خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معمای پر رمز و راز اهرام مصر
گر بود. این تفاوت و تمایز قابل توجه نشان می دهد که قدرت روزافزون فراعنه تا چه اندازه بوده است. اسناد و مدارک به دست آمده حاوی این مطالب است که نزدیک به 20 تا 30 هزار کارگر طی 23 سال هرم بزرگ گیزا را به وجود آوردند. اهرام را معمولا در جنب باختری رود نیل می ساختند تا ارواح فراعنه با غروب و طلوع خورشید همراستا باشد. باستان شناسان دو علت عمده را دلیل این انتخاب می دانند. شرقی ...
این سبزیجات پر خاصیت قلبتان را از خطر سکته محفوظ نگه می دارد
بروز خونریزی، پوکی استخوان و شکستگی استخوان را افزایش می دهد. ویتامین K در رژیم غذایی با عنوان فلیکوینون یا ویتامین K-1 شناخته شده است، این ویتامین در سبزیجات برگ سبز مانند کلم برگ، کلم کالی، جعفری، کلم بروکلی، اسفناج و گل کلم موجود است و مصرف آنها از دوران کودکی و نوجوانی می تواند در بهبود عملکرد قلب بسیار موثر باشد. بطن چپ بخش اصلی پمپاژ کننده خون در قلب است و آسیب دیدن آن ...
با خواص شگفت انگیز سیر و فلفل آشنا شوید
میخک ترکیب فعال موجود در گل میخک، اوژنول نام دارد که در کنار ترکیبات دیگر آن، هم طعم تلخی به این گیاه می دهد و هم خاصیت ضدباکتریایی آن را به وجود می آورد. اوژنول، نوعی ترکیب ضدالتهابی نیز هست و برای پیشگیری از این مشکلات نیز مورد مطالعه قرار گرفته است: مسمومیت ناشی از آلاینده های محیطی، سرطان دستگاه گوارش و التهاب مفصلی. از آن جایی که عصاره گل میخک، ضدباکتریایی است و نوعی خاصیت بی حس ...
آقایان تراریخت به کنار، اصلاً مدلهای تکنولوژی تان اشتباه است
و سلامت محیط زیست، خیلی مسئله قابل توجهی است و بعداً راجع به مرغابی صحبت می کنم- این بالادست آن حشره است، چه اشکالی دارد ما در مزارع برنج برویم این مطالعات اکوسیستمی را انجام دهیم؟ این طوری هم می شود انجام داد. چرا حتماً بشر باید در اکوسیستم دخالت کند و یک کاری را انجام دهد؟ من به عنوان نمونه عرض کردم؛ لذا وقتی ما داریم این مسئله را بررسی می کنیم، من دارم از پایگاه علم به اینها اشکال می ...
این بار شاه میگوها کارآفرینی می کنند!
روش های ژنتیک استفاده کردیم که قدرت زیادی در جوابگویی به سوالات زیستی دارد. ولی وقتی مطالعه را شروع کردیم دیدیم اطلاعات بسیار کمی در این حوزه وجود دارد. بخصوص در مورد شاه میگوهایی که در شمال غرب اقیانوس هند و دریای عمان و خلیج فارس زندگی می کنند. برای این که ببینیم مشکل چیست و در آینده چه اشکالاتی ممکن است پیش بیاید، مطالعات تبارشناسی چندصدهزار سال و چند میلیون ساله را برای درک گذشته شاه میگوها ...
خواص جعفری برای سلامتی و دستور پخت دو غذای خوشمزه با آن
از احتباس آب و نفخ جلوگیری می کند. در این مطالعه به موش ها عصاره ی بذر جعفری داده شد که در نتیجه ی آن تا 24 ساعت بعد افزایش چشمگیری در میزان ادرار موش ها مشاهده شد. جعفری با تحریک کلیه به تولید ادرار و خروج آب اضافی از شکم به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند و احساس ناراحتی و سوءهاضمه را کاهش می دهد. براساس گفته های دکتر جان کریستوفر از گروه میراث گیاهی، جعفری برای درمان التهابات کلیه و ...
آیا سیگار های الکترونیکی (E-Cigarettes) راه حل مناسبی برای ترک دخانیات هستند؟
تحقیقات جدید اطلاعات جالبی را در مورد امکان جایگزینی دخانیات مرسوم با سیگار های الکترونیکی (E-Cigarettes) مطرح کرده اند؛ با ما همراه باشید. استفاده از سیگار الکترونیکی به عنوان راه حلی صد درصدی برای ترک دخانیات محسوب نمی شود و از طرف دیگر، پژوهش هایی انجام شده اند که اعتیادآور بودن این محصول و نقش احتمالی آن در بیماری های قلبی را ثابت می کنند. با این حال، اخیرا مطالعات دیگری نشان می ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند
کمتر است. نوشیدنی های گازدار یک عامل خطر مهم برای ایجاد سنگ های صفراوی هستند؛ بخصوص در افرادی که اضافه وزن دارند. نوشیدنی های گازدار حاوی شکر و کالری اضافه هستند و مطالعات نشان داده خطر ابتلا به سرطان در کیسه صفرا، مجاری صفراوی و اطراف کبد را افزایش می دهند. غذاهای تصفیه شده هر محصول تولید شده از آرد گندم و شکر تصفیه شده، مانند نان سفید، انواع شیرینی و ...
خواص گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
سالم و امگا 9 نیز هست که بدن تان برای عملکرد مناسب به آنها نیاز دارد. مقدار زیاد اسید آلفا لینولنیک ضد التهابی، نقش مهمی در کاهش وزن دارد. ضمنا فیبر و پروتئین گردو، احساس سیری بیشتری به شما داده و مانع پرخوری تان می شود. مطالعات نشان داده مصرف روزانه ی گردو، احساس رضایت و سیری را افزایش می دهد. رژیم های غذایی سرشار از مغزها، وزن بدن را بالا نمی برند، دور کمرتان را افزایش نمی دهند و بر ...
بال سرخ شیعه هدف هالیوود
آثارش ساخته شده درباره پیامبران الهی، اغلب مبتنی بر انقطاع وحی . آیا انتظار داریم که این هجمه های سینمایی جهت دار، مقدسات مذهب شیعه را هدف قرار ندهد؟! ترکیب دو جریان فعالان سینمایی ایرانی معارض با جریان اصلی هالیود، اعتقادات شیعی را هدف قرار داده است. آنچه فرانسیس فوکویاما متخصص اقتصاد سیاسی، رئیس گروه توسعه اقتصادی بین المللی مدرسه مطالعات پیشرفته بین المللی پال ایچ. نیتس دانشگاه جانز هاپکینز و ...
11 ماده غذایی برای سم زدایی از ریه ها
ریه دارد. سیر می تواند منجر به کاهش آسیب های ریه ناشی از آلودگی هوا، سیگار و ... شود. چای سبز: مصرف منظم چای سبز راهی موثر برای حفظ سلامت ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد ...
برای داشتن قلب سالم حتماً صبحانه بخورید
به گزارش آی سبک ، دانشمندان اسپانیایی در آخرین مطالعات خود دریافتند که غفلت کردن از صبحانه به صورت منظم و مستمر برای سلامتی قلب مضر است. آنها با بررسی 4000 مرد و زن 40 تا 54 ساله که به طور منظم خوردن صبحانه را نادیده گرفته و تنها به نوشیدن قهوه یا آب میوه قناعت می کردند متوجه شدند که این افراد در مقایسه با کسانی که این وعده صبحگاهی را به شکل سالم تری مصرف می کردند، دوبرابر بیشتر در معرض ابتلا به ...
فشار خون خود را با خوراکی های طبیعی کنترل کنیم
کمک کند و همانطور که پژوهش ها نشان داده زنجبیل، جریان خون را بهبود داده و عضلات اطراف رگهای خونی را شل می کند. زنجبیل معمولا در غذاهای آسیایی کاربرد دارد و ماده ای چند کاره است که می توانید آن را به شیرینی ها و نوشیدنی ها نیز اضافه کنید. زنجبیل تازه را خرد یا آسیاب کرده و به خوراک سبزیجات، سوپ ها، نودل، دسرها و یا چای تان اضافه کنید. این چاشنی تند می تواند کارهایی فراتر از طعم ...
چربی سوزهای خانگی که وزنتان را کم می کند
، متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند همچنین چای سبز خواص ضد سرطانی نیز در خود دارد و از بروز بیماری های قلبی نیز جلوگیری می کند . این متخصص تغذیه و رژیم درمانی مصرف انواع میوه ها مانند سیب، گلابی و گریپ فروت را در کاهش وزن مؤثر دانست و تصریح کرد: گریپ فروت سرشار از ویتامین C است و باعث پایین آوردن سطح انسولین خون می شود که به کاهش وزن می انجامد، مصرف سیب و گلابی هم ...
اشکالات وارده به وجود سنگ آهک در"کاغذ سنگ" پذیرفتنی نیست/ چشم انداز روشن استفاده از کاغذ سنگ تا سال 2022
مطالعات صورت گرفته توسط دانشمندان در حال حاضر استفاده از محصولات کربنات کلسیم بهترین و موثرترین تله برای به دام انداختن گاز کربنیک و اکسید گوگرد می باشد. این دو گاز اخیرا منشاء گرمایش عمومی جهان و بروز خشکسالی و حدوث سیلاب های وحشتناک در جهان شده اند. این ماده معدنی ( کربنات کلسیم) با جذب گازهای گلخانه ای ، خصوصا جذب گاز کربنیک و گاز اکسید گوگرد و تبدیل آن در اقیانوس ها در خدمت محیط زیست بوده و مفید ...
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
کند هر کودکی که در حال رشد است، مدام به او توصیه می شود شیر بنوشد تا بهتر رشد کند و قوی تر شود. ما برای سلامت استخوان های مان به کلسیم نیاز داریم، پس چرا کلسیم را به صورت مکمل آن مصرف نکنیم؟ به زنان هم توصیه می شود به مصرف کلسیم بیشتر توجه کنند. اما این میان نکته ای وجود دارد؛ هنوز ثابت نشده که مکمل های کلسیم بتوانند تراکم استخوانی را افزایش دهند. مطالعه ای نشان داده آنهایی که ...
مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا با رژیم غذایی
مصرف مکمل روی (Zn)، افزود: مطالعات اثر مکمل روی را در تقویت سیستم ایمنی نشان داده است، به طوری که مصرف این مکمل طول دوره درمان سرماخوردگی را کوتاه می کند. به گفته اباصلتی؛ روی در کنجد، تخم کدو و عدس یافت می شود. رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، یادآور شد: مصرف ویتامین C را از دیگر مواردی برشمرد که به کاهش سرماخوردگی و افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ...
موهای زائد بدن زنان، راهی برای کاهش
موهای زائد کم و بیش در بدن همه افراد وجود دارد که در برخی موارد ممکن است احساس خوشایندی برای فرد نداشته باشد. در اصطلاح علمی به رشد بی رویه موهای زائد در صورت و یا سایر نقاط بدن هیرسوتیسم گفته می شود. پیش از اینکه بخواهیم در مورد پیشگیری یا درمان این مشکل صحبت کنیم ابتدا بهتر است مروری بر عوامل بروز هیرسوتیسم را داشته باشیم. مهمترین عواملی که می تواند باعث رشد بیش از حد مو شود عبارتند از: ...
با مصرف این میوه بیشتر عمر کنید/ راهکاریی برای رهایی از سردرد/ آیا چای سیاه لاغر کننده است/ عوارض پوشیدن ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مادران شیرده به چه مواد غذایی نیاز دارند؟ هنگام بارداری نیاز مادر به دریافت مواد مغذی افزایش می یابد. بهتر است در این زمان غذاهای پرپروتئینی مثل گوشت بدون چربی، مرغ، حبوبات را بیشتر مصرف کنند و نیاز به ...
علت ثابت ماندن وزن؛ 20 دلیل رایجی که نمی گذارد وزن کم کنید
مهم ترین وعده ی غذایی برای مصرف پروتئین است. مطالعات نشان می دهد افرادی که صبحانه ی پُرپروتئین مصرف می کنند، کمتر گرسنه می شوند و در طول روز کمتر هوس می کنند به سراغ هله هوله بروند. مصرف پروتئین بالا به جلوگیری از کُندشدن متابولیسم نیز کمک می کند. کُندی متابولیسم عارضه ی جانبی شایعی در طول کاهش وزن است. همچنین از افزایش مجدد وزن جلوگیری می کند. درصد زیادی از افرادی که در ازدست دادن وزن ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
دمنوش های عالی برای فصول سرد سال است و علاوه بر اینکه بدن تان را گرم می کند فواید بسیار دیگری نیز دارد. این چای حاوی آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند بدن را در برابر بیماری های مختلف محافظت کند. با مصرف این چای، سوخت و ساز بدن تان بسیار افزایش یافته و وزن تان کنترل می شود. چای اولانگ می تواند از فساد دندان ها جلوگیری کند و ساختار استخوانی بدن را استحکام بخشد و ...
استاتین خطر عفونت باکتریایی خون را کاهش می دهد
. حرکت لخته در داخل وریدهای عمقی را ترمبوآمبولی می نامند. مطالعات نشان می دهد استاتین خطر بروز VTE را 15 تا 25 درصد کاهش می دهد. VTE یکی از مهمترین دلایل حمله قلبی و سکته مغزی است. البته داروی استاتین با برخی داروها تداخل دارد و باید تحت نظر پزشک مصرف شود؛ ولی این مطالعه دستورالعمل های جدیدی را برای درمان بیماری های قلبی پیش روی محققان قرار می دهد. چندی پیش نیز محققان بیمارستان ...
چیستی و چگونگی اجرای دستورالعمل بهداشتی پایگاه تغذیه سالم درمدارس
سال 93 ، در یک کارگروه کارشناسی متشکل از وزارت بهداشت یعنی دفتر بهبود تغذیه مرکز سلامت محیط و کار، سازمان غذا و دارو و مجموعه های مرتبط در وزارت آموزش و پرورش دفتر سلامت و تندرستی آموزش و پرورش و سایر قسمت های مرتبط صورت گرفت. در سال 93 با این دیدگاه که الان کشور به لحاظ تغییر الگوی مصرف غذایی، مصرف زیاد قند و نمک و چربی، و مصرف کم اقلام سلامت محور مثل سبزی و شیر و لبنیات به تدریج شیوع اضافه وزن ...
محور اصلی علوم انسانی اراده و اختیار انسان است
نسبت به این صورت بتواند تغییر و تحولاتی ایجاد کند و متغیرهایش را بشناسد تا بعد بتواند نسبت به شیءتصرف کند، اگر شناسایی ما به لحاظ مبنای تصرفی تعریف بشود آن موقع خود شناسایی هم به نحوه ای تحت تأثیر فاعلیت ما تعریف می شود، یعنی فاعلیت ما حضور در روابط یک شیء پیدا می کند. دقیقاً نقطه مقابل دیدگاهی که می گوید شیء حاضر در نزد نفس می شود. این دو دیدگاه در مقابل هم همواره در همه علوم وجود دارند ...
چاقی با 13 نوع سرطان مرتبط است
افزایش داشته است. این مطالعه نشان می دهد از دست دادن وزن می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد. شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از 18.5، نشان دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد بدست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی وزن فرد ...
قابل توجه خانم های بالای 50 سال
سلامت نیوز : بر طبق یک مطالعه جدید ارائه شده در کنفرانس علمی سالانه انجمن قلب آمریکا، زنان بالای 50 سال که در رژیم غذایی خود از پروتئین بالایی استفاده می کنند، ممکن است که بیشتر در خطر ابتلا به نارسایی های قلبی قرار گیرند، به خصوص اگر منبع این پروتئین ها گوشت باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید از سی ان ان،مطالعات نشان می دهند زنان بالای 50 سال که دارای رژیم غذایی به همراه میزان ...
معضل تامین آب چالش پیش روی کمربند سبز/ جذب گردشگر با ایجاد فضای سبز چشم نواز امکانپذیر است
است که راهکارهای عملی در حال بررسی است بنابراین با بکار گیری تجارب داخلی و حتی بین المللی می توان این مسئله را مرتفع کرد. سرپرست فرمانداری هامون خاطر نشان کرد: محدوده ای که برای اجرای طرح در نظر گرفته شده زمینهای حاصلخیزی دارد اما باز هم مطالعات خاکشناسی و سایر اطلاعات مورد نیاز مطالعه و بررسی خواهد شد تا آنچه که ایجاد می شود محصول یک کار مطالعه شده باشد. وی تاکید کرد: با توجه به وقوع پدیده ریزگردها و طوفانهای شدید در آن ایجاد کمربنر سبز در سیستان بسیار راهگشاست بنابراین تلاش ها برای اجرایی شدن آن باید مضاعف شود. انتهای پیام ...
چرا باید قهوه بخورید؟
...> به گزارش سی ان ان، در یک مطالعه جدید مشاهداتی که بر روی 20000 نفر انجام شده است، نشان داده شده است که افرادی که روزانه حداقل چهار فنجان قهوه مصرف می کنند، 64 % کمتر از دیگر افرادی که قهوه مصرف نکرده اند و یا به ندرت مصرف می کنند در خطر ابتلا به مرگ زود هنگام هستند. قهوه با بدن ما چه می کند؟ کاهش ریسک زمانی قابل توجه شد که به هر فرد بالای 45 سال توصیه شد، مصرف قهوه می تواند ...
سرکه سیب، چطور به کاهش وزن کمک می کند؟!
است که بر روی سرکه و اثرات آن بر سلامت بدن مطالعه می کند. با اینکه جانسون در مطالعات خودش ارتباطی بین مصرف سرکه و کاهش وزن پیدا نکرد، اما در مطالعه ای که در سال 2009 در ژاپن انجام شد، مصرف 2 قاشق غذاخوری سرکه رقیق شده سیب به همراه دو وعده غذایی ناهار و شام، به مدت 12 هفته، باعث کاهش 1 کیلو و 800 گرمی وزن شما می شود. البته جانسون در مطالعات آزمایشگاهی خود بر روی حیوانات به این نتیجه ...
خودکشی مادر و کودک قزوینی و آمار بالای تصادفات در قزوین
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛ گنجینه صبح قزوین ، مجموعه ای از اخبار هفته گذشته پایگاه خبری-تحلیلی صبح قزوین است که هر هفته روزهای شنبه تقدیم حضور می شود. با کلیک بر روی تیتر اخبار می توانید خبر کامل را مطالعه فرمایید امام جمعه موقت قزوین: مسئولانی که با فتنه گران همنشین می شوند، بدانند عاقبت فتنه گری سقوط است/ دولت با واردات بی رویه به حوزه کشاورزی خسارت می زند ...
