سایر خبرها
15غذای ضدسرطان را بشناسید
ایتالیایی نشان می دهد که مصرف یک یا چند عدد سیب تازه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. علاوه بر این، خطر کاهش یافته سرطان های زیر نیز مشاهده شده است: حفره دهان و حلق (18٪) ، مری (22٪) ، روده بزرگ (30٪) ، حنجره (41٪) ، پستان (24٪) ، تخمدان (24٪) و پروستات (7٪). شیرین بیان: ریشه شیرین بیان به عنوان یک شیرین کننده مورد استفاده قرار می گرفت اما تاثیرات ...
نسخه گیاهی مقابله با سکته مغزی
که مصرف آنها در جلوگیری از ابتلا به سکته مغزی کمک شایانی می کند. خواص زنجبیل زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. مصرف آن در تسکین درد، بهبود سیستم گوارش و ایمنی، مبارزه با آسم و بیماری های قلبی و عروقی، پاک سازی کبد و نابودی سنگ کلیه تاثیر بسزایی دارد همچنین این گیاه از تخریب سلول های بدن به علت سرطان نیز جلوگیری ...
این مواد غذایی موجب سکته قلبی و مغزی می شوند
نه تنها هیچ خیری برای بدن ندارند بلکه انواع مشکلات و بیماری ها را نیز به جان افراد سالم می اندازند. سوسیس و کالباس و غیره باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. زمانی که کلسترول خون بالا باشد پلاک هایی ایجاد می شود که به جداره رگ ها چسبیده و باعث کند شدن جریان خون می شوند. در نتیجه خطر بروز سکته قلبی افزایش می یابد. فراموش نکنید که این مواد غذایی همچنین حاوی میزان زیادی نمک هستند. یادتان باشد که چربی گوشت های قرمز حاوی چربی های اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. البته منظورمان این نیست که مصرف گوشت قرمز را به طور کلی حذف کنید. ...
نارسایی کلیوی چرا بوجود می آید؟
پیوند کلیه برای افراد خاص جراحی پیوند کلیه برای گروهی از افراد ممنوعیت دارد. افراد مبتلا به سرطان منتشر در کل بدن، عفونت وسیع و فعال و بیماری های زمینه ای قلب و کبد جزو این بیماران هستند. درواقع، بدن فرد باید توانایی تحمل این جراحی بزرگ را داشته باشد و از طرف دیگر با مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی دچار مشکل نشود. از آنجایی که کلیه اهدایی یک جسم خارجی برای بدن محسوب می شود، سیستم ...
ترفندهای درمان طبیعی افسردگی بدون مصرف دارو های اعصاب
افراطی دربرخی افراد، شکست های شغلی و عاطفی، اعتیاد به مواد مخدر و دخانی و حتی تمایل به خودکشی می شود. افزون بر انجام ورزش متناسب با سن، جنسیت، پیشینه سلامت و علاقه مندی افراد، مصرف مواد غذایی سالم، بهره گیری مناسب از نور خورشید به ویژه درفصل های سرد سال، نگهداری از گل و گیاهان، شرکت در فعالیت های اجتماعی، پوشیدن لباس هایی با رنگ های روشن و شاد، انجام یوگا، یادگیری و انجام تکنیک های کنترل خشم ...
این 5 نوع چای از یبوست مزمن جلوگیری می کند
. با این حال مصرف بیش از حد سنا می تواند باکتری های خوب روده را کاهش دهد. چای گزنه: یکی از بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید. چای رازیانه: برای صد ها سال از ...
4 آنتی هیستامین طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی های فصلی رنج می برید قطعا راه حل های مختلفی را برای تسکین علائم آن به کار گرفته اید اما شاید با روش های طبیعی برای رفع این مشکل آشنایی نداشته باشید. آب ریزش بینی، خارش چشم ها و احتقان از جمله علائم غیرقابل تحمل و ناخوشایند در مبتلایان به آلرژی هستند. افراد مبتلا به آلرژی های فصلی برای مقابله با این علائم از داروهای بدون نسخه مصرف می کنند اما شاید ...
اعتبارات تحقیق و تفحص جای دیگری هزینه شود
افراد متخلف را برکنار کنند. یعنی یک رسیدگی دیوانی انجام دهند و شبه قضاوتی در مورد تحقیق و تفحص ها انجام شود. اما چنین سازو کاری وجود ندارد و بسیاری از تحقیق و تفحص ها مضمحل شده اند. احمد مازنی نماینده مردم تهران و عضو فراکسیون امید هم علت بی نتیجه ماندن تفحص ها را نگاه سیاسی نمایندگان مردم می داند. او در اینباره به آفتاب یزد می گوید: من فکر می کنم مهم ترین دلیل به نتیجه نرسیدن تحقیق و تفحص ...
چربی کبد را چگونه درمان کنیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کبد چرب از جمله بیماری هایی است که به راحتی از بین نمی رود و مدت ها در بدن افراد مبتلا باقی میماند. اضافه وزن و چاقی تاثیرات مهمی در بروز این عارضه در بدن میگذارند. با کاهش وزن و پیروی از رژیم غذایی سالم و ورزش منظم در طولانی مدت می توانید کبد خود را از این بیماری نجات دهید. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه ...
تغذیه سالم برای زنان، موادغذایی مفید
...> ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم میباشد. امگا 3 موجود در ماهی باعث کارکرد بهتر فعالیت های مغز میشود. مادرانی که در دوران باردای ماهی مصرف مینمایند نوزادانی سالم تر دارند. دانه کتان دانه های کتان دارای ترکیباتی گیاهی است که مانند استروژن عمل مینماید. این مواد خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را در زنان کاهش و سلامت بانوان را افزایش دهد. البته باید به این ...
آنفلوآنزای فصلی؛ میهمان ناخوانده ساکنان نیمکره شمالی
شده اند به همین دلیل کارشناسان هشدارمی دهند افراد سالمند، کودکان، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های مزمن از جمله سرطان یا ضعف سیستم ایمنی در صورت نداشتن منع پزشکی حتماً در سال جاری واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند. کارشناسان استرالیایی در زمستان امسال ابتلای بیش از 100 هزار نفربه ویروس H3N2 را تایید کرده اند و حال بسیاری از مقامات بهداشتی در کشور های مختلف دنیا نگران ابتلای افراد به این ...
مخصوص آنهای که عاشق کباب هستند
نوآوران آنلاین - اگر عاشق گوشت و مرغ سرخ کرده، بریان یا کبابی هستید این مقاله را بخوانید تا ببینید که گوشتی که در دمای بالا پخته می شود یا روی شعله ی باز آن را میپزند چقدر در بروز خطر سرطان کلیه تأثیر دارد. این خطر در افرادی بیشتر است که تنوع ژنتیکی داشته و نسبت به تأثیرات مضر مواد شیمیایی که مسبب سرطان هستند آسیب پذیرند؛ این مواد زمانی تولید می شود که مرغ در دمای بالا پخته شده یا روی شعله ی باز ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، چه شکلی بخوابیم؟
نظر شود -خوابیدن به پشت در طول دوران بارداری خوابیدن به پشت ممکن است مشکلاتی مثل کمر درد، تنگی نفس، مشکلات سیستم گوارشی، بواسیر، فشار خون پایین و کاهش جریان خون به قلب و نوزادتان را به همراه داشته باشد. به این دلیل است که شکم شما در این در زمان استراحت روی روده و عروق بزرگ قرار دارد. -خوابیدن روی شکم اگر زمان زیادی از بارداری شما گذشته باشد، شکم شما ...
فواید شیرمادر برای نوزادان، دیابت بارداری داشتید؟
که در مراحل بعدی زندگی بروز می کند مثل دیابت نوع یک و نوع دو، کلسترول بالا و بیماری های التهابی روده در امان بمانند و محققان در مورد کودکانی که با شیر مادر تغذیه نشده اند، ابتلا به بیماری کرون و کولیت اولسراتیو یا همان التهاب منجر به زخم رودۀ بزرگ را به تغذیه نشدن با شیر مادر ارتباط داده اند. یک مطالعه وسیع دیگر هم نشان داد که تغذیه به طور انحصاری با شیر مادر یا همراه با شیر خشک به ...
در چه شرایطی، دیابت به نابینایی منجر می شود؟
صبحانه زیر 140باشد، اگر فردی قند خون ناشتای بالای 130داشته باشد، مبتلا به دیابت است و باید تحت درمان قرار گیرد، دیابت در شروع ممکن است بی علامت بوده و فرد تا 10سال هم آگاه یا ناآگاه خود را درمان نکند. رجب با اشاره به این که نابینایی در دیابت یکدفعه به وجود نمی آید، عنوان کرد: متاسفانه افراد زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری آنان پیشرفت کرده و عوارض ناشی از آن چشم را درگیر می کند. فرد ...
مقابله با یک سرطان خطرناک مردانه
تا 5 سال از ابتلا به بیماری سرطان پروستات ، بیماری شان تشخیص داده می شود می توانند به حیات خود ادامه دهند. فرشید اربابی، متخصص کلینیکال آنکولوژی در خصوص نکاتی که شانس بهبود افراد مبتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد اظهار داشت: بسیاری از تومورهای پروستات یا به آهستگی رشد کرده و یا اصلا رشد نمی کنند، در این صورت آنقدر زیان بار نیستند که نیازی به درمان داشته باشد. مردان زیادی با این نوع ...
علائم اوتیسم در کودکان، کشف استعدادهای ناشناخته
داروهایی برای بهبود کارکرد و کنترل تکانه ها و رفتارهای کلیشه ای در اوتیسم استفاده می شود؛ اما دارویی قطعی برای درمان کودکان مبتلا به اوتیسم در علوم اعصاب و روان پزشکی وجود ندارد. از این رو، آنچه در درمان اوتیسم مطرح است، آموزش و تعامل خانواده ها با درمانگر است تا بتوان کودک را در مسیر درست توانبخشی و بازتوانی شناختی-رفتاری قرار داد. در حال حاضر در شهرهای بزرگ مراکز دانشگاهی ارائه خدمات عصب-شناختی در حوزه اختلالات تکاملی اعصاب راه اندازی شده و خانواده ها می توانند به این مراکز مراجعه کنند. ...
خوشمزه ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید!
، پیری و ابتلا به سرطان پوست شود به همین دلیل محافظت از بدن اهمیت فراوان دارد. برخلاف تصور، نباید فقط در فصل های گرم سال از پوست مراقبت کرد زیرا در پاییز و زمستان نیز پوست صورت در معرض آسیب ناشی از نور خورشید قراردارد. کارشناسان دانشگاه هنریخ هین (Heinrich Heine) شهر دوسلدورف کشور آلمان با بررسی اثر مصرف نوشیدنی شکلاتی برروی 24 زن بزرگسال و تاباندن اشعه کنترل شده نور خورشید به ...
مراحل درد زایمان طبیعی، پس لذتش کجاست؟
زایمان و در شرایطی توصیه می شود که هم برای مادر و هم برای جنین مفید باشد. -زایمان بدون درد به مادرانی توصیه می شود که به عارضه های خاصی مانند بیماری های قلبی، فشارخون بالا و مسمومیت بارداری مبتلا هستند. تأثیرگذاری بی حسی اپیدورال بی حسی اپیدورال بدن را از کمر به پایین بی حس می کند، اما تأثیری بر حرکت های مادر نمی گذارد. زمان بی حسی بی حسی در مرحله ...
85 درصد محصولات غذایی گیلان نشانگر راهنمای تغذیه دارند
از بیماری های غیر واگیر است اعلام کرد: مهم ترین عامل بروز بیماری های غیر واگیر مصرف نادرست غذا و کاهش میزان فعالیت بدنی در افراد است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان، چاقی، کم تحرکی و مواد غذایی نامناسب و سبک زندگی ماشینی را بزرگترین عامل تهدید کننده سلامت در جامعه دانست و گفت: دانشگاه علوم پزشکی گیلان اقدامات متعددی در راستای سلامت غذایی در استان انجام داده است. یوسف زاده ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
...، از جمله بیماری های قلبی، دیابت، مشکلات مفصلی و حتی بعضی سرطان ها، آزمایش های بسیاری انجام شده است. لیمو، pH بدن را افزایش می دهد و محیط آن را قلیایی می کند. لیمو با وجود اسیدی بودنش، حاوی مواد معدنی فراوانی است که اسیدیته ی بدن را خنثی می کنند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می کند و ضعف سیستم ایمنی با بروز ...
میخواهم باردار شوم، دچار صرع هستم
گاهی لازم است که نوع دارو یا مقدار مصرف آن تغییر داده شود. درهر حال مادر هیچ گاه نباید مصرف دارو را بدون مشورت با پزشک قطع کند و در دوران بارداری باید مرتب به متخصص مراجعه کند تا سلامت خود و فرزندش از طریق برخورداری از مراقبت های ویژه تضمین شود. هیچ داروی ضدصرعی وجود ندارد که کاملاً برای نوزاد بی خطر باشد و احتمال بروز نقص های مادرزادی را به صفر برساند. اما بعضی داروهای ضدصرع نسبت به بقیه ...
آفت دهان می تواند نشانه ای از بیماری کرون باشد
شفا آنلاین سلامت عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه اگر آفت های دهانی دردناک و تکرار شونده باشند، نیاز به پیگیری درمانی دارند، گفت: زخم های دهانی در برخی موارد می تواند علائم بیماری کرون (نوعی از بیماری التهابی روده) باشند. به گزارش شفا آنلاین ، بیماری های التهابی روده یا IBD به گروهی از بیماری ها گفته می شود که سبب التهاب جدار روده بزرگ و روده باریک می شوند و دو ...
هشدار های فیزیکی مهم که خبر از اضطراب می دهد!
عروق می شود. این روند اگر درمان نشود، می تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی گردد. احساس درد در قفسه سینه بعد از تجربه اضطراب طولانی مدت نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد. ریزش مو: ریزش مو اگرچه بیشتر مخصوص سنین میانسالی است اما در هر مرحله از زندگی بخصوص طی استرس طولانی مدت می تواند ظاهر شود. در واقع می توان گفت ریزش مو خود عاملی برای بروز استرس است و این دو می توانند یک چرخه معیوب را ایجاد کنند. خبر خوب این است که راه هایی برای توقف این روند وجود دارد. شناسایی منبع استرس و دنبال کردن راه های مقابله با آن برای رشد موهای سالم نیز می تواند می تواند مفید باشد. ...
از نسخه های غربی نخبگان پاستوریزه تا نتیجه بی توجهی به هشدار رهبری
اقدام و حساس سازی در این زمینه صورت نگرفته است. در مورد بیماری ایذر نیز سال های گذشته هشدار دادیم به دلیل حساسیت ها در رسانه به آن پرداخته نشد نتیجه همین جدی نگرفتن ها را امروز در جامعه شاهد هستیم. متخصص علوم رفتاری افزود: در حوزه اعتیاد، معتاد به عنوان ابزار تجاری دیده می شود تا وقتی این نگاه حاکم است شاهد درمان مؤثر این افراد نخواهیم بود، 95 درصد این افراد پس از ترک به چرخه اعتیاد بر می ...
یک چهارم ایرانیان اختلال روانی دارند
فدراسیون جهانی سلامت روان به این نام خوانده شد. در دنیا از هر چهار نفر، یک نفر دچار مشکلات روانشناختی و اختلالات روانی است. گاهی این اختلالات با یکدیگر همپوشانی نیز دارند، یعنی ممکن است یک نفر هم افسردگی و اختلالات اضطرابی داشته و هم مصرف کننده موادمخدر باشد. در ایران نیز بر اساس تحقیقی که چند سال گذشته انجام شد، 6/23 درصد افراد به انواع اختلالات روانی مبتلا هستند. این اظهارنظرات روز گذشته ...
12 خوردنی که سرطان زنانه را به زانو در می آورند!
. کلم بروکلی طبق تحقیقات کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از گسترش سرطان در سایر نقاط بدن می شود. سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ خواص ضد سرطانی دارند. سیر سولفید آلیل موجود در سیر به چرخه سلولی نظم می دهد. ترکیب سولفید آلیل در خانواده پیازها نیز یافت می شود. بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند باید قبل از مصرف مکمل سیر با پزشک ...
بیماری های قلبی و عروقی ناشی از سبک بد زندگی است
به گزارش خبرنگار ایرنا، غلامرضا اصغری روز پنجشنبه به مناسبت فرارسیدن روز جهانی غذا در نشست خبری در جمع خبرنگاران رسانه های گروهی گیلان در دانشگاه علوم پزشکی استان در رشت اظهار داشت: این نوع سبک زندگی و استفاده از مواد غذایی مضر موجب بروز کبد چرب، دیابت، زمینه ساز سرطان ها و سایر بیمارها می شود و سلامت افراد را به خطر می اندازد. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در ادامه سخنانش پیشگیری ...
خوراکی های ممنوعه هنگام سوزش سر دل
... سوسیس و مواد غذایی کنسرو شده: سرشار از مواد مصنوعی هستند که باعث ایجاد بیش از حد اسید در خون و معده می شوند. این نوع غذاها با چربی بالا بر متابولیسم معده شما تاثیر می گذارند. اضافه کردن این غذاها به رژیم روزانه منجر به بیماری هایی مانند چاقی و سطوح بالای کلسترول و چربی می شود. گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح ...
پیشگیری از بیماری قلبی وعروقی با خود مراقبتی و شیوه زندگی سالم
توسعه همچنان سیر صعودی دارد. او با اشاره به اینکه 80 درصد بیماری های غیرواگیر و به ویژه بیماری قلبی عروقی قابل پیشگیری هستند، افزود: با حذف و یا کنترل عوامل خطر، 80 درصد از بروز بیماریهای قلبی، سکته های مغزی و دیابت و 40 درصد از سرطان ها کاسته می شود. دکتر علی پور، تغذیه نامناسب، مصرف دخانیات و فعالیت بدنی ناکافی را از عوامل خطر قابل اصلاح و جنس، سن، قومیت یا نژاد را از عوامل ...