خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای دوران قاعدگی
، اعتماد نکنید. شما مجبور نیستید در این دوران مقدار زیادی شکلات بخورید. نخوردن آن را توصیه نمی کنیم اما زیاد خوردن آن در نهایت موجب عصبانیت خودتان خواهد شد. دوش گرفتن مدام بله! درست است، شما در دوران عادت ماهانه نسبت به بدن خود احساس خوب و مثبتی ندارید، اما چرا وقت تان را با ایستادن زیر دوش تلف می کنید؟ ایستادن زیاد شما را خسته می کند بنابراین تقلا کردن را رها کنید و به جای این که مدام ...
سپاه برای امنیت ایران و مبارزه با تروریسم نقش بسیار مهمی ایفاکرده و می کند/ هر اتفاقی در برجام روی دهد ...
ساله گذشته به نقطه ای رسیده که دو ملت از نوع روابط سود بیشتری ببرند و یا فاصله ها میان دو دولت و دو ملت بیشتر شده است؟ آیا مسیر انتخابی، مسیر صحیح و درستی بوده و یا خطاهایی داشته است؟ بزرگترین رسالت ما در شرایط امروز شناخت دقیق جوامع و وضعیت امروز جهان است و بررسی بر سر آن که در چه زمینه هایی درست و یا خطا کرده ایم و نقاط خطا را بتوانیم با اقدامات جبرانی بپوشانیم. رییس جمهور شرایط کنونی ...
از نظر ما محمدرضا رحیمی رهبر شبکه کلاهبرداری بود
تومان را در نظر گرفتیم. ** شما در ایام قضاوت تان با آقای مرتضوی هم به عنوان دادستان تهران کار کرده بودید؟ نه. اصلاً. زمانی که دادسراها تشکیل شد، من دادگاه بودم. ** بالاخره آقای مرتضوی به عنوان دادستان تهران برای شما که رئیس شعبه 76 بودید، پرونده می فرستاد. در خلال این پرونده ها با هم ارتباط نداشتید؟ پرونده می فرستاد اما با آقای مرتضوی من هیچ ارتباطی ...
اشتباهاتی که روابط خانوادگی را به سردی می کشاند!
که حقیقت چراغی روشن و اصلی غالب در زندگی است. اگر با اعضای خانواده خود صادق نباشید پس قرار است صداقت و راستی را کجا خرج کنید؟ دروغ گفتن حتی برای مسائل پیش پا افتاده هم می تواند به شکاف روابط خانوادگی بیانجامد زیرادروغ اعتماد را از بین می برد. هر چه دروغ بزرگتر باشد، آسیب های ناشی از آن نیز جدی تر خواهد بود. همیشه به خاطر داشته باشید که هر عمل نتیجه ای برای شما و اطرافیانتان خواهد داشت ...
از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
برای شان مفید است. اول از همه، گردو می تواند عملکرد اندوتلیال یا لایه ی درون رگی را بهبود داده و ریسک بزرگ شدن قلب را کاهش بدهد. همچنین پروتئین و فیبر گردو به شما کمک می کند کمتر غذا بخورید، در نتیجه کنترل وزن بهتری داشته باشید. چاقی می تواند مشکلات مرتبط با دیابت را تشدید کند. افراد دیابتی می توانند بدون نگرانی بابت افزایش وزن، گردو بخورند، چون گردو حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب چند ...
از حادثه کهریزک تا پرونده احمدی نژاد/این دادگاه بی قانون! /تهیه لیست بی معرفت های فراکسیون امید/نفوذ ...
انعکاس دیدارهای رئیس جمهور روحانی در حاشیه مجمع عمومی سازمان ملل با سیاستمداران اروپا و تأکید بر محافظت از برجام، سخنان تند ترامپ و نتانیاهو در سازمان ملل درباره ایران، برجام و خاورمیانه، معرفی فیلم نفس به عنوان نماینده ایران در آکادمی اسکار، حواشی افشاگری بی سابقه آبی ها علیه یکدیگر در 90 و اظهارات آیت الله جنتی در مورد تذکر از جایگاه مجلس خبرگان به دولت، از موضوعات مورد توجه روزنامه های در گزارش ها و یادداشت های امروزشان است. ...
این خود تو هستی
وافری به کار زیاد دارند نیز شایع است. درواقع خیلی از افراد توانمند و تیزهوش علی رغم قابلیت ها و موفقیت های روزافزون هیچ احساس درونی نسبت به توانمندی ها و قابلیت های خود ندارند. عموما موفقیت های خودشان را به صورت غیرمنطقی و درحالت کلی با در نظرگرفتن شرایط بیرونی تفسیر می کنند. آنها معمولا ملاک های موفقیت های خودشان را به خوش شانسی، تقدیر، زمانبندی درست، شانس، شخصیت جذاب شان، معیارهای قوی و مواردی از ...
هنوز امید وجود دارد، حتی برای من
نهار یک کافه تریا را با عنوان بسیار محرمانه طبقه بندی کرده ام. چرا افشاگرانی مثل شما زیاد نیستند، آیا می ترسند که مجبور شوند به روسیه فرار کنند؟ یک پاسخ بدبینانه به این موضوع وجود دارد. مردم احساس می کنند اگر گیر بیفتند، عواقب کار بسیار وخیم است اما یک پاسخ خوش بینانه ای نیز وجود دارد. پس از رویدادهای سال 2013 سرویس های اطلاعاتی هوشیار شده اند که شاید آنها نفر بعدی باشند. ما ...
غذاهای نفاخ و مواد غذایی ضد نفخ شکم
متوسط 4.5 گرم پروتئین دارد و می تواند 10 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برآورده کند. بنابراین نباید مصرف آن را متوقف کنید. همچنین مصرف سیب باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مشکلات تنفسی می شود. سعی کنید در مصرف سیب تعادل را حفظ کنید و آن را به همراه وعده غذایی مصرف نکنید. معمولا افراد از خیار برای کاهش پف زیر چشم خود استفاده می کنند. شما می توانید از این میوه برای کاهش نفخ ...
آیا نوسانات خلقی در افراد طبیعی هستند؟
شفا آنلاین:آیا در طول یک روز نوسانات خلقی دارید، یعنی لحظه ای خوشحال هستید و اندکی بعد احساس غم به شما دست می دهد؟ اگر در طول روز نوسانات خلقی زیادی داشته باشید، ممکن است این سوال برایتان مطرح شده باشد که آیا این تغییرات خلقی عادی هستند؟ به گزارش شفا آنلاین :در جواب این سوال می توان از کلمه شاید استفاده کرد و این پاسخ تا مادامی مصداق دارد که این تغییرات زندگی شما و زندگی افراد ...
هتل هایی به شکل غار، در کاپادوکیه ترکیه
طراحی داخلی می توانید انتظار فضایی کاملا سنگی به همراه مبلمان های سنتی دست ساز و حتی حمام های شخصی در سوییت های بزرگ را داشته باشید. همچنین استخر روباز و دو رستوران نیز برای شما درنظر گرفته شده است که می توانید استفاده نمایید. 4. هتل غار ترا (Terra Cave Hotel) این هتل کاملا درون غار قرار گفته است و زمان احداث آن به قرن 19 برمی گردد. با حضور در این مکان شما احساس افرادی که قرن ها ...
فال روزانه 1396/06/29
که طرف مقابلتان به جدایی فکر می کند، شما با نگرانی تمام می خواهید رابطه خود را حفظ کنید. خوشبختانه شما در نهایت به ارزش وجود خود پی خواهید برد و این توانایی را به دست می آورید که بدون قربانی کردن خود برای ادامه دادن به این رابطه در مورد آینده ی آن تصمیم گیری کنید. در مورد این وضعیت با کمال آرامش با طرف مقابلتان صحبت کنید و با همفکری هم در این باره تصمیم گیری کنید. امروز سعی کنید هر طور ...
علائم وجود مشکل در روش های مدیریتی
...> اگر در جریان بازدید از محل کار افرادتان حس کردید که رابطه بین آنها با هم و همچنین با شما عاری از محبت و صمیمیت است و اعتماد متقابل بین شما و آنها وجود ندارد، باید در سبک مدیریتی تان تجدیدنظر کنید، چرا که این وظیفه مدیر است که با ایجاد جو صمیمیت و اعتماد بین کارکنان آنها را به اجزای تشکیل دهنده یک من برتر تبدیل کند. در این حالت اگر مدیری نتواند در رابطه بین خود و کارکنان اعتمادسازی کند به طور حتم ...
هراسِ سگ های هار در سیستان و بلوچستان
دوربین خیره مانده اند. نامادری درست دیواربه دیوار خانه آنها با بچه هایش فهیمه و جواد و سجاد زندگی می کند. هیچ کدام شناسنامه ندارند. خانواده بی شناسنامه دفترچه بیمه هم ندارند. نه از یارانه خبری است و نه هیچ امیدی دیگر. مهدی یک تکه نان می گذارد در جیبش و مثل هر روز دنبال بزها می رود. تکه نانی که در جیبش می گذارد سهم هر سگ گرسنه ای است که در راه ببیند. مادرش می گوید سگ که نان نمی خورد. مهدی ...
می گویند اسباب بازی هایت ساخت چین است!
به این فکر می کنم چه کارهایی انجام دهم تا کار سریع تر پیش برود. هر چه کار سریع تر تمام شود می توانم تولیدات بیشتری در یک روز داشته باشم. خانواده شما چقدر به کارهایی که می کنید علاقه دارند؟ من دو فرزند پسر دارم؛ یکی 11 ساله و دیگری 7 ساله. فرزند بزرگم به کارهایی که می کنم علاقه ندارد. اما فرزند کوچکم کارهایم را دوست دارد و دلش می خواهد یاد بگیرد. همیشه به آنها مخصوصا در روزهای ...
چگونه خودتان را بشناسید؟
اتاق خبر 24 : آیا می خواهید خودتان را بیشتر بشناسید تا زندگی تان در مسیری که دوست دارید قرار بگیرد؟ در این مطلب 9 راهکاری که به شما در شناختن بیشتر خودتان کمک می کند قرار داده شده است . اگر شما خودتان را نشناختید داشتن زندگی ای شاد و توام با شادی برای شما دشوار خواهد شد. اگر ندانید که هستید و چه می خواهید و ارزش های شما چه چیزهایی هستند به راحتی در گرداب زندگی غرق می شوید ...
فال روزانه چهارشنبه 29 شهریور 1396
احساس اعتماد کامل پیدا کرده اید شاید وقت آن رسیده است که قدم فراتر گذاشته و رابطه خود را جدی تر کنید. اگر شجاعت این را داشته باشید که نسبت به تغییرات انعطاف پذیر باشید و آنها را بپذیرید احساساتتان می توانند شما را در مسیر کاملا تازه ای قرار دهند. اگر مجرد هستید داشتن صداقت در مکالماتتان می تواند عشق را برایتان به ارمغان بیاورد، به شرط آنکه عقاید کهنه خود را که زمانی فکر می کردید درست هستند را کنار ...
چطور حیرت انگیز سخنرانی کنیم
، ولی حقیقت دارد. بنابراین خیلی مهم است که سخنان خود را با اطمینان و قاطعیت آغاز کنید. ما در این جا به نکاتی اشاره می کنیم که به شما کمک می کند سخنرانی خود را با قدرت و اعتماد به نفس شروع کنید. شروع سخنرانی فقط سخنانی که می گویید، نیست مایا آنجلو شاعر و بازیگر فقید آمریکایی می گوید: مردم چیزی که می گویید و کاری که انجام می دهید را فراموش می کنند، ولی هرگز احساسی که در آنها به وجود آوردید را ...
برای مدیریت زمان ابتدا اولویت ها را بشناسید
به خاطر داشتن این مورد در ذهن، به خصوص به عنوان یک مدیر، در مورد نگرانی ها و اولویت های زیردستان تان آگاه باشید.گرچه شاید یک ایمیل فوری را در آخر هفته ارسال می کنید، درحالی که از آن بیشتر به عنوان یک یادآوری کننده برای شروع هفته استفاده می کنید، ممکن است کارمند شما تصور کند باید به آن به سرعت پاسخ دهد. ممکن است سهوا آخر هفته آنها را خراب کنید، رنجش و خشم را وارد این رابطه کنید و باعث شوید که هفته ...
بهترین زمان بارداری، چرا به تعویق می اندازید؟
در سال های بعدی هم بچه دار بشوند. اما واقعیت آن است که فرایند بچه دار شدن از طریق شیوه های جدید علمی، کار ساده ای نیست چون: اولاً اینکه از هر سه زوجی که سن زن بالاتر از سی و پنج سال است، یک زوج در معرض ناباروری قرار دارد که از این تعداد، نیمی درصدد درمان برمی آیند. از بین این افراد هم فقط پنجاه درصد صاحب فرزند می شوند. دوماً ناباروری یکی از دردناک ترین تجربه های روانی است، به ...
لایحه معلق
...، ازجمله اقداماتی بود که پیرامون تنظیم روابط کار در دوره پهلوی اول انجام گرفت. اما با سر رسیدن دوران پهلوی اول و باز ترشدن فضای سیاسی که تحت تاثیر رویداد های بین المللی قرار گرفته بود، موجب رونق گرفتن جنبش های کارگری و سندیکا ها در ایران شد که این امر موجب برانگیخته شدن اعتراض هایی شد. در نتیجه با وجود این هجمه از اعتراضات کارگری و فشار های اجتماعی هیأت وزیران در جلسه 28 اردیبهشت 1325، لایحه ...
مهدکودک های پرماجرا
به موادغذایی و لوازم بهداشتی در این فرم ها بود تا اجازه استفاده از کرم ضدآفتاب و اسپری بینی و ویتامین برای کودکان. سوال های برخی قسمت ها آن قدر اختصاصی بود که از جواب دادن به آنها گیج می شدم. به عنوان مثال پرسیده بودند که کودک شما از مایع دستشویی یا دستمال توالت خاصی استفاده می کند؟ در کل درباره هر موردی که ممکن بود بچه با آن در مهدکودک سروکار داشته باشد و باعث بروز حساسیت شود، در فرم ها وجود ...
قربانیان آزار را درمان کنیم، نه طرد
این سمت پیش می برند. چه اتفاقی می افتد که فرد قربانی مورد آزار قرار گرفته، آزارگر می شود. برای این پرسش، پاسخ های زیادی وجود دارد و با رویکردهای مختلف می توان به آن پاسخ داد، اما نتیجه یکی است. وقتی فردی مورد آزار قرار می گیرد، چه اتفاقی برای او رخ می دهد؟ احساس گناه قربانی فکر می کند این که اجازه داده فرد متجاوز به حریم شخصی اش وارد شود، کار زشتی مرتکب شده است. به عبارتی ...
ترامپ غیرقابل پیش بینی است ولی ما برای هر وضعیتی برنامه داریم
اعتماد جهانی است و طرف دیگر برداشته شدن تحریم های ظالمانه و غیرقانونی. این تعادل همیشه باید حفظ شود. روحانی در جواب این سوال که "رهبر معظم انقلاب ایران گفتند که عکس العمل از طرف ایران خیلی جدی خواهد بود. شما هم گفتید می توانید در طول چند ساعت از برجام خارج شوید؟ کشور شما چه کار خواهد کرد؟"، اظهارداشت: گزینه های مختلفی را در برابر این موضوع در اختیار خواهیم داشت. اگر آمریکا از برجام خارج ...
آقای بازیگر از دلیل لاغر شدنش می گوید
عکسی هم بعداز گرفتن رژیم می گذاشتند و انگیزه گرفته بودند. آنقدر تعداد این آدم ها زیاد شد که من دیگر در وجود خودم به نوعی احساس وظیفه می کردم که پا به پای آنها ادامه دهم. احساس خیلی خوبی نسبت به این موضوع دارم و از اینکه توانسته ام روی عده ای از افراد که دوستان خودم می دانم اثر بگذارم و تشویقشان کنم تا ورزش کنند و به تناسب اندام و سلامتشان فکر کنند، بسیار خوشحالم. منبع: ...
افکاری که شما را نابود می کند!
خود را پنهان کنید در عمل افراد فکر می کنند شما برای شکست دادن آنها دروغ گفته اید. پس همیشه متواضع بودن خوب نیست و به همان اندازه غرور بی جا داشتن هم در روابط شما خطرناک است. اگر کارهایی هست که آنها را خوب انجام می دهید اجازه دهید استعدادها و توانایی هایتان شناخته شوند. همسرم باید عاشق خانواده ام باشد این تفکر به شدت اشتباه است و باعث برهم خوردن روابط زناشویی شما خواهد شد ...
بازگشت جناب خان به خندوانه فایده ای ندارد
. او افزود: در زی زی گولو بیشترین عروسک گردانی را من انجام دادم اما مریم سعادت عزیز که در نقاشی زی زی گولو هم نقش داشت، وقتهایی که نمی توانستم سر صحنه بیایم، عروسک را می گرداند. ما یک خانواده هستیم و کار غریبه ای که بخواهد بیاید عروسک گردانی کند، با منی که با عروسک سال هاست زندگی کرده ام، فرق می کند. امیدوارم بتوانم اولین نمایش غیرعروسکی ام را روی صحنه ببرم او همچنین با بیان اینکه درود بر شما و برنامه تان که حس دوست داشتنی را در من ایجاد کرد، در پایان گفت: امیدوارم بتوانم اولین نمایش غیرعروسکی ام را روی صحنه ببرم. ...
در سینما و تئاتر چه خبر است؟
از گذشت چند سال، دروغ های بزرگ تری را درباره این واقعه به مردم می گویند. وی تصریح کرد: همین مسائل باعث شد تصمیم به ساخت فیلمی درباره حادثه تروریستی مجلس بگیریم. این پروژه در حال حاضر، در مرحله تحقیق و نگارش فیلمنامه قرار دارد. البته برای واقعی تر شدن داستان فیلم، در حال رایزنی با سپاه هستیم تا اطلاعات نیروهای حاضر در مجلس را هم بگیریم. حاجتمند اضافه کرد: فیلمنامه این اثر که ...
اهمیت اعلامیه های مطبوعاتی در جذب سرمایه گذار
افراد می توانند به سرمایه گذاران شما بدل شوند.همچنین با قرار دادن امکان به اشتراک گذاری مطالب در سایت تان از طریق شبکه های اجتماعی مختلف، امکان این کار را به بازدیدکنندگان خود می دهید تا در وقت خود صرفه جویی کنند.اگر یکی از پیشروهای بازار در صنعت خود هستید و بخش زیادی از اخبار این صنعت به شرکت شما مربوط است، می توانید در سایت خود بخشی به عنوان خبرنامه تعبیه کنید که مخاطبان، روزنامه نگاران یا خبرنگاران می توانند از این طریق در سایت شما ثبت نام کنند و به این ترتیب اخبار مربوطه به صورت دوره ای برای آنها ارسال می شود. نویسنده : دکتر محیا کربلایی، تحلیلگر اقتصادی و کسب وکار ...
چیزهایی که فرزندتان می ترسد به شما بگوید
فرزند خود می پرسند: چرا؟ چرا گرفته ای؟ چرا به برادرت پرخاش می کنی؟ و گاهی فرزند شما دلیلی برای گفتن ندارد. اگر فرزندتان اندوهگین است، از او نپرسید چرا، در عوض سوال هایی از او بپرسید که به شما کمک کند بیشتر در مورد اتفاق هایی که افتاده است آگاه شوید. شاید فرزندتان غمگین است فقط به این دلیل که غمگین است! ایرادی ندارد. 8. نمی دانم وقتی بزرگ شدم می خواهم چه کاره بشوم همیشه از بچه های ...
