سایر منابع:
سایر خبرها
چرا اسپند دود می کنیم؟
بمانیم نیز به گمان خرافاتیمان باز هم اسپند به دست به دور سر می چرخیم. بهتر است با خواص و مضرات این گیاه آشنا شویم و از ان در بهترین زمان و مکان ممکن استفاده کنیم. البته در جوامع و اقوام مختلف، برخی اعتقادات و آداب و رسوم وجود دارند که فاقد جنبه علمی هستند و توسط متخصصان تایید نمی شوند. در کشور ما نیز دود کردن اسفند که از سال های دور جزو رسوم بوده و برای در امان ماندن از چشم زخم انجام می گرفته ...
دمنوش هایی که بی خوابی را ضربه فنی می کنند
...؛ بنابراین مبتلایان به اختلالات خواب می توانند برای اینکه خواب باکیفیتی داشته باشند زیر نظر متخصص طب سنتی از گیاهان دارویی استفاده کنند که خاصیت خواب آوری دارند. پس برای آشنایی بیشتر با این گیاهان با ما همراه باشید. خواص دمنوش سنبل الطیب سنبل الطیب تازه یکی از گیاهانی است که در درمان بی خوابی نقش موثری دارد. طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب برای تهیه دمنوش ...
اغراق در خواص گیاه جینسینگ
اثبات این ادعاها که این گیاه در بهبود گردش خون، دیابت( Diabetes )، سرطان، استرس و اضطراب مؤثر است نیاز به راستی آزمایی دارد و تاکنون اقدامی در این زمینه صورت نگرفته است. وی تصریح کرد: این ادعاهای اغراق گونه گاهی سبب می شود برخی از بیماران مانند بیماران مبتلا به دیابت و یا سرطان( Cancer ) درمان های اصلی خود را کنار گذاشته و به مصرف این نوع گیاهان روی بیاورند، در صورتی که اگر درمان چنین ...
خواص بی پایان ترکیب سیر و عسل
به گزارش شمال نیوز، هیچ چیزی بهتر از یک روش درمانی طبیعی برای رفع ناراحتی یا بیماری های جزئی نیست. افزون بر گزینه ای طبیعی بودن، شما می توانید به طور معمول آن را در خانه و با استفاده از محصولاتی که در اختیار دارید، تهیه کنید. به عنوان مثال، ترکیب سیر و عسل یکی از بهترین نمونه ها در این زمینه محسوب می شود. سیر و عسل را می توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت ...
برای سلامتی پوست چه باید کرد؟
...> دکتر جروم پوتوزکین (Jerome Potozkin) متخصص پوست، می گوید: اولین و شایع ترین نوع چروک های پوستی به خاطر آسیب های خفیف نور خورشید بوجود می آیند. آسیب نور خورشید سبب از دست رفتن کلاژن و الاستین و در نتیجه ایجاد چین و چروک در پوست می شود. برای محافظت از پوست تان مطمئن شوید که حداقل از ضد آفتاب با SPF30 به صورت روزانه استفاده کنید. وقتی زیر نور خورشید هستید، به خصوص زمانی که آب تنی می کنید، هر چند وقت ...
معجزه شکلات برای پوست
شکلات تلخ در ساعت های مختلف روز مصرف کنند تا علاوه بر حفظ زیبایی و جوانی پوست و جلوگیری از ابتلابه بیماری ها، پوستشان در مقابل نور آفتاب محافظت بیشتری شود. البته کارشناسان استفاده از ضد آفتاب، عینک، کلاه و لباس مناسب را اصلی ترین روش برای محافظت از پوست در مقابل نور خورشید و اشعه های مضر آن می دانند، اما خوردن برخی خوراکی ها مانند کلم بروکلی و شکلات نیز می تواند سلول های پوست را در مقابل خطر های خورشید مقاوم کند. ...
تولید قاشق دمنوش با خاصیت پروبیوتیک
، زنیان، بادرنجویه، رازیانه، دارچین، گیاه استویا به عنوان شیرین کننده طبیعی و باکتری پروبیوتیک مقاوم به حرارت است. این محقق ایجاد طراوت و نشاط، بالا بردن سطح انرژی بدن، بهبود سوخت و ساز بدن، افزایش چربی سوزی، بالا بردن ایمنی بدن و کاهش خطر بیماری های مزمن نظیر چربی خون، قند خون، سکته های قلبی و مغزی و سرطان ها را از مزایای این محصول نام برد. وی پاک سازی روده ها و بهبود مشکلات ...
مغزت را به شارژ بزن!
مرتبط با این بیماری، عامل این بیماری نیستند؛ بلکه این واکنش التهابی مغز در برابر پلاک هاست که باعث آسیب دیدگی و از بین رفتن سلول های مغز می شود. شاید این یافته بتواند توضیح دهد که چرا مصرف دوز پایین قرص آسپرین- که به خاطر خاصیت ضدالتهابی اش معروف است- به توقف روند افت عملکردهای شناختی بیماران آلزایمری منجر می شود (همان طور که استفاده از آن به جلوگیری از سکته و ابتلا به بسیاری از انواع سرطان ها کمک ...
طب ایرانی در خدمت سلامت مردم
.... حسینی یکتا ادامه داد: به عنوان مثال کتابی به نام نسخه پیشگیری و درمان اهل بیت که به عنوان طب اسلامی با همین رویکردی که عرض کردم، در دسترس عموم است که پیاده شده فایل های صوتی مدعیان نام اشنای این جریان است در فصل سوم-بخش اول-صفحه135 آمده است چگونه سلعه را درمان کنیم در ذیل این عنوان آمده است ( سلعه در لغت غدّه است و این غده ها ما بین پوست و گوشت قرار دارد و ممکن است دیده شود و یا در ...
سهراب پرخواننده ترین شاعر آوانگارد ایران
سهراب سپهری[میلاد: 15 مهر 1307 کاشان/مرگ: 1 اردیبهشت1359 تهران] پرمخاطب ترین شاعر مدرن ایران است البته همیشه چنین نبوده؛ در واقع زمانی که مبتلا به سرطان خون، در بیمارستان پارس تهران درگذشت، میلادی دوباره برایش رقم خورد و شعرهایش، مورد توجه مخاطبان عام قرار گرفت در حدی که چند نسل با شعرهایش زندگی کردند و از افقی نو به جهان پیرامونی نگریستند. البته او به عنوان نقاشی مدرن، پیش از مرگ نیز ...
عوامل بی خوابی و راه درمان آن
هستند که مصرف داروهای ضد افسردگی و قرص های خواب آور می تواند در درمان بی خوابی به آنها کمک کند؛ اما غافل از این که این درمان موقتی است. گفتنی است بهترین راه درمان بی خوابی تحریک دستگاه عصبی مرکزی است. انواع بی خوابی که تا کنون سه نوع آن شناخته شده است می توان به گذرا، حاد و مزمن اشاره کرد. در نوع بی خوابی گذرا گفته شده است این نوع بی خوابی بین چند روز تا یک هفته طول می کشد و ...
آیا ویتامین c از سرماخوردگی جلوگیری می کند؟/باورهای بسیار رایج و غلط درباره خوراکی ها
... آبهای گازدار با برگی از لیمو و آهک به سلامتی شما و رفع تشنگی کمک زیادی می کند، نه تنها هیچ آسیبی به شما نمی زند بلکه سوداها برای کاهش وزن، فشارخون بالا و بسیاری مشکلات دیگر مفیداند. 13. مبتلایان به دیابت شیرینی را ترک کنند در یک شرایط نرمال شیرینی خوردن به میزان کم و گاه به گاه مشکلی ندارد.اتفاقا خوردن اندکی شیرینی برای تنظیم قند خون و رسیدن کربو هیدرات خوب است.بهتر است ...
تولید قاشق دمنوش توسط محققان ایرانی
خطر بیماری های مزمن نظیر چربی خون، قند خون، سکته های قلبی و مغزی و سرطان ها را از مزایای این محصول نام برد. وی پاک سازی روده ها و بهبود مشکلات گوارشی کودکان، درمان یبوست و سندرم روده تحریک پذیر و جلوگیری از پیری زودرس را از دیگر مزایای این قاشق دمنوش ذکر کرد و گفت: علاوه بر آن این محصول در جذب بهتر مکمل ها و ویتامین ها مؤثر خواهد بود. مرادی، جنس این قاشق را پلیمرهای گیاهی ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
قرمز می تواند علائم آلرژی تان را تشدید کند. برخی از افراد نسبت به ترکیباتی که به طور طبیعی در الکل و شراب موجودند، حساسیت دارند. استفاده از داروی نامناسب داروهای آلرژی بسیار متنوع و زیاد هستند که همه ی آنها تضمین می کنند که واکنش های آلرژیک تان را درمان می کنند. اما بیشتر آنها در دو گروه خلاصه می شوند: آنتی هیستامین ها و ضد احتقان ها (دکونجستان ها). اما شما باید بدانید کدامیک از ...
جلوگیری از سرطان در کودکان، تغذیه مناسب
را متوقف کنید، نمک سلول های سالم بدن را مسموم می کند شکر باعث تقویت و تغذیه سلول های سرطانی می شود، بنابراین مصرف مواد غذایی فرآوری شده را محدود کنید. - اجازه ندهید که کودکتان از تلفن همراه و گوشی بی سیم استفاده کند. وای فای اینترنت منزل تان را شب ها خاموش کنید. - از مصرف انواع تنقلات مضر مثل هله هوله ها پرهیز کنید. کدام یک از غذاها به جلوگیری از ابتلا به سرطان ...
مغزت را به شارژ بزن!
مرتبط با این بیماری، عامل این بیماری نیستند؛ بلکه این واکنش التهابی مغز در برابر پلاک هاست که باعث آسیب دیدگی و از بین رفتن سلول های مغز می شود. شاید این یافته بتواند توضیح دهد که چرا مصرف دوز پایین قرص آسپرین- که به خاطر خاصیت ضدالتهابی اش معروف است- به توقف روند افت عملکردهای شناختی بیماران آلزایمری منجر می شود (همان طور که استفاده از آن به جلوگیری از سکته و ابتلا به بسیاری از انواع سرطان ها کمک ...
تولید قاشق دمنوش با خاصیت پروبیوتیک از سوی محققان کشور
، دارچین، گیاه استویا به عنوان شیرین کننده طبیعی و باکتری پروبیوتیک مقاوم به حرارت است. این محقق ایجاد طراوت و نشاط، بالا بردن سطح انرژی بدن، بهبود سوخت و ساز بدن، افزایش چربی سوزی، بالا بردن ایمنی بدن و کاهش خطر بیماری های مزمن نظیر چربی خون، قند خون، سکته های قلبی و مغزی و سرطان ها را از مزایای این محصول نام برد. وی پاک سازی روده ها و بهبود مشکلات گوارشی کودکان، درمان یبوست و ...
سمینار علمی وآموزشی پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی برگزار شد
های قلبی نشات گرفته از کم تحرکی، چاقی، فشار خون بالا، دیابت، اختلالات چربی خون و استعمال دخانیات است . دکتر موسوی ضمن تاکید بر لزوم توجه به پیشگیری در مراحل مختلف ابتلا به بیماری، تصریح کرد: در این زمینه عوامل اجتماعی از جمله فرهنگ تغدیه و ورزش های همگانی بسیار اثر گذار می باشد . معاون بهداشت و طب صنعتی بهداشت و درمان صنعت نفت اهواز با بیان اینکه سازمان بهداشت و درمان صنعت ...
در پاییز این خوراکی ها فراموش نشود
ما در شهرهای بزرگ و دارای آلودگی هوا زندگی می کنیم، بهترین راه حفظ سلامت، تغذیه مناسب است. مصرف بسیاری از خوراکی ها تاثیر ذرات معلق روی سلول های دفاعی بدن را چند برابر می کند و مواد غذایی وجود دارند که مصرف آنها به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. سبزیجات قرمز رنگ مصرف کنید یکی از راه های انتخاب خوراکی های مناسب، انتخاب براساس رنگ آنهاست. شاید در نگاه اول، این نحوه انتخاب سطحی ...
فواید شگفت انگیز آب آلوئه ورا
آب آلوئه ورا یک مایع غلیظ و چسبناک است که از مغز برگ گیاه آلوئه ورا بوجود می آید.نوشیدن این اکسیر سلامتی خواص سلامتی زیادی را برای کبد، معده و حتی آرایش و زیبایی شما به ارمغان می آورد. آلوئه ورا Aloe vera چیست؟ گیاه آلوئه ورا یک *گیاه آبدار از سرده genus *آلوئه Aloe است که به طور گسترده ای در آب و هوای گرمسیری رشد می کند و قرن هاست که به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار ...
باید و نبایدهای تغذیه ای برای فصل پاییز
) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند. در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع گرم توصیه می شود؛ افراد با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی، منجمد و مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه برای چرب کردن پوست استفاده شود؛ در این فصل ورزش کردن به ...
رژیم بعد از زایمان، چی بخوریم سیر شیم؟
نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود. سیب زمینی بسیاری از مردم فکر میکنند چون سیب زمینی شاخص گلیسمی بالایی دارد باعث بالا رفتن ...
صبحانه چی بخوریم خوبه؟
آب این میوه یکی از بهترین منابع لیکوپن است – مواد مغذی موجود در میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ که برای دید، سلامت قلب و پیشگیری از سرطان مهم است. بهتر از همه، هر فنجان هندوانه تنها حاوی 40 کالری است، و می شود آن را در لیست غذاهایی گذاشت که هنگام هضم کالری بیشتری از میزان کالری خود میسوزاند ( البته زیاده روی در استفاده کار را خراب میکند پس تعادل را حفظ کنید ). دانه کتان: دانه کتان ...
یافته های جدید در مورد شیر سویا
به گزارش بهداشت نیوز ، امروزه در دنیا رشد و پیشرفت قابل توجهی در تولید و معرفی نوشیدنی های گیاهی جدید دیده می شود که اساسا مربوط به ویژگی ها و مزایای خاص آنها در افزایش و بهبود سلامت مصرف کننده می باشد و همچنین دریافت مقادیر زیاد میوه و سبزیجات با کاهش خطر بیماری های کرونری قلبی همراه است اثرات مفید میوه و سبزیجات ممکن است به دلیل وجود ترکیباتی کم مقدار به ویژه فلاونوئید ها باشد که از طریق مهار ...
هر آنچه که لازم است در مورد انواع خرما و خواص آن بدانید
به کبد و طحال افزایش فشار خون ‘ جوش دهان و پوسیدگی دندانها میشود,در خوردن آن افراط نکنید چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آن هایی که لوز المعده حساس دارند و یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آن ها وجود دارد باید کمتر از این میوه استفاده کنند. خرمای استعمران یکی از انواع خرماهایی که در ایران تولید می شود، خرمای استعمران نام دارد. قریب به 70 درصد نخل های خوزستان تولید ...
علت تب طولانی در کودکان، نشانه چیست؟
...، درجه حرارت بدن او را با یک حرارت سنج اندازه بگیرید. لمس پوست بدن با دست یا استفاده از حرارت سنج نواری، به خصوص زمانی که کودک در حال لرز است، به هیچ وجه مشخص کننده تب نیست. چه نوع حرارت سنجی را می توان انتخاب کرد؟ آکادمی کودکان آمریکا، استفاده از حرارت سنج های جیوه ای را توصیه نمی کند زیرا این حرارت سنج ها از جنس شیشه بوده و امکان شکستن آنها و تبخیر جیوه داخلشان و تنفس آنها تا حد ...
ابتلای 10 درصد ایرانی ها به بیماری نارسایی قلب/ زنگ خطر افزایش مبتلایان به بیماری های قلبی به صدا درآمد
علی ملکی متخصص قلب در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: زمانی که قلب خون را به خوبی در رگ ها به جریان نینداز د و کار خون رسانی به درستی انجام نشود، سبب می شود تا اندام ها از خون کافی برخوردار نباشند و این مسئله به معنای نارسایی قلبی محسوب می شود. وی عنوان کرد: افرادی که دچار نارسایی قلبی بوده متاسفانه طی مدت پنج سال جان خود را از ...
آجیل درمانی ، کدام مغز کدام درد؟
عملکرد آن را به وی ژه برای دانش آموزان و دانشجویان بالا می برد، در صورتی که فردی به افت فشار خون مبتلا باشد، می تواند با خوردن 10 عدد مغز فندق برای بهبود وضعیت خود اقدام کند. در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که ترکیب فندق بوداده با انیسون می تواند به عنوان بهترین دارو برای درمان سوزش ادرار و افزایش میزان باروری در مردان مورد استفاده قرار گیرد . تسکین درد معده و ریفلاکس با آجیل ...
مبتلایان به “اچ آی وی” مصرف این نوشیدنی مفید را فراموش نکنند
براساس جدیدترین پژوهش ها، نوشیدن سه فنجان قهوه در روز می تواند سبب افزایش امید به زندگی در بیماران مبتلا به ویروس HIV به میزان 2 برابر شود. کارشناسان با بررسی بر روی بیماران مبتلا به اچ آی وی و هپاتیت C که میزان سه فنجان یا بیشتر قهوه در روز مصرف می کنند دریافتند به میزان 50 درصد شانس زنده ماندن در آنها به نسبت سایر مبتلایان بیشتر است. قهوه دارای خاصیت ضد التهاب کبد است و به ...
11ماده غذایی برای سم زدایی ازریه ها
...: یکی از بهترین گام ها برای بهبود سلامت ریه ها، استفاده از مواد غذایی پاک کننده ریه است. البته انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند برونشیت، آسم، پنومونی و سرطان ریه مهم است. با این حال 11 گزینه غذایی برای سم زدایی از ریه ها و تقویت سلامت سیستم تنفسی پیشنهاد شده اند: سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات ...