خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از ارتباط ضعیف علم و عمل در بحران تا تعیین نهادی برای رصد تحقیقات بحران
ما وجود ندارد و باید مشخص شود چه کسی سالانه باید این رصد را انجام دهد و نتیجه را گزارش کند. تکالیف قانونی داریم که هنوز اجرا نشده اند. نقشه خطرپذیری و مدیریت واحد به معنای جمع آوری دیتای بحران در کشور ما وجود ندارد، در حالی که همه یک تکلیف قانونی هستند. اینها مسائلی است که باید مورد توجه قرار بگیرند. بنابراین باید بگویم که اول اینکه، شرایط ما در حال حاضر مطلوب نیست. دوم اینکه در کشور ما
لزوم احتیاط در مصرف شیر
خرداد:شیر برای بسیاری از مردم جهان بخش جدایی ناپذیر صبحانه است اما بسیاری بر این باورند که شیر نه تنها به سلامت انسان کمکی نمی کند بلکه ممکن است مضر نیز باشد! واقعیت ها و تحقیقات در این باره چه می گویند؟ به گزارش خرداد به نقل از ایسنا، تحقیقات نشان می دهند که حدود 6000 سال پیش مردمان اروپا شیر گاو می خوردند. حدود 85 درصد شهروندان اروپا نسبت به لاکتوز موجود در شیر حساسیتی ندارند؛ در
اگر دیابت دارید، اصلا سراغ این نوشیدنی نروید!
به دیابت وجود دارد. در این مطالعه محققان دانشگاه پورتو پرتغال رابطه بین میزان متفاوت مصرف کافئین و مرگ و میر را در بالغ بر 3000 مرد و زن مبتلا به دیابت از سال 1999 تا 2010 بررسی کردند. شرکت کنندگان در مورد مصرف کافئین ناشی از قهوه، چای و نوشابه های گازدار خود گزارش می دانند. در طول 11 سال مطالعه، 618 نفر فوت کردند. محققان دریافتند زنان مبتلا به دیابت که روزانه
از ورود واکسن آنفلوانزای فصلی ایرانی به بازار تا آمار تکان دهنده از چاقی دانش آموزان
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه بهداشت و درمان در هفته گذشته با رویداد های متعددی مواجه بود که در این بسته خبری به بخشی از آن ها می پردازیم. انجام سالانه 1000 پیوند سلول های بنیادی در کشور/ صرفه جویی ارزی یک میلیون دلاری برای هر پیوند اردشیر قوام زاده رئیس انجمن هماتولوژی و آنکولوژی ایران و رئیس پژوهشکده هماتولوژی، آنکولوژی و
خطر مرگ با لخته شدن خون در پا/با مصرف کلسیم خوش اندام شوید/ راز سلامتی با قهوه/قندخونتان را با آب پایین ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. با آب خوردن قند خون را کنترل کنید آب باعث خارج شدن قند خون اضافی از ادرار شما می شود و از کم آب شدن بدن جلوگیری می کند. سیگار و الکل مادر بیماری ها تحقیقات نشان داده است که ترک سیگار و مصرف
مناظره ای درباره محصولات تراریخته ، سفید یا سیاه؟
طریق خوردن ژنی را دریافت کنیم. می دانید که انسان و همه حیوانات ژن خوار هستند. مطالعه ای در این باره انجام شده نشان میدهد یک گاو روزانه هزار میلیارد عدد کلروپلاست (همان واحد ژنتیکی در گیاهان که باعث ایجاد رنگ سبز میشود) می خورد. امروز میلیاردها سال از زمانی که گاو گیاه می خورد گذشته است و ما هیچ گاو سبزی ندیده ایم. اما چرا ژن های کلروپلاست به گاو منتقل نشده است؟ ما تمامی ژن های کلروپلاستی را ارزیابی و
کاهش علائم آسم با ورزش و تغذیه سالم
روزافزون نشان می دهد که بیماران مبتلا به آسم که چاق هستند می توانند از رژیم غذایی بهتر و ورزش بیشتر بهره ببرند. در این مطالعه، تیم محققان گروهی متشکل از 149 بیمار را مورد بررسی قرار دادند. این افراد به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروه پیروی کننده از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و دارای شاخص گلوکزی پایین؛ گروهی که سه بار در هفته در کلاس ورزش شرکت می کردند و فعالیت های شدیدی را انجام می
انواع ماسک مو با تخم مرغ
. نکته مهم اینکه، تخم مرغ تمام مواد مغذی و ضروری برای سلامت موها و پوست سر را تامین می کند. اگر شما هم از ریزش موها رنج می برید و یا آرزوی داشتن موهای پرپشت،سالم و زیبا را در سر دارید و از مصرف بیهوده، انواع ماسک ها خسته شده اید، وقت آن رسیده که تخم مرغ را امتحان کنید. استفاده از ماسک تخم مرغ آن هم دو یا سه بار در هفته موثرترین نتیجه ممکن برای سلامت موها را خواهد داشت. شما می توانید
انرژی نو،فرصتی نو برای سرمایه گذاری خارجی در ایران
گروه انرژی- شهلا حسینی: به نظر می رسد روند رو به رشد فعلی مصرف انرژی در ایران، زنگ خطری جدی برای سیاست گزاران انرژی کشور می باشد و عدم اصلاح کاستی های فوق الذکر باعث حذف صادرات نفت خام و فرآورده ها که اساسی ترین تأمین کننده بودجه ایران است، خواهد شد هدف این تحقیق بررسی این موضوع است که آیا استفاده از انرژی های نو در تأمین انرژی در مصارف خانگی دارای توجیه اقتصادی و قابل رقابت با منابع موجود در
خطرات بلند قد بودن برای سلامت
در این ارتباط تاثیرگذار باشد. از آنجایی که افراد بلند قد به نسبت در پاهای خود رگ های بلندتری هم دارند به این ترتیب سطح بیشتری برای شکل گیری لخته خون در عروق آنها وجود دارد. افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان: به گفته متخصصان علوم پزشکی به ازای هر 6.35 سانتی متر افزایش قد، خطر مرگ بر اثر سرطان حدود 4 درصد افزایش پیدا می کند. قد بلند بودن ممکن است نشانه تغذیه بیش از حد به خصوص مصرف
رابطه غذای سالم و پرخاشگری در دانش آموزان
اشاره به اینکه میان وعده باید 3 ساعت قبل از نهار مصرف شود، ادامه داد: ایجاد سیری کاذب سبب خودداری دانش آموزان از صرف نهار در منزل می شود و برای تکمیل صبحانه و تامین انرژی با ارزش دانش آموز، میان وعده ی مناسب باید شامل مواد غذایی و خوراکی هایی باشد که جزو گروه های اصلی غذایی نان و غلات، گوشت و حبوبات، لبنیات، میوه، سبزی و انواع مغزها باشد. وی تصریح کرد: چنانچه که دانش آموز دچار اضافه
اگر یک روز اینترنت قطع شود!
/> به گزارش مرکز تحقیقای پو ، یک پنجم تمام آمریکایی ها اعلام کرده اند که به طور دائم و 73 درصد معتقد بوده اند که روزانه از اینترنت استفاده کرده اند. نمودارها در انگلیس هم وضعیت مشابهی را نشان می دهد به طوری که طبق مطالعات صورت گرفته در سال 2016، حدود 90 درصد افراد بالغ در ماه های قبل از اینترنت استفاده کرده بودند. مساله ای که بیشتر افراد شرکت کننده در این مطالعات به آن اذعان داشتند، این بود که
راه حل چاقی موضعی چیست؟
صورتی که ورزش های قدرتی را به برنامه روزانه تان اضافه کنید، می توانید کنار کاهش بافت چربی، بافت عضلانی تان را افزایش دهید. 8٫ چرا بدن زنان دارای چربی بیشتری است؟ این تفاوت عمدتا به علت تولید بیشتر چربی های ضروری در بدن زنان است که حدود 12 درصد از کل وزن بدن آنها را تشکیل می دهد. قسمت های خاصی از بدن زنان ذاتا حاوی چربی بیشتری است و همین ویژگی، چربی بدن زنان را نسبت به مردان
تاثیر مخرب اینستاگرام بر سلامت روانی جوانان
خبر بمانند، باید مدام در تماس باشند تا مبادا اتفاقی بدون حضور و آگاهی آنها رخ می دهد. حدود 90 در صد جوانان بیشتر از هر گروه سنی دیگری از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند و در مقابل آن آسیب پذیر هستند. اینستاگرام می گوید که حفظ این شبکه اجتماعی به عنوان مکانی امن و حامی جوانان از اولویت هایش است. سازمان های خیریه سلامت روان از اینستاگرام خواسته اند تا ایمنی کاربران خود را افزایش دهد.
سطوح بالا و یا پایین منیزیم احتمال آلزایمر را افزایش می دهد
سلامت نیوز : محققان هلندی احتمال می دهند سطح منیزیم بیش از حد پایین و یا بالا احتمال ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری های زوال عقل را حدود 30 درصد افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ا، محققان اطلاعات مربوط به بیش از 9 هزار و 500 زن و مرد با میانگین سنی 65 سال را بررسی کردند؛ این افراد در ابتدای آزمایش به زوال عقل مبتلا نبودند و داوطلبانه در مطالعه Rotterdam شرکت کردند
10روش جالب برای کاهش استرس!/ آدامس بجوید و لبخند بزنید
و همه چیز را بنویسید تا نتیجه بهتری بگیرید. حمایت عاطفی دیگران، یک مسکن بزرگ استرس است. زمانی که استرس دارید، سعی کنید نزد دوست یا کسی که دوستش دارید بروید. همدردی دیگران می تواند به شما کمک کند تا کم تر احساس تنهایی کنید. ورزش به روش های مختلفی به روحیه نفع می رساند. فعالیت های فیزیکی، ذهن را از نگرانی های روزانه دور می کنند. ورزش همچنین باعث آزاد شدن اندروفین نیز در بدن می شود. ورزش به هر صورتی که باشد، چه کار با وسیله های بدن سازی باشد و چه پیاده روی طولانی مدت باشد، باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. ...
5 مکمل طبیعی برای کاهش سریع درد کمر
گلوکونیک و کندراتین بر روی افرادی که کمردرد دارند، وجود ندارد؛ اما تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد این مکمل ها بر روی درد مزمن زانو تاثیر دارند. بیشتر افراد از این مکمل ها برای دردهای مزمنی همچون درد بخش پایین کمر استفاده می کنند. پزشک شما فاکتورهای شخصی شما از جمله سن و سلامت عمومی را بررسی کرده و دوز مناسب از این مکمل را برایتان تجویز می کند. کپسایسین: کپسایسین یک مکمل غذایی نیست بلکه
4.4درصد کلاس اولی ها مشکل بینایی و شنوایی دارند
به گزارش سرمدنیوز، دکتر محمد اسماعیل مطلق گفت: معاینات غربالگری در گروه سنی (5 تا 18 سال دانش آموز و غیر دانش آموز) در سنین 5 سالگی (پیش دبستانی)، 6 سالگی، 9 سالگی، 12 سالگی و 15 سالگی و در جمعیت دانش آموزی پایه های اول ابتدایی، چهارم ابتدایی، پایه اول دوره متوسطه اول، پایه اول دوره متوسطه دوم انجام می شود. وی با بیان اینکه در طرح تحول سلامت از سال 94 پایه 4 نیز به معاینات غربالگری
مهرماه و سیاست های ترافیکی پایتخت/ افزایش 30 تا 50 درصد ترافیک در آغاز ماه مهر
افزایش را چیزی حدود 40 تا 50 درصد می داند. پورسیدآقایی با بیان اینکه در هفته اول مهرماه شاهد افزایش 40 تا 50 درصدی ترافیک نسبت به تابستان خواهیم بود، گفت: البته میانگین افزایش ترافیک در 6 ماه دوم سال نسبت به 6 ماه اول سال 30 درصد افزایش خواهد یافت و در هفته اول مهرماه شاهد افزایش 40 تا 50 درصدی ترافیک نسبت به تابستان خواهیم بود. وی سپس با خواهش و تمنا از شهروندان می خواهد: عاجزانه از خانواده ها و
7خوشمزه ای که جلوی سرطان بی سر و صدای زنان می ایستد
تواند تا 30 درصد خواص ضد سرطان آن را از بین ببرد. بهترین روش مصرف پیاز به صورت خام یا به صورت تفت داده شده با کمی روغن در تابه است. برای محافظت از خود دربرابر سرطان تخمدان لازم است در مجموع روزانه نصف فنجان پیاز را در برنامه غذایی خود جا دهید. ماهی: مجموعه ای از مطالعات نشان می دهد خوردن ماهی خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا 30 درصد کاهش می دهد. نوع ماهی واقعا مهم نیست. اسیدهای چرب امگا
دستور غذایی شفابخش!
سرطان را در اندام های مختلف، مانند مثانه، پستان، روده بزرگ، کبد، ریه و معده مهار می کنند. همچنین، بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پاکسازی رادیکال های آزاد، سموم و دیگر عوامل سرطان زا کمک می کنند. برای محافظت از خود در برابر سرطان، دو یا سه بار در هفته مصرف حدود دو فنجان بروکلی آب پز یا بخارپز را فراموش نکنید. گردو برای سلامت مغز 10 ماده غذایی
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
و آوکادو می شود. چرا چربی اشباع؟ تعدادی از پژوهش ها نشان داده که چربی اشباع، مقاومت انسولینی را تشدید کرده و این یک امتیاز منفی برای سلامت متابولیک محسوب می شود. آنهایی که پیرو رژیم مدیترانه ای هستند، ریسک بسیار کمتری در ابتلا به دیابت نوع دوم دارند؛ رژیم مدیترانه ای رژیمی است که بر پایه ی چربی های سالم است. سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید این مطالعه، مانند سایر مطالعات نشان
کاهش وزن بیشتر با این روش
انسانی است و از هزاره های گذشته ای به یادگار مانده است که ذخیره غذایی مناسبی در دسترس بشر نبود و هنوز هم ویژگی آن در بدنمان مشهود است . در حالی که مطالعات قبلی نشان داده بودند رژیم غذایی مداوم با کاهش وزن بیشتری همراه است، این مطالعه تازه با استفاده از واکنش قطحی به موفقیت و بهبود شرایط کاهش وزن نزدیک شده است منبع: سلامت آنلاین
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
بدن انسان - هر سلول، بافت، و اندام - برای بقا و ارائه عملکرد درست به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. مایع حیات به طور قابل توجهی در عملکردهای بدن و حفظ شرایط خوب سلامت تاثیرگذار است. به نقل از "لایف هک"، هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود، اتفاقات جالب توجهی رخ می دهند. دنبال کردن یک رژیم ویژه آبی برای
تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز
گرفتن ویروس های روی سطوح محیط تان را می گیرد. مصرف پروبیوتیک ها: این محصولات باکتری های مفید روده را حفظ می کنند و برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری هستند. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که به مبارزه با باکتری های بد می روند. مطالعات نشان داده ورزشکارانی که روزانه یک مکمل پروبیوتیک دریافت می کنند، 40 درصد کمتر از سایرین در معرض سرماخوردگی هستند. مصرف سیر:
آیا خرابی دندان ها ارثی است؟
غیرهمسان در کودکی اثبات کردند. دلیل مطالعه دوقلوها این بود که آنها احتمالاً تربیت بسیار مشابهی داشته اند و می توانند سوژه خوبی برای مطالعه قدرت طبیعت در برابر تربیت در سلامت دهان باشند. نباید این حقیقت را فراموش کنیم که خرابی یا پوسیدگی دندان ها یک مسئله بزرگ جهانی در حوزه سلامت است. حدود 90 درصد کودکانی که به مدرسه می روند و تقریباً 100 درصد بزرگسالان سراسر جهان دچار پوسیدگی دندان هستند
نوشیدن قهوه خطر مرگ را 12 درصد کاهش می دهد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، محققان علوم پزشکی در موسسه تحقیقات سرطان لیون فرانسه اعلام کردند مصرف قهوه، خطر مرگ را تا 12 درصد کاهش می دهد. بر اساس این مطالعه که نتایج آن در شماره اخیر نشریه تازه های طب داخلی منتشر شد دانشمندان با بررسی بیش از 451 هزار و 743 نفر که 130 هزار و 662 نفر آنان زن و 321 هزار و 81 نفر مرد بودند دریافتند کسانی که روزانه سه فنجان یا بیشتر قهوه می
درمان سرطان روده با ماست و شیر!
؛ موش های کنترل، L reuteri فاقد ژن تولیدکننده هیستیدین دکربوکسیلاز دریافت کردند. بعد و قبل از دریافت درمان واحد برای تحریک تشکیل تومور در موش ها، پروبیوتیک هم به آنها داده شد. پانزده هفته بعد، موش ها کشته شده و بافت شان برای مطالعه برداشته شد. حیوانات درمان شده با L reuteri 6475، افزایش تجلی آنزیم هیستیدین دکربوکسیلاز باکتریایی و مقدار هیستامین را در روده هایشان نشان
با این فرمول های شفابخش دیگر بیمار نشوید!
ایندول ها، نیتریل ها، تیوسیانات ها و ایزوتیوسیانات ها را شکل می دهند. این ترکیبات ابتلا به سرطان را در اندام های مختلف، مانند مثانه، پستان، روده بزرگ، کبد، ریه و معده مهار می کنند. همچنین، بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پاکسازی رادیکال های آزاد، سموم و دیگر عوامل سرطان زا کمک می کنند. برای محافظت از خود در برابر سرطان، دو یا سه بار در هفته مصرف حدود دو فنجان بروکلی
معرفی گیاهان دارویی ضد اشتها
، که در نتیجه آن مصرف غذا کاهش می یابد. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد، شرکت کنندگانی که عصاره یربا ماته مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل که دارونما دریافت کرده بودند، غذای کمتری مصرف کردند. عصاره چای سبز چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 12 هفته ای انجام شد
