سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت سینه کودکان التهاب ریه را افزایش می دهد
...> برای جلوگیری کردن از ورم های نایژه ی بیشتر، دستمال سینه یا دستمال کاغذی باید فقط یک بار استفاده شده و دور انداخته شود. حمام خانه باید تمیز و به طور منظم ضدعفونی شود تا اینکه کودک با عفونت تنفسی برخورد نکند. کودک را از دود سیگار دور نگه دارید به دلیل آنکه دود سیگار به راحتی می تواند باعث ورم نایژه شود . ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند/ موثرترین راهکار های خانگی برای درمان بیماری های گوارشی
پژوهشگر طب سنتی گفت: مدت زمان هضم غذا بستگی به نوع ماده غذایی مصرف شده دارد، ولی به طور کلی مواد غذایی 2 تا سه ساعت پس از میل شدن هضم می شوند. عمده ترین مشکلات گوارشی افراد عظمایی درد معده ، سوءهاضمه، ترش کردن، حالت تهوع صبحگاهی، تلخی دهان، احساس سنگینی معده، بوی بد دهان و هضم ناقص غذا ها را از رایج ترین مشکلات گوارشی افراد دانست و اظهار کرد: در برخی موارد نیز مشکلات معده بر ...
علت درد پا در بارداری، درمانی دارد؟
دیگری مانند کشیدگی و التهاب تاندون کف پا ، خارپاشنه ، متاتارسالژی ، و بونیون ( انحراف انگشت شست پا) جلوگیری می شود. ورم و درد پا در بارداری نیز با روش های ساده و موثری قابل کنترل و درمان است ، برخی از این روش ها در ادامه ذکر شده اند . شما می توانید با مراجعه به پزشک متخصص یک برنامه درمانی برای کنترل ورم بدن و پاها در بارداری دریافت کنید. -تا جایی که می توانید در طول روز پاهای ...
نکاتی درباره سرماخوردگی کودکان
استفاده از آنتی بیوتیک در دوران کودکی، احتمال مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در آینده بیشتر می شود. 3 چه داروهایی می توانند به درمان سرماخوردگی کمک کنند؟ داروهای مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن به کاهش تب و کمتر شدن شدت گلودرد یا سردرد کمک می کنند. اگر به کودک مسکن می دهید، به مقدار مصرف دارو به دقت توجه کنید. به کودکان کمتر از 6ماه، کودکانی که بدنشان دچار کم آبی شده است ...
آب آلوئه ورا و خواص و مضرات نوشیدن آن برای سلامتی
گرفته اند که عوارض جانبی آب آلوئه ورای تصفیه نشده (اسهال) در نتیجه وجود آنتراکینون است که به عنوان ملین مورد استفاده قرار می گیرد.اگرچه آنتراکینون anthraquinone یک ترکیب ارگانیک است که به طور طبیعی در برگ گیاه آلوئه ورا یافت می شود ولی سمی بوده و از مصرف آن باید اجتناب شود. مطالعات نشان داده است که آب تصفیه شده و بدون رنگ آلوئه ورا در مقایسه با آب رنگی آن، گزینه امن تری است . هنگام خرید ...
با این 9 روش ساده و طبیعی پوست صورت تان را جوان کنید
چروک روی آن را کم کند. 2. به مقدار فراوان از مرطوب کننده های طبیعی استفاده کنید شما می توانید در طول روز دو بار از مرطوب کننده های طبیعی چون روغن زیتون و یا نارگیل استفاده کنید. مالیدن این روغن ها روی پوست می تواند رطوبت کافی را برای پوستتان مهیا کند. این کار به شما کمک می کند تا رطوبت به اندازه کافی روی پوستتان بچسبد و به کاهش چین و چرک آن نیز کمک کند. برخی از ...
10گیاه مفید برای ریه
جریان خون در بافت های ریه ها را آسان می کنند. گل ماهور (Mullein) هم گل و هم برگ گیاه ماهور برای درمان موفق سرماخوردگی، برنشیت، زکام، امفسیما و لارانژیت مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ماده ای دارد که اخلاط سینه را نرم می کند. این گیاه آرام بخش نیز هست و خاصیت ضدالتهابی برای سیستم عصبی دستگاه تنفسی دارد. یک تحقیق انجام شده در سال 2013 همچنین نشان می دهد که ماهور خاصیت ضد ...
مداحان باید جورچین منابر مذهبی باشند
ابتدا همینطور بود یا اینکه با توجه به مقتضیات زمان، جا به جا شدن نسل ها و تفاوتهایی که در جامعه به وجود آمده تلاش کردید فضای منبرتان را به روز کنید؟ این سوال را از این جهت می پرسیم که اتفاقا نقدی که گاهی خود روحانیت به روحانیت وارد می کنند این است که بدون توجه به مقتضیات زمانه پیش می روند و این باعث ریزش پامنبری ها شده است، یعنی همان روشی که برای نسل پیش بکار برده می شده الان برای نسل دهه 70 و 70 ...
سرماخوردگی نوزاد؛ چند توصیه کاربردی
بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است به نظر می رسد گوش درد ( عفونت گوش در نوزادان: دلایل،علائم و درمان ) دارد یا ناراحتی غیرعادی دارد چشم های نوزاد قرمز است و یا ترشحات زرد یا سبز در کنار چشم دیده می شود. مشکل در تنفس سرفه مداوم برای چندین روز تخلیه بینی، سبز است علائم دیگری که باعث نگرانی شما می شود، مانند گریه غیر معمول یا هشدار دهنده اگر کودک شما مشکلات زیر را دارد بلافاصله به پزشک ...
روش مراقبت از زخم سزارین
... کلوئید در محل پوست ترمیم شده در هر جایی از بدن مثل محل سوراخ کردن گوش، بعد از shave کردن بدن، حتی پس از ترمیم جوش در صورت ممکن است بوجود آید. پس کلا باید سعی کنیم محل برش سزارین خشک، خنک، باز و تمیز باشد. مصرف ویتامین ها (میوه و سبزی)، پروتئین (تخم مرغ و گوشت) و مایعات باید کافی باشد و تحرک و فعالیت در روز حداقل در حد هفت ساعت وجود داشته باشد. ...
اسرار زیبایی پوست بازیگران هالیوودی
زیست بوم- بهداشت و سلامت: برای آگاه شدن از اسرار زیبایی پوست بازیگران هالیوودی، به کمک یک متخصص زیبایی به نام Ciminelli چند نکته ساده و مهم را به شما معرفی می کنیم. 1. چیپس خوردن را ترک کنید Ciminelli معتقد است مصرف انواع غذاهای فرآوری شده باعث ایجاد التهاب در بدن می شود که می تواند به بیماری هایی مثل ورم مفاصل، سنگ صفرا، کبد چرب، زردی یا خاکستری شدن سفیدی چشم، سلولیت و ...
علت دردناکشدن پستان، دوران شیردهی
تا 5 روز اگر شما شیر خود را به کودک نمی دهید) انتظار داشته باشید. علائم شما باید در چند روز برطرف شود اگر نشد یا اگر سینه های شما بعد از شیر دادن نرم نشد, بلافاصله درمان خانگی را شروع کنید. برای کاهش درد و تورم, ایبوبروفن (مثل آدویل یا موترین ) مصرف کند, کمپرس سرد استفاده کنید و سوتین ای شیر دهی ساپورت کننده ای که بیش از حد تنگ نباشد بپوشید. قبل از اینکه دارویی مصرف کنید از دکتر خودسوال ...
مراقبت های پس از زایمان، بازگشت به شرایط اولیه
...، اهمیت ویژه ای دارد. از حضرت رسول (ص) نقل شده است که اولین چیزی که زن زائو می خورد، باید رطب باشد. مادر باید از مصرف غذاهای نفخ آور، دیرهضم و پرمایه خودداری نماید، مبادا بیش از حد گرمی لازم به بدنش راه یابد و نیروی تغییردهنده کبد را ناتوان کند و تشنگی زیاد بر او دست یابد چون ممکن است به بیماری استسقا مبتلا گردد. بهتر است از غذاهای کم حجم، پرانرژی و مقوی استفاده شود. خوردن مواد غذایی زیر بعد ...
ویزیت های دوران بارداری، الزامی است
(LMP) نیز محاسبه می گردد. منظور یک پزشک از سن بارداری، سن جنین نیست، بلکه منظور مدت زمان سپری شده از اولین روز آخرین پریود شما قبل از بارداری تاکنون می باشد. تعیین این تاریخ از آن جهت حائز اهمیت است که بر اساس آن، زمانبندی برای آزمایش های غربالگری و درمان بهینه عوارض آن انجام می شود. البته جهت تعیین دقیق تر از سونوگرافی نیز می توان استفاده نمود که معمولاً در مواردی که تاریخ دقیق آخرین پریود مشخص ...
عفونت ادراری در بارداری، به دلیل تغییرات بدنی
برای شما آنتی بیوتیک مجاز بارداری تجویز می کند تا به کمک آن بتوانید از دست باکتری ها خلاص شوید. حتی اگر بعد از مصرف چند عدد آنتی بیوتیک احساس بهتری پیدا کردید تا انتها تمام آنتی بیوتیک های تجویز شده را مصرف کنید. بهتر است مقدار زیادی آب بنوشید. اگر عفونت ادراری به موقع تشخیص داده شده و به سرعت تحت مداوا قرار گیرد این بیماری به جنین آسیبی نمی رساند. پیشگیری از عفونت ادراری با ...
درمان یبوست نوزاد، هفت راهکار
-نوزادان را در فواصل استاندارد شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود. 2-غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، غلات سبوس دار و آبمیوه های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودک تان قرار دهید. 3-به مقدار کافی به او آب بدهید. 4-در نوزادان بالای 5 تا 6ماه از آبمیوهایی مثل سیب و گلابی استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم. 5-از غذاهای پرفیبر مثل انواع لوبیا نخود سبز، زرد آلو، آلو و اسفناج استفاده کنید. 6-شکم نوزادتان را به آرامی ماساژ دهید. 7-در نوزادان بالای 6 ماه زیر نظر پزشک می توانید از شیاف های گلیسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کنید. ...
ارتباط زناشویی بعد از زایمان، چرا کم شده؟
...، بهتر است رابطه زناشویی بعد از زایمان نداشته باشند. این زمان حدود 3 هفته طول می کشد. در قدیم می گفتند تا 6 هفته اما امروز می گویند تا 3 هفته هم کفایت می کند. - آیا مدت شروع رابطه جنسی برای زایمان طبیعی و سزارین فرق دارد؟ مسلما شرایط زایمان طبیعی و سزارین باهم فرق می کند. اگر زایمان طبیعی باشد چون در محل، ممکن است برش و بخیه زده شده باشد و این زخم در طول 2 هفته بهبود ...
زمان استحمام نوزاد، شب یا صبح هنگام؟
حوله یا دستمال مناسبی که آماده کرده اید قرار داده و با آب خیس کردن لیف، شروع به شستشوی صورت نوزاد کنید. * نیازی نیست از صابون برای این قسمت از بدنش استفاده کنید. از یک پارچه نرم و لطیف که آن خیس کرده اید برای تمیز کردن اطراف چشم نوزاد استفاده کنید. این کار را از گوشه چشم به بیرون انجام دهید. * به طور کلی شستشوی بدن نوزاد با آب ولرم کفایت می کند اما اگر احساس کردید بدنش کثیف است ...
نشانه های کافی بودن شیر، مادران بدانند
...!!! اگر نوزاد پس از وعده شیردهی باز هم احساس گرسنگی میکند و شما فکر میکنید که با گذشت چهار روز پس از زایمان هنوز شیرتان کافی نیست، با پزشک نوزاد تماس بگیرید و نوزاد را وزن کنید تا مطمئن شوید پس از تولد وزن زیادی از دست نداده باشد. اگر تورم پستان شما بسیار شدید و دردناک است نیز باید مورد بررسی قرار گیرد زیرا اگر پستان به شدت ورم کند جریان شیر در آن با مشکل مواجه می شود و در نتیجه میزان ...
چگونه از شر رنگ های اسپری شده روی ماشین خلاص شویم
همراه روغن روان کننده روی آن بمالید سپس به آرامی آن را روی رنگ اسپری شده بمالید به نحوی که تمام رنگ را تحت پوشش قرار دهد. اگر درون لوازم همراه خاک رس چنین پدی نبود با استفاده از یک پارچه نیز می توانید این کار را انجام دهید. 4. استفاده از روان کننده خاک رس روان کننده را روی رنگ اسپری شده روی ماشین بریزید و سپس مقداری را نیز با خاک رس مرطوب نیز مخلوط کنید. سعی کنید از مقدار ...
چرا زایمان طبیعی بهتر است؟
پیش از پیشرفت پزشکی، خانم ها در طول هزاران سال فرزندان خود را با زایمان طبیعی به دنیا می آوردند. اخیراً زایمان بدون درد با تزریق اپی دورال، توجه خانم ها را به خود جلب کرده است. هرچند بسیاری از خانم ها برای تجربه زایمان بدون درد، به سراغ تزریق اپی دورال می روند، اما با استفاده از راهکارهای جدیدی مانند زایمان در آب، حمایت همسر، هیپنوتیزم و تنفس عمیق نیز می توان درد زایمان را کنترل کرد و تا حد امکان ...
برای تقویت و استحکام ناخن های خود، این خوراکی ها را بخورید/ از بادام تا تخم مرغ
حاوی مقدار قابل توجهی اسیدهای چرب امگا3 هم هست. امگا3 باعث کاهش التهاب بدن می شود، پوست و ناخن ها را مرطوب نگه می دارد و از شکنندگی ناخن ها جلوگیری می کند. التهاب بدن موجب خرابی و از بین رفتن بستر ناخن ها می شود و کاهش آن تاثیر مستقیم بر روی سلامت ناخن ها خواهد داشت.
علت دل درد نوزاد، راهکار درمان
اثر مصرف دارو یا بدون دارو فروکش می کنند. اگر دل درد در 4 یا 5 ماهگی نیز ادامه یابد باید به دنبال علت دیگری برای آن باشیم معمولاً کودکان در این سنین بر اثر حساسیت نسبت به پروتئین موجود در شیر گاو دچار دل درد می شوند بنابراین اصلاح الگوی تغذیه می تواند در رفع این نوع دل درد مؤثر باشد.در دوران شیرخوارگی که از 2 ماهگی تا یک سالگی است عواملی مانند اسهال و انواژیناسیون موجب دل درد می شود که گاهی نیاز ...
مشکلات مدفوع نوزادان، چیست؟
مدفوع نوزاد سفت می شود، ممکن است نشاندهنده آن باشد که نوزاد غذاهای یبوست آور را زیاد مصرف کرده است، از قبیل: غلات و یا شیر گاو. لازم به ذکر است که مصرف شیرگاو برای نوزادان زیر یک سال ممنوع است. - اگر فرایند هضم غذا کند شود، به علت آنکه نوزاد مقدار زیادی غلات در روز مصرف کرده و یا غذای نوزاد نیاز به تلاش بیشتری برای هضم کردن دارد، رنگ مدفوع ممکن است سبز شود. ,مقالات پزشکی و بهداشتی ...
مراقبت از مو با 6 توصیه ای که درخششی خاص به ظاهرتان می بخشد
تأثیر بگذارد. پس رطوبت مورد نیاز مو به آن بازنمی گردد و شاداب و براق به نظر نمی رسد. اگر زمان تان محدود است حداقل آب اضافی موها را با فشار دست بگیرید چون مویی که از آب اشباع شده باشد، ظرفیتی برای پذیرش مواد دیگر ندارد و تغذیه نمی شود. هرگز نرم کننده را به کف سر و ریشه ی مو نزنید چون باعث می شود پوست سر زودتر چرب شود. خوب است توجه داشته باشید در چه مواقعی موهایتان بیشتر خشک ...
تره؛ دشمن سنگ کلیه
می شود، در واقع تره را مانند نان در غذاها می دانند؛ یعنی مصرف روزانه آن لازم و ضروری است و اهمیت غذایی بالایی برای آن قائل هستند. وجود مقدار قابل ملاحظه ای گوگرد در این سبزی آن را به یک سبزی ضدعفونی کننده قوی تبدیل کرده است و مصرف آن باعث ضدعفونی روده ها و رحم بانوان می شود و عفونت های داخلی بدن را از بین می برد. علاوه بر این ویتامین های موجود در آن باعث شفافیت و درخشش پو ست می شوند و چهره را ...
گیاهان خواب آور کدام اند؟
توان پنج گرم گیاه را خرد کرد و روی آن یک لیوان آبجوش ریخت و به مدت 20 دقیقه روی بخار قرار داد سپس آن را صاف کرد و نوشید. می توان مصرف این مقدار را دوبار در روز تکرار کرد و بهتر است یک نوبت آن شب، هنگام خواب باشد. رازک رازک، یکی دیگر از گیاهانی است که می تواند به خواب شبتان کمک کند و برای مبارزه با اضطراب و بی قراری بسیار مفید است. اگر مدام از خواب می پرید، رازک گیاهی است که به شما ...
کمبود ویتامین D مهمترین عامل افزایش ابتلا به دردهای عضلانی و استخوانی
مذکور دچار التهاب و درد تورم می شوند. از سویی باید دانست که بیماری های حیطه روماتولوژی، فقط بیماری های روماتیسمی نیستند، بلکه یک سری بیماری های غیر التهابی، مانند: آرتروز، پوکی استخوان و کمبود ویتامین D هم در این حیطه قرار می گیرند؛ بیماری های آرتروز به علت استفاده نادرست از مفصل ایجاد می شوند. در پوکی استخوان، عواملی چون سن، اختلال هورمونی و کاهش بافت استخوان های بدن دخالت ...
یبوست کودکان و درمان آن، توجه به دفع دردناک
بچه هایی که بعد از این مدت، شکمشان بدون درد و معمولی کار می کند و مدفوعشان حالت طبیعی دارد، روند طبیعی خود را طی می کنند. نشانه های یبوست یبوست را باید از دو نظر بررسی کرد، یکی از نظر قوام مدفوع و یکی مدت زمان آن. بچه هایی که یبوست دارند، مدفوعشان حالت سفت و سنگی دارد. مدت زمان کار کردن شکم نیز در بچه ها متفاوت است مثلا نوزادان کمتر از یک سال اگر هر شش یا هفت روز یک بار هم ...
ترفندی برای روشن شدن پوست
.... پس اگر قرار است با روش های طبیعی، بدون زحمت و هزینه رنگ و بافت پوست خود را به سمت بهتر و زیباتر شدن هدایت کنید باید به دنبال منشا مشکل پوستی خود بگردید. از آنجا که تیرگی پوست بیشتر به علت نامناسب بودن تغذیه، پیروی از سبک زندگی ناسالم و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید یا ابتلا به برخی بیماری ها به وجود می آید، باید با کمی تغییر، استفاده کافی از میوه و سبزیجات، نوشیدن آب کافی و دوری ...