خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مناسب نوزادان، مواد مفید و مضر
، اما قرار نیست با سوپ و آش به استقبالش بروید، بلکه پس از مشورت با پزشک می توانید لعاب برنج را که نمک و افزودنی دیگری ندارد به شیر او اضافه کنید. احتمالا اگر در این ماه بخواهید با قاشق به کودک تان لعاب برنج بدهید، هرچه با قاشق به او داده اید را بیرون می ریزد و همه لباس هایش را کثیف می کند. بچه ها از چهار تا هفت ماهگی چنین عادتی دارند. 5 ماهگی با وارد شدن به پنج یا شش ماهگی، کودک ...
لقمه های فاهیتا، مخصوص مهمانی ها
گرم کنید. مرغ را که به تکه های کوچک برش داده اید، درون آن بریزید و تفت دهید. سپس آنها را روی دستمال قرار دهید تا روغنشان گرفته شود. آنها را درون قابلمه بریزید. 2٫ در یک کاسه کوچک، خردل، آب و ادویه فاهیتا را با یکدیگر مخلوط کنید. آن را روی مرغ بریزید و هم بزنید. 3٫ پس از پخت، مرغ ها را از قابلمه خارج کنید. با چنگال گوشت مرغ را ریش ریش کنید و استخوان ها را نیز جدا کنید. ...
غذای مقوی کودک، چند نکته کلیدی
...> ابتدا مقداری گندم، ماش یا عدس را به مدت 2 تا 3 روز خیس کنید، بعد آن را در یک سینی تمیز پهن کرده و یکپارچه تمیز و مرطوب روی آن قرار دهید و هر روز پارچه را آب بزنید. پس از اینکه جوانه ها سبز شد، می توانید جوانه کامل را به سوپ یا آش کودک اضافه کنید. برای تهیه پودر جوانه غلات و حبوبات باید جوانه ها را خشک کرده و به پودر تبدیل کنید و هر بار مقدار کمی از آن را (با توجه به سن کودکاز 1 قاشق مرباخوری تا ...
مشکی کردن رنگ موها به روش طبیعی
استفاده کنید . استفاده از این ماسک برای مشکی کردن موها از قسمت پیاز مو، از قدیم رایج بوده است و خوب است بدانیم مصرف این ماسک نه تنها به مشکی شدن موها کمک می کند، بلکه باعث از بین رفتن شوره سر و تقویت ریشه موها نیز می شود. به اندازه مورد نیازتان روغن نارگیل را درون ظرفی مناسب بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید و بگذارید کمی گرم شود . حالا نصف یک لیمو را آب بگیرید و با روغن ...
هرروز یک عدد خیار بخورید
دلیلی نمی خواهید نمک استفاده کنید می توانید سرکه یا اب لیمو را به تنهایی برای مزه دار کردن آن انتخاب کنید. بعد مخلوط را به مدت 3 تا 4 ساعت با درجه حرارت 170 درجه در فر قرار دهید. هر از گاهی آن را چک کنید. میان وعده جدید شما آماده است.
پنه با سس گوشت یک غذای فوری ایتالیایی
سرویس سبک زندگی فردا: این غذای ایتالیایی را تقریبا همه دوست دارند. پنه را با مرغ و خامه هم درست می کنند. اما در اینجا به نقل از فوت و فن آن را با سس گوشت به شما آموزش می دهیم. تعداد: 6 نفر زمان تهیه: 25 دقیقه مواد لازم 225 گرم پنه (ماکارونی لوله ای که برش های مورب دارد) 450 گرم گوشت چرخ کرده نصف پیمانه پیاز خرد شده 400 گرم کنسرو گوجه فرنگی ...
جفت بعد از زایمان چه می شود؟
فکر می کنند که ماما های مدرن و قابله ها جفت خواری را براساس نوعی سو برداشت از مفاهیم علمی به خانم ها توصیه می کنند.یکی از راههایی که خانم ها جفت خود را می خورند، به صورت خشک شده و پودر شده و قرار گرفته درون کپسول است. بلعیدن یک قرص حاوی جفت خشک شده، ممکن است از دیدن و لمس کردن بافت خام و مزه کردن آن آسان تر باشد. اغلب ماما می توانند قرص ها را برای شما آماده کنند. از آنجا که تحقیقات کمی در مورد ...
طرز تهیه مینی چیزکیک تابستانه
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان ماهنامه کیک و شیرینی – زهرا خورسند: تابستان رو به پایان است و ما پیشنهاد میکنیم در این روزهای پایانی، این دسر تابستانه را درست کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم: رولت شکلاتی*: 1 عدد پنیر خامه ای: 500 گرم شکر: 220 گرم خامه (فرم گرفته): 350 گرم آب لیمو ترش: 3 ق س پودر ژلاتین: 2 ق س آب سرد: یک چهارم پیمانه پوره هلو: یک چهارم پیمانه ...
بهترین خوراکی های مسافرتی چیست؟
گرسنگی را گرفته و البته نفخ روده و معده هم تولید نکنند. مواد لازم: 1/4 فنجان روغن نارگیل، 1/3 فنجان ذرت، یک فنجان کلم کالی خردشده، 1/4 فنجان مخمر خوراکی، 1/2 قاشق چایخوری نمک دریا، 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر روش تهیه: روغن و ذرت را در قابلمه ای فلزی بزرگ ریخته و روی حرارت بگذارید و درش را ببندید. وقتی ذرت ها در حال پف کردن بودند، کلم خرد شده را به آن ...
شروع غذای کمکی نوزاد، بهترین موقع کیه؟
ترتیب اولویت و ارجحیت گوشت گوسفند، مرغ، گوساله. برنج یک قاشق مرباخوری هویج متوسط یک سوم بعد از این که گوشت کمی پخته شد برنج و هویج اضافه می شود. پس از پختن کامل، باید همه موا د سوپ را مخلوط و نرم کرد تا به غلظت فرنی برسد. توجه: 1 هر سه روز یک بار یک نوع سبزی به سوپ اضافه می شود مانند جعفری، گشنیز،لوبیا سبز، کدوسبز، کرفس و ... 2 به سوپ، نمک، شکر یا چاشنی ...
راهکارهای برای التیام آفت روی زبان
داشتن اثرات مثبت زیاد، معروف است. اول از همه، باعث القای خواب می شود. همچنین می تواند افراد را به طور کلی آرام تر کند. صرف نظر از این، بابونه به این هم معروف است که برای گوارش مفید است. بهترین چیز در مورد چای بابونه این است که می تواند به سادگی التهاب را کاهش دهد و می تواند در زودترین زمان ممکن التهاب را از بین ببرد. یک کیسه چای بابونه آماده کرده و آن را درون یک فنجان آب داغ قرار دهید ...
غذای کمکی نوزاد، مغذی و مقوی انتخاب کنید
...: مواد لازم : آرد برنج: یک قاشق مرباخوری شکر: نصف قاشق مرباخوری بادام: 5 عدد طرز تهیه: ابتدا بادام ها را یک ساعت در آب جوش خیس کرده و سپس پوست آن را گرفته و پودر کنید. پودر بادام را با آرد برنج و شکر مخلوط کنید و داخل شیر جوشیده شده بریزید و روی حرارت ملایم آنرا بهم بزنید تا به قوام بیاید. پوره سیب زمینی: مواد لازم: سیب زمینی: 50گرم معادل یک ...
آلفردوی میگو، بیکن و اسفناج
پیاز (خرد شده) 2 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 2 پیمانه خامه چرب 450 گرم فتوچینی (پخته شده) 6 اسلایس بیکن 1 پیمانه پنیر پارمسان نصف پیمانه جعفری خرد شده طرز تهیه روغن را درون قابلمه داغ کنید. سیر و میگو را تا زمانی که رنگشان عوض شود، سرخ کنید. سپس آن ها را از قابلمه خارج کنید. اسفناج، پیاز خرد شده، نمک و فلفل سیاه را درون قابلمه ریخته و تفت دهید. خامه را اضافه کرده و حرارت را زیاد کنید تا بجوشد. فتوچینی را بیفزایید و هم بزنید. میگوهای پخته شده، بیکن، پارمسان و جعفری را بیفزایید تا پنیرها آب شوند. ...
موس شکلات سفید+ طرز تهیه
حجم ویدیو: 5.77M | مدت زمان ویدیو: 00:00:56 مواد لازم شکلات سفید 400 گرم خامه 3 بسته زرده تخم مرغ 8 عدد شکر 1/2 پیمانه وانیل 2 قاشق چای خوری طرز تهیه 1- 2 بسته از خامه را با همزن آن قدر بزنید که فرم بگیرد و با کج کردن ظرف تکان نخورد. سپس روی آن را پوشانده و در یخچال بگذارید. 2- زرده های تخم مرغ را در یک قابلمه بریزید و شکر و یک بسته خامه ...
شیرم داره خشک میشه چکار کنم؟
. بنابراین هر چه مدت شیردهی طول بکشد، نوزاد از چربی بیشتری استفاده می کند و کاملا سیر می شود و در نتیجه فاصله بین دو مرحله شیردهی نیز بیشتر خواهد شد و افزایش وزن نوزاد طبق منحنی رشد، طبیعی خواهد بود. 4- به مادران شیرده توصیه می شود مقدار مایعات دریافتی خود را افزایش دهند. افزایش مصرف آبمیوه های تازه و مصرف میوه و سبزی های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند. 5- قرار گرفتن ...
خورشت قورمه به شیراز
و کاملاٌ تفت بخورد. سپس، زردچوبه، نمک و فلفل را همراه با 4 لیوان آب به مخلوط پیاز و گوشت افزوده و اجازه دهید تا گوشت با حرارت کم بپزد. بعد از به نیمه رسیدن آب گوشت، لپه های خیس خورده را به همراه به خرد شده و شکر و زعفران به غذا اضافه می کنیم. سپس، کمی مواد را هم می زنیم و با شعله ملایم اجازه می دهیم تا خورشت خوب پخته و به اصطلاح جا بیفتد. ده دقیقه آخر پخت غذا، آبلیمو را افزوده و بعد خورشت را در ظرفی کشیده و همراه با برنج سرو کنید. نکته: . خورشت قورمه به شیراز را علاوه بر برنج همراه با نان هم می توان سرو کرد. نویسنده : زهرا حیدری ...
این کیک هوش از سرتان می برد
روغن مایع: نصف پیمانه وانیل: کمی شکلات تلخ برای روی کیک: سیصد و پنجاه گرم طرز تهیه: ابتدا فر را با درجه حرارت 180 روشن می کنیم. قالب مورد نظر را با کره حسابی چرب می کنیم. آرد و کاکائو و بیکینگ پودر را سه بار الک می کنیم. تخم مرغ و شکر و وانیل را با همزن برقی حدود پنج دقیقه میزنیم تا حسابی کشدار شود. اگر با دست اینکار را میکنید زمان دو برابر میشود. ...
غذاهایی خوش طعم از چهار گوشه جهان
... ترشی لیمو یکی از کنار غذاهای رایج در بسیاری از نقاط جهان از آمریکای جنوبی گرفته تا هندوستان است. در کشور هند این ترشی با ادویه جات گوناگون در مناطق مختلف از پنجاب در شمال گرفته تا سواحل جنوبی به شکل های متنوعی تهیه و مورد استفاده قرار می گیرد. امروز با هم یک نوع ترشی لیموی هندی را یاد می گیریم: مواد مورد نیاز شش عدد لیموی آب دار یک چهارم فنجان نمک نصف قاشق چای ...
نگهداری غذای کودکان، فریزر خوبه؟
دیگر لازم نیست هزینه زیادی بپردازید. بهداشت مواد غذایی و آشپزخانه آشپزخانه را تمیز نگه دارید، قطرات چکیده از غذا را بلافاصله پاک کنید، وسایلی را که کف فروشگاه یا خیابان یا خودرو گذاشته اید روی کابینت یا میز یا هر جایی که با غذا در تماس است، قرار ندهید. قبل و بعد از آشپزی میز یا سطح کابینتی را که بر آن آشپزی می کنید با آب و صابون بشویید. تمامی ظروف مورد استفاده تان را در ...
طرز تهیه آش آلبالو
لازم آرد برنج 2 قاشق سوپخوری آلبالوی هسته گرفته 300 گرم نعناداغ 3 قاشق سوپخوری طرز تهیه آش آلبالو : لوبیا، عدس، لپه و برنج را از شب قبل بخیسانید و بپزید. آن گاه در قابلمه ی مناسبی آب بریزید و روی اجاق بجوشانید. حالا برنج، حبوبات پخته و سبزی را بیفزائید و بگذارید برنج و سبزی بپزد. سپس نمک، فلفل، پیازداغ و سیرداغ را هم به آش ...
شیرینی یوخه شیراز
. پودر بادام: 2/1 پیمانه. روغن محلی (حیوانی) یا روغن جامد: 50 گرم. مایه خمیر فوری: یک قاشق چای خوری. نمک: 2/1 قاشق چای خوری. پودر هل: یک قاشق چای خوری. دستورالعمل: برای شروع کار، ابتدا مایه خمیر فوری را به همراه 50 میلی لیتر آب ولرم و یک قاشق سوپ خوری پودر قند در ظرفی مخلوط نمایید. سپس، در ظرف را بسته و اجازه دهید تا 10 دقیقه در دمای محیط مانده و پف کند. در ...
آش شله قلمکار تهران
خرد کرده و به مواد اضافه کنید. بعد از حدود 30 دقیقه، نخود، لوبیا و گندم پخته شده را همراه با گوشت، نیمی از پیاز داغ، آب گوشت و نمک به آش اضافه نمایید. سپس، به میزان لازم آب جوش به غذا افزوده و شعله را ملایم کنید. در این زمان، در قابلمه را گذاشته و اجازه دهید تا غذا به مدت 2 الی 3 ساعت پخته و کاملاٌ جا بیفتد. بعد، آش را در ظرفی کشیده و با نعناع داغ، پیاز داغ و کشک تزیین و سپس نوش جان کنید. ...
کدام نوشابه مضرتر است؟ زرد یا مشکی؟
...... قرار می گیرند. بدون قند هم خطرناک است لطفا خودتان را گول نزنید و به بهانه بدون کالری بودن نوشابه های رژیمی سراغ آنها نروید! شاید این نوشیدنی ها قند نداشته باشند و باعث اضافه وزنتان نشوند، اما حاوی شیرین کننده مصنوعی به نام آسپارتام هستند که بحث و بررسی در مورد این شیرین کننده همچنان ادامه دارد، اما خبر بد این که سرطانزا بودن آسپارتام در صورت مصرف طولانی مدت به اثبات رسیده است. همچنین نوشابه ...
دو خوراک با طعم بادمجان
ته چین کرفس و بادمجان مواد لازم: برنج: سه پیمانه ساقه کرفس: سه عدد قارچ:200 گرم بادمجان: یک عدد زرشک: یک پیمانه خلال پسته و بادام: نصف پیمانه پیاز: دو عدد(برای کف قابلمه و مواد وسط ته چین) زعفران، ادویه، روغن، نمک و لیموی آسیاب شده به میزان لازم طرز تهیه پیازها را خرد و در روغن سرخ کرده و کرفس را اضافه می کنیم قارچ ...
طرز تهیه سالاد بادام زمینی
زمینی (برشته شده): 2 قاشق سوپ خوری مواد لازم سس: آب لیمو سنگی: نصف یک عدد زنجبیل (پودر شده): 1 قاشق چای خوری سیر (ریز خرد شده): 1 حبه سس کچاپ چیلی: 1 قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم پاپریکا: به مقدار لازم کره بادام زمینی: 2 قاشق چای خوری آب جوش: 3 الی 4 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: سبزیجات را به ابعاد کوچک برش دهید و با هم مخلوط کنید و به ظرف سرو انتقال دهید ...
ماسک جوانی صورت
-یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را به مخلوط اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. در آخر مخلوط بدست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و اجازه دهید که 30 دقیقه روی صورتتان بماند و پس از این زمان صورتتان را با آب گرم بشویید. از این درمان طبیعی خانگی باید به مدت یکبار در روز به مدت سه روز اعمال کنید. با این کار چین و چروک های صورت شما کاهش می یابند و همچنین جوش های سر سیاه شما از بین می رود و همچنین برای مقابله با آکنه نیز مناسب است. از این ترکب تنها به مدت سه روز باید استفاده کنید و بطور ملایم بعد از شست و شو، صورت تان را ماساژ دهید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
زنان در دوران شیردهی، رژیم غذایی متعادل
تعویض کنید؛ چرا که در ابتدا شیر آبکی است و به تدریج غلیظ و خامه ای می شود و اگر سریع سینه را عوض کنید، نوزاد خود را از خوردن شیر غلیظ محروم کرده اید. تغذیه نوزاد با شیر مادر، مزایایی نیز برای مادر به همراه دارد و کمک می کند تا وزن اضافی مادر در دوران بارداری کم شود. شیر مادر غنی از مواد حیاتی است و سیستم ایمنی بدن نوزاد را تقویت می کند. بایدهای شیردهی مادران شیرده در شش ماه اول ...
راهکار تشخیص لوازم آرایشی فاسد!
دیگر قابل استفاده نخواهد بود. همچنین یادتان باشد کرم پودرهای خود را دور از فضاهای مرطوب(مثل حمام)، گرم و پر نور نگهداری کنید چون این محیط ها رشد باکتری ها را بیشتر می کنند و باعث می شوند کرم پودر و به طور کلی تمام لوازم آرایشی شما سریع تر فاسد شوند. از نشانه های انقضا تغییر بو یا رنگ کرم پودر است، در این حالت ممکن است مصرف کرم پودر باعث ایجاد حساسیت و آکنه و جوش شود. یادتان نرود ...
درمان خانگی عفونت و آبسه دندان درد +آنتی بیوتیک و چرک خشک کن
. زردچوبهیک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. پس از مسواک زدن دندان ها، این خمیر را مستقیماً روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. 15 الی 20 دقیقه منتظر بمانید، سپس دهان خود را با آب ولرم بشویید. 8. عصاره نعناع: چند قطره عصاره نعناع روی ناحیه مورد نظر بمالید تا درد ناشی از آبسه دندان را تسکین دهید. درمان عفونت لثه با داروهای آنتی بیوتیک یا چرک خشک کن ...
فینگرفود گوشت و سبزیجات+ طرز تهیه
مواد لازم گوشت چرخ کرده 350 گرم پیاز 1 عدد پودر سوخاری 1/2 پیمانه پودر سیر 1 قاشق چای خوری نمک 1/2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری پنیر پیتزا ورقه ای 5 عدد کاهو و گوجه فرنگی گیلاسی به میزان دلخواه طرز تهیه 1- گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، پودر سخاری، نمک، فلفل و پودر سیر با هم ...
