خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
مصوبه ای که می تواند آسمان شهر و جان شهروندان را نجات دهد
بی بدیل دارد؛ اما چقدر به این وظیفه عمل می کند و آیا می توان پرسید چرا با وجود این همه مصوبات محکم، اتوبوسی هایی بدون فیلتر دوده از کارخانه ها بیرون می آیند؟ مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوا پیش تر با اشاره به مصوبه فیلتر دوده برای خودروهای دیزلی و هواشدن آن از سوی بخش صنعت و با فشار خودروسازان، گفته بود: فیلتر خودروهای دیزلی اگر مجهز به فیلتر دوده شود، هیچ گونه آلایندگی نخواهد داشت، اما ...
جوش های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری هایی هستند؟
ناحیه ورود هرگونه آلودگی و عفونت از طریق پوست می تواند به سرعت وارد جریان خون شده و فرد را با بیماری های جدی مواجه کند؛ علت بروز آکنه در این ناحیه مصرف مواد غذایی چرب وروغنی، کم آبی و نیز محصولات آرایشی در بانوان است. جوش در ناحیه اطراف لب ها: بروز آکنه صورت در این ناحیه مربوط به چرخه قاعدگی در بانوان است. کمبود فیبر کافی نیز می تواند سبب آکنه در این ناحیه شود. جوش در ناحیه گوش ...
سالمندی و تحرک بدنی
تمرینات و فعالیت بدنی منظم در پیشگیری و متوقف کردن روند پیری ثابت شده است. تمرینات بدنی باعث افزایش حجم اکسیژن در قلب و ریه ها، افزایش استحکام عضلانی، تنظیم قند خون و فشارخون و نیز کاهش توده های چربی می شود. به ایجاد آرامش، کاهش اضطراب، و افزایش اعتمادبه نفس کمک می کند و حس شادابی و رضایت را در شما به وجود می آورد. بدون تحرک و تمرینات بدنی، عضلات ضعیف می شوند، کارایی مفاصل کم می ...
عصبانیت خود را اینگونه کنترل کنید
...:تشخیص علایم جسمانی همراه با خشم و تشخیص زود هنگام وجود خشم به منظور کنترل آن.هر انسانی در هنگام عصبانیت تعدادی از علایم فیزیولوژیکی را تجربه می کند. علایمی مثل: افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، گشاد شدن مردمک چشم، داغ شدن صورت، کبودی صورت و لبها، انقباض عضلات بدن، صورت و رگ های گردن، داغ شدن یا سرد شدن بدن، تغییر تنفس، گرفتن صدا، بی حسی قسمت هایی از بدن، جمع شدن لبها و ... شناسایی ...
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
و از خواب بیدار شوید. 7٫ در وضعیت درست بخوابید وضعیت قرار گرفتن بدن در خواب به اندازه وضعیت بیداری مهم است. اگر به پهلو می خوابید باید بین زانوهایتان یک بالش قرار دهید تا لگن در حالت مناسب قرار بگیرد. اگر در یک طرف بدن دچار تشدید درد و علائم هستید نباید روی آن سمت بخوابید. بالشی را انتخاب کنید که سر را بیش از حد بالا قرار ندهد یا باعث کشش بیش از حد گردن نشود. تا جایی که می توانید ...
اصلاح افتادگی پلک با روش های خانگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با افزایش سن افتادگی پلک ها نمایان می شوند، برخی افراد برای درمان افتادگی پلک، خود را به تیغ جراحی میسپارند که عوارض جانبی مخصوص به خود را دارد. می توان با روش های ساده و خانگی نیز این عارضه را درمان کرد و به جوانسازی پلک ها و اطراف چشم خود پرداخت. بی شک افزایش سن باعث تغییراتی در بدن می شود. نشانه های این تغییرات گاه براحتی قابل ...
سردرد مرگ آور را بشناسید
فشار وارد شده به ناحیه گردن و ستون فقرات است. درد عصب سه قلو یکی از بزرگ ترین اعصابی که در ناحیه سر انسان وجود دارد در اصطلاح عصب سه قلو نامیده می شود. درد عصب سه قلو شرایطی است که عصب سه قلو تحریک شده و باعث درد شدید و مزمن برای فرد می شود. این سردرد معمولاً در حدود دو دقیقه ادامه پیدا می کند. درد شدید ناشی از این شرایط در ناحیه صورت یا سر گاهی اوقات ناتوان کننده است. این ...
علت سوزش سردل
استرس برای کاهش سوزش سردل احتمالا از قبل می دانستید که استرس و اضطراب می تواند منجر به رفلاکس اسیدی و سایر مشکلات روده شود. تحقیقات این امر را ثابت کرده اند، افرادی که در معرض استرس طولانی مدت بوده اند، به طور قابل توجهی ضربان قلب، فشار خون و نشانه های رفلاکس شان افزایش داشته است. بنابراین ایجاد آرامش باید اولویت اولتان باشد! دوچرخه تان را برداشته و در فضای باز سواری کنید، برای پیک نیک به ...
خداحافظی با حشرات خانگی با ترفندهایی ساده
های در آن دیده شده اند، اسپری کنید. عصاره اصلی روغن دارچین به خوبی برای این منظور کار می کند، چرا که باعث تداخل در سیستم عصبی مورچه ها شده و آن ها نمی توانند با استفاده از فرومون ها با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. فرومون ها تنها راه اصلی ارتباط بین مورچه ها با هم است و به وسیله آن محل های وجود غذا، خطر و... را به یکدیگر منتقل کرده و اطلاع می دهند. وی در ادامه این چنین شرح می دهد که وقتی ...
میزان عشق ما به أبی عبدالله، در گروی میزان علاقه مان به نماز است
، خنک است) این کار در آداب و فرهنگ من هرگز وجود ندارد (فرهنگ من، فرهنگ ادب و اطاعت پذیری است). این عمل از فرد صادق حقیقی به دور است (مگر تو انسان، صادقی نبودی؟! مگر جلوتر از حسینت آب بخوری؟!). لذا آب را بر روی آب ریخت. جلو آمد، لشکر عمر بن سعد اطراف او را گرفتند، دارند او را تیرباران می کنند، امّا حضرت رجز می خواند و می آید: لا أرهَبُ المَوتَ إذا المَوتُ رَقَا/ حَتَّی اَواری فی ...
از آثار مذهبی خاطره انگیز تا فیلم های جنگی
. دورهم به مختار می گوید که او منتقم شیعیان است و باید به خون خواهی حسین برخیزد تا قلب داغداران واقعه نینوا کمی آرام گیرد.... مختارنامه، دلیران ایران 2و1 کارگردان: داوود میرباقری یک یکشنبه 9 مهرماه به ترتیب ساعت 9 و 16 رضا رویگری و فریبرز عرب نیا مردم ایران در مبارزه مختار به او خدمات ارزنده ای ارائه می دهند و به عنوان دوستدار ...
ماجرای پیت نفت و رفتنم به گردان تخریب/ مادرم تا ماه گرفتگی ام را ندید باور نکرد برگشتم/ شهید خرم جاه ...
تحمیلی انجام دادیم، البته این آزاده خوشنام و خوشفکر که سال ها قبل سوژه ماه عسل بود و یک کشور را درگیر خود کرد، به خاطر فعالیت های فرهنگی گسترده ای که انجام می دهد فرصت مصاحبه نداشت، با این وجود با خوشرویی پذیرفت تا دقایقی از وقت گرانقدر خود را در اختیار ما قرار دهد، مصاحبه ای که دوست داشتیم بلندتر باشد، اما ضیق وقت مانع از آن شد. در ادامه بخوانید این گفت و شنود را! * فارس: متولد ...
تزریق واکسن آنفلوآنزا برای چه افرادی بیشتر ضرورت دارد؟
استقرار کارشناسان بهداشتی در گیت های خروج به همراه توزیع اقلام رسانه ای آموزشی، انجام مراقبت سندرمیک و شناسایی موارد از جمله اقدامات مرکز بهداشت استان خوزستان برای جلوگیری از ورود و گسترش بیماری های واگیردار از مرزهای عراق به کشور است. توصیه می شود زائرینی که بیماری های مزمنی مانند دیابت، فشار خون یا بیماری قلبی دارند قبل از عزیمت حتما به پزشک خود مراجعه کنند و ضمن معاینه، با تشخیص پزشک در این سفر ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
پدیده های شایعی در بیماران دارای سکسکه مزمن هستندبه همین دلیل بررسی های دستگاه گوارش فوقانی مثل آندوسکوپی، مانومتری و... توصیه می شود. عوامل افزایش دهنده خطر • وجود یک بیماری که سطح سلامت فرد را پایین آورده باشد • سابقه عمل جراحی اخیر • مصرف داروها، خصوصا آنهایی که معده را آزرده می سازند • پر بودن معده ، خنده شدید یا احساسات قوی ، تغییر در دمای ...
بیش از 50 فیلم سینمایی و تلویزیونی در تاسوعا و عاشورای حسینی
مذاکره شود و سپاهی برای مقابله با یزید تدارک ببیند. در راه به چادر بادیه نشینی به نام دورهم وارد می شود. دورهم همسر شیرمردی به نام زهیر است که در ظهر عاشورا به شهادت رسیده است. دورهم به مختار می گوید که او منتقم شیعیان است و باید به خون خواهی حسین برخیزد تا قلب داغداران واقعه نینوا کمی آرام گیرد.... ************************************* فیلم سینمایی مختارنامه، دلیران ایران 2و1 ...
اتفاقات دوران بارداری، چگونه مراقبت کنیم؟
. باز هم نگران نباشید. این مسئله را سندرم پاهای بیقرار می گویند که باعث ایجاد گزگز، خارش و احساس ناخوشایند در پاها شده و فرد را مجبور می کنند برای رفع این حس های ناخوشایند پاهایش را بی وقفه تکان دهد. اگر دچار مشکل بالا آمدن اسید معده هستید، یک بالش اضافی زیر سرتان بگذارید و بخوابید. به عقیده محققان حدود شانزده درصد خانم های باردار دچار این مسئله می شوند و اکثر آنها نمی دانند که این تکان ها ...
چرا دروغ گوها وجدان درد ندارند؟
مطالعه گرفت این است که هیجانات باعث می شوند که کمتر دروغ بگوییم. شاید این موضوع راه حلی برای مسئله دروغ باشد. ما می توانیم این واکنش های احساسی قوی در هنگام دروغ گفتن را دوباره به افراد برگردانیم تا آمادگی آنها برای دروغ گفتن را کاهش دهیم. در مطالعه ای که اخیرا انجام شده همین نتیجه به دست آمده است. در این مطالعه شرکت کنندگان معتقد بودند قلب شان هنگام دروغ گفتن با سرعت می زده است. این ...
بالا بودن کلسترول خون، نگران کودکمم
باریک جلوگیری کند و مانع از جریان خون به سوی قلب شود؛ در اثر این اتفاق فرد دچار مشکلات قلبی وسکته ی مغزی می شود. چه عواملی سبب بالا رفتن میزان کلسترول در کودکان می شود؟ سطح بالای کلسترول در کودکان به سه عامل مرتبط است: - وراثت(از والدین به بچه رسیده باشد.) - رژیم غذایی - چاقی در اغلب مواردی که بچه ها دارای کلسترول بالا می باشند؛ یکی ...
علائم عفونت گلو در کودکان، چاره چیه؟
انجام دهم؟ اپی گلوتیت به سرعت پیشرفت می کند پس بیهوده صبر نکنید. فوراً با پزشک تماس بگیرید. اگر کودک شما در تنفس مشکل داشته یا به نظر می رسد که در وضعیت سختی به سر می برد، اورژانس را خبر کنید. تا جایی که می توانید کودک را آرام نگه دارید. او را مستقیم بنشانید، این کار باعث می شود تا به آسانی نفس بکشد. سعی نکنید اپی گلوت کودک را معاینه نمایید و اجازه ندهید دراز بکشد. اگر پزشک ...
اکتشاف منابع نفتی در ایران و روش های استخراج آن
...، چون نسبت آب به نفت زیاد میشود و تولید در این صورت بازده اقتصادی ندارد، باید از روش دیگر برای افزایش برداشت بهره بگیریم. از روشهای مؤثر در مرحله دوم یکی سیلابزنی آبی و دیگری سیلابزنی گازی یا تزریق گاز است . در روش سیلابزنی آبی، آب با فشار زیاد در چاههای اطراف چاه تولید نفت وارد مخزن شده و نیروی محرکه لازم برای استخراج نفت را به وجود می آورد. معمولا در اطراف هر چاه نفت چهار چاه برای ...
خطرات قمه زدن از سردرد تا خونریزی مغزی
دهد و آسیب های آن، نورون های مغزی و عروق داخلی مرکز فرماندهی بدن را نشانه می گیرد. این متخصص بیماری های مغز و اعصاب با اشاره به اینگه گیجی، سردرد یکباره و شدید، تاربینی و حتی حالت دیدن لکه های سیاه یکی از مهم ترین هشدار های بروز آسیب جدی مغزی است، ادامه داد: شاید در بیشتر موارد تکرار ضربه های شدید به سر، آسیبی ظاهری به جمجمه وارد نکند ولی اگر فرد به فاصله چند دقیقه بعد از قمه زنی دچار هر ...
توصیه رهبر انقلاب به سپاه بعد از حادثه مجلس/ سپاه برای کمک به همه مسلمانان تحت ستم در جهان آماده است/ ...
کشور ایجاد کنند. در سوریه هم منطقه زیادی باقی نمانده که از لوس وجود داعشی ها پاکسازی شود. گروه های دیگری البته در سوریه باقی می مانند؛ النصره و دیگر گروه ها که در غرب سوریه هستند. ولی کار بسیار بزرگی در طی این چند سال صورت گرفت که برنامه هایی که دشمن برای این دو کشور مسلمان منطقه داشتند که هم ناامنی ایجاد کنند و هم مناطق قابل توجهی از این دو کشور را به دست عناصر تکفیری بسپارند، عملی ...
نگاهی روان شناسانه به عزاداری و سوگواری برای امام حسین(ع)
پیشگیری و درمان بیماری های روانی، به کمک مطالعات تجربی بارها وبارها اثبات شده است. دانشمندان نشان داده اند جهت گیری مذهبی درونی (دین به عنوان هدف، نه وسیله) با رضایت از زندگی، سازگاری روان شناختی، خویشتن داری و عملکرد بهتر شخصیتی، عزت نفس، کنترل درونی، هدفمندی زندگی، سلامت روانی و سازگاری در کهن سالی همبستگی مثبت دارد. به اعتبار این یافته ها، آثار مثبت سوگواری برای امام حسین(ع) با استفاده از روش ...
در مقایسه با دیگر دیدارها، جلسه با روحانی پربارترین بود/خیلی از دلسوزان نظام از فضای انتخابات رنجش خاطر ...
باقی نمانده که از لوث وجود داعشی ها پاکسازی شود. گروه های دیگری البته در سوریه باقی می مانند؛ النصره و دیگر گروه ها که در غرب سوریه هستند. ولی کار بسیار بزرگی در طی این چند سال صورت گرفت که برنامه هایی که دشمن برای این دو کشور مسلمان منطقه داشتند که هم ناامنی ایجاد کنند و هم مناطق قابل توجهی از این دو کشور را به دست عناصر تکفیری بسپارند، عملی نشد و این توطئه خنثی شد. به نظر می رسد ما در ...
شرط رهبر انقلاب برای حمله موشکی خردادماه به مواضع داعش
انسانی به آنها اجازه می دهد، به صورت پراکنده ممکن است در آینده باقی بمانند و ناامنی هایی را برای ملت عراق و این کشور ایجاد کنند. در سوریه هم منطقه زیادی باقی نمانده که از لوس وجود داعشی ها پاکسازی شود. گروه های دیگری البته در سوریه باقی می مانند؛ النصره و دیگر گروه ها که در غرب سوریه هستند. ولی کار بسیار بزرگی در طی این چند سال صورت گرفت که برنامه هایی که دشمن برای این دو کشور مسلمان ...
داستر در چالش جنگل های مازندران
حرکت مشکل خاصی وجود نداشت و با فشار بیشتر به پدال گاز خودرو به راحتی آغاز به حرکت می کرد به ویژه آنکه در وضعیت 4WD، در صورت آغاز هرزگردی چرخ های جلو (به دلیل کاهش وزن بر روی محور جلو و مسیر گل آلود)، سیستم به طور خودکار و به سرعت، بدون آنکه راننده و سرنشینان متوجه شوند نیرو را به محور عقب منتقل می کند تا شروع قدرتمندی داشته باشید. با عبور از مسیرهای جاده ای، وارد جدی ترین چالش این تست شدیم ...
علت دروغ گفتن بچه ها،نداشتن اعتماد به نفس
انتظارات خود را پایین بیاورید؛ بدین ترتیب او می تواند در گام های کوچکتر و قابل مدیریت تری به موفقیت برسد که در این صورت اعتماد به نفس وی بیشتر می شود. برای مثال به جای اینکه برای کسب نمره بالا در تمام دروس فشار بیاورید یک درسش را انتخاب کنید (مثلا ریاضی) و ابتدا روی آن کار کنید. به او اطمینان دهید که او را به هر صورت دوست دارید فارغ از اینکه چه هست و چه کاری انجام می دهد. اگر دروغ گویی وی در حال شدید شدن است بهتر است که روش دیگری را در پیش بگیرید. در این حالت یک مشاور کودک و یک خانواده درمانگر می تواند کمک کننده باشد تا ریشه مشکل را بیابید. ...
هر حادثه یک تجربه جدید برای آتشنشان است/ اعزام به بیش از 300 عملیات
استنشاق دود و ... دچار گرمازدگی شدید شده بودم که همان جا از محل حادثه با اورژانس به بیمارستان منتقل شدم. نسل شاهوار- مهیج ترین عملیاتی که در یک سال گذشته به آن اعزام شده اید چه بوده است؟ چند وقت پیش به یک عملیات امداد و نجات اعزام شده بودیم، فرد حادثه دیده خانمی بود که داخل چاهی به عمق ده متر که دچار ریزش شده بود سقوط کرده بود، در این عملیات من داخل چاه رفتم و خانم را نجات دادیم ...
زندگی در قلعه فراموش شده
از آن می رسد. در شمال غربی روستا و در نزدیک برج کبوترخانه، قلعه ای وجود داشته که در گویش محلی به آن بارام شاه یا بهرام می گفتند با ساختن ارگ اصلی، قلعه بهرام شاه به قلعه کِنی (قلعه کهنه) مشهور شد و بعد ها جای خود را به زمین های کشاورزی داد. قلب این روستا، بزرگترین قلعه مسکونی خشت و گلی ایران است. قلبی که گذر عمر حالا ضربانش را کند کرده و خستگی قرن های متمادی بر چهره اش نشسته. ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
کاروتنوئیدی هستند. آلفاکاروتن و بتاکاروتن ازجمله آنتی اکسیدان های کاروتنوئیدی هستند که بیشتر در پوست کدو سبز وجود دارند. بنابراین بهتر است کدو سبز را با پوست مصرف کنید. یک کدو سبز متوسط بیش از 50 درصد نیاز روزانه ی بدن به ویتامین C را تأمین می کند. غذاهای محتوی ویتامین C به حفظ پوشش سلول های خونی، کاهش فشار خون ، محافظت در برابر التهابات و کاهش انسداد سرخرگ ها کمک می کنند. در طب سنتی برخی اقوام ...
