سایر منابع:
سایر خبرها
جامعه به دونده های فکری نیاز دارد
معلول تر توانا تر. قصه عجیبی است اما از نگاه او همه معلولند، در اندیشه او معلول به معنی فرد نیازمند است. مانند فردی که معلولیتش باعث شد هواپیما را بسازد. اینطوری به ما هم فهماند که شما هم معلولید پس می توانید کارهای بزرگ کنید و تنها به تن سالم خود ننازید!
چرا نخبه های ایرانی تمایل به بازگشت ندارند؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، ژن های خوب واقعی می روند ژن خوب نماها می مانند و مسئولان هم عین خیالشان نیست. این جمله های علی ضیا مجری برنامه فرمول یک در هفته گذشته سر و صدای زیادی به پا کرد و دوباره پرونده فرار مغزها را در میان مردم و مسئولین به جریان انداخت. با این حال کمتر کسی به این نکته توجه می کند که خیلی از تحصیل کرده هایی که به آن ور آب ها سفر کرده اند، مایل به برگشت به کشور هستند ولی ...
توصیه های پزشکان به دوستان خود
تقریبا همه قواعد ابتدایی داشتن قلبی سالم را میدانند: برنامه غذایی سالم و ورزش هوازی. اما به لطف سرفصل های ضد و نقیضی که هر روز میخوانیم جزئیات ممکن است کمی گیج کننده باشد: آیا باید آسپرین بخورم؟ با چه شدتی باید ورزش کنم؟ به همین دلیل به سراغ بهترین متخصصان قلب رفتیم و از آنها خواستیم مشخص کنند که دقیقا برای سلامت قلب باید چه کاری انجام دهیم. برند های بسیاری آمده اند و رفته اند. رژیم ...
درمان خانگی کبد چرب
علامتی نداشته و منجر به آسیب همیشگی و برگشت نا پذیر نمی شود اما در شدید ترین حالت کبد چرب، فرد دچار نارسایی کبدی می شود. تغییر رفتارهای زندگی افراد از تحرک بیشتر به تحرک کمتر، ماشینی شدن و پیر شدن جامعه باعث شیوع بیشتر بیماری های متابولیک، فشار خون، بیماری های دیابت، بیماری های قلبی و کبد چرب شده است. وی خاطرنشان کرد: مطالعاتی که در جوامع شهری انجام شده، نشان داده است که بین 30 تا 40 درصد ...
فواید شگفت انگیز 100 قدم پیاده روی بعد از شام
قند خون تنظیم می شود. کمک به کاهش وزن پیاده روی 15 دقیقه ای بعد از شام نه تنها یکی از ضروریات زندگی سالم است بلکه نقش مهمی در کاهش وزن دارد و یکی از مفید ترین و ساده ترین شیوه های داشتن وزن متعادل می باشد، چون به غیر از سوزاندن کالری سلامت عمومی بدن را تقویت می کند. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: thehealthsite ...
انتقام خون شهید حججی با نابودی رژیم صهیونیستی محقق می شود
باید فخرالشهدا نامید و احترامی که مردم برای این شهید عزیز در طول این چند وقت قائل شده اند و این تشییع باشکوه و تشییع دیگری که قرار است فردا انجام شود، احترام به همه شهدای مدافع حرم است که برخی از آن ها بسیار غریب هستند و راه را برای شهید حججی بازکردند. وی گفت: شهید حججی افتخاری بود برای خانواده باصفا و مخلصش و همچنین افتخاری برای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود که هنوز پس از سال ها این ...
مرگ سالانه بیش از 7 میلیون نفر در جهان به علت آلودگی هوا
مصادف با روز جهانی بهداشت محیط ، توجه همگان را به نقش بهداشت محیط در تامین زندگی سالم فرا می خواند. همچنین انتخاب شعار کیفیت هوای آزاد و داخل ساختمان لزوم توجه به این مهم را به ویژه در کشورهای با آلودگی بالا گوشزد می کند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت بیش از 80 درصد جمعیت جهان در محیط هایی با کیفیت پایین هوا زندگی می کنند. آلودگی هوا به عنوان پنجمین علت مرگ در جهان، سالانه موجب ...
کاهش درد زایمان سزارین، مراقبت های بعد
، نباید برای چند روز پس از عمل غذای کامل میل کنند. بهتر است که فقط مایعات نوشیده (که شامل سوپ و ژله می شود) تا زمانی که مدفوع خود را دفع کنند. زیرا باید در ابتدا روده هایتان که تحت عمل جراحی بعد بهم ریخته اند، به حالت عادی خود باز گردد. سزارین اورژانسی به علت مراقبتهای خوب قبل از زایمان، سزارینهای اورژانسی به ندرت در بیمارستانهای خصوصی دیده می شود، اما احتمالا در بیمارستانهای دولتی ...
انجام زایمان سزارین، علت افزایش
طبیعی را افزایش دهیم.سزارین جراحی بزرگی است که مشکلاتی مانند عوارض بیهوشی، میزان خونریزی بیشتر، عفونت بیشتر و احتمال چسبندگی را دارد اما زایمان طبیعی این عوارض را ندارد".تب عمل سزارین در ایران در حالی رو به افزایش است که نتایج مطالعات در انگلستان نشان داده خطر مرگ مادر ناشی از زایمان سزارین سه برابر بیشتر از زایمان طبیعی است.شکافتن شکم و ایجاد یک برش بر روی رحم زن باردار به منظور خارج کردن جنین ...
درآمدزایی در بازار داغ زیبایی/7 روزه متخصص پوست و مو شوید
چهره و جوان سازی با روش هایی مانند رفع دائمی موهای زاید با لیزر، تزریق بوتاکس برای رفع خطوط اخم و چروک ها، نخ برای کشیدن صورت، تزریق ژل و چربی برای رفع چین و چروک یا چاق کردن چهره، لیپوساکشن برای پیکرتراشی، کاشت مو و ابرو و... با وجود اینکه در اغلب موارد افراد جوان هستند و نیازی ندارند، مهم ترین هدف است... . گروه هدف: افراد 20 تا 50 سال هستند که در سودای جوان سازی و زیبایی بیشتر بوده و ...
به علت مسائل مالی دنبالِ ادامه درمان نیستم/فراموش شده ایم
دلیل خاصی نداشته باشد تا اینکه این زمین خوردنها بیشتر شد و به پزشک مراجعه کردم. دکتر به من گفت احتمال دارد که قلبم مشکل داشته باشد. بار دیگر که به خانه بهداشت مراجعه کردم دکتر قلب گفت؛ مشکلم بیماری قلبی نیست و بهتر است برای بررسی های بیشتر به بیمارستان شریعتی بروم. در بیمارستان شریعتی نیز نوار عصب و عضله از من گرفتند و گفتند که بیماری من شناخته شده است، اما دارویی ندارد. ازدواج ...
تغییر نام "طب سنتی" به "طب ایرانی"
خوب است که پزشکان ما قابلیت هایی مانند نبض شناسی طب ایرانی را بدانند و آن را در طب جدید هم به کار برند. توصیه های طبی در روایات اسلامی قابل تعمیم نیست وی در پاسخ به مناقشاتی که درباره عنوان طب اسلامی وجود دارد نیز گفت: قاعدتا بحث از طب اسلامی بحثی پیچیده است. اینکه بگوییم چون چندین هزار سال پیش بیماری نزد یکی از امامان رسیده و ایشان برحسب نوع فصل و مزاج آن فرد توصیه ای به او ...
پنج توصیه غذایی برای افزایش کارایی ورزشی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت monitor، ورزش و تغذیه در کنار هم می تواند سلامت فرد را تضمین کنند. رعایت توصیه های زیر در زمینه تغذیه ورزشی می تواند به ورزشکاران کمک کند تا سریعتر به اهداف خود برسند. 1 صبحانه سالم بخورید: اگر می خواهید صبح ورزش کنید سعی کنید زودتر بیدار شوید و یک ساعت قبل از ورزش صبحانه بخورید. مطالعات نشان داده است که خوردن ...
پخش نذورات با ظروف یکبار مصرف گیاهی انجام شود
امان نمی مانند و در واقع با بلعیدن تکه هایی از آن به استقبال بیماری و مرگ می روند. باقری با بیان اینکه عموم مردم باید هشدارها و توصیه ها در این خصوص را جدی تر بگیرند افزود: در ایام عزاداری ها، استفاده از ظروف یک بار مصرف افزایش می یابد و اگر افراد نکات بهداشتی را رعایت نکنند در این صورت سلامت آنان به خطر می افتد. به گزارش ایرنا، بنا به گفته یک متخصص تغذیه در کشور، ظروف یکبار مصرف رایج ...
زایمان بارداری دوقلویی، سزارین یا طبیعی؟
بیش از 60% از دوقلوها با سزارین متولد می شوند. گاهی اوقات سزارین "انتخابی" است، به این معنی که از قبل برنامه ریزی شده است. در مواقع دیگر در موارد اورژانسی انجام می شود: هیچ فردی جراحی را از قبل پیش بینی نمی کرد، و یا هنگام زایمان واژینال اتفاقی روی داده که سزارین را ضروری کرده است. به طور کلی سزارین برای وضع حمل دوقلوها بی خطر و رایج است اما در همه موارد لازم نیست. سزارین انتخابی در ...
انتقام خون شهید حججی با نابودی رژیم صهیونیستی محقق می شود
باید فخرالشهدا نامید و احترامی که مردم برای این شهید عزیز در طول این چند وقت قائل شده اند و این تشییع باشکوه و تشییع دیگری که قرار است فردا انجام شود، احترام به همه شهدای مدافع حرم است که برخی از آن ها بسیار غریب هستند و راه را برای شهید حججی بازکردند. وی گفت: شهید حججی افتخاری بود برای خانواده باصفا و مخلصش و همچنین افتخاری برای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود که هنوز پس از سال ها این ...
اولویت مبارزه با فساد در دولت دوازدهم
خبری خود به بررسی ویژگی های بودجه سال 97 پرداخت و در عین حال از موضوعاتی مانند سرنوشت هدفمندی یارانه ها، بودجه های فرهنگی و انتقادهایی که به آن وجود دارد و البته مسائل اقتصادی کشور را از منظر بودجه سال آینده بررسی کرد. نوبخت همچنین در مورد برداشت 12 هزار میلیاردی بابت پرداخت یارانه طی پنج ماهه اول امسال نیز توضیح داد. رئیس سازمان برنامه و بودجه افزود: بر این اساس با توجه به اینکه باید 42 هزار ...
آغاز مراسم تشییع پیکر شهید حججی
امروز حتی افرادی که شاید به ظاهر غیرانقلابی باشند در مراسم اش به احترام او سر تعظیم فرود آورند. ایران تا زمانی که چنین شهدایی دارد هرگز شکست نخواهد خورد و دشمن نیز هیچ کاری نمی تواند انجام دهد. در حقیقت ما در این مراسم مرگ استکبار را با حضور ملت جشن می گیریم. این خطیب یادآور شد: ملتی که برای شهدایش احترام قائل است هیچ گاه شکست نخواهد خورد. ما توانسته ایم فکر و فرهنگ شهید حججی را نه تنها ...
هشدار هایی در زمینه افزایش تجرد
برای افراد جامعه راحت و قابل باور شده است که برخی افراد جامعه از ترس طلاق به ازدواج فکر نمی کنند و این موضوع بسیار تامل برانگیز است. درواقع جوانان می اندیشند که در صورت ازدواج درگیر آینده مشابه دوستان و آشنایان خود می شوند و در سنین جوانی طعم تلخ و گس طلاق را می چشند. افزایش سن ازدواج در ایران رئیس مرکز سلامت خانواده، جمعیت و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: سن ...
روایتی از آخرین روزهای حضور بنی صدر در ایران
سالم بود. علی به شما پیشنهاد داده بود به سازمان ملحق شوید؟ خیر، او از سال 57 به سازمان ملحق شده بود. من از ابتدای انقلاب به سازمان مجاهدین انقلاب پیوسته بودم و از همان ابتدا با او دراین باره بحث داشتم، بنابراین هیچ وقت فضایی فراهم نمی شد که او بخواهد چنین پیشنهادی به من بدهد. بحث شما درباره چه موضوعاتی بود؟ بحث هایی که بین مجاهدین خلق و انقلاب وجود داشت ...
لازمه آینده نگری در تربیت دانش آموز؛ ایفای نقش همه اجزا/ کتب درسی کفایت نمی کند
آمده است که هر دانش آموز دارای یک مهارت مفید در مقطع متوسطه باشد، گفت: برنامه این هدف نگاشته و در برنامه پنجم نیز لحاظ شد و به معاونت متوسطه و وزیر وقت هم ارائه شد اما از عدم بودجه سخن به میان آمد و در قانون توسعه ششم نیز حذف شد. وی با تأکید بر اینکه آموزش و پرورش باید نسل کنونی کشور را برای آینده و نیازهای کشور تربیت کند و انسان شایسته ای را به جامعه معرفی کند، تصریح کرد: لازمه این امر ایفای نقش همه اجزا است در غیر این صورت یک نهاد بدون دسترسی به پیش نیازها به تنهایی نمی تواند راه را بپیماید. ...
ایدز از حاشیه های داغ اجتماع به متن آمده است!
شود که پزشک شناخت دقیقی از سوژه انسانی داشته باشد و در دسترس و نزدیکی افراد قرار داشته باشد. پزشک خانواده می تواند بستر مبارزه اجتماعی با بیماری ایدز باشد. رویکردی که در سایه طرح تحول سلامت مورد غفلت واقع شده است. در پایان می خواهم این نکته را روشن کنم که زنگ های خطر به صدا درآمده اند. بیماری از حاشیه های داغ اجتماع به متن آن آمده است. سال ها مسوولان ما وقت داشته اند تا راه کارهای جهانی ...
یک سوم کودکان ایرانی دچار مرض چاقی اند
به مادران، قبل از بارداری، حین بارداری و سال های ابتدایی پس از وضع حمل، این آموزش را دهیم که اگر می خواهی فرزند سالمی داشته باشی، باید رژیم غذایی خود و فرزندت را کنترل کنی. عزیزی تصریح کرد: اگر می خواهیم معضل چاقی را کنترل کنیم باید مؤلفه های مختلف و عوامل خطر متفاوت را درنظر بگیریم. نقش دولت ها قطعاً در کنترل این معضل بسیار مهم است، اما اگر در خانواده آموزش های لازم داده نشود، دولت ها ...
مراسم تشییع پیکر شهید حججی برگزار شد/مردم ایران قاتلان اصلی شهید حججی را فراموش نخواهند کرد
برود برای آبادانی انقلاب اسلامی و مردم محروم شب و روز نمی شناخت. وی خاطرنشان کرد: اخلاص، فتوت و جوانمردی شهید حججی باعث شده است که امروز حتی افرادی که شاید به ظاهر غیرانقلابی باشند در مراسم اش به احترام او سر تعظیم فرود آورند. ایران تا زمانی که چنین شهدایی دارد هرگز شکست نخواهد خورد و دشمن نیز هیچ کاری نمی تواند انجام دهد. در حقیقت ما در این مراسم مرگ استکبار را با حضور ملت جشن می گیریم ...
میزان مصرف روی در کودکان، منابع غذایی
غذایی روی سازمان بهداشت جهانی و سازمان خواربار و کشاورزی میزان نیاز روزانه روی هر فرد را 5/5 گرم اعلام کرده است. اکنون ببینیم روی در کجاها یافت می شود: روی در تمام مواد غذایی حیوانی و گیاهی که منبع خوب پروتئین هستند، وجود دارد. ▪ منابع غنی روی عبارتند از: صدف، جگر و انواع گوشت ها به ویژه گوشت قرمز (گوشت مرغ و ماهی هم حاوی روی هستند، اما میزان روی در گوشت قرمز بیشتر است) و تخم ...
انتقام خون شهید حججی با نابودی رژیم صهیونیستی محقق می شود
باید فخرالشهدا نامید و احترامی که مردم برای این شهید عزیز در طول این چند وقت قائل شده اند و این تشییع باشکوه و تشییع دیگری که قرار است فردا انجام شود، احترام به همه شهدای مدافع حرم است که برخی از آن ها بسیار غریب هستند و راه را برای شهید حججی بازکردند. وی گفت: شهید حججی افتخاری بود برای خانواده باصفا و مخلصش و همچنین افتخاری برای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود که هنوز پس از سال ها این ...
خانه خالی 7 هزار مدیر دولتی در یک روستای شمال! / کارگزاران اصلاح طلبان را دور زدند
. وی با اشاره به پایان دوره دو ساله کمیسیون های تخصصی این اتاق گفت: تمام سوابق تاریخی و تصمیم های دولت در ادوار گذشته نشان می دهد اعتماد بخش خصوصی واقعی به دلیل تصمیم های دولت و بی تفاوتی در جبران آنها با خدشه روبرو شده است. شافعی ادامه داد: اجرای ناکارآمد برنامه های خصوصی سازی دولت در سال های گذشته و تصمیم گیری در دوره درآمدهای نفتی به سود دولت و نادیده گرفتن بخش خصوصی سبب این بی اعتمادی ...
6 ویتامین ضد التهاب را به رژیم غذایی تان اضافه کنید
مبارزه با التهاب مفید است به ویژه در کسانی که از سرطان رنج می برند. با این حال اگر به اندازه کافی از نور خورشید بهره نمی برید، مصرف ماهی، قارچ، شیر، آب میوه ها، غلات و لبنیات غنی شده با این ویتامین را فراموش نکنید. ویتامین کا: منجر به مهار عوامل التهابی ایجاد شده توسط سلول های سفید خون می شود. سطح بالایی از ویتامین کا منجر به حفظ سلامت استخوان ها و قلب می شود. اسفناج، جعفری، کاهو، کلم بروکلی، گل کلم، سرشار از ویتامین کا هستند. منبع: آوای سلامت ...
جذب توریسم با تقویت زیرساخت های صنعت گردشگری
چشم سیاه، به آن نگاه نجیب، به آن تن بی سر، به آن پیکر چاک چاک. آن شعله های آتش، این اسیر دست بسته، آن قلب بی رحم، این پاسدار تشنه، همه را برد به تنف، به مرز سوریه و عراق، به آن صحرای گرم، به گودال قتلگاه، به شانزدهمین روز مرداد که یک صحنه اش قاب شد. داعشی ها محسن را گرفتند، فرماندهان ارشد سپاه می گویند که غافلگیرش کردند، او را که تیرخورده بود، که نایی نداشت، که انگشتر یازهرا دستش بود، که خم به ...
فوبیا چیست؟
دومین اختلال شایع در میان مردان سنین بالای 25 سال است.ترس یک واکنش طبیعی بشر هنگام مواجهه با خطر است که هدف محافظتی دارد. هنگام مواجهه با خطر، دستگاه عصبی سمپاتیک با ترشح آدرنالین آمادگی مبارزه یا فرار را ایجاد می سازد. آدرنالین موجب افزایش ضربان قلب و جریان خون در عضلات بدن می شود و در نتیجه فرد می تواند در شرایط اضطراری بهتر عکس العمل نشان دهد. همچنین میزان قند خون نیز بالا می رود. در چنین ...