خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تایید داروی ساکسندا برای کاهش وزن
تولید کرده و رها می کنند و به مبتلایان به دیابت کمک می کند قند خون خود را در وضعیت طبیعی نگه دارند. متخصصان برای بررسی تاثیر داروی ساکسندا روی روند کاهش وزن به مطالعه 4800 بیمار پرداختند. تعدادی از این بیماران از این دارو و تعدادی دیگر از دارونماها مصرف کردند. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد 60 درصد از بیمارانی که روزانه سه میلی گرم از این دارو مصرف کرده بودند حداقل پنج درصد از وزن خود را
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
باعث بهبود خلق می شود. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر منابع غذایی و سپس در غذاهای دریایی، کلیه، قلب، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد. آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزیهای سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می شود. - ویتامین B6: مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در
اختلالات غذا خوردن
/> برخی افراد آب زیاد می نوشند مثلاً روزانه 10 لیتر آب باعث می شود مقدار زیادی الکترولیت مانند سدیم یا پتاسیم از دست بدهند که برای سلامت بدن بسیار مضر است؛ برخی افراد نیاز زیادی به نوشیدن آب دارند و اغلب برای از بین بردن موادغذایی که مصرف کردند نیاز به غذا خوردن دارند، برخی افراد نیز برای تخلیه و تصفیه بدن این کار را می کنند که هر دو دلیل آب نوشیدن باعث پرخوری می شود. برخی مردم غذا را
نقش مداحان و هیأت های مذهبی در شکل گیری حماسه نهم دی
88 اوج بروز و ظهورش بود. یکی از عوامل موثر بر تحقق حماسه نهم دی ماه جسارت به ساحت ولایت و اصل نظام بود که آتش زیر خاکستر بچه های حزب الهی را برافروخت. حرف آخر؟ هر شب شب قدر است اگر قدر بدانی، همیشه می تواند برای ما نهم دی ماه باشد، به شرط بصیرت. یک زخم کوچک را اگر درست و به موقع درمان نکنیم، چرک می کند و غیر قابل درمان می شود، می دانید پیشگیری بهتر از درمان است.
تغذیه در زندگی کارمندی
خشک به جای قند و شکر ( البته اعتد ال د ر مصرف آن ها نیز لازم است)، استفاد ه از میان وعد ه های غذایی مانند میوه های مناسب یا خرما که حاوی آنتی اکسید ان هستند ، ایجاد غذای رژیمی، مخصوص افراد ی که د چار اضافه وزن هستند و د ر صورت لزوم بهره گیری از نوشته های آموزشی شناخت کالری غذاها و اثرات مثبت و منفی آن ها از جمله موارد مفید قابل ذکر می باشند . د ر مراجعات به مشاوران و متخصصان تغذیه مشاهد ه
اجرای طرح بسیج ملی کاهش مصرف نمک در مازندران آغاز شد
مصرف نمک هر ایرانی دو برابر یعنی شش کیلوگرم است. مجری طرح بسیج ملی کاهش مصرف نمک در مازندران از نبود اطلاع دقیق در زمینه میزان نمک مصرفی شهروندان مازندرانی به عنوان یک کاستی یاد کرد و گفت: بالا بودن آمار ابتلا به بیماری های سرطان معده، فشار خون، عوارض قلبی و عروقی در مردم مازندران حاکی از میزان بالای مصرف نمک است. وی با تاکید بر این که ذائقه هر انسان در دوران کودکی شکل می گیرد
زنان در قهوه خانه ها چه می کنند؟+عکس
برای خانمها، بیماری های مرتبط با مصرف قلیان در زنان افزایش می یابد و مخاطراتی را برای مادر و جنین در دوران بارداری و پس از آن به همراه دارد. محمد هاشمی ، فوق تخصص ریه نیز در این رابطه می گوید: قلیان یکی از مواد دخانی است که چون مصرف آن همراه با نوعی پک زدن عمیق همراه است، لذا مصرف طولانی مدت آن باعث بروز بیماریهای ریوی از جمله "آمفیزم"که جزو بیماریهای غیرقابل درمان است، می شود. فردی که قلیان
جدیدترین اخبار سلامت اینجاست!
فلاونوئید بیشتری وجود دارد ، ابتلا به سرطان تخمدان در آنها کمتر است. چاق هستید، سبزی غیر نشاسته ای بخورید یکی از بهترین شیوه ها برای درمان چاقی و رسیدن به تناسب اندام انتخاب شیوه هایی است که در کنار افزایش متابولیسم به کاهش سطح چربی و کلسترول بد کمک کند و احتمال ابتلا به عوارض رایج بارداری مانند دیابت و کلسترول را به حداقل برساند. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی می گویند مصرف
مینیر چیست؟
یک متخصص گوش، حلق و بینی گفت: بیماری "مینیر" مربوط به گوش داخلی است که در صورت عدم درمان می تواند موجب از دست رفتن شنوایی فرد شود. دکتر مریم اعتمادی در گفت وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه کرمانشاه، اظهار کرد: بر اثر عواملی از جمله استرس، فشار خون و مصرف غذاهای پرنمک و پرچرب تغییراتی در یون های مایعات گوش داخلی ایجاد شده که بر اثر این تغییرات فشار
نمک کمتر، زندگی سالمتر، طول عمر بیشتر
تصفیه شده بر روی بسته بندی نمک درج شده باشد و از خرید هرگونه نمک با عنوان صادراتی صنعتی یا نمک دریا خودداری کنید. همچنین بهتر است بدانید فشار خون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و ورم همه از عوارض مصرف زیاد نمک است لذا نمک باید بسیار کم مصرف شود و همان مقدار کم نمک نیز فقط از نوع تصفیه شده یددار باشد. اهمیت مصرف نمک به حدی است که امسال برنامه بسیج ملی
دفاعی از خمیر مرغ و مواد غذایی ایرانی
درمان است. وظیفه ما حفاظت از گیاه است. برای تولید محصول سالم با همکاری سازمان غذا و دارو طرح جامعی را آماده کرده ایم تحت عنوان طرح ارتقای سلامت محصولات کشاورزی که هم مجموعه وزارت کشاورزی و هم سازمان غذا و دارو متولی آن هستند. من به وزارت بهداشت گفته ام محصول را باید از پایه پایش کنیم و طرح جامع به این موضوع می پردازد. در صورت تأمین اعتبارات از محل یارانه سلامت، قطعاً با اجرای این طرح بویژه در
دگزامتازون؛ دوست یا دشمن؟
شود و فرآیند استخوان سازی را کاهش می دهد وی گفت: فشار خون، چاقی، مشکلات بینایی از قبیل کاهش بینایی، آب مروارید، آب سیاه، خونریزی گوارشی، اختلالات بسیار شدید هورمونی از دیگر عوارض دگزامتازون است معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه در رابطه با افرادی که از دیابت و فشار خون رنج می برند، عنوان کرد: این افراد پیش از استفاده از این دارو با پزشک خود مشورت کنند. دهقان خاطرنشان کرد: پزشکان و مردم مصرف داروهای تزریقی را به حداقل برسانند و بیشتر از داروهای خوراکی مصرف کنند ...
مدارس محیط زیستی در کشور راه اندازی می شود
رودخانه و دریاچه های ما یا نابود یا در خطر نابودی قرار دارند. 25 استان ما درگیر پدیده ی ریزگردها هستند. میزان افت سطح آب زیرزمینی در مرکز کشور به 2 متر در سال رسیده و ، آلودگی هوا 8 میلیارد دلار به کشور خسارت زده است و در نتیجه ی آن 10 هزار و 200 میلیارد تومان صرف درمان انواع سرطان شود. گونه های جانوری هم در معرض خطر جدی قرار دارند. در چنین شرایطی که همه باید دست در دست هم دهند و اختیار کافی برای
معتادان به شیشه را چگونه بشناسیم؟
یک بار مصرف شیشه دچار حالات روان پریشی خواهد شد علاوه بر آن تعدد دفعات مصرف و بالا رفتن مقدار مصرف نیز امکان بروز واکنش های ناخواسته و شدید روانی را افزایش می دهد. علائم شناسایی فرد شیشه ای دکتر صابری ادامه می دهد: واکنش های افرادی که به مصرف شیشه وابسته شده اند به صورت حالاتی از خشم، پرخاشگری، سوءظن، بدبینی، افسردگی، بی تدبیری، عدم آرامش و ... بروز می کند، این امر رفتارهای
معجزه امگا 3 برای بدن
/> فروزانی با بیان اینکه این نوع اسید های چرب سبب کنترل و کند شدن رشد سلول های سرطانی می شوند، یادآور شد: اثرات مفید اسید های چرب امگا 3 در عروق خونی و قلب نیز به اثبات رسیده است. به طوری که مصرف متعادل این نوع اسید های چرب باعث کاهش بی نظمی های ضربان قلب، میزان تری گلیسرید خون و سخت شدن شریان ها می شود و خطر تشکیل لخته در خون و همچنین خطر ابتلا به فشار خون بالا را نیز کاهش می دهد.
افزایش سرعت انعقاد خون با نانوپلاکت های مصنوعی
.... شیمی سطح این نانوذرات پلاکت مانند، موجب می شود تا با پروتئین های موجود در زخم برهم کنش داده و باعث تحریک پلاکت های طبیعی خون برای تجمع سریع تر در محل زخم شوند. آزمایش های انجام شده روی موش ها نشان داد که سرعت انعقاد خون درصورت استفاده از این نانوذرات، سه برابر افزایش می یابد. نتایج این پژوهش در قالب مقاله ای با عنوان "Platelet-like Nanoparticles: Mimicking Shape, Flexibility, and Surface Biology of Platelets To Target Vascular Injuries" در نشریه ACS Nano منتشر شده است. انتهای پیام ...
ورزش از بروز اختلالات متابولیک می کاهد
فعالیت داشتند، "فعال نامنظم" و افرادی که هیچ ورزشی انجام نمی دادند افراد غیر فعال دسته بندی شدند. مشکلات جسمی این افراد، میزان مصرف دارو برای کاهش فشار خون و کنترل قند در این افراد بررسی شد. مدیر این تحقیقات می گوید: نتایج ما نشان داده است که ورزش نقش اساسی در تنظیم فشار خون و قند خون دارد. زنانی که حتی فعالیت نامنظم دارند کمتر دچار افزایش فشار خون می شوند و افرادی که به طور منظم یا
چه مقدار نمک بخوریم؟
کرد. کارشناس مسوول واحد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت : با توجه به اینکه بیش از 14 درصد مردم استان مرکزی مبتلا به فشار خون هستند، مصرف نمک مازاد نیاز باعث بروز انواع بیماریها از جمله فشار خون و رسوب و سنگ در اندامها است و به همین دلیل در شش ماهه دوم امسال بسیج آموزش کاهش مصرف نمک و روغن در استان مرکزی اجرایی می شود. یادگاری گفت: جشنواره های فرهنگی، آموزش کارکنان دولت، اجرای
ارتباط بین قد و خطر ابتلا به سرطان مری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،اگر ارتباط بین قد و خطر ابتلا به سرطان مری را بدانیم شاید بتوانیم در مقابل این بیماری بهتر از خودمان محافظت کنیم. این یک ارتباط آماری است که ارائه شده است. مری لوله عضلانی است که غذا را از دهان به معده می برد و مری بارت یک بیماری است؛ معمولاً به دلیل قرار گرفتن در معرض اسید معده، سلول ها در لایه خارجی مری آسیب می بینند و این می تواند در اثر عارضه
من چه مزاجی دارم و خصوصیاتم چیست؟
می شود –بوی عفونت دهان – کابوس می بیند و دچار افسردگی و خستگی می شود- خود خوری – فکر زیاد بدون آنکه بداند – لاغری – بی نشاطی –یبوست شدید هفته ای یکبار – مدفوع قیری وسیاه – سوزش هنگام دفع ادرار- ادرار تیره خاکستری می شود- حالت تهوع – حس تاریکی چشم و شب کوری – تیرگی رنگ پوست وصورت – سوزش معده –خارش زیاد بدن وترک خوردن پوست – قلنج معده علت: غذاهای مانده وبیا ت وشور ونمک سود
10 قدم مفید برای لاغر شدن
را پاک می کند، بدن را هیدراته نگاه می دارد و همین موضوع باعث می شود سطح انرژی شما بالا بماند و شما احساس گرسنگی نکنید. 6 - بین وعده های غذایی، میان وعده های کوچک و کم کالری مصرف کنید گرسنگی معمولا به خوردن منجر می شود بنابراین بهتر است قبل از گرسنه شدن یک میان وعده کوچک میل کنید. بهتر است این میان وعده از بین میوه ها و سبزیجات انتخاب شود. 7 - رژیم غذای درستی را انتخاب
استحکام استخوان ها و تقویت مغز زنان فقط با این خوراکی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ؛ امام علی (ع): مویز قلب را استحکام می بخشد بیماری را می برد حرارت را خاموش می سازد و دل خوشی و دل خوشی می دهد. اگر افراد هر روز صبح 21 عدد مویز را ناشتا مصرف کنند، موجب افزایش هوشیاری و قوت بدن آنها می شود. افرادی که صبح بعد از بیدار شدن از خواب، احساس خستگی، ضعف و ناتوانی می کنند، با مصرف مویز به مدت 6 ماه ناشتا، بدن شان قوت زیادی می گیرد، مغزشان تقویت شده
مصرف استقراضی و رشد اقتصادی!/ برای مبارزه با فساد، مردم را جدی بگیرید
وجود دارد، اما با این وجود نمی توان و نباید دولت را متهم به این کرد که به دلایل سیاسی و صرفا برای رسیدن به یک عدد به نام رشد تولید ناخالص داخلی، اقدام به تزریق این حجم زیاد از نقدینگی به اقتصاد کشور کرده و خطر موج جدید تورمی را به جان خریده است. تحلیل خوشبینانه ما این است که هدف دولت از این اقدامات پرریسک، تامین نقدینگی برای واحدهای اقتصادی است تا بتوانند با مصرف آن در تامین نیازها، به تولید رونق
پاسخ ﺻﺎﺩﻕ ﺯﻳﺒﺎﻛﻼﻡ به جناب آقای حسین شریعتمداری در مورد هسته ایی 5 دیماه 93
محترم انقلاب علیه بنده و محکومیتم به زندان شد،بسیاری از دوستان اصولگرا دست کم از باب سلام و علیکی که با هم داشتیم سراغی ازم گرفتند. ولی علیرغم آنکه جناب رئیس جمهور معزز پیشتر فرموده بودند که دانشگاهیان در باب موضوع هسته ایی اظهار نظر بنمایند، اما احدی از امناء آن دلت ابد مدت و قوی شوکت سراغی نگرفتند که فلانی "هستی نیستی و چکار می کنی". کانه آن داستان در حبشه اتفاق افتاده. جناب شریعتمداری،شما بهتر از
نوشیدنی های روزهای پراسترس امتحان
خواب و بی خوابی، افسردگی و اختلالات گوارشی مصرف گسترده داشته است. وی تصریح کرد: هم اکنون از این گیاه فرآورده های مختلفی به صورت شربت و قرص در بازار دارویی اروپا و آمریکا برای درمان اختلالات عصبی وجود دارد و بر اساس مطالعات فارماکولوژیک انجام شده، این گیاه از طریق تأثیر بر گیرنده های GABA مغز اثرات آرام بخشی خود را نشان می دهد. چای سبز فرزایی از چای سبز به عنوان گیاه
نهاوندیان: رشد اقتصادی حاصل تحقق اقتصاد مقاومتی است
چین رقم بزرگ صادراتی را به خود اختصاص داده چراکه سطح بین المللی به مصرف این داروها در مقابل داروهای شیمیایی توجه بیشتری دارد. وی افزود: در تولید پنبه، زرشک، عناب و دیگر محصولات، خراسان جنوبی در دنیا مطرح است و شرکت های خوبی با بسته بندی مناسب در این استان فعالیت می کنند. رییس دفتر رییس جمهوری گفت: نمی توانیم نسبت به وضعیت آب در این استان بی تفاوت باشیم. باعث تاسف است در جایی
خواص رزماری
متخصص طب سنتی ادامه داد:این گیاه تقویت کننده معده است و برای مقابله با ضعف و خستگی کاربرد دارد. وی تصریح کرد: رزماری ضدتشنج و ضد روماتیسم است و در درمان نارسایی کبد مؤثر است. حسینی گفت: روغن رزماری، محرک سیستم اعصاب مرکزی است و برگ های تازه آن روی زخم مانع از عفونی شدن آن می شود. وی افزود: رزماری تاثیر ضد اسپاسمی دارد و ناراحتی های گوارشی را برطرف می کند.
سرطان پایان زندگی نیست
، نشان از نتایج مثبت این احساس در زندگی بیماران مبتلا به سرطان دارد. مریم رسولی دانشیار دانشکده ی پرستاری شهید بهشتی و همکار مرکز تحقیقات سرطان در گفت و گو با پژوهشگر ایرنا تاکید کرد که به جای واژه ی روحیه باید از واژه ی امیدواری استفاده کرد زیرا روحیه معنا و مبنای علمی ندارد. به گفته ی این محقق سرطان، مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد امیدواری باعث ارتقای سلامت معنوی و
بهبود خدمت رسانی به مبتلایان به سکته مغزی با اجرای طرح تحول در نظام سلامت
داشت:اختلال در تکلم، فلج و بی حسی بدن مهم ترین مشخصه های سکته مغزی هستند که در کنار مولفه زمان باید مورد توجه جدی قرا گیرند. وی با تاکید بر جدی قلمداد شدن و رسیدگی سریع به علایم نامبرده شده، افزود: زمان رسیدگی، در درمان سکته های مغزی اهمیت بالایی دارد و هر یک ساعت زمانی که از بروز سکته مغزی ، بدون اقدامات درمانی می گذرد، بیمار را پنج سال پیرتر می کند. این عضو هیئت علمی دانشگاه
هشدار درباره مصرف بی رویه دگزامتازون
بینایی از قبیل کاهش بینایی، آب مروارید، آب سیاه، خونریزی گوارشی و اختلالات بسیار شدید هورمونی از دیگر عوارض دگزامتازون است. این بماند که مصرف دگزامتازون برای افرادی که از دیابت و فشار خون رنج می برند یا زنان باردار می تواند با عوارض پیچیده تری همراه باشد. دسته دیگر مشتریان این آمپول اما دوپینگی ها و برخی بدنساز ها هستند. کورتون ها می توانند ضمن ایجاد نوعی حالت خوش آنی در فرد، باعث تغییرات آنی در میزان قند خون شوند و به صورت کوتاه مدت برخی توانایی های جسمانی را افزایش دهند به همین دلیل این دارو در فهرست ممنوعه دوپینگ قرار دارد. ...
