سایر منابع:
سایر خبرها
با این 10 گام غذایی بدون ورزش لاغر شوید!
موجب تقویت جریان خون و در نتیجه ساخت ماهیچه های قوی تر می شود. هرچه ماهیچه های بدن بیشتر باشد، کالری بیشتری را می سوزاند، حتی وقتی در حال استراحت باشد. سیب: به کم کردن کالری کمک می کند و خوردن آن راه ایمنی برای افزایش سطح گلوکز خون است و منبع کم کالری و مغذی از انرژی است. قهوه: افرادی که میزان مناسبی قهوه می خورند، احساس افزایش متابولیسم را بعد از خوردن قهوه صبحانه تجربه ...
فکر نمی کنم شما آخر آن را دیده باشید!
...، دیوان های(دادگاههای) غیرپاسخگوی بین الملل و بروکراسی های قدرتمند جهانی، بهترین راه برای پیشرفت و موفقیت شان است اما در حالی که این وعده ها پرنقص بودند، میلیون ها شغل از بین رفتند و هزاران کارخانه ناپدید شدند. دیگران سیستم را به بازی گرفتند و قوانین را نقض کردند و طبقه متوسط ما که طبقه بسیار عالی در آمریکا است و زمانی سنگ بنای رونق و آبادانی در آمریکا بود، به فراموشی سپرده شد و جا ماند! وی ...
استقلال کردستان را از لحاظ اهمیت می توان با پیدایش اسرائیل مقایسه کرد
... عراق در بغداد این را درک میکنند که بلافاصله بعد از خروج کردستان از ترکیب کشور عراق ،تجزیه بعدی کشور با ایجاد کشورهای عربی با عناوین شرطی شیعی توستان و سنّی توستان در راه خواهد بود . علاوه بر آن ، عراق می تواند قسمتی از قلمرو خود را در شمال و شمال شرقی از جمله : کرکوک و بزرگترین میدان نفتی کرکوک که از آن 40 در صد کل نفت کشور تولید میشود و کردها مدعی آن هستند را نیز از دست بدهد ...
سومین اجلاسیه رسمی دوره پنجم مجلس خبرگان رهبری آغاز بکار کرد+گزارش کامل
فریضه را وظیفه همگان دانست و گفت: ترک این فریضه الهی چه مصیبتهایی برای مسلمانان از ابتدای اسلام تا کنون بر سر جامعه اسلامی آورده است.ایشان اشاره داشت: همه ما و مخصوصاً مجلس خبرگان وظیفه داریم که در این زمینه کوشا باشیم و از اول اسلام اگر امر به معروف و نهی از منکر انجام می شد، مصیبت ها و مشکلات فراوان در طول تاریخ برای مسلمانان به وجود نمی آمد و این فرضیه امر به معروف و نهی از منکر متروک شده که نباید ...
بیش از 11 میلیون نفر در وضعیت نامناسب اطراف شهرها زندگی می کنند
سخنانی با تأکید بر اینکه برای کاهش آسیب های اجتماعی به دانش و تخصص نیاز داریم، گفت: هر ایرانی باید به عنوان یک مددکار بهزیستی عمل کند و امروز در تلاش هستیم تا بهزیستی در خانه را دنبال کنیم و هر ایرانی یک مددکار اجتماعی باشد. رئیس سازمان بهزیستی هم در این مراسم با اشاره به تنوع و رشد آسیب های اجتماعی که یکی از دغدغه های امروز مردم و مسئولین کشور شده است، گفت: پیشگیری از بروز و شیوع آسیب های ...
سخنرانی های 400 هزار دلاری رئیس جمهور پیشین آمریکا برای وال استریت
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اسپوتنیک، باراک اوباما – رئیس جمهور پیشین آمریکا – با ارائه سخنرانی هایش در وال استریت، از تجربه خود در کاخ سفید برای کسب درآمد استفاده می کند. این در حالی است که بسیاری از آمریکایی ها با پرداخت حق بیمه، بدهی ها و اجاره های سر به فلک کشیده خود دست و پنجه نرم می کنند. باراک اوباما قدم در راه بیل کلینتون ...
معرفی کاندیداهای ریاست جمهوری 1400/ بابک زنجانی با روش کشورداری اصلاحات و کارگزاران بزرگ شد/ اعتراف ...
1400 در روزنامه اصلاح طلب! در حالیکه دولت دوازدهم تازه کار خود را آغاز کرده است و در حالیکه عموم مردم با مشکلات اقتصادی- از دغدغه معیشت گرفته تا بیکاری جوانان- دست و پنجه نرم می کنند، روزنامه های زنجیره ای اصلاح طلب همچنان به دغدغه های قبیله ای و انتخاباتی خود مشغولند. در همین رابطه روزنامه آرمان در گزارشی با عنوان عبور حزب تکنوکرات از اصلاح طلبان؟ نوشت: در بین گزینه ...
ناگفته هایی از عاقبت طرح اصلاح نظام بانکی / تعلل بانک مرکزی و ماجراهای مجلس
به کار شد؛ تیمی تجهیز کردیم و ابعاد و راه های خروج از این وضعیت را بررسی کردیم. اکنون مجلس در شرایطی است که بتواند بسته ای را آماده کند که این بسته هم اسیب شناسی بانک ها را دارد و هم راه حل ها را. این بسته در شرف آماده شدن است و به زودی نسخه اولیه آن به ما تحویل می شود و پس از آن در اختیار مسئولان مجلس قرار می گیرد. وزارت نفت ملزم است کارت های سوخت را استفاده کند ...
حکایت خداحافظی و سلام یک استاندار
کم بود که نمی شود به آن اشاره کرد؛ طبق روال همیشه نماینده ولی فقیه در استان اولین سخنران برنامه بود. سید مهدی حسینی همدانی مردی قامت بلند و قاطع که گاهی حرف هایش گردن می برد و هیچ زخمی دل شکسته شنونده را جوش نمی زند. در بیشتر مراسمات رفت و آمد مسئولین او اذعان می کند که من وظیفه ام تذکر دادن است اینبار هم چند تذکر داشت. نماینده ولی فقیه در استان خطاب به استاندار ...
جنگ علیه ایران، برای همسایگان هم زیان بار است
مالی ناتو و خوشحالی از خروج انگلستان از اتحادیه اروپا، ازجمله مواردی است که سبب شد اروپا به فکر جداکردن راه خود از آمریکا بیفتد. ترامپ همچنین راهش را از کشور های ترانس پاسیفیک - توافق ترانس پاسیفیک بزرگ ترین توافق تجاری دنیاست که بین 12 کشور اطراف اقیانوس آرام به استثنای چین امضا شده است- جدا کرد و بعد چینی ها را در حوزه تجارت و صادرات مورد سؤال قرار داد. درواقع ترامپ هر گروهی را به یک مشکل بزرگ ...
نهمین نشست کمیسیون مشترک برجام در نیویورک
این توافق تاکید کرد و گفت: من بارها گفته ام که این توافق کارایی دارد و آژانس بین المللی انرژی اتمی هم 7 بار پایبندی ایران به تعهداتش را تائید کرده است. موگرینی درباره احتمال خروج آمریکا از این توافق هم تاکید کرد که چنین توافقاتی با یک کشور به دست نیامده اند و به جامعه جهانی مربوط می شوند. به نظر می رسد هیأت ایرانی در این نشست ها بار دیگر بدعهدی های آمریکا در روند اجرای برجام ...
بازآرایی معماری تجارت
دارد و انتظار می رود که با توسعه یک کشور، صادرات آن هم بیشتر کالاهایی را در برگیرد که در انتهای زنجیره قرار دارد. تحلیلگران اقتصادی بر این باورند مشارکت در زنجیره های ارزش جهانی می تواند زمینه های رشد اقتصادی را به واسطه مولفه هایی چون تخصصی سازی و بهبود بهره وری بنگاه ها و دسترسی آن ها به سرریز فناوری و دانش و در نتیجه افزایش درآمدها و اشتغال زایی فراهم آورد. از سوی دیگر مشارکت در ...
واکنش نمایندگان تهران به باخت تیم پرطرفدار
استفاده از تریبون مجلس برای دفاع از حق اوقات فراغت فرزندان در فیش حقوقی ابوی، کل ذوق و اشتیاق نمایندگیش تخلیه شد و از ان زمان به بعد، کم کارترین نماینده همین مجلسِ کم کار شده، تا آن دیگر نماینده روحانی فهرست امید که یک پای همه بازیگوشی ها و شیرین کاری های مجلس است و هر جا هم که لباس روحانیت را دست و پاگیر ببیند، از خلع لباس خودخواسته ابایی ندارد ( اشاره به سفر اخیر یک هیات نمایندگی از مجلس دهم به ...
کاهش 19درصدی خشونت در فارس/ جامعه هنوز خشن است
رساندن افراد نشان دهد می تواند به سرعت در هر جامعه شایع شده و از یک نفر و یک گروه به دیگران سرایت کند. به این ترتیب چرخه هایباطلی ایجاد می شود که دائما وضع را وخیم تر می کند. برای خروج از این چرخه ها تنها راه واقعی و دراز مدت ایجاد چرخه های معکوس مبارزه با خشونت و پرخاشگری و امتناع از دست یازیدن به آنها ولو آنکه فردی قربانی آنها شود، وجود دارد. البته این امر سختی است و نیاز به دخالت نیروهای انتظامی ...
فکر نمی کنم شما آخر آن را دیده باشید!
...، دیوان های(دادگاههای) غیرپاسخگوی بین الملل و بروکراسی های قدرتمند جهانی، بهترین راه برای پیشرفت و موفقیت شان است اما در حالی که این وعده ها پرنقص بودند، میلیون ها شغل از بین رفتند و هزاران کارخانه ناپدید شدند. دیگران سیستم را به بازی گرفتند و قوانین را نقض کردند و طبقه متوسط ما که طبقه بسیار عالی در آمریکا است و زمانی سنگ بنای رونق و آبادانی در آمریکا بود، به فراموشی سپرده شد و جا ماند! وی ...
نماینده حکومت اقلیم کردستان در ایران: کُرد با ایرانی هم نژاد است
کردستان تصویب نشده بود، آن را شرعی نمی دانستند؛ روز جمعه این بهانه هم برطرف شد و پارلمان کردستان فعال شد. اقلیم وضعیت مناسبی به دلیل پارلمان مستقل، داشتن نماینده در مجلس و بودجه مستقل دارد. در شرایطی که عراق تازه از جنگ با داعش خلاص شده، چه اصراری به استقلال در اقلیم وجود دارد؟ ما در اقلیم کل شرایط را داریم، اما هر زمان که بغداد دلش بخواهد آسمان و راه را بر کردستان می بندد ...
فقط چند روز برای بازگشت به شرایط هسته ای قبل از برجام نیاز داریم
کرده بود، در برنامه هسته ای آن شاید تا الان موفقیتی به دست می آمد، هیچ وقتی صرف نکردند بر سر کره شمالی؟" رییس جمهور گفت: کره شمالی از قبل هم در مسیر مذاکره بود و مذاکرات متوقف شد و راه های غیرمذاکراتی را دو طرف انتخاب کردند. به نظرم آنچه راجع به ایران تحقق پیدا کرد تجربه خوبی است که در جای دیگر هم اجرا شود. اما شما این را هم در نظر بگیرید، اگر آمریکا بخواهد از برجام خارج شود، برای چه کره ...
لاله زار محفل کدام تئاترها بود
تئاترهایی بود؟ لاله زار محفل کدام تئاترها بود؟ تالار مطبعه فاروس سال 1292 شمسی در خیابان لاله زار، روبروی تئاتر نصر، نبش کوچه بوشهری (طبقه بالای مطبعه فاروس) تاسیس شد و بعدها تغییر مکان داد. ناصر حبیبیان (پژوهشگر تئاتر) به ایلنا می گوید: در مهرماه 1292 سیدعبدلاکریم محقق الدوله وکیل مجلس و از اعضای وزارت خارجه تابلوی تئاتر ملی را بر سر در مطبعه فاروس آویخت. تاسیس این ...
ناگفته ها از بازار ناامن سینما تا پیشنهاد یک "طرح روزآمد"
و انتخاب موضوع و روش اجرا و بیان سینمایی مسایلی بود که دست به دست هم داده بود و عملا تولید فیلم را گرفتار تعطیلی و بحران کرده بود و در عوض شرایط را برای یکه تازی فیلم های ته انباری خارجی که در غیاب کمپانی ها بازار را فتح کرده بودند فراهم کرده بود. پیداست که در چنین شرایطی مسئله فقط کمبود نقدینه گی نبود که احتمالا با کمک بانکها می توانست حل شود بلکه مساله شیوه تازه و منحصربه فردی از فیلمسازی بود که ...
باید دادگاه احمدی نژاد تشکیل می شد/ می دانستم احضار احمدی نژاد تبعات و جنجال به دنبال دارد/ از نظر ما ...
کنم یک یا دو مورد حکم به توقیف دادم که یک مورد مربوط به روزنامه بهار بود. چون معتقدم مطبوعات باید یک فضای آزادی داشته باشند در انتقاد و نقد و نشان دادن راه حل و مطبوعات را سلاح جامعه می دانستم، در پرونده های مطبوعاتی سخت گیری نمی کردم. ** غیر از توقیف بهار، کاوه اشتهاردی مدیر مسئول وقت روزنامه ایران را هم به شلاق محکوم کردید. در آن پرونده حکم تعلیقی صادر کردیم. آقای اشتهاردی ...
گردشگری هنوز در کشور جدی گرفته نشده
با بیان اینکه اکنون 50 دلار برای هر بشکه نفت در بودجه پیش بینی شده است، ادامه داد: در مجموع 300 هزار میلیارد تومان به عنوان درآمد امسال درنظر گرفته شده که عملا 50 درصد آن از دست دولت خارج و به صندوق توسعه ملی، هدفمندی یارانه ها و حوزه بازنشستگی اختصاص می یابد بنابراین قرار است دولت با 150 هزار میلیارد تومان کشور را اداره کند. وی با اشاره به اینکه از این میزان درآمد دولت فقط بیش از 80 ...
کم تر از 50 یوزپلنگ در ایران وجود دارد
هستند و باید این 12 آغل خریداری شود. مدیر پروژه حفاظت از یوزپلنگ آسیایی گفت: کمپین "یوز تا ابد" برای خروج آغل از توران راه اندازی شده است. برآورد می شود 700 میلیون تومان برای خروج 12 آغل از توران نیاز داشته باشیم. اگر کمپین موفق شد مبلغی بیش از این اعانه جمع آوری کند این مبالغ را برای حل مشکلات میاندشت هزینه می کنیم. جوکار اظهار کرد: در منطقه حفاظت شده توران 168 آغل وجود دارد که ...
نقش آفرینی لشکر 32 انصارالحسین(ع) در 56 عملیات بزرگ/ هدفگذاری 80 روستا در طرح پیشرفت و آبادانی
رفع این مشکل خبر داد و گفت: در گام اول سپاه از ظرفیت 40 روحانی خود برای حضور در مساجد روستاها در روزهای پنجشنبه و جمعه استفاده خواهد کرد. * راه اندازی صندوق قرض الحسنه در روستاهای استان سردار مجیدی در ادامه از راه اندازی صندوق قرض الحسنه در روستاهای استان با مشارکت مردم خبر داد و گفت: با این اقدام اعطای تسهیلات به مردم و کمک به اشتغال پیگیری خواهد شد. وی با اشاره ...
آموزش صرف و نحو در تلگرام
فعال قرآنی در توضیح چگونگی برگزاری این کلاس ها بیان کرد: این کلاس ها در سه سطح ساده، متوسط و پیشرفته به صورت هشت ترم در مدت زمان دو سال برنامه ریزی شده است و ترم اول با استقبال 45 قرآن آموز به پایان رسیده است. نجفی نحوه ارائه دروس را در این کلاس ها توضیح داد و گفت: در هر ترم سه ماهه، 25 درس ارائه می شود، بدین شکل که در هفته دو درس به صورت فایل های صوتی با متوسط زمان بیست دقیقه به دور از پیچیدگی ...
افزایش 1.4 نرخ بیکاری در کشور/ افزایش بزهکاری های اجتماعی زیر سایه کم توجهی دولت به آمار بیکاران
به گزارش گلستان ما، سلمان خدادادی ، رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با خبرنگار راه دانا ؛ با اشاره به آمار اشتغال و بیکاری موجود در کشور و پیامد های این پدیده اظهارداشت: نرخ بیکاری در کشور در سال جاری با رشد 1.6 روبرو بوده است و بنابر اعلام مرکز آمار کشور در سال جاری 12.6 درصد از جمعیت فعال کشور در لیست افراد بیکار محسوب می شوند. وی بر همین اساس اضافه کرد: امروز یکی ...
تحجر و سختگیری مردم را دورو می کند
تغییرات اندک است یا راه حل را جداسازی کامل بخش های ورزش و جوانان از یکدیگر می دانید؟ گرچه نرخ رشد جمعیت کاهش پیدا کرده، اما نرخ سن جمعیت همچنان نرخ جوانی است. در سرشماری سال95 میانگین سن کشور حدود30 برای آقایان و حدود29 برای بانوان است. اگر جمعیت زیر 40سال را جوان محسوب کنیم، 60 درصد جمعیت بیش از 18سال و50 درصد زیر 30سال داریم. بنابراین از نظر کمی جامعه جوان بزرگی داریم. از نظر کیفی نیز دوران ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
استرالیایی را مورد بررسی قرار داده است. این افراد تقریبا 25 ساله یا بالاتر بودند. تحقیقات انجام شده نشان داد که هر ساعتی که فرد تلویزیون تماشا می کند، 22 دقیقه از زندگی اش کاسته می شود. افرادی که به طور متوسط 6 ساعت از روز خود را به تماشای تلویزیون می گذرانند، 5 سال کمتر از سایر افراد عمر خواهند کرد. این موضوع به خاطر نشستن های طولانی مدت و غیر فعال بودن است. زمانی که شما بیشتر از 30 دقیقه می نشینید ...
مجتمع های دامداری در طارم ایجاد می شود
ها است و در بلند مدت، نتایج این اقدام شهرداری ها مشخص خواهد شد. فرماندار شهرستان طارم از اعطای تسهیلات ارزان قیمت جهت راه اندازی این طرح اقتصادی خبر داد و افزود: جهت تسریع در اجرایی شدن این طرح، تلاش خواهد شد در آینده نیز اعتبار دولتی برای این موضوع تخصیص یابد. باقری همچنین با اشاره به پیشرفت قابل توجه شهرستان طارم در بخش کشاورزی، اظهار کرد: تولید 450 هزار تن انواع محصولات ...
درمان بیش فعالی کودکان، بهترین راه درمان
بهره مند شوند؟ مفهوم اختلال نقص بیش فعال اختلال نقص توجه (بیش فعالی) به سرعت در حال افزایش است7-3 درصد همه کودکان سنین مدرسه و نوجوانان ممکن است دچار آن باشند. یکی از علل اولیه مشکلات رفتاری کودکان ابتلا به این اختلال است. 9 پسر در برابر یک دختر به این اختلال مبتلا هستند. این کودکان در حفظ توجه مشکل دارند؛ دارای رفتار تکانشی هستند و فعالیت بیش از حد از خود نشان می دهند که در گروه ...
سه جشن عجیب که به تازگی در ایران باب شده اند!
ساعت حضور در میهمانی پس از برش کیک از جنسیت بچه مطلع می شوند و به شادمانی می پردازند. این جشن ها در حالی برگزار می شوند که با جزییات هر چه تمام تر در فضای مجازی با دیگر کاربران به اشتراک گذاشته می شوند و موضوع مهم این است که پیداست اغلب افرادی که به برگزاری چنین جشن هایی اصرار دارند، از طبقه متوسط جامعه هستند که علاقه دارند، خود را والدینی مهربان، دلسوز و با سلیقه نشان دهند. اما پرسشی ...