سایر منابع:
سایر خبرها
بیش از 11 میلیون نفر در وضعیت نامناسب اطراف شهرها زندگی می کنند
فساد گسترده و رفع تبعیض برداریم می تواند راهی برای از بین بردن ریشه های آسیب های اجتماعی باشد. جهانگیری با تأکید بر اینکه قطعا پیشگیری از درمان مهم تر است، اظهار داشت : البته درمان امری ضروری است اما پیشگیری از آن مهم تر است و آسیب دیدگان اجتماعی باید به عنوان بیمار و قربانی دیده شوند و برنامه های جدی برای نجات آنها در دستور کار قرار گیرد. چرا که آسیب های اجتماعی می تواند با مخاطرات ...
علائم افسردگی فصلی کدامند؟
شما ارزیابی روانی نیز انجام دهد تا متوجه شود دقیقا چه احساسی دارید و چقدر خوب قابل به فکر کردن دلیل آوردن و یه یاد آوردن هستید. چگونه درمان می شود؟ نور درمانی از ابزار اصلی درمان افسردگی فصلی است. دارو و مشاوره نیز ممکن است مورد استفاده قرار بگیرد. نور درمانی متخصصان بر این عقیده هستند که نور درمانی با تنظیم مجدد ساعت بیولوزیک بدن می تواند به فرد کمک کند ...
هشدار؛ وجود وبا در آب معدنی های غیرمجاز/ نکته سلامت؛ ظروف شفاف یک بار مصرف مناسب غذای نذری است/ نگرانی ...
.... زعفران یک ادویه نارنجی رنگ است که از گلی به نام Crocus Sativus تهیه می شود. زعفران از گذشته های دور برای مقاصد پزشکی و آشپزی مورد استفاده قرار می گرفته است. پژوهش ها نشان داده اند که عصاره زعفران می تواند مصرف تنقلات و میان وعده ها را کاهش دهد و خلق و خو را بهبود ببخشد. همچنین، این مساله ثابت شده است که زعفران توانایی مبارزه با افسردگی و غذا خوردن های احساسی را دارد. سردرد سمت چپ ...
آلزایمر پنجمین علت مرگ ایرانی ها/ علل ابتلا به آلزایمر
موضوعات مورد توجه قرار گیرد. نوروزیان با اشاره به اینکه خبرنگاران کمتر دچار آلزایمر می شوند، گفت: براساس مطالعه ای که در برخی از کشورها انجام گرفته فعالیت های خیریه ای و افزایش حس نوع دوستی در پیشگیری از آلزایمر بسیار مؤثر است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: از 65 سال به بالا افراد باید هرگونه اختلال حافظه را جدی بگیرند ولی تا قبل از آن ممکن است اختلال حافظه ناشی از ...
کاهش وزن با 5 عادت ساده غذایی!!!
آب بنوشید از غذایی که می خورید زودتر سیر شوید. زمان هایی هم که احساس می کنید باید چیزی بخورید، ابتدا آب بنوشید، اگر میلتان برطرف نشد، سراغ میان وعده ای سالم بروید. نوشیدن آب، نه تنها کمکتان می کند تا کمتر بخورید بلکه می تواند جایگزین خوبی برای آبمیوه ی صبحانه، نوشابه ی همراه غذا و یا قهوه ی بعدازظهرتان باشد. برای کاهش وزن آهسته تر غذا بخورید وقتی پشت میز می نشینید تا غذا ...
با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید
سرما خوردگی در طول فصل های سرد سال بسیار شایع هستند. سرماخوردگی با اینکه باعث می شود چند روز احساس بدی داشته باشید اما جان انسان را تهدید نمی کند. درمان ویروس شایعظ سرماخوردگی را نمی توان با استفاده از آنتی بیوتیک ها درمان کرد بنابراین نیازی به معاینه ندارید. تنها زمانی باید با پزشک خود ارتباط برقرار کنید که سرما خوردگی چند روز بدون هیچگونه بهبودی ادامه داشته باشد. ...
اخطارهایی که پاهایتان در مورد سلامتی می گویند
می تواند نشانه ای کوتاه مدت مانند سوزش یا سوزن سوزن شدن را داشته باشد. در موارد شدید، سوزش در پاها می تواند نشانه ای از آسیب های عصبی ناشی از دیابت یا بیماری های گردش خون موسوم به بیماری شریانی محیطی (PAD) باشد. در صورتی که احساس سوزش برای چند هفته و علائم شدیدتر و دردناک تر دارید و در حال شروع به از دست دادن احساس در انگشتان پاهای خود هستید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. استراحت کردن و بالا بردن ...
سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید
اثر مواردی همچون خوردن غذا هایی مانند پنیر و شکلات، کم خوابی و بدخوابی، استراحت در فضایی با نور زیاد، حضور در مکانی با آلودگی صوتی بالا، استشمام بو و رایحه های تند در افراد مستعد ایجاد می شود. سردرد استرسی در اثر استرس و تنش ایجاد می شود و معمولاً پس از برطرف شدن موارد تنش زا این سردرد برطرف می شود. استراحت، مصرف مواد غذایی پرانرژی و آرام بخش می تواند سبب درمان این نوع استرس شود. ...
سوزش شدید معده در بارداری، غذاهای مناسب
رانیتیدین هم روی معده ام مانده و جذب نشده چون تاثیری نداشت، چکار کنم چه غذایی بخورم، میترسم با غذا نخوردنم جنینم آسیب ببیند. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز اولا نباید انتظار داشته باشید که تنها با یک بار مصرف دارو وضعیت تان بهبود کامل پیدا کند ولی با توجه به شدت علایم تان لازم است که به یک پزشک فوق تخصص گوارش مراجعه کنید تا یک سری بررسی ها برای شما انجام شود. از خوردن غذاهای تند و ادویه دار، چرب و حجیم خودداری کنید، تعداد وعده های غذایی را زیاد کرده و حجم هر وعده را کاهش دهید و تحت نظر مشاور تغدیه هم باشید تا به اندازه کافی وزن بگیرید. ...
یک فرقه نوظهور عرفان ساختگی متلاشی شد
به گزارش شیعه نیوز ، امروزه معنویت به موضوع مهمی تبدیل گشته که روزبه روز بر اهمیت و احساس نیاز مردم به آن افزوده می شود. طی دهه های اخیر اشخاص و سازمان های مدعی معنویت و نجات بشر زیادی به وجود آمده و در حوزه های متنوعی نظیر درمان، افزایش خلاقیت، آرامش، پرورش روح، موفقیت در کسب وکار و ... واردشده اند که مدعی اند، برای تمام مشکلات بشر راه کارهای معنوی مؤثری دارند. با بالا رفتن مطالبه ...
کاربردهای عجیب و باورنکردنی نوشابه کوکاکولا!
. اولین شیرین کننده ی مصنوعی “ساخارین” بود که بعد از اینکه در سال 1970 ثابت شد، سرطان زاست، مصرف آن ممنوع شد و آسپارتام و...جای آن را گرفت. البته بحث و بررسی در مورد فواید و خطرات شیرین کننده های مصنوعی همچنان ادامه دارد. – اسید: معروف ترین اسیدهای به کار رفته در نوشابه اسید سیتریک و اسید فسفریک هستند. مزه تیزی که به دنبال نوشیدن کولا احساس می کنید، ناشی از همین اسیدها است. – کافئین ...
آپاندیس و علایم آن را بشناسید
التهاب آپاندیس از دست دادن اشتها حالت تهوع و بالا آوردن درست پس از شروع درد. ابتلا به اسهال یا یبوست یا ناتوانی در دفع گاز تب درد گنگ یا تیز در پشت یا رکتوم احساس درد هنگام ادرار کردن درد در بخش تحتانی راست شکم که هنگام لمس کردن بدتر می شود اسهال همراه با گاز معده یا یبوست تورم شکم دردی که درست ...
هشدار؛ وجود وبا در آب معدنی های غیرمجاز/ نکته سلامت؛ ظروف شفاف یک بار مصرف مناسب غذای نذری است/ نگرانی ...
نارنجی رنگ است که از گلی به نام Crocus Sativus تهیه می شود. زعفران از گذشته های دور برای مقاصد پزشکی و آشپزی مورد استفاده قرار می گرفته است. پژوهش ها نشان داده اند که عصاره زعفران می تواند مصرف تنقلات و میان وعده ها را کاهش دهد و خلق و خو را بهبود ببخشد. همچنین، این مساله ثابت شده است که زعفران توانایی مبارزه با افسردگی و غذا خوردن های احساسی را دارد. سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید ...
چگونه به کسی که قصد خودکشی داردکمک کنیم؟
...، بیا حرف بزنیم است. افسردگی اختلال روانی شایعی است که تمامی گروه های سنی را در جوامع مختلف درگیر می کند. چه کسی در معرض خودکشی است؟ • افرادی که قبلا سعی کرده اند به زندگی خود پایان دهند. • افرادی که افسرد ه اند یا الکل و مواد مصرف می کنند. • آنهایی که دچار پریشانی روانی شده اند، برای مثال فرد مهمی را از دست داده یا شکست عشقی خورده اند. • افرادی که دچار بیماری ...
نشانه های مسمومیت غذایی
شکل گیری التهاب در معده منجر شود، که ممکن است درد در ناحیه شکم را موجب شود.افراد مبتلا به مسمومیت غذایی ممکن است گرفتگی در ناحیه شکم را نیز تجربه کنندف زیرا عضلات شکم منقبض می شوند تا حرکات طبیعی روده را به منظور خلاص شدن از شر ارگانیسم های مضر در کوتاه ترین زمان ممکن تسریع کنند. سردرد سردردها بسیار شایع هستند. افراد می توانند به دلایل مختلف از جمله استرس، مصرف الکل، کم آبی ...
روایت تلخ مرگ مادر دوقلوها از زبان پدر خانواده/ بررسی علت مرگ در پیچ و خم قانون
درمان همسرم با بنده تماس گرفته اند تا مجموع هزینه هایی را که در بیمارستان مهرگان برای بستری شدن همسرم واریز کرده بودم، به حسابم بازگردانند. وی یادآور شد: باتوجه به شکایتی که از بیمارستان در کلانتری کرده ایم و به تناسب آن پاسخ از سوی پزشکی قانونی، هیچ اطلاعی به خانواده اعلام نشده است. * علت فوت در کمیته مرگ مادر در مرحله تحقیق قرار دارد در ادامه این گزارش مدیر روابط ...
احتیاط جدی در مصرف امپرازول
...> عوارض جانبی: از عوارض شایع این دارو می توان سردرد، اسهال، بثورات جلدی، خشکی دهان، اختلالات گوارشی(مانندتهوع)، کهیر و سرگیجه را نام برد. تداخل های دارویی: مصرف همزمان این دارو با داروهای ضد انعقاد خوراکی مانند وارفارین باعث افزایش اثر وارفارین می شود.مصرف همزمان این دارو با دیازپام و داروهای ضد صرع مانند فنی تویین باعث افزایش اثر این داروها می شود. نکات قابل توصیه: درصورت بروز سوءهاضمه، اسهال و کهیر طی درمان به پزشک مراجعه و در صورت اثبات وجود سرطان معده از مصرف این دارو باید خودداری شود. ضمنا کپسول دارو باید نیم ساعت قبل ازغذا و ترجیحا در صبح مصرف شود. ...
آفتاب برای کودکان، دریافت چه ویتامینی؟
رشد و حساسیت پوست اقدامات اولیه باید انجام شود. لباس کودک در آفتاب پوشش لباس کودک خصوصاً در فصل تابستان که روزها طولانی تر و اشعه خورشیدی عمودی تر است باید مناسب باشد لباس هائی با پوشش کامل بطوریکه دستها و پاها و گردن و سینه کودک بطور کامل پوشانیده شود ضمناً رنگ روشن لباس نیز در کاهش جذب اشعه خورشیدی و کاهش عوارض مؤثر است لباسهای تابستانه که معمولاً بدون آستین و پوشش کامل ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
عنوان کرد: اضطراب نگرانی فراگیر، ناخوشایند و مبهم است که اغلب دستگاه خودکار بدن را فعال می کند. انواع سردرد مانند سردرد تنشی و میگرن، تعریق، تپش قلب، احساس تنگی نفس در قفسه سینه و ناراحتی معده از جمله علائمی هستند که در هنگام اضطراب و استرس بروز پیدا می کنند. از دیگر نشانه هایی که فرد مضطرب به آن ها دچار می شود، اسهال، بی خوابی، تعادل نداشتن در ایستادن، بی حسی پاها، درد های عصبی، گزگز دست و پاها ...
وقتی کبد چرب می شود
مانع پیشرفت ضایعه کبدی شد. در برخی موارد برای کنترل این بیماری، با توجه به شدت عارضه، از (UDCA) دارو استفاده می شود. داروهایی نظیر اورزوداکسی کولیک اسید و متفورمین نیز در درمان آن مورد استفاده قرار می گیرد. البته با وجود تجویز دارو، هنوز هم کاهش وزن و تغییر در شیوه زندگی از ارکان اصلی درمان بیماری کبد چرب به شمار می روند. آیا کبد چرب بیماری خطرناکی است؟ ...
لاغری در دوران بارداری، چگونه برطرف کنم؟
؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. هر 2 ساعت یکبار خوراکی بخورید غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. غذاهای پر کالری مصرف کنید که به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ماست و شیر با چربی معمولی، شیرموز و مغزها غذا را سرد یا با دمای معمولی بخورید تا ...
وقتی به اندازه کافی ورزش نمی کنید
قبلا داشته اید. یکی از پیامدهای این زیان ها در تناسب فیزیکی می تواند باشد. آیا تاکنون با حداکثر سرعت بعد از هفته ها بی تحرکی به دنبال اتوبوس دویده اید و عضله ای از شما تحت فشار قرار گرفته است؟ این مورد یک نمونه از کاهش سازش با شرایط عادی است. یا ممکن است تلاش برای برداشتن چیزی سنگین کرده باشید (که قبلا بدون هیچ مشکلی این کار را می کردید) و کمرتان بگیرد یا گردنتان تحت فشار قرار گیرد. ...
زمان طلایی درمان سکته مغزی چه زمانی است؟
اورژانسی است و افراد نباید زمان طلایی درمان را با درمان های خانگی و معطلی از دست دهند، انقلاب بزرگی در درمان این بیماری رخ داده که تنها شرط برخورداری از داروها توجه به زمان طلایی درمان است. از زمان بروز علائم بیماری تا تجویز دارو، کمتر از 4.5 ساعت زمان نیاز داریم؛ چرا که درمان در این مدت می تواند با عوارض کمتری همراه باشد. بنابراین هر نوع نشانه و علامتی صرف نظر از کوچک بودن آن، باید فورا مورد توجه قرار ...
6 ترفند طلایی برای کنترل فشارخون بالا بدون مصرف دارو
گروه سبک زندگی تیتریک ، پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن غلبه کرد. اگر فشار خون شما بالاتر از 120/80 میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است. انتخاب 6 نوع ماده غذایی گیاهی و مصرف ...
چگونه اثر قرص را از بین ببریم؟
چه بیماری های دیگری ممکن است دچار باشید، بستگی داشته باشد. احتمال اینکه بزرگسالان ِ سنین بالاتر دچار عوارض جانبی دارو بشوند، بیشتر از جوان ترهاست. ممکن است با شروع مصرف یک قرص، تغییر دوز و یا توقف مصرف دارو عوارض آن را احساس کنید. حتی ممکن است دارویی را معمولا مصرف کنید اما دچار هیچ عارضه ی جانبی نشوید اما ناگهان در زمانی، عوارض ان بروز پیدا کند. این امکان هم وجود دارد که با ...
کاهش وزن با چسب های چربی سوز
چسب پوستی یک سانتی متری درآوردند که در زیر آن میکروسوزن هایی تعبیه شده است. وقتی این چسب روی پوست قرار می گیرد، میکروسوزن های آن به داخل پوست نفوذ می کند و ذراتی را به آن گروه از سلول های چربی که زیر پوست قرار گرفته اند، ترشح می کنند. سپس این ذرات شکسته می شوند و در صورت نیاز دارو را به داخل سلول های چربی سفید ترشح می کنند. محققان دو عدد چسب را به هر کدام از طرفین پهلوی موش های آزمایشگاهی ...
رژیم غذایی بد پنجمین عامل مرگ و میر در جهان
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل ازمهر، محققان اعلام کرده اند در سال 2016، یک مرگ از هر پنج مرگ با رژیم غذایی نامناسب مرتبط بوده است. در سال 2016، بیش از 1.6 میلیون نفر در کشورهای فقیر به دلیل اسهال ناشی از آب و غذای آلوده جان شان را از دست داده اند، در حالیکه 2.4 میلیون نفر دیگر به دلیل عفونت های ریوی که عمدتا قابل پیشگیری یا درمان هستند، تسلیم مرگ شده اند. دو میلیون مادر و نوزاد هم به ...
چرا باید قرص آهن بخوریم؟ خواص آهن
تواند با داروهای مختلفی همچون لوودوپا ( در درمان سندرم بی قراری پا و پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد) و لووتیروکسین ( برای درمان کم کاری تیروئید ، گواتر و سرطان تیروئید استفاده می شود ) تداخل داشته باشد. اگر می خواهید مکمل آهن استفاده کنید بهتر است از یک پزشک متخصص کمک بگیرید. مصرف بیش از حد آهن می تواند خطرناک باشد و استفاده از مکمل آهن بدون دستور پزشک به هیچ عنوان توصیه نمی گردد.بهترین روش برای رسیدن به وضعیت آهن مطلوب در بدن، استفاده از مواد غذایی است. ...
علت افزایش وزن یا کم نشدن وزن بی دلیل شما!!
... 4. دچار افسردگی شده اید دچار افسردگی شده اید و برای درمان آن دارو مصرف می کنید. به گفته آلیسا رمزی (Alissa Rumsey) متخصص تغذیه و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، می گوید: 25 درصد افرادی که داروهای ضد افسردگی خاص استفاده می کنند، 5 کیلو یا بیشتر دچار افزایش وزن می شوند. برخی از داروها ممکن است باعث میل به غذا به خصوص کربوهیدرات ها شوند و بعضی از افراد هم متوجه می شوند که داروها ...
دلایل برفک دهان نوزاد
بخوبی وسایل را ضدعفونی نمی کنند طی دوره درمان ممنوع می شود. از محلول های پراکسید هیدروژن نیز برای شست وشوی و ضدعفونی کردن دهان در برابر گسترش قارچ استفاده می شود اما باید دقت کرد که در پدید آمدن و گسترش برفک دهان نوزاد، نوک پستان مادر هم طی روند شیر دادن آلوده می شود. در این صورت، برای کاهش اثرات و عوارض این بیماری، مادر هم باید پس از مشورت با پزشک با محلول جوش شیرین پستان خود را ...