خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 نکته در مورد کاهش وزن که تا به حال کسی به شما نگفته است
مورد از درس های محبوب او این هایی هستند که در این مقاله خواهید خواند. برای دوری از وسوسه فقط اراده کافی نیست منظور از نیروی اراده رنج کشیدن نیست، بلکه داشتن استراتژی است. باید یک پاسخ اضطراری به شکل یک اگر چنان شد، پس... داشته باشید: اگر x رخ بدهد، پس شما y را انجام می دهید. Spiker می گوید، طرح احتمالی شما به عادت جدیدتان تبدیل خواهد شد، و انگیزه تان را زیر پا می ...
نکاتی درباره لاغری اصولی
.... به همین دلیل اغلب ما در بیشتر مواقع، تاثیر نوعی درمان خاص را دست بالا می گیریم زیرا عکس العمل طبیعی بدن را لحاظ نمی کنیم. به عنوان مثال کسانی که به جای آسانسور از پله ها استفاده می کنند یا به پیاده روی شبانه می روند یا کالری دریافتی شان را کاهش می دهند، نتیجه مورد انتظارشان را مشاهده نمی کنند زیرا آنها مکانیسم های تطبیقی بدن را در نظر نمی گیرند که می تواند تأثیر این فعالیت ها را خنثی کند. ...
آن سوی قتل های خانوادگی
شاهد هستیم، مردم دیگر برای صحبت با هم وقت نمی گذارند و همین باعث به وجود آمدن سوء تفاهم می شود که یکی از دلایل آن فضای مجازی است. مردم بیشتر زمان های خود را در این فضای مجازی سرگرم هستند تا حدی که برای صحبت با همدیگر در فضای مجازی به عنوان یک کاربر حرف هایشان را به هم می زنند. این امر موجب از بین رفتن جمع گرم و صمیمی خانواده ها شده است. به طور مثال زمانی که یک دختر یا پسر دیرتر از وقت معمول به ...
آیا شما یک بیمار روانی هستید؟
، احتمالا یک بیمار روانی است. آیا شما یک بیمار روانی هستید؟ 1.آیا به چرب زبانی افراطی و ادا و اطوارهای تخیلی عادت دارید؟ 2.حرمت نفستان ماوراءالطبیعی است؟ 3.برای انجام کارهایتان نیاز به یادآوری انگیزه هایتان دارید؟ 4.بی دلیل دروغ می گویید؟ 5.اهل کلاهبرداری و فریب هستید؟ 6.دچار پشیمانی و احساس گناه پس از انجام کار اشتباه نمی ...
استراتژی هتلینگ؛ راهی برای افزایش بازدهی فضای کار
نوآوری را فراهم کنیم؟ او در ادامه می گوید: هدف ما این است که تیم کارکنان ما آسان تر و بی دردسرتر از همیشه با یکدیگر تعامل و تبادل اطلاعات کنند، خواه در یک محیط باشند، خواه در دورترین نقاط کشور. پشت این رویکرد چه استراتژی ای قرار دارد؟ ماهیت کار مشاوره به گونه ای است که امکان انجام آن در یک فضای ثابت وجود ندارد. به عنوان مثال مشاوران شرکت بوز آلن در طول پروژه، معمولا تمام زمان خود را در محل ...
نشانه های هشدار دهنده که می گویند باید شغلتان را عوض کنید
تاثیرات منفی آن در سایر بخش های زندگی خود خواهیم بود. اگر شما در محل کار دائما با استرس و نگرانی های پایدار مواجه باشید، بدون شک عصبی و خسته می شوید و در خانه و در حضور اعضای خانواده نمی توانید چندان خوش برخورد یا شاداب ظاهر شوید. علاوه بر سلامت روانی حاکم در محل کار، خود شغلی که انتخاب کرده اید نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر احساس می کنید که از توانایی ها، استعدادها و ایده ...
این 4 علامت ناشی از کمبود کلسیم است!
به محض اینکه پوستتان دچار زخم و یا جراحت شود پلاکت های خونی شما لخته می شوند تا به طور خودکار از خونریزی جلوگیری کنند. کلسیم عنصر مهمی در انعقاد خون است. خنده دار است اگر فکر کنیم با خونریزی یک زخم ساده ناشی از تیزی کاغذ خواهیم مرد! اما در صورت مصرف ناکافی کلسیم، بدن برای لخته شدن خون زمان بیشتری نیاز دارد و در نتیجه در خونریزی های جدی و شدیدتر بدن ما میزان بیشتری خون از دست ...
فال روزانه 1396/07/03
آنهایی که در زمینه ی علوم مختلف، حقوق، نویسندگی، تبلیغات و بازاریابی فعال هستند موفقیت ها و نتایج قابل توجهی به همراه خواهد داشت. با نوجه به درک بهتری که شما نسبت به اعضای خانواده ی خود پیدا کرده اید صلح و آرامش بر فضای خانه تان حاکم خواهد بود و از زندگی شخصی خود رضایت کامل خواهید داشت. با گذشت زمان وضعیت اقتصادیتان رو به بهبودی خواهد رفت و همین موضوع باعث می شود دست به جیب شده و پولتان را صرف خرید ...
بارقه های زمینی
توحیدلو عضو هیات علمی گروه توسعه پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی در پژوهشی این تلاش را مورد مطالعه علمی قرار داده است و کوشیده با گونه شناسی متفکران مشروطه جایگاه آنان را در تحقق مفهوم عدالت در این جنبش و در ربط با عدالت خواهی ایرانیان تا به امروز مورد مطالعه قرار دهد. بخش نخست سخنرانی دکتر توحیدلو در رابطه با تکثر معنایی مفهوم عدالت نزد متفکران مشروطه روز شنبه اول مهرماه در همین صفحه به چاپ ...
وقتی که شخصیت شما از ایده آل های یک مرد مهمتر است راحت به این مردان بگویید: نه
کنیم که نشان می دهد مردتان چندان به شما علاقه مند نیست. اگر مردی که در زندگی تان است چند مورد از این خصوصیات را دارد، زمان آن رسیده است که به او نه بگویید. به هر قیمتی می خواهد که ظاهر خود را تغییر دهید هر فردی چهره و اندام خاص خود را دارد. ممکن است که شما اندام ایده آل مرد زندگی تان را نداشته باشید اما اگر او شما را وادار کرد تا به هر قیمتی خودتان را تنها برای رضایت او تغییر دهید ...
این نیازهای همسرتان را جدی بگیرید
اوقات فراغت بعدازظهر با بازی گلفِ هرگز چیزی نبوده که من انتخابش کنم، اما این اتفاقی است که می افتد و در نهایت هم، اوقات بسیار خوبی داریم. با علاقه نشان دادن به سرگرمی های شوهرتان،به او ثابت کنید که برای تان مهم است. او هم برای جبران، زمان هایی را به سرگرمی مورد علاقه ی شما اختصاص خواهد داد . کامیابی جنسی البته این موضوع حساس و مهمی است. چیزی که من و همسرم یاد گرفته ایم این ...
تغییر و تحول در زندگی، با این راهکارها
. بهتر است که لیستی از آنها تهیه نمایید.سپس به جای اینکه سعی کنید آنها را ترک کنید، یکسری عادات مثبت برای جایگزین نمودن آنها در نظر بگیرید. فرض کنید یکی از عادات بد شما تماشای بیش از اندازه تلویزیون است. به جای اینکه مدت زمان تماشای تلویزیون را کم کنید، به انجام کاری فکر کنید که جایگزین تلویزیون شود. به عنوان مثال می توانید مطالعه کردن را انتخاب کنید. برای خود الگو و مربی انتخاب کنید ...
بلند قد شدن بچه ها، دلیل اختلالات رشدی
لبنیات و آفتاب کافی بهره برد. بیخود مرا نکشید رشد قدی تابع عوامل مختلفی است که وراثت مهم ترین آنهاست. اگر در بررسی های عوامل موثر بر رشد ، سایر عوامل به غیر از وراثت ،درحال طبیعی قرار داشته باشند، باید از دست کاری بی مورد مثل داروهای هورمونی خودداری کرد. به خصوص که گاهی افزایش هورمون رشد در دوران بلوغ باعث افزایش قدی بیش از حد معمول می شود. کوتاهی قد به خاطر مشکل تغذیه ...
تاجیک: ما در ایران حزب نداریم
توده مردم ارتباط برقرار کنند. درست مثل این می ماند که من بخواهم رییس جمهور شوم و در یکی از روستاهای سیستان و بلوچستان در مورد پست مدرنیسم، دریدا و فوکو صحبت کنم و بعد انتظار داشته باشم صندوق ها پر از آرای من باشد. بعد یکی از رقیبان من در همان روستا با زبان عوام حرف زده و گفته: مردم، من یک بزغاله شما را دوبزغاله می کنم. صندوق ایشان پر رای می شود و صندوق من خالی. پس مشکل کجاست؟ مشکل همین جاست که ...
باهنر: گفته می شد جمنا ساخته سپاه است
تا به نتیجه رسید و اصلا اینگونه نبود که تصور کنند ساختار جمنا یک اراده داشت که رئیسی انتخاب شود. باهنر افزود: افرادی که به جمنا وارد شدند روز اول افراد متفاوتی را به عنوان کاندیدای نهایی مدنظر داشتند اما اینگونه نبود که جمنا برای رئیسی ساخته شده است. نمی خواهم بگویم اجزا این گونه نبودند طبیعی است که افرادی که به جمنا وارد شدند ، هرکدام برای نامزدی فرد مورد نظرشان تلاش را آغاز کردند. ...
دفاع مقدس نشان داد نهضت آزادی اعتقادی به ملی گرایی ندارند
... در دوره دولت موقت خود آقای بازرگان 17 یا 18 بار از طرف عراق به مرزهای ما حمله شد؛ پاسگاه های ما را مورد حمله قرار دادند. آنجا چه شد و چه اتفاقی افتاده بود؟ آن زمان که دولت دست شما بود. حالا یک بخشی را ممکن است تحلیل کرد که در درون این ها روح جهاد و مبارزه نیست، حداقل روح تحلیل و بررسی و تحقیق باید به عنوان یک روشنفکر باشد. آنها این را هم ندارند و بر این اساس این ها با مسئله جنگ به کلی مخالف ...
خونریزی در بارداری، مراقبت های لازم
نشانهای از عفونتهای واژینال درمانپذیر (که قابلدرمان هستند) یا بیماریهای مقاربتی باشند که به هیچ عنوان نباید در طول دوران بارداری نادیده گرفته شوند چون عفونت واژینال میتواند باعث صدمه دیدن جنین شود. در صورت مواجهه با چنین مشکلی حتما بلافاصله پزشک خود را در جریان بگذارید و رعایت بهداشت ناحیه و پوشیدن لباسهای زیر خشک، تمیز و نخی را هم فراموش نکنید. بهتر است تا بهبود کامل هم از داشتن رابطه زناشویی خودداری ...
اتومبیل های خودران ؛ جناینکاران بزرگ قرن یا دوست دار انسان ها؟
اعضای خانواده تان نیز عابر را سرزنش کنند، اما وجدان ناآرام شما هیچگاه دست از سرتان بر نخواهد برداشت. اما در مورد اتومبیل های خودران قضیه متفاوت است. دیگر انتخاب با شما نیست. قطعا خودرو کشتن عابر را انتخاب خواهد کرد و شما نیز همان احساس گناه مشابه را می کنید و همیشه خودتان را از این بابت سرزنش خواهید کرد. شاید اگر توسعه نرم افزاری خودرو بهتر انجام می گرفت هیچ کس در اینجا نمی مرد و یا ...
باهنر: قالیباف کاندیدای نهایی جمنا می شد پایداری حمایت نمی کرد
به نتیجه رسید و اصلا اینگونه نبود که تصور کنند ساختار جمنا یک اراده داشت که رئیسی انتخاب شود. باهنر افزود: افرادی که به جمنا وارد شدند روز اول افراد متفاوتی را به عنوان کاندیدای نهایی مدنظر داشتند اما اینگونه نبود که جمنا برای رئیسی ساخته شده است. نمی خواهم بگویم اجزا این گونه نبودند طبیعی است که افرادی که به جمنا وارد شدند ، هرکدام برای نامزدی فرد مورد نظرشان تلاش را آغاز کردند. وی ...
واکنش مجلس به یاوه گویی های ترامپ
قانون ممنوعیت به کارگیری بازنشستگان مستثنی کرد ند . صبح د یروز، مجلس طرح استفساریه تبصره یک ماد ه واحد ه قانون ممنوعیت به کارگیری بازنشستگان را به تصویب رساند ند . د ر این استفساریه عنوان شد ه بازنشستگانی که به واسطه انتصاب یا انتخاب د ر یکی از سمت های مذکور د ر ماد ه 71 قانون مد یریت خد مات کشوری و همطرازان آنها به کارگیری می شوند از شمول ممنوعیت این قانون مستثنی هستند و هر سمتی د ر زمان ...
سرمایه گذارِ خبرهای خوب باشیم
هواپیمایی که بلند شود و ننشیند یعنی از صفحه رادار حذف شود، این می شود خبر. قاعده ای وجود دارد که خبر یعنی بخش تاریک زندگی و وجود انسان. حالا این بخش تاریک زندگی می تواند در حوادثی که روی می دهد، باشد یا در چالش های اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی. همیشه البته این طور نیست که شما وقتی صفحه حوادث یک روزنامه را می بینید از صدر تا ذیل فقط از قتل و اعدام و تصادف و تجاوز و سرقت بشنوید، گاهی حوادث ...
رامبد جوان: آماده مذاکره برای بازگشت جناب خان به خندوانه هستیم/ فیلم بعدی من، یک فیلم کمدی است
سینما باشم چه بازیگری چه کارگردان. بازیگر مورد علاقه آن زمانت چه کسی بود؟ بروس لی را دوست داشتم و همه فیلم هایش را دیده ام و مجموعه کامل آن را نیز دارم. اژدها وارد می شود را خیلی دوست دارم. جری لوییس را دیوانه وار دوست داشتم که در ویدئو فیلم های او را دیدم. چه فیلم هایی از جری لوییس را دیدی؟ وضعیت خاصی در آن زمان وجود داشت؛ در آن دوران یادم است موسیقی کلاسیک ...
از 26 اردیبهشت ممنوع الخروج شدم
. گفتید آقای هاشمی حرف بچه هایش را گوش می کرد یا نه. در این باره باید بگویم که این را قبول ندارم که آقای هاشمی تحت تأثیر بچه هایش بود . چون خیلی ها می گویند در خانواده آقای هاشمی فرزند سالاری بود؛ یعنی یک جاهایی شما بین تان بحث می شده، مثلا آن زمان که شما با یکی از زندانیان زن، ملاقات کردید، به شما گفتند که چرا این کار را کردید؟ بعد از آن قضایا بابا گفت که دیدی چه جنجالی شد. این ...
رواج آگهی های اینترنتی و مردانی که هم خانه می خواهند
اسکان رایگان خانم برای انجام امور جزئی و کارهای منزل؛ آگهی هایی که از اسکان رایگان به پیشنهاد استخدام و جذب و حتی ازدواج هم می رسد. اگرچه اکثر آگهی دهندگان هدفشان را یافتن یک هم زبان و هم صحبت اعلام می کنند اما در پس آن می گویند که در صورت تمایل طرف مقابل می توانند از زندگی لذت ببرند و رابطه جنسی و در نهایت ازدواج را تجربه کنند. این روزها همزمان با گسترش فضای مجازی دسترسی به همه خدمات ...
تشریح 6 ابرچالش اقتصاد ایران
...> وی افزود: اگر از این جمع خواسته شود که شما درباره مشکلات کشور و سیاست های اقتصادی صحبت کنید همه به راحتی می توانند تعداد زیادی از مشکل موجود را تشریح کنند اما اگر گفته شود که محدود به بیان یک مسئله هستید و همگی ملزم به رسیدن به اجماع درباره اعلام یک سیاست اشتباهید، کار بسیار سخت است. مشاور اقتصادی رئیس جمهور ادامه داد: پیشنهاد من درباره این است که در خصوص چه موضوعی به اجماع برسیم اگر ...
بهترین ویژگی های مخفی آی او اس 11 که ممکن است از آنها بی خبر باشید
چند لحظه نگه دارید. مورد دیگر، مخفی شدن تنظیمات دستی برای تغییر شدت روشنایی نمایشگر است. برای دسترسی به این بخش می توانید بعد از ورود به “General”، گزینه “Accessibility” و سپس “Display Accommodations” را در تنظیمات انتخاب کنید. یکی دیگر بزرگ ترین تغییرات بصری در iOS 11، به Control Center جدید مربوط می شود. حالا اپل امکانات و ابزارهای بیشتری را در این بخش تعبیه کرده ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر، بایدهای مهم!
نیاز شما و کودک تان و این که از چه زمانی و به چه مدت از این مکمل ها استفاده کنید، سفارش های لازم را ارائه دهد. چرا برخی از مادران به این نتیجه می رسند که کودک را با شیر خود تغذیه نکنند؟ بعضی خانم ها نمی خواهند جلوی دیگران به نوزادشان شیر بدهند. بعضی دیگر می خواهند این انتخاب را داشته باشند که هر زمان لازم باشد پدر یا کسی دیگر هم بتواند کودک را با شیشه شیر بدهد ...
تلویزیون بخشی از جامعه را نادیده می گیرد
.... تا اندازه ای هم جواب گرفتیم و فعلا هم با همین شیوه کار می کنیم. البته شما بهتر می دانید بسیاری از مستندسازان ما به حمایت در تولید دلخوش کرده اند و علاقه دارند در همین بخش درآمدزایی کنند! میرتهماسب: این موضوع نیاز به آسیب شناسی دارد. پخش بزرگ ترین گره ما است که در سال های اخیر با راه افتادن گروه هنروتجربه بیشتر مورد توجه قرار گرفته است اما ما همچنان در ابتدای راهیم. این ...
تغذیه نوزادان با شیرمادر، مدت زمان مناسب
...، او را بیشتر از گذشته در آغوش بگیرید و مورد مهر و محبت مادری خود قرار دهید تا از این طریق، نیاز عاطفی و روانی تعلق خاطر کودک به مادر در وی ارضاء شود. 8. قبل از اینکه کودک را از شیر بگیرید، به همراه کودک تان به بازار بروید و با سلیقه او، نی های رنگی جذاب برایش تهیه کنید. با استفاده از ملزومات غذا از قبیل سفرههای رنگی و عروسکی، قاشق و بشقاب و لیوان عروسکی، آن هم به انتخاب و سلیقه کودک ...
قربانیان خواهر خود را قبول کن...
لازم را ندارند، تحت تأثیر شیطنت شیاطین قرار میگیرند و مغالطات آنها را میپذیرند. در نتیجه شناخت صحیحی به دست نمیآورند و در امتحان الهی مردود میشوند. علاوه بر کسب آگاهی لازم از منابع صحیح و به کمک اشخاص معتبر و قابل اعتماد، دسته دوم از عواملی که برای موفقیت در امتحان لازم است، بیشتر جنبه درونی دارد؛ هر چند عوامل اجتماعی هم در این زمینه تاثیر زیادی دارند. به عنوان مثال همه ما میدانیم نافله شب ...
