خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کودک باید روزی چقدر آب بخورد؟
خیلی یخ می تواند باعث انقباض عروق معده و جامد شدن چربی ها و بروز اختلال در هضم غذا شود. به دنبال نوشیدن آب یخ احتمال درد معده و بروز حالت تهوع افزایش می یابد. از سوی دیگر، بدن برای رساندن دمای آب به دمای بدن باید انرژی صرف کند که این کار باعث کاهش انرژی و خستگی در کودک می شود. کاهش ضربان قلب و گلودرد هم از دیگر عوارض مصرف آب خیلی خنک است. در طب سنتی عقیده بر این است که نوشیدن آب یخ خطر ...
معده درد خود را با این دمنوش درمان کنید
تازه علاوه بر سم زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده ...
درمان خانگی وطبیعی سرماخوردگی
سرماخوردگی در عموم افراد، گفت: ترکیب آبلیموترش تازه و عسل یکی از درمان های موثر سرماخوردگی است که برای همه مزاج ها توصیه می شود علاوه برآن استفاده از دهان شویه، غرغره آب و نمک و شست و شوی بینی و حلق و بخور گل مرزنجوش، آویشن و بابونه به شکل مجزا برای همه توصیه می شود و اگر افراد به هرسه این گیاهان دارویی حساسیتی ندارند می توانند از بخور خانگی این گیاهان به شکل ترکیبی استفاده کنند. ...
دمنوش هایی برای زیبایی
.... گیاه افتیمون این گیاه از نظر طب سنتی ایرانی، طبع گرم و خشک دارد. خواص درمانی گیاه افتیمون افتیمون لطیف کننده پوست و مفرح قلب است. دمنوش این گیاه برای درمان بیماری های مغز و اعصاب مانند سردرد، تشنج، افسردگی و وسواس کاربرد دارد. موارد منع مصرف دمنوش افتیمون مصرف زیاد این دمنوش برای افراد دارای مزاج گرم، مضر است. طرز تهیه ...
موثرترین نسخه های گیاهی خواب آور
. گل گاو زبان باید همراه با لیموعمانی استفاده شود. طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان 15 گرم از این گیاه را به همراه یک عدد لیموعمانی سوراخ شده در یک قوری استیل به همراه آب بریزید تا بجوشد. سپس به مدت 20 دقیقه آن را دَم کنید. دمنوش هایی که بی خوابی را ضربه فنی می کنند/موثرترین نسخه های گیاهی خواب آور خواص دمنوش بهارنارنج مصرف بهار نارنج برای افراد دچار افسردگی و بی خوابی مفید است. برای تهیه دمنوش بهارنارنج، کافی است 15 گرم از آن را داخل قوری بریزید و به مدت 10 تا 30 دقیقه آن را دَم کنید. ...
سم زدایی بدن و کبد با 30 ماده ی غذایی طبیعی
سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که از طریق مصرف مواد غذایی به بدن تان می رسد را از بین ببرد. یک ضرب المثل معروف هست که می گوید خوردن یک عدد سیب شما را از رفتن به دکتر باز می دارد و قادر خواهید بود تا برای سالیان طولانی خود را از هر گونه بیماری بیمه کنید. می توانید دستورهای غذایی که با سیب درست می شوند را برای میان وعده یا وعده های غذایی تان مصرف کنید. 2- کنگر فرنگی ______________________________________________________________________________________________ ...
مساجدی که زبان گویای اقتصاد مقاومتی شدند
اولیه 300 هزار تومان از سال پیش در کانون آغاز کرده و تا کنون دو دوره بهره برداری کردیم. جمالی با بیان اینکه از درآمد حاصل برای تهیه جهیزیه نوعروسان و توانمندسازی افراد محل استفاده می شود تصریح کرد: از مسئولان تقاضای حمایت از طرح را داریم تا بتوانیم طرح را گسترش داده و حرکتی برا اشتغال اعضای کانون باشیم. جمالی به دیگر فعالیت های این کانون پرداخت و افزود: پرورش گل از دیگر ...
توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی های مکرر
که می تواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود. در میان آش ها هم آش ایرانی سپید یا (اسفیدباج) برای بهبود حال افراد مبتلا به سرماخوردگی مناسب است. این آش با برنج، جعفری و گشنیز، کمی تره و شنبلیله، بال و گردن مرغ بدون پوست کمی روغن زیتون، مقدار بسیار کم نمک و زردچوبه تهیه می شود. برای کاهش علائم سرماخوردگی به ویژه در شروع علائم، دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیموعمانی بسیار مناسب است. این نوشیدنی، اگر زیاد ترش نباشد، موجب دفع مواد زائد از بدن فرد بیمار می شود. ...
گیاهان موثر بر کاهش فشار خون
تداخل دارویی داشته باشند. گیاه پنجه گربه (اونکاریا) از گیاهانی است که در طب سنتی چینی برای درمان بیماری فشار خون و بیماری های عصبی استفاده می شود. این گیاه با تاثیر بر ورودهای کلسیم در سلول ها، به پایین آمدن فشار خون کمک می کند. اسطوخودوس اسانس اسطوخودوس همواره برای ایجاد آرامش استفاده شده است. همچنین سبب کاهش فشار خون نیز می شود. هرچند به طور کلی از این ...
باید ها و نباید های طب سنتی برای فصل پائیز/ چه خوراکی هایی را در پاییز بخوریم؟
به گزارش رهیاب: با فرا رسیدن فصل پائیز غم و غصه هایتان را به برگهای پائیزی بسپارید تا با برگ ریزان بریزد؛ پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی، طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند. در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع گرم توصیه می شود؛ افراد با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی، منجمد و ...
طریقه پسردار شدن، هر چیزی که باید بدانید
پیش از اقدام به بارداری و هنگام رابطه به تصویر پسر در این امر موثر است. می توان گفت، نگاه کردن به عکس کودک پسر و فکر کردن به پسران در هنگام نزدیکی می تواند موجب پسر شدن جنین گردد. مکانی تمیز مکان آمیزش هم مهم است. جای خواب بهتر است پاکیزه و خوشبو باشد و برای خوشبو کردن آن از گل های طبیعی استفاده شده باشد. مواد خوش بو با طبع گرم، مانند عودها و عطرهای گرم مانند عطر مسک، زعفران ...
فراخوان هشتمین جشنواره فیلم عمار / برای نخستین بار؛ تخت جمشید را سه بُعدی ببینید / یک میلیون و 200 هزار ...
با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه و اضطراب (به دلیل افزایش سودا) پرهیز کنید. همچنین بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میان روز حفظ کنید و از پرخوابی و پرنوشی و پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید؛ استفاده از عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب، نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود. مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی ...
مسابقه دانستنی های گل و گیاه(45)
. این گیاه دارای دو رقم با نام های مارچوبه نرمه و مارچوبه زبره است که نوع زبره دارای شاخه های آویزان است و به عنوان گلدان آویزی مصرف می شود و نسبت به مارچوبه نرمه از مقاومت بالاتری نسبت به نگهداری در منزل برخوردار است. ضمنا ارقام خوراکی دارد که در طب قدیم طبع گرم و خشک را به آ ن نسبت داده اند و دارای خواص فراوانی است که به دلیل داشتن کلروفیل خونساز است و باعث افزایش گلبول های قرمز خون می شود. ...
چگونه قاعدگی خود را تنظیم کنیم؟
مفید استاین گیاه ضد نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش است و لذا برای رفع برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. افراد گرم مزاج اگر بر اثر مصرف زنیان دچار سردرد شوند؛ می توانند از گشنیز استفاده کنند که گیاهی است که با طبع سرد و ضد زنیان عمل کرده و باعث جلوگیری از بالا رفتن بخارات و گازها به سمت مغز می شود. برای قطع اسهال نیز به کار می رود، البته باید توجه داشت که باید به علت اسهال توجه داشت و نباید اسهال را بلافاصله پس از بروز، بند آورد. خاصیت تریاقی داشته و برای ترک اعتیاد به تریاک و کم کردن مضرات آن، مفید است. ...
رفع اختلال قاعدگی، دیدگاه طب سنتی
املاح معدنی است که از چروک شدن پوست پیشگیری می کند و غدد جنسی را فعال می سازد و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و تر بوده که برای خون سازی بسیار مفید است. جوانه گندم را می توان به صورت های مختلف مصرف کرد، به عنوان مثال می توان آن را چرخ کرد و در تهیه انواع غذای خام استفاده کرد. اگر جوانه گندم به اندازه یک سانت رشد کند و سپس آن را خشک کرد و آسیاب شود، آرد جوانه گندم به دست می آید که ...
میوه برای لاغری، خانم ها نگران نباشید
در طب سنتی کاربرد زیادی دارد، این میوه دارای طبع سرد و تر و حاوی آب، پروتئین، فیبر، چربی، قند، آهن، کلسیم و گوگرد است. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه استفاده از این میوه به دلیل نشاسته کم برای بیماران دیابتی مفید است، تصریح کرد: گیلاس میوه ای ملین و ضد یبوست است که باید قبل از غذا صرف شود، همچنین در بیماران صفراوی با طبع گرم و خشک موجب کاهش صفرا و شفافیت پوست می شود. گیلاس ...
تدابیر طب سنتی ایرانی در درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی
بیماریها به آنتی بیوتیک نیازی ندارند ولی در نسخه پزشکان محترم به کرات این داروها تجویز می شود.با استفاده از تدابیر طب سنتی ایرانی و در ابتدا تجویز غذاهای مناسب و بعد کاربرد داروهای ساده و سپس مرکب می توان در پیشگیری و درمان این بیماریها موفق عمل کرد. بیماری آنفلوانزای انسانی که در چند سال اخیر مورد توجه بیشتری قرار گرفته و هر از گاهی همه گیری هایی از این بیماری گزارش شده که بعضا سبب ترس و ...
درمان های خانگی برای معده درد
این محقق و پ ژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: افراد باید پیش و پس از غذا کمی نمک بخورند. مصرف نمک قبل از غذا به کاهش اسید معده و پس از آن به هضم و ضدعفونی کردن غذا کمک می کند. عظمایی تصریح کرد: افرادی که دچار معده درد و بالا بودن اسید معده هستند می توانند یک عدد سیب زمینی خام را رنده کنند و به مقدار نصف استکان آب آن را به آرامی بنوشند. وی اظهار کرد: مصرف عصاره شیرین بیان 15 دقیقه قبل از غذا با مقداری آب جوش ولرم برای تقویت معده، کاهش اسید معده و رفع دل درد و دل پیچه موثر است. همچنین مبتلایان به رفلاکس برای رفع مشکلشان باید 15 دقیقه قبل از غذا عصاره شیرین بیان به همراه مقداری آب جوش و پس از غذا یک استکان عرق بومادران بنوشند. این محقق و پ ژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افرادی که به ویژه پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار احساس سنگینی معده می شوند باید برای رفع این احساس مقداری عرق زنیان بنوشند. عظمایی با اشاره به ضروری بودن مصرف سماق همراه با غذا های گوشتی به ویژه کباب گفت: افراد باید همراه غذا از سبزیجات تازه استفاده کنند. مصرف سبزیجات تازه علاوه بر سم زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده از مخلوط دمنوش های زیره سبز، آویشن، نعناع، کاکوتی، رازیانه، شیرین بیان، زنیان و بومادران سبب تقویت معده و دستگاه گوارش می شود. مصرف این ترکیب برای رفع سردی، ترشی و زخم معده، نفخ و دل درد موثر است. همچنین زنان می توانند در 2 تا سه روز نخست عادت ماهیانه روزانه سه لیوان از این معجون را بنوشند. عظمایی تصریح کرد: ماساژ معده با روغن سیاه دانه یا مصطکی نیز موجب تقویت معده می شود. پرهیز از پر ...
درمان سر درد زنان، چای جادویی
به لیمو آرام بخش است، ضد تشنج و باعث رفع سوء هاضمه است، سرگیجه و سردردهای یک طرفه را برطرف می کند، عرق به لیمو برای تقویت حافظه موثر است و بی خوابی را درمان می کند. علاوه بر تمام این ها به عنوان یک ادویه خانگی نیز مورد استفاه قرار می گیرد. اسانس به لیمو دارای خواص باکتری کش و حشره کش بوده و در صنعت عطرسازی هم از آن استفاده می شود. البته کسانی که دچار نارسایی کلیوی هستند یا مادرانی که ...
دمنوش برای پریود شدن، حتما بخوانید
سندروم پیش از قاعدگی به آن دچار می شوند، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی است. برای رفع این مشکلات می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. استفاده از بهار نارنج باعث تقویت اعصاب می شود. این گیاه ضدتشنج عصبی است. برخی از خانم هایی که به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا هستند با اختلال خواب و به ویژه بی خوابی مواجه می شوند که مصرف این گیاه به درمان بی خوابی کمک می کند. 2 گرم (معادل یک ...
آیا بابونه برای زن باردار مضر است؟
کنترل قند خون، از جوشانده آن با روغن زیتون به صورت ضماد برای تسکین دردهای التهابی رماتیسم، در زمینه آرایشی برای ایجاد سایه روشن های طلایی به موهای بلوند، به عنوان لوسیون پوست، و از گل های خشک آن در صنعت عطرسازی استفاده می شود. خواص دارویی بابونه: از دیگر خواص دارویی بابونه می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان زخم و ورم معده، آرام بخش اعصاب، تسکین دهنده سردرد، میگرن، دندان درد و ...
کاهو و خیار باعث سفیدی مو می شوند
بسیار اساسی در جذب و هضم مواد غذایی را بر عهده دارد به طوری که پس از مغز و قلب به عنوان سومین عضو مهم بدن شناخته می شود. ایران دوست تصریح کرد: درحدود 500 آنزیم در کبد ترشح می شود که هر یک از آنها انجام کار خاصی را در بدن بر عهده دارند. این متخصص طب سنتی گفت: همانطور که می دانید موهای متفاوتی در بدن وجود دارد به طوری که تنها در ناحیه صورت افراد شاهد رویش موهای ابرو، مژه و موی ...
انواع درد در بارداری، معجون سحرآمیز
می شود. 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 17- مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. 18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است. 19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی 20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم ...
کاشت گیاه دارویی کاکوتی در باغچه و گلدان
نیروی جنسی، خاصیت ضدعفونی کننده، ضد سرماخوردگی، مقوی قلب، تقویت معده، قاعده آور، خلط آور، صفرا بر و ... از خواص درمانی کاکوتی است. برای آشنایی بیشتر با خواص درمانی و استفاده از گیاه دارویی کاکوتی در طب سنتی میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید. خواص کاکوتی چیست؟ همچنین در ادامه این مطلب نحوه کاشت این گیاه در باغچه و گلدان گردآوری شده است. با ستاره همراه باشید. مشخصات ...
خوردن عرقیات گیاهی در بارداری، نکات مهم
عرقیاتی است که برای تقویت هورمون های زنانه موثر است. به همین دلیل توصیه می شود حتی الامکان در دوران بارداری مورد استفاده قرار نگیرد، چون از نظر هورمونی روی جنین چه دختر و چه پسر اثرات سوء می گذارد. این نکته ها را به یاد داشته باشید دمکرده چای سبز فشار را پایین می آورد و باعث کاهش قند، کلسترول و چربی می شود. برای همین توصیه می شود خانم های باردار به خصوص افرادی که کم خونی دارند دور چای سبز را یک خط قرمز بکشند. گل گاوزبان هم یکی از دمکرده هایی است که اگر زیاد مصرف شد، ممکن است خطر سقط جنین را زیاد کند. برای همین توصیه می شود گل گاوزبان برای خانم های بارداری مصرف نشود. ...
مصرف دارچین در بارداری، بخوریم یا نخوریم؟
خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. وی درباره مصرف این گیاه در فصل زمستان اظهار داشت: افراد با طبع گرم جهت بهبود خارش گوش، گلو و خشکی پوست و لب در فصل سرما از گیاه دارچین استفاده کنند. مظفری با تاکید بر اینکه ماده موجود در دارچین از بروز بیماری آلزایمر در افراد جلوگیری می کند، بیان کرد: کاراترین نوع دارچین، ضد ویروس HIV عمل می کند و مبتلایان به ایدز با مصرف این گیاه ...
انار، میوه ای برای رفع افسردگی
شیرین در شکم سازگارتر است . انار ترش برای سکسکه، قند خون، تب صفراوی و غیره استفاده می شود. کسانی که زخم معده دارند انار ترش برایشان ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد. برای درمان زخم های دهان روزی چند بار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزه مزه کنید. کسانی که مزاج گرم دارند انار ترش برای آنها مفید است. امام رضا (ع): انار شیرین و ترش بمک ...
بهداشت دوران بارداری، بایدها و نبایدها
...: 1.میوه ها: مویز، به، سیب میخوش، گلابی، بادام، انار. 2.غذاها: نان خوب و برشته، شورباهای دارای زیره. 3.مصرف ملینات. 4.گوشت بره یکساله. ملینات مناسب برای زنان باردار: (بهتر است در این مورد با متخصص طب سنتی مشورت شود) 1.غذاهای مناسب و سوپ های چرب. 2.اگر نشد: • شیرخشت • فلوس خیار شنبر و روغن بادام ...
رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به کبد جرب
محمود قادری کارشناس طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ؛ در رابطه با ایجاد کبد چرب، رژیم غذایی نامناسب و مهم ترین آن آب یخ، خصوصا بین غذا، بعد از حمام، بعد از ورزش، صبح زود و شب است. وی، موارد دیگری چون عملکرد نامناسب سایر اعضا، وراثت، مصرف مشروبات الکلی، مصرف سیگار و قلیان، استرس و اضطراب و عدم تحرک را از عوامل مهم بیماری عنوان کرد. کارشناس طب سنتی ...
2 تدبیر طب سنتی برای درمان تب بالا و بیماریهای گوارشی
انگشت اشاره دست) رد می شود، استفاده می شود بدین صورت که با 2 انگشت اشاره و انگشت شصت آن را گرفته و به محکمی فشار می دهید که باید این فشار بسیار زیاد باشد. در طب جدید موضوع افتادگی ناف اصلا جایگاهی ندارد اما در طب سنتی ایرانی تاکیدات فراوانی در این خصوص شده که این به نوبه خود یکی از نقاط قوت طب ایرانی و نقطه ضعف طب غربی به حساب می آید. فتق ناف نیز یکی دیگر از این بیماریهاست که ...
