خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گذران زندگی با دستفروشی؛ 17 ساعت کار با درآمد روزانه 60 تا 70 هزارتومان
سه روز است که فروش ما زیر 200هزار تومان بوده. محرم و صفر و ماه رمضان و سه ماه بهار را ماه های مضر به حال کارش می داند. بهمن و اسفند هم گُلِ فروش شان است. در مجموع در ماه های سرد سال درآمدش بهتر است و به همین دلیل باید سرما را تحمل کند. می گویم نشستن در ایستگاه مترو که سرماکشیدن ندارد. می گوید: همیشه در فضای مسقف نیستیم. در ایستگاه های بوستان گفت وگو، مصلی، حکیمیه و... باید در فضای آزاد غرفه بزنیم و ...
موارد منع و مصرف واکسن آنفولانزا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رسانه خبری سلامت سپید پوش ، بیماری آنفولانزا یک یاز شایع ترین بیماری ها در فصول سرد یعنی پاییز و زمستان است، این بیماری ویروسی به راحتی و از طریق عطسه، سرفه و تماس نزدیک با فرد مبتلا انتقال پیدا می کند؛ علاوه بر رعایت نکات بهداشتی و توجه به بهداشت فردی، واکسیناسیون یکی دیگر از راه های جلوگیری از ابتلا و شیوع این بیماری است. بیماری آنفولانزا ...
اثرات نهفته در پیاده روی صبحگاهی
به گزارش شفا آنلاین ، درست است که پیاده روی، ورزشی ساده است اما دلیل نمی شود مفید نباشد. بهتر است فعلا توصیه ی نابرده رنج گنج میسر نمی شود را فراموش کنید و از پیاده روی های تان لذت ببرید! آیا وقتی ورزش کردن به ذهن تان خطور می کند فکر می کنید حتما باید ساک ورزشی تان را بردارید و به باشگاه بروید و با دستگاه ها و وزنه ها دست و پنجه نرم کنید و بعد از کلی عرق ریختن و نفس نفس زدن، به خانه ...
راهی برای شناخت خدا در 5 دقیقه
اگر یکبار غذای خودشان را به ما می دادند، به امید خدا می مُردیم و تا حالا نبودیم؛ اما پروردگار بدن مادر را به گونه ای قرار داد که سینه اش بعد از رحمش، کارخانهٔ شیرسازی دارد و شیر می سازد؛ اگر یک دانه بچه باشد، اندازهٔ سیرشدن یک بچه شیر درست می کند؛ اگر دوقلو باشند، به اندازه دوقلو شیر می سازد؛ اگر سه قلو باشند، به اندازهٔ سه قلو شیر می سازد؛ چون بچه که دندان ندارد، گلوی او که خیلی ریز است و اعصاب و ...
ارزش های حسینی در عزاداری ها رعایت شود/ردپای صهیونیسم در اخراج مسلمانان از میانمار /اقدامات جدایی طلبانه ...
در خور و شان آن امام به مانند سال های گذشته و پر رنگ تر از ایام گذشته انجام می دهیم و روز عاشورا را با پرچم های حسین و یارانش به بالا خواهیم برد تا شهر بندرعباس شهر محبین حضرت عباس (ع) را به همگان بشناسیم، اول خودمان و بعد به دیگران. وی افزود: آنچه که مهم است این است که هیچ گاه ماه حزن انگیر محرم از ذهن ها خارج نخواهد شد، چرا که مردم ما مدافع ارزش های این انقلاب هستند و به هیچ وجه در ...
سرطان خون کودک، علائم و پیشگیری
برای کنترل بیماری و افزایش طول عمر و کیفیت زندگی بیمار است و مهم ترین امر برای بیمار روحیه بالای آن است. از چه سنی باید غربالگری را شروع کرد؟ همه سرطان ها غربالگری نیاز ندارند ولی برخی از آنها مشخص است مانند سرطان سینه در خانم ها که توصیه شده است بعد از سن 35 تا 40 سال انجام شود و سالیانه ماموگرافی را انجام دهند تا تشخیص زود هنگام انجام شود. بیماری دیگری که برای غربالگری نام ...
همه پرسی اقلیم کردستان توطئه دولت های غربی برای تزلزل در منطقه است
احترام بگذارند. وی خاطرنشان کرد: جمعیتی میلیونی برای تشییع یک شهید 25 ساله نجف آبادی آمده بود نه کسی همشهری اش بود و نه کسی او را پیش از شهادت می شناخت اما خدا خواست که او با آن بدن نحیف و سن کم و گمنامی اش بعد از شهادت میان این مردم عزیز شود و حالا همه برای تشییع شهید محسن حججی به میدان آمده اند. خطیب نماز جمعه شهرستان چایپاره تاکید کرد: رژیم صهیونیستی حمایت آشکار و علنی خود از ...
ورزش های مناسب برای بیماران مبتلا به آرتروز
نوع ورزشی را انجام دهد بستگی به شدت بیماری و فرم بدن فرد دارد. بهتر است بیماران مبتلا به آرتروز با پزشک خود برای انتخاب ورزش مشورت کنند. با این حال ورزش هایی که بیشتر به این بیماران پیشنهاد می شود عبارتند از: - ورزش های کششی: این ورزش ها باعث می شود که مفاصل سختی خود را از دست بدهند. ضمناً با انجام ورزش های کششی توانایی فرد برای حرکت دادن مفاصل بیشتر می شود. این ورزش ها باید ...
روی خوش نشان دادن دنیا به سحرخیزها
به گزارش شفا آنلاین ، خیلی از ما در دوران نوجوانی یا در سال های دانشجویی به دیر خوابیدن عادت می کنیم. خوابیدن بعد از دوی نیمه شب و تا لنگۀ ظهر در تختخواب بودن. بزرگ ترها هم مدام در گوشمان می خوانند که سحرخیزباش تا کامرا باشی . دنیا به سحرخیزها روی خوش نشان می دهد و کسانی که تا ظهر می خوابند را تنبل و ناکارامد تلقی می کند. اما این حرف حداقل دربارۀ دسته ای از دیرخواب ها درست نیست، چون ...
شکستگی پای کودکان، همینو کم داشتیم!
وجود سایر علائم بپردازید. البته، در صورتی که نتوانید با اطمینان در مورد جراحت فرزندتان اظهار نظر کنید، بهتر است جانب احتیاط را رعایت نموده و فرزندتان را برای انجام معاینات دقیق تر نزد پزشک ببرید. شکستگی چیست؟ کلمه ی "شکستگی” برای توصیف اندازه های مختلفی از شکستگی بکار می رود. در ادامه برخی از سایر اصطلاحاتی را که ممکن است به گوشتان بخورد، شرح خواهیم داد: شکستگی ترکه ...
افزایش میزان تمرکز و حواس دانش آموزان
افکار نامربوط و مزاحم در حوزه فعالیت ذهن خود پرهیز کنید. رهاسازی عضلانی یکی از شیوه های مؤثر و عملی در تمرکز فکر، استفاده از فن رهاسازی عضلانی است. در این روش، فرد در محلی آرام و در صورت امکان، بر روی صندلی راحتی می نشیند و سعی می کند به تدریج عضلات بدن را از حالت انقباض به انبساط برساند؛ به این ترتیب که ابتدا از عضلات دست و انگشتان شروع کرده، آنها را ابتدا منقبض نموده، سپس شل و ...
آتش نشان خطر را با جان می خرد تا انسانی دچار خطر نشود
،متولد سال 1366 بوکان که الان قریب به 10 سال در این شغل مقدس مشغول انجام وظیفه و خدمت به همشهریان عزیزم هستم. از اینکه آتش نشان شده اید راضی هستید؟ به نظر من خدمت به مردم و هم نوع دوستی در وهله ی اول تو ذات ما ایرانی هاست، آتش نشان بودن هم شغلی ست که باید عاشق مردم و انسانیت باشی تا بتوانی در ان دوام بیاوری من همیشه به کارم افتخار کردم و کمک به مردم هم باعث آرامش من و همه ...
گفتگوی صمیمی با فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی / حتی ازدواجم هم در منطقه جنگی بود
اشراف اطلاعاتی تاکید داشتند. هماهنگی ها در حال انجام است و انجام می گیرد. کارهای خوبی هم انجام شده است و امیدواریم تکرار نشود. اتفاق بعدی که به قول خودمان جگر مردم را حال آورد، حمله موشکی سپاه به مقر داعشی ها بود که همه طیف های و مردم از این حرکت دفاع کردند. این حرکت را بعد از این اتفاق طراحی کردید یا از قبل در ذهن داشتید؟ نخیر. بعد از این اتفاق انجام شد و لطف و عنایت خداوند بود، چون ...
درمان سردرد کودک، راه و چاره
تا قبل از سن 7 سالگی، حداقل 40 درصد از کودکان یکبار سردرد را تجربه می نمایند. سر درد می تواند در نتیجه بیماریهای شایعی از قبیل سرماخوردگی، دندان درد، و عفونت های سینوسی، چشمی، گوشی، و یا گلو ایجاد شود. حتی ممکن است سردرد فرزندتان فقط به خاطر استرس و یا خستگی او و یا کمبود آب بدن او باشد. یا اینکه ممکن است ضربه ای به سر او وارد شده باشد. در برخی موارد بسیار نادر، سردردهای ضرباندار کودک ممکن است ...
درد رشد در کودکان، علت و درمان
...، حتماً در این مورد با پزشک وی صحبت نمایید. دردهای رشدی عموماً فقط در حدود ده تا پانزده دقیقه طول می کشند و معمولاً هر دو طرف بدن را به شکل مشابهی تحت تاثیر قرار می دهند (البته نه لزوماً به صورت همزمان). درد معمولاً در عضلات ولی نه در مفاصل به صورت عمیقی احساس می شود. دردهای رشدی ایجاد تب، لرز، قرمزی، تورم، شلی، یا درد مفاصل نمی کنند. پزشکان عمدتاً باحصول اطمینان از ...
روایتی از جانباز شیمیایی که هنوز با گاز خردل از درون می سوزد
.... بمباران شیمایی عامل خردل فورا تمام بدن را پر از تاولهای به شدت سوزان و دردناک می کند و در هر تنفس این گاز فورا وارد ریه ها شده و کل مجاری تنفسی از داخل شدیدا ملتهب، عفونی و پر تاول می شود، متاسفانه اثر این گاز مهلک به قدری قدرتمند است که تا سالیان سال در ریه ها ته نشین می شود و به مرور با ایجاد تاول ها و زخم های عمقی مداوم و به شدت سوزان درون ریه، آرام آرام بافت های مجاری تنفسی را ...
تربیت درست کودک، ورزشکار می خوام
...> وقتی در یک بعد از ظهر با کودکتان بیرون می روید، شاید تنها کاری که انجام دهید این باشد که کودکتان را به بازی کردن و دویدن تشویق کنید. در صورتی که در این سن، تلویزیون، فیلم ها و بازی های کامپیوتری در رقابت با یکدیگر می توانند نظر بچه ها را جلب کنند. کارشناسان می گویند هر کودک دبستانی، به طور روزانه حداقل به 60 دقیقه فعالیت فیزیکی نیازمند است. یکی از بهترین راه ها برای اطمینان از اینکه فرزندتان ...
جزئیات دیدار فرماندهان سپاه با روحانی
. اشراف اطلاعاتی کامل و 100 درصد که نیروهای اطلاعاتی اشراف خودشان را بیشتر کردند که خیلی از گروه ها بعد از این حادثه دستگیر شدند و مقابله شد. الان کشور ایران را با کشورهای اروپائی مقایسه کنید حوادثی که در آنجا ناامنی ایجاد کرده است و تکرار می شود، اصلا قابل مقایسه نیست. در جمهوری اسلامی حداقل از تکرار این موارد جلوگیری شد و این موفقیت بزرگی است. س: نکته ای که در این حادثه وجود ...
درمان حساسیت به کیوی در کودکان، بدانید
و در بچه های زیر 6 سال نیز بهتر است تست آلرژی انجام شود. برای این کار یک تست پوستی وجود دارد که با استفاده از کیوی خام انجام می شود. در مورد اغلب بچه هایی که دچار آلرژی کیوی باشند با انجام این تست می توان این موضوع را فهمید اما گاهی اتفاق می افتد که بدن برخی از بچه ها نسبت به تست پوستی واکنشی نشان ندهد اما با خوردن این میوه به صورت خام دچار علائم آلرژیک شوند. اما چرا روی واژه خام تاکید می کنیم ...
علایم کبد چرب در کودکان، چرا شایع شده؟
و ورزش است. کاهش 5 تا 10 درصد وزن بدن برای درمان استئاتوزیس و و بیشتر از 10 درصد برای بهبود التهاب در بیماران NASH مناسب است. افراد مبتلا به دیابت که چربی خون دارند باید قند خون را کنترل کرده و با یک رژیم کم چرب و کم کالری به همراه داروها و انسولین، پروفایل لیپید و قند خون خود را بهبود دهند. 5. کافئین خوب است برخی تحقیقات اثر بخشی قهوه را در درمان نشان می دهد. دریافت کافئین می ...
افسردگی فصلی در پاییز
از خانه خارج شوید و مدتی در معرض نور خورشید قرار بگیرید. همچنین بهتر است هنگامی که در خانه هستید، کنار پنجره بنشینید و پرده را کنار بزنید تا نور بیشتری وارد خانه شود. استفاده از یک برنامه ورزشی منظم و متناسب را هم فراموش نکنید و با وجود خلق پایین و احساس ضعف و بی حوصلگی، به هر میزان که می توانید فعالیت بدنی داشته باشید. راه های ساده تر که شما خودتان بتوانید بدون کمک پزشک انجام دهید هم ...
تحلیل جامعه شناسانه از یک سفر به ترکیه
وضع در آنجا دیده می شود. آلمانی ها رابطه خیلی نزدیکی با ترکیه داشتند. حتی من شنیده ام خط راه آهنی که در شهر آنتالیا وجود دارد آلمانی ها آن را احداث کرده و گویا هم مجانی این کار را انجام داده اند. تحلیل جامعه شناسانه از یک سفر به ترکیه/ما به افراد آموزش می دهیم، تربیت نمی کنیم ما الان بخواهیم به شمال ایران برویم و یک ویلای ساده اجاره کنیم حداقل شبی 100 هزار تومان است. این خرج به ...
میوه ای که از پیری جلوگیری می کند/ با پیاز سنگ کلیه خود را دفع کنید/ تنظیم سطح قند خون با استفاده از ...
درد ناشی از سنگ کلیه مفید باشد. گفته می شود که خوردن مرتب آب پیاز باعث دفع سنگ کلیه در ظرف 24 ساعت می شود. ورزش هایی برای بیماران مبتلا به آرتروز ورزش های کششی باعث می شود که مفاصل سختی خود را از دست بدهند. ضمناً با انجام ورزش های کششی توانایی فرد برای حرکت دادن مفاصل بیشتر می شود. این ورزش ها باید هر روز انجام شوند. اگر به هنگام ورزش درد زیادی احساس می کنید بهتر است در ورزش ...
ایدز و انقلاب جنسی
، بعد ها ماهواره و سپس فضای اینترنت دید. ممنوعیت هایی که یک به یک شکستند و در برابر امواج جهانی اطلاعات تسلیم شدند. بدن در عصری که مالکیت خصوصی تشویق می شد به مالکیت فرد در آمد تا این بار به عنوان سوژه مصرف در اختیار بازار قرار بگیرد. بدنی که می شد هرکاری با آن انجام داد. امر جنسی نیز بدین گونه به فرد و در معنایی کلی تر به بازار تفویض شد. بر مسأله جنسی در کانتکست نابرابری ...
راه های تقویت - اعتماد به نفس -
انتقاد می کند یا از عملکرد شما راضی نیست حفظ اعتماد به نفس دشوار است اما باز هم تلاش کنید آن را از دست ندهید. سعی کنید تا نقاطی که باعث سوءتفاهم شده و ارتباط شما را با رئیستان خراب کرده پیدا کنید و آنها را رفع کنید. اگر به هیچ وجه نتوانستید این ارتباط را درست کنید، بهتر است که به دنبال شغل دیگری باشید. دانستن قوانین نانوشته برای انجام کارها یکی از روش های عالی برای افزایش اعتماد به نفس ...
چطور از قلب خود محافظت کنیم؟
برای اینکه قلب سالمی داشته باشید، به توصیه های زیر توجه کنید. پیاده روی: انجمن قلب آمریکا توصیه کرده است که برای حفظ سلامت قلب باید در هفته 2,5 ساعت پیاده روی سریع داشته باشید. به این میزان ورزش می توان 75 دقیقه حرکات ایروبیک نیز اضافه کرد. توصیه می شود بزرگسالان 2 روز در هفته تمرینات تقویت عضلات را نیز انجام دهند. پرهیز از الکل: مصرف الکل منجر به کاهش سطح کلسترول خوب خون و افزایش ...
دغدغه های صنعتگران خراسان شمالی از نگاه فعالان این بخش
شمالی نیز در گفت و گو با ایسنا افزود: در بحث تولید و فروش کالا، موضوع بازاریابی نقش خیلی مهمی ایفا می کند و باید تولیدکنندگان به این موضوع توجه ویژه داشته باشند. وی افزود: این سازمان بارها به ادارات مکاتبه کرده است تا حد امکان از کالاهایی که در داخل استان تولید می شود خریداری کنند اما باید خود تولیدکنندگان نیز بعد از مکاتبات انجام شده به دنبال معرفی محصولات خود می رفتند. ما موضوع نقش ...
عشق چیست؟
و غرض عشق نورزیده باشند. عشق از نظر بیولوژی فردی ممکن است روابط جنسی با شریکش داشته باشد و یک کشش قوی نسبت به او احساس کند. اما این کشش عشق نیست بلکه نتیجه ترشحات هورمون های جنسی در بدن اوست. در موارد زیادی یکی یا هر دو طرف در یافتن عشق ثابت و با دوام اشتباه می کنند. بی شک می دانیم که چنین اشتباهاتی چه بهای گزافی دارد. در مقاله ای در سربرم، یک مغزشناس به نام دانافرم سه سیستم ...
التهاب حنجره کودکان، خروسک گرفته؟
...> نوعا، تنفس زمانی که کودک می خوابد آرام تر می شود. بخور می تواند شرایط را بهتر کند. آیا من باید در همان اتفاق بخوابم؟ اگر با خوابیدن در همان اتاق احساس راحتی بیشتری دارید، این کار می تواند به هر شما آرامش بدهد. چقدر طول می کشد که کودک من بهبود یابد؟ بیشتر ویروس ها دوره خود را در هفت تا ده روز طی می کنند. تب و آبریزش بینی ممکن است دو سه روز قبل از سرفه کروپ دیده شود و استریدور ممکن است سه تا چهار روز طول بکشد. چه زمانی باید دوباره تماس بگیرم؟ اگر بهبودی در کودک بعد از یک هفته مشاهده نشد، باید با متخصص کودکان تماس بگیرید. ...
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
ناشی از این اختلال گاهی به قدری شدید است که فرد را از زندگی روزمره بازمی دارد این بیماری که تحت عنوان آرتریت پسوریاتیک شناخته می شود، اگر به موقع تحت درمان قرار نگیرد منجر به آسیب دائمی مفاصل خواهد شد، بنابراین تشخیص به موقع و آگاهی از راه های کنترل آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی گرفته تا تغییرات شیوه زندگی مثل ورزش کردن، خواب کافی و توجه به وضعیت ...
