خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب مرگبار کم خوابی
افتند، اما فقط 10 تا 14 روز بیدار ماندن، مرگ را رقم می زند. اما خواب چرا تا این اندازه حیاتی و ضروری است؟ وقتی خواب هستیم، چه اتفاقی در بدن مان رخ می دهد؟ 6 فایده مهم خواب خواب کم، موجب خستگی می شود و خستگی از بهره وری و شادی می کاهد، اما این همه ماجرا نیست. در این بخش، شش فایده خواب مطرح شده که نشان می دهد همه ما انسان ها به خواب کافی نیاز داریم. 1٫ 6 ساعت خواب مساوی
افزایش 30 درصدی کمک های مردمی به دانش آموزان تحت پوشش
امداد صورت می گیرد در سال 95 ، 250 میلیارد تومان برای جهیزیه هزینه کردیم اگر کمک های کمیته امداد نباشد جامعه هدف ما نمی تواند این ازدواج ها را انجام دهد. وی با اشاره به حمایت کمیته امداد از 72 هزار دانشجو، اظهار کرد: هزینه دانشگاه دولتی و آزاد آنان را کمیته امداد پرداخت می کند، در این مورد با دانشگاه آزاد صحبت کردیم و قرار شد در شهریه ها تخفیف دهند و مابقی شهریه را کمیته امداد پرداخت می
12عادتی که باعث پیری میشود
. افرادی که به طور متوسط 6 ساعت از روز خود را به تماشای تلویزیون می گذرانند، 5 سال کمتر از سایر افراد عمر خواهند کرد. این موضوع به خاطر نشستن های طولانی مدت و غیر فعال بودن است. زمانی که شما بیشتر از 30 دقیقه می نشینید، بدن شروع به ذخیره کردن شکر در سلول ها می کند و همین امر نیز موجب اضافه وزن می شود. این که تلویزیون تماشا می کنید یا کارهای خود را به صورت نشسته انجام می دهید، فرقی ندارد باید هر 30
تاثیر قلدری بر سلامت کودکان
ناطقان: زمان زیادی تا بازگشایی مدارس باقی نمانده است و اگرچه بسیاری در انتظار آغاز سال تحصیلی جدید هستند، اما برخی دانش آموزان به یک دلیل موجه تمایلی به حضور در مدرسه ندارند. قلدربازی همکلاسی ها یا دانش آموزان بزرگ تر دلیل عدم تمایل آنها به حضور در مدرسه محسوب می شود. به نقل از "اکتیو بیت"، فرزند شما ممکن است تمایلی به صحبت در این زمینه نداشته باشد، اما ممکن است متوجه علائم و نشانه های
علی جنتی: پدرم هفته ای یک بار به استخر می رود/ از قبر برادر معدوم خبر ندارم
آن بودند، دبیرستان دین و دانش. به خاطر دارم، در سال 1342 یک روز صبح مرحوم شهید بهشتی سر صف برای دانش آموزان صحبت کرد و اعلام کرد که امام را دستگیر کرده اند و شهر متشنج است و به ما توصیه کرد در شهر و خیابان که تردد دارید، مراقب باشید. قبل از دستگیری امام- در سال های 41 و 42 – ما به منزل امام رفت وآمد داشتیم. از شهرهای مختلف برای دیدن امام می آمدند. من در هر دو سخنرانی امام هم سخنرانی محرم و هم
ماجرای مصادره گروه صنعتی بهشهر /بنیانگذار گروه صنعتی بهشهر کیست؟
که با امام خمینی دیدار کنند. در این جلسه امام به آن ها گفت: نه، ما شما را گناهکار نمی دانیم. شما نگران نباشید. سر کارتان بروید و به کار خودتان ادامه بدهید. مطمئن باشید با شما کاری نداریم. اما دو روز بعد تصویب نامه معروف شورای انقلاب در خصوص صنایع منتشر شد. مصوبه ای که نه به فرمان امام که به خواست شهید بهشتی و دیگران بود. این افت وخیزها در نهایت به تیر 1358 منتهی شد که رادیو با اعلام
آشنایی بیشتر با ماده مخدر گل
عبور کنید، دچار توهم می شوید. آمریکا و اسرائیل گل را بصورت قرص سبزرنگ و درقالب مواد نیروزا به داعش میدهند تا مغز آنها را در اختیار گرفته و درجنگها، توهم مانع از تفکر گردد. داعش از این قرص برای مقاومت نکردن کسانی که میخواهند سر ببرند هم استفاده میکند. از 8-9 سال قبل توسط فردی با نام مستعار آرتا به ایران آورده شده و در شیراز کشت شد. اما حالا در همه جا، حتی گلدان آپارتمانی هم
216 هزار نفر در استان شاغل هستند/ اختصاص 110 میلیارد تومان برای توسعه کشاورزی بویراحمد / احیا کرفس در ...
و تعهد شما را از نزدیک دیده ام. وی با یادآوری و نقش بارز کارکنان صنعت نفت گچساران در کشور تصریح کرد: نقش شما در پیروزی انقلاب اسلامی و پس از آن در دوران دفاع مقدس و کار در زیر بمباران های آن روزها و پس از آن بازسازی تأسیسات تا امروز که به تحقق بیش از صد درصدی رسیده ایم در راستای عزت اعتلای میهن اسلامی با هیچ کلام و مراسمی قابل جبران نخواهد بود. مدیرعامل نفت گچساران در ادامه
رازهایی که مهمانداران هواپیما می دانند!
دستشویی های هواپیما هم اصلا مناسب نیست. اما در دستشویی، زیر پایتان خیس بود، بدانید که به احتمال فراوان تمیز نیست! گالکسی نوت 7 ممنوع است در سال های اخیر حمل چند کالا به داخل هواپیما ممنوع شده است. شما می توانید سیگار الکترونیکی را همراه خودتان ببرید اما حمل گالکسی نوت 7 ممنوع است. یکی از پروازهای “دلتا ایر لاینز” بریتانیا در ماه مارس سال گذشته به خاطر انفجار یک سیگار الکترونیکی
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
باردار بالای چهل سال بیشتر در معرض خطر هستند. طبق گزارش انجمن پزشکی باروری آمریکا (American Society for Reproductive Medicine)، استفاده از تکنیک های کمک باروری (مانند IVF) طی فرآیند لقاح، احتمال بالا رفتن فشار خون در زنان باردار را افزایش می دهد. زنانی که قبل از بارداری فشار خون بالا دارند، نسبت به افراد دارای فشار خون طبیعی، در دوران بارداری بیشتر در معرض خطر هستند.
بازی مرگبار نهنگ آبی و آن شیری که آدم می خورد!
دستگیری او بازی همچنان ادامه یافت که این نشان می دهد این بازی بیش از یک مغز متفکر و گرداننده دارد. روسیه از کشورهایی است که بیشترین شرکت کننده در این چالش را دارد؛ بعد از اینکه در سال 2016 یک روزنامه نگار مقاله ای نوشت و بسیاری از قربانیان خودکشی های جداگانه را به این بازی مرتبط دانست، توجه عمومی به این پدیده جلب شد و بسیاری از نوجوانان که چیزی از این چالش نشنیده بودند هم جذب آن شدند.
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را برایتان به همراه داشته باشد
کار نمی کند و عواقبی دارد. اگر شما هشت ساعت روز را کامل درس بخوانید تا خود را برای یک امتحان آماده کنید، اما شب را فقط پنج ساعت بخوابید، خطر به هدر دادن تمام ساعات مطالعه روزتان را خواهید داشت، زیرا میزان به یادآوردن مباحث یادگرفته شده به خواب کافی مان بستگی دارد. 3. خواب و زیبایی خواب اثری مستقیم روی چگونه جذاب به نظر رسیدن ما دارد و معمولا اثر خود را روی پوست مان نشان می دهد
فریادشیران: تاج ثابت کند که ما معاند هستیم
کار گماردند؟! من خودم سالها مدیرکل سازمان تربیت بدنی در مناطق مختلف بوده ام.مدیرعامل باشگاه استقلال در سال های اول انقلاب، مربی تیم ملی در کنار آقای مایلی کهن و دهها خدمت دیگر که به این مملکت کرده ام و تمام خدماتم را بر خود افتخار می دانم. حالا چطور می شود که ما دو نفر فقط به خاطر انتقاد از رییس فدراسیون فوتبال تبدیل به دشمنان نظام شده ایم؟ دقت فرمایید که آقای تاج در نامه دادخواست خود که موجود است
محوریت دادن به عنصر جنسی در مناسبات خانوادگی آسیب زا شده است
داشته و دارد، این ممنوعیت درذهن ما نشسته بنابراین وقتی در یک جامعه ای باشیم و در دو ظرف غذا یک شکل و یکسان بدون اینکه هیچ تفاوتی داشته باشد، جلوی ما دو ظرف غذا گذاشته باشند که در هر دو گوشت هست و می گویند یک ظرف گوشت خوک و دیگری گوشت گوسفند یا گوساله است، ولی شما حق خوردن گوشت خوک را ندارید، شما گرسنگی را تحمل می کنید و از گوشت خوک نمی خورید چون ذهن شما به جسم شما کمک نمی کند تا به سمت خوردن گوشت
شیر خشک مناسب برای نوزاد، مشخصات
، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام این ها برای رشد مغز و بدن لازم می باشد. 13- شیرمادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند. 14- شیرمادر از بسیاری از بیماری ها و مشکلات دوران بزرگسالی نیز جلوگیری می کند. این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول خون، اگزما، دیابت، آسم و لوسمی (سرطان خون). 15- شیرمادر می تواند میزان استرس و خونریزی پس از
شیر دادن به نوزاد، سیرش نمی کنه
پرسش: من 40 روزه که دخترم بدنیا اومده، اوایل فقط شیر خودمو می دادم با اینکه کم بود ولی وقتی زردی گرفت دکترش گفت که 48ساعت فقط شیر خشک بدم، از اون موقع دخترم عادت کرد. حالا هم شیر خودمو میخوره هم شیر خشک. شیر خودم سیرش نمیکنه هم اینکه بنظرم چرب نیست و مثل آب می مونه، هم اینکه در روز فقط یک وعده زیاده و بعدش خیلی کمه. باید چیکار کنم؟ پاسخ: شما از ظاهر شیر مادر نمی توانید بگوئید کافی است
تغذیه مناسب نوزادان، مواد مفید و مضر
شیر را بداند. شش ماهگی از این ماه به بعد، قد کودک تان احتمالا بین یک تا یک و نیم سانت در ماه بلند می شود و هر هفته 100 گرم وزن اضافه می کند. حالا دیگر لباس هایش دیرتر برایش کوچک می شوند اما در مقابل بدنش هر روز تواناتر و قوی تر از قبل می شود. چه باید بخورد؟ شیر مادر یا شیر خشک، فرنی با آرد برنج و سوپ، آب جوشیده سرد شده حواس تان باشد: شما باید در
اگر دچار رفلکس معده هستید؛ این غذاها را بخورید
، کافئین و نیکوتین می توانند به بهبود رفلاکس معده کمک کنند. با این حال گاهی این موارد نیز ممکن است کافی نباشند و فرد برای بهبود یافتن مجبور شود تحت درمان فردی زیر نظر یک پزشک متخصص قرار بگیرد. غذاهایی که در ادامه به شما معرفی می کنیم اسید کمی دارند و معمولا برای بهبود رفلاکس اسید معده مورد استفاده قرار می گیرند. با این حال همیشه در نظر داشته باشید که ریشه مشکل رفلاکس معده در هر فرد
بوی تند بی عفتی زیر لایه های خاکستری جامعه
گری به خاطر مسائل اقتصادی رو به افزایش است در صورتی که مسائل اقتصادی آخرین گزینه برای گرایش زنان به تن فروشی است. محیط های کار ی اصفهان، امن نیست قدیری با اشاره به رواج تن فروشی بین زنان متاهل ادامه می دهد: ازدواج های اجباری و تهیه مواد برای همسران معتاد باعث شده زنان متاهل به رابطه نامشروع تن دهند. وی عوامل اجتماعی، محیطی و خانوادگی را در تن فروشی موثر می داند و
افزایش شیر مادر، ارائه پیشنهاد
طریق تغذیه مناسب و استراحت کافی قابل برگشت به بدن خواهد بود. 7- مادران شیرده حداقل 500 کالری بیشتر از حالت عادی در روز نیاز دارند. اگر کمتر از این مقدار کالری دریافت شود، میزان شیر تولید شده در مادر نیز کمتر خواهد بود. متاسفانه برخی مادران پس از زایمان، رژیم های سخت لاغری می گیرند و در نتیجه شیرشان کم می شود. مادرانی که به فرزندان خود شیر می دهند روزانه 700 تا 850 میلی لیتر شیر
آسیب شناسی قتل های کودکان/سونامی خیانت در زندگی زناشویی/سکوت مراجع آموزشی در برابر تربیت جنسی
خانواده باید زحمت بکشد بقیه بدکارکردی های این نهادها را برعهده بگیرد و خروجی بدهد. این اقدامات ممکن است به صورت موردی نیز خروجی بدهد اما وقتی به عنوان یک زنجیره اجتماعی به آن نگاه کنیم ، این انتقال وظایف و کارکردها باعث می شود در سال های آینده شاهد یک جنگ و دعواهای درون خانوادگی بین افراد باشیم . به گفته وی ، ادامه این روند موجب تبدیل اختلاف نسل به مساله شکاف میان نسلی و سپس تبدیل به گسست میان
روایت علی جنتی از اعدام برادرش و تلاش هاشمی رفسنجانی برای جلوگیری از مارکسیستی شدن سازمان مجاهدین
خانوادگی شما در دوران کودکی و نوجوانی چطور بود؟ باتوجه به اینکه پدر هم فعالیت سیاسی داشتند، شکل حضور ایشان در خانه چطور بود؟ ما عمدتا در قم زندگی می کردیم. ممکن بود سالی، یکی دو ماه به اصفهان برویم، به این خاطر که تمام بستگان ما در اصفهان بودند. خب پدر هم مثل بسیاری از طلاب حوزه علمیه، به لحاظ اقتصادی زندگی سختی داشتند. به عنوان نمونه، ما در شهر قم سال ها اجاره نشین بودیم و هر سال از یک محله
بزرگترین مانع بر سر راه انسان سالک، تعلّق به دنیاست
های شیطان اشاره شد، در ادامه به بررسی عنصر بازیگری و دنیاگرایی به عنوان یکی دیگر از موانع ابتدایی سیر و سلوک می پردازیم که توجه شما را به آن جلب می نماییم: بازیگری و دنیاگرایی از بهترین راه هایی که قرآن کریم برای تهذیب دل، به انسان ارائه می دهد، پرهیز از بازی، بازیگری و بازیچه است و افزون برآن، به عنوان بیان مصداق دنیا را بازیچه معرفی می کند: ﴿إنّما الحیوةُ الدنیا لعبٌ ولهو
زایشگاه بنت الهدی مشهد
نی نی بان: بیمارستان و زایشگاه خصوصی بنت الهدی سال 1337 توسط مرحوم دکتر معتمدی و برای ارائه خدمات نوین پرشکی به بیماران و به خصوص انجام زایمان و مراقبت های بعد از آن تأسیس شده است. این بیمارستان در رشته های متعدد تخصصی و فوق تخصصی مثل زنان و زایمان، جراحی عمومی، چشم، پیوند قرنیه، اورولوژی، ارتوپدی، ENT، جراحی مغز و اعصاب، لیزر پوست، داخلی، اطفال، مراقبت های ویژه (بزرگسالان و نوزادان)، پیوند کلیه
نگاهی به متن مطالعه پرحاشیه این روزها!/تایید ایمنی برنج تراریخته ایرانی با کارآزمایی مداخله ای روی مدل ...
دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در این طرح همکاری دارند که انشالله جزئیات این تحقیق به زودی در قالب مقالات علمی در نشریات معتبر ارائه خواهد شد. سرپرست مرکز تحقیقات سلامت و ایمنی غذا در ادامه در پاسخ به این سوال که بررسی تاثیرات برنج تراریخته بر روی رت ها تا چه حد به انسان قابل تعمیم است اظهار داشت: در تحقیقات علوم پزشکی در جهان، خوراندن مستقیم مواد غذایی به تعدادی انسان به هیچ وجه معمول
نقض دو حکم اعدام در پرونده سیاه
/> حالا چند سال از آن اتفاق تلخ می گذرد اما کابوس آن روز مانند خوره ای به جان نیلوفر افتاده و او را از همه گریزان کرده است. شوهرش تقلای زیادی برای بازگرداندن او به زندگی می کند اما تنها پناهش قرص هایی شده که او را صبح تا شب به خواب می برد. وقتی پای صحبت هایش می نشینی فقط یک حرف در میان گریه هایش می گوید: اگر او برگردد... و دوباره تنها هق هق گریه هایش فضا را پر می کند. *شرق
کاهش افسردگی بعد از زایمان
های زیادی قرار بگیرید، خطر ابتلا به بیماری افسردگی بعد از زایمان در شما بیش تر خواهد شد. چه عواملی باعث افسردگی بعد از زایمان می شوند؟ تغییرات هورمونی بعد از زایمان مهم ترین عامل ایجاد این بیماری است. همان طور که می دانید استروژن و پروژسترون مهم ترین هورمون های زنانه هستند در دوره های ماهانه ی خانم ها و دوران بارداری آنان تغییراتی ایجاد می کند و باعث پدیده ی بارداری می شوند
چطور تصمیمات بهتری بگیریم؟
شماست. با قدم گذاشتن در یک مسیر، به مرور مغزتان در گوش شما زمزمه می کند مسیری که انتخاب کردید، بسیار بهتر از چیزی است که در پشت سر رها کردید. چرایی این کار به تلاش مغز برای دلپذیر جلوه دادن آن چیزی که در دنیای اطراف شما اتفاق می افتد، مرتبط است. آیا انتخاب های بیشتر ما را شاد تر می کند؟ با فاصله ی چند سال به مغازه ی جین فروشی محله تان می روید. چند سال پیش، فقط یک مدل جین داشت و
مزایای بادمجان برای سلامتی
تواند مزایای فراوانی داشته باشد. بادمجان نیز مانند دیگر میوه ها و سبزیجات، به صورت طبیعی کالری کمی دارد و فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی اش بالا است. تحقیقات( researches ) نشان داده افزایش مصرف میوه و سبزیجات مزایای فراوانی برای سلامتی، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی دارد. بادمجان مزایای خاصی برای سلامت بدن دارد اما این را به خاطر بسپارید اضافه
نوزاد با قنداق؛ هفته ای 5 هزار تومان!
شناسید که پدر و مادر ندارد یا وسع مالی شان نمی رسد یا بدسرپرست هستند، تلگرام پیام بدید یا پیامک کنید. ما زوجی هستیم که بچه دار نمی شویم تمایل به سرپرستی از نوزاد یا فرزند شما را داریم هزینه اش را هم می دهیم .نمونه ای از چندین هزار آگهی هایی است که تن آدم را می لرزاند. کسانی که در فضاهای مجازی اقدام به خرید کودکان و نوزادان می کنند تا از گوشت و خون دیگران برای خود فرزند بسازند. سکوت مسوولان
