سایر منابع:
سایر خبرها
درمان اختلالات جنسی با ورزش+عکس
را تجربه کنید. مک کال می گوید: یوگا به انعطاف پذیری شما کمک می کند که می تواند منجر به رابطه جنسی بهتر شود . برخی از متخصصان می گویند تمرینات یوگا، استقامت شما را هنگام نزدیکی با افزایش میزان انرژی، بهبود می بخشد. 4- پیاده روی سریع مطالعات بروی گروهی از مردان دارای اختلال جنسی نشان داد که فعالیت های هوازی باعث افت 30درصدی خطر اختلال در نعوظ می شود. به طور مشخص، براساس مطالعه ...
تجویزهای پزشکی کانالهای تلگرامی نامعتبرند
با آگاهی کامل از بیماریهای رایج دنیای امروز و تسلط بر مفاهیم عمیق طب ایرانی اقدام به تشخیص و درمان بیماری کرد. 80 درصد مردم حداقل یکبار داروهای گیاهی مصرف کرده اند معینی اشاره کرد:در حال حاضر مطالعات آماری دقیقی در مورد میزان استفاده مردم از طب های مکمل مثل طب ایرانی در کل کشور انجام نشده اما در چند شهر مطالعاتی صورت گرفته که در این مطالعات آماری درباره استفاده از گیاهان ...
اتحادی برای مقابله باسرطان پروستات!
مواد غذایی گیاهی داشته باشد. همچنین، پژوهشگران دریافتند که مصرف میوه ها و سبزیجات متنوع با کاهش التهاب و بهبود عملکرد شناختی (به عنوان مثال، توجه، حافظه، عملکرد اجرائی، و وضعیت ذهنی بهتر) مرتبط است. در این مطالعه که با حضور 199 شرکت کننده انجام شد، این افراد به دو دسته تقسیم شده و طی یک بازه زمانی شش ماهه یک گروه مکملی حاوی ترکیب انار، بروکلی، زردچوبه و چای سبز و گروه دیگر ...
خوراکی های مفید برای آب کردن شکم
(انواع نان و شیرینی های سفید)، کاهشی در چربی شکمی شان نداشته اند. بنا بر توصیه ی دکتر مک کون بهتر است غلات تصفیه شده را با غلات کامل مانند برنج قهوه ای یا فارو (غذایی تهیه شده از انواع خاصی از گندم) جایگزین کنید. حبوبات یکی از دوستداران لاغری شکم انواع حبوبات است. آنطور که مطالعات مجله ی اُبیسیتی (Obesity) نشان می دهد، به ازای مصرف 10 گرم فیبر در هر روز، احتمال بروز چربی شکمی 4 ...
7 هشداری که زانوی شما در مورد سلامت تان می دهد
به گزارش بولتن نیوز،بعضی دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می شوند اما بعضی دردها هم حاکی از ابتلا به مشکلات دیگر سلامت هستند و نیاز به پیگیری های جدی تر و حتی مراجعه به پزشک دارند: چاقی: در یک مطالعه که در انگلستان انجام گردیده مشخص شده است که در افراد خیلی چاق احتمال آرتروز و ساییدگی زانو شش برابر افراد لاغر است. در نتیجه چاقی، استخوان ها به هم نزدیک و حتی ساییده می ...
برای جلوگیری از سرطان روی را فراموش نکنید
ماده معدنی روی رشد سلول های سرطانی مری را بدون اختلال در رشد سلول های عادی و سالم مری متوقف می کند. این مطالعه در آزمایشگاه و نه روی انسان صورت گرفته است، اما این نخستین بار نیست که پیوند بین روی و پیشگیری از سرطان مری نشان داده شده است. مطالعات پیشین نشان داده اند که کمبود روی یک مشکل رایج در افراد مبتلا به سرطان مری و همچنین انواع دیگر سرطان است. در حقیقت، حدود 65 درصد از افراد مبتلا به سرطان ...
کلسترول غذایی و باورهای غلط
، مبتلا به امراض قلبی شده اند و در نتیجه این سوال در جامعه ی پزشکی امروز باید پاسخ داده شود که آیا وابستگی مستقیم و موثری بین کلسترول خون و امراض قلبی ویا دقیقتربگوییم، بین کلسترول غذایی و کلسترول خون وجود دارد ؟ آیا تبلیغات پی در پی سالیان اخیر که منجر به کاهش قابل توجه مصرف تخم مرغ در آمریکا و اروپا شده است باعث کاهش بروز امراض قلبی و عروقی شده است ؟ متأسفانه شیوع این بیماریها نه تنها با ...
تغذیه مادر بعد از بارداری، بسیار مهم است
خود را شروع کنند و رعایت تغذیه ای جهت کاهش وزن خود داشته باشند. به خاطر داشته باشید هرچند که شیردهی هم انجام نشود، لازم است تا 3 ماه بعد از زایمان مصرف قرص آهن خود را ادامه دهید. مقدار و دوز مصرف قرص آهن با توجه به نظر پزشک تان باید مصرف شود. در این دوره باید مانند دوران غیر بارداری رژیم غذایی صحیح و سلامتی داشته باشید، تا به حفظ سلامت شما کمک کند. هم چنین اگر قصد کاهش وزن ...
مورچه آتشین امیدبخش درمان جدید پسوریازیس
ترکیب می تواند به مولکولی به نام S1P تبدیل شود؛ این مولکول در برخی موارد منجر به التهاب می شود. مطالعات جدید نشان می دهد مولکول های سلنپسین دقیقا شبیه به سرامید هستند، با این تفاوت که به S1P تبدیل نمی شوند. محققان برای آزمایش این ترکیب، آن را با کرم های پوستی ترکیب کردند و روی پوست موش هایی که به بیماری شبه پسوریازیس مبتلا بودند، مالیدند؛ پس از 28 روز بهبود قابل توجهی در پوست این موش ها ...
غذاهایی که مانع ابتلا به سرطان سینه می شوند
مطالعات جامع انجام شده در این زمینه با رویکرد ارتباط بین دریافت مواد خوراکی و تغذیه و درمان یا کنترل انواع سرطان چندین راهکار تغذیه ای بیان شده است. بر این اساس وابستگی بین رژیم غذایی و سرطان پستان باعث شد که تحقیقات بیشتر بر پایه کشف رژیم ضد سرطان استوار باشد و نشان داد که میوه ها و سبزیجات و همه دانه های خوراکی و غلات و مواد غذایی گیاهی در افزایش ایمنی بدن در برابر سرطان و یا در صورت ابتلا ...
تولید خودروی برقی 20 میلیون تومانی توسط جنرال موتورز/بررسی هدفون 1More Quad Driver زیر ذره بین
هزار دلار قیمت دارند. برخی مشخصات و امکانات این خودرو به قرار زیرند: • سیستم تعلیق مستقل در جلو و سیتم تعلیق تک بازویی در عقب • ترمز ABS • ترمز EBD • فرمان الکتریکی • ترمز پارک الکترونیکی • هشدار عابر پیاده • صفحه نمایش 7 اینچی • سیستم ورود بدون کلید نکته ی قابل توجه در این خودرو، طراحی بسیار زیبای آن هم در قسمت بدنه و هم در ...
مگس های سفید تهران در کمین تابستان 97
تامین می شود نیز به خطر بیفتد. مگس های سفید ایران نخستین بار به واسطه بررسی فونستیکی و تهیه کلید شناسایی مگس های استان فارس در سال 1374 شناسایی شدند. پس از آن نیز در سال 1379 بررسی های مورفولوژیک و مطالعات زیست شناسی روی گونه ای شایع در اصفهان به عمل آمد که نشان داد نژاد این مگس سفید در اصفهان از نوع نژاد اروپایی بوده است. این حشرات به شدت مقدار تولید محصولات گیاهی را کاهش ...
سیگار کشیدن در بارداری، احتمال لختگی خون
...، در طول یک دوره بارداری بیش از 11000 بار دود تنباکو را وارد دستگاه تنفس خود می کند! علاوه بر عوارض ذکر شده فوق، در واقع وقتی شما سیگار می کشید، جنین شما نیز سیگار می کشد؛ بدین معنی که دود سیگار از جفت می گذرد و وارد بدن جنین می شود. یک مطالعه جدید نشان داده است که جنین در مقایسه با مادر در تماس با غلظت بسیار بیشتری از نیکوتین قرار می گیرد. این غلظت ...
آب طی 20 سال به بحران قرن ایران بدل شد
برای آب در نظر بگیریم، علت اصلی کم آبی و خشکسالی کنونی ایران نمایان می شود. چراکه رشد تقاضای آب یک شاخص خطی نیست تا با افزایش جمعیت به همان نسبت بیشتر شود؛ بلکه یک رابطه تصاعدی دارد و توسعه شهرنشینی، کشاورزی، صنعت و موارد دیگری را رقم می زند. در این باره بررسی ها نشان می دهد که حتی با افزایش مهاجرت ها به قاره اروپا به عنوان یک قاره پرآب و سبز، یکی از دغدغه های مقامات کشورهای ...
علائم کودک بیش فعال
تغذیه کلی، غذاهای شیرین باید جزئی از رژیم غذایی افراد باشند. اما شما می توانید با حذف آنها ببینید علائم بهبود می یابند یا خیر. کافئین مطالعات نشان داده اند که مقدار کمی از آن ها ممکن است در برخی از علائم بیش فعالی در کودکان موثر باشند . اما عوارض جانبی کافئین ممکن است بیش از هر مزایای بالقوه باشد. اکثر کارشناسان توصیه می کنند که مردم کافئین کمتری مصرف کنند یا از مصرف آن اجتناب کنند. این برای بیش فعالی ...
دارچین | 10 خواص درمانی دارچین
درمان سرطان به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. به طور کلی، شواهد محدود به آزمایشات آزمایشگاهی و مطالعات حیوانی نشان می دهد عصاره های دارچین ممکن است از سرطان محافظت کنند. این کار با کاهش رشد سلول های سرطانی و تشکیل رگ های خونی در تومورها عمل می کند و به نظر می رسد که برای سلول های سرطانی سمی است و باعث مرگ سلول می شود. یک مطالعه در موشهای مبتلا به سرطان روده نشان داد که دارچین به ...
آیا مصرف نوشیدنی کاکتوس لاغر می کند؟
دارند باید در همه موارد دیگر خصوصا نوشیدنی هایی از این دست که تا به حال مصرف نکرده اند خیلی محتاط باشند. آیا این نوشیدنی شما را لاغر می کند؟ هانیه جباریان، مشاور تغذیه، درباره خواص لاغری این نوشیدنی می گوید: نکته مهم اینکه تبلیغاتی که درباره خواص کاهش وزن این نوشیدنی می شود این است که هیچ تحقیقی به طور 100درصد این موضوع را ثابت نکرده است. تاکنون تحقیقاتی انجام شده که نتایج آن ...
این میان وعده ها اشتهای کاذب را از بین میبرند!
شگفت انگیز است. این مطالعه که در نوع خود، اولین است نشان داد افرادی که اسموتی های ترکیب شده با گردو خورده بودند نسبت به گروهی که اسموتی های شان گردو نداشت، در طول روز کمتر احساس گرسنگی کرده بودند. این افراد با استفاده از MRI مورد آزمایش قرار گرفتند و معلوم شد گروهی که اسموتی با گردو مصرف کرده بودند، نسبت به گروهی که گردویی مصرف نکرده بودند، واکنش بسیار کمتری نسبت به تصاویر پیتزا و دسر ...
مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی درباره محصولات تراریخته
. بی همتا در پایان گفت: امنیت غذایی ما بر اساس چهار محصول ذرت، کلزا، سویا و پنبه محقق نمی شود و باید به محصولات دیگر نیز توجه کرد. ادعا شده که فقط سویا تراریخته برای طیور در جهان وجود دارد اما چنین نیست. ذرت تراریخته در امریکا بیشتر برای بیوفیول استفاده می شود اما در ایران برای طیور مصرف می شود. آیا سمّیت ساقه، برگ و دانه های نارس برنج تراریخته بر سایر موجودات محیط زیست و ...
موتور های هوای فشرده
سوختی هوای فشرده درترافیکها و توقفهای متعدد پشت چراغ راهنمایی انرژی مصرف نمی کند. 8- بر خلاف تصور، کاهش وزن خودروهای هوای فشرده منجر به افزایش ایمنی آنها می شود. یکی از نکاتی که ممکن است به صورت غیر مستقیم اهمیت موتورهای هوای فشرده و خودروهای مبتنی بر آن را نشان دهد، سرمایه گذاری گستردة کشور هند در این حوزه است. کشور هند، کشوری "خرد محور" است که در آن لابی گری محملی برای تأثیرگذاری بر ...
درمان اختلال نعوظ، نگرانی ندارد!
خون در آلت تناسلی را کم کنند. دود کردن سیگار مهم ترین عامل تصلب شراین است که زمینه بروز اختلال نعوظ را فراهم می کند. بی تحرکی و رنج بردن از اضافه وزن و چاقی از جمله عوامل خطر زایی هستند که احتمال بروز این اختلال را به شدت افزایش می دهند. عمل جراحی اعمال جراحی که برای درمان سرطان، بد خیمی غده پروستات یا مثانه انجام می گیرد ممکن است به اعصاب و رگ های خونی اطراف آلت تناسلی آسیب ...
نگاهی به جدیدترین شماره فصلنامه سیاحت غرب
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا، اداره کل پژوهش های اسلامی و رسانه، شماره های 146 تا 148 فصلنامه سیاحت غرب را به مدیر مسؤولی محمدحسین ظریفیان منتشر کرد. در این شماره این مقالات را مطالعه می کنیم: نگاه انتقادی به افسانه های شرکت تجاری والت دیزنی شیء انگاری زنان در رسانه های جمعی اقتصاد توجه دوران پرت اندیشی آیا انسان ها، پرمشغله، حواس پرت و بی ...
سهراب سپهری از نگاه شمس لنگرودی
اشعار او دقت کافی در رعایت قوانین روانشناسی شعر، از جمله به کار بردن قافیه برای تداعی معانی و تغییر وزن ها با تغییر موضوع ها هنوز نشده است. این هم نتیجهٔ یک نواختی محیط و تأثیر نیما یوشیج در اوست... آقای زندنیا نکات قابل توجه فراوانی در مقدمه ذکر می کنند، و از شاعران زیادی چون فریدون توللی، گلچین گیلانی، هوشنگ ابتهاج و خانلری به عنوان برجستگان دوره ی میانه ی شعر نو نام می برند؛ از منوچهر ...
رتبه ایران در شاخص های سلامت توسعه پایدار 2016/ارتقای 35 پله ای و وضعیت قرمز در سه شاخص
) است. بهترین عملکردهای ایران در شاخص های توسعه پایدار 2016 نتایج مطالعه نشان می دهد ایران در 7 شاخص: پوشش بالای واکسیناسیون با ایندکس (100)، شیوع پایین آلودگی هوای خانگی (100)، مصرف الکل (100) ، حضور فرد ماهر در زایمان ها (98)، شیوع پایین بیماری های گرمسیری نادیده گرفته شده (98)، بهداشت و درمان (92) ، بهداشت (90) دارای بهترین عملکرد بوده است. همچنین ایران در 8 شاخص ...
غذاهای درمان آفتاب سوختگی
تنها یک ماده طبیعی قدرتمند برای کاهش وزن محسوب می شود بلکه ترکیب کاتچین موجود در آن بدن را در مقابل تابش های مضر خورشید محافظت خواهد کرد. تانیک اسید موجود در آن، درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوشیدن تنها دو پیمانه چای سبز در روز می تواند از بروز آفتاب سوختگی و اثرات مضر تابش خورشید جلوگیری نماید. اگر از چهره سوخته خود رنج می برید، دو کیسه جای سبز را در ...
اسید معده را جدی بگیرید/ نقش تغذیه سالم بر روی مفاصل/ مادران ورزشکار نوزادان باهوش تر دارند/ تاثیر ...
.... آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که قصد کاهش وزن دارند می توانند هر روز آرتیشو مصرف کنند. این گیاه در درمان میگرن موثر وهمچنین افرادی که بدن آن ها دچار خارش می شود، نیز می توانند از عصاره ی این گیاه در درمان و برطرف کردن خارش استفاده کنند. تاثیر کافئین بر مغز و بدن کافئین ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می شود بسیاری از افراد ...
تاثیر کافئین بر مغز و بدن
کلیوی داده تا بدن را از آدرنالین سرشار کنند. - کافئین حافظه را تقویت می کند برخی مطالعات حاکی از آن است که کافئین انواع خاصی از حافظه به خصوص توانایی برای به یاد سپردن فهرست لغات را تقویت می کند. - کافئین بازه زمانی توجه را افزایش می دهد یکی از متداول ترین دلایلی که افراد از قهوه کافئین دار یا چای مصرف می کنند کمک به تمرکز هنگام انجام کارهایشان است. ...
11 ماده غذایی برای سم زدایی از ریه ها
منجر به کاهش آسیب های ریه ناشی از آلودگی هوا، سیگار و ... شود. چای سبز: مصرف منظم چای سبز راهی موثر برای حفظ سلامت ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که چای ...
هشدار؛ تجویز های پزشکی کانال های تلگرامی نامعتبرند/ پاستیل ها غضروف سازند؟ / آیا باید نگران مصرف ضدعرق ...
ناسالمی نیست و منبع خوب کربوهیدرات ها و مواد مغذی موردنیاز بدن است. چندین مطالعه نیز نشان داده اند که نصف فنجان ماکارونی تهیه شده از گندم کامل موجب کاهش ریسک مشکلات مزمن سلامت نظیر بیماری قلبی-عروقی، دیابت نوع2، سرطان و مشکلات گوارشی می شود. محققان دانمارکی می گویند؛ 80 درصد ریسک ابتلا به شیزوفرنی ژنتیکی است شیزوفرنی اختلالی است که بر توانایی تفکر، احساس و رفتار فرد تاثیر می ...
16 مهر تنظیم خواب با الگوی صحیح تغذیه
که گیلاس می تواند به بهبود خواب کمک کند و حتی در درمان برخی ناراحتی ها و ناهنجاری های خواب نیز مفید باشد (لزوم مطالعات بیشتر). یک مطالعه کوچک بر روی جمعیتی با بیخوابی مزمن نشان داد که آب گیلاس می تواند بی خوابی را کاهش دهد. گیلاس باعث افزایش ترشح ملاتونین در بدن می شود که این هورمون مسئول ایجاد خواب است. اثر آلبالو در این مورد بیشتر از سایر انواع گیلاس ها می باشد. در حقیقت گیلاس می تواند بیشترین اثر القا و ایجاد خواب را در بین مواد غذایی ذکر شده داشته باشد. ...