خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
معنی خداحافظی با کیف ها یا جواهرات مد روز نیست، اما باید کیفی را انتخاب کنید که کوچک باشد و وزن و فشار اضافه بر مفاصل وارد نکند. به جای گرفتن کیف با دست بهتر است آن را روی دوش خود حمل کنید تا به مفاصل ظریف دست آسیبی وارد نشود. استفاده از کیف های کمری و کیف هایی که روی دوش و تنه به صورت مورب قرار می گیرند نسبت به کیف های دستی و شانه ای بهتر است. 11٫ از داروها کمک بگیرید ...
آثار و پیامدهای سیاسی عاشورا با تاکید بر ولایت مداری
فرو ریخت و مکتب انسان ساز اسلام را حیات مجدّد بخشید و غبار تحریف و بدعت را از چهره دین زدود. از مهم ترین دلایل موفقیت امام در پیروزی انقلاب و تشکیل حکومت جمهوری اسلامی احیای نگرش سیاسی ایشان به آموزه های دینی و آمیختگی دین با سیاست بود. اینکه امام خمینی فرمودند محرم و صفر را زنده نگه دارید که با زنده نگه داشتن آن نهضت شما آسیبی نمی بیند و از سوی دیگر می فرمایند پشتیبان ولایت فقیه باشید تا به مملکت ...
آشنایی با مواد غذایی ضدپیری
شفا آنلاین تغذیه رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند. به گزارش شفا آنلاین ،انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار ...
عادت های خوب خانواده موفق را بشناسید
انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی خود را بالا ببرید. جالب است بدانید که داشتن یک زندگی خانوادگی سالم می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش و شانس زنده ماندن شما را افزایش دهد. در اینجا به چند نمونه از این عادت های خوب خانوادگی اشاره می کنیم. اسنک های هوشمند والدین می توانند تنظیمات غذایی فرزندان خود را تحت تأثیر قرار داده و مغز آنها را با انتخاب ...
برای اینکه چاق نشوید به این روش صبحانه بخورید!
برای داشتن یک بدن سالم نیاز است تا مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی افزایش پیدا کند.از این رو باید مواد غذایی مصرف شود که تری گلیسیرید را کاهش و تنظیم می کند.با 5 ماده غذایی که دارای این خواص است که بهتر است در وعده صبحانه استفاده شود آشنا شوید. سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در ...
نگاهی به وضعیت فین تک در ایران و جهان
تأمین مالی تابع نیازهای بازار و فعالان اقتصادی است. به عبارت بهتر این ابزارها برای زنده کردن فرصت های همکاری برد-برد طراحی می شوند؛ فرصت هایی که بدون این ابزارها موضوعیت اجرایی پیدا نمی کنند؛ اما اضافه کردن یک امکان مالی جدید برای یک نهاد مالی مانند بانک نیازمند طی زمان طولانی برای اخذ مجوزها و تأییدهای بالادستی و از آن مهم تر حل تزاحم منافع ذی نفعان اعم از سهامداران، مدیریت، کارکنان و سپرده ...
قلب خود را دوست بدارید
بالایی دارند، استفاده نکنید.نوشیدن آبمیوه های شیرین و قند دار را کاهش دهید و خوردن تنقلات شیرین را با میوه تازه و سالم جایگیزین کنید.5 وعده میوه و سبزی در روز بخوریدکه شامل میوه های کوچک فیریز شده، تازه و خشک شده است. نهار مدرسه یا محل کار خود را به صورت سالم در منزل تهیه کنید. قلب خود را فعال نگه دارید داشتن فعالیت و حرکت می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند و احساس ...
24 حقیقت باورنکردنی زندگی عنکبوت ها
...> 13. مغز بعضی از عنکبوت ها درون پاهایشان سرازیر می شد. 14. عنکبوت ها برای داشتن اکوسیستمی سالم حیاتی هستند. آنها حشرات موذی را می خورند، به گرده افشانی گیاهان کمک می کنند و گیاهان و جانوران مرده را بازیافت می کنند. آنها همچنین یک منبع غذایی باارزش برای بسیاری از پستانداران کوچک، پرندگان و ماهیها هستند. 15. بزگترین عنکبوت دنیا 11 سانتی متر عرض دارد و کوچک ترینشان هم آنقدر ...
علت سوزش سردل
اغلب به دلیل مقدار خیلی کم اسید معده که با خوراکی های مشکل دار و سلامت ضعیف روده ترکیب شده است، ایجاد می شود . ولی حقیقت این است، وقتی که نیمه شب از خواب بیدار می شوید از شدت سوزش نفسی تازه کنید، تنها چیزی که به آن اهمیت می دهید، متوقف کردن این سوزش است، نه دلیل ایجاد آن و غریزه تان به شما می گوید جلویش را بگیرید. مطمئنا باید رفلاکس اسید معده را حل کنید، چون در طول زمان منجر به مشکلات ...
خداحافظی با حشرات خانگی با ترفندهایی ساده
. وسایل محل خواب خود را که با این حشرات مورد حمله قرار گرفته اند را با استفاده از کیسه هایی به خوبی حبس کرده و برای حداقل یک سال بسته نگه دارید تا مطمئن شوید هیچ حشره ای از آن راه فرار ندارد. البته این کار فقط در صورتی است که می خواهید هر طور شده یک چیز خاص را حفظ کرده و دور نیندازید. خداحافظی با حشرات خانگی : دفع رطوبت اگر در مناطق جنوبی یا درکل با رطوبت بالا زندگی می ...
همه چیز درباره عفونت های زنانه
سرویس های بهداشتی نباید باعث شود از رفتن به دستشویی خودداری کنند زیرا باقی ماندن ادرار در مثانه مشکلات بیشتری را برای فرد به دنبال خواهدداشت. برای شستن سطح خارجی و داخلی اندام تناسبی هم نباید از صابون های بودار یا شوینده های قوی استفاده کرد چون باعث حساسیت بیشتر و مقاوم شدن بدن در برابر باکتری ها می شود. بهداشت فردی مثل شستن دست ها و خشک نگه داشتن واژن (با دستمال های استاندارد ...
Google Maps، راهنمای جامع نقشه گوگل
مکان مورد نظر خود را از طریق تایپ کردن مشخص کنید. همچنین این کار به صورت دستی با پیدا کردن مکان مدنظر بر روی نقشه و لمس و نگه داشتن انگشت بر روی آن، میسر است. پس از این مرحله، اطلاعات اولیه ی مکان انتخاب شده در پایین صفحه نمایش داده می شود. در این حالت با لمس آیکون ماشین یا مسیریابی ، سه مسیر با لحاظ کردن میزان ترافیک و مدت زمان مشخص می شوند. توجه داشته باشید که در مسیریابی مورد 4 نیز ...
فال روزانه جمعه 7 مهر 1396
و نزدیکانتان در میان بگذارید، مورد حمایت آنها قرار خواهید گرفت و به موفقیت بیشتری دست پیدا خواهید کرد. سعی کنید حتما بخشی از روزتان را صرف مطالعه در مورد مسائلی کنید که مدت هاست ذهنتان را به خود مشغول کرده اند تا اطلاعاتی به دست بیاورید که تا مدت ها به صورت مداوم مورد استفاده تان قرار خواهند گرفت . آذر با وجود این که شما معمولا ترجیح می دهید کارهای خود را به صورت گروهی انجام ...
10 بازی استراتژیک برتر رایانه ای
و به دست گرفتن شهرهای دشمن مدنظر قرار می گرفت. در صورت داشتن شهرهای بیشتر، کنترل مالیات و راضی نگه داشتن مردم از شرایط به وظایف شما افزوده می شد، چرا که در صورت نارضایتی مردم، می بایست با شورش ها مقابله می کردید. Total War: Rome از آن دست بازی هایی بود که توانست موارد بسیار زیادی را به بازی های سبک استراتژیک اضافه کند، مواردی که هم پایه و اساس سری را شکل داد و هم تاثیرات بسیاری بر دیگر ...
تامین سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
مطلع نیستند. در صورتی که اطلاع از زمان تخمک گذاری برای زوجی که قصد بارداری دارند، بسیار مهم است و این موضوع می تواند در باروری فرد تاثیرگذار باشد. از سوی دیگر نتیجه این تحقیق نشان می دهد بیش از 60 درصد افراد حاضر در مراکز مشاوره، درباره روش های کمک باروری آگاهی نداشتند و تازه بعد از آن که برایشان توضیح داده می شد، اعلام می کردند از این روش ها در صورت ناباروری استفاده می کنند. ...
با این تکنیک ها سرطان نمی گیرید!
حمایت کنید. همچنین روزانه 35 گرم فیبر دریافت کنید.غذاهای سرشار از فیبر عبارتند از حبوبات، سبزیجات برگ دار و چلیپایی، آجیل ها و دانه ها. فیبر علاوه بر ثابت نگه داشتن قند خون به تغذیه مناسب باکتری های خوب معده کمک می کند. کنترل استرس تحقیقات نشان داده استرس مزمن می تواند بیماری های زیادی از جمله بیماری های قلبی عروقی، اختلالات ایمنی و روانی و سرطان را تحت تاثیر قرار دهد. زندگی مدرن ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
مخلوطی از آب و مواد سفید کننده به مدت پنج الی ده دقیقه حدوداً پنج برابر بیشتر از قرار گرفتن در آب خالی موثر است (آب خالی برای گروه دارو نما مورد استفاده قرار گرفته بود). میزان بهبود بقدری چشمگیر بود که پژوهشگران این مطالعه را زودتر از موعد مقرر خود متوقف ساختند تا کودکان گروه دارونما نیز بتوانند از فواید روش مذکور (آب و اندکی سفیدکننده) بهره ببرند. آمی پالر به عنوان محقق ارشد این مطالعه ...
واژه های تنت از رحل دو دستم افتاد...
؟ گفتند: زینب دختر علی بن أبی طالب علیه السّلام است. این زن از راه رسید و خود را بر پیکر علی اکبر افکند. حسین نزد خواهر آمد و دست او را گرفت و به خیمه برد و خود بازگشت و به جوانان بنی هاشم فرمود: احملوا أخاکم؛ برادرتان را به خیمه ببرید . آنان بدن نازنین علی اکبر را حمل کرده و مقابل خیمه اش قرار دادند 5 . علی اکبر در زمان شهادت، دارای فرزند نبود. بأبی ...
فریدون زندی: حس کردم به من حسادت می کنند
در روزهای سخت به حمایت از کی روش پرداخته ای. این را رفتاری حرفه ای بدانیم؟ ببین من هیچ وقت با تاکتیک کی روش مشکل نداشتم. بحث من با کی روش رفتاری بود که داشت. گفتم اگر این طوری است که من را به تیم ملی برگردانده ای تا با این سن روی نیمکت بنشینم، خب بهتر است من بروم. آن موقع من یک سال و نیم از تیم ملی دور بودم. فکر کنم 30 سالم بود که کی روش دعوتم کرد. وقتی در دنیا این اتفاق ها می افتد ...
چه کسی فکر می کرد عمر کارت اعتباری تمام شود؟
به روش های پرداخت توجه کنیم - از دوران داد و ستد گرفته تا دوران طلا و پول و کارت اعتباری- می بینیم که همواره یک پرسش مطرح می شود: مرحله بعدی در پرداخت پول چیست؟ پاسخی که ما برای این سؤال داریم، پرداخت موبایلی است. استفاده از این روش هم به صورت آنلاین و هم آفلاین در هر زمان و مکانی امکان پذیر است و بنابراین دردسری ندارد. این روش در عین حال می تواند به کلی روتین های بازار کارت اعتباری را به هم بزند و ...
عادات خوب در خانواده های موفق چیست؟
شما می توانید با انجام بعضی از کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانواده خود را بالا ببرید.بهتر است بدانید که داشتن یک زندگی خانوادگی سالم می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را تا حد زیادی کاهش و شانس زنده ماندن شما را بالا ببرد.ما در اینجا لازم است به این عادات خوب بپردازیم. از بزرگ ترهای خانواده مراقبت کنید مراقبت از یکی از عزیزان سالخورده راهی شگفت انگیز برای نشان دادن ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
ی داشتن مقدار زیاد آب، کالری پایینی دارد، اما سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منگنز و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و C است. اگر می خواهید حجم غذای تان را با کالری نسبتا پایینی افزایش بدهید، کدو سبز گزینه ی مناسبی است. کدو سبز خام یک میان وعده ی سالم است. همچنین می توانید از آن در سس ها یا دورچین بشقاب ها استفاده کنید. با ادامه ی این مطلب همراه شوید تا با خواص کدو سبز بیشتر آشنا شوید ...
چگونه از گوگل مپ برای تعیین مسافت در کوه نوردی و دوچرخه سواری استفاده کنیم؟
این روش روی اینترفیس وب بر روی کامپیوتر، و هم چنین آندروید و iOS قابل اجراست. اما، برخلاف انتظار در اینترفیس وب مرورگر موبایل کار نمی کند. برای آشنایی با این ترفند، مراحل زیر را انجام دهید. مطلب پیشنهادی تعیین مسافت روی کامپیوتر برای شروع، هر مرورگری که روی سیستم نصب است را اجرا کنید و به آدرس maps.google.com بروید. روی مکان موردنظرتان زوم کنید. نقطه شروع را پیدا ...
ریالی از آب و نان مردم در سوریه هزینه نمی شود
سئوال را از من نپرسیده بود. چون تفکیکش کار سختی است، بهتر است اینطوری بگویم؛ چند لشگر داشتیم که خط شکن بودند. طبیعتا می شود گفت این ها قوی تر از بقیه بودند. مثل لشگر 27، امام حسین(ع)، عاشورا، نجف، 5 نصر و 7 ولی عصر... -با این نگاه فقط باز کردن معبر در شب عملیات را ملاک قرار دادید. اما می دانیم که تخریب خیلی گسترده تر است. بله، مخصوصا در جنگ های منطقه ای، وضعیتی پیدا شده که ...
درمان سرماخوردگی کودکان، همش مریضه!
خواب کافی کودک، آموزش بهداشت فردی به کودک( شستشوی دستها با آب و صابون و استفاده از دستمال در زمان عطسه و سرفه و...) و قرار گرفتن در معرض هوای سالم و نور خورشید در ساعتهای مناسب و عدم قرار گرفتن در معرض هوای آلوده و دود سیگار یا محرکهای دیگر، انجام حرکات ورزشی و داشتن سبک زندگی سالم به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک میکند. جهت گرفتگی بینی کودک هم استفاده از قطره ی بینی و مرطوب نگه داشتن هوای منزل با استفاده از بخور و ...کمک کننده است.همچنین توصیه میشود جهت بررسی رشد کودک و توصیه های کامل تر به مراکز بهداشتی مراجعه نمایید. ...
این چهار خوراکی پوست شما را زیباتر می کند!
. قرار گرفتن بیش از اندازه در برابر نور خورشید می تواند به سنتز کلاژن آسیب وارد کند و التهاب در پوست را افزایش دهد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن است و می تواند به محافظت از چرخه تامین کلاژن در برابر آسیب زیست محیطی کمک کند. جدا از کاهش تولید، یکی از دلایلی که با افزایش سن کلاژن از دست می دهید، آسیب ناشی از آلاینده ها و پرتو فرابنفش است. این آسیب تجزیه کلاژن ...
زنده نگه داشتن یاد شهدا تلاشی برای حفظ میراث معنوی ایران زمین است
جوانانی که تازه وارد عرصه مهم گردشگری شده اند نشان دهنده اتحاد و همبستگی و وفاق فعالان این صنعت برای دفاع از باورهای انقلاب اسلامی است. مجتبی میرحسینی با اشاره به اینکه زنده نگاه داشتن یاد شهدا تلاشی برای حفظ میراث معنوی ایران زمین است افزود: مطابق فرموده رهبر معظم انقلاب، جامعه ای که مانوس با فرهنگ ایثار و شهادت باشد توقف و عقبگرد نخواهد داشت. این مسئول یادآور شد: ضرورت توجه ...
تشییع شهید بی سر به روایت روزنامه آمریکایی/اصلاحات ناگزیر؛نیاز پادشاهی سعودی برای بقا/آب دزدی از ابرهای ...
روزنامه های امروز در شماره امروز خود غوغای تشییع شهید سرافراز محسن حججی را به طرز کم سابقه ای پوشش دادند. ادامه تحلیل ها و گزارش ها درباره همه پرسی استقلال کردستان عراق، تصمیم های ضد فساد محمدعلی نجفی در شهرداری تهران، اقدامات انجام شده درباره رفع مشکلات کارگران هپکو و شرکت آذرآب، اقدام های دولت عراق در قبال همه پرسی بارزانی در شمال این کشور، چالش جدید برجام، تغییرات اصلاحی در عربستان سعودی و گزینه های امدی برای وزارت علوم از محورهایی است که موضوع گزارش های تحلیلی و خبری روزنامه های امروز شده است. ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
.... مه پاش یا نبولایزر نوعی دستگاه برقی یا باتری دار است که دارویی مایع را به حالت گاز در می آورد تا کودک بتواند آن را از طریق ماسک استنشاق نموده و به داخل ریه های خود بفرستد. درمان های مبتنی بر تنفس مه پاش، معمولا حدود 10 دقیقه طول می کشند. دستگاه MDI، یک آئروسل (دستگاه مبدل مایع به گاز) کوچک است که به درون لوله بلندی به نام محفظه نگه دارنده یا فاصله انداز وارد می شود، که ...
آل پاچینو؛ پدرخوانده ای که با صورت زخمی جاودانه شد
آن تا زمان اکران فیلم در سال 1972 به خوبی پنهان نگه داشته شد. استودیو از این همه شلوغی و عجله بیزار بود، کاپولا دائماً در لبه ی پرتگاه اخراج شدن از پروژه قرار داشت و همواره با فیلم بردار فیلم، گوردون ویلیس که به او لقب شاهزاده تاریکی داده بودند مشاجره هایی بی پایان داشت. ویلیس همواره از درخواست های کاپولا شکایت داشت و بارها از وی خواست که برای لهجه ی سنگین براندو زیرنویس تهیه کند. اما ...
