خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این 10 گیاه معجزه گر بینایی خود را تقویت کنید
به گزارش تابش کوثر، چشم یک عضو حساس در بدن است. بیماری های زیادی چشم را تهدید می کند که از التهاب های ساده و قرمزی گرفته تا بیماری های خطرناکی که می تواند به نابینایی منجر شود. عرقون (Eyebright) خاصیت شفا دهندگی این گیاه برای چشم از گذشته های دور شناخته شده بوده و برای حفظ نور چشم از آن استفاده می شود. این گیاه می تواند خارش و قرمزی چشم را برطرف کند. براساس تحقیق ...
افزایش تمایل به زندگی لاکچری در ایران
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، بر اساس آمار رسمی وزارت راه و شهرسازی که عمدتا از سامانه معاملات مسکن نشأت گرفته، در دو ماهه تیر و مرداد امسال معاملات مسکن نسبت به مدت مشابه سال گذشته حدود 8 درصد رشد داشته است که کارشناسان بازار مسکن این اتفاق را به پیش رونق مسکن تعبیر می کنند؛ علت نامگذاری وضعیت فعلی بازار مسکن به پیش رونق، این است که اولا حجم معاملات به حدی نیست که آن را رونق بازار مسکن ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
روی گوشی های همراه و صندلی توالت وجود دارد. انها متوجه شدند نه تنها باکتری های موجود روی سطح گوشی همراه می توانند به پوست آسیب برسانند بلکه می توانند سلامت کلی بدن را نیز به خطر بیندازند. همچنین نتایج نشان داد باکتری های موجود روی گوشی همراه بسیار بیشتر از صندلی توالت است. بنابراین اگر شما هم مانند ما از نتایج این تحقیقات حالتان بد شده توصیه می کنیم حتما نسبت به تمیز نگه داشتن گوشی ...
چرا ساز دانشگاه و صنعت با هم کوک نیستند؟
... دانشگاه های امروز در برخی از رشته ها، اختلاف زیادی بین کارهای در حال انجام در دانشگاه و صنایع وجود دارد. برای مثال آنچه در مباحث نظری فیزیک مطرح می شود، حتی اگر ممکن هم باشد، فاصله بسیار زیادی با عملی بودن دارد. یک مثال دیگر از این مورد کامپیوترهای کوانتومی هستند. نظریه مربوط به کامپیوترهای کوانتومی در سال 1985 به طور جدی مطرح و در سال 2007 یک نمونه اولیه از آن ها توسط ...
سودِ پول در گرداب تصمیم گیری دولت
تورم غیرقابل کنترل حاصل می شد، مشابه آن چیزهایی که در گذشته دیدیم. در حال حاضر راهکار این است که سیاست های مالی و پولی اتخاذ شود که به بخش واقعی اقتصاد کمک کنند. اگر پول به بخش واقعی اقتصاد برود و بنگاه ها تولید کنند و مصرف کنندگان مصرف، در این حالت نباید نگران کاهش نرخ سود بود. حال اگر توجه به یک بخش، یعنی عرضه بیشتر باشد و طرف تقاضا مورد بی توجهی قرار گیرد، باز هم عدم تعادل به وجود می آید و تولید ...
به بیماری IBS مبتلا هستید؟ از خوردن این 12 خوراکی اجتناب کنید
12خوراکی که در صورت ابتلا به بیماری IBS باید از آن ها اجتناب کنید یک رژیم غذایی سالم به طور کلی شامل طیف گسترده ای از مواد غذایی به صورت حساب شده است. ولی اگر سندرم روده تحریک پذیر irritable bowel syndrome (IBS) دارید، ممکن است متوجه شده باشید که بعد از خوردن غذاهای خاصی نشانه های بیماریتان افزایش پیدا کرده است. از آنجا که علائم می تواند بین افراد متفاوت باشد، یک لیست مشخص ...
از دلایل بی ارتباط با سن بروز چین و چروک
آسیب وارد می کند. این مواد برای پشتیبانی از ساختاری که پوست را شاداب و نرم نگه می دارد، ضروری هستند. گزینه هایی مانند پیاده روی پس از غذا خوردن، ملاقات با دوستان یا انجام یوگا و مدیتیشن که موجب کاهش استرس در شما می شوند را مد نظر قرار دهید. قند قند موجب افزایش وزن به ویژه در قسمت شکم، می شود. اما دلیل مهم دیگری برای کنار گذاشتن شیرینی ها و نوشابه های شیرین وجود دارد؛ آنها می ...
ستون های تغذیه خوب
فقرات یک طرح غذایی جامع و سالم هستند. با پیروی از آنها می توانید غذاهای مصرفی خود را مدیریت کرده و ساده تر از آنچه فکر می کنید به هدف زندگی سالم دست یابید. شش وعده در روز غذا بخورید سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار باشد. این شرایط به تحریک ایجاد عضلات ...
هویت دینی و ملی تعارضی ندارند/ روایت باستان گرایانه غیرتاریخی است
نظام اطلاعاتی قدرتمند وجود دارد. یک بوروکراسی وسیع شکل گرفته است که با در هم شکستن نظام زمینداری بر جامعه مسلط شده است، ولی همان طور که افرادی مثل جیمز بیل نشان داده اند، باز هم مناسبات حامی پرورانه در اینجا مسلط است؛ شبکه ای از ساختار قدرت نامرئی که در مرکزیت آن شاه و خاندان و افراد مورد اعتماد آن قرار دارند و اتفاقا شبکه رسمی بوروکراسی و ارتش را زیر سیطره خود دارد. در اینجا نوعی ...
برخورد جدی با پزشکان متخلف
، روندی که نتیجه آن میزان بالای مصرف دارو در کشورمان نسبت به نرم جهانی است. معضلی که به راهکاری اساسی نیاز دارد تا مردم بدانند این سوء مصرف تنها سم به بدنشان وارد می کند. پس می خواهیم گام های مستحکمی برداریم که ضمن مصرف بهینه، استفاده از دارو اثرات درمانی به دنبال داشته باشد. در این راه آموزش و کنترل نسخه نیز نقش کمک کننده ای خواهد داشت. پرسش: به نظر شما وزارت بهداشت برای حل مشکلات ...
از هیچ انتقادی ولو گزنده و تند ناراحت نمی شوم
های توقیفی مواجه می شویم و نباید تصور آن را اغراق آمیز جلوه دهیم. بین مسیر شورای پروانه ساخت فیلم ها و نمایش آن ها نباید گسل باشد که فیلمی از مرحله ساخت عبور کند، اما در شورای نمایش مورد عدم پاسخگویی قرار گیرد. گفت وگوهایی صورت گرفته تا بتوانیم ساختار مستقرتر و قابل اعتمادتری را برای رفع فاصله این دو شورا ایجاد کنیم. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره فضای تئاترشهر و جنبه میراث فرهنگی آن ...
خوراکی هایی که انرژی شما را در طول روز زیاد می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ، یک غذا یا خوراکی خاص وجود ندارد که شما را فرزتر و باهوش تر کند، بلکه خوراکی های زیادی هستند که نه فقط طعم و مزه ی خوبی دارند بلکه می توانند دریافت مواد مغذی تان را افزایش داده و به شما کمک کنند عملکردتان را بهینه کنید. چغندر تحقیقات نشان می دهد، این سبزی ریشه ای قرمز تیره، استقامتتان را بالا می برد، فراتر از استقامتی که صرفاً در یک تمرین به آن نیاز دارید ...
این کارها را بعد از غذا خوردن انجام ندهید!
درستی مواد مغذی را جذب کند. این شرایط می تواند به احساس خستگی و بی حالی در ما منجر شود و انجام فعالیت های روزانه را با مشکل مواجه سازد. اما تلاش برای ایجاد تغییری عظیم در رژیم غذایی ممکن است تنها شرایط ما را وخیم تر سازد. عوامل بسیاری می توانند بر گوارش انسان تاثیرگذار باشند، و آنچه بلافاصله پس از غذا خوردن انجام می دهیمغذا می تواند بر چگونگی پردازش غذا اثرگذار باشد. برخی عادات وجود ...
سرعت در غذاخوردن مفید یا مضر؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن عامل جلوگیری برای افزایش دریافت انرژی است و اگر سریع غذا بخوریم بیشتر چاق می شویم. دکتر مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان این مطلب افزود: مطلبی که خانم ها و آقایان معمولاً مطرح می کنند این است که می گویند ما کلا استعداد چاقی داریم، آب هم می خوریم چاق می شویم؛ ولی این مطلب، صحت ندارد. وی در رادیو سلامت ادامه داد: آنچه ...
وقتی که غذای محبوب مان را می بینیم، چه اتفاقی در مغزمان می افتد؟
آن غذا معطوف می کند. پژوهش ها نشان داده اند که مغز افراد دارای اضافه وزن، وقتی که با نشانه های مرتبط با غذا خوردن روبه رو می شوند، بیش تر از افراد دارای وزن نرمال برای توجه کردن و اقدام کردن تحریک می شود. به همین دلیل است که اگر از فضایی رد شوید که بوی کباب در فضا پیچیده است، مغز شما تمامی قوا را برای پیدا کردن منبع این بوی خوشمزه بسیج می کند. بررسی اهمیت موضوع: بعد از این که شما متوجه ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
به گزارش جهان نیوز ؛ همان طور که هر یک از اعضای داخلی مثل قلب، کلیه، کبد و... در غشایی خاص قرار داده شده تا از عوامل آسیب زا حفظ شوند، کل بدن نیز در غشای محافظی به نام پوست یا جلد قرار گرفته تا از آسیب های محیطی در امان بماند. پوست بزرگ ترین ارگان بدن است و ظاهر آن می تواند نشانه ای از سلامت اعضای داخلی بدن باشد. مبحث زیبایی و سلامت پوست و مو از دیرباز موردتوجه حکیمان طب سنتی ایرانی ...
چه زمان هایی نباید آب نوشید؟
گونه فعالیت بدنی، آب بنوشید. حتما باید روزانه 8 لیوان آب نوشید: قرار نیست تمام افراد روزانه به طور مشخص به 8 لیوان آب نیاز داشته باشند. این میزان بستگی به اندازه بدن، وزن، میزان فعالیت بدنی، میزان مایعاتی که در غذاها وجود دارند و محیط زندگی دارد. اگر شما در محیط خشک زندگی می کنید یا میزان فعالیت بدنی تان زیاد است، نسبت به سایر افراد، حتی به بیشتر از 8 لیوان آب نیاز دارید. ...
آنچه باید در مورد هپاتیت بدانیم/هپاتیت C معمولاً خطرناک ترین نوع هپاتیت محسوب می شود
می شود. وی با بیان اینکه هپاتیت به تدریج به کبد آسیب می رساند، تصریح کرد: یک کبد سالم مواد شیمیایی مورد نیاز بدن را می سازد و مواد سمی را از خون خارج می کند، اما وقتی فردی به این بیماری مبتلا می شود، کبد ملتهب و بافت طبیعی آن تخریب شده و به جای آن بافت فرسوده باقی می ماند. انواع هپاتیت را بیشتر بشناسید پریسای با اشاره به اینکه هپاتیت منجر به عفونت کبدی می شود، اظهار ...
رشد2برابری دختران سیگاری در تدبیر مه آلود مسئولان
برابر شده است. این در حالی است که وزن کودکان متولد شده از مادران سیگاری 200 تا 300 گرم کمتر است. وی می افزاید: میزان شیوع مصرف دخانیات در مردان ایرانی حدود 25/16 است و از هر چهار مرد یکی سیگار می کشد و به طور متوسط 4 درصد زنان یعنی از هر 25 نفر یکی سیگار می کشد. به گفته قائم مقام وزیر بهداشت میزان شیوع مصرف روزانه دخانیات در کشور در پنج سال گذشته از 10/9 به 10/1 رسیده و کاهش اندکی داشته ...
4 مهر چرا و چگونه می توان گیاهخوار شد؟
...> آنها در محیطی با فضای بسیار کم که نمی توانند به راحتی حرکت کنند و آب و غذا بخورند پرورش می یابند که معمولا هم بیمار هستند. برخی از حیوانات نیز مانند ماهی ها با مصرف بی رویه انسان ها در معرض انقراض قرار گرفته اند. در این میان هنگام ماهیگیری گاهی اوقات حیوانات دیگر دریایی مانند دولفین ها، لاک پشت ها ممکن است تصادفی گرفتار تورها و قلاب های ماهیگیری شده و صدمه ببینند. 2 ...
10 نکته روی خط سلامت
دهد و سرشار از ویتامین C، پتاسیم، آهن و فیبر نیز است. لوبیا قرمز حبوباتی مانند لوبیا قرمز، نخود و سویا منبع خوبی برای آهن و اسید فولیک هستند و مصرف آنها به افزایش سطح شمارش خون کمک خواهد کرد. آملا آملا سرشار از آهن است. شما می توانید این میوه را به صورت تازه یا خشک شده مصرف کنید. مواد مغذی موجود در آملا به خوبی از رشد مو پشتیبانی کرده و به گوارش کمک می ...
با کلاس هستید؟ یا با کلاس نما ؟
...> این روزها بعضی از خانم های با کلاس نما برای متفاوت به نظر رسیدن درحال آزار بی وقفه خودشان در سالن های زیبایی زیر سشوارهای داغ یا تغییر رنگ و موج موها و انجام آخرین طرح های روز روی ناخن های شان هستند؛ البته کفش هایی که حفظ تعادل روی آنها به مهارت یک سیرک باز نیاز دارد و لباس هایی تنگ و عذاب آور هم به پکیج باکلاسی شان اضافه می شود تا بلکه بتوانند ظاهری چشمگیر بسازند. این پروسه متفاوت ...
به این جوشها دست نزنید
به گزارش بهداشت نیوز 1. موهایی که در درون برآمدگی ها یا جوش ها رشد می کنند حتما شما هم از این حالت خسته شده اید و دوست دارید این موها را بردارید حتی اگر درد زیادی داشته باشد. اینکار به هیچ عنوان توصیه نمی شود. زمانی مو در درون برآمدگی ها و جوش های صورت رشد می کند که شفت مو در زیر پوست به دام می افتد. این برآمدگی ها معمولا قرمز، ملتهب و اذیت کننده هستند اما بهترین کار این است ...
عامل اصلی چاقی در دانش آموزان را بشناسید
به دلیل خوردن بیشتر، وزن اضافه می کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: مصرف روزانه حداقل دو میان وعده غذایی مناسب مانند میوه، نان و پنیر، نان و خیار و گوجه فرنگی و... برای دانش آموزان توصیه می شود. به گفته شادنوش صرف غذا به همراه خانواده و تشویق دانش آموزان به کاهش مصرف غذا های غیرخانگی، مصرف بیشتر سبزی و سالاد در وعده غذایی و خودداری از مصرف غذا یا تنقلات هنگام ...
پیمانه مصرف آب و برق در حال لبریز شدن است
لامپ های کم مصرف تشویق هایی برای کارخانه ها و مشترکان در نظر گرفته شد. در حوزه سرمایش نیز می توان با همکاری وزارت صنعت قوانینی را در راستای کاهش مصرف لوازم سرمایشی به وجود آورد. سال آبی چگونه گذشت؟ وی در خصوص سال آبی 1396- 1395 گفت: در آغاز سال بارش های خوبی صورت گرفت تا حدی که نگرانی هایی برای فراوانی آب نیز وجود داشت و سازمان هواشناسی نیز اعلام کرده بود که سال آبی نرمالی را ...
سال های همراهی با ابراهیم یزدی چگونه گذشت؟
، بازگشت به قرآن یکی از محورهای کلیدی فعالیت های فرهنگی محسوب می شد. اما در آن سال ها، در حوزه های علمیه قرآن تدریس نمی شد. طلاب جوان قرآن را برای ثوابش می خواندند و حفظ می کردند اما تدریس قرآن جزء درس حوزوی نبود. علامه طباطبایی سنت شکنی و بخش اعظم وقت خود را صرف بحث و بررسی تفسیر قرآن کریم و تدریس آن کرد. بعضا هم به همین دلیل مورد بی مهری برخی از محافل روحانی قرار گرفته بود. سفرهای دسته جمعی به قم و ...
راهنمای سفر به سریلانکا | معرفی مناطق دیدنی سریلانکا
در هزینه هایتان زمانیکه در آنجا هستید در روز های قبل از سفر دروب سایت www.mydeals.lk عضو شوید ، زیرا ممکن است به طور مثال رستوران هایی تخفیف بخورند در آن صورت شما می توانید از این تخفیفات مطلع شوید و استفاده کنید . در سریلانکا نیز همانند هر کشور دیگر انواع رستوران های لوکس و متوسطی برای غذا خوردن وجود دارد که می توانید در آن جا انواع غذاهایی که دوست دارید را انتخاب کنید و سفارش دهید و ...
مضرات حوله کثیف برای پوست
از آنها استفاده کنید. اگر حوله بین هر بار استفاده به طور کامل خشک شده باشد، احتمال انتقال باکتری ها از فردی به فرد دیگر تقریبا وجود نخواهد داشت اما در این شرایط نیز حداقل هفته ای یک بار باید حوله ها شسته شوند. اگر حوله ها بو گرفته باشند نیز نباید دیگر بیش از این مورد استفاده قرار بگیرند.
تشخیص نشانه های اولیه بارداری در سریعترین زمان ممکن
های فراوان در بدن با نشانه هایی همراه است، از جمله مشهورترین نشانه ها که در کوتاهترین زمان ممکن می تواند بارداری را شناسایی کند موارد زیر است. برهم خوردن دوره طبیعی سیکل قاعدگی ماهانه در بانوان و عقب افتادن آن، افزایش درج حرارت بدن به طورناگهانی (بین چند اوش)، خستگی، افزایش ضربان قلب، انقباض شکمی، افزایش قدرت بویایی و تحمل نکردن بوی برخی مواد غذایی، افزایش وزن وافزایش قدرت شنوایی همگی از ...
نشانه های کمبود مواد معدنی در بدن
یا ضعف سیستم ایمنی منجر شود. بی خوابی قبل از هر چیزی باید بگوییم کمبود ویتامین B5 بندرت دیده می شود، اما اگر شما جزو مشتری های دائم فست فودها و مواد غذایی صنعتی باشید بدن تان را در معرض این کمبود قرار داده اید. در این صورت احتمال این که به بی خوابی و مشکلات پوستی مبتلا شوید زیاد است. باید بدانید ویتامین B5 در قارچ شیتک و جگر بره به وفور وجود دارد. خشکی پوست ...
