سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
یکی از بهترین روش ها برای خلاص شدن از شر سلول های مرده و کثیفی هایی است که روی پوست صورت و بدن تجمع کرده اند. انجام زود به زود لایه برداری یا لایه برداری شدید از پوست باعث می شود سطح آن در معرض آسیب ها قرار بگیرد. نشانه های انجام بیش از حد لایه برداری عبارتند از خشکی پوست، قرمزی، تحریک پذیری و حساسیت. همچنین باید این موضوع را در نظر بگیرید که با بالا رفتن سن مدت زمانی که برای بازسازی پوست صرف می شود ...
چه چیزی موجب تنگی نفس و تپش قلب می شود؟
اضطراب و استرس شکل می گیرد، احتمال تجربه یک حمله هراس وجود دارد. از دیگر نشانه های این شرایط می توان به تعریق بیش از حد، حال تهوع، و لرزش بدن اشاره کرد. این حملات زندگی فرد را در معرض تهدید قرار نمی دهند و در برخی موارد دریافت کمک روانی به همراه دارو می تواند در غلبه بر حملات هراس به شما کمک کند. داروها تپش قلب می تواند عارضه جانبی مصرف برخی داروها باشد، که از آن جمله می توان به ...
بهترین راه های درمان بیماری های نشیمنگاه
پیلونیدال یا کیست مویی از وجود یک کیسه کوچک پوستی حاوی مو در قسمت پایین کمر، در فاصله بین دو باسن و کمی بالاتر از مقعد ایجاد می شود. این حفره که ممکن است اندازه ای به قطر یک الی چند سانتیمتر داشته باشد، گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست و توسط چند سوراخ ریز به سطح پوست راه دارد. این کیست مستعد ابتلا به عفونت است . کیست مویی در مردان شایع تر است . عفونت کیست معمولاً در ...
سالانه 40 میلیارد نخ سیگار در کشور دود می شود/ بیش از 16 درصد نوجوانان تنفننی قلیان و پیپ مصرف می کنند
دست می دهند، افزود: همچنین500 هزار نفر به دلیل عوارض مصرف دخانیات بستری می شوند که 5 درصد بستری ها به دلیل مصرف مستقیم دخانیات است. شیوع سکته مغزی در افراد سیگاری وی با بیان اینکه مصرف کنندگان سیگار 2 الی 4 برابر بیشتر به سکته مغزی دچار می شوند، افزود: میزان شیوع سرطان ریه در مردان 23 برابر است که 90 درصد ابتلا به این نوع سرطان به دلیل استعمال دخانیات است. به گفته ...
افزایش مصرف مواد دخانی در بین نوجوانان
کسانی که در معیت افراد مصرف کننده قلیان هستند و فقط از بوی قلیان استنشاق می کنند مانند این است که شش تا هفت نخ سیگار کشیده اند. حریرچی با بیان اینکه 8 میلیون نفر در کشور به نوعی مصرف کننده مواد دخانی هستند گفت: 14.13 درصد مردم مواد دخانی مصرف می کنند که در مردان 25.16 درصد یعنی از هر چهار نفر یک نفر مصرف کننده مواد دخانی است همچنین در زنان از هر 25 نفر یک زن دخانیات مصرف می کند که ...
ادعای حذف آسیب های اجتماعی به طور کامل، تنها یک شعار است
سرپرست خانوار در جلوگیری از آسیب های اجتماعی، ادامه داد: آسیب های اجتماعی مانند تکدی گری، کارتن خوابی و غیره خود محصول سلسله ای از علت ها و فرآیندها هستند و مداخله درست و به موقع در مسیر منتهی به آسیب می تواند باعث پیشگیری از این موارد شود و برگزاری نمایشگاه هایی مثل زنان و تولید ملی از جمله اقداماتی است که با مداخله و پیشگیری در مسیرهای آسیب زا نه تنها از آسیب های اجتماعی جلوگیری می کند بلکه باعث ...
کودکان و نوجوانان در چنگال گوشی های هوشمند
فضای مجازی باعث تاخیر رشد شناختی و گفتاری کودکان می شود و همچنین یکی از عوامل چاقی در کودکان و عدم تحرک انان استفاده از فضای مجازی می باشد . ایزدی ابراز داشت :با وجود افزایش روز افزون تکنولوژی و همچنین روی اوردن والدین و کودکان به فضای مجازی ما نمی توانیم از پیشرفت و ورود تکنولوژی به کشور جلو گیری نماییم همان گونه که نمی توانیم از اضطراب پیشگیری کنیم. در ارتباط با استفاده از موبایل ...
روش براکی تراپی کم عارضه تر از رادیوتراپی
را درمان کند مستقیما با روشهای ظریف و پیچیده وارد بدن بیمار شده و در داخل و نزدیک تومور و بافت بیماری قرار می گیرد، نتایج درمانی بسیار خوبی در انواع خاص سرطان مانند سرطان های پروستات، مری، دستگاه تناسلی زنان ،سرطان های انتهای روده ،نسج نرم و با روش های جدیدتر در سرطان پستان با این روش قابل دستیابی است. نژاد دادگر افزود: در چند سال گذشته بعلت تحریم ها و مسائل بین المللی این روش درمان دچار ...
کتاب ارزشمند آیت الله میرباقری که جای شرح نوشتن دارد/چگونه با زیارت عاشورا وارد وادی سلوک شویم؟/محرم ...
شکایت از نفس نزد خدای متعال باز می شود: إلهی إلیک اشکو نفساً بالسوء أمّارةً و ألی الخطئةِ مُبادِرَةً، و بمعاصیکَ مُولَعَةً و لِسَخَطِکَ مُتَعَرِّضَة. این آدمی دیگر در کالبد بدن نیز به سختی می گنجد. استاد تصریح دارد: تا زمانی که انسان با نفس خود همراه است، نه درگیری و اختلافی وجود دارد و نه درک صحیحی از نفس و عقل ؛ اما با انتخابِ خدای متعال و آغاز جهاد اکبر، صف آرایی جنود عقل و جهل در ...
دارویی که باعث اختلال در بدن می شود/ عوارض خوابیدن با شکم پر/ چگونه از کوتاه شدن قد در بزرگسالی پیشگیری ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. دارویی که باعث اختلال در بدن می شود محققان دریافتند استفاده از داروی آسم Singulair (مونتلوکاست) با عوارض جانبی عصبی نظیر افسردگی ، خشم ، کابوس های شبانه و سردرد مرتبط است و مصرف Singulair، احتمال افسردگی در کودکان و بزرگسالان مصرف کننده این ...
چه زمان هایی برای حجامت مناسب است؟
و فاسد به سطح می آیند و حجامت در این هنگام باعث خروج خلط لطیف صالح می شود و اخلاط فاسد در بدن باقی می مانند. در ضمن روزهای ابری و طوفانی، روزهای مناسبی برای حجامت نیستند. صابری در پاسخ به این که منظور از ساعات اول، دوم و سوم چیست؟ خاطرنشان کرد: ساعت ها را از طلوع آفتاب حساب می کنند. به عنوان مثال ساعت اول یعنی 3.5 ساعت و ساعت دوم 5 ساعت و ساعت سوم 7.5 ساعت پس از طلوع آفتاب است. ...
این موجود بی مغز هم به خواب می رود!
اقیانوس اطلس زندگی می کند، زیاد شنا نمی کند و اغلب کف اقیانوس می مانند. محققان دوربین ها را در یک مخزن برای ثبت فعالیت های عروس دریایی در طول 24 ساعت قرار دادند و دریافتند که در زمان های خاصی در شب، میزان ضربان قلب آنها به 39 بار در دقیقه کاهش می یابد درحالیکه روزها 58 بار در دقیقه می تپید. عروس دریایی همچنین در این زمان در پاسخ به محرک ها ضعیف عمل کرد و واکنش های منفی نسبت به ...
کاهش وزن بعد از زایمان، یکی از بزرگترین چالش ها
غذایی با عدس و گروه دیگر غذایی که زود هضم میشد مانند نان و ماکارونی. گروه اول تا 37 درصد بیشتر از گروه دوم احساس سیری داشتند. قطعات کاکائو حتما شنیده اید که شکلات تلخ برای سلامت قلب مفید است و سرشار از آنتی اکسیدان است، اما چرا این غذا جزو راضی کننده ها نیز هست؟ چون حاوی ماده ای شیمیایی به نام سروتونین است که مغز را شاد میکند.این مزایا از دانه های کاکائو حاصل میشود اما به بعضی ...
شکم بعد از سزارین، چرا آویزان می شود؟
کرده و چربیها را در تمامی قسمت ها می سوزاند. فعالیت دیگری که می توانید انجام دهید، کارهای منزل ... مانند تمیزکردن کف اتاق، شستن لباس و ... است. این فعالیت ها به مرور زمان به آب شدن شکم کمک میکنند. درصورت امکان می توانید به فعالیتها و ورزش های ایروبیک مانند، دوچرخه سواری، شنا و ... بپردازید.این حرکتها برای قلب و عروق بسیار سودمند هستند و در عرض چند دقیقه، ضربان قلب را افزایش میدهند و بدن ...
وزارت بهداشت: افزایش مصرف سیگار در دختران نوجوان/ قیمت سیگار در ایران ارزان است
... روند رو به رشد مصرف مواد دخانی در زنان وی شیوع مصرف دخانیات را در مردان 25.16 و در زنان 4 درصد اعلام و تاکید کرد: مصرف دخانیات در زنان رو به افزایش است. در پنج سال گذشته آمار مصرف دخانیات در ایران از 14.9 به 14.13 رسیده است. گزارش ها نشان می دهند که مصرف روزانه سیگار در شش سال گذشته از 10.9 به 10.1 کاهش پیدا کرده است، اما مصرف قلیان در حال افزایش است. حریرچی ادامه داد ...
وظایف شوهر بعد از زایمان، چیست؟
زوجین به ارمغان خواهد آورد. ترس از مادر شدن: انسان ها در مورد چیزهایی که تجربه ندارند دچار هیجان و اضطراب می شوند و در این بین تبلیغات و صحبت های دیگران در ازدیاد ترس یا استقبال از آن تاثیر زیادی دارد لذا هرگز نباید یک زن را از مادر شدن ترساند بلکه شوهر بایستی همیشه آرام بخش همسر باشد و با حرفهای شیرین و عاشقانه وی را آرام کند. وظایف شوهر بعد از زایمان همسر - برای همسر ...
علایم کم خونی شدید، قابل تشخیص است؟
...> بدن برای تولید گلبول های قرمز خون به ویتامین ب 12 و فولات نیاز دارد. پیروی کردن از رژیم غذایی فاقد این ویتامین ها نیز می تواند باعث بروز کم خونی شود. اختلال خود ایمنی یا مشکل گوارشی می توانند مانع جذب شدن ویتامین ب 12 مورد نیاز بدن شوند. مواد غذایی که منشاء حیوانی دارند و غلات غنی شده صبحانه سرشار از ویتامین ب 12 هستند. سبزیجات برگ سبز، میوه ها، نخود و لوبیا نیز سرشار از فولات هستند. نان ها، پاستا ...
خستگی بعد از زایمان، چه عواملی دارد؟
بعد از تولد نوزاد با وجود اینکه مادر احساس سبکی می کند، اما وارد مرحله ای دیگر می شود که نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. جبران خون از دست رفته در حین زایمان، بیخوابی های شبانه، اندازه ی رحم، بروز غم بعد از زایمان، خونریزی و یبوست جزو شایع ترین مسائل بعد از زایمان هستند که باید به آنها رسیدگی شود. خانم دکتر دارابی، متخصص زنان و زایمان، توصیه هایی در این خصوص دارند. تغذیه بعد از زایمان ...
درمان سرطان دهانه رحم، قطعی است؟
را خارج نکنند تا بیمار بتواند باردار شود. عوامل بروز سرطان دهانه رحم مهم ترین عامل بروز سرطان دهانه رحم، ویروسی به نام پاپیلومای انسانی (HPV) است. شما می توانید به این ویروس پس از برقراری ارتباط جنسی با فرد ناقل آلوده شوید. گونه های مختلفی از این ویروس وجود دارد، اما همه آنها عامل بروز سرطان دهانه رحم نیستند و باعث بروز زگیل های تناسلی می شوند. اکثر بزرگسالان در برخی از ...
اختلال استخوان فک موجب تشدید میگرن می شود
به گزارش خبرنگار مهر، یافته ها نشان می دهد اختلال تمپوروماندیبولار (TMD) که بر مفصل فک تاثیر می گذارد، به طورمستقیم موجب بروز میگرن نمی شود. اما TMD ممکن است موجب تشدید حملات میگرن از لحاظ شدت و تعداد دفعات شود. لیدیان فلورنسیو، سرپرست تیم تحقیق در دانشگاه سائوپائولو برزیل ، در این باره می گوید: میگرن یک بیماری عصبی همراه با چندین علت است، در حالی که TMD مانند درد گردن و سایر اختلالات ...
نشانه های هشداردهنده تومور مغزی که نادیده می گیرید
...> ناباروری غده هیپوفیز مغز، همه چیز را در بدن کنترل می کند. تومورهایی که غده هیپوفیز را تحت تاثیر قرار می دهند، می توانند باعث ترشح مقدار زیادی هورمون شوند یا از کارکرد طبیعی غده جلوگیری کنند. به همین علت است که بسیاری از زنان مبتلا به تومور مغزی قادر به تولید شیر نیستند. از دست دادن تعادل بسیاری از بیماران مبتلا به تومور مغزی در راه رفتن بویژه در مکان های تاریک دچار مشکل می شوند. این حالت می تواند یکی از نشانه های تومور مخچه باشد که ناحیه مسئول تعادل و هماهنگی است. ...
براکی تراپی؛ شیوه ای موثر در درمان سرطان
سلامت نیوز : دبیر علمی اولین سمینار تازه های براکی تراپی وفیزیک براکی تراپی، گفت: روش براکی تراپی این مزیت را دارد که ماده رادیواکتیو مستقیما وارد بدن بیمار می شود و نزدیک تومور قرار می گیرد؛ از این رو نتایج قابل توجهی در درمان انواع خاص سرطان ها دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، دکتر فرید نژاددادگر در آستانه برگزاری این سمینار اظهار کرد: براکی تراپی یکی از روش های موثر و ...
لاغری پس از زایمان، عجول نباشید
بارداری تان خلاص شوید. 1- رژیم نگیرید این توصیه ممکن است کمی عجیب به نظر آید. اما اگر درست زمانی که مادر شده اید و نقش جدیدی پیدا کرده اید، تصمیم نگیرید خود را از برخی از خوراکی های محبوب تان محروم کنید، زیرا دچار خستگی و اضطراب می شوید. تجربه ثابت کرده است که اضطراب اضافه وزن می آورد. بنابراین به جای رژیم گرفتن، از انواع متفاوت خوراکی ها مانند میوه و سبزیجات در کنار ...
کاهش وزن بعد زایمان، شش نکته مهم
مانند میوه و سبزیجات در کنار غذاهای اصلی تان استفاده و در همان حال تعادل را حفظ کنید. بین غذاها هم هر وقت احساس گرسنگی کردید، ورقه هایی از سیب، هویج و چند تکه بیسکویت گندمی بخورید. 2- غذاهای بسیار مقوی مصرف کنید شما که اکنون مادر شده اید و باید به نوزادتان رسیدگی کنید، بدن تان به مواد غذایی بسیاری نیاز دارد. بهتر است در نوع غذای انتخابی تان دقت کنید و غذاهایی مصرف کنید ...
علل نارسایی احتقانی قلب
پول نیوز - هر چند که این تورم در اندام های پایینی بدن مانند مچ پا شایع تر است اما ممکن است هر جای دیگری از بدن نیز دچار تورم سود. گرفتگی که در ریه ها اتفاق می افتد می تواند سبب دشواری در فرایند تنفس شود. در سال 2001، کالج آمریکایی قلب و انجمن قلب آمریکا برای بیماران مبتلا به نارسایی احتقانی قلب یک طبقه بندی "مرحله ای” ایجاد کردند. بر خلاف مراحل سرطان که شماره گذاری می شوند ...
درمان بی خوابی برای پیشگیری از افسردگی
روی هم دارند، همانگونه که درد باعث اختلال در خواب شده، بیماری های خواب هم باعث تشدید درد نیز می شود. اگرچه در حدود یک سوم از افراد جامعه دچار بی خوابی هستند، اما میزان شیوع آن در افراد با شکایت از انواع درد های مزمن به 50 تا 80 درصد میرسد! آزما خاطرنشان کرد: بطور کلی خواب های کمتر از 6 ساعت می تواند منجر به تظاهرات درد بعد از بیداری باشد و برعکس بسیاری از بیمارانی که گرفتار مشکلات مزمنی ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
این بیماری ها مبتلا باشید تا بدانید افسردگی یا اضطراب خفیف هم می تواند بار سنگینی روی دوش افراد باشد. این دو بیماری لزوما هم پوشانی ندارند، اما همه ی ما می دانیم این دو حالتِ روحی تا چه میزان می توانند روی وزن بدن اثرگذار باشند. درحالی که عوامل بالقوه ی زیادی برای بروز هرکدام از این شرایط روحی وجود دارد، خبر خوب این است که غذای مصرفی ما می تواند در کنترل شدت و مدت زمان یک دوره افسردگی یا ...
12 عاملی که باعث سردرد می شود!
به گزارش شمال نیوز، سردردها دلایل متعددی دارند و آشنایی با این دلایل کمک می کند با سردردمان برخورد درست تری داشته باشیم. کمبود آب بدن کمبود آب حتی کم آبی خفیف می تواند عامل بروز سردرد باشد. این نوع سردردها نگران کننده نیست و با مصرف آب بیشتر بهبود می یابد. عفونت سینوسی عفونت سینوسی یا آنفلوآنزا از عوامل بروز سردرد هستند. این سردردها که معمولا در پیشانی ...
دیابت در بارداری، روش محاسبه آن
...: سلام خسته نباشید. من سه ماهه باردارم و دچار دیابت بارداری شده ام قدم 160 با وزن 79 کیلو هستم چه غذایی مصرف کنم که در 1 هفته دیابتم کاهش پیدا کند. از شما متشکرم پاسخ: برای کنترل دیابت بارداری اقدامات به شرح زیر توصیه می گردد: پایش منظم سطح قند خون در طی روز (در مراحل اولیه توصیه می گردد که 4 بار در روز قند خون را با دستگاههای اندازه گیری قند خون کنترل نمایید: قبل از صبحانه و ...