خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یوسف یزدی: محافظ پدرم بودم
.... ایشان [دکتر یزدی] هم بودند و همه چیز را مدیریت می کردند. خیلی جالب بود، دانشجو ها روی پله های کنگره کنار پدرم عکس یادگاری می گرفتند؛ در حالی که همه به جز پدرم، صورت های خود را با ماسک پوشانده بودند، با این حال عکس هم می گرفتند. (می خندد) * شاه را مستقیم ندیدیم. این را که به شاه تخم مرغ و گوجه فرنگی پرتاپ کرده بودند، روز بعد در تلویزیون دیدیم. من در هر جلسه ای که پدر اجازه می داد ...
روش صحیح نگهداری مواد غذایی
بار باید پارچه را دوباره با آب نمک درون آن قرار داد. بریدن پنیر در جایی که قبلا نان بریده شده، باعث کپک زدن پنیر می شود. کرفس: به محض خرید برای جلوگیری از پلاسیده شدن سریع باید آن را از پلاستیک خارج کرد. دمای یخچال برای نگهداری کرفس بسیار مناسب است. تخم مرغ: گرچه در قسمت بالای در یخچال جایی برای نگهداری آن در نظر گرفته شده، اما این یک خطای تکنیکی است. در آن قسمت به علت باز و ...
تتو سرطان زا است
برای سلامتی نداشته است اما دانشمندان فرانسوی با انجام تحقیقات جدید که مقاله آن در مجله معتبرعلمی ساینس به چاپ رسیده است ،ثابت کردند انجام تاتو روی بدن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. محققان برای بررسی بیشتر سراغ جوهرهای به کار رفته در خالکوبی رفتند و دریافتند که تمامی این جوهرها حاوی ذرات اکسید تیتانیوم و دیگر مواد سمی خطرناک هستند که در مرحله اول ایجاد التهاب در پوست بدن می کند و ...
علت خاکستری شدن موها چیست؟/ راهکار پیشگیری
...> مغز هسته های انبه را پودر کرده و آن را با پودر آملا ترکیب کنید. با افزودن کمی روغن، آن را به شکل خمیر درآورید و به موهای تان بزنید. 16. ویتامین B و بیوتین کمبود ویتامین B هم می تواند باعث سفید شدن موها شود. ویتامین B بیشتری مصرف کنید، مخصوصا بیوتین که می توانید آن را از طریق غذاهایی چون زرده ی تخم مرغ، ماهی، هویج و جو دوسر دریافت کنید. چند نکته: هرگز ...
پدرم ابراهیم
شاه تخم مرغ و گوجه فرنگی پرتاپ کرده بودند، روز بعد در تلویزیون دیدیم. من در هر جلسه ای که پدر اجازه می داد، شرکت می کردم؛ حتی جلساتی که تا حدودی مخفی بود. گاهی اوقات پدر می گفت باید به مسافرت مثلا به شیکاگو بروم یا جلسه ای دارم؛ من با اصرار با ایشان همراه می شدم. یک بار برای شرکت در یکی از این جلسه ها، به من گفت هزینه بلیت پروازت 250 دلار می شود؛ اما مادر واسطه شد و گفت ارزش دارد، بگذار این بچه ...
پس از زایمان سزارین، مراقبت های لازم
تماس با افراد زیاد توصیه نمی شود و حتما باید از تماس با افرادی که تب خال لب و دهان دارند و یا حالت سرماخوردگی دارند، پرهیز شود. بی حرکتی در این مرحله نیز مضر است، لذا افراد باید از ماندن در بستر به مدت بیش از ده ساعت در شبانه روز اجتناب کنند و حتما در منزل راه بروند. رژیم غذایی شامل ویتامین، مایعات و پروتئین کافی است. مصرف آب میوه تازه و تخم مرغ و شیر و دوغ و آب باید در برنامه تغذیه ...
مراقبت بعد از زایمان سزارین، نکات مهم
... - بی حرکتی در این مرحله نیز مضر است، لذا افراد باید از ماندن در بستر به مدت بیش از ده ساعت در شبانه روز اجتناب کنند و حتما در منزل راه بروند. - رژیم غذایی شامل ویتامین، مایعات و پروتئین کافی است. مصرف آب میوه تازه و تخم مرغ و شیر و دوغ و آب باید در برنامه تغذیه روزانه گنجانده شود. مصرف مواد پرچرب و پرقند و پرنشاسته مثل کاچی ممنوعیت ندارد ولی برای ترمیم بافت، جبران خونریزی و حجم ...
هشدار مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز جوابگوی نیاز نیست به گروه های در اولویت توصیه می شود برای تهیه این واکسن از طریق بخش خصوصی اقدام کنند. آذری پور با رد برخی اظهارات مبنی بر ایجاد عوارض جانبی شدید در اثر تزریق واکسن آنفلوانزا تصریح کرد: ممکن است پس از تزریق عوارض خفیف این بیماری نظیر تب و بدن درد ظاهر شود که قابل چشم پوشی است. وی با بیان این که ماده اصلی این واکسن از تخم مرغ تهیه ...
فناوری اطلاعات مشاغل قدیمی را حذف می کند/ نرم افزارهای کاربردی، عامل ایجاد شغل و ثروت
عصر ایران؛ یوسف ناصری – فناوری اطلاعات، یکی از تکنولوژی های نوین است و در این میان کامپیوتر، یکی از ابزارهای این فناوری است. با استفاده از فناوری اطلاعات (Information Technology/IT) حداقل می توان به راحتی نامه ها را رد و بدل کرد و مانند گذشته نیاز به مراجعه فیزیکی به اداره و دفتری به نام پُست نیست. اما بخش اصلی داستان به توان ثروت آفرینی این تکنولوژی برمی گردد. اخیرا، با درآمیختن ...
نیمی از جمعیت ایران با آلودگی هوا درگیر هستند
و کاهش عملکرد ریوی با آلودگی هوا وجود دارد ولی شواهد در زمینه ارتباط آلودگی هوا و بروز آسم و COPD کم و ناپایدار است. 2- بیماری های قلبی- عروقی: مواجهه با آلودگی هوا را می توان به عنوان یک ریسک فاکتور درحال ظهور جدی برای ایجاد و توسعه بیماری های قلبی- عروقی دانست. مواجهه کوتاه مدت با آلاینده های هوا باعث بیماری های حاد قلبی و فشارخون می شود. 3- بیماری های دستگاه عصبی: آلودگی ...
اسرار عجیب زندگی و مرگ رهبر چین
سبزی ها، گوشت و تخم مرغ و... برای مائو و دیگران رهبران بلندپایه در آنجا فراهم می شد. مواد غذایی از مزرعه به اداره تدارکات حمل می شد و در دو آزمایشگاه، یکی برای بررسی ارزش غذایی و دیگری برای سم شناسی، مورد آزمایش قرار می گرفت. غذا پس از آماده شدن به بخش خدمات چشایی فرستاده می شد که در آنجا کسانی غذا را پیش از آنکه برای مائو برده شود، می چشیدند. اتاق خواب مائو با یک راهرو به ساختمان ...
باید واکسن سرماخوردگی بزنیم؟
های فوق در هفته های آخر تابستان واکسن تزریق کنند. واکسن آنفلوآنزا باید بر اساس دوزی که پزشک تجویز کرده به صورت داخل عضلانی یا زیر جلدی عمیق تزریق شود. بهتر است همه افراد به ویژه افراد بالای 65 سال و کودکان سه تا 12 سال واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند. واکسن برای این افراد خطرناک است: تزریق واکسن برای کسانی که سابقه واکنش آلرژیک به مواد موجود در واکسن آنفلوآنزا دارند مانند تخم مرغ، فرمالدهید ...
9 انتخاب که با آن کمتر مریض می شوید
سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. این مواد سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان خارجی. قارچ همچنین غنی از استرول ها و روی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. اضافه کردن سوپ مرغ به رژیم غذایی: بهترین گزینه غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای دفع کردن ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است ...
فواید خوردن دل و جگر
وب سابت سلامتیسم: قلوه سرشار است از مواد مغذی مهم، پروتئین ها و اسیدهای چرب امگا-3. به همین دلیل است که قلوه را به عنوان خوراکی مهمی برای کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب معرفی می کنند. امعا و احشا خوراکی (organ meats) دارای انواع مختلفی هستند که بعضی از آن ها مانند جگر و قلوه بیشتر شناخته شده اند. محققان گاهی اوقات از امعا و احشا خوراکی با اصطلاح اَبَر-غذا (super foods) نام می برند، چون ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته گذشته
...، مقداری انرژی را ذخیره می کند تا در زمان مقتضی آزاد شود. پس از بارش برف و یخ زدن جاده، آزاد شدن این انرژی موجب گرمایش بتن و ذوب شدن یخ ها می شود. روغن پارافین، ماده ای است که در انواع واکس ها از جمله پولیش ها، شمع ها و مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی که این ماده ارزان قیمت و پایدار از حالت مایع به جامد تبدیل می شود، انرژی گرمایی آزاد می کند. محققان قادرند این ماده را به ...
چه چیز باعث سقط جنین میشود؟
دیگری داشته باشید، احتمال خطر سقط جنین بالاتر است. • سیگار کشیدن، میگساری، و مصرف مواد مخدر: سیگار کشیدن بسیار، مصرف الکل زیاد، و مواد مخدری مثل کوکائین و اکستازی در حین حاملگی باعث افزایش خطر سقط جنین می شود. و برخی مطالعات نشان داده اند که رابطه ای بین نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز و خطر بالاتر سقط جنین وجود دارد. • استفاده از داروهای بخصوص: برخی داروها با افزایش سقط ...
هنرمندی که نان های واقعی را به لامپ تبدیل می کند
برترین ها: پیشرفت در تکنولوژی روشنایی چراغ های رومیزی معمولی به چیزی از گذشته تبدیل کرده است. لامپ های روشن تر با طول عمر بیشتر و حمل راحت تر این معنی را می دهد که طراحی لامپ و وسایل روشنایی توسط این قیود محدود نمی شود و می تواند در جاهای مختلفی مثل تخم مرغ شکسته، توهم های بصری و ستاره دریایی اتفاق بیفتد. اما جالب تر از همه، هنرمند ژاپنی یوکیکو موریتو، با استفاده از نان لامپ های دیواری و رومیزی ...
بهبود رفلاکس گوارشی با رژیم مدیترانه ای
معده را کاهش می دهد که استفاده زیاد آن قطعاً عوارضی را در طولانی مدت در پی خواهد داشت. در این باره پژوهشی در دانشکده پزشکی نیویورک صورت گرفت و دو گروه از افراد مبتلا به رفلاکس گوارشی مقایسه شدند؛ در یک گروه برای تسکین ناراحتی، دارو تجویز شد، اما گروه دوم تنها به رعایت توصیه های رژیم سنتی نواحی مدیترانه (مصرف بیشتر ماهی، سبزیجات، میوه ها، حبوبات و کاهش مصرف گوشت و قندها) بسنده کردند ...
با رعایت این نکات ساده بیماری ها را فیتیله پیچ کنید
پاکیزگی خود را همیشه حفظ کنید. ورزش کردن: انجام منظم تمرینات ورزشی می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. انجام اینگونه تمرینات می تواند از بروز عفونت های دستگاه تنفسی جلوگیری کند.سعی کنید هفته ای حداقل سه بار ورزش کنید. ارتباط از راه دور: زمانی که مجبور می شوید برای رفتن به سر کار خود از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید، احتمال قرار گرفتن در معرض میکروب ...
کبد چربی ها این مطلب را از دست ندهند
...> _ روغنهای مایع و جامد کارخانه ای _ فست فودها (سوسیس، کالباس و...) _ گوشت گاو و گوساله _ مواد غذایی کارخانه ای، خوراکی هایی مانند چیپس و پفک و... _ اسانسهای شیمیایی _ قند و شکر _ خوراکیهای کافئین دار _ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، ته دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ... _ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل ...
حوادث کوتاه از کشور
کشف 47 تن ترقه بوشهر- ایرنا: سرپرست ستاد نظارت گمرکات استان بوشهر گفت: مأموران این گمرک دو کانتینر حاوی محموله قاچاق مواد آتش زا (ترقه) به وزن 47 تن را در این گمرک کشف و ضبط کردند. جمشید قسوریان جهرمی افزود: در بازرسی و ارزیابی از دو فقره اظهارنامه که با عنوان بنر تبلیغاتی اظهار شده بودند، مشخص شد کالای درون کانتینر به جز دو ردیف جلوی کانتینر مابقی شامل 7 میلیون و 548 هزار و 402 عدد ...
جاده ها؛ مقصر اصلی تصادفات کشور/ صادرات تخم مرغ منتفی شد
...، افزایش سرانه مصرف این محصول را در دستور کار خود قرار داده است. صادرات تخم مرغ به دلیل نبود مزیت قیمتی، متوقف شد رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار گفت: با توجه به نبود مزیت قیمتی و امکان رقابت با رقبا در بازارهای بین المللی، پیش بینی می شود امسال توفیقی در صادرات تخم مرغ نداشته باشیم. واحد های صنعتی با 30 درصد از توان خود فعالیت می کنند عضو کمیسیون صنایع مجلس گفت: تنها 30 درصد از صنایع کشور آن هم با گنجایشی پایین تر از توان واقعی خود کار می کنند. ...
حوادث کوتاه از کشور
کشف 47 تن ترقه بوشهر- ایرنا: سرپرست ستاد نظارت گمرکات استان بوشهر گفت: مأموران این گمرک دو کانتینر حاوی محموله قاچاق مواد آتش زا (ترقه) به وزن 47 تن را در این گمرک کشف و ضبط کردند. جمشید قسوریان جهرمی افزود: در بازرسی و ارزیابی از دو فقره اظهارنامه که با عنوان بنر تبلیغاتی اظهار شده بودند، مشخص شد کالای درون کانتینر به جز دو ردیف جلوی کانتینر مابقی شامل 7 میلیون و 548 هزار و 402 عدد ...
دلیل مسمومیت غذایی آخرین وعده غذایی که خورده اید نیست
سایر غذاها باعث مسمومیت می شوند باید بیشتر مواظب باشید برای مثال غذاهای دریایی، گوشت قرمز،گوشت مرغ و تخم مرغ و حتی میوه ها و سبزیجات که کسی به خطرناک بودن آن ها توجهی نمی کند. مطالعات نشان داده که بیش از نیمی از عوامل مسموم کننده در مرحله ی تولید ترکیبات غذایی وارد آن شده و مرگ های بسیاری را به دنبال دارند. ...
ریز مغذی های موثر بر سلامت چشم و بینایی
های طبیعی موجود در چشم هستند و می توانند منجر به کاهش اکسیداسیون در سلول های چشم و جلوگیری از انحطاط شبکه چشم شود. این روند به نوبه خود می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا گردد. با این حال بدن نمی تواند به میزان کافی این دو کاروتنوئید را تولید کند و باید به رژیم غذایی اضافه شوند. سبزیجات با برگ تیره، مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم پیچ و خربزه سرشاز از لوتئین و زیگزانتین هستند. از میوه هایی مانند کیوی، و انبه و علاوه بر آن از تخم مرغ، ذرت و هویج نیز می توان استفاده کرد. ...
تهران ششمین شهر پر استرس جهان
بودن اجاره خانه ها و مقروض بودن و بدهی داشتن بوده است. در حوزه اجتماعی و فرهنگی بیشترین شدت استرسزایی از نظر بسیاری از شهروندان به ترتیب مربوط به برخورد با افراد غیرقابل تحمل، رشد انحرافات اخلاقی، مورد سوءاستفاده مالی قرار گرفتن، سرقت یا اخاذی، ابتلا به بیماری و تبعیضات قومی و زبانی است. حالا سال هاست که محققان می گویند که سطح تحمل بین ساکنان شهرهای بزرگ و شلوغ مانند تهران کاهش یافته و ...
التهاب گوش میانی در کودکان، پیگیر باشید
ورم گوش میانی ممکن است از حساسیت یا نوعی باکتری یا ویروس ناشی شود. این بیماری بین کودکان و شیرخواران به علل متعددی شایع است، از جمله : * کانال استاخیو ( کانال ارتباطی بین گوش میانی و حلق ) در کودکان کوتاه و افقی است ، به گونه ای که انتقال مایعات و میکروب ها را از حلق به گوش تسهیل می کند. * غالبا کودکان به سرماخوردگی و سایر بیماری های دستگاه تنفسی مبتلا میشوند. ...
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
به گزارش بهداشت نیوز بدن تا را مانند یک شبکه پیچیده، اما منظم جاده ای تصور کنید. این شبکه جاده ای همان رگ های شما هستند و خون مانند اتومبیل ها به طور دائمی در آن در رفت و آمد است. بدن ما به لطف همین رگ ها بیش از پنج لیتر خون را در خود حمل می کند. مواد مغذی، هورمون ها و تمام ترکیباتی که حیات ما و عملکرد ارگان های ما را تضمین می کنند به طور دائم در رگ ها در گردش هستند. حال تصور کنید در ...
فرمول خوش طعم تنظیم قندخون
، بلکه برای کاهش قندخون سایر افراد نیز توصیه می شود. کربوهیدرات های سالم در طول فرآیند هضم، قند و نشاسته برای فراهم کردن قند خون تجزیه می شوند. بنابراین استفاده از کربوهیدرات های سالمی مانند میوه ها، غلات کامل، سبزیجات، فرآورده های لبنی کم چرب و بقولات بسیار اهمیت دارد. موادغذایی غنی از فیبر این گروه شامل موادغذایی گیاهی است که گوارش و جذب آنها در بدن به آسانی صورت می گیرد ...
پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب/ توصیه های طب سنتی
...> _ روغنهای مایع و جامد کارخانه ای _ فست فودها (سوسیس، کالباس و...) _ گوشت گاو و گوساله _ مواد غذایی کارخانه ای، خوراکی هایی مانند چیپس و پفک و... _ اسانسهای شیمیایی _ قند و شکر _ خوراکیهای کافئین دار _ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، ته دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ... _ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود ...
