خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
سبزی پرخاصیتی که مانند بوتاکس عمل می کند!
تماس با پوست فرد عامل ابتلا به سرطان پوست شود یا به ظاهر پوست آسیب برساند، ویتامین C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را بهبود می بخشد. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی
حقایقی که درموردتخم مرغ نمیدانید
مرغ و مصرف منظم آن برای سلامتی بسیار مفید است و بر خلاف تصورات اشتباه پیشین، خوردن روزانه تخم مرغ هیچ تاثیر نامطلوبی بر افزایش کلسترول و یا بروز بیماری های قلبی و عروقی نخواهد داشت. پژوهش های جدید نشان می دهد تخم مرغ و مصرف منظم آن برای سلامتی بسیار مفید است و بر خلاف تصورات اشتباه پیشین، خوردن روزانه تخم مرغ هیچ تاثیر نامطلوبی بر افزایش کلسترول و یا بروز بیماری های قلبی و عروقی نخواهد داشت.
مواد غذایی که برای درمان سرماخوردگی مفید هستند
باشد. برخی مطالعات نشان می دهد که برای مقابله با التهاب نیز مناسب است. همچنین می توانید زنجبیل را به مواد غذایی دیگر به صورت رنده یا پودر شده اضافه کنید. نوشیدنی زنجبیل را نیز حتما امتحان کنید. چای داغ نوشیدن چای سبز یا چای سیاه برای به دست آوردن آنتی اکسیدان به عنوان درمان خانگی سرماخوردگی پیشنهاد می شود. تنفس در مجاورت بخار چای باعث باز شدن مجاری بینی می شود. برای تسکین گلو درد
ترکیبی معجزه آسا برای لاغری
بسیاری مواد مغذی دیگر که به کاهش وزن کمک می کنند را در اختیار بدن شما قرار می دهد. این ترکیب وضعیت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و از شکل گیری گاز پیشگیری می کند، و هنگام ورزش شما را تشویق می کند تا فعال تر باشید. ترکیب عسل و دارچین را چگونه مصرف کنیم؟ برای این که تونیک کاهش وزن خود را در خانه تهیه کنید به مواد تشکیل دهنده زیادی نیاز ندارید. همچنین، برای تهیه آن تنها
تعیین درصد ماده سرطان زا در سیب زمینی با فناوری نانو
ترکیب تهدید جدی برای سلامت مصرف کنندگان مواد غذایی است، میزان آن در مواد باید قبل از ورود به زنجیره مصرف شناسایی و اندازه گیری شود. در این تحقیق نانوکامپوزیتی هیبریدی با استفاده از نانوذرات مغناطیسی، گرافن و نانوذرات هیبریدی آلی-معدنی تهیه شده است که به عنوان جاذب عمل کرده و می تواند برای حذف ماتریکس نمونه و تعیین ترکیب اکریل آمید به کار گرفته شود. رشیدی نوده عنوان کرد: متأسفانه اندازه
درمان 9 بیماری با زرد چوبه
/> کمک به پیشگیری و درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خطر آسیب دیدن سلول ها را کاهش داده و از خطر جهش های ژنیِ سلولی و در نتیجه از سرطان جلوگیری می کند. همچنین نتایج چندین مطالعه نشان می دهد که کورکومین به دلیل خاصیت ضدتوموری که دارد رشد تومور ها و گسترش سلول های سرطانی را محدود می سازد. کمک به کاهش سندرم روده تحریک پذیر: کورکومین در طب سنتی به عنوان درمانی برای
آب را گرم بنوشید
بخشد، می تواند در کاهش دردهای درونی بدن موثر باشد. 6- ضد سرماخوردگی و سینوزیت آب داغ می تواند فشار ناشی از سرماخوردگی و آلرژی های بینی و سینوس را برطرف کند. بخار آب نیز سینوس ها را باز می کند. آب داغ، حرکت مخاط را سریع تر کرده و از طریق بینی و یا خلط گلو، راحت تر از بدن خارج می کند و فرد در مسیر بهبودی سریع قرار می گیرد. 7- مصرف آب داغ با قهوه و یا چای ترکیب قهوه
8 جایگزین خوش عطر و طعم برای نمک
/> ارگانو ارگانو به واسطه ویژگی های دارویی خود شناخته شده است و یک ادویه خوش عطر و طعم است که می توانید برای کاهش مصرف نمک در دستور غذاهای مختلف استفاده کنید. ارگانو حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، و روغن های اساسی است و از ویژگی های گندزدایی، ضد قارچ، و ضد التهاب سود می برد. مصرف منظم ارگانو عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان را بهبود خواهد داد و خطر ابتلا به مشکلات تنفسی را
4 صبح بود که خوابیدیم و لحظاتی بعد آن صحنه وحشتناک را دیدم / زینب شاهد فاجعه بود
...> یکی از پزشکان بیمارستان نیز درباره آخرین وضعیت مصدومان حادثه گفت: زینب دختر بزرگ خانواده با 12درصد سوختگی کمترین آسیب دیدگی را دارد. این پزشک ادامه داد: وقتی از دخترش در مورد اختلال رفتاری پدرش پرسیدیم، گفت او عصبی بوده و سابقه مصرف تریاک و الکل را داشته است. همچنین از لحن صحبت های زینب مشخص است او در یک محیط پرتنش بزرگ شده است. درصد سوختگی او کم اما خیلی عمیق است و راه های تنفسی اش درگیر شده است. او در زمان حادثه در یکی از اتاق های دربسته بوده که با تأخیر وی را پیدا کردند. بقیه اعضای این خانواده دچارسوختگی شدید هستند. ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
کند. آلرژی در واقع واکنش ایمنی به مواد مضر برای بدن است که می تواند حتی گرده گیاهی و گرد و غبار باشد که در برخورد با سلول های غشای مخاط در دهان، بینی، گلو، ریه ها، معده و روده موجب تولید هیستامین می شود. هیستامین پروئینی است که موجب بروز تمامی علائم مرتبط با آلرژی می شود و آنتی هیستامین ها فعالیت هیستامین را متوقف می کند. سایت هلث لاین در این مقاله به معرفی برخی از ترکیب های
غذاهایی که شما را پیر می کند!
رعایت برنامه غذایی متعادل و متنوع علاوه بر اینکه موجب حفظ سلامتی و تناسب اندام می شود، از بروز پیری زودهنگام نیز پیشگیری می کند. در واقع بعضی از خوراکی ها تاثیراتی دارند که می توانند ظاهر شما را بیشتر از سنتان پیر نشان دهند. اسیدهای چرب اشباع برخلاف اسیدهای چرب ضروری برای بدن، اسیدهای چرب اشباع که در پنیر، شیر و گوشت های چرب وجود دارند پیر شدن را تسریع می کنند. این چربی ها همچنین
مقاومت در سوژه بیولوژیکی
عنوان یک مفهوم فلسفی ارزش قائل شد. پیش از او گوته اصطلاح شکل دهی/ پذیری را جعل کرد، ولی او از این مفهوم فقط در معنای زیباشناختی کلمه (در مورد مجسمه) یا در معنای تعلیم و تربیت استفاده کرد (شکل دادن به بچه از طریق آموزش و آداب و رسوم). در هگل در وهله اول شکل دهی/پذیری به وجه وجود سوژه در نسبت با زمانمندی بدل می شود؛ در وهله دوم به وجه وجود خود واقعیت که به یک نظام شکل می دهد. اگر سنتزی از این دو به
شناخت انواع آلرژی و درمان آنها
مرغ به آن اضافه کنید و به عنوان ادویه از زردچوبه کمک بگیرید. افرادی که خیلی سرفه می کنندب هتر است یک قاشق غذاخوری تخم خشخاش را در سوپ شان بریزند. در افرادی که نزله سرد دارند اگر میزان ترشحات زیاد است توصیه می شود که سوپ را به صورت داغ همراه با ادویه جات گرم مانند زیره، دارچین و فلفل استفاده کنند اما استفاده از فلفل و ادویه جات در نزله گرم تحریک کننده است و توصیه نمی شود. در این قبیل بیماران اگر سرفه ها زیاد باشند استفاده از شربت آویشن برای رفع این مشکل موثر است. گروهی از مواد غذایی مانند سیر، پیاز، ترب و تربچه برای این بیماران مضر است. منبع: تندرستی ...
چگونه رشد موهایمان رابیشتر کنیم؟
اگر می خواهید که موهایتان با سرعت بالاتری رشد کند، از مواد شیمیایی کمتری استفاده کنید. روغن طبیعی موهایتان را پخش کنید شاید عادت نداشته باشید که موهایتان را قبل از خواب شانه کنید، اما این کار برای سلامت موهایتان بسیار مفید است. یک برس بردارید و از بالا موهایتان را به سمت پایین شانه کنید. با این کار روغن طبیعی موی شما به طور مساوی پخش خواهد شد. علاوه بر آن گردش خون بدن تان
نکاتی درباره انگور ؛ میوه سلامتی
خنک شدن روزهای پاییز در کنار طعم دلچسب انگور؛ میوه ای با رنگ ها و طعم های متنوع، نوید بهره مندی از خوراکی می دهد که فواید بی نظیر آن بر سلامتی را نباید نادیده گرفت. مشهورترین ترکیب سلامتی انگور، رِسوراتول است که که تاثیر خوبی در پیشگیری از سرطان، ناراحتی های قلبی عروقی (پرفشاری خون، رسوب پلاک در عروق)، تقویت سیستم ایمنی و ضد پیری دارد. در واقع این ماده سه ژن افزایش طول عمر (StirT1s، Fox0s و
8 نشانه بروز مشکل در روده ها را بشناسید
ساز آنها باشد. این نشانه ها می توانند به واسطه تجمع مواد زائد و همچنین گوارش ضعیف برخی مواد غذایی شکل بگیرند. نفس بدبو هالیتوزیس که به عنوان بوی بد دهان یا نفس بدبو شناخته می شود، ممکن است در نتیجه عدم تعادل میکروبی در روده های انسان شکل بگیرد. در شرایطی که این عدم تعادل ها در معده آغاز می شوند، در بسیاری مواقع به بخش های دیگر بدن، از جمله دهان نقل مکان
قاچاق در برندهای خاص غذایی/شالیزارهای برنج شناسنامه دار می شوند
روغن های متنوع استفاده کنند، گفت: در یک دوره ای مصرف روغن کلزا در بین مردم شایع شد، حال باید توجه کرد که همه روغن های گیاهی مورد تایید سازمان غذا و دارو مفید هستند، اما باید به اندازه مصرف شوند و در عین حال باید در تغذیه و الگوی غذایی تنوع مصرف و تنوع مواد غذایی را مورد نظر قرار دهیم؛ چرا که ممکن است یک ماده مفید باشد اما عارضه ای داشته باشد که در صورت عدم تنوع در مصرف آن عارضه یا مخاطره در بدن
اشتباهات رایجی که باعث می شود صبح ها خواب بمانید
ازخواب حمام کنید یا دوش آب گرم بگیرید و بعد بلافاصله به رختخواب بروید. دمای بدن پیش ازخواب اُفت می کند. این افت دما درواقع به بدن می فهماند که وقت خواب است. اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد می کند. پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل 1٫5 تا 2 ساعت پیش ازوقت خواب تان موکول کنید. 2. اتاق خواب شلخته مطالعات نشان داده است که شلختگی و انباشتگی وسایل در
بهترین فصل برای زایمان، زمستان خطر دارد؟
تهدید می کند. محققان به این مساله پی برده اند که زنانی که در ماه اوت صاحب فرزند می شوند، کمتر از دیگران در معرض تهدید پری اکلامپسیا قرار می گیرند. اما این بیماری زنانی را که در طول زمستان زایمان می کنند بیشتر از سایرین تهدید می کند. به ویژه اگر زایمان در ماه دسامبر روی دهد، خطر ناشی از آن 20 تا 30 درصد افزایش می یابد. نتیجه این تحقیقات روز دوشنبه در ”نشریه
داروهای ضد افسردگی باعث افزایش مرگ زودرس می شوند
بیمار به حادترین مرحله می رسد؛ با این وجود محققان کانادایی می گویند: مصرف داروهای ضد افسرگی باید شدیدا کاهش یابد . محققان فکر می کنند که داروهای ضد افسردگی با تغییر در جذب سروتونین، دوپامین و دیگر مواد مغذی به بدن آسیب می زنند؛ این مواد شیمیایی برای اعضای اصلی بدن، از جمله قلب، کلیه ها، ریه ها و کبد که از سروتونین و سایر مواد شیمیایی از جریان خون استفاده می کنند، حیاتی هستند.
با 8 فایده اشک ریختن آشنا شوید
کند، اشک های او حاوی تعدادی از هورمون های استرس و سایر مواد شیمیایی است. محققان بر این باورند که گریه می تواند سطوح این مواد شیمیایی را در بدن کاهش دهد که به نوبه خود باعث کاهش استرس می شود. با این وجود، برای تایید این موضوع تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. 6. کمک به خواب راحت یک مطالعه کوچک در سال 2015 نشان می دهد که گریه می تواند نوزادان را به بهتر خوابیدن کمک
علت سرگیجه بعد از زایمان، چرا ضعف دارم؟
فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت کامل و خاطره ای خوش این دوران را به پایان برساند ، باید بداند که چگونه نیازهایش را تامین کند.پژوهش های انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 6 ماهگی فقط شیر مادر است . چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است.در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در
8 ادویه که می تواند جایگزین نمک شود
به گزارش تابش کوثر، مشکل اینجاست که اغلب ما به مقادیر زیاد نمک مصرف می کنیم بدون این که اثرات منفی آن مانند مشکلات التهابی، مشکلات کلیوی و قلب و عروق را در نظر بگیریم. اگر از آندسته کسانی هستید که علاقه زیادی به طعم دادن مواد غذایی با استفاده از نمک دارید، این را بدانید که 8 نوع ادویه سالم و بدون عارضه را می توانید بدون هیچ نگرانی جایگزین این سم سفید کنید: سیر: غنی از
مواد آرایشی و بهداشتی دارای بیش ترین قاچاق در حوزه کالاهای سلامت محور
گذشته در سطح عرضه به میزان زیادی کاهش یافته اظهار کرد: مصرف کالاهای آرایشی و بهداشتی تقلبی و غیر استاندارد، عوارضی را بر روی قسمت های مختلف بدن از جمله چشم، پوست و مو ایجاد می کند و فلزات سنگین موجود در این مواد خطراتی را برای سلامتی فرد به دنبال دارند. ظهیری نژاد اذعان داشت: مردم برای اطمینان از اصالت کالای مورد استفاده می توانند به برچسب اصالت و سلامت وزارت بهداشت بر کالاهای سلامت
چرا دچار بیماری کلیوی می شویم؟
کند آن را از بدن دفع کند، بنابراین لازم است این بیماران پس از جراحی پیوند برای همیشه از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده کنند. حال اگر فرد دچار بیماری سرطان، عفونت و ... باشد، با مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی دچار پیشرفت این بیماری ها می شود، بنابراین داوطلب مناسبی برای عمل پیوند نیست. مبتلایان به بیماری ایدز نیز نمی توانند تحت عمل جراحی پیوند قرار بگیرند. این افراد خود دچار ضعف سیستم ایمنی
بشقاب غذای سالم حاوی چه خوراکی هایی است؟
شده با آرد سبوس دار)، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار است. همچنین غلات ساده و تصفیه شده مثل کیک ها، شیرینی ها، برنج و نان های سفید در این گروه قرار نمی گیرند و توصیه به مصرف کمتر آنها شده است. اما در صورت مصرف غلات تصفیه شده باید سعی شود در کنار آن از سبزیجات، سالاد، جوانه ها و حبوبات استفاده شود . یک چهارم بقیه بشقاب غذایی باید توسط منابع پروتئینی تامین شود. ماهی، ماکیان، حبوبات و آجیل
محاکمه 11 نفر در کنیا به اتهام مصرف کیسه پلاستیکی
میان این کشورها سخت گیرانه ترین قانون را وضع کرده است. استفاده بی رویه از پلاستیک بخصوص کیسه های پلاستیکی حیات جانداران را به خصوص در دریاها و اقیانوس ها به شدت در معرض خطر قرار داده است؛ بررسی های کارشناسی نشان داده اند که ذرات ریز پلاستیک با ورود به بدن فیتوپلانکتون ها وارد چرخه غذایی شده اند. علاوه بر این مطالعات نشان داده که حدود 90 درصد پرندگان دریایی مواد پلاستیکی بلعیده
25 خوراکی که نباید در یخچال نگهداری کنید!
سبب فاسد شدن آنها نمی شود. این را نیز باید خاطر نشان کرد که فلفل ها در دمای معمولی اتاق بهتر می توانند خاصیت تندی خود را حفظ کنند. بنابراین، سس های تند را می توانید در کابینت نگهداری کنید. شکلات های فندقی شکلات های فندقی مانند نوتلا ها در یخچال سفت می شوند، در نتیجه استفاده از آن ها دشوار خواهد شد. نان ما در مورد رطوبت یخچال بسیار صحبت کردیم، و اما در رابطه با سرمای
فواید رابطه زناشویی، آنچه باید بدانید
، ویروس ها و دیگر مهاجمان حفظ می کند، در سطح بسیار بالایی وجود دارد. البته برای سلامت سیستم ایمنی بدن در کنار رابطه جنسی، باید مواردی چون مصرف غذای مناسب، ورزش، خواب کافی، زدن واکسن های لازم و استفاده از کاندوم را نیز مورد توجه قرار داد. * افزایش میل جنسی اگر می خواهید زندگی جنسی تان دوام بیشتری داشته باشد، خود را از رابطه جنسی محروم نکنید. بنابر نظر کارشناسان
خواص انار در بارداری، روش تهیه ماسک
کند. همچنین مصرف آن به سلامت دندان، شست وشوی معده و سلامت قلب کمک می کند این میوه را می توانیم به عنوان یک آنتی سرطان به خصوص در سرطان های پروستات و سینه معرفی کنیم. بررسی ها نشان داده، ترکیبات موجود در این میوه باعث کند شدن رشد تومور سرطان پروستات می شود. مصرف آب انار با کاهش خطر سرطان سینه ارتباط دارد. انار به عنوان یک میوه شست وشو دهنده معده و پاک کننده آن مطرح است و
