خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روایت از تجاوز به زنان
کرده باشند که ترسیده و فرار کردیم. چرا بدنت را خالکوبی کردی؟ به خالکوبی علاقه دارم. مواد مخدر مصرف می کنی؟ گاهی. ماده مخدر تی تاخ استفاده می کنم. ماده مخدر که آدم را به حالت خلسه می برد تا از ناراحتی دور کند و یکم شادی کاذب دست می دهد. دختر و پسرهای جوان از آن بیشتر تو مهمانی های دوستانه استفاده می کنند. با کسی رابطه داشتی؟ بله. ...
ترکیبی معجزه آسا برای لاغری
قند خون را پایین نگه می دارد، در نتیجه از هوس های غذایی و مصرف تنقلات در طول روز پیشگیری می کند. پیش از تمرینات ایروبیک مصرف کنید مصرف ترکیب عسل و دارچین انرژی شما برای عملکرد بهتر هنگام ورزش را افزایش می دهد. همچنین، این کار کالری سوزی بیشتر برای بدن را به ارمغان می آورد. پیش از به خواب رفتن مصرف کنید اگر نمی توانید در برابر وسوسه غذا خوردن پیش از خواب مقاومت کنید، بهتر ...
طرح آهن یاری در مدارس بردخون آغاز شد
...، تنگی نفس، اضطراب، رنگ پریدگی، سیاهی رفتن چشم، سرگیجه، سردرد، بی اشتهایی و حالت تهوع و برخی عوارض دیگر می شود. وی اضافه کرد: دانش آموزان باید غذاهای حاوی آهن مانند گوشت، مرغ، ماهی، جگر، حبوبات و سبزیجات برگ سبز استفاده کنند و با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینC همراه با غذا نظیر مرکبات، گوجه فرنگی و سبزیهای تازه به جذب آهن غذا کمک کنند، زیرا ویتامین C موجب جذب بهتر آهن غذا شود. ...
تولید گل در ایرن!
بهداشت پذیرش شوند. گزارش کاشت گل در ایران نداشتیم سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدرگفت: کاشت ماده مخدر گل در ایران گزارش نشده و ما با دهیاران و بخشداران برنامه ایی برای حساس شدن بر روی این ماده مخدر داشتیم آموزش هایی را برای جلوگیری از کاشت این ماده داشتیم. وی افزود: کشفیات ما در سه ماه اخیر حشیش و ماری جوانا بود که قابل توجه نیز بود . سهم واردات ماده مخدر حشیش در ...
چهار اشتباه در آشپزی که چاقتان می کند
زمینه را بررسی می کنیم تا جلوی اضافه وزن را بگیریم و به اهدافتان به سوی سالم زیستن دست یابید. اشتباه در آشپزی 1: استفاده از روغن زیاد بسیاری از مردم متوجه این نکته نیستند که با هر آنچه به بدنشان وارد می کنند چند کالری مصرف کرده اند زیرا همواره نگاهشان به میزان و اندازه وعده غذایی شان است. این نکته خصوصاً در زمان آشپزی صدق می کند. ریختن روغن زیاد و بیش از اندازه در غذا کار ساده ای ...
تغذیه و سلامت کودکان، چطور نذارم سرما بخوره؟
... تمیز نگه داشتن دست ها فرزندتان به سنی رسیده است که بتواند مسئولیت نظافت روزانه اش را به عهده بگیرد و دست هایش را مرتب بشوید. به فرزندتان بیاموزید دست هایش را به خصوص پس از تمیز کردن بینی و پیش از غذا خوردن بشوید. این عادت می تواند از بیمار شدن فرزندتان جلوگیری کند. مقابله با گرفتگی بینی یکی از بهترین راه های مبارزه با گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی استفاده از سرم ...
آیا لایحه تامین امنیت زنان به سرانجام می رسد ؟
مورد ایراد کمیسیون لوایح قرار گرفت. این لایحه، راه اندازی کمیته تامین امنیت زنان، خط تلفنی بحران و ایجاد صندوق حمایت از زنان بزه دیده را پیشنهاد می دهد. تشکیل دادگاه های اختصاصی برای مجازات خشونت علیه زنان تشکیل و استفاده از قاضی مشاور زن در این نوع پرونده ها از مواد این لایحه است که به دلیل ماهیت قضایی، بررسی ابعاد گوناگون آن به دست قوه قضاییه سپرده شده است. پوران ولویون مشاور امور ...
درمان آلرژی با 5 اسانس طبیعی
نشان داده است که روغن نعنا ضد التهاب است. این ماده سبب کاهش علائم اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت (التهاب مخاط بینی) و آسم برونشی می شود. همچنین این ماده به عنوان یک خلط آور می تواند در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. روغن نعنا با آرام کردن ماهیچه های بینی باعث بیرون آمدن مخاط و مواد حساسیت زا می شود. برای کاهش التهاب می توانید مستقیما یک یا دو قطره خالص از آن را میل کنید. روغن ...
استفاده از رازهای اثر انگشت به عنوان مدرک جرم
انگشت گرفته شود به آن دست زده می توان تشخیص داد و "اطلاعات وسیعی" درباره مظنون به دست آورد؛ جنسیت مظنون، اینکه مظنون الکل یا مواد دیگری مصرف کرده بوده یا چه غذایی خورده بوده است. وزارت کشور بریتانیا گفته از چند ماه دیگر در دستگاه قضایی از این روش استفاده خواهد شد. در طیف سنجی جِرمی، در خلا کامل، مولکولها حرارت داده می شوند تا تبدیل به بخار شوند. بعد با تفنگ الکترونی به این ...
پله پله تا کنترل وزن
غذای روزانه است که حذف آن علاوه بر احساس بی حالی و خستگی صبحگاهی، ولع غذا خوردن در وعده ناهار و درنتیجه اضافه وزن را نیز افزایش می دهد. جودوسر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای صبحانه است که کنار خواص متعدد سلامت، مانع از افزایش انرژی دریافتی نیز می شود. 3. کاهش مصرف دسر دسرها، خوراکی هایی خوشمزه، اما سرشار از چربی و قند هستند. یک دسر خوشمزه به اندازه یک بشقاب حدود 500 ...
دگزامتازون بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می کند
باید این دارو را به شکل قرص مصرف کنید، برای به حداقل رساندن تحریک گوارشی باید بعد از غذا مصرف شود. هرگز دارو را بعد از استفاده طولانی (بیش از 3 هفته ) ناگهان قطع نکنید. در طول درمان ، مصرف سدیم باید محدود شود و مصرف مکمل های حاوی پتاسیم بیشتر شود. معاینات چشم پزشکی در طول درمان درازمدت، به طور مرتب باید انجام شود.دگزامتازون به عنوان عامل سرطان شناخته نمی شود اما به دلیل اینکه سیستم ایمنی بدن را ...
علل بلوغ زودرس کودکان، نوشابه چقدر موثره؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران هشدار داد: مصرف بیش از اندازه نوشابه تاثیر غیرمستقیمی بر بلوغ زودرس دارد. دکتر محمدرضا وفا اظهار کرد: نوشابه به دلیل داشتن کالری فراوان و قند موجود در آن، منجر به چاقی در کودکان می شود که چاقی خود یکی از عوامل به وجود آورنده بلوغ زودرس است. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه چه دخترها چه پسرهای کم سن وسال ممکن است به بلوغ زودرس برسند، گفت: بلوغ ...
دندان قروچه در کودکان، دلیل و درمان
...: از مصرف مواد حاوی کافئین مثل قهوه، کاکائو و نوشابه سیاه خودداری کنید یا آنها را کم مصرف کنید. هرگز الکل ننوشید، زیرا دندان قروچه را بدتر می کند. مداد، قلم یا هر وسیله غیر خوراکی را نجوید. هرگز آدامس نجوید، زیرا جویدن آدامس باعث می شود عضلات آرواره شما عادت به تکان خوردن کنند و احتمال بروز دندان قروچه در شما زیاد شود. – دقت کنید که دندان هایتان را به ...
علائم افسردگی در بارداری (2)
نباشید اما فرزندتان مرتبا به مواد غذایی نیاز داشته باشد، همچنین بهتر است که در این دوران از قرص های ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید. هر چهار ساعت یک غذای کم حجم میل کنید وی در ادامه می گوید: حتی اگر شما سیر باشید ممکن است که فرزندتان گرسنه باشد، بنابراین سعی کنید که هر چهار ساعت یک بار چیزی میل کنید اگر ویار دارید یا حالت تهوع یا سوزش سر دل یا سوء هاضمه، خواهید دید که دریافت پنج ...
نکاتی خواندنی برای افزایش مقاومت بدن
کم مصرف شود. مصرف سیب رنده شده با دارچین بدن را از بیماری محافظت می کند وی خاطرنشان کرد: استفاده از موادی مانند روغن گاو، اضافه کردن کمی دارچین به چای، مصرف نخودآب بدون گوشت، سیب رنده شده با کمی دارچین به دفع مواد نامطلوب از بدن کمک می کنند که در طب ایرانی تحت عنوان تریاقات و پادزهرها شناخته می شوند. دستیار تخصصی طب ایرانی یادآور شد: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی, کم کردن آمیزش ...
صنعت بازی های رایانه ای بی خطر و بی نیاز از کنترل خانواده ها نیست/ باید سواد رسانه ای مسئولین و خانواده ...
و محترم است. نمی شود هر چیزی را به مخاطب داد، فقط به صرف این که او نشسته و از آثار ما استفاده می کند. مقام معظم رهبری 1- مدیرعامل محترم بنیاد ملی بازی های رایانه ای در بخش 1 از بیانیه طولانی خود، ضمن فرافکنی و تهمت به بنده فرموده اید: در ابتدای مطلب اشاره شده که میزگرد با حضور دو نفر برگزارشده است اما در ادامه تنها سخنان یکی از حاضران آورده شده است که نشان می دهد اساساً این مطلب خروجی ...
نگرانی سازمان استاندارد در مورد استفاده از خمیرمرغ در تولید سوسیس و کالباس
سوسیس و کالباس، اظهار کرد: بارها اعلام کردیم که استفاده از خمیر مرغ فی نفسه در تولید سوسیس یا کالباس ایرادی ندارد اما باید در این زمینه مطمئن باشیم که ماده استفاده شده خمیر مرغ بوده و از مواد دیگری استفاده نمی شود. وی ادامه داد: مشکل زمانی ایجاد می شود که به جای خمیرمرغ از ضایعات مرغ در تولید سوسیس و کالباس استفاده می شود. مساله دیگر قابل اشاره این است که خمیرمرغ در واحد دیگری تهیه شود و ...
بسته اخبار اجتماعی ایسنا در روز سه شنبه
از دستور خود در جلسه شورای شهر تهران با بیان اینکه متاسفانه شاهد هستیم که در روز جهانی کودک، مجسمه کودک در میدان ونک ربوده می شود، گفت: گویا روند ربودن مجسمه ها مجددا آغاز شده و لازم است مسوولان انتظامی فکری به حال این موضوع کنند. مدیر کل دفتر بازرسی، پاسخگویی به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو مطرح کرد "ناصرخسرو" دیگر "ناصرخسرو" نیست/فعالیت غیرمجاز سایت های دارویاب ...
دفعات تغذیه با شیرخشک، زورکی که نیست
زمانی که او در حال گریه برای غذا خوردن است. اما اگر برای این کار اصرار دارید، بهتر است وقتی شیشه شیر را آماده کردید، شیشه شیر شیشه ای را در یک کاسه آب داغ که جوش نیست گرم کنید یا آن را زیر شیر آب گرم بگیرید. همچنین می توانید یک دستگاه مخصوص گرم کردن شیشه شیر بخرید. اگر هم از شیشه های پلاستیکی استفاده می کنید، می توانید برای گرم کردن، آن را فقط کمی زیر شیر آب ولرم بگیرید و یادتان باشد همیشه ...
پروانه واردات برنج تایلندی تعلیق شد
غذا و دارو درباره برنج به عنوان قوت غالب مردم کشورمان تا آنجا پیش رفت که حتی در روزهای اخیر به منظور بررسی کمی و کیفی برنج تایلندی پروانه های وارداتی این نوع برنج را تا اطلاع ثانوی به تعلیق درآوردیم. وی ادامه داد: غنی سازی مواد غذایی و برنامه ارتقاء سلامت و کاهش مصرف نمک سدیم در فرآورده های غذایی، طرح ملی نشانگرهای رنگی تغذیه ای نیز از جمله اقدامات بسیار مطلوبی بود که اداره کل امور غذایی، آرایشی و بهداشتی با تکیه بر فرهنگ سازی و اطلاع رسانی، برای بالا بردن سلامت تغذیه مردم با توان بالا به انجام آنها مبادرت ورزید. ...
در انتظار دود سفید
...> درمجموع حدود پنج درصد گاز متان کشور در صنعت پتروشیمی استفاده می شود که با قیمت چهار برابر گاز مصارف خانگی و تجاری و نیروگاهی تحویل واحدهای پتروشیمی می شود. درحالی که همه پتروشیمی ها با هم پنج درصد گاز طبیعی کشور را مصرف می کنند و ضمن ایجاد اشتغال مولد و درآمد مالیاتی اعتبار کشور را ارتقا داده اند اما مورد بیشترین هجمه از طرف برخی نمایندگان مجلس و برخی رسانه ها قرار گرفته اند که چنین هجمه به مجموعه ...
9 ترفند برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید
داشتن موهای سالمی که مدت زمان طولانی تمیز می مانند باید تغذیه تان را کنترل کنید. در گام اول باید مصرف مواد غذایی چرب و سرخ کردنی، مواد غذایی قندی و شیرین، نان تهیه شده از آرد سفید و محصولات کنسروی را کاهش دهید. به جای این مواد غذایی بهتر است از مواد غذایی که به کاهش فعالیت غدد سباسه کمک می کنند استفاده کنید. این مواد غذایی شامل میوه ها و سبزیجات تازه، محصولات لبنی کم چرب، گوشت های کم چرب و میوه های خشک می باشد. ...
ترفند های خانگی برای استحکام و زیبایی ناخن ها
به مشکلاتی از قبیل: کدرشدن و رشد کم دچار نمی شوند، چرا که ژنتیک نیز بر نوک انگشتانتان تاثیر می گذارد، با وجود این مصرف غذا هایی که حاوی مواد مغذی محبوب ناخن ها هستند، می تواند به این عضو بدن کمک کند تا به بهترین شکل رشد کنند. آجیل ها حاوی مقادیر زیادی اسید های چرب امگا 3 هستند، اما در این میان بادام انتخاب بهتری برای زیبایی ناخن ها است، زیرا بیشترین میزان ویتامین E، منیزیم و کلسیم را در ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از webmd، کاهش وزن یک فرمول ساده دارد و آن این است که مقدار کالری کم تری از آنچه می سوزانید، مصرف کنید. محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی بر این باروند که بعضی موادغذایی خاص از آنجا که مدت بیشتری شما را سیر نگه می دارند، گرایش بیشتر به خوردن را نیز کاهش و سوخت و ساز را افزایش می دهند. لوبیا این ماده غذایی، ماده ای غنی از ...
چه روغن هایی که برای مصرف روزانه سالم ترند/ سرخ کردن، مواد غذایی را سمی می کند
غذایی باید از روغن هایی استفاده کرد که نقطه دودشان بالا باشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: اگر برای سرخ کردن مواد غذایی از روغنی استفاده کنیم که نقطه دود کمتری داشته باشد با افزایش حرارت، از روغن دود آبی رنگ با بوی زننده متصاعد می شود. اینجاست که معلوم می شود روغن برای سرخ کردن مناسب نبوده است. مظهری در ادامه بیان کرد: یکی از روغن هایی که برای سرخ کردن مناسب است روغن ...
روغن زیتون پوماس غیرقابل مصرف است
به گزارش سیرنیوز ، در اطلاعیه روز سه شنبه روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دیلم آمده است: براساس آزمایش های صورت گرفته این روغن ها در مارک مختلف به دلیل بالابودن اسیدیته و پراکسید قابل مصرف نیست. این اطلاعیه از تجار و ملوانان خواسته است از واردات این روغن ها به کشور و توزیع آنها خودداری کنند در غیر این صورت مطابق مقررات اقدام های قانونی به عمل خواهد آمد. شهرستان ساحلی و تجاری دیلم با 34 هزارنفر جمعیت در منتهی الیه شمالی استان بوشهر قراردارد. ...
چگونه بفهمیم به ام اس مبتلا شده ایم؟
استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام. اس قرار می گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمرهندی و قره قوروت دارند، درصورت مصرف بی رویه این مواد غذایی بیشتر درمعرض ابتلا به ام. اس قرار می گیرند. همچنین وضعیت روحی و روانی فرد، یکی از پیش زمینه های بروز بیماری ام. اس به شمار می رود؛ بنابراین افراد زودرنج و حساس باید تلاش کنند برداشت خود ...
زوایای پنهان تولید و توزیع واکسن اعتیاد /ورود چند مخدر جدید به کشور توسط مسافران
هنوز هم سهم تریاک و مشتقات آن در کشور ایران بیش از سایر مواد بوده و پس از آن گل و سپس کراک و هروئین فشرده افغانی و ... در رتبه های بعدی مصرف قرار می گیرند به طوریکه LSD و قرص های روانگردان همچنان در رتبه آخر مصرف در ایران هستند. وی در ادامه خاطرنشان کرد: LSD به خاطر ایجاد توهمات شدید و رفتارهای پرخطر ناشی از مصرف به شدت ماده خطرناکی بوده و باید در این زمینه اطلاع رسانی های لازم صورت گیرد ...
بدترین و بهترین غذای مغز برای کودکان
با استفاده از نان جو و بیسکویت های کراکر به وعده های غذایی خود اضافه کنید. 5. غذای مغز : جو دوسر و آرد آن جو دوسر و آرد آن، منبع بسیار خوبی از انرژی و سوخت مغز است. جوی دوسر سرشار از فیبر است تا به احساس سیری بچه ها کمک کند و باعث شود مصرف تنقلات مضر پرهیز کنند. آنها همچنین منابع بسیار عالی از ویتامین های E ، سری B و زینک (روی) که به کودکان کمک می کنند به کودکان تا ...
11 آبان برگزاری پنجمین جلسه بررسی آسیب های اجتماعی در محضر رهبر انقلاب/ ورود بذرهای مواد مخدر از طریق ...
شهرستان ملایر و فلاورجان گفت: 63 مصوبه در این دو شهرستان در حوزه های مختلف درمان، پیشگیری و عرضه در طرح کرامت تصویب شده است که همگی آنها به جز 5 مصوبه اجرایی شده است. افشار در این نشست خبری با اشاره به میزان کشفیات قرص، آمپول که کاربردهای چندگانه در کشور دارند و متأسفانه مورد مصرف مواد مخدر قرار گرفته اند، تصریح کرد: نسبت به شش ماهه مشابه سال قبل، شاهد 340 درصد افزایش کشفیات در این ...
