سایر منابع:
سایر خبرها
هله هوله سالم و مفید را بشناسیم
بودن نمک، روغن، مواد طعم دهنده، رنگ دهنده، مواد شیرین و نگه دارنده محدودیت مصرف دارد. نمک زیاد این محصولات سبب آسیب به کلیه ها و پرفشاری خون خواهد شد. رنگ های به کاررفته باعث بروز اختلالات رفتاری، اضطراب، تندخویی و حساسیت شده و روغن های چند بار مصرف سرخ کردنی طی حرارت های بالا با ایجاد رادیکال های آزاد پراکسید، مواد سرطان زایی را ایجاد می کند که مصرف دراز مدت آن سبب ابتلای مصرف کننده به انواعی از سرطان ها می شود. از اینرو، بهتر است، خانواده ها میان وعده های سالم را جایگزین هله هوله های ناسالم و صنعتی کنند. ...
ّ آکنه به چه روش هایی درمان می شود؟
مواجهه با استرس، پوست چرب، اختلالات غدد درون ریز بدن، استفاده از برخی داروها و استفاده از بعضی مواد آرایشی افزایش پیدا می کند. همچنین مسائل ژنتیک در بروز و شدت یافتن این نوع التهاب های پوستی تاثیرگذار است و رعایت نکردن بهداشت پوست می تواند آن را تشدید کند. تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟ نور خورشید بر خلاف تصور عمومی، به دلیل این که حرارت ساطع می کند، می تواند تا ...
علت کاهش اسپرم، اصلاح صورت!
داشته باشد، شانس بیشتری برای تاثیر روی اسپرم هایش وجود دارد که به معنای احتمال کاهش تعداد اسپرم است. پیلسنر در بیانیه ای اعلام کرد، " در گذشته برای مراقبت از جنین تنها مراقب مادران باردار بودند تا آنها سیگار نکشند و نوشیدنی الکی مصرف نکنند .بلوغ اسپرم 72 روز طول می کشد با این حال می دانیم که مردان در مواجهه با مواد شیمیای موجود در محیط زیست مانند فتالات، آسیب پذیر هستند. بنابراین به ...
دمنوش هایی که دیابت را فیتیله پیچ می کنند +دستورالعمل
میزان قندخون و تخریب سلول های پانکراس دارد. طرز تهیه دمنوش گزنه برای تهیه دمنوش گزنه باید 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه آن را دَم و روزانه سه فنجان از این دمنوش را بعد از غذا میل کنید. خواص گیاه خارمریم گیاه خارمریم حاوی ماده ای به نام سیلیمارین است که مصرف آن به مقدار 200 میلی گرم، روزانه سه بار کاهش مختصر قندخون ناشتا و ...
تحلیلی بر عوامل مؤثر در ایجاد جرم و جنایت
برخی افراد تندخو و برخی دیگر مهربان و خوش اخلاق هستند؛ برخی صحبت کردن با دیگران را دوست داشته و راحت دوست پیدا می کنند، در حالیکه بعضی دیگر محافظه کار ترند. رفتار و منش هرکس خلق و خوی او را نشان می دهد. بین مجرمین و جنایتکاران معمولاً عدم ثبات اخلاقی به چشم می خورد. اراده:در طول زندگی انسان با انتخاب های مختلفی رو به رو است. این خود اوست که باید در مورد رشته تحصیلی، شغل، همسر و از این ...
ویتامین c از سرماخوردگی جلوگیری می کند؟
زنانی که آجیل مصرف می کنند 20درصد کمتر از زنان دیگر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند.از طرف دیگر خوردن آجیل شما را ار خطر حمله های قلبی محافظت می کند. 10. غذاهای چینی مضر است این یک دلیل علمی نیست که مصرف غذاهای چینی باعث بیماری و سر درد می شود.شاید این یک واکنش فردی به مواد موجود در این غذاها باشد. 11. نوشیدنی گازدار مضر است آبهای گازدار با برگی از ...
با این چای ها چربی شکمتان را آب کنید!
تیتر 20 - چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی معطر با استفاده از برگ های گیاه Camellia Sinensis تهیه می شود، که درختچه ای همیشه سبز بومی آسیا است. چای نوشیدن با فواید سلامت بسیاری پیوند خورده است، که از آن جمله می توان به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی اشاره کرد. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند که چای ممکن است ...
بخشش فتنه گران سال 88 غیرممکن است/ همه پرسی در کردستان نقشه شوم دشمن/حمایت از دستگاه قضا در مقابله با ...
چنین اتفاقی بیفتد تقوا است. ممکن است بدن از ما ایراد بگیرد که چرا لباس می پوشانید؟ یا برای محافظت خانواده دیوار میکشیم چرا میکشید؟ تقوا دیواری است که شما دور خانه هایان کشیده اید. اسدآباد نیروی انتظامی تضمین کننده امنیت و آرامش در جامعه است حجت الاسلام سیدموسی حسینی مجد در خطبه های نماز جمعه این هفته شهر اسدآباد با تأکید بر رعایت تقوای الهی و دوری از گناهان، به مسائل ...
چرا باید "قهوه" بخورید؟
بو دادن ایجاد می شوند. این ترکیبات قهوه است که دارای اثراتی مثبت در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف می باشند. " وندی استیوان، استادیار داروهای پیشگیرانه ی دانشکده ی پزشکی در دانشکده ی پزشکی دانشگاه کِک، و نویسنده ی یکی از مطالعات اخیر درباره ی ارتباط مصرف قهوه و طول عمر، چنین گفت: "بعضی از ترکیباتی که معمولا در قهوه یافت می شوند، در پاسخ گویی بهتر سلول های بدن به انسولین، عملکرد بهتر ...
چرا هر شب در این ساعت بیدار می شوم؟
غذایی به منظور سم زدایی بدن، نوشیدن آب سرد و تلاش برای تخلیه خشم از عوامل کمک کننده است. 3 تا 5 صبح این ساعت های صبح با عملکرد شش ها و نیز با احساس غم و اندوه ارتباط دارد. در طول این ساعات، شش ها اکسیژن جمع آوری می کنند و آن را به اندام ها می رسانند. اگر در این ساعت ها بیدار می شوید، بهتر است غذای سالم تری مصرف یا هوای پاک تری تنفس کنید. به دلیل ارتباط این ساعت ها با غم و اندوه ...
7 میوه و سبزی پاییزی که شما را در برابر بیماری ها بیمه می کند
در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. علاوه بر این، اسید کلروژنیک موجود در بادمجان، خواص ضد سرطان، ضد ویروسی و کاهنده کلسترول دارد. کدو حلوایی: این گیاه مزایای تغذیه ای بیشماری دارد. کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ. می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آن هم به دلیل ...
روستاهای بخش اسالم نیازمند توجه بیش از پیش مسئولین است
طرح هادی است که در بعضی روستاها اجرا و باعث شده روستا ها آباد شوند. خطیب نماز جمعه اسالم اضافه کرد: علی رغم تمام خدماتی که دولت ها در روستاها ارائه داده اند به خاطر این که روستاییان تولیدکننده هستند نه مصرف کننده، حق بزرگی بر گردن مردم ایران دارند و نیز به خاطر شهدایی که تقدیم انقلاب کردند جا دارد بازهم خدمت به روستاییان در اولویت برنامه ها قرار گیرد. حجت الاسلام جدایی ...
قبل از سفر به کربلا واکسینه شوید
آنفلوآنزا و عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی و تا 50 درصد در کاهش مصرف آنتی بیوتیک ها و افزایش مقاومت های میکروبی موثر باشد. ضرورت تزریق این واکسن در اوایل پاییز هر سال بویژه برای افراد در معرض خطر ما را بر آن داشت تا در این باره پای صحبت های دکتر مسعود مردانی، متخصص بیماری های عفونی، عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا و رئیس انجمن میکروبیولوژی بالینی و بیماری های ایران بنشینیم . مرکز کنترل ...
ترشحات آبکی از واژن، علت چیست؟
از باکتری ها و عفونت محافظت می کند، اما همچنین به افزایش شانس بارداری کمک می کند. سطح استروژن در بدن در طی تخمک گذاری افزایش می یابد و این باعث ترشحات واژن می شود. این اتفاق در طول یک دوره می افتد، و بدن مخاطی که معمولا در طول تخمک گذاری تولید می شود را ایجاد می کند. افزایش ترشحات در یک زن باعث: -مرطوب شدن لباس زیر -ترشحات زیاد در طی تخمک گذاری رطوبت ...
غوطه ور در پست ترین نقطه زمین!
ترین نقطه کره خاکی است. دلیل نامگذاری بحرالمیت مشخص است، آنقدر آب این دریاچه نمک دارد که موجود زنده ای در آن تاب نمی آورد. یک سوم آب دریاچه از نمک است، تقریباً هشت تا نه برابر مقدار نمک آب اقیانوس ها. این حجم از نمک باعث به وجود آمدن سنگ نمک های زیبایی شده که در ساحل فراوان است. بحرالمیت کسی را غرق نمی کند! حجم زیاد نمک باعث می شود براحتی و بدون تقلا روی آب غوطه ور شوید. حتی می ...
افزایش مایع آمنیوتیک در بارداری، خفیف یا شدید
...، مربوط به اواخر بارداری هستند. علت بروز پلی هیدرآمنیو در بیشتر موارد، علت ناشناخته است. پلی هیدرآمنیو خفیف، احتمالا به دلیل روند تولید مایع آمنیوتیک در طول بارداری رخ می دهد. اما عوامل زیر می توانند باعث بروز پلی هیدرآمنیو متوسط تا شدید شوند: - نقص مادرزادی. گاهی اوقات افزایش مایع آمنیوتیک یکی از عوارض جانبی نقصی مادرزادی در جنین است که اجازه بلع به او نمی دهد ...
میهمان جدید خودرویی در محدوده 60 میلیون تومان +تصاویر
نخواهد بود چرا که در B30 این ضعف نه تنها توجیه نشده بلکه به خوبی جبران شده است. این مجوعه فنی مصرف سوخت متوسط 7.2 لیتر در هر 100کیلومتر را با خود به همراه دارد که در کنار وزن خالص 1270 کیلوگرمی خودرو درخور توجه است و سیستم ترمز دیسکی خودرو در هر چهار چرخ مجهز به مجموعه سیستم ایمنی کنترل پایداری شامل سیستم ضد قفل، تقسیم نیروی ترمز و کنترل کشش ساخت برند بوش آلمان مشکلی در متوقف ساختن آن ندارد. سیستم ...
آگهی ترحیم؛ به علت مرگ ناگهانی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) تبیان نوشت: چوبی چند متری با قطری کم درون دیواره سدیه بتونی و استوار به هر علت عمدی یا سهوی جا مانده است این چوب به مرور زمان در یک فرایند طبیعی می پوسد و باعث می شود آب در درون این دیوار بتونی نفوذ کند و در مدت زمانی طولانی آبراهی به پشت سد باز کند و در نهایت با خوردگی دیواره بر قطر سوراخ و شکاف بیفزاید و موجبات شکستن سد را فراهم کند. به نظر می رسد ...
این 7 عادت سالم باعث طول عمرتان می شوند
تواند منجر به چاقی شود. این کم خوابی ها به مرور زمان موجب اختلالات متابولیک می شوند که یکی از مهمترین آنها دیابت نوع دوم است. یبوست را درمان کنید دفع آسان در هنگام صبح روشی موثر برای بهبود سلامتی است. یبوست و مشکلات پس از آن از جمله هموروئید، درد و خونریزی همگی آزار دهنده هستند اما علاوه بر اینها یبوست مزمن با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. مصرف آب و مایعات کافی و ...
10 نکته ای که باید درمورد آرتروز بدانید
وزن می تواند آرتروز را تشدید کند، زیرا سلول های چربی با تولید لپتین باعث تشدید التهاب می شوند. تاثیرات مفید ورزش ورزش باعث تشدید آرتروز نمی شود، بلکه به بهبود آن کمک می کند. مبتلایان به آرتروز اغلب از ورزش می ترسند چون آن را مضر می دانند. اما واقعیت عکس این است. ورزش مناسب را باید درمانی برای آرتروز دانست. تاثیرات آب و هوا شرایط آب و هوایی مانند ...
علائم مشکل کلیه در کودکان، علائم
.... در افراد دیابتی ابتدا میکروآلبومینوری (Microalbuminuria) یا دفع غیرطبیعی پروتیین آلبومین از کلیه ایجاد می شود. - هدف از تغذیه درمانی در این موارد اصلاح وضعیت پروتئین در بدن میباشد که تعادل پروتئین میتواند منجر به افزایش آلبومین سرم شده و در نتیجه ادم موجود را اصلاح کند. - میزان مصرف مایعات باید تقریبا معادل میزان دفع در 24 ساعت باشد. رژیم درمانی در ...
شایع ترین بیماری های ریه کودکان/ 750 کودک مبتلا به CF در مرکز طبی کودکان تحت مراقبت هستند
برای کودک ایجاد کند. این متخصص ریه کودکان در خصوص سایر بیماری های شایع در دوران کودکی، گفت: سرفه مزمن، حساسیت ریوی و بیماری CF از دیگر بیماری هایی هستند که در این دوران می تواند ریه کودک را درگیر کند. وی در توضیح بیماری CF، گفت: این بیماری، بیماری مزمنی است که سالیان زیادی در کشور ما مشاهده می شود. به گفته مدرسی، بیماری CF یک بیماری ارثی بوده که بعد از زمان تولد ریه ...
3 وقت که خواهر و برادرها را باید از هم جدا کرد
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: وقتی فرزاندان دختر و پسر در سنین خردسالی هستند، راحت تر می توان به کارهای روزانه آنها پرداخت. کارهایی همچون حمام کردن، پوشاندن لباس، غذا دادن، استفاده از اتاق خواب مشترک و غیره... این چنین کارها را می توان به صورت مشترک برای خردسالان در نظر گرفت. اما اشکال کار درست جایی است که تفاوت سنی برادر و یا خواهر زیاد باشد و به اصطلاح خواهر و یا برادر خوب و بد را از هم ...
تاثیر آلودگی هوا بر کودکان، مراقب باشید
خصوص در دوران جنینی که هر پدر و مادری را نگران می کند. وی با اشاره به اینکه آلاینده های زیادی از گازهای معلق تا مواد شیمیایی مانند سولفورها و سولفات ها در هوای آلوده وجود دارد، می افزاید: این مشکلات باعث می شود رادیکال های آزاد داخل سلول افزایش یابد و اگر این رادیکال ها کنترل نشوند، بر کروموزوم ها اثر می گذارند و باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان، به خصوص در کودکان و ناهنجاری های جنینی می شوند. ...
تب کردن کودکان، میترسم شب تشنج کنه
هنگام صبح در حداقل و هنگام شب در حداکثر است. وی بیان داشت: این افزایش دما به ویژه اگر کودک پوشش زیاد داشته باشد و محیط منزل گرم باشد، باعث می شود والدین تصور کنند فرزندشان تب دارد. وی خاطر نشان کرد: توصیه ما به والدین این است جنانچه تب کودک بیش از 3 یا 4 روز طول کشید به اندازه گیری تب با لمس بدن اکتفا نکنند و پس از کم کردن پوشش کودک توسط دماسنج، دمای بدن وی را اندازه گیری کنند ...
دلیل دل درد بچه ها، چیست؟
ها بعد از غذا خوردن کمی تف می کنند و هر از گاهی بالا می آورند. اگر بچه شما اغلب این کار را می کند، این را ریفلاکس می ماند. ریفلاکس زمانی رخ می دهد که دریچه بین مری و معده بچه خوب کار نمی کند و غذا و مواد اسید از معده به سمت گلو غرغره می شوند. ریفلاکس می تواند درد معده و حس سوزش در گلو و سینه را موجب شود. بیشتر بچه ها در سال اول زندگی خود از ریفلاکس خلاص می شوند. اگر احساس می کنید بچه شما ریفلاکس ...
نقش زینب(س) و کاروان اسرای آل الله در شکست جنگ نرم یزیدیان
مردم نیوز : در طول تاریخ، حکومت های ستمگر برای تثبیت قدرت خود، برنامه هایی را به مرحله اجرا می گذارند؛ در این میان، حذف رقیبان و مخالفان در سرلوحه اقدامات آنان بوده است. حال اگر شخصیت رقیب و مخالف، از جایگاه بالا و والایی در عرصه های سیاست، دیانت، دانش و اقتصاد برخوردار باشد؛ در مرحله نخست به ترور شخصیتی او می پردازند تا افکار عمومی را برای ترور فیزیکی اش راضی و قانع کنند. برای ترور ...
کدام خوراکی ها در پاییز از بدن محافظت می کنند؟!
سیستم ایمنی بدن، در طول حیات انسان وظیفه خطیر مقابله در برابر انواع ویروس ها، عفونت ها و میکروب ها را دارد، اما لازم است ما نیز با رساندن مواد غذایی مناسب به بدن، به فعالیت دستگاه ایمنی برای مقابله با بیماری ها کمک کنیم. تغذیه سالم، یکی از مهم ترین راه های کمک به سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت است. حفظ سبک زندگی سالم با تغذیه سالم مصرف زیاد غذاهای چرب و بالا بودن کلسترول بدن، یکی از ...
فواید پوست موز/ با این گیاه خواب آرامی داشته باشید/ مراقب خطرناک ترین شکستگی بدنتان باشید/ مضرات مصرف ...
نفر انجام شده است نشان می دهد مصرف روزانه مکمل ویتامین باعث افزایش ریسک سرطان می شود. مطالعه ای جداگانه ای هم که روی زنان انجام شد دریافتند مصرف روزانه مکمل، با افزایش خطر سرطان پوست ارتباط دارد. مکمل کلسیم، استخوان ها را تقویت نمی کند افرادی که روزانه مکمل کلسیم مصرف کرده بودند، بیشتر در معرض شکستگی استخوان لگن قرار داشتند! برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن تان، بهتر است لبنیات ...
کفش پاشنه بلند را در این دوران استفاده نکنید!
شما در دوران بارداری سعی می کنید اقدامات احتیاطی فراوانی را انجام دهید. غذاهای خاصی را نمی خورید و به مصرف ویتامین ها دقت می کنید. شاید بهتر است در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه سوم بارداری، در انتخاب کفش های تان نیز تجدید نظر داشته باشید. در ادامه پیرامون این موضوعات مطالعه خواهید کرد: خطرات پوشیدن کفش های پاشنه بلند در دوران بارداری با توجه به اینکه در دوران بارداری مرکز ثقل بدن ...