزشکی مثبت سبز به روزترین و متداول ترین مشکلات و معضلات جسمی، روحی، جنسی و... را در غالب مقالاتی جذاب و گیرا جهت تکمیل اطلاعات افراد به نمایش گذاشته است . منبع: https://mosbatesabz. ...
هم ترجمه درست بود، هم تحلیل!
انتخاب ها، مفاهیم و کارکردهای اصلی خود را از دست بدهد. به عنوان نمونه در صورت بروز دعوا میان بلوک شرق و غرب اگر کسی در بلوک شرق در مقابل حرکت کمونیست ها اقدامی کرد، او را صرف نظر از خصوصیات دیگر، به عنوان فردی آزادیخواه معرفی می کردند؛ همچنین در صورتی که فردی با منافع فرهنگی و اقتصادی سلطه جهانی همراه باشد این مساله در اختصاص جوایز بین المللی مانند جایزه صلح نوبل موثر است بنابراین در جایی ...
سریال مرگ و خون جاده ها کی تمام می شود ؟
11 کشته بر جای گذاشته است. سه ضلع ناقص در پیدایش تصادفات جاده ای مطابق با آمارهای موجود گفته می شود در پیدایش تصادفات همیشه سه ضلع مثلث راننده، خودرو و جاده سهم بسزایی دارند و نمی توان نقش هیچ کدام از آنها را نادیده گرفت. در این میان سهم خطای انسانی در تصادفات جاده ای 70 درصد برآورد می شود که به انحای مختلف همچون خواب آلودگی، سرعت غیر مجاز، انحراف به چپ، سبقت و... ظهور و ...
از علت رشد عظیم گردشگران ایرانی به گرجستان تا رکوردی که مردم تهران شکستند
جاری به بیش از 55 هزار نفر رسیده است. این میزان نسبت به مدت مشابه سال پیش افزایش بیش از 25 هزار نفری و رشد قابل توجه 1/ 85 درصدی را نشان می دهد. به گزارش دنیای اقتصاد، علت های مختلفی را می توان برای افزایش چشمگیر گردشگران ایرانی گرجستان ذکر کرد. از نظر اقتصادی شاید بتوان برابری نرخ ارز را که به طور غیرواقعی تعیین می شود و هزینه سفر را به طور مصنوعی پایین تر می آورد ازجمله مهم ترین دلایل این رشد ...