خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
تاثیر بگذارد. تولید بیش از حد انسولین توسط پانکراس به صورت مداوم می تواند باعث اختلال در عملکرد پانکراس شود طوری که وقتی بدن به انسولین نیاز دارد نتواند آن را به اندازه کافی در اختیارش قرار دهد. البته در اینجا چند مورد وجود دارد که باید به آنها اشاره شود: اول اینکه به خاطر نوع طراحی تحقیق، محققان نمی توانند بگویند دقیقا مشکل از کدام قسمت برنامه غذایی است، میزان بالای کالری ...
چیزهایی درباره ی استقلال، مجتبی جباری و دشمنان شان
کرده و این میان بلندشدن اتفاقِ قطعی ای ست که برای ما خواهد افتاد ولی قصه ی مجتبی جباری دل ام را لرزاند... مجتبی یکی از نادرترین هافبک های وسطِ تاریخِ فوتبال ایران بوده و هست. مردی منزوی، کم حرف، صریح و به شدت حساس. او به استقلال برگشت چون تیم نیاز به وزنِ خاطراتِ او داشت، به تجربه ی زیسته اش. به همان زانوی هشت بار عمل شده اش. در نخستین دیدارمان بعد بازگشت، از تیم حال و هوا و بازیکنان ...
خوردن چه دارویی باعث سقط جنین می شود؟
بعد از یک ساعت قند خون وی اندازه گیری می شود، اگر از 140 پایین تر باشد که طبیعی است ولی بالاتر احتمال ابتلا به دیابت وجود دارد و باید آزمایش های تکمیلی را انجام دهد. بارداری پرخطر اگر کسی جزو گروه های پرخطر است یعنی سابقه مایع دور جنین داشته است، سن مادر بالای30-25 سال است، اضافه وزن دارد، سابقه زایمان نوزاد بالای 4کیلویی دارد یا یکی از خویشاوندان درجه یک وی دارای دیابت بزرگسالی ...
نشانه هایی ساده از بیماری هایی خطرناک
رعایت رژیم غذایی خاصی، 5 کیلو از وزن خود را از دست بدهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید. صدمه به دندان ها : بسیاری از افرادی که مبتلا به ریفلاکس معده به مری هستند، شاید تصور نکنند که ممکن است مینای دندان شان فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه، خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان ...
این خوراکی ها روده شما را نابود می کنند
. غذاهای سرخ شده: این غذاها که بسیار خاصیت اعتیاد آور دارند، در طولانی مدت باعث اختلالات متابولیکی و مشکلات وزن می شوند. در کوتاه مدت عارضه این نوع غذاها از این قرار است: روده را تحریک می کنند و اسید معده را افزایش می دهند. همچنین مشکلاتی از قبیل ریفلاکس ایجاد می کنند. افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، گاستریت و دیگر اختلالات گوارشی باید از این غذاها به شدت اجتناب کنند. ...
علائم بیماری سرخجه، تاثیرش بر بارداری چیست؟
سه ماهه سوم دوران بارداری، ابتلا کمتر می باشد. اگر جنین در سه ماهه اول دوران جنینی مبتلا شود، چون در این دوران اعضای جنین در حال شکل گرفتن می باشند، موجب ناهنجاری های مختلف جنینی می شود و نوزاد پس از تولد دچار ناهنجاری های قلبی ، کبدی ، عارضه چشم (آب مروارید و آب سیاه) ، عارضه گوش (کری) و خونی (خونریزی پوست) می گردد و بالاخره ویروس، مستقیما اعصاب مرکزی را مبتلا می سازد و نوزاد پس از ...
خوردن شیر زن باردار، دیدگاه طب سنتی
پیشگیری و درمان چاقی ایران نیز گفت و گو کردیم و نظرات آنها را هم در این زمینه جویا شدیم. شرایط نوشیدن شیر از نگاه طب سنتی اولین نکته این است که درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف شیر را مفید نمی دانند . آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه ...
نوزادان نارس چگونه به زندگی ادامه می دهند؟
نوزاد انجام شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل یادآور شد: مراقبت در نگهداری و جابجایی این نوزادان بسیارحیاتی است، چرا که عروق نارس در داخل مغز به سبب نارسی و شکننده بودن مستعد خونریزی بوده و هر چه نوزاد نارس تر باشد، این خطر بیشتر خواهد بود. وی در پایان گفت: کم وزن ترین نوزادی که در این مرکز به دنیا آمد 450 گرم بود که با مراقب در بخش مراقبت های ویژه نوزادان به مدت تقریبا سه ماه با وزن یک هزار و 600 گرم از بخش مرخص شد و بعد از گذشت تقریبا چهار سال و نیم همچنان جهت کنترل رشد و تکامل به این مرکز مراجعه می کند که از لحاظ تکاملی و تکلم مشکلی ندارد. منبع: ایسنا ...
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
.... به گفته آلیسا رمزی (Alissa Rumsey) متخصص تغذیه و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، می گوید: 25 درصد افرادی که داروهای ضد افسردگی خاص استفاده می کنند، 5 کیلو یا بیشتر دچار افزایش وزن می شوند. برخی از داروها ممکن است باعث میل به غذا به خصوص کربوهیدرات ها شوند و بعضی از افراد هم متوجه می شوند که داروها باعث افزایش اشتهایشان شده است، داروها حتی ممکن است تاثیر منفی بر متابولیسم داشته باشند. از آن ...
نکاتی برای پیشگیری ازپوکی استخوان
، کلسیم را از راه مصرف لبنیاتی مانند شیر و ماست وارد بدنتان کنید تا هرگز دچار پوکی استخوان نشوید، روزانه حداقل هزار میلی گرم کلسیم برای بدن نیاز است. از دست دادن وزن در دوران یائسگی موجب می شود توده استخوانی کاهش پیدا کند، از مصرف غذا هایی بسیار کم کالری یا فاقد همه گروه های غذایی اجتناب کنید. برخی مواقع، مشکلاتی که برای استخوان ها به وجود می آید، ریشه درسابقه خانوادگی افراد دارد، برای مثال، اولین نکته ای که باید مرود توجه قرار گیرد، سابقه پوکی استخوان در فامیل است، در صورتی که در خانواده شما این عارضه دیده شده است، بهتر است یک آزمایش انجام بدهید. ...
حریر چی :60 درصد دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند/حمیدی: روند چاقی را در کل دانش آموزان متوقف کرده ...
دانش آموزان هر هفته فست فود و 11/5 درصد روزانه فست فود مصرف می کنند. قائم مقام وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه سال گذشته 400 میلیون بسته شیر در بین مدارس توزیع شده است یعنی به هر دانش آموز 25 عدد شیر داده شده است ادامه داد: 60 درصد از دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند. 21/5 درصد از دانش آموزان با چاقی یا اضافه وزن روبرو هستند حریرچی با بیان ...
آقای بازیگر از دلیل لاغر شدنش می گوید
یک شب تصمیم گرفتم که از بازیگری خداحافظی کنم، وقتی خوب فکر کردم به این نتیجه رسیدم که اگر چنین کاری کنم چه کسی دلش خواهد سوخت؟ چه کسی از من خواهد پرسید چرا؟ با این تصمیم فقط خودم و عشقم را از بین می بردم. دم صبح تصمیم گرفتم این کار را نکنم. اما ژانر بازی ام را عوض کنم. با خودم فکر کردم چه کسی به من با چنین فیزیکی نقش های خوبی مانند "ارتفاع پست" و " خواب برفی" می دهد؟ من باید علاوه بر روحیه ام شرایط جسمانی ام را هم عوض کنم. ...
تنگی نفس در بارداری
ماراتون شرکت کرده اید. این حالت برای شما و جنین کاملا طبیعی و بی ضرر است. – در طول سه ماهه آخر بارداری احساس نفس تنگی خواهید کرد به خصوص هنگامی که موقعیت جنین در بدن بالا باشد یا مایع آمنیوتیک بیش از حدی وجود داشته باشد. همچنین ممکن است زمانی که از پله ها بالا می روید، اجسام سنگین حمل می کنید یا بطور غیر معمولی دچار افزایش وزن شده باشید، نفستان بند آید. تنگی نفس همچنین می ...
پیشنهاد غذایی برای یبوست در دوران بارداری
. یبوست در اوایل بارداری به خاطر رشد جنین، حالت تهوع، نفخ و مشکلات معده و روده بیشتر است. مادر به دلایل مذکور از مصرف برخی مواد امتناع می کند تا کمتر دچار حالت تهوع شود. برای همین، اوایل دوره بارداری بیشتر اذیت کننده است. بعد از گذشت ماه های اولیه و بهبود سیستم تغذیه، مشکل یبوست نیز بهتر می شود. فیبردرمانی بهترین روش درمان اولین توصیه واقدام متخصصان برای رفع مشکل ...
علت افتادگی رحم در زنان، علائم
توصیه هایی در مورد انتخاب درمان بهتر ارائه کنند. تحولات اخیر در خصوص افتادگی رحم - FDA نیازهای لازم را برای جراحی ترمیم واژینال افتادگی اندام های لگن بهبود می دهد. - اداره غذا و داروی آمریکا(FDA) دو دستورالعمل نهایی برای تولیدکنندگان و عموم برای تقویت الزامات داده شده برای مش جراحی برای ترمیم افتادگی لگن از طریق واژن ارائه داده است. - BMI بالا پس از ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای درمان کبد چرب
وزن کبد در سلول های کبد تجمع چربی وجود دارد. پزشکی رایج هیچ درمان قطعی برای کبد چرب ندارد با اینکه کبد چرب غیرالکلی می تواند به فیبروز، سیروز و نارسایی کبد منجر شود، تا کنون در طب رایج هیچ درمانی برای آن حاصل نشده است, اصلاح شیوه زندگی با محدودیت رژیم غذایی،کاهش وزن، و ورزش اغلب به عنوان خط اول درمان پیشنهاد می شود اما بیماران به سختی در درازمدت به آن پایبند می مانند. ...
برخی از باورهای غلط در مورد نوشیدن آب
فعالیت دارید و مطمئن هستید که فقط به آب بیشتری نیاز دارید، می توانید هر چقدر که لازم است آب بنوشید. درست یا غلط: نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند تا حدودی درست است! برخی از مطالعات از این ایده پشتیبانی کرده اند. مثلا، یک مطالعه ی کنترل شده نشان داد افرادی که قبل از غذا، دو لیوان آب نوشیده بودند، 80 کالری کمتر خوردند. ضمنا، این اشخاص، دو و نیم کیلوگرم وزن کم کرده بودند در ...
عوامل موثر بر قد کودکان، منحنی رشد
خود بر رشد را از دوران جنینی شروع کرده و تا 3 سالگی ادامه میدهد. به دلیل اینکه این هورمون نمیتواند از جفت عبور کند، اگر درمراحل جنینی اختلالی درتولید این هورمون به وجود آید نوزاد از بدو تولد دچار کم کاری تیروئیدی و درنتیجه عقب ماندگی رشد جسمی و مغزی خواهد شد. امروزه یکی از آزمایشهای مهم بدو تولد، اندازه گیری هورمون تیروئید است. هورمون رشد (GH) هورمون رشد از غده ای درمغز به نام ...
علایم ریفلاکس در نوزادان(2)
بازگشت غذا از معده به لوله مری را ریفلاکس یا در مقالات انگلیسی بطور خلاصه GERD میگویند. وقتی نوزادان خیلی ترشح دارند و بر رشدشان تاثیر دارد یا باعث گلو درد یا مشکلات تنفسی میشود به آن بیماری ترشح معده-مری یا GERD می گویند. در مطلب قبل درباره علایم ریفلاکس در نوزادان مطالبی آورده شد، در ادامه به موارد دیگر می پردازیم: از پزشک بپرسید آیا باید شیر پستان را برای نوزاد غلیظ کنید؟ و آیا ...
روحیه بد در بارداری، چه تاثیری بر نوزاد دارد؟
. جای بسی خوشحالی است که حداقل الان هم شرایط پرتنشی ندارید و محیط خانه را آرام نگه می دارید. حتما زمانی که به شیرخوارتان شیر می دهید آرامش کامل داشته باشید و با ملایمت و با مهربانی با فرزندتان رفتار کنید. بدون هیچ استرسی به او شیر بدهید چون اگر مادر دچار استرس و اضطراب باشد، از طریق شیر مادر این استرس و ناراحتی شما می تواند به کودک انتقال پیدا کند و اثرات منفی ای برای شیرخوار داشته باشد. پس واقعا تغییرات مثبتی در خودتان ایجاد کنید و به آرامش برسید و با خیال راحت به شیرخوارتان شیر بدهید. در ضمن اغلب شیرخواران وقتی از خواب بیدار می شوند گریه می کنند و کمتر کودکی است که با روی گشاده از خواب بلند شود. ...
وقتی کبد چرب می شود
وجود تجویز دارو، هنوز هم کاهش وزن و تغییر در شیوه زندگی از ارکان اصلی درمان بیماری کبد چرب به شمار می روند. آیا کبد چرب بیماری خطرناکی است؟ در اکثر موارد، این حالت خطرناک نیست. در صورت به موقع درمان نشود، در دراز مدت مقادیر زیادی چربی در کبد رسوب می کند و موجب بروز التهاب کبدی می شود؛ این امر ممکن است موجب بروز سیروز در کبد شود؛ لذا نباید نسبت به این عارضه بی تفاوت بود. سیروز ...
تشخیص کم شنوایی کودک، چگونه امکان دارد؟
علائم کم شنوایی یا ناشنوایی داشته باشند. این عوامل عبارتند از وجود سابقه ناشنوایی در خانواده زوجین، ازدواج فامیلی، ابتلاء مادر به بیماری عفونی در دوران بارداری، چنانچه وزن کودک به هنگام تولد کمتر از 1500 گرم بوده باشد وجود زردی یا عفونت در کودک وجود ناهنجاری یا تغییر شکل غیرطبیعی در سر و گردن، صورت و یا گوش کودک ... . چنانچه ناشنوایی به هنگام تولد، پیش از 2 سالگی رخ دهد، تکامل طبیعی زبان ...
15 خاصیت باورنکردنی نارنگی یافا برای سلامتی
.... حد الامکان روزانه یک عدد نارنگی یافا مصرف کنید. ماده مغذی پتاسیم موجود در این نارنگی می تواند برای کاهش فشار خون بالا بسیار موثر واقع شود. پتاسیم از آن دست از عناصری است که می تواند فشار خون بدن را کنترل کرده و همچنین خطر سکته مغزی را کاهش دهد. شما می توانید تا آنجا که دلتان می خواهد نارنگی مصرف کنید. برای این کار فعلا هیچ محدودیتی وجود ندارد اما گنجایش و ظرفیت خود را در نظر بگیرد. 3 ...
هشدار؛ وجود وبا در آب معدنی های غیرمجاز/ نکته سلامت؛ ظروف شفاف یک بار مصرف مناسب غذای نذری است/ نگرانی ...
به آپنه انسدادی خواب باشد. این عارضه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. خر و پف کردن همچنین با ضخیم شدن شریان کاروتید در گردن مرتبط است. همچنین می تواند با سیگار کشیدن، کلسترول بالا و اضافه وزن ارتباط داشته باشد. چند گزینه شگفت انگیز برای کنترل روزانه فشار خون! لوبیا سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است و به حفظ سطح فشار خون سالم کمک می کند. افرادی که روزانه یک ...
رژیم غذایی مناسب کودکان، نظر پزشک
2 تا 3 قاشق مخلوط خامه و عسل برای کودکی که وزن متناسب دارد بلا اشکال است اما برای کودکانی که اضافه وزن دارند توصیه نمی شود! پس از سن 2 سالگی برنامه غذایی روزانه باید از نظر قوام، طعم و رنگ، مناسب باشد و اصول تعادل و میانه روی در آن رعایت شود. به دلیل کوچک بودن معده و ظرفیت محدود کبد برای ذخیره سازی گلیکوژن در کودکان این سنین و میزان بالای انرژی موردنیاز، وعده های کوچک و متعدد توصیه می شود. چربی ها، روغن ها، شیرینی ها و غلات حاوی کالری زیادی هستند و می توانند نیازهای رشد کودکان را تامین کنند. استقلال در غذا خوردن و توجه به گرسنگی و سیری از مهارت هایی است که کودکان در این سن باید فراگیرند. ...
شکل استفراغ نوزاد، نشانه چیست؟
مناسبی داشته باشد، منحنی رشد خوبی داشته و مشکلی از نظر تغذیه نداشته باشد. اما اگر شکل پنیری نباشد و به شکل مکرر هم اتفاق بیفتد، در این صورت باید پیگیری کرد. ممکن است در اثر تنگی مجاری معده این اتفاق افتاده باشد. در هر دو حالت چه استفراغ به شکل پنیری و چه به شکل عادی و به صورت شیر مادر، به وزن گیری بچه توجه داشته باشید. اگر نداشت به متخصص اطفال مراجعه کنید. ...
قد نوزادم کوتاه است، چه کنم؟
جایگزین مناسبی برای مواد طبیعی وجود ندارد. اما اگر کودک در مورد غذا بهانه گیر است، لازم است ویتامین هایی گروه های مختلف به آن ها داده شود. ویتامین D، کلسیوم و ویتامین B5 مهم ترین ویتامین ها در تحریک هورمون ها برای استخان سازی است. این نوزاد از نظر وزنی درشت است. وزن او برای شش ماهگی در بالای نمودار رشد قرار می گیرد. در حالیکه رشد قد او به موازات وزنش مناسب نبوده است. البته سابق خانوادگی و ژنتیک در ارزیابی رشد نوزاد بسیار حائز اهمیت است. در صورتیکه رشد قد بچه در نمودار رشد وضعیت نرمالی را طی نمی کند، باید برای انجام آزمیشات مربوطه و زیر نظر متخصص بررسی شود. ...
چه غذایی به نوزاد بدهیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر 6 ماهه من با وزن 2600 و قد 48 به دنیا آمد. الان وزن او 6760 و قدش 67 است. ماه های گذشته به دلیل دفع کلسیوم و .حساسیت به پروتئین گاوی تحت درمان بوده، ماه ششم هم متوجه رفلاکس معده اش شدیم و داروهای مناسب را مصرف می کند مجموعه ای از عوامل باعث شده نوزادم وزن گیری مناسبی نداشته باشد. از شیر خودم تغذیه می شود و دو هفته قبل از 6 ماهگی با مشورت پزشک غذای کمکی را شروع کردم ...
چگونه اسهال کودک را درمان کنیم؟
به پزشک مراجعه کنیم . نکات پرستاری مدفوع نوزاد و شیرخوار قوام شل داشته که علت آن عبور سریع غذا از سیستم گوارشی می باشد . همزمان با تکامل سیستم گوارش ، مدفوع نیز تدریجا ظاهری مثل فرد بالغ پیدا می کند. نوزادان اکثرا چربیهای موجود درشیر انسان را جذب می کنند ولی در جذب چربی مربوط به شیر گاو دچار اشکال می شوند . اسهال با آبکی بودن یا افزایش تعداد دفعات مدفوع ...
خطر تنبلی چشم در کودکان
موارد را از علل نادر بروز این بیماری دانست و توضیح داد: در بیشتر مواقع آب مروارید در کودکان جنبه ارثی دارد به طوری که یا پدر و مادر در دوران کودکی این مشکل را داشته اند یا ناقل این بیماری بوده اند. این در حالی است که در برخی موارد نیز آب مروارید بدون هیچ علت مشخصی رخ می دهد که البته از خوش خیم ترین انواع آب مروارید به شمار می رود. عضو هیئت علمی بیستمین کنگره چشم پزشکی با بیان اینکه درمان ...
