خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 نکته مهم در مورد پوشش کوتاه قدها
؛ مثلا خانم هایی که از کوتاهی قد خود ناراحت هستند با رعایت چند نکته ساده در پوشش می توانند بلند قدتر به نظر برسند. این نکات را به نقل از مشروح بخوانید. 1. فاق بلند بپوشید با پوشیدن لباس هایی که طول کمر آنها بلند است یا به اصطلاح فاق بلند هستند، اندام خود را کشیده تر نشان دهید. وقتی چنین لباسی می پوشید طول پاهای تان بلندتر به نظر می رسد که به همین نسبت، قد شما هم بلندتر دیده می ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
داریم به فواید چای سیاه بپردازیم. در شرایطی که مصرف بیش از اندازه از هر چیزی می تواند پیامدهای منفی به همراه داشته باشد، نوشیدن یک فنجان چای سیاه اضافه به آن اندازه که ممکن است تصور کنید بد نخواهد بود. نوشیدن چای در ابتدای صبح می تواند به بیدار شدن بدن کمک کند و روز خوبی را برای شما شکل دهد. همان گونه که برخی مطالعات نشان داده اند، برای بیشتر ما لذت بردن از یک یا دو فنجان چای سیاه اضافه ...
تغییر جدید در سازمان صداوسیما/صاحب جدید صندلی مرحوم هاشمی/معاون اول احمدی نژاد رهبر شبکه کلاهبرداری ...
قرار دهد. وی که روز گذشته سند اعطای وام 70 میلیون یورویی به ایران با امضای وزیر اقتصاد فرانسه را به همراه آورده بود، گفت: #فرانسه معتقد است که تعهد کامل خود به مقامات ایرانی را باید بار دیگر مورد تاکید قرار دهد و دبیر دولت فرانسه حامل این پیام است که پاریس برای پیشبرد تمام پروژه های ریلی، هوایی و بندری ایران آمادگی کامل دارد/ ایسنا استخدام رانتی یک ژن خوب دیگر در یک شرکت نفتی یک کانال خبری مدعی شد:استخدام فرزند(دختر) نماینده امل در وزارت نفت با سفارش پدر: درخواست استخدام دائمی! یوسفیان عضو دائم ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی است. منبع: تابناک ...
هراسِ سگ های هار در سیستان و بلوچستان
اگر هم سگ صاحبی داشته، کسی از ترس چیزی نگفته است. سگی درشت و سفید با خال های زرد رنگ. مهدی با گریه به خانه برمی گردد. همسایه دیواربه دیوارشان مسئول خانه بهداشت روستاست. غروب است. آقای عباس علی تنهاپیرزاده کلید می آورد و در مرکز بهداشت را باز می کند. دست مهدی را با بتادین ضدعفونی می کند و می گوید بروید به شهر. صبح روز بعد، مهدی همراه با عمویش، محمدامیر دشتی راهی زابل می شود. آن ...
فال روزانه چهارشنبه 29 شهریور 1396
های معنوی زندگی خود رسیدگی کنید. اگر به قدرت تخیل خود مجال بدهید و به ابعاد دیگر زندگیتان نیز بیندیشید، گنجینه های زیادی هستند که می توانید کشف کنید. امروز تماس تلفنی و یا پیامی از یکی از دوستانتان دریافت خواهید کرد که روی رابطه عاطفی شما تأثیر زیادی می تواند داشته باشد . مرداد امروز با پی بردن به این که موضوع بسیار مهمی را نادیده گرفته اید که باید خیلی زود مورد توجه قرار ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
آفتاب نیوز : اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند، اما این احساس ها همیشه مخرب نیستند و در برخی مواقع سازنده هستند و نیروی محرکه لازم را در فرد برای انجام کار ها فراهم می کنند، بنابراین آشنایی با علائم اضطراب، استرس و یادگیری روش های کنترل آنها از مهارت های ضروری زندگی است. تفاوت استرس و اضطراب لاله شهیدی دکترای روان ...
چکاپ قبل از بارداری، لیست کامل
این فاصله گذاری محاسبه نمی شود.). مرده زایی: مرگ جنین بعد از شروع هفته 22 بارداری تا زمان زایمان به گونه ای که بعد از جداشدن از مادر نفس نمی کشد و یا هیچ علامتی مبنی بر وجود حیات مانند ضربان قلب و یا حرکات ارادی را نشان نمی دهد. نکته: دوره پری ناتال از شروع هفته 22 بارداری تا انتهای روز 28 پس از تولد است. مرگ نوزاد: مرگ نوزاد زنده متولد شده ( نوزادی که پس از خروج ...
ممنوعیات در دوران بارداری، توصیه های مهم
تن نیز مقدار کمی جیوه دارد و بهتر است کمتر مورد مصرف قرار بگیرد. تخم مرغ نپخته: این مورد شامل کلیه غذاهایی که با تخم مرغ پخته نشده درست می شوند نیز می شود. تخم مرغ نپخته خطر مسمومیت سالمونلا را به همراه دارد. ماهی دودی: ماهی های دودی شده ایجاد نوعی مسمومیت به نام لیستریا می کنند. دوران بارداری، دوران پر اهمیتی است و باید در این دوران برنامه غذایی سالم و مغذی داشته ...
علت پرمویی در زنان، روش رفع موهای زائد
عمدتا در زنان جوان دیده می شود، با علایمی همچون بی نظمی های قاعدگی، پرمویی، چاقی، جوش های پوستی و گاه دردهای مبهم شکمی همراه است. هیرسوتیسم را بر چه اساسی تشخیص می دهند؟ تشخیص هیرسوتیسم با دیدن رشد موهای ضخیم در مناطق غیرمعمول در زنان است. به یاد داشته باشیم هیرسوتیسم یک علامت است و معمولا برای بررسی علت آن انجام معاینه، آزمایش خون و گاه سونوگرافی، سی تی اسکن، ام آر آی و حتی ...
تنگی نفس در بارداری
استفاده از چند بالش بدن خود را بالا نگه دارید تا باز شدن فضای حفره شکمی باعث تسکین شما شود. – همچنین اگر به پهلو خوابیده اید از یک بالش اضافه برای بالا بردن سرتان استفاده کنید. 2) وضعیت خود را تغییر دهید تنگی نفس دوران بارداری را چگونه درمان کنیم اگر قرار گرفتن در یک حالت برای مدت طولانی باعث احساس نفس تنگی می شود جهت تنفس راحت وضعیت خود را تغییر دهید. ممکن است ...
پیشنهاد غذایی برای یبوست در دوران بارداری
. یبوست در اوایل بارداری به خاطر رشد جنین، حالت تهوع، نفخ و مشکلات معده و روده بیشتر است. مادر به دلایل مذکور از مصرف برخی مواد امتناع می کند تا کمتر دچار حالت تهوع شود. برای همین، اوایل دوره بارداری بیشتر اذیت کننده است. بعد از گذشت ماه های اولیه و بهبود سیستم تغذیه، مشکل یبوست نیز بهتر می شود. فیبردرمانی بهترین روش درمان اولین توصیه واقدام متخصصان برای رفع مشکل ...
برنامه تغذیه قبل از بارداری، کدوم ماهی ها بهترن؟
امگا3 را برای چند هفته ذخیره نماید، پس ایده خوبی است که شما با خوردن ماهی مطمئن شوید که درحال حاضر به اندازه کافی این ماده را دریافت می کند و به اندازه کافی ذخیره داشته باشید تا در دوره بارداری از آن استفاده کنید. ازسوی دیگر احتمالا شنیده اید که بعضی از ماهی ها آلاینده هایی مانند جیوه دارند. این فلز در مقدار بالا ( دوز بالا) برای رشد مغز و سیستم عصبی کودک شما تاثیر منفی دارد. جیوه در بدن ...
نوع تغذیه قبل از بارداری، کدام رژیم بهتره؟
آن را مصرف نمایید. اگر کم خون هستید (زود خسته می شوید، هنگام برخاستن چشمان شما سیاهی میرود، دست ها و پاهای شما زود به خواب می روند) همراه صبحانه بیشتر از گوجه فرنگی استفاده کنید یا یک لیوان شربت آبلیمو بعد از صبحانه بنوشید. همچنین بهتر است که شیر، کاهو و سبزی خوردن را به جای این که همراه صبحانه میل کنید در میان وعده مصرف نمایید. میان وعده های غذایی قبل از بارداری ...
حاشیه های مراسم معارفه استاندار جدید قزوین
امروز دست زاهدی است باید فقط خدمت کنید و مردم ببینند چند مرده حلاجید. وی همچنین افزود: درب اتاقتان را همیشه به روی مردم باز نگهدارید تا کسی پشت اتاق شما نماند و فاصله خود را با مردکم کم کنید و با همه ارتباط داشته باشد. سخنان ساده اما پر مغز این استاد حوزه علمیه که فضای مجلس را عوض کرد و طراوتی خاص به آن داد با تشویق های ممتد حاضران روبرو شد تاجایی که انتقاد و نصیحت به مسئولان ...
به فرزندش گفت سعی کردم تو را از جهنم نجات بدهم، خودت نخواستی!
بنویسد رسید که من خاطرم جمع شود. برد داد و کاغذ را آورد. خط حاج آقا را که دیدم، خیالم راحت شد که زنده اند و به خانه برگشتم. ایشان را حدود دو ماه به خاطر امضای اعلامیه مرجعیت امام در زندان قزل قلعه نگه داشتند و اول به بندر گناوه و بعد به دامغان تبعید کردند. موقعی که می خواستند ایشان را به گناوه تبعید کنند، با تلفن تماس گرفتند که با بچه ها بیایید و سر چهارراه بایستید. من که رد می شوم، شما را می بینم. ما ...
ایمن سازی پیش از دانلود فایل/بهترین قاب های گوشی برای مدل های آیفون 8 و آیفون X/مقایسه V30 ال جی با ...
شده بر روی کامپیوتر شخصی خودتان واگذار کنید، از روش های آنلاین کمک بگیرید، این روش ها شما را از فیشینگ و سایر خطرهای اینترنتی رایج مصون نگه می دارد. با این حساب اگر امنیت فایل ها برای شما اهمیت دارد در ادامه این آموزش با ما همراه باشید. اسکن کردن یک لینک با استفاده از ابزار تشخیص بدافزار VirusTotal برای انجام اینکار باید لینک فایلی که قصد دانلود آن را دارید پیدا کنید. توجه ...
روایت محرّم / فصل اول: آغاز هجرت عظیم
زبان لا اله الاالله براند ؟ آنگاه جانب عدل و باطن قبله را رها می کند و خانه کعبه را عوض از صنمی سنگی می گیرد که روزی پنج بار در برابرش خم و راست شود و سالی چند روز گرداگردش طواف کند ... آیا فرزندان ابوسفیان که به حقیقت ایمان نیاورده بودند ، همواره فرصتی می جستند که انتقام بدر را از تیره بنی هاشم باز ستانند ؟ اگر اینچنین باشد چه زود آن فرصت بدست آمد !آیا خلافت ، مسند خلیفة اللهی انسان کامل است در ...
جنگ علیه ایران، برای همسایگان هم زیان بار است
که او توانسته رأی موافق آمریکایی ها را جلب کند و حداقل تا پایان دوره اول ریاست جمهوری اش فرصت دارد، تنها را باقی مانده برای ما اتخاذ سیاست های خارجی مدبرانه و تلاش برای حل مسائل داخلی است. داوود هرمیداس باوند، استاد روابط بین الملل و دیپلمات سابق، در گفت وگو با شرق ، می گوید فضای منطقه به واسطه سرخوردگی برخی کشورها بعد از بهارعربی برای همراهی با ترامپ کاملا مساعد است. ترامپ پیش از آنکه ...
کاهش 19درصدی خشونت در فارس/ جامعه هنوز خشن است
دهه اخیر وارد ادبیات رسانه ها شده و در چند سال اخیر استفاده از آن رواج بسیاری یافته است. بی شک فناوریهای ارتباطی و سرگرمیهای رسانه ای نوین در گسترش این مفهوم تأثیرات بسیاری داشته اند. بازیهای رایانه ای یک نمونه از سرگرمیهای رایانه ای نوین هستند. این بازیها که امروزه به طرز وسیعی مورد استفاده کودکان و نوجوانان قرار گرفته و ساعات بسیاری از اوقات فراغت آنان را به خود اختصاص میدهد، مملو از انواع خشونت ...
زبان فارسیِ دوست داشتی
حکومتی یا افتخار فرهیختگان نیست. افتخار به این معنا که تودۀ مردم زبان خودشان را دوست داشته باشند و از آن ذوق کنند. تا قبل مشروطه، هم زبان دربار و هم زبان علم به شدت عربی زده بوده است. اما باز جالب است که همان زمان فقط واژه های عربی را وارد می کردند و کاری به ساخت و دستور عربی نداشتند. شما تصور کنید بعد از مشروطه چاپ آمد و دیگر کل مردم می توانستند بخوانند و بنویسند. آن وقت، نام روزنامه را ...
روزگار برزخی یک سیاه
سطح پایینی مثل تخت حوضی داشته باشیم! شما که به گفته خودتان از این نمایش لذت بردید، ولی انگار این پس ذهن است، انگار داریم می گوییم در روزگاری که مارتین مک دونا دارد نمایش نامه می نویسد، چرا ما بیاییم به سیاه بازی فکر کنیم؟ خب این حرف و ذهنیت از اساس پوچ و غلط است. من یک بار درِ اتاق یکی از استادان دانشگاه را زدم و با او دعوا کردم که چرا به دانشجویان می گوید نمایش نامه ایرانی نخوانند. دلیلش هم این ...
وقتی کودک وزن اضافه نمی کند
قانون مهم را به یاد داشته باشید. هنگامی که در اطراف کودک غذا می خورید باید آرام و راحت باشید. بحث و جدل ها را از وی دور نگه دارید. غذا خوردن را به یک تجربه مثبت برای آنها تبدیل کنید. افزون بر این، عادات غذا خوردن خوب به رشد کودک کمک می کنند. بدون حواس پرتی تلویزیون، رادیو، بازی ها، تلفن های همراه، موسیقی با صدای بلند یا هر عامل حواس پرتی را هنگام غذا خوردن از کودک دور نگه ...
دومین شب جلسات کارتون تهران برگزار شد/اکتسابات انتسابی و جمشید به نمایش در آمدند
بیان کرد: بعد از ریل اولیه بود که متوجه شدم باید حتما استوری برد بزنم. حتی قبل از این ماجرا داشتم به اجرای این انیمیشن با ماسه فکر می کنم. این هم تقصیر خانم کشکولی نیاست که همه را به شن و ماسه علاقه مند می کند. اما در نهایت استاد سارا خلیلی بسیار ما را آزاد می گذاشتند و به تجربه گرایی اهمیت بیشتری می دادند. به همین دلیل تاکید زیادی روی استوری برد کشیدن نداشتند. کفاش زاده درباره این که چرا ریل ...
12 علامت خطرناک در کودکان که نباید آنها را نادیده بگیرید
، بیشتر از پنج روز طول کشید، هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. 3. تب همراه با سر درد نسبت به درد در ناحیه ی گردن، گرفتگی گردن و یا سر درد همراه با تب، خیلی هشیار باشید، زیرا این علائم می توانند نشانگر مننژیت باشند. 4. غیر عادی بودن آلت تناسلی پسران شما باید همیشه آلت تناسلی پسر کوچولوی تان را چک کنید تا اگر هر گونه بریدگی یا ناصافی غیرعادی مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید. ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
سلامانه : آیا احساس می کنید به سرعت پیر می شوید؟ با ما همراه باشید تا نکات و ترفندهای متخصصان را در مورد اشتباهات رایج بدانید و سپس یاد بگیرید که چگونه این فرآیند را معکوس نمایید. مجله سلامت نوشت: آیا شما هم سریع تر از سن خودتان پیر می شوید؟ اگر در آینه نگاه می کنید و از آنچه در آینه می بینید، راضی نیستید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که برخی از عادت های روزانه خود را دوباره ارزیابی ...
نوزادم بغلی شده، ایرادی ندارد؟
. در این سن، او معمولا به ملحفه یا عروسکش وابستگی خاصی دارد، برای همین بهتر است زمانیکه قصد دور شدن از او را دارید، چیزی را که به او آرامش می دهد (عروسک) در اختیارش بگذارید. احتمالا در اوایل با بی قراری و گریه نوزاد مواجه خواهید شد ولی کم کم خواهید دید که به این شرایط عادت می کند. ضمن اینکه تا شش ماهگی و گاهی تا یک سالگی نوزاد با درد های کولیکی و شکمی همراه است. قلنج و کولیک نیز باعث بی قراری و گریه نوزاد است که با کمی زمان رو به بهبودی می رود. به تدریج وفتی نوزاد توان نشستن و راه رفتن و بازی کردن با اسباب بازی را پیدا می کند، جدا شذن از مادر برایش راحت تر خواهد شد. ...
صرع در کودکان درمان دارد؟
، اظهار کرد: سالیانه 4 هزار یورو برای درمان هر بیمار مصروع در اروپا هزینه می شود. وی با بیان اینکه شروع 75 درصد از اپی لپسی ها (تشنج ها) زیر 12 سال و حداکثر تا 20 سالگی است، گفت: آغاز اپی لپسی در این سن (زیر 12 سال) پیش آگهی خوبی دارد و غالبا با دوره درمان مناسب علاج پذیرند. دبیرعلمی همایش درمان دارویی کودکان صرعی طول دوره درمان در کودکان صرعی را دو تا پنج سال پس از آخرین تشنج برشمرد و افزود ...
چند خبر از بازار نشر
... 400 میلیون تومان بن یارانه ای خرید کتاب با تخفیف 20 درصدی از طریق بانک عامل مستقر در نمایشگاه در بین بازدیدکنندگان توزیع می شود. بازدیدکنندگان با مراجعه به 9 کتاب فروشی در خرم آباد تا 15 روز بعد از برگزاری نمایشگاه می توانند با بن کارت های خریداری شده نمایشگاه، کتاب های مورد نیاز خود را خریداری کنند . برگزاری کارگاه های آموزشی با موضوع کارآفرینی ، خبرنویسی ، مهارت پرورش تفکر ...
پیاده روی کربلا | توصیه های پیشنهادی برای پیاده روی اربعین
داشته باشید: با توجه به گستردگی شرایط اقتصادی کشورها در عراق، در حال حاضر ریال ایران و حتی دلار هم در این کشور قابل استفاده می باشد اما بهتر است برای جلوگیری از رخداد مشکلات احتمالی، با خود 50 هزار دینار عراقی که می شود تقریبا 160 هزار تومان ایرانی را به همراه داشته باشید! لازم به ذکر است که این میزان مالی تنها برای یک نفر می باشد و بدیهی است در صورت مسافرت چند نفری، نیاز به استفاده از ...
روحیه بد در بارداری، چه تاثیری بر نوزاد دارد؟
. جای بسی خوشحالی است که حداقل الان هم شرایط پرتنشی ندارید و محیط خانه را آرام نگه می دارید. حتما زمانی که به شیرخوارتان شیر می دهید آرامش کامل داشته باشید و با ملایمت و با مهربانی با فرزندتان رفتار کنید. بدون هیچ استرسی به او شیر بدهید چون اگر مادر دچار استرس و اضطراب باشد، از طریق شیر مادر این استرس و ناراحتی شما می تواند به کودک انتقال پیدا کند و اثرات منفی ای برای شیرخوار داشته باشد. پس واقعا تغییرات مثبتی در خودتان ایجاد کنید و به آرامش برسید و با خیال راحت به شیرخوارتان شیر بدهید. در ضمن اغلب شیرخواران وقتی از خواب بیدار می شوند گریه می کنند و کمتر کودکی است که با روی گشاده از خواب بلند شود. ...
