خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منصوریان: در استقلال هیولای درون را می بینید/ مرا به آخر خط رساندند/ از ساکت نمی گذرم
خودم دادم. طلب دارم. امکان هم ندارد شکایت کنم. از وزیر ورزش هم عذرخواهی می کنم او در پایان افزود: جا دارد از همه تشکر کنم. از تمام هواداران فوتبال بابت اتفاقات 90 عذرخواهی می کنم. از کسانی که در دولت مان هستند، از وزیر ورزش هم عذرخواهی می کنم. تقصیر هم گردن 90 نبود بلکه ماهیت این برنامه چالشی است. دست همه هواداران مان را می بوسم. امیدوارم مسیر خوبی داشته باشیم. من آرزوی موفقیت برای استقلال می کنم. بازیکنانم را دوست دارم. هرکسی هم که سرمربی شود در مراسم معارفه اش می آیم.
منصوریان: رحمتی قداست مرا شکست
. طلب دارم. امکان هم ندارد شکایت کنم. از وزیر ورزش هم عذرخواهی می کنم او در پایان افزود: جا دارد از همه تشکر کنم. از تمام هواداران فوتبال بابت اتفاقات 90 عذرخواهی می کنم. از کسانی که در دولت مان هستند، از وزیر ورزش هم عذرخواهی می کنم. تقصیر هم گردن 90 نبود بلکه ماهیت این برنامه چالشی است. دست همه هواداران مان را می بوسم. امیدوارم مسیر خوبی داشته باشیم. من آرزوی م
منصوریان پس از خداحافظی چه گفت؟
، گفت: با شعار حیا کن رها کن آشنا نیستم، اما دلم می خواهد بگویم مگر چه اتفاقی می افتاد به عنوان یک دست پروده هواداران استقلال امروز می توانستم از تونل رد شوم. وی افزود: متاسفانه صبر برای سرمربیان داخل بسیار کم است و متاسفانه در دو هفته تنهاترین آدم بودم و به خاطر همین خانواده ام هم خیلی اذیت شدند. وی ادامه داد: قصد داشتم پس از شکست مقابل پدیده از استقلال بروم، اما دستیارانم خواستند بمانم
آیا استرس باعث وزن زیادم شده است؟!
زندگی، برای خود و بدنم اهمیتی قائل نبودم؛ دچار بیماری فشار خون شده بودم، وزنم بالا رفته بود، برنامه ورزشی منظمی نداشتم و عادت کرده بودم غذا را در حین راه رفتن بخورم؛ این شیوه زندگی آشفته ای که داشتم باعث شده بود تا در طول روز، همیشه استرس داشته باشم. بعد از همه این اتفاق ها تصمیم گرفتم به این سبک زندگی پایان دهم و اهداف ساده ای را برای سال آینده خودم در نظر بگیرم تا در نهایت بتوانم استرس
حمله تند منصوریان به هواداران استقلال!
احترام بگذارم مهمتر از همه به خانواده ام احترام بگذارم، یک خانواده بزرگ استقلالی دارم که هم استقلال را دوست دارند و هم به من علاقه دارند. می دانم هواداری که روی سکو بود روزهای خوبی با من گذرانده است، در بازی با پدیده اولین بار این شرایط را تجربه کردم، تجربه قرار داشتن صدای هوادار روی خودم را نداشتم، همیشه آقای خودم در استقلال بودم. در سال های آخر فوتبالم خیلی ناراحتم بعد از بازگشت ناصر حجازی در هفته
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (444)
/> وقتی تو هیئتی و میفهمی داره نگات میکنه 25. رفیقم تن ماهی خریده دونه ای 1300. اولش میخواسم بگم نمیخورم ولی روم نشد پیش خودم گفتم به هرحال گوشت سگ هم ممکنه خاصیتای خاص خودشو داشته باشه. 26٫ من ی سال محرم رفتم هیئت علمی دانشگاه، تا رفتم لخت شدم که سینه بزنم, دیدم همه چپ چپ نگاه میکنن گفتم چیه هیئته دیگه. گفتن اره ولی لباستو بپوش. 27٫ یه بار بهم گفتن باید از پایان
89 دقیقه با صحبت های اعجاب انگیز منصوریان در آخرین نشست خبری
درصد از پارسال نگرفتم. پارسال پول حق دوست به نفت را خودم دادم. طلب دارم. امکان هم ندارد شکایت کنم. او در پایان افزود: جا دارد از همه تشکر کنم. از تمام هواداران فوتبال بابت اتفاقات 90 عذرخواهی می کنم. از کسانی که در دولت مان هستند، از وزیر ورزش هم عذرخواهی می کنم. تقصیر هم گردن 90 نبود بلکه ماهیت این برنامه چالشی است. دست همه هواداران مان را می بوسم. امیدوارم مسیر خوبی داشته باشیم. من آرزوی موفقیت برای استقلال می کنم. بازیکنانم را دوست دارم. هرکسی هم که سرمربی شود در مراسم معارفه اش می آیم. ...
منصوریان:به خاطر خانواده بزرگ استقلال استعفا می دهم/ در برنامه 90 قداست مربیگری زیر سوال رفت/میخواستم از ...
از تونل رد شوم. وی افزود: متاسفانه صبر برای سرمربیان داخل بسیار کم است و متاسفانه در دو هفته تنهاترین آدم بودم و به خاطر همین خانواده ام هم خیلی اذیت شدند. وی ادامه داد: قصد داشتم پس از شکست مقابل پدیده از استقلال بروم، اما دستیارانم خواستند بمانم و بجنگم. متاسفانه امروز هم احساس کردم سکو ها ملتهب است و پس از گل تساوی ذوب آهن خیلی سریع هواداران به دو دسته تقسیم شدند. منصوریان
منصوریان: خسته و فوق العاده تنها هستم/ درباره ماندنم تا 1400 صحبت نکردم/ از فدراسیون فوتبال و ساکت نمی ...
خودم دادم. طلب دارم. امکان هم ندارد شکایت کنم. او در پایان افزود: جا دارد از همه تشکر کنم. از تمام هواداران فوتبال بابت اتفاقات 90 عذرخواهی می کنم. از کسانی که در دولت مان هستند، از وزیر ورزش هم عذرخواهی می کنم. تقصیر هم گردن 90 نبود بلکه ماهیت این برنامه چالشی است. دست همه هواداران مان را می بوسم. امیدوارم مسیر خوبی داشته باشیم. من آرزوی موفقیت برای استقلال می کنم. بازیکنانم را دوست دارم. هرکسی هم که سرمربی شود در مراسم معارفه اش می آیم. انتهای پیام/
گفت وگو با مجید انتظامی، آهنگ ساز
دانم موسیقی دست چه کسی است، اما اجازه تکثیرش را ندارم. می شود اجرا کرد؟ کسی نخواسته اجرا شود. شاید در جریان نیستند. هستند، اما این موسیقی برای استودیو نوشته شده و برای اینکه اجرای زنده داشته باشد باید دوباره نوشته و مواردی کم و زیاد شود. درحال حاضر از زندگیتان راضی هستید؟ همسر خوب و دو فرزند خوب دارم. درمجموع راضی هستم. انسان به سنی که می رسد به گذشته نگاه می کند
تاثیر رنگ در تبلیغات و بازاریابی چقدر است؟
روانشناسی رنگ نقش بسیار مهمی در تبلیغات و بازاریابی دارد. به همین دلیل در این مقاله درباره ی تاثیر رنگ در تبلیغات و استفاده ی هوشمندانه رنگ ها براساس اهداف بازاریابی نکاتی را خواهیم گفت. هر استارت آپ یا کسب وکار کوچک یا به طور کلی هر شرکتی که نیاز به بازاریابی و تبلیغات داشته باشد، باید بر مفاهیم تاثیر رنگ در تبلیغات مسلط شود. اگر خودتان کار طراحی تبلیغات را انجام می دهید، خواندن این
روایت طلبه جانبازی که به سبب مطالعه زیاد زبانش زخم شد
هایی هنوز هم که هنوز است هضمش برایم مشکل است. چقدر عشق صاحب الزمان(عج) و سربازی مولا ارزشمند و انرژی زا است که این بچه ها در آن 8 سال دفاع مقدس تا حد توان و بیش از توان جانفشانی کردند. آنهایی که شهید شدند خوب خوش به حالشان، این عده ای که ماندند با آن جراحت های سخت، باز هم آرام ننشستند. دیدن این بچه ها و این صحنه ها برای خودم واقعا تکان دهنده است. من خیلی افسوس می خورم که چرا
مارک استرانگ: مشهور شدن را پیشنهاد نمی کنم!
خوانده ام، کلی در مورد آن ها پیش فرض دارم. اما وقتی در زندگی واقعی با آن ها ملاقات می کنم می بینم که تا حدود زیادی آن قضاوت ها اشتباه هستند. شما در دو گروه موسیقی با نام های Electric Hoax و Private Party هم آواز خواندید. آیا صنعت موسیقی یک استعداد کشف نشده را از دست داد؟ مسلما نه. من به خاطر نقش آفرینی اش از بودن در گروه های موسیقی پانک لذت می بردم. آن ها گروه های موسیقی
درمان چاقی کودکان، مرتبط با تعهد والدین
جمع کند و برای ساختن کلاژ از آن ها استفاده کند. یا اگر به کتاب خواندن علاقه دارد برای گرفتن کتاب تا کتابخانه ی محل، پیاده روی کنید یا با دوچرخه بروید. * اگر می خواهید کودک تان فعال باشد، خود نیز باید فعال باشید: فعالیت هایی را پیدا کنید که بتوانید به صورت خانوادگی انجام دهید. هیچ وقت اجازه ندهید تا ورزش، کاری تکراری و خسته کننده شود و هرگز به عنوان تنبیه از آن استفاده نکنید. * فعالیت بدنی را متنوع سازید: به کودک اجازه دهید تا فعالیت بدنی هفتگی یا روزانه را خودش انتخاب کند. توپ بازی، بولینگ و شنا همه فعالیت محسوب می شود. مهم این است که تحرک داشته باشد. ...
کمبود کدام ویتامین ها چاق تان می کند؟
اطلاعات روز# اگر تا امروز علت اضافه وزن تان را کشف نکرده اید این مقاله را از دست ندهید. به گزارش الودکتر، چاقی به عنوان بیماری کشنده قرن عاملی است که به صورت تدریجی فرد مبتلا را از بین می برد. شاید اگر این مرگ تدریجی توسط آلودگی هوا یا انواع مسمومیت ها ایجاد می شد حساسیت های جهانی و ملی نسبت به آن بیشتر و شدیدتر بود ولی آنچه این پدیده را نگران کننده و خطرناک نشان نمی دهد این
شهید امیرعلی محمدیان،شهیدی که عاشق گمنامی بود/ همه ی دل خوشی او رفتن به مسجد بود+مداحی
مسجد محله نوشت. مادر ادامه می دهد: همه ی دل خوشی اش رفتن به مسجد بود. مثل جوان های امروزی اهل رفتن به پارک یا سینما نبود. در هیئت ها تا دیروقت فعالیت می کرد. گاهی اوقات خسته و گرسنه به خانه می آمد. می گفتم مگر آن جا به شما غذا نمی دهند، می گفت به جز من هم آدم بود. امیرعلی در تعزیه شرکت می کرد اشقیاخوان بود و به سبب درشتی هیکلش نقش شمر را به او داده بودند. سال گذشته گفت دلم نمی خواهد
عواقب مرگبار کم خوابی
چنانچه بدن چربی نداشته باشد، ماهیچه از دست می دهد. وقتی به اندازه کافی نخوابید، تجزیه بافت های ماهیچه ها تا 60 درصد افزایش می یابد. این خبر بدی است برای کسانی که برای داشتن تناسب اندام ورزش کرده و غذاهای سالم مصرف می کنند، زیرا فقط یک شب به اندازه کافی نخوابیدن، برنامه تناسب اندام یک هفته را به باد می دهد. 2. خواب شبانه و یادگیری زمان به خواب رفتن و دیدن اولین رویا، زمان حیاتی
خانواده مهمترین پایه و عامل موفقیت دانش آموزان است/ مشکلات مسیر تنها با تلاش و توکل به خدا آسان می شود
من هم فشار آمد و اکثر دانش آموزان در این مرحله است که رها می کنند چرا که فشار درسی واقعا زیاد است و اینجور مواقع به خودم می گفتم از اول دبیرستان مخصوصا از سال دوم است که دارم برای کنکور زحمت می کشم و از تابستان خیلی خوب استفاده کردم و زحمات زیادی کشیدم و حالا بیایم و در این مرحله مهم رها کنم؟! و دقیقا در ذهنم این صحبتها را با خودم داشتم. در واقع کسانی که در این مرحله، درس یا به عبارتی
دریافت حقوق بازنشستگی از دو صندوق منع قانونی ندارد
س - سلام اقای محترم من ازاده 10 سال اسارت و 60 درصد جانباز هستم ..بعد از مدتی که در خانه نشستم بیکار بودم .وباز نشسته ارتش هم هستم کار اقتصادی شروع کردم ومدتی است که با پولی که بهمان دادند .رفتم از کارخانه سیمان خرید کردم و هر تن سیمان که میخریدم یک هزار تومان ویعضی وقتها 500 تومان سود میبردم و در سال 93 و4 متحمل ضرر هم شدم .ولی اخیرا رفتم اداره دارایی سوالی کردم گفتند شما امسال 700 میلیون خرید
جعبه های چوبی حزب الله برای ارتش شکست ناپذیر!
من به زودی آزاد می شوم؟ به او گفتم که قاعدتا مذاکرات به آخرش رسیده است و بر این اساس، بله. ولی چرا اینقدر نگرانی؟ او گفت من نگرانم که نکند در آخرین لحظه اتفاقی بیفته. نکند همه چیز خراب شود. من اصلا از هیچ چیز خبر ندارم. درست است که می دانم امور دارد پیش می رود ولی نکند اتفاقی بیفتد. تو درباره ی من چه فکر می کنی؟ چه آرزویی برایم داری؟ آیا برایم آرزوی آزادی می کنی؟ گفتم من آرزو دارم که افراد زیادی به
نوستالژیک ترین تیتراژهای سریال های تلویزیون
ایرانی در چند دهه اخیر بوده است. همسران درباره دو زوج است که در همسایگی هم زندگی می کنند، اما علاوه بر همه ویژگی های ماندگار این مجموعه، تیتراژ آن نیز بسیار خلاقانه و نو بوده و سال ها در ذهن مخاطب باقی مانده است. پاهای مردی با کفش اسپورت و پاهای مردی با کفش رسمی که مسیر سر کار تا خانه را به صورت جداگانه طی می کنند. سوار اتوبوس و تاکسی می شوند، از پله ها بالا می روند، در کنار خیابان قدم
درخشیدیم چون مصدوم نداشتیم
. جو بسیار خوب و آرامی داشت. برای اولین بار بود که می دیدم خانواده ها برای تماشای والیبال می آیند. از لحاظ فرهنگی تأثیر بسیار مثبتی گذاشت و آنها هم برای تشویق والیبال آمده بودند که خودش حرکت بسیار مثبتی بود. خانواده خودم و سایر دوستانم هم به ورزشگاه می رفتند که همه چیز خوب بود. نباید فراموش کنیم که خانواده ها نقش بسیار پررنگی در زندگی حرفه ای یک ورزشکار دارند و باید جایگاه بهتری برایشان در نظر
متهم: مقتول به همسر برادرم نظر داشت
جوان نوشت : پسر دانشجو که متهم است یکی از بستگانش را در پاساژ حضرتی بازار تهران به قتل رسانده در بازجویی ها مدعی شد مقتول به همسر برادرش نظر داشته است. ساعت8 و 30 دقیقه صبح دیروز قاضی منافی آذر، بازپرس ویژه قتل دادسرای امور جنایی تهران با تماس تلفنی مأموران کلانتری 113 بازار از مرگ مشکوک مرد جوان در بیمارستان اشرفی اصفهانی باخبر و همراه تیمی از کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
پیشرفت خود نظارت داشته باشید. من پیشنهاد می کنم که دوشنبه، چهارشنبه و جمعه خودتان را وزن کنید . اگر دوشنبه وزن تان کمی بیشتر از معمول بود، بهترین زمان برای برنامه ریزی برای بازگشت به وزن تان در طول هفته است و جمعه هم برای این خوب است که اگر دیدید وزن تان اضافه شده، آخر هفته در خوردن زیاده روی نخواهید کرد . 6. بیش از حد به دوچرخه ثابت وابسته شده اید انکار نمی کنم که ورزش کردن یک
ناگفته های علی جنتی درباره ی کنسرت ها، احمدی نژاد و پدر (1)
مرحوم بازرگان و جمعی که با نهضت آزادی فعالیت می کردند، می رفتم. دوره ای هم که بعضی از شخصیت های مؤتلفه دستگیر شده بودند، در زندان قصر به دیدن آنها می رفتم. به عنوان نمونه به دیدن آقای عسگراولادی و آیت الله انواری می رفتم. سنم خیلی کم بود؛ ولی علاقه مند بودم و به دیدنشان می رفتم. سال 50 که حرکت مجاهدین خلق شروع شد، ما با تعدادی از طلاب در قم یک هسته مسلحانه تشکیل دادیم. همه طلبه بودید؟
لاغر کردن پاها با این روش های موثر
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: افرادی که پاهای قوی تری دارند با بالارفتن سنشان احتمال زمین خوردن شان کمتر است با خواندن این مقاله، روش داشتن پایین تنه و پاهای لاغر تر و بدنی سالم تر در اختیار شما قرار می گیرد. اگر فرم پایین تنه شما به هم ریخته باشد یا از صدای زیاد پاهایتان هنگام دویدن متنفرید یا هر روز بیشتر از دیروز درگیر تنگ شدن شلوار جینتان هستید، دلایل خوبی
غلبه بر افسردگی، چگونه یک مدیر را قوی تر کرد؟
ادراک است وقتی سنم خیلی کم بود که بتوانم شرایطم را درک کنم، یاد گرفتم فراست بالایی داشته باشم. دوست نداشتم بیش از این نگران خودم باشم، بنابراین سعی کردم آگاهی بیشتری نسبت به اطرافم به دست آورم و یاد گرفتم چطور دیگران را تفسیر کنم و زبان بدنشان را بفهمم. در واقع، هوش احساسی را در خودم تقویت می کردم.هر روز به خاطر این حس ادراکی که به دست آورده بودم احساس خوشحالی می کردم، چون
آیا یوگا می تواند از ما انسان بهتری بسازد؟
یوگا کار کردن، تصمیم گرفتم در یک دورۀ درست و حسابیِ 600 دلاری یوگا شرکت کنم. کلاس ها شش روز در هفته بود. بعد از شش هفته بدنم انعطاف پذیرتر شده بود و تناسب اندام بهتری پیدا کرده بودم. البته تمرین های تکراری برایم به یک روتین تبدیل شده بود که مثل ربات و بدون فکر انجامشان می دادم و در کلاس حوصله ام سر می رفت. اساتید یوگا گاهی دربارۀ مسائل معنوی سخنرانی های عجیب و غریبی می کردند که اصلاً برایم معقول و
زنجیره را بشکنید؛ زمان مقابله با آزار سایبری در بازی های آنلاین رسیده
آرام اما ناراحت گوشه ای نشسته است. دیگر توانی برای تحمل ندارد و چیزی نمی گذرد که اشک هایش آرام آرام از روی گونه ها سر می خورد و به روی میز می چکد. می داند که اگر کسی گریه کردن او را ببیند، همه چیز بدتر می شود. بنابراین، سریع دست هایش را روی صورت حالا سرخ شده اش قرار می دهد اما صدای هق هق گریه را به این راحتی نمی توان پنهان کرد. پیش از آن که وضعیت از این هم بدتر شود، از جای خود بلند شده
سفرنگاری از جاده قاچاق
شره کرده روی سر و صورت و لباسم. هر چه که هست، در را باز می کند و بفرما می زند. بگذارید آخرش را همین اول لو بدهم، من با یک قاچاقچی همسفر شده بودم؛ یک قاچاقچی همه چیز جز مواد ! توی آن گرمای تندوتیز، کولر پراید نمی تواند راننده تپل را به اندازه کافی خنک کند. یک لُنگ خیس را چنگ می زند و می اندازد روی سر و گردنش. می خواهم سر حرف را باز کنم. اشاره به جعبه بزرگ عقب می کنم. - مبارکه، چی
