سایر منابع:
سایر خبرها
تغییر DNA مسافران مریخ
مقابله با تشعشعات خطرناک مریخ استفاده شود. این داروها قادر هستند که هر آسیب شدیدی را که به خاطر تشعشعات خورشیدی به بدن مریخ نوردان می رسد، درمان کنند. دکتر "داگلاس تریر"(Douglas Terrier) در کنفرانس Codex در لندن از برنامه های ناسا در این زمینه خبر داد. یکی از تکنیک های تحت مطالعه در ناسا NMN نام دارد که برای جوانسازی موشها در آزمایشگاه مورد استفاده قرار می گیرد ...
این دردها را روان پزشکان درمان می کنند
سلامت نیوز : مراجعه مداوم به مطب دندان پزشک ها، نتوانسته درد دندان های تان را آرام کند؟ آزمایش های تان می گویند همه چیز رو به راه است، اما همچنان ضعیف و کم انرژی هستید؟ درست است که معمولا کمبود یک ویتامین یا ماده معدنی یا حتی به ارث بردن ژن بیماری زا از والدین تان، می تواند شما را به مشکلات سلامتی متعددی دچار کند، اما گاهی بدون وجود این عوامل هم ممکن است هر روزتان را با درد یا ناتوانی سپری کنید ...
فواید روغن هسته انار برای سلامتی
قرمزی پوست را بهبود می بخشد . فواید روغن هسته انار برای موها استفاده از روغن هسته انار و مالیدن آن به موها، باعث ترمیم موهای خشک و شکنده شده، مو را در برابر آلودگی های محیطی محافظت می کند و حیاتی دوباره به موها می بخشد. همچنین با رساندن مواد غذایی به مو، باعث تغذیه موها و تقویت مو میشود. ماساژ پوست سر با روغن هسته انار، باعث تحریک جریان خون بر روی پوست سر شده و در ...
هشدار جدی بدن به شما در مورد کمبود ویتامین ها
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می شوند: شوره سر کمبود احتمالی: اگر متوجه شدید که حتی بعد از شستشوی کامل موها، پوست سرتان دچار شوره شده، شاید دچار کمبود اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3 ...
چطور 10 سال جوان تر به نظر برسیم؟!/ چای سبز را فراموش نکنید
اولویت شما در مقایسه با هر نوشیدنی دیگر باشد. چای سبز نه تنها شانس ابتلا به انواع بیماری های مزمن مثل سرطان را کاهش می دهد بلکه بیماری هایی مانند آلزایمر و سایر بیماری های مرتبط با آن را هم کاهش می دهد. به غیر از همه این ها چای سبز باعث کاهش وزن هم می شود. این نوشیدنی گیاهی و طبیعی از پوست تان مراقبت می کند و در مواجهه با سایر عوامل محیطی و مهمی که در تغییرات اساسی پوست حائز اهمیت هستند نقش موثری ایفا می کند. اگر خیلی طرفدار طعم چای سبز نیستید می توانید از چای های سبز طعم دار شده استفاده کنید. ...
خواص اسفناج برای سلامتی و دستور پخت چند غذای خوشمزه با آن
شکستن آن مفید است. ویتامین k در پیشگیری از لخته شدن خون و ازبین بردن التهاب بدن هم نقش دارد. اشعه ی فرابنفش ممکن است با تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست شود یا ظاهر پوست را خراب کند. ویتامین ث و آ موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه ی فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه ی غذایی روزانه ی خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را ...
قصد بارداری دارم، توصیه ها کدامند؟
فقط برای خانم ها نیست. هر دوی شما باید پیش از بچه دار شدن چکاپ شوید، اگر بیماری خاصی دارید آن را درمان کنید، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و به تناسب اندام برسید. از پس هزینه ها برمی آیید؟ بچه دار شدن نیاز به پشتوانه مالی دارد. چکاپ های بارداری، خرید وسایل نوزاد، زایمان، هزینه بعد از تولد کودک و ... هزینه بر است. پس قبل از تصمیم به بارداری باید از تامین هزینه ها در دوران بارداری و ...
25 هزار بیمار در کشور در نوبت پیوند عضو
پیوند از اهدا کننده مرگ مغزی و هزار و 100 مورد پیوند از اهدا کننده زنده در کشور انجام می شود. رییس سابق اداره پیوند و بیماری های خاص وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تصریح کرد : آمار اهدای عضو مرگ مغزی در کشور، شایسته یک کشور اسلامی نیست و باید همه عزم خود در این زمینه جزم کنند تا این آمار اصلاح شود. نجفی زاده ادامه داد: همه مسئولان مربوط و حتی خیرین دست به دست هم دهند تا با فرهنگ سازی ...
بهترین مواد غذایی برای کودکان درحال رشد/ از تخم مرغ تا ماهی
ادامه با بعضی از آن ها آشنا می شویم. توت فرنگی و بلوبری سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان های مهم و فیتوکمیکال ها یا مواد شیمیایی گیاهی هستند. این مواد مغذی و ترکیبات خاص از سلول های سالم در مقابل صدمات احتمالی محافظت می کنند و باعث ارتقای سیستم ایمنی بدن می شوند. تخم مرغ حاوی مقدار زیادی از پروتئین و ویتامین های مهم است. علاوه بر این، یکی از بهترین منابع برای دریافت کولین محسوب ...
مناظره 5 ساعته موافقان و مخالفان محصولات تراریخته
...، زیرا ما با این کار میزان زیادی سم وارد بدن انسان و دام و یا خاک و محیط زیست کرده و موجودات زیادی را در معرض آن قرار می دهیم. بدون اینکه بدانیم چه تاثیرات مثبت یا منفی روی آنها دارد. وی ادامه داد: درخصوص افزایش محصول هم ما حرفی نداریم. اما آیا افزایش محصول در واحد سطح فقط برای محصولات تراریخت متصور است و راه بهتر و سالم تری وجود ندارد؟ شما به میزان افزایش محصول در کشورهای اروپایی که کاشت ...
شایع ترین بیماری های جسمی که منشا روانی دارند
: بیماری های روان تنی، گاهی در زمانی که لازم است فرد مورد عمل جراحی قرار بگیرد، بروز می کند، به طوری که فرد از لحاظ فشار خون، قندخون و موارد دیگر دچار مشکل می شود و آمادگی لازم را برای عمل پیدا نمی کند که اغلب به دلیل استرس وترس فرد این اشکالات به وجود می آید. به گفته این روانشناس، تشخیص قطعی این که آیا جسم فرد بیمار است و یا مشکلات روحی منجر به دردها و بروز اختلالات در نواحی مختلف بدن شده ...
باورهای صحیح و غلط درباره واکسن آنفلوانزا
که از نوع غیرفعال هستند، یعنی پتانسیل کافی برای آسیب زدن ندارند. شما ممکن است فقط دچار علائمی بشوید که معمول ترین آنها، قرمزی و حساس شدن ناحیه ی اطراف تزریق واکسن است و در برخی موارد ممکن است سردرد خفیف یا تب پایین بروز کند. درست: در مقابل آنفلوآنزا از شما مراقبت می کند هر چند ثمر بخشی واکسن آنفلوآنزا هر سال متفاوت است، اما به هر حال می تواند در پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا ...
بایدها و نبایدهای ورزش در زمستان
جهت اینکه جریان خون در قسمت های محیطی بدن کمتر است. البته برای گرم کردن بدن، نباید حرکت های شدیدی انجام داد که باعث خستگی شود. حرکت ها باید بسیار آرام و ملایم باشد. بهتر است از نرمش ها و حرکت های کششی شروع کرد تا بدن آمادگی لازم را پیدا کند.ورزش کردن بدون پوشش مناسب و ورود یک باره از محیط گرم به محیط بسیار سرد علت اصلی سرماخوردگی است.ورزش کردن باعث افزایش جریان خون در کل بدن می شود و در ...
دفعات نزدیکی برای بارداری، چند بار لازمه؟
مواد سمی دود سیگار کارایی عضو در اثر کاهش جریان خون مختل می شود و بدین ترتیب فعالیت این ارگان تحت تاثیر قرار میگیرد. مصرف سیگار باعث ناتوانی جنسی در مردان میشود و انزال زودرس از حالات رخ داده شده در مردان است. کاهش قدرت باروری و عوارض حین بارداری هم از دیگر آثار سوء به اثبات رسیده در عالم پزشکی است پس بیاییم دوباره و بیشتر بیندیشیم و با ترک استعمال دخانیات خطرات استفاده از این محصولات را کاهش دهیم . دود سیگار، بدن را به صورت مداوم در معرض تشعشعات پلونیوم 201 قرار می دهد و این ماده رادیواکتیو هم موجب ایجاد اشکال غیر طبیعی اسپرم در مردان و ناباروری در آنان می شود. ...
خواص بی نظیر چای گل سرخ
تهیه شده از گل سرخ فواید دیگری نیز دارد. این گل سرشار از آنتی اکسیدان ها و به ویژه پولیفنول های موسوم به کاتچین است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان ها پیشگیری می کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع ...
اگر دچار رفلکس اسید هستید، این غذاها را بخورید
...> با این حال گاهی این موارد نیز ممکن است کافی نباشند و فرد برای بهبود یافتن مجبور شود تحت درمان فردی زیر نظر یک پزشک متخصص قرار بگیرد. غذاهایی که در ادامه به شما معرفی می کنیم اسید کمی دارند و معمولا برای بهبود رفلاکس اسید معده مورد استفاده قرار می گیرند. با این حال همیشه در نظر داشته باشید که ریشه مشکل رفلاکس معده در هر فرد می تواند متفاوت باشد و همچنین غذاهای تحریک کننده ای که باعث ...
رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی
زیادی در کنار رفع چین و چروک دارد. چای سبز نیز موثر است. بنابراین، به صورت روزانه چای بخورید. چای سبز پوست شما را سم زدایی می کند و باعث جوان تر شدن پوست شما می شود. 6- خیار یک خیار تازه بردارید و آن را به ورق های نازک برش دهید. برش ها را روی صورت قرار دهید. خیار پوست را نرم می کند و چین و چروک را برطرف می کند. 7- گوجه فرنگی گوجه فرنگی یک درمان خانگی بسیار ...
10خوراکی ای که شکم را آب می کند
دومین پاسخی که در جواب به سوال برای لاغری شکم چه بخوریم، می توان داد این است که بگوییم خوراکی های بنفش و قرمز! تحقیقات تازه ی مجله ی تغذیه ی بالینی اروپا (European Journal of Clinical Nutrition) نشان داد زنانی که در یک بازه ی زمانی 3 ساله رژیم غذایی سرشار از محصولات قرمز یا بنفش رنگ مانند انگور، گوجه، بادمجان و کلم دارند، نسبت به زنانی که رژیم غذایی شان بیشتر شامل سبزیجات و میوه های سبز ...
شپش در سر کودکان، روشی برای تشخیص
، کلاه، شانه، برس و حوله مجزا بخرید و هرگز از وسایل دیگران، برای شانه زدن یا بستن موی کودک استفاده نکنید. اگر موهایش بلند است، موقع بازی، آن ها را جمع کنید یا ببافید. از مواد شیمیایی مثل نفت و... استفاده نکنید؛ چون باعث مقاوم شدن این حشره به درمان های احتمالی می شود. حقایق شپشی 1) شپش نمی پرد و پرواز نمی کند، بلکه با چنگ زدن به ساقه موها، به سرعت، جابه جا می شود. 2) تخم شپش ...
بدترین و بهترین غذای مغز برای کودکان
توانید جو را با استفاده از نان جو و بیسکویت های کراکر به وعده های غذایی خود اضافه کنید. 5. غذای مغز : جو دوسر و آرد آن جو دوسر و آرد آن، منبع بسیار خوبی از انرژی و سوخت مغز است. جوی دوسر سرشار از فیبر است تا به احساس سیری بچه ها کمک کند و باعث شود مصرف تنقلات مضر پرهیز کنند. آنها همچنین منابع بسیار عالی از ویتامین های E، سری B و زینک (روی) که به کودکان کمک می کنند به ...
18 مهر ویتامین ها و ریز مغذی ها در رژیم غذایی
ها راه حل موجود نیست. به عبارت دیگر، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد. لازم به ذکر است که قرص های کلسیم جای لبنیات را نمی گیرد. خیلی ها تصور می کنند اگر روزی چند عدد از قرص های کلسیم را بخورند، مشکل شان به طور کلی حل می شود، هیچ وقت دچار پوکی استخوان نخواهند شد و کمبودی از این نظر ...
دستورالعمل های مراقبتی پوست در فصل های سرد سال
.... حفظ رطوبت و تغذیه مناسب محیط داخلی بدن، نخستین روش جلوگیری از خشکی پوست، به خصوص در هوای سرد است. لذا آب و مایعات زیادی بنوشید و از مصرف زیاد قهوه ( مواد حاوی کافئین ) پرهیز کنید. به همین منظور نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در روز توصیه می شود. 2) بدن خود را با کیسه نخی بشویید. یک بار در هفته، موقع حمام کردن، کیسه بکشید. 3) از آب داغ استفاده نکنید. شستن پوست با آب داغ و ...
10 کاری که نباید با نوزاد کرد
بدهید تا بنوشد و اگر سرفه بیش از 5 روز طول کشید با پزشک مشورت کنید. 4- مالیدن ضدآفتاب قبل از 6 ماهگی پوست نوزاد بسیار حساس است. به جای استفاده از کرم ضدآفتاب در این سن، نوزادتان را در سایه بگذارید و با لباس آستین بلند و کلاه او را در برابر اشعه مضر آفتاب محافظت کنید. 5- استفاده طولانی مدت از کریر کریر یا صندلی اتومبیل مخصوص کودک وسایل مناسبی هستند برای آنکه امنیت ...
راه رهایی از حساسیت های پاییزی چیست؟
می شود تا سیستم ایمنی بدن تحریک شود و کم کم این میزان بیشتر می شود تا جایی که بدن حساسیتش به ماده را از دست بدهد. این روش درمانی زمان زیادی می برد و اغلب پزشکان این درمان را سه تا پنج سال برای بیمار ادامه می دهند. درمان سنتی طب سنتی هم برای مقابله با حساسیت فصل پاییز راه حل خودش را دارد. استفاده از بخار آبجوش همراه با قطره های اسانس نعناع و یک قاشق عسل که علاوه بر برطرف ...
15درصد ایرانی ها مبتلا به پوکی استخوان هستند
هورمون استروژن در بدن آنهاست. وی گفت: کسانی که تحرک ندارند و یا دچار بیماری های التهابی همچون انواع روماتیسم هستند نیز در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند، همچنین افرادی که مبتلا به سرطان هستند و داروهای ضد تشنج و ضدانعقادی خون مصرف می کنند نیز احتمال پوکی استخوان در آنها بسیار زیاد است. رئیس انجمن روماتولوژی ایران در ادامه با بیان اینکه سطح ویتامین D در جامعه ایرانی بسیار پایین ...
افزایش هورمون تستوسترون چه مزایا و معایبی برای مردان دارد؟
افزایش وزن شوید که البته بعد از چند روز از بین خواهد رفت. 7. افزایش هورمون تستوسترون ممکن است نوع پوست شما را تغییر دهد استفاده از درمان جایگزینی تستوسترون ممکن است نوع پوست شما را تغییر دهد، بهتر یا بدتر کند. مانند سایر هورمون ها، تستوسترون می تواند تولید روغن را افزایش دهد که لزوما چیز بدی نیست . برای سلامت پوست مهم است، بنابراین ممکن است در نهایت با ظاهر بهتری روبرو شوید ...
فواید پوست موز را بشناسید
پوست هم کمک می کند. زرده تخم مرغ را به پوست موز له شده اضافه کنید. این مخلوط را بر روی پوست صورت تان مالیده و بعد از 5 دقیه بشویید. درمان بیماری پوستی پسوریازیس پوست موز را بر روی قسمت درگیر به پسوریازیس بمالید. پوست موز دارای خواص مرطوب کننده بوده و از میزان خارش می کاهد و به سرعت موجب بهبود پسوریازیس می شود. حفاظت در مقابل اشعه UV پوست موز از چشم ها در مقابل اشعه های مضر ...
10 درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی
روزانه چند بار از آن میل کنید. ب. گزینه ی دیگر این که، نوک یک گوش پاک کن را به پودر فلفل هندی آغشته کنید و آن را با دقت داخل بینی تان قرار دهید؛ این کار شما را به عطسه می اندازد و به این ترتیب، سینوس های تان تمیز می شوند. ممکن است در ابتدا کمی احساس سوزش کنید، ولی این سوزش به سرعت بر طرف می شود و در نهایت باعث تسکین درد و فشار سینوس می شود. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. 5 ...
بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها
به شما توصیه می کند که تا تمیز شدن و بهبود کامل صورت، داروها را استفاده کنید، در حالی که شاید به نظر خودتان کاملا درمان شده باشید. حتما طبق دستور پزشک خود عمل کنید و به خاطر داشته باشید که مصرف اشتباه و بیش از حد داروها می تواند باعث تحریک شدن پوست شود و اثر برعکس به جای بگذارد. درمان های مختلف را امتحان کنید. نباید همیشه با آکنه زندگی کنید. اگر درمان فعلی شما پاسخگو نیست، با مشورت پزشک ...
دیه اعضای مختلف بدن چگونه محاسبه می شود؟
پوست صورت: ارش دارد تورم در صورت یا بدن: ارش دارد کوفتگی تمام نقاط بدن: ارش دارد خروج پلاتین از دست یا پا بین 2 تا 3 درصد ارش دارد. با توجه به اینکه هر درصد 1 میلیون و 900 هزار تومان است میشود بین 4 تا 6 میلیون تومان. نکته: در شکستگی های استخوان های دست و پا اگر بعد از تمام شدن طول درمان با نقص باشد 3 میلیون افزایش پیدا می کند ولی اگر پزشکی قانونی نقص عضو اعلام ...