خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 اشتباه در آشپزی که باعث چاقی شما می شود
زدن به غذا در هنگام آشپزی معمولاً ً. وقتی رسماً کنار سفره می نشینیم کالری ها را محاسبه می کنید، اما کالری هایی که در هنگام پخت غذا به بدن وارد می کنید چه می شود؟ هیچ وقت آن ها را محاسبه نمی کنید. خوردن میزان اندکی غذا در حد یک لقمه کوچک هم در هنگام آشپزی ممکن است به وزن شما بیفزاید. راهکار: اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که در هنگام آشپزی ناخنک می زنید یا از این دسته افراد نیستید توصیه می شود که سبزیجاتی مانند فلفل دلمه ای یا خیار را خرد کنید و دم دستتان قرار دهید تا چیزی سالم در هنگام آشپزی در دسترس داشته باشید که کالری اندک یا در حد صفر دارد. ...
تغییرات نوزاد یک ماهه، سریع رشد می کند!
علائم و صداهای نوزاد پاسخ دهید. اجازه دهید نوزاد حرکات دهانتان را ببیند. سرو بدن خودرا به عنوان سلام زیاد حرکت دهید. با نوزاد خود تماس جسمانی داشته باشید. از صندلی یا گهواره ای که می توان کودک را تاب و تکان داد استفاده کنید و یا در حالی که کودک را در آغوش گرفته اید حرکت کنید و اورا تکان وتاب دهید و بچرخانید. نوزاد فاصله 20 تا 25 سانتی متری را به وضوح می بیند.بنابراین مادر صورت ...
صادرات هوایی شیراز به قطر، فقط 4 هواپیمای باری - صادرات پراکنده با هواپیمای مسافری ادامه دارد
وجود این که مزایا وجود دارد ولی همیشه درگیری داریم. * بخش خصوصی برای این که بتواند در صادرات به قطر موفق باشد و بسته بندی کالای صادراتی با کیفیت مناسب انجام شود چه کارهایی انجام شده است و آیا پیگیری هایی شما در خانه صنعت و معدن استان فارس صرفا مربوط به مسائل اداری می شود یا این که حوزه پیگیری فراتر می رود و کیفیت هم باید افزایش پیدا کند؟ - دولت ها در همه جای دنیا برای تولید ...
خشونت کلامی تا کی و کجا ادامه دارد؟
کرمان سخن می گوید و همه را تهدید می کند که چنین و چنان می کنیم. مشکل این گونه گفتار در این است که اولا، محتوای مورد نظر گویندگان در حاشیه لحن استفاده شده قرار می گیرد. شاید هم گویندگان می دانند که محتوایی برای ارایه ندارند، لذا با کنایه زدن و حاشیه سازی، سخن خود را برجسته می کنند. در هر صورت آن چه قطعی است، به حاشیه رفتن مفاد ادعاها و محتوای مورد نظر آنان است. اگر منظور نفی بی قانونی ...
علائم و درمان عفونت چشم
عوامل دیگری نیز می تواند در این مساله نقش داشته باشد. برای مثال، کار با دستگاه جوش (جوشکاری) نیز می تواند باعث ابتلا به عفونت چشم شود. این دسته از افراد به دلیل نگاه کردن طولانی مدت به نور شدید، دچار خراش در سطح چشم می شوند و همین خراش، راه ورود انواع میکروب به چشم را تسهیل می کند. این دسته از افراد باید از ابزار محافظتی چشم در حین کار استفاده کنند و در صورت بروز هر گونه علائم عفونت، برای بررسی به چشم ...
وزارت راه و شهرسازی باز هم خلف وعده کرد / کاهش ضریب جینی در دولت فعلی ممکن نیست/تأمین اجتماعی دو هزار ...
با اینکه آن را بهترین ابزار برای بازتوزیع برابری درآمدها می دانند، بر این باورند که این ابزار در ایران به دلایل زیادی ناکارآمد شده است. مالیات، ابزاری که در ایران خنثی شده است محمدتقی فیاضی مدیر بخش اقتصاد کلان مرکز پژوهش های مجلس با اشاره به اینکه اصولا یکی از وظایف دولت ها کاهش نابرابری در جوامع است که ذیل اهداف رفاهی دولت قرار می گیرد، گفت: یکی از مهم ترین ابزارهایی که دولت ...
اثرات شگفت انگیز ورزش روی 8 مشکل روانی شایع!
ورزش به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد. اینطور ثابت شده که نوع ورزش و دوز آن در بهبود انواع مختلف مشکلات روانی تاثیر دارد: ارتقای سلامت روان عمومی: ورزش بر کاهش خشم و احساسات منفی نیز اثر می گذارد. علاوه بر این، انجام فعالیت های ورزشی گروهی حس اعتماد به نفس و احساس تسلط را تقویت می کند. ورزش در افزایش کیفیت خواب و بهبود عملکرد ...
راه های مقابله با اعتیاد شیرینی کدامند؟
های سالم ایجاد نماید و سطح قند خون را پایدار سازد. نسبت به شکر و قند پنهان در مواد غذایی هوشیار باشید: این نوع مواد در برگیرنده قند و شکر پنهانی هستند که بیشتر افراد چیزی در مورد آن نمی دانند. سس کچاپی که بر روی غذاهای خود می ریزید، سس سالادی که استفاده می کنید و مواد دیگر ممکن است شکر و قند پنهان داشته باشند. این مواد نه تنها شکر اضافی وارد بدن می کنند بلکه می توانند سطح هوس ...
یک هفته و چند چهره؛ قتل صادق و مَحرَمیت ساره
بنزین آتشش می زنند و حتی با جسد نیمه سوخته ی او سلفی می گیرند. می گویند پای دخترانی در این میان بوده که البته تایید نشده و از طرفی هم ادعای شیطان پرستی دانیال (قاتل) وجود دارد. شیطان پرستی و روابط دختر و پسر، هر دو مهم است، اما در این مورد جلوه ی خشونت مهم تر است. مثل دانیال کم نیست. نه که قصد سیاه نمایی باشد اما امثال دانیال در هر شهر و روستا وجود دارند که می توانند و این قابلیت را دارند ...
مراقبت از خود در برابر آرتروز
توجه داشته باشند مراقبت از مفاصل همچنان برای آنان ضروری است؛ چرا که احتمال عفونت این مفاصل وجود دارد. به همین دلیل در صورت اطلاع از وجود عفونت در هر نقطه ای از بدن، باید بلافاصله آن را درمان کنند. همچنین شکستگی و شل شدن مفاصل عوارض دیگری است که این افراد در صورتی که به اندازه لازم و کافی مراقب نباشد، با آن مواجه می شوند. استفاده از توالت فرنگی، خوابیدن روی تخت و پرهیز از ایجاد فشار به روی ...
آثار و ثمرات ولایت مداری
وگرنه از او به غیر ولایت سؤال نشده، امر می گردد که او را به آتش بیندازید (اربلی، 1381ق.، ج 1: 380). 46) شفاعت ائمّه(ع) ائمّه(ع) شفیع ارادتمندان خویش در روز قیامت هستند و انسان ولایت مدار مورد شفاعت ایشان است، چنان که در زیارت جامعه می خوانیم: وَ شُفَعَاءُ دَارِ الْبَقَاءِ... وَ الشَّفَاعَه الْمَقْبُولَه: شما شفیع عالم باقی (آخرت) هستید... و شفاعت شما پذیرفته شده است (قمی، 1389 ...
پیشگیری از سوختگی در کودکان، چگونه؟
کار استفاده نکنید زیرا خود شما نیز در معرض خطر برق گرفتگی قرار خواهید گرفت. حالا زخم ها باید درمان شوند. برای درمان سوختگی های جزئی کودکان (درجه اول و درجه دوم جزئی): لباس های ناحیه آسیب دیده را از بدن کودک خارج کنید. به خاطرداشته باشید که در صورت بروز سوختگی شیمیایی، باید قبل از درآوردن لباس ها، ناحیه آسیب دیده را چند دقیقه بشویید. حداقل به مدت پنج دقیقه یا ...
دیدار با خانواده شهید سنجرانی و قرعه کشی جشنواره یک بام و چند برنده
شرکت داده ورزی سداد مدیرعامل بانک ملی ایران در راس هیاتی متشکل از مسئولان حوزه فناوری اطلاعات بانک، از شرکت داده ورزی سداد بازدید کرد. دکتر محمد رضا حسین زاده در شرکت داده ورزی سداد حضور یافت و به مدت چهار ساعت، بخش های مختلف آن شامل بام، بله، امنیت، شبکه، عملیات، سامانه های عمومی، دیتاسنتر و ... را مورد بازدید قرار داد. وی در این بازدید با اشاره به اقدامات سداد در ...
عدم رضایت از زندگی؛ سوغات فضای مجازی
ابعاد گسترده ای با این جرایم مواجه است. این استاد دانشگاه افزود: افراد با وجود آگاهی از غیر قابل اعتماد بودن فضای مجازی در ناخودآگاه خود، در جریان اعتماد این فضا قرار گرفته و مورد سوء استفاده قرار می گیرند، با توجه به اینکه این اعتماد در فضای حقیقی وجود ندارد. وی با بیان اینکه صرفاً عدم آگاهی از فضای مجازی باعث گرفتار شدن در این فضا نمی شود، اضافه کرد: همه می دانند اعتیاد به مواد مخدر ...
وزیر راه وشهرسازی: فیل نداریم/ ساخت راه آهن جدید تهران با فاینانس ژاپنی ها/ موافقت کمیسیون عمران با ...
این زمینه وجود ندارد.رئیس مجلس همچنین با بیان اینکه موضوع واگذاری طرح های عمرانی از موضوعات اولویت دار برای مجلس بوده، اظهار کرد: البته ما با تاخیر وارد این موضوع شدیم اما برای هرگونه کمکی آمادگی داریم. در مورد سایت مربوط به واگذاری طرح های عمرانی هم موضوع را بررسی می کنیم و گزارشی به نمایندگان می دهیم. اگر اینگونه که آقای نوبخت می گوید، باشد این سایت می تواند راهنمای عمل بخش خصوصی قرار گیرد. ...
هنرمندی که تاریخ را دیدنی کرد
اشاره شد یکی از این استادان و شاید مهم ترین و خلاق ترین آنها حسین بهزاد باشد. هرچند تاکنون کمتر به نوآوری ها و اهمیت آفرینش گری های او در مرز بین امکانات هنر مدرن و نگارگری پرداخته شده است، وجهی که مخصوصاً در طراحی های او مشهود است و کار و ابداعات او را فراتر از تزئین گری های استادان بعدی چون محمود فرشچیان قرار می دهد. زندگی حسین بهزاد حسین بهزاد (1273- 1347 هجری شمسی)، استاد جلد ...
چگونه انسان به درجه ای بالاتر از جبرئیل(ع) می رسد
هندوستان هم که گاو در بخش اعظم آن همه کاره است! خدا در بُعد اعتقاد چه کار کرده است، یعنی خدا میزانی قرار نداده که مردم پلیدترین معتقدات را در اعتقادات داشته باشند، کثیف ترین اخلاق را در اخلاق داشته باشند و بدترین عمل را در عمل داشته باشند ؟ به سراغ خدا می رویم، ولی خیلی باید اینجا دقت کنید! اولاً تمام ترازوهای مادّی را قرآن قبول کرده است؛ لیتر را قبول کرده، وزن را قبول کرده و در سوره ...
کم شنوایی معلولیت پنهان است/اهمیت رشته ادیولوژی
. مفاهیم علم شنوایی آنقدر سخت است که دانش آموخته ی آن پس از دوازده سال درس خواندن در دانشگاه همچنان با برخی از سختی ها در مقطع بالینی و درمان بیماران مواجه است. فارغ التحصیلان این رشته ادیولوژیست (متخصصی شنوایی) هستند و در زمینه ی تشخیص، کنترل و درمان انواع اختلالات شنوایی و تعادل بدن فعالیت می کنند. با پیشرفت تمدن و شهرنشینی، انسان در معرض خطر آسیب شنوایی است. ثابت شده است که تا چند سال ...
پناه کارتن خواب ها
را ترک کنند و به زندگی عادی برگردند و وارد بازار کار شوند، افرادی هستند که باید جامعه از تجربیات و اندوخته های آنها استفاده کرد؛ به خصوص این کارخانه دار از آن جا که بیشتر کارگران و کارمندان خود را از بین افرادی که قبلا کارتن خواب و معتاد بوده اند، انتخاب کرده، کار ارزشمندی را انجام داده است. به گفته وطن پرور، اگر فردی قبلا اعتیاد داشته و حالا تصمیم جدی به ترک همیشگی اعتیادش و بازگشت به ...
نقش رسانه ها در الگوسازی لیبرالیسم فرهنگی
استفاده از وسایلی مانند زبان، خط، تصویر و نمایش است. این آگاهی بخشی و جهت دهی می تواند درست، دقیق و شفاف یا نادرست، مبهم، دروغین و غرض آلود باشد. تبلیغات کنونی، بیشتر به ارائۀ اطلاعات غیرمستقیم و مبهم پرداخته و با ایجاد جاذبه های حسی، مخاطب را فریب داده و او را به هدف مورد نظر خود سوق می دهند. "دیوید پوتر" در مورد هدف تبلیغات تجاری می گوید: هدف تبلیغات، برانگیختن آرزوهای نهفته یا بیدار ...
جزئیات 2 سؤالی که وزیرنفت نمایندگان را قانع نکرد/ پاسخ درصحن
سهام را فروختند به یک سازمان و ما با این روش موافق نبودیم؛ اما دیگر سازمان خصوصی سازی مسئول آن بود فروختن و خیلی مشکلات برای ما به وجود آورد که باید بگویم. مثلاً پرسنل آن ها را سازمان خصوصی سازی از کار اخراج می کند و آن پرسنل به شرکت نفت می آیند و می گویند که ما را بیرون کردند. ما آش را با جایش فروخته ایم و همه مسئولیت ها ازجمله پرسنل آن با خود سازمان خصوصی سازی است. گفتن که سهم اشتغال است یعنی ...
لزوم نظارت و کنترل کافی برای تهیه غذای سالم/ غذاهای ناسالم عوارضی را برای جامعه بشری به دنبال دارد
...> وی با اشاره به اینکه خداوند حیوانات اهلی را برای استفاده انسان ها به گونه ای قرار داده که نسل به نسل از آن بهره مند شوند که این مسئله بسیار حیرت انگیز است، اضافه کرد: دامپزشکان در برخورد با حیوانات به عنوان هدیه الهی و در مرحله بعد در خدمت به انسان ها جزو بهترین انسان ها محسوب می شوند. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی افزود: هر چند بشر از نظر ژنتیکی در حال تغییر طبیعت بوده ولی نمی ...
گول ظاهر زیبای این خودروها را نخورید! +تصاویر
...، این دسته از افراد می توانند با بودجه ای بسیار کمتر سوار بر ماشینی لوکس شوند. در طول تاریخ صنعت خودروسازی خودروهای زیادی تولید شده اند که بعضاً با شکست در فروش مواجه شده اند و این به خاطر موارد منفی زیادی بوده است که در آنها وجود داشته و اصطلاحاً آنها را خودروهای بد ارزان قیمت نامیده اند اما امروزه نوع جدیدی از معنای خودروی ارزان در صنعت خودروسازی ظهور کرده است که ماشین هایی که در ...
قهرمانِ بی روایت قهرمانِ غایب است
مقاومت و پیروزی یک ملت تا این حد مهم و موثر است، از آنجایی که قرار نیست این قهرمان در زمان بماند و تاریخ او را ببلعد، پس روایت شدن قهرمان نیز هم پای داشتن قهرمان مهم خواهد بود. روایت کردن قهرمان یعنی حیات بخشیدن به او در اذهان و تاریخ. پس قهرمان زنده تر و موثرتر یعنی وجود روایت بیشتر و عمیق تر از قهرمان. مردم، قهرمانی را می توانند در ذهن و زبان بپرورانند و خود را با آن با تماشا بنشینند و ...
در عاشورای 61 اسیر نشویم/ قیام اباعبدالله(ع) با قیام امام زمان(عج) وجوه مشترکی دارد
این موقعیت های خاص وقت و فرصتی را برای بشر به وجود آورده است. ایام اماکن و کتب مقدس زیادند. اما در میان همه اینها اماکن و ایامی نشان شده از سوی خداوند متعال هستند که خداوند باب رحمت را در این ایام باز می کند. یک وجه از عزاداری فرصت و رخصتی است که بشر وقتی که از آسمان فرود می آید در دریای زلال قرار گیرد و به تطهیر جسم و جان خود برسد. یک نوعی هم افقی بین انسان و شخص عالی مقامی چون حضرت اباعبدالله ...
راهکارهایی برای ازبین بردن عفونت های قارچی ناخن
تیتر20- قارچها به راحتی می توانند روی بدن انسان مثل پوست، مو و ناخن قرار بگیرند و رشد کنند. البته بیشتر در قسمت های مرطوب بدن از جمله لای انگشتان پا رشد کنند. متاسفانه قارچها به راحتی می توانند پراکنده شود و وقتی فرد را درگیر می کنند به راحتی از بین نمی روند و علت آن رشد راحت آنها و کم نیاز بودن آنها برای زندگیست.قارچ ناخن قارچ ناخن مشکلی است که با سفید یا زرد شدن ناخن انگشت های دست یا ...
اقتصاد پدرسالار
.... باید پذیرفت امروز و در سال های نخست هزاره سوم، تاریخ انسانیت ورق خورد و بسیاری از باورهای عمیق و ریشه دار اجتماعات انسانی، دست خوش دگرگونی شد. علم پزشکی و آناتومی بدن انسان اثبات کرد تعداد سلول های مغز زن و مرد برابر هستند و لذا، برتری فکری یکی بر دیگری یا ناقص العقل خطاب کردن دیگری، از نظر علمی وجهی ندارد. از طرف دیگر تجربه بسیاری از کشورهای توسعه یافته، برای همه مردم دنیا، اثبات ...
حفاظت نظام جمهوری اسلامی در دستان حافظان کلام الله
زندگیام داشته است. از آنجایی که خودم و خانواده به قرآن اعتقاد داریم، از آیات قرآن در جهت تمام مسائل زندگی استفاده و اعتقاد دارم که اگر آیه ای نازل می شود صد در صد آن چیزی که خدا برای انسان نازل کرده، محقق می شود. مانند آیه 2 و 3 (سوره مبارکه طلاق) و همچنین آیه 51 سوره توبه که خداوند میفرماید: قُلْ لَنْ یُصِیبَنَا إِلَّا مَا کَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا وَعَلَی اللَّهِ فَلْیَتَوَکَّلِ ...
چگونه مچ دروغگوها را بگیریم؟
انحام مبارزه و شناسایی موقعیت محیط و بدن فرد جهت رویارویی جدی. ما اغلب هنگام شرکت در یک مکالمه (گفت و گو) طبیعی و معمول، بدن، دست ها و سر خود را تکان می دهیم. بنابراین اگر شما یک موضع سفت و سخت و غیر معمول را از نظر جنبش مشاهده می کنید، اغلب این یک علامت هشدار دهنده مهم است که وضعیت فرد طبیعی نبوده و احتمال نیرنگ و دروغ وجود دارد. دروغگوها ممکن است دستانشان را پشت بدنشان قرار دهند تا بی قراری و ...
چراغ سبز اصفهانی ها به واردات اجناس بی کیفیت
زیادی به خرید از مارک های تازه وارد چینی دارند و دلیل این انتخاب مردم نیز قیمت پایین تر برند های جدید است. چند سال قبل این سناریو در بازار موبایل اتفاق افتاد؛ زمانی که برند ارزان قیمت هوآوی موبایل های خود را راهی بازار اصفهان کرد و با اینکه افراد زیادی اصلا نام این برند را هم نشنیده بودند به سرعت مورد استقبال مردم قرار گرفت. پس از مدت کوتاهی سهم هوآوی در بازار موبایل از سهم برند هایی مانند سامسونگ ...
