خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه های طبیعی برای خداحافظی با خشکی پوست
بهتر می تواند فرآیند آبرسانی به پوست را انجام دهد و آب پوست را در تمام روز حفظ کند. اگر پاهای تان زبر می شود کف پاها نیز در این فصل زبر و زمخت می شوند و گاهی ترک هایی نیز روی پاشنه پا به وجود می آید، اگر شما هم دچار چنین مشکلی شده اید اول از همه به دنبال یک اسکراب یا لوسیون یا کرم مخصوص پا باشید. همچنین می توانید بعد از این که پاهای تان را با آب ولرم شست و شو دادید، کف پا را ...
سرنوشت نامعلوم یک پسربچه تا شناسایی مجرمان با یک نگاه! +فیلم
سوزی به سامانه 125، ستاد فرماندهی گروه های عملیاتی شامل50 نیروی آتش نشان با یک دستگاه لودر از 10 ایستگاه دیشب به محل حادثه درخیابان آیت الله خاتون آبادی خوراسگان اعزام شدند. محمد شریعتی افزود: با توجه به وزش باد شدید و سرعت گرفتن در آتش سوزی مواد کاغذی ماموران آتش نشانی پس از دو ساعت و نیم تلاش بی وقفه موفق به مهار حریق گسترده انبار شدند. وی علت این حادثه را در دست بررسی دانست و گفت: آتش نشانان با ...
در برنامه نود چه گذشت؟/ روایت تلخ ستاره فوتبالی که سوخت
پرسپولیس در دیدار برگشت مقابل الهلال داشتند و 26 درصد نیز به برد تیم عربستانی رای داده بودند. سرویس ورزشی فردا: برنامه 24 مهر نود با محوریت بررسی هفته نهم رقابت های لیگ برتر، صعود تیم ملی نوجوانان به یک هشتم نهایی جام جهانی و بازی برگشت پرسپولیس مقابل الهلال از ساعت 22:40 دوشنبه از شبکه سه روی آنتن رفت. نظرسنجی در ابتدای برنامه سوال مسابقه نظرسنجی درباره پیش بینی ...
مراقبت های دوران بارداری، خطرات احتمالی را جدی بگیرید
داشتن حالت تهوع در بارداری، بخصوص در سه ماه اول رایج است. در طول دوران بارداری برخی از علائم قابل تامل است و شما می توانید تا ویزیت بعدی صبر کنید و شاید اتفاق خاصی نیافتد اما در مقابل آن علائمی هم وجود دارد که خطر جدی برای بارداری شما بشمار می رود و باید بصورت اورژانسی دکتر خود را از شرایط خود با خیر سازید.همیشه در ملاقات با پزشک خود از نگرانی هایتان صحبت کنید اما بدانید برخی از علائم بتید سربع و ...
روزهای خوش بچگی
'چند روزی است که میزبان بادهای پاییزی هستیم. بوی پاییز همیشه تداعی کننده ی بوی کیف و کتاب ودفتر وقلم نو بود که تا مدت ها بوی نویی شان در اتاقم می پیچید. روزهای اول مدرسه باچه وسواسی از وسایلم مراقبت می کردم. می خواستم تا آخر سال همان بو را داشته باشند. حسی زود گذر که فقط یک هفته دوام داشت . هنوز هم با پاییز به وجد می آیم و هوس نویی می کنم. دلم می خواهد باز لباس مدرسه به تن کنم و در میان شادی و ...
حکایت "گاو وحشی در چینی فروشی"!
با قرارداد برجام ایجاد شد را از میان ببرد، چقدر با موقعیت بحرانی و برگشت ناپذیری که ممکن است فاجعه ای باور نکردنی به وجود بیاورد نزدیک است. اما مشکل در آن است که خروج از این وضعیت نمی تواند به سادگی انجام بگیرد، زیرا مایکل پنس معاون او نیز به شدت عقب افتاده و غیر قابل اعتماد است و وضعیت قانون اساسی و انتحابات در آمریکا نیز کمکی برای خروج به این وضعیت نمی کند و تحقیق درباره دخالت روسیه در انتخابات ...
20 دلیل سالم برای مصرف هرچه بیشتر ماهی!
روده بزرگ و پانکراس در کسانی که حداقل هفته ای دو بار ماهی می خورند نسبت به سایرین کمتر است. افزایش متابولیسم: اسیدهای چرب امگا 3 ماهی تاثیر مثبتی بر متابولیسم شما دارند. چربی های سالم باعث افزایش متابولیسم حتی در حالت استراحت می شوند. کاهش فشار خون: امگا 3 دارای خواص ضدالتهابی و ضدانعقادی است به همین سبب در کاهش فشار خون نقش دارد. کمک به درمان ایدز: مطالعات انجام شده ...
چرا کودکان خواب بد میبینند؟
کابوسهای کودک می تواند تاثیراتی از اعمال روزانه باشد، یک روز فشرده و سخت می تواند باعث کابوس هنگام خواب شود . البته خوابهای وحشتناک می تواند از تخیل کودک هم شکل بگیرد بدون اینکه معنای خاصی داشته باشد . در بچه های کوچک این خوابها قسمتی از رشد آنهاست و وقتی از خواب می پرند بلافاصله به خواب می روند و در فردا آن روز چیزی به یاد نمی آورند. هر کابوسی به این معنی نیست که مسئله ای وجود ...
در انتظار معجزه سرخ/سخت ترین روز برانکو
بگذرانند و منشا و علیپور در گلزنی موفق عمل کنند، شاید کاری که پرسپولیس در نهم شهریور 1370 مقابل الیمای قزاقستان انجام داد و باخت 0-3 مسابقه رفت را با برد 0-5 دیدار برگشت جبران کرد، تکرار شود. هرچند آن دیدار در تهران انجام شد و طبعاً کار سرخ ها در آن شب آسان تر از چیزی بود که 26 سال بعد انتظار قرمزهای کنونی را در خاک عمان می کشد. حسینی: ما پرسپولیس هستیم و آماده روزهای سخت سید جلال ...
خاطره گویی قاتل، راز جنایت را برملا کرد
معتادان که مردی 67ساله به نام قربان است سال گذشته در کارگاه متروکه جوانی را شکنجه کرده و او را به قتل رسانده است. وی ادامه داد: شب گذشته زمانی که در جمع معتادان مشغول صحبت و تعریف کردن خاطرات گذشته بودیم ناگهان قربان خاطره قتلی که سال گذشته در تهران انجام داده را فاش کرد و گفت تحت تعقیب پلیس است. همین کافی بود تا مسئولان کمپ موضوع را به مأموران پلیس گزارش دهند و عصر همان روز متهم دستگیر شود. اگرچه او ...
چرا بچه ها لجبازی می کنند؟
کار جدیدی را شروع کند، در حالی که او به راحتی آن را نمی پذیرد. مثلا می خواهید کودک در ساعت معینی بخوابد، در حالی که دیگر افراد خانواده بیدار هستند. در صورت ادامه مشکل رفتاری کودک، به او توجه نکنید. او را روی صندلی دور از دیگر افراد خانواده بنشانید و به او بگویید برای دو دقیقه باید ساکت بنشینی و دیگر به او توجه نکنید. اگر کودک ساکت ننشست، از محروم کردن استفاده کنید و به او بگویید: چون دو دقیقه ساکت ...
سوالات کودکان درباره جنسیت، نحوه پاسخگویی
آزار و اذیت واقعی هم قرار گرفت با شما مشورت نکند. رازدار نبودن همیشه برنامه های تلویزیونی بچه ها یا حتی خود والدین، کودکان را به رازدار بودن تشویق می کنند و به کودکان می آموزند این رازداری باعث اعتماد دیگران به آن ها می شود اما باید به فرزندان خود تاکید کنید که هیچ رازی نباید بین آن ها و افراد بزرگتر دور از چشم والدین وجود داشته باشد چون اکثر افرادی که کودک آزاری می کنند، به کودک می ...
علائم بارداری پوچ، قابل تشخیص است؟
پزشک به شما توصیه کند شش ماه تا یک سال حامله نشوید. در بارداری بعدی، برای بررسی وضعیت شما و اطمینان از رشد طبیعی جنین، پزشک زودتر از شما سونوگرافی انجام می دهد. ◊ 2 هفته بعد از سقط جنین در حاملگی پوچ ، رابطه جنسی نداشته باشید از دوش واژینال و تامپون نیز استفاده نکنید. ◊ عادت ماهیانه بعدی شما ممکن است تا 6 هفته پس از سقط صورت گیرد. ◊ بعد از درمان حاملگی پوچ معمولاً توصیه می شود برای بارداری بعدی وقفه ای بیاندازید و با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. ...
پشت پرده ماساژ مجانی تا مدلینگ گذری!
باشند که چون امتحان نهایی است، حتماً هنرجو تمام تلاشش را می کند که نتیجه، خوب از کار درآید. این روال کماکان سال هاست ادامه دارد. این روزها اما دامنه جذب مدل رایگان با توجه به افزایش تنوع خدمات ارائه شده بیشتر شده است. کافی است سری به یکی از معروف ترین سایت های آگهی بزنید تا متوجه شوید شما هم یک مدل بالقوه هستید. نیاز به مدل رایگان حالا دامنه اش به خدماتی همچون کاشت ناخن، هاشور ...
مجید می گفت صدای همت و گریه رزمندگان را در فکه می شنوم
نماز شب یا مرتب قرآن بخواند. اگر می توانست گاهی مستحبات را انجام می داد اما به انجام واجبات خیلی مقید بود و هر کجا که بود در جاده یا خیابان، از ماشین پیاده می شد و نماز اول وقت می خواند. می گفت هر کجا باشیم نماز اول وقت را بخوانیم. می گفت هر کاری که می کنید، سه نکته ویژه را در نظر داشته باشید. اول اینکه به خدا توکل داشته باشید، دیگر اینکه به ائمه اطهار توسل کنید و در نهایت اینکه با همه وجود تلاش ...
شرایط میدان مبارزه و لوازم جانبی یک مبارز
خواب هر چریک با بوی خاصی که داشت، از تور بقیه شناخته می شد. اردوگاه چریکها باید به گونه ای باشد که به راحتی امکان ترک آن وجود داشته باشد و هیچ فردی نیز از آن جا نماند تا باعث لو رفتن آنها نشود. همه چریکها نباید به طور همزمان بخوابند. مثلاً به ازای هر ده نفری که می خوابند باید یک یا دو نفر از آنها شب را بیدار بمانند و نگهبانی دهند. نگهبانها در طول شب باید چندین بار عوض شوند و همه راه ...
چگونه می توان مهماندار هواپیما شد؟
خانواده و دوستانتان باشید، به مهمانداری فکر هم نکنید. این جا شما خلاف جهت همه حرکت خواهید کرد و علاوه بر ساعت کاری حتی ساعت خواب و غذاخوردن مشخصی هم ندارید. همین چند جمله آرش شریف کافی است تا کسی که گوشه چشمی به مهمانداری داشته، به شغل های آسان تری فکر کند. مخصوصا اگر بداند هنگام فرود اضطراری چطور در عین حفظ آرامش باید همه مسافران را پیاده کند در حالی که مسئول جان تک تک شان است. به دلیل همه ...
درس خواندن کودکان، رعایت اصول
بگذارید ، آیا در فضایی که مملو از تشنجات و درگیری های بچه ها ست می توانید تمرکز کنید و به یک کار هنری مشغول شوید؟ مادران عزیز در نظر داشته باشند که نظارت و راهنمایی با انجام تکالیف به جای فرزند تفاوت دارد. 4 تفریحات برنامه ریزی شده: والدین باید با برنامه ریزی مناسب، تفریحات و مهمانی ها را محدود کرده و ساعت خواب کودکان را تنظیم کنند. بازی ها و سرگرمی های کودکان نیز باید با ...
اعتراف گیری مرگبار به سبک فیلم های هالیوودی
ساله از کارتن خواب های آن منطقه است. او در جریان درگیری با پیرمردی به نام قربان به قتل رسیده بود. قربان به عنوان پیمانکار ترمیم خیابان در تهران کار می کرد و شب ها هم در همان کانکس می خوابید. او قبل از جنایت به معتادان گفته بود، کیوان موادمخدر او را دزدیده و به دنبال او می گردد تا مواد را پس بگیرد. تحقیقات برای دستگیری قربان ادامه داشت تا این که روز یکشنبه کارآگاهان متوجه ...
بغض و کینه آمریکایی ها از ملت ایران به خاطر استقرار نظام دینی است/ اتحادیه اروپا قابل اعتماد نیست
که در خواب خواهد دید؛ ملت ایران پای هر بیگانه را خواهد شکست؛ مراکز نظامی ناموس یک ملت است و انسان با غیرت ناموس خود را در اختیار اجانب قرار نخواهد داد. وی بیان داشت: وزیر خارجه آمریکا از توافق ثانویه سخن گفته است که باید بگوییم شما در مذاکرات اولیه چه غلطی کرده اید که سراغ مذاکرات بعدی برویم؛ تمام قرارهای خود را زیر پا گذاشته اید؛ شما به عهدها و قرار خود پایبند نیستید؛ آمریکا باید بداند ...
درمان سرطان ها با تزریق خون
زیاد چای و قهوه که حاوی کافئین هستند، اجتناب کنند. وی ادامه داد: مصرف صبحانه یا نهار در روز اهدای خون از اهمیت زیادی برخوردار است، علاوه بر آن بدن شما به انرژی اضافی برای اهدای یک واحد خون نیاز دارد، حتی بهتر است یک تا 3 ساعت قبل از اهدای خون نیز غذای مختصری اضافه بر تغذیه معمول میل کنید. حاجی بیگی در پایان خاطرنشان کرد: حداقل سن برای اهدای خون 18 و حداکثر 60 سال است و در حال حاضر اهدای خون در ایران به صورت کاملا داوطلبانه و بدون هیچ چشم داشتی انجام می شود و سالانه در ایران دو میلیون یکصد هزار نفر خون اهدا می کنند. ...
تسلط نیروهای عراقی بر شهرستان دبس در غرب کرکوک در پی حمله داعش/اوضاع کرکوک آرام است
بر دو روستای الملح و طویلیعه از توابع شهرستان دبس تسلط یافتند. شهرستان دبس در 45 کیلومتری غرب کرکوک و مرکز استانی به همین نام است. این منبع افزود: افراد مسلح داعش در این دو روستا استقرار یافته و بر آن دو مسلط شدند و از نبود نیروهای امنیتی در آنجا سوء استفاده کردند چون نیروهای امنیتی مشغول عملیات نظامی در کرکوک بودند. وی خاطرنشان کرد: افراد مسلح به سمت میادین نفتی بای حسین در ...
امنیت ایران به برکت وجود سپاه است/ صنایع در کردستان باید در خدمت ظرفیت ها باشد
براینکه انقلاب اسلامی ایران عزت را به ملت ایران بازگرداند، گفت: این دستور دین اسلام است که نباید در هیچ شرایطی زیر سلطه ظلم باشیم. حسینی شاهرودی با اشاره به سخنان ترامپ و تروریست خواندن ملت ایران، اظهار کرد: تنها کشوری که جهان را از وجود داعش و گروهک های تکفیری نجات داد کشور ایران بود. وی خاطرنشان کرد: سپاه تنها ارتشی است که در برابر گروه های تروریست ایستاده و اگر امنیت در ...
تاثیر سن در بارداری، شانستان را بالا ببرید
عنوان یک خانم که تصمیم به باردار شدن دارید، بدانید که بارداری زنان در اواخر دهه سی زندگی و یا اوایل چهل سالگی، احتمال روبرو شدن مادر با برخی از موانع این دوران مانند دیابت دوران بارداری و فشار خون بالا را نسبت به مادران کم سن و سال تر افزایش می دهد. • همچنین، به عنوان یک خانم به یاد داشته باشید که چون قدرت باروری در زنان بعد از چهل سالگی به طور چشمگیری پایین می آید، بنابراین آن ها باید ...
هم کارمند، هم بازنشسته و هم رئیس وزارت اطلاعاتم!/اصلاح طلبی امروز چیزی جز لفظ نیست
آمدی نارمک؟ بالاخره اقتضائات و واقعیت ها او را این چنین کرد. به نظر شما آیا این اقتضائات و الزامات سال 96 هم خودش را نشان داد؟ زمانی که آقای جهانگیری کاندیدا شدند و با وجود اینکه از اصلاح طلبان مورد اطمینان آقایان هاشمی و خاتمی هم هستند باز به ایشان فشار آوردند و قربانی کردن عارف به نفع روحانی را این بار برای جهانگیری امتحان کردند؟ از اول هم قرار بود ما پشت روحانی باشیم ...
اعتراض به طرح برندینگ توزیع سوخت در کشور/ جایگاه داران شمالغرب دست به دامن نمایندگان شدند
تمام واحدهای صنعتی تبریز همچون تراکتورسازی، ماشین سازی و ... در طول دفاع مقدس نقش بسزایی در تولید تسلیحات کلیدی بر عهده داشته و پرسنل کارکشته ی آن ها نیز خدمات زیادی در این خصوص انجام داده بودند اما یکایک واحدهای مذکور به بهانه خصوصی سازی عقیم شدند! شب خیز با اظهار تاسف از اینکه یک واحد صنعتی با اشتغال 35 هزار نفر، همینک به کمتر از 10 درصد رسیده و تمام تجهیزات آن نیز به بهانه های مختلف ...
پارک جنگلی سی سنگان نوشهر | تلاقی جنگل و دریا + تصاویر
انجام کارتینگ باید به نکات زیر توجه داشته باشید: حداقل سن برای استفاده از کارتینگ 10 سال و حداقل قد 140سانتی متر می باشد. حضور والدین برای استفاده کنندگان زیر 16 سال الزامی است. هزینه هزینه 6 دقیقه استفاده از کارتینگ این مجموعه 20 هزار تومان است. مردم در ساحل پارک ساحلی سیسنگان سوارکاری در ساحل 2-1- موتورهای چهارچرخ ساحل سی سنگان ...
مدرسه امید
...؛ آنها برای رفع نیازهای اساسی خود مجبور به انجام هر کاری هستند. این افراد معمولاً مورد سوء استفاده قرار می گیرند، چون چیزی از اعداد و ارقام سرشان نمی شود و از بهره وام شان چیزی نمی دانند. و این گونه می شود که خانواده ها و بچه ها به دام می افتند. بر اساس آمار سازمان ملل متحد، این کارگران مجبورند ساعت های طولانی کار کنند، مورد سوء استفاده جسمی و روحی قرار گیرند و خشونت زیادی را تحمل ...
روزها 20 دقیقه چرت بزنید/ چرت زدن، سطح هوشیاری را بالاتر می برد
خودشان بنشینند و حتی در شرایط نامساعد به کار خودشان بپردازند، کارهای بیشتری را انجام می دهند، اما مطالعات علمی نشان داده اند که چنین چیزی صحت ندارد. چرت زدن در این حالت مانند مرحله سوخت گیری برای اتومبیل های مسابقه ای عمل می کند و ما را برای رسیدگی به کارهای مان آماده می سازد. توجه داشته باشید که چرت زدن می تواند ساعات عصر تا شب شما را به ساعات مناسبی برای فعالیت های مفید و موثر تبدیل کند، اما ...
اولویت اول امام، آشنایی جوانان با اسلام بود
.... * ضرورت ها و زمینه های تشکیل جمعیت مؤتلفه اسلامی چه بود و نهایتا این گروه چگونه شکل گرفت؟ بعد از واقعه لایحه انجمنهای ایالتی و ولایتی که در سال 42 توسط دولت اسدالله علم ارائه شد و در آن شرط مسلمان بودنِ انتخاب شوندگان و انتخاب کنندگان نمایندگان مجلس و نیز سوگند به قرآن حذف شد، علمای حوزه علمیه قم، تلگراف های اعتراض آمیز زیادی را برای شاه مخابره کردند. دربار و ...
