سایر خبرها
مهم ترین علامت آرتروز زانو
ادامه داد: مفاصل بدن به گونه ای هستند که در طول عمر انسان بدون مشکل کار می کنند، علت عمده آرتروز زانو بارها و فشارهای زیادی است که در طول زندگی روی مفاصل وارد می شود. * فشارهای کوچک و مداوم موجب آرتروز زانو می شود این فیزیوتراپیست تصریح کرد: گاهی فشارهایی که روی مفاصل وارد می شود ناگهانی و حاد است که معمولاً این فشارها در آرتروز نقشی ندارند اما می توانند به طور غیر مستقیم ...
لبخند به زندگی با مهار درد
آرامش تصمیم بگیرد یا حتی لحظه ای بدون درد کشیدن از زندگی لذت ببرد. حالا هر چقدر بیماری در مرحله پیشرفته تری باشد، درد بیمار هم به همان نسبت بالاتر می رود. در این وسط، بدترین نوع نگاه به بیماری سرطان این است که فکر کنیم چون بیماری به مرحله پیشرفته اش رسیده و دیگر کاری از دست پزشک برنمی آید، پس باید بیمار به حال خودش رها شود و منتظر مرگ بنشیند. حتی این دیدگاه در بین خود بیماران مبتلا به ...
ویتامین های چاقی و لاغری
تجویزی کاهش وزن در نظر گرفته شود، کمک زیادی به بهبود روند رژیم درمانی خواهدکرد. کمبودهای تغذیه ای و فقر ریزمغذی ها نقشی اساسی در بالا یا پایین رفتن وزن دارند. در ادامه این مطلب، اشاره ای به برخی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای و نقش هریک از آنها در به هم خوردن تعادل وزن افراد خواهیم داشت. کمبود ویتامین B12 و کاهش وزن کمبود ویتامین B12 بیشتر در افراد گیاهخوار رخ می دهد و ...
ایثارگران ؛ نسل فراموش شده
...،بررسی و مطالعه تحلیل ها و نوشته ها،نقل قول از شاهدان و مصاحبه با تاریخ سازان این حماسه ماندگار بطور کامل وجود دارد.نویسنده،رزمنده و جانباز فعال در حوزه رسانه است و تا دلتان بخواهد با موضوعات مبتلا به ایثارگران آشناست. در سال های پس از جنگ مشکلات استفاده از فرصت های آموزشی برای جبران کاستی های تحصیلی گذشته،یافتن شغل و کار مناسب،مسائل اداری پس از استخدام و حین کار،دشواری های ...
وعدهای رئیس جمهور به مردم
یازده میلیون نفر نیازمندترین افراد کشور هستند و هر کسی که در آینده نیز در این دو نهاد ثبت نام کند، تحت پوشش یارانه کالایی دولت قرار می گیرد. - دولت در نظر دارد مصرف حدود 20 میلیون بخاری را به نصف کاهش دهد. - تولید برق را مورد توجه قرار می دهیم و معتقدیم اگر امروز به صورت فوری به برق کمک نکنیم، در تابستان امسال دچار مشکل خواهیم شد و ما نباید بگذاریم که مشکلی برای مردم ایجاد شود ...
شکارچی کراکی خاطره محاکمه شد
صاحبخانه هماهنگ کنم. متهم ادامه داد: با آسانسور بالا رفتم و وقتی مقابل خانه مقتول رسیدم، متوجه شدم که در خانه باز است. کنجکاو شدم و در را باز کردم، اما ناگهان با دیوار خون آلود رو به رو شدم؛ کتانی خود را درآوردم و داخل خانه شدم که با جسد مقتول در اتاق خواب مواجه شدم. بعد از دیدن جسد از ترس پا به فرار گذاشتم که قبل از خروج مقداری پول از روی میز برداشتم. هنگام خروج زن همسایه جلوی مرا گرفت ...
زنان به ارگاسم رسیدن را بشناسند
می شود: تحریک . انقباض یک سری عضلات خاص باعث افزایش جریان خون در سراسر بدن و اغلب در ناحیه ی تناسلی می شود. این قضیه میزان تحریک را بالا می برد. در واقع می توان گفت که تحریک مانند یک نقشه ی راه عمل کرده و به بسیاری از زنان در به ارگاسم رسیدن کمک می کند. گام دوم در رسیدن به ارگاسم در خانم ها: آرام باشید و اما بخش دوم از سوالی که در قسمت ابتدایی مقاله مطرح کردیم ...
تعریض ورودی شهر صنعتی البرز و شهر الوند
یدالله لطفی ظهر دوشنبه در جمع خبرنگاران رسانه های گروهی استان در سالن اجتماعات شهرداری الوند گفت: مسیر ورودی شهر صنعتی البرز که برای عبور خودروهای سنگین پیش بینی شده بود بعدها با شکل گیری شهر الوند مورد استفاده شهروندان نیز قرار گرفت و هم اکنون ترافیک بالا و خطرناک شدن این مسیر برای مردم مشکل ساز شده است. وی افزود: در سه سال گذشته با وقوع حوادث مختلف تاکنون بیش از 75 نفر در این مسیر ...
وضعیت حضور داعش در اروپا
کشور هستند، (حتی بعد از دو نسل، سه نسل و چهار نسل) وابستگی خود به کشور پدری را از دست نمی دهند. ازین روی دچار بحران هویت و تعلیق نمی شوند. داعش در اروپا، شگردهای جذب و تبلیغ پایگاه ها داعش در اروپا: آن ها مراکزی را در اروپا ایجاد کرده اند و تحت لوای مراکز دینی مبادرت به جذب امکانات و آموزش های بنیادگرایانه می نمایند. مشخص است پولی که به این مراکز تزریق می شود، در درجه اول از ...
نکات اساسی در باره هموفیلی و ورزش
به گزارش شفا آنلاین ، ورزش برای همه افراد مفید است. ورزش کردن، باعث استحکام استخوان ها و تقویت ماهیچه ها و غضروف ها می شود، در تعادل وزن بدن نقش مهمی دارد، انرژی بدن را افزایش می دهد و موجب افزایش اعتماد به نفس خواهد شد.این قانون برای همه یکسان است، حتی اگر فردی به بیماری های ناشی از ایجاد اختلال در انعقاد خون مانند هموفیلی مبتلا باشد. تردیدی نیست که تضمین ایمنی در این افراد بسیار مهم است. ...
نقص عضو جنین با خوردن این خوراکی در دوران بارداری
کار کرد و شیر مادر را تقویت کرد. این استاد دانشگاه درباره تدابیر ماه نهم افزود: اما از دیگر توصیه ها برای زنان باردار در ماه نهم بارداری علاوه بر کاسنی، مصرف هر روز صبح ناشتا به اندازه 10 تا 11 گرم روغن بادام شیرین است. براین اساس به شدت تأکید شده است تا در ماه های آخر بارداری از موادغذایی ترش، مواد غذایی قابض مانند خرمالو، غذا های غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فودها، بادنجان و ...
احمدی نژاد بازداشت شد؟!
نبودن طرح موجب تزریق نقدینگی شدیدی در جامعه شد بدون این که گشایشی حاصل شود. علاوه براین باعث افزایش مطالبات معوق بانکی و طرح های نیمه تمام شد. همچنین طرح مسکن مهر نیز یکی از طرح های غیرکارشناسی بود که با یک ظرفیت بسیار بالا شروع ولی در ادامه با مشکل کمبود نقدینگی و جانمایی مواجه شد. دکتر ابراهیم رزاقی: در 25 سال اخیر الگوی اقتصادی تغییر نکره است در 25 سال اخیر ...
سرطان به دنبال شماست، باید تندتر بدوید!
داده که پیشرفت می کند. محققان به این نتیجه رسیده اند که ورزش با بالا بردن سطح فعالیت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری و درمان سرطان به ایفای نقش می پردازد. ورزش منظم می تواند با کاهش چربی بدن و چاقی، در احتمال خطر بروز سرطان تأثیر بگذارد. افراد ورزشکار کمتر دچار یبوست می شوند. فعالیت فیزیکی با کاهش زمان توقف مواد سمی در روده ها و بالا بردن سطح مواد ضدسرطان در داخل بدن از خطر سرطان روده بزرگ می ...
با گروه خونی خود شخصیت خود را بهتر بشناسید
.... این افراد از سیستم ایمنی قوی و متابولیسم خوب برخوردارند به همین دلیل بیشتر به بیماریهای خود ایمنی مبتلا می شوند و میزان ابتلا به آلرژی نیز به همین علت در آنها بالاتر است. در آخر گروه خونی AB که ترکیبی از 3 گروه خونی است دستگاه گوارششان به نسبت ضعیف تر از دارندگان گروه خونی O است و به راحتی نمی توانند پروتئین های حیوانی را هضم کنند زیرا مقدار اسید معده آنها کاهش یافته و به قدر نیاز آنزیم ترشح نمی کنند. ناگفته نماند که این ویژگی ها عمومیت ندارد. ...
هیج کجای دنیا آدم ها یک شبه پولدار نمی شوند!
، قبلتر از آن در سال 79 من در دو سریال شبکه دو بازی کرده بودم . اسم این سریالها چه بود؟ - آن زمان 18 سالم بود و اولین کار بازیگری ام سریال رویای گلی به کارگردانی عباس سعادتمند بود. این سریال محصول گروه کودک شبکه دو بود. بعد از این کار در سریال شاهین می خواند بازی کردم و این سریال هم از شبکه دو پخش شد. این سریال پنج اپیزودی بود و من در این اپیزودها نقش پسری را که مبتلا به ایدز ...
بهترین زمان برای آزمایش HIV بعد از رابطه جنسی؟
... دوره کمون هپاتیت بی، متوسط 120 روز و هپاتیت سی، متوسط 45 روز است. دوره لازم برای تشخیص آزمایشگاهی بین 30 تا 60 روز است. واکسن هپاتیت بی حدود 15 تا 20 سال مصونیت کافی می دهد و پس از آن باید بررسی شود اگر مقدار پادتن در خون کم است واکسن یادآور زده شود. اگر فردی مبتلا باشد و خودش هم نداند حتی از چه طریقی و کی گرفته اقدام به اهدا خون کند: 1- آیا در انتقال خون مشخص نمی شود که مبتلاست ...
زائران حج تمتع، اول شهریور عازم سرزمین وحی می شوند
وضعیت ویروس کرونا در عربستان گفت: در سال 2012 یک هزار و 55 نفر مبتلا به این ویروس بودند اما حالا 9 نفر دچار این بیماری هستند. به گفته وی در ماه های اخیر موردی از کرونا در مکه و مدینه دیده نشده است. دکتر مرعشی به زائران بیمار که بیماری های مزمن مانند دیابت و فشار خون یا بیماری های خاص دارند توصیه اکید کرد که نسخه پزشکی خود را با ذکر نام انگلیسی دارو و مهر پزشک معالج همراه داشته باشند تا مشکلی برای جابجایی داروهای خود نداشته باشند. ...
7 نکته مهم قبل از عمل جراحی
داروها حداقل از 15 روز قبل از عمل بپرهیزید. حتما در خصوص داروهایی که مصرف کرده اید، با دکتر بیهوشی و جراح خود صحبت کنید، چون امکان هر نوع تداخل دارویی وجود دارد. توجه داشته باشید که مصرف داروهایی مانند آسپیرین یا داروهای ضدانعقاد که باعث رقیق شدن خون می شود، احتمال بروز خونریزی را بالا می برد. در نتیجه در گام اول از مصرف خودسرانه ی داروها بپرهیزید و در گام بعدی، پزشک ...
گردش خون با برس کشیدن به پوست
چرا باید این کار انجام شود؟ برای بازگرداندن شادابی به پوست تحریک گردش خون از بین بردن سموم جوان سازی سیستم اعصاب بالا بردن انعطاف پذیری پوست از بین بردن سلول های مرده پوست نکاتی که باید رعایت شود: همیشه از پایین به سمت قلب برس را بکشید. با یک حرکت، سطح زیادی از پوست را برس بزنید. روی پوست ...
این سبزی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد!
به گزارش شفا آنلاین ، بسیاری از مطالعات در گذشته نشان داده بودند که گوجه فرنگی دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن است. در سال 2011 مرکز ملی تکنولوژی و ایمنی غذای امریکا اظهار داشت که مصرف گوجه فرنگی موجب محافظت در برابر سرطان، پوکی استخوان و بیماری های قلبی- عروقی می شود. در تحقیقات اخیر مشخص شد که غلظت بالای لیکوپن در خون موجب 55 درصد کاهش خطر سکته مغزی می شود. برای انجام این ...
روزه داران دور این غذاها را خط بکشند!
باعث سلامت معده و بدن، رشد بیشتر عقل و سبکی بیشتر جسم تان می شوید. متناسب با مزاج بخورید رعایت اصول بنیادین درست خوردن و درست آشامیدن که در همه حال توصیه می شود، در ماه مبارک رمضان و به ویژه در روزهای بلند و گرم سال، اهمیت بیشتری دارد. دقت کنید از غذاهایی استفاده کنید که با مزاج تان متناسب است. برای شروع نخست سراغ غذای لطیف و سبک تر بروید. هرگز قبل و بعد از غذا یا بین غذا آب ...
بیماران قلبی با مشورت پزشک روزه بگیرند
. ماندگار در پاسخ به سؤالی درباره زنگ خطر برای ابتلا به بیماری های قلبی گفت: افراد مبتلا به بیماری های مادرزادی قلبی، از کودکی مورد آزمایش و تست های مختلف قرارگرفته و تحت نظر هستند. عمده بیماری های قلبی با علائم همراه است؛ ولی مشکل اصلی در کسانی است که علائم بیماری را دریافت نکرده اند که باید با مراقبت و حساسیت دنبال شود. مثلاً اگر در خانواده سابقه ابتلا به بیماری های قلبی، سابقه فشارخون بالا یا دیابت یا مرگ ناگهانی یا سکته های قلبی داشته اید، باید به صورت مرتب و تحت نظر پزشک متخصص چکاپ شوید و بیماری احتمالی را تحت کنترل و درمان قرار دهید. ...
خدمت باروری سالم یا خیانت تحدید نسل؟!
این زمینه نیز به منظور تحدید نسل، شاخص سازی صورت گرفته است؟ 35 سال به بالا مُنگل می آوری! در مورد سن فرزندآوری نیز نکات مشابهی مطرح است و پرخطر عنوان کردن بارداری در سنین زیر 18 سالگی و بیش از 35 سالگی نیز نکات قابل تاملی دارد و سوالاتی را در ذهن ایجاد می کند. آیا تمام زنان زیر 18 سال، توانایی فیزیکی برای باردار شدن را ندارند؟ آیا تمام زنان بالای 35 سال، دیابت و فشار خون دارند؟ چرا در ...
فشارهای روانی با ما چه می کند؟
انسداد یا پارگی یکی از شریان هایی روی می دهد که اکسیژن مغز را تامین می کند. سکته مغزی با فشار خون بالا، رژیم غذایی و فشار روانی ارتباط دارد. بر اساس بررسی های انجام شده، فشار روانی با بیماری کرونر قلبی نیز ارتباط دارد. افزایش ضربان قلب، فشار خون، سرم کلسترول و دفع نشدن مایعات زائد، باعث افزایش حجم خون می شود. دو تن از روانشناسان نوعی الگوی رفتاری را شناسایی کردند که به الگوی رفتاری سنخ الف ...
درمان این بیماری ها با موز
پتاسیم وجود دارد. به خاطر اینکه مواد غذایی شور بیشتری مصرف می کنیم. مازاد سدیم (نمک) وارد شده به بدن باعث افزایش فشار خون و همچنین احتباس آب بدن می شود. پتاسیم یک ماده معدنی ضروری برای کنترل فشار خون و پوکی استخوان است و می تواند با اسیدی و دمینرالیزه شدن استخوان ها مقابله کند. به عقیده محققان پتاسیم باعث کاهش خطر سکته مغزی نیز می شود. خوشبختانه موز حدود 500 میلی گرم پتاسیم به بدن می ...
فواید جالبی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
شکلات برای قلب بسیار عالی است. خوردن شکلات تیره باعث اتساع عروق و بهبود جریان خون می شود و به علاوه، از تجمع پلاک در دیواره عروق جلوگیری می کند. بر خلاف تصور همه، شکلات کمک زیادی به افرادی که قصد کاهش وزن دارند می کند. شکلات در موارد رژیم های لاغری بسیار عالی است زیرا آنتی اکسیدان بالایی دارد و بسیار سیر کننده است. خوردن شکلات در دوران بارداری موجب پیشگیری از استرس و بهبود وضعیت روحیه می شود ...
به جای حشرات خفه نشویم!
. هنگام مسمومیت چه اتفاقی می افتد هنگامی که اسپری حشره کش به مقدار زیاد در هوا پاشیده شود یا مستقیما به سمت فرد زده شود یا بر سطح میوه یا غذا بنشیند، احتمال بروز مسمومیت بالا می رود. ریاحی پور با اشاره به این موضوع می افزاید، گاهی هم حشره کش ها هنگام اسپری کردن دچار اشکال می شوند و به جای این که روی هوا پاشیده شوند، به صورت مایع از جداره حشره کش حرکت و با دست فرد تماس پیدا می ...
رابطه جنسی برای چه کسانی ممنوع است؟
. دسته دیگر بیمارانی هستند که فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا هم هنگام مقاربت احتمال پارگی عروق را بیشتر می کند. بیمارانی که فشار خون کنترل شده بالا یعنی فشار خون سیستولی بیشتر از 18 یا 19 دارند؛ لازم است در برقرار کردن رابطه زناشویی محتاط باشند. دسته دیگر بیمارانی هستند که وقتی رابطه زناشویی برقرار می کنند دچار سردرد می شوند. بعضی از بیمارن با این شکایت به پزشک مراجعه می کنند که بعد از مقاربت دچار سردرد وحشتناک و بسیار شدیدی می شوند. البته سردرد ممنوعتی برای انجام مقاربت نیست ولی این بیماران نیز حتما باید پی گیر باشند تا سردرد را درمان کنند. دکتر سلام ...
پخش ثروت در چمن و بازی با اعصاب علم
های این حوزه نیست که این برچسب ها سبب می شود نخبگان این رشته ها مکان مناسب تری برای اهداف علمی خویش انتخاب کنند؛ یعنی کشورهایی که برای پژوهشهای بنیادی ارزش بیشتری قائل باشند. حال آن که پژوهش های بنیادی مهم هستند و همان گونه که استادان این حوزه معتقدند بدون امکان استفاده از آزمایشگاه های مجهز، تولید علم کیفی مقدور نیست و بهره وری و مدیریت بهینه تجهیزات، بستر سخت افزاری لازم جهت تولید علم ...
40 درصد سرطان های کشور قابل پیشگیری است/ کاهش 20 درصدی مرگ افراد در سن 30 تا 70 سال
بیشتر در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند و به این دلیل باید با ایجاد امکانات لازم برای افرادی که قصد ترک سیگار دارند بتوانند دسترسی خوبی به این امکانات داشته باشند. کاهش مصرف نمک در اولویت های کاری سیاری با بیان اینکه فشار خون از مشکلات بهداشتی جدی مردم ایران است که بسیاری از وجود این بیماری در خود اطلاعی ندارند اضافه کرد: هم اینک 10 میلیون ایرانی فشار خون دارند که نیمی از آن ها ...